淺談聲樂(lè)學(xué)習(xí)與演唱中的心理素質(zhì)問(wèn)題---大學(xué)生畢業(yè)論文.docx

【標(biāo)題】淺談聲樂(lè)學(xué)習(xí)與演唱中的心理素質(zhì)問(wèn)題 【作者】孟繁毅 【關(guān)鍵詞】聲樂(lè)學(xué)習(xí)演唱心理素質(zhì)心理問(wèn)題自信心學(xué)習(xí)興趣 【指導(dǎo)老師】劉向陽(yáng) 【專業(yè)】音樂(lè)學(xué) 【正文】引言聲樂(lè)是一門(mén)綜合的藝術(shù)，也是一門(mén)綜合的學(xué)科，涉及的內(nèi)容比較廣泛。它通過(guò)人的聲音以及表演等來(lái)表達(dá)人情感，展示人的內(nèi)心世界。所以，演唱者的心理素質(zhì)就成為其聲音狀態(tài)的重要基礎(chǔ)。聲樂(lè)學(xué)習(xí)的重點(diǎn)在于逐步調(diào)整、協(xié)調(diào)人體的各個(gè)發(fā)聲器官，使發(fā)聲技能和習(xí)慣趨于合理和科學(xué)。從而提高聲樂(lè)的藝術(shù)表現(xiàn)力。聲樂(lè)的學(xué)習(xí)并不只是單純的聲樂(lè)技巧學(xué)習(xí)，同時(shí)也是對(duì)學(xué)習(xí)者和演唱者心理素質(zhì)的訓(xùn)練。如果沒(méi)有演唱者飽滿的情緒和良好的心理素質(zhì)，再好的演唱技能也難以發(fā)揮。所以，聲樂(lè)學(xué)習(xí)和演唱不僅要重視技能的訓(xùn)練，還必須重視心理因素在聲樂(lè)學(xué)習(xí)和演唱中的重要作用。一、心理素質(zhì)在聲樂(lè)學(xué)習(xí)與演唱中的重要性聲樂(lè)和其他音樂(lè)種類一樣，是人類創(chuàng)造的一種藝術(shù)，它和文學(xué)、繪畫(huà)、戲劇、影視、建筑、飲食等一起構(gòu)成人類的文化生活，是人類文明的重要組成部分。聲樂(lè)具有特殊的感染力，人類為了抒發(fā)感情，從而創(chuàng)造了聲樂(lè)藝術(shù)。所以這種藝術(shù)有著強(qiáng)大的生命力。和人類需要其他的事物一樣，這種藝術(shù)必然需要延續(xù)下去。隨著我國(guó)素質(zhì)教育的發(fā)展，越來(lái)越多的人開(kāi)始接觸聲樂(lè)，學(xué)習(xí)聲樂(lè)。然而，聲樂(lè)是一門(mén)綜合藝術(shù)，也是一門(mén)綜合的學(xué)科，它涉及到生理學(xué)、心理學(xué)、音響學(xué)等。聲樂(lè)通過(guò)人的聲音以及表演來(lái)表現(xiàn)人物的情感，展示人的內(nèi)心世界，因此，歌唱者的心理狀態(tài)必然成為其表達(dá)情感的基礎(chǔ)。馬臘費(fèi)奧迪曾說(shuō)：“心理學(xué)是聲樂(lè)藝術(shù)的真正靈魂”可見(jiàn)心理學(xué)在聲樂(lè)學(xué)習(xí)的過(guò)程當(dāng)中是十分重要的，它能為聲樂(lè)學(xué)習(xí)和實(shí)踐提供新的理論參考。作為一個(gè)聲樂(lè)學(xué)習(xí)者，我們不能單純的學(xué)習(xí)聲樂(lè)的發(fā)聲技巧，同時(shí)也要學(xué)會(huì)如何進(jìn)行心理調(diào)控，也就是鍛煉自己的心理素質(zhì)。作為一名聲樂(lè)學(xué)習(xí)者如果沒(méi)有飽滿的情緒和良好的心理素質(zhì)，就算有再好的技能也發(fā)揮不出來(lái)。所以在聲樂(lè)學(xué)習(xí)過(guò)程中，不能僅僅重視聲樂(lè)技巧的訓(xùn)練，還必須心理因素的作用，重視心理調(diào)控能力的訓(xùn)練。二、聲樂(lè)學(xué)習(xí)與演唱中常見(jiàn)的心理問(wèn)題聲樂(lè)的學(xué)習(xí)是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，需要自己在學(xué)習(xí)過(guò)程當(dāng)中不斷地總結(jié)積累經(jīng)驗(yàn)。