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大型綠色健康行把金鑰匙交給您(這是我們?nèi)w心內(nèi)科人對健康教育工作推進(jìn)的一個暢想,也是我們對2010年這項工作的一個總結(jié))衛(wèi)生部一再強(qiáng)調(diào),我國慢性非傳染性疾病死亡人數(shù)已經(jīng)占到因病死亡人總數(shù)的80%以上,我們心內(nèi)科的醫(yī)護(hù)人員感觸最深,為了更好的履行希波克拉底誓言,對于高血壓、糖尿病日益嚴(yán)峻的形式,我們已無法袖手旁觀了,我們想全體行動,做好慢性病的防控工作,慢性病防治的重要措施行生活方式治療。從疾病的源頭進(jìn)行治理,把生活方式的改變提高到治療高度、即生活方式 (tlc),生活方式治療可有效控制慢性病的危險因素,也是防治慢性病簡單、安全、而重要的措施,健康的生活方式包括戒煙限酒、體力活動增加,維持理想的體重和攝取健康的飲食。希波克拉底倡言。你的食物就是你的醫(yī)藥。修訂后的中國居民膳食指南(2007)堪稱指導(dǎo)中國人合理飲食的教科書。近年來我科醫(yī)護(hù)人員一直努力普及相關(guān)知識,利用多種形式,如健康教育專欄、組織收看國家健康教育隊專家的精彩講座,利用健康教育大小課堂,發(fā)放飲食教育處方健康咨詢、專題講座、小組座談等多種形式的學(xué)習(xí)和交流,就合理飲食來說,飲在食之先,可有多少人只知道吃不知道喝,認(rèn)為喝不喝無所謂,只要吃飽就行,所以專家毫不夸張地說,目前,“水盲”比“文盲”要多得多,北京大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院副教授柴魏中在2007年3月22日的健康報用了很大的版面寫了題為“不要等渴了再喝水”的一篇文章,他在講到水與疾病的關(guān)系時,用了這樣一句話“人們當(dāng)前的飲水習(xí)慣將決定10年后的健康狀況”。我科對住院的病人及家屬1000人就飲水問題做了一個調(diào)查,90%的人沒有良好的飲水習(xí)慣,有10%的人常喝水,而這些人中大部分還是糖尿病患者,這個數(shù)字不能不令人擔(dān)憂,我們只需要改變一下飲水習(xí)慣,就可以阻止慢性病的發(fā)生和發(fā)展。作為心內(nèi)科的醫(yī)護(hù)人員,我們每天都在和高血壓病人打交道,我們收治最年輕的高血壓患者是26歲,且病史已4年,因高血壓丟命的和致殘的已不計其數(shù),就今年一年。收治了十例3948歲年輕的心肌梗塞病人,這些病人中目前多數(shù)已做了介入手術(shù),當(dāng)看到這種現(xiàn)狀的時候,我們的心都無法平靜,高血壓是一種可控可防的疾病,對它的并發(fā)癥更是可以遏制的,可就這樣一個可控可防的疾病,發(fā)病者多的驚人,目前我國患病率18.8%,了解者卻少的可憐。相關(guān)知識的普及率城市不超過20%,農(nóng)村則低于10%。這些現(xiàn)實表明我國防治高血壓的任務(wù)艱巨,心內(nèi)科作為中衛(wèi)市人民的前沿陣地,我們有義務(wù)和責(zé)任做好防治工作,這也是我們?nèi)w醫(yī)護(hù)人員準(zhǔn)備沖鋒陷陣的最大動力。大型綠色健康行把金鑰匙交給您(這是我們?nèi)w醫(yī)護(hù)人員準(zhǔn)備為全市人民做的一項健康長城工程,計劃用五年的時間,我們有一個一、三、五計劃)總體規(guī)劃一、 第一年:啟動、動員、參與1、 啟動時間:2011年5月17日世界高血壓日組織一次大型公益健康知識講座。2、 動員號召全社會更多的人行動起來,為自已的健康投資。計劃用五年的時間,分三個階段完成。3、 廣泛參與慢性病的防治工作,關(guān)注健康從關(guān)注血壓開始。關(guān)注血壓從關(guān)注體重開始。關(guān)注體重從關(guān)注飲食開始民以食為天,人人都應(yīng)該有憂患意識,做到未雨稠繆。二、 三年內(nèi)完成:認(rèn)識、提高、普及1、 首先是通過不斷的健康講座,讓更多的醫(yī)務(wù)人員能夠主動參與和承擔(dān)起自已的宣傳義務(wù),認(rèn)識到健康教育是我們的工作之一,必須勇于承擔(dān)責(zé)任。2、 提高全市人民對健康,血壓,血糖,血脂,體重,飲食的關(guān)注程度,認(rèn)識到改變勢在必行,只有堅持科學(xué)的生活方式,才是擁有健康體魄的唯一出路。3、 普及對象:所有中衛(wèi)市民,包括干部,工人,農(nóng)民,男女老少,人人皆知,家喻戶曉,吃一定要嚴(yán)格執(zhí)行中國居民膳食指南,這是為中國人量身訂做的新標(biāo)準(zhǔn)。三、 五年內(nèi)完成:全面,落實,鞏固1、 全面教育,反復(fù)倡導(dǎo),深入人心,不要有盲點(diǎn)、盲區(qū)存在,開展家庭保健員的培訓(xùn),學(xué)習(xí)日本的先進(jìn)經(jīng)驗,定期舉辦健康教育課堂。2、 落實好具體人的培訓(xùn)工作,對具體人的培訓(xùn)
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