禮儀_個人形象設計.doc

交際禮儀課程論文我的形象我做主個人形象設計專業(yè)：公共事業(yè)管理 班級： 公管091 姓名： 朱 淑 嵐 學號： 09444123 我的形象我做主個人形象設計摘要：荀子云：“不學禮無以立，人無禮則不生，事無禮則不成，國無禮則不寧?！敝袊貋硎嵌Y儀之邦，在社會各個領域都有一定的要求，因此我們必須要做到具有良好的禮儀，并且學會從實踐中感受禮儀，而禮儀又必然需要塑造良好的個人形象，個人形象是一個人在社會生活中的廣告和名片。因此每個人都應該善于利用自己的形象資本，樹立形象意識，塑造自我的好形象。關鍵字：個人形象設計和禮儀正文良好的形象是美麗生活的代言人，是走向人生更高階梯的扶手是進入成功神圣殿堂的敲門磚，保持良好的自我形象，既是尊重自己，更是尊重別人。我從網(wǎng)上了解到，個人形象要素包括以下兩大方面：外在要素和內(nèi)在要素。外在要素包括：體型要素、發(fā)型要素、化妝要素、服裝款式要素和飾品配件要素；內(nèi)在要素包括：個性要素、心理要素和文化修養(yǎng)要素。我的形象也要從這些方面來考慮。外在素質有一部分應該算是天生的吧，但是從另一個角度來看如果先天不好的話，后天應該是可以作出補償?shù)??！皭勖乐娜私杂兄?，這句話我相信是真的，而且作為一個女孩子，以前可能沒有這么強烈的想法，但是上大學之后看到周圍的同學和學姐靚麗的外貌，開始為自己稍胖的身材和普通的外表有點自卑。于是我下決心減肥也真正減肥減不到15斤，就沒有再堅持下去。也開始跟室友一起去逛街，學會買衣服，學會打扮自己?，F(xiàn)在我看起來應該是比以前要好看一點，也越來越像女孩子了。相對外在因素來說，我自己覺得內(nèi)在是更重要的。而增強內(nèi)心修養(yǎng)最好的方法就是學習，廣泛的學習；看書，廣泛的看書。對于我個人的形象，我也想一點一點詳細地說說。一：外在形象1、體形要素：體型要素是形象設計諸要素中最重要的要素之一。我相信體形應該有很大程度是先天的吧，因為我從小就是小胖子，一直到長大還是有點胖胖的?，F(xiàn)在長成大姑娘了，所以開始注重自己的外形，嘗試減肥，有一點成效，但是效果不明顯，還是有點胖嘟嘟的。但是后天對體形也是有很大影響的，健康的飲食和作息以及適度的運動都會對我塑造自己的體形有很大幫助的。我有時晚上也會偷偷地在網(wǎng)上看一些有助于修身和減肥的知識，有時還會嘗試一些，但是至今也沒有能堅持下去的所以也沒有看到什么成效。2、發(fā)型要素：現(xiàn)在的社會發(fā)型是千姿百態(tài)，發(fā)型的式樣和風格極大地體現(xiàn)出人物的性格及精祌面貌。不好意思說自己已經(jīng)是21歲的姑娘了，但是從來沒有留過長發(fā)，一直都是短短的男生頭，就因為發(fā)型還一直被認為是假小子。一直到大學，現(xiàn)在的頭發(fā)是長這么大頭發(fā)最長的時候。我現(xiàn)在就在慢慢等，等我頭發(fā)長得長長的，就可以去弄成自己喜歡的樣子，做自己喜歡的造型，來增加自己整體的美感。3、化妝要素：雖然話說“淡妝濃抹總相宜”，現(xiàn)在都已經(jīng)是大學生，但是還沒有學習化妝，在網(wǎng)上會看到很多化妝前后發(fā)差很大的照片，深覺化妝是多么有魔力，甚至可以把四十多歲的阿姨變成二十歲的姑娘。所以我覺得自己也要好好學習一下。但是我不是喜歡化很多妝的人，但我也覺得有時化一點淡裝真的可以增強一個人整體的美感，不過對于我個人來說，我認為在平時注意梳妝就很好了。4、服裝款式要素：服裝造型在人物形象中占據(jù)著很大視覺空間，因此每個人都應該注重自己的服裝搭配。我自己覺得服裝搭配上顏色和款式比較重要。在這之前我一直都覺得只要衣服干干凈凈整整齊齊就很好了，但是現(xiàn)在覺得這樣是不夠的了，還要注意搭配，作為女孩子我也開始會關注流行因素。也會在周末的時候去逛逛街，買些流行的自己喜歡的衣服。不過我自己知道凡事都要適當，在這方面也一樣，要控制自己在這一方面的開銷。