在這個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程中，有些同學(xué)一開(kāi)始認(rèn)為自己條件不錯(cuò)，但是經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的正規(guī)訓(xùn)練之后，不僅進(jìn)步不大，而且變得好像不會(huì)唱歌了，還有包括自己在內(nèi)的大部分同學(xué)，在考試或登臺(tái)演出時(shí)緊張，怯場(chǎng)。導(dǎo)致發(fā)揮失常等等，這些問(wèn)題都是因?yàn)樵谄綍r(shí)學(xué)習(xí)中需要的“感覺(jué)”沒(méi)把握好。例如氣息的運(yùn)用、聲音位置的統(tǒng)一、對(duì)歌曲意境的了解等。反映到心理因素上表現(xiàn)為學(xué)習(xí)興趣不濃，自信心不足：注意力不集中：缺乏想象力：意志力差等。以下是根據(jù)自己的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)對(duì)這幾個(gè)問(wèn)題的看法：（一）聲樂(lè)學(xué)習(xí)興趣不濃，自信心不足興趣是一個(gè)人在學(xué)習(xí)過(guò)程中最好的老師，不論學(xué)什么，都應(yīng)該或多或少的對(duì)所學(xué)的東西感興趣，如果對(duì)所學(xué)的東西失去興趣，就永遠(yuǎn)也學(xué)不好。學(xué)習(xí)聲樂(lè)也是一樣，聲樂(lè)學(xué)習(xí)是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，不可能一蹴而就。學(xué)習(xí)過(guò)程中常常會(huì)遇到這樣那樣的問(wèn)題，也會(huì)出現(xiàn)反復(fù)。比如有時(shí)已經(jīng)掌握的方法，過(guò)幾天再用可能發(fā)揮不出來(lái)，也就是我們平常所說(shuō)的找不著感覺(jué)了。這個(gè)時(shí)候我們也學(xué)或覺(jué)得懊惱，認(rèn)為學(xué)習(xí)聲樂(lè)太難，一下子對(duì)聲樂(lè)學(xué)習(xí)失去了興趣。另外我們?cè)谄綍r(shí)的學(xué)習(xí)中只注重發(fā)聲技巧的訓(xùn)練，忽略了自身的文化修養(yǎng)，在演唱時(shí)讓人聽(tīng)上去只是聲音好而沒(méi)有內(nèi)涵，時(shí)間一長(zhǎng)也會(huì)慢慢失去興趣。緊張是聲樂(lè)學(xué)習(xí)與表演的大敵。過(guò)分緊張就會(huì)忘詞、走調(diào)、聲音顫抖，和平時(shí)的正常水平相去甚遠(yuǎn)，甚至判若兩人。這些問(wèn)題都是自信心不足的表現(xiàn)。建立聲樂(lè)學(xué)習(xí)的自信心是聲樂(lè)學(xué)習(xí)與演唱邁向成功之路的第一步。對(duì)學(xué)習(xí)聲樂(lè)的人而言充滿自信尤為重要。一般來(lái)說(shuō)我們每個(gè)人的嗓音都是比較正常的，在正式學(xué)習(xí)聲樂(lè)之前一般人都不會(huì)感到發(fā)聲困難，但是開(kāi)始接受正規(guī)的歌唱發(fā)聲訓(xùn)練之后，許多人感到無(wú)所適從，甚至有人覺(jué)得自己以前很好的嗓音條件一下子消失了，以往能唱的高音現(xiàn)在唱不上去或者是不敢唱了。從而喪失了學(xué)習(xí)聲樂(lè)的自信心。（二）左顧右盼，注意力不集中集中注意力在學(xué)習(xí)過(guò)程中有十分重要的意義，也是樹(shù)立必勝信心的一個(gè)重要方面。在學(xué)習(xí)與演唱中，有些同學(xué)往往急于求成，一開(kāi)始就想注意到這里又注意到那里，既要注意氣息支撐又要注意聲音位置統(tǒng)一，既要注意口腔打開(kāi)又要注意下巴放松。結(jié)果卻事與愿違，那一點(diǎn)也沒(méi)做好，聲樂(lè)學(xué)習(xí)不能取得理想的效果。（三）缺乏想象力想象是貫穿在音樂(lè)表演過(guò)程中的一種不可缺少的心理因素。表演者對(duì)音樂(lè)作品的情感體驗(yàn)和意境的領(lǐng)會(huì)，都離不開(kāi)想象的作用。聲樂(lè)是以聲傳情，以情感人的藝術(shù)，每首作品都有它特定的創(chuàng)作背景和內(nèi)在的涵義。一些人在演唱作品時(shí)，不注意理解作品的內(nèi)涵，對(duì)作品的情感與意境缺乏想象。就像是跟著旋律在讀歌詞一樣毫無(wú)感情。