論人際吸引的影響因素.doc

論影響人際吸引的因素摘 要：人際吸引（Interpersonal Attraction） 是個體與他人之間情感上相互親密的狀態(tài)，是人際關(guān)系中的一種肯定形式。按吸引的程度，人際吸引可分為親合、喜歡和愛情。親合是較低層次的人際吸引，喜歡是中等程度的吸引，愛情是最強(qiáng)烈的人際吸引形式。 關(guān)鍵詞：人際吸引； 因素；提高 人與人之間持喜歡的積極態(tài)度或喜愛情感。 在社會交往中人們不僅相互感覺相互認(rèn)識而且也形成一定的情感聯(lián)系。這種情感聯(lián)系集中表現(xiàn)在人際吸引上。人際吸引是在合群需要(見合群)的基礎(chǔ)上發(fā)展起來的。合群僅指愿意與他人在一起的傾向并不涉及是否喜歡他人更不涉及對他人品質(zhì)的評價積極與否。但合群是吸引的基礎(chǔ)。吸引的一般形式是喜歡或友誼吸引的強(qiáng)烈形式是戀情或愛情。一、人際吸引的定義 人際吸引是指個人間在感情方面相互喜歡和親和的現(xiàn)象。按吸引的程度,人際吸引可分為親合、喜歡和愛情。親合是較低層次的人際吸引,喜歡是中等程度的吸引,愛情是最強(qiáng)烈的人際吸引形式。在現(xiàn)實生活中,我們跟什么樣的人來往,在正式與非正式群體內(nèi), 我們跟那些人保持較密切的關(guān)系, 在什么樣的情況下容易建立人際交往甚至友誼與愛情,這就是人際吸引的問題二、人際吸引的因素（一）外貌吸引雖然人們常說“人不可貌相”、“不要以貌取人”, 但是, 在實際生活中相貌對初次交往的人來說是一個重要的吸引因素。特別是在與異性交往時表現(xiàn)尤為顯著。人們在評價別人時, 特別是初次接觸時, 第一印象主要來自對其外表特征的評價,而且在之后的交往中,從心理上往往無法消除對其外表所產(chǎn)生的影響。研究發(fā)現(xiàn), 人們對貌美的人有一個很強(qiáng)的刻板印象, 即“美就是好”。人們一般覺得外貌好看的人通常比較聰明、有趣、獨立、會交際、能干等等。人們常常認(rèn)為, 同漂亮的人在一起, 覺得榮耀和光彩, 仿佛自己的身價也隨著提高了。為了滿足自己的虛榮心, 不但愿意與漂亮的人接觸交往, 而且也會更喜歡他們。美麗的外貌之所以會有吸引力, 一方面是會使人感到輕松愉快,構(gòu)成一種精神酬賞; 另一方面是可以產(chǎn)生暈輪效應(yīng), 即較好的外貌會使別人以為這個人還具備其他一系列較好的品質(zhì)。良好的外在儀表是人際吸引的基礎(chǔ), 當(dāng)然我們在這里說的良好的外在儀表不僅僅包括整潔的裝飾還包括內(nèi)在修養(yǎng)所體現(xiàn)出來的氣質(zhì)。(二)熟悉性、鄰近性以及相似性吸引熟悉能增加吸引的程度。此外如果其他條件大體相當(dāng)，人們會喜歡與自己鄰近的人。熟悉性和鄰近性二者均與人們之間的交往頻率有關(guān)。處于物理空間距離較近的人們，見面機(jī)會較多，容易熟悉，產(chǎn)生吸引力，彼此的心理空間就容易接近。常常見面也利于彼此了解，使得相互喜歡。 但交往頻率與喜歡程度的關(guān)系呈倒U型曲線，過低與過高的交往頻率都不會使彼此喜歡的程度提高，中等交往頻率時，彼此喜歡程度較高。