水平二快速跑教案[1].doc

快速跑教學(xué)設(shè)計 三亞市崖州區(qū)城西小學(xué) 黃澤山一、指導(dǎo)思想本課以健康第一和面向全體學(xué)生為宗旨，以新課程標準為依據(jù)，讓學(xué)生在歡樂愉快的氣氛中，提高學(xué)生自主、合作、探究的能力，并盡可能多的給學(xué)生自我展示的空間和機會，師生同樂，共同體驗成功帶來的快樂。二、學(xué)情分析本課按照新課程標準的要求，根據(jù)三年級水平二的學(xué)生活潑好玩，模仿能力強的特點。低年級學(xué)生有意注意時間短，無意注意占主導(dǎo)地位，教師要針對學(xué)生求新、求變、求異的心理特點，多運用模仿性、游戲性的聯(lián)系進行教學(xué)。使學(xué)生真正感受到活動的樂趣、身心愉悅！三、教學(xué)目標1、使學(xué)生能區(qū)分站立式和蹲距式起跑的姿勢，并了解途中跑中擺臂、腿的后蹬對提高跑速度的作用。2、通過本課教學(xué)使學(xué)生初步掌握“站立式”起跑姿勢和途中跑中擺臂（前后擺臂）、腿的后登前抬的正確姿勢，使90%以上的學(xué)生掌握站立式和80%以上的學(xué)生能在練習(xí)中做出正確的擺臂動作，激發(fā)學(xué)生對跑的興趣，發(fā)展動作速度、靈敏和下肢力量素質(zhì)。3、鼓勵學(xué)生積極參與練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生相互合作的能力，增強團隊意識四、教材分析跑是每個小學(xué)生都具有的自然活動能力，跑的游戲使兒童生活和學(xué)習(xí)充滿了樂趣。跑得快，是每個小學(xué)生展現(xiàn)自我的愿望，又能使其體驗到成功的喜悅與快樂。五、教學(xué)重、難點重點：1、站立式起跑姿勢、途中跑中擺臂難點：2、途中跑中擺臂、腿的后蹬前抬六、設(shè)計思路本課根據(jù)三年級學(xué)生的生理、心理特點和教學(xué)的進程，以跑為主線，設(shè)計了找伙伴學(xué)本領(lǐng)快樂追逐跑有趣的接力賽四個環(huán)節(jié)，通過教師的語言引導(dǎo)，使學(xué)生愉快的活動中自主完成教學(xué)內(nèi)容。寓教于玩，激發(fā)起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生的基本活動能力得到充分發(fā)展，以提高學(xué)生的身體素質(zhì)。七、教學(xué)特色1、游戲化的教學(xué)方式提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣2、遵循運動技能的形成規(guī)律，從易到難，從泛化到分化到鞏固過程3、輕松愉快、安全、和諧的師生關(guān)系場地：器材：練習(xí)密度預(yù)測：40左右，平均心率：120次/分三年級快速跑教案 年級三年級人數(shù)周次總課次班級組 織形 式日期執(zhí)教者內(nèi) 容主 題快速跑重 點難 點1、站立式起跑姿勢、途中跑中擺臂2、途中跑中擺臂、腿的后蹬前抬教學(xué)目標1、使學(xué)生能區(qū)分站立式和蹲距式起跑的姿勢，并了解途中跑中擺臂、腿的后蹬對提高跑速度的作用。2、通過本課教學(xué)使學(xué)生初步掌握“站立式”起跑姿勢和途中跑中擺臂（前后擺臂）、腿的后登前抬的正確姿勢，使90%以上的學(xué)生掌握站立式和85%以上得學(xué)生能在練習(xí)中做出正確的擺臂動作，激發(fā)學(xué)生對跑的興趣，發(fā)展動作速度、靈敏和下肢力量素質(zhì)。3、鼓勵學(xué)生積極參與練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生相互合作的能力，增強團隊意識過程教學(xué)內(nèi)容教師活動學(xué)生活動組織形式與要求次數(shù)時間強度開始部分（8）1、 課堂常規(guī)2、 整隊，報告人樹3、 宣布本課的教學(xué)內(nèi)容4、 熱身游戲“找伙伴”（喊數(shù)抱團330），教師帶領(lǐng)學(xué)生繞場地慢跑，然后分別喊1、2、3等數(shù)字讓學(xué)生自己找伙伴抱成一團。目的：充分熱身，調(diào)節(jié)氣氛5、 跑的專門性輔助練習(xí)（3） 前后擺臂動作 高抬腿（碰手） 完整高抬腿1、 組織隊伍2、 導(dǎo)入，我國哪位田徑運動員最讓同學(xué)們印象最深劉翔，引出教學(xué)內(nèi)容快速跑3、 講解游戲規(guī)則，帶領(lǐng)學(xué)生游戲4、 講解并師范動作1、集合隊伍2、明確本課的學(xué)習(xí)動作3、認真聽游戲規(guī)則，積極參與游戲4、認真聽講解、仔細看動作師范，聽著教師的口令練習(xí)動作組織： 組織： 組織： 1100505030330 3中中基本部分（28）基本部分（28）1、站立式起跑（6） 兩腿前后分開要彎曲，重心放在前腿上，兩臂要一前一后放體側(cè)，做到起跑前身體前傾到快要倒下的程度，不要同手同腳2、快速跑練習(xí)（6）積極前后擺臂，前腳掌著地并積極后蹬，加大步幅，加快步頻。3、快樂追逐跑（8）每組每次安排兩位學(xué)生，一人在前一人在后，前后間隔12米追逐，前者領(lǐng)先過終點線為勝，后者在對方過終點線前拍到其肩部為勝4、有趣的接力賽（8）將學(xué)生分路縱對，聽到發(fā)令后，第一個同學(xué)出發(fā)，跑到自己這組前面的一個“審判官”前與他石頭、剪刀、布，贏了才可以返回本隊，輸了一把繼續(xù)和“審判官”玩下去，直到贏為止才可返回。哪組最快玩成全部的接力算贏。1、講解站立式起跑的用處，示范起跑的動作。2、組織學(xué)生進行練習(xí)3、隨時指出錯誤動作并加以糾正1、將學(xué)生分4小組2、講解與示范動作3、組織學(xué)生開始練習(xí)4、安排學(xué)生進行自我展示1、講解游戲規(guī)則和要求2、組織學(xué)生開始游戲3、提示學(xué)生注意安全4、及時表揚表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生1、講解游戲規(guī)則和要求2、組織學(xué)生開始游戲3、提示學(xué)生要遵守游戲規(guī)則1、聽講解，看示范2、原地聽教師的口令：各就位做出起跑的動作3、分四大組進行輪流站立式起跑的練習(xí)1、按要求快速排隊2、看示范，明確動作要求3、四人一排聽口令進行練習(xí)4、注重擺臂和腿后蹬的動作5、積極學(xué)習(xí)技能，認真掌握正確跑的技術(shù)1、積極參與練習(xí)2、不可推、打?qū)Ψ?、注意安全1、聽明白游戲的方法與要求2、積極