讓人聽(tīng)上去聲音非常空洞，像是一臺(tái)機(jī)器在重復(fù)固定的動(dòng)作。他們站在舞臺(tái)上演唱始終不能打動(dòng)聽(tīng)者的內(nèi)心。（四）遇到困難停滯不前，意志力不強(qiáng)意志就是人們?yōu)檫_(dá)到一定目的而自覺(jué)行動(dòng)、克服困難的心理過(guò)程。聲樂(lè)學(xué)習(xí)過(guò)程中的意志則是一種有意識(shí)、有目的的克服歌唱困難，力爭(zhēng)取得較好的聲樂(lè)學(xué)習(xí)效果的過(guò)程。聲樂(lè)學(xué)習(xí)過(guò)程中難免遇到一些這樣那樣的困難，比如：高音唱不上去，進(jìn)步比較慢甚至感覺(jué)自己在退步；對(duì)于專業(yè)老師提出的要求總是體會(huì)不到做不到，也就是我們常說(shuō)的找不到感覺(jué)。如果一個(gè)聲樂(lè)學(xué)習(xí)者沒(méi)有良好的意志力，那么他的聲樂(lè)學(xué)習(xí)很有可能會(huì)半途而廢。三、解決聲樂(lè)學(xué)習(xí)與演唱中常見(jiàn)的心理問(wèn)題的辦法（一）多聽(tīng)多看多學(xué)，培養(yǎng)興趣，建立自信心雖然我們常說(shuō)大部分人都有很好的歌唱條件，但并不是說(shuō)每個(gè)人的嗓音都一樣。從生理學(xué)上講就是每個(gè)人的聲帶有長(zhǎng)有短，有厚有薄。正是由于這種原因的存在，才造成了人們嗓音的差別，同時(shí)在聲音的聽(tīng)覺(jué)敏感性上也有很大的不同。由于生活環(huán)境和生活習(xí)慣的差別，在后天的發(fā)育過(guò)程中逐漸養(yǎng)成了各自不同的發(fā)聲習(xí)慣，從而形成了各自不同的聲音特點(diǎn)。所以聲樂(lè)學(xué)習(xí)要因人而異，不能盲目的跟著別人學(xué)習(xí)，要結(jié)合自身的實(shí)際，根據(jù)自己的聲音特點(diǎn)和興趣愛(ài)好選擇練聲曲和表演曲目。明確自己的學(xué)習(xí)目的，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣。充分調(diào)動(dòng)自己的學(xué)習(xí)積極性，自覺(jué)練習(xí)，才能收到良好的學(xué)習(xí)效果。作為一個(gè)聲樂(lè)學(xué)習(xí)者，我們要充分相信和開(kāi)發(fā)自己的嗓音潛能，在專業(yè)老師的指導(dǎo)下選擇適合自己聲音特點(diǎn)的曲目練習(xí)。在平時(shí)的學(xué)習(xí)過(guò)程中，多跟同學(xué)相互學(xué)習(xí)，交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和學(xué)習(xí)心得。多看多聽(tīng)一些關(guān)于專業(yè)的影像資料，不斷培養(yǎng)自己的學(xué)習(xí)興趣。同時(shí)也要充分認(rèn)識(shí)到自己在發(fā)聲和演唱習(xí)慣上的優(yōu)點(diǎn)和不足，尤其是要改正不好的發(fā)聲習(xí)慣，提高自己的演唱技巧。多登臺(tái)演唱，把自己唱得好的作品唱給大家聽(tīng)，以建立自己的自信心。（二）排除雜念，全神貫注，集中注意力著名鋼琴家伊利莎白.卡蘭德曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“只有拋掉一切個(gè)人的因素才能客觀，而客觀才能完全像原來(lái)作曲家的心靈流露出來(lái)那樣清晰地把作品傳遞給觀眾?！卑褌€(gè)人的一切拋在腦后，全身心的表演，排除雜念和干擾，這樣才能有良好的心態(tài)和情緒。作為聲樂(lè)學(xué)生不可能把聲樂(lè)學(xué)習(xí)所要求的各方面都做好，但是要在一定時(shí)間內(nèi)加強(qiáng)對(duì)某一方面的能力的訓(xùn)練，并加以鞏固。比如氣息的訓(xùn)練，初學(xué)者一般要接受較長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練，切忌眉毛胡子一把抓。學(xué)習(xí)聲樂(lè)中的注意要有一個(gè)度。如果一個(gè)學(xué)生在聽(tīng)專業(yè)老師上課時(shí)不能將注意力集中在老師所講的內(nèi)容上那他就理解得慢、理解的淺或者理解的不準(zhǔn)確。