實驗發(fā)現(xiàn)，當(dāng)陌生合作伙伴內(nèi)部不相似時，人們對于外部相似的伙伴的喜愛會顯著高于對外部特點不相似的伙伴的喜愛；當(dāng)熟悉合作伙伴內(nèi)部特點相似時，人們對于外部相似的伙伴的喜愛會顯著高于對外部特點不相似的伙伴的喜愛；當(dāng)熟悉合作伙伴外部特點不相似時，人們對于內(nèi)部相似的伙伴的喜愛會顯著高于對內(nèi)部特點不相似的伙伴的喜愛；當(dāng)陌生合作伙伴外部特點相似時，人們對于內(nèi)部相似的伙伴的喜愛會顯著高于對內(nèi)部特點不相似的伙伴的喜愛；在外部特征不相似，內(nèi)部特征相似的情況下， 人們對熟悉伙伴的喜歡會遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于對陌生伙伴的喜歡。（三）互補(bǔ)性吸引互補(bǔ)性是指雙方在交往過程中獲得互相滿足的心理狀態(tài),主要包括兩部分:彼此社會增強(qiáng)作用的滿足、彼此心理特性相反者的互補(bǔ)作用。兩個人透過彼此的交互作用所獲得的報償超過由此而來的損失是, 兩個人之間的人際關(guān)系才得以維持。當(dāng)雙方在某些方面看起來互補(bǔ)時，彼此的喜歡也會增加?；パa(bǔ)可視為相似性的特殊形式。以下三種互補(bǔ)關(guān)系會增加吸引和喜歡： 需要的互補(bǔ)； 社會角色的互補(bǔ)； 人格某些特征的互補(bǔ)，如內(nèi)向與外向。 （四）才能吸引才能一般會增加個體的吸引力。但如果這種才能對別人構(gòu)成社會比較的壓力，讓人感受到自己的無能和失敗，那么才能不會對吸引力有幫助。研究表明，有才能的人如果犯一些“小錯誤”，會增加他們的吸引力。 進(jìn)一步的研究發(fā)現(xiàn), 自尊心很強(qiáng)或很弱的人, 如果發(fā)現(xiàn)他們所喜歡的能力高超的人犯了錯誤, 則會降低對這個人的喜歡程度, 因為自尊心強(qiáng)的人看到能力強(qiáng)的人犯錯誤, 會破壞此人在他心目中的完美形象, 引起鄙夷。自尊心很弱的人則往往把能力強(qiáng)的人奉為崇拜的偶像, 這種偶像如有缺陷, 會使他大大失望。（五）人格品質(zhì)吸引人格品質(zhì)是影響吸引力的最穩(wěn)定因素，也是個體吸引力最重要的因素之一。美國學(xué)者安德森研究了影響人際關(guān)系的人格品質(zhì)。下表是主要研究結(jié)果。我們可以看出，排在序列最前面、喜愛程度最高的六個人格品質(zhì)是：真誠、誠實、理解、忠誠、真實、可信，它們或多或少、直接或間接同真誠有關(guān)；排在系列最后受喜愛水平最低的幾個品質(zhì)如說謊、 假裝、不老實等也都與真誠有關(guān)。安德森認(rèn)為，真誠受人歡迎，不真誠則令人厭惡。 三、如何提高自己的人際吸引（一）由表及里1、儀表吸引在日常生活中不難發(fā)現(xiàn)，誰人際吸引是從第一印象(如相貌、學(xué)識、人品等)開始的,隨著交往的深化和了解，進(jìn)一步發(fā)現(xiàn)了一個人的內(nèi)心美，吸引力就會越來越大。有人說“衣服越新越好，朋友越老越好”，因為老朋友，相互了解，所以吸引力就牢固。吸引力當(dāng)然也需要不斷地充電。 戀愛是吸引的反應(yīng)，有人說異性相吸，也有人說，互補(bǔ)相吸。那么，如何成為一個被人吸引和喜愛的人呢? 吸引來自以下幾個方面：都喜歡漂亮的人，因為愛美之心，人皆有之”。儀表是人的第一印象，常給人以類型化的傾向。儀表主要指：一個人的體型、長相、動作、風(fēng)度、服飾等。有人說美貌是一張?zhí)厥馔ㄐ凶C，美是一種誘惑、一種吸引。 2、性格吸引這是一個人的內(nèi)在美，主要指一個人的處事態(tài)度和行為模式，比如是直率或拘謹(jǐn)，是坦誠或虛偽，是勇敢或怯懦，是智勇雙全或輕舉妄動等等。 