5、飾品配件要素：飾品、配件的種類很多，頸飾、頭飾、手飾、胸飾、帽子、鞋子、包袋等都是人們在穿著服裝時最常用的。合理合適地運用飾品配件它能使灰暗變得亮麗，使平淡增添韻味。不過我在飾品配飾這方面真的不很在行，也不太懂怎樣搭配可以更好化腐朽為神奇，而且我也沒有很多配飾，但是我也有在學習怎么樣去用一些小東西去配合整體的效果?？偟膩碚f，這些屬于外在因素的更多的要自己學習和跟上潮流。想套用美容大王大s的一句話“世上沒有丑女人，只有懶女人。”雖然這樣的句子不是完全正確，但也有一定道理的吧。只要自己學著如何去裝扮，一定是可以把自己的外表弄得很好看的。可是同時我也聽說過一句類似的話“世上沒有丑女人，只有窮女人?！边@句話我就不同意了。因為美麗不是華麗和奢侈的代名詞，一個樸實無華的女人也一樣有她獨特的美麗。我相信在所有人眼中，他們的媽媽一定是世界上最美麗的女人。難道每個媽媽都是濃妝艷抹的嗎？其實大多數(shù)的媽媽都是勤儉節(jié)約、樸素的女人。她們的美是美在心靈、美在她們作為一個無私而偉大的母親的氣質。這樣說，就該說到個人形象的內(nèi)在因素了。外在因素也許可以給人一個好的第一印象，但是如果一個人沒有美好的內(nèi)在，外在再美麗又有什么用？所以我個人覺得一個良好的個人形象更重要的是內(nèi)在因素。二、內(nèi)在因素1、個性要素：一個人的回眸一瞥、開口一笑、站與坐、行與跑都會流露出這個人的個性特點。也許是先天又或許是從小生活在農(nóng)村，受農(nóng)村淳樸生活氣息的感染，我的個性很活潑也很好動，用朋友們的話來說就是平時很不顧個人形象的。有時候也會很大大咧咧的，喜歡說說笑笑，我在生活中經(jīng)常會逗笑身邊的朋友。這樣的個性我有時會交到很多朋友、但有時可無遮攔也很容易得罪人。但我想在以后的生活里更多的注意一點給自己說話的語氣和行事作風不要太張揚，應該會更好一點的。2、心理要素：高尚的品質、健康的心理、充分的自信這些都是珍貴的心理品德。個性有一部分算是先天的，但是健康的心理應該都要靠后天的培養(yǎng)和學習。人都是兩面的，大部分人都愿意讓自己美好善良的那一面呈現(xiàn)出來，我也不例外，我努力把心里的小惡魔鎖在最下面，盡量讓自己陽光一點。認識我的人都知道我是一個比較自信和樂觀的女孩子，因為從小就離開父母跟爺爺奶奶住在一起，所以我可能會比同齡的孩子更獨立一點。我很要強，也不是很脆弱，內(nèi)心應該還是蠻堅強的。這一點我自己很欣慰。但是有時會有點毛毛躁躁的，遇到挫折有時候也會害怕。但是我會努力改掉這些毛病，讓自己更陽光更健康。3、文化修養(yǎng)要素：良好的外在形象是建立在自身的文化修養(yǎng)基礎之上的，因此文化修養(yǎng)對于個人形象來說是非常重要的。文化修養(yǎng)是從小的培養(yǎng)和積累的吧，我也不知道應該怎樣去評價自己的文化修養(yǎng)。但是我知道必須要多讀書特別是經(jīng)典型的書籍，多閱讀瀏覽新聞來增加社會閱歷，以及和文化修養(yǎng)高的人做朋友。親君子，遠小人的道理我們都懂的。但是也許是由于我的性格關系，我很難安靜下來，總是喜歡說話，我想在這個方面我應該好好好改進一下。少說話，多傾聽，擁有一份寧靜的美。而且言多必失，說很多話的人一般不會被人喜歡，所以我以后也該要學著安靜一點。同時，我也應該多參加一些文體活動，來培養(yǎng)自己的氣質。需要做些什么來塑造自己的優(yōu)雅的個人形象，是怎么也說不完的，但是更多的應該是在平時的生活中學習和體驗，擁有一個人良好的環(huán)境對于一個人的個人形象也是有很大幫助的。良好的形象是美麗生活的代言人，是走向人生更高階梯的扶手是進入成功神圣殿堂的敲門磚，良好的形象是成功人生的潛在資本。好形象對自己而言，可以增強自己人生的自信；對他人而言，能夠較容易地贏得他人的信任和好感，同時吸引他人的幫助和支持，從而會促進自己的成功。我是一個渴望成功的人，更應該善于利用自己的形象資本，樹立形象意識，從一點一滴做起，逐步塑造自我的好形象，并充分運用形象這個好武器去開拓和創(chuàng)造自己完美的人生。結束語：因