3、才智吸引主要指一個人的智慧、能力、學(xué)識等。一個人的學(xué)識高低，常表現(xiàn)在他的言談舉止上，以及處理難題方面是否有能力，是否可信等。 以上三方面是相輔相成的互補(bǔ)關(guān)系，比如一個長相和衣著都很漂亮的人卻開口罵人、出口傷人，顯得粗俗無知，他將失去外表的吸引力而被人厭惡。有人說：“我很丑，但很溫柔”，這就是性格彌補(bǔ)了長相，內(nèi)在美彌補(bǔ)了形象的不足。 （二）保持魅力：人際吸引的層面和分寸在人際交往中，人際吸引的類型也是多種多樣的，你的吸引力達(dá)到了哪個層面，或如何把握吸引之分寸是不可忽視的。 1、表面吸引單方的或雙方的一種淺薄的暫時的吸引，它有待于去繼續(xù)發(fā)現(xiàn)對方的“美”，方可贏得持久的友情，但有時也出于來自某種壓力或需要而表現(xiàn)出來的表面吸引，如上下級之間、”同床異夢”的夫妻之間、師生之間等均可能由于無法解脫的關(guān)系而表現(xiàn)出表面接近。 2、單一吸引單一喜愛，如追星族(影星、歌星、體育明星、文學(xué)家、科學(xué)家、模范人物等)均為單一的喜愛或崇拜，愛情生活中的單相思也是典型的單一喜愛。 3、相互吸引雙方都被對方所吸引，因此都有交往的愿望。不論在同性或異性之間，這種相互吸引是交往的最好開端和基礎(chǔ)。有了這種基礎(chǔ)，更容易產(chǎn)生“情人眼里出西施”，激起更深的愛的發(fā)現(xiàn)。 4、距離吸引距離也會成為相互吸引的因素：俗話說，“遠(yuǎn)親不如近鄰”，這就是距離近比距離遠(yuǎn)的吸引力大，交往方便；在夫妻之間，也有“久別如新婚”之說，這些都是距離而激起的吸引力。；但是人與人之間不可毫無距離，不論是朋友或夫妻之間，過度透明都會有“物極必反”的可能，每個人都有自己獨立的人格，因此就應(yīng)有自己的個人秘密。適當(dāng)?shù)碾鼥V會產(chǎn)生“距離美”，這就是適度把握吸引力的訣竅。 以上四種類型也就是人際吸引所不同的層面和分寸，它們都可能發(fā)生在同情、崇拜、友情、愛情的相互吸引中。 (三)互惠互利：功利互惠與心理互惠注重人際間的互惠關(guān)系根據(jù)人際交互論的說法，人與人之間的交往是向著增加酬賞和減弱代價的方向發(fā)展的。這種互惠行為既有功利的、經(jīng)濟(jì)的和現(xiàn)實的作用，也有精神的、心理的和超現(xiàn)實的意義。所以，在人際生活交流中，每個人都難免有酬賞和代價的比較水準(zhǔn)。一般說來，功利的互惠較為現(xiàn)實，但不能長久；而心理的互惠較能滿足人的基本需求，能持續(xù)長久。因此，如能把感激的心情準(zhǔn)確傳達(dá)給對方，對方也將會為您做更多的事、更多的服務(wù)。 要維系人與人之間的長久吸引，主要是要有內(nèi)在美，即人格魅力。它包括一個人的性格、才智、人品、修養(yǎng)等等。如果一個人有一張美麗的面孔，再加上善良和智慧，那么他(或她)將永具魅力。反之，如果一個人有一張美麗的面孔，加上一顆狠毒的心，最后連她(或他)的面孔也將令人厭惡。 人際吸引關(guān)系著一個人的交友模式，通常的交友模式有：酒肉型朋友、保護(hù)型朋友、引薦型朋友、信息型朋友、共振型朋友、互補(bǔ)型朋友、鼓勵型朋友、爭論型朋友、忘年型朋友、異性型朋友、故友等等。人與人之間之所以能成為朋友，必有相互吸引、互惠互利之處，否則就不可能成為朋友。 （四）志同道合擴(kuò)大彼此的相似性我們往往喜歡那些和我們擁有共同理念、態(tài)