在需要記憶時(shí)因?yàn)椴荒芗凶⒁饬?，記憶的就慢，記憶的就不完整不熟練。演出或考試就?huì)面臨失敗。在集中注意力的同時(shí)也要學(xué)會(huì)合理分配注意力。演唱時(shí)我們不可能單純注意一件事情，即使是自己練習(xí)或是上聲樂(lè)課的時(shí)候，也不可能在注意一件事時(shí)把其他的指向全部抑制。比如老師在教唱發(fā)聲練習(xí)時(shí)，我們主要在注意自己的發(fā)聲方法的正誤，但我們還會(huì)分配一部分注意力給所唱的發(fā)聲練習(xí)曲的音準(zhǔn)、節(jié)奏。所以說(shuō)我們?cè)趯W(xué)習(xí)聲樂(lè)是既要注意集中注意力，還必須學(xué)會(huì)合理分配注意力。（三）認(rèn)真體會(huì)作品，提高個(gè)人的想象力想象是貫穿在音樂(lè)表演過(guò)程中的一種心理要素。表演者對(duì)于作品的情感體驗(yàn)和意境的領(lǐng)會(huì)都離不開(kāi)想象的作用。音樂(lè)的一切藝術(shù)表現(xiàn)都是通過(guò)聲音與表現(xiàn)對(duì)象之間的比擬、象征、模仿的關(guān)系來(lái)實(shí)現(xiàn)的，而想象就是使這些關(guān)系得以實(shí)現(xiàn)的中介橋梁，表演者的想象越豐富他對(duì)作品內(nèi)涵的體驗(yàn)就越清晰，聽(tīng)眾從歌唱者的聲音中感受到的情感、意境也就越鮮明。每一部作品都有他的創(chuàng)作背景和意圖，我們所說(shuō)的想象就是以對(duì)音樂(lè)作品的深刻研究和領(lǐng)會(huì)為基礎(chǔ)的。這種研究和領(lǐng)會(huì)可能包含著對(duì)音樂(lè)作品和創(chuàng)作者一切有關(guān)的方面。比如創(chuàng)作者的生活經(jīng)歷，創(chuàng)作意圖，創(chuàng)作札記和說(shuō)明文字等。要充分發(fā)揮想象這一心理要素在聲樂(lè)學(xué)習(xí)中的作用，最重要的是要不斷擴(kuò)大和豐富自己的生活積累，特別是身臨其境的感覺(jué)。隨時(shí)隨地的注意觀察和體驗(yàn)各種生動(dòng)的自然景色和生活場(chǎng)面，各種人物的形象和情感特征。特別是要善于捕捉那些最激動(dòng)人心，最富于詩(shī)情畫(huà)意的生活場(chǎng)景，從而不斷提高自己的藝術(shù)想象力。（四）找準(zhǔn)目標(biāo)，堅(jiān)定不移歌唱是整個(gè)身體的協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)，包括肌肉、意志、生理與心理等各方面的協(xié)調(diào)。正是因?yàn)槿说囊庵臼箍?、唇、舌、齒、咽、肺以及全身的各個(gè)部位協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)，才產(chǎn)生了美妙的聲音歌唱意志行動(dòng)自始至終表現(xiàn)在歌唱與發(fā)聲的整個(gè)過(guò)程，只要有歌唱或發(fā)聲就會(huì)有意志伴隨。意志是聲樂(lè)學(xué)習(xí)者的心理動(dòng)力，一個(gè)聲樂(lè)學(xué)習(xí)者即使有再好的嗓音條件，也會(huì)在學(xué)習(xí)的過(guò)程中遇到很多問(wèn)題和困難，如果沒(méi)有較強(qiáng)的意志力，那么就會(huì)在聲樂(lè)學(xué)習(xí)的道路上越走越遠(yuǎn)。所以學(xué)習(xí)聲樂(lè)必須要堅(jiān)定信念，找準(zhǔn)目標(biāo)，克服學(xué)習(xí)過(guò)程中遇到的各種各樣的困難，才能讓更多的人聽(tīng)懂自己的聲音，成為一名優(yōu)秀的人才。四、如何培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)“冰凍三尺，非一日之寒”良好的心理素質(zhì)并非一蹴而就，它是在日常的生活和學(xué)習(xí)過(guò)程當(dāng)中逐漸形成的，并受多方面的影響，比如一個(gè)人的性格、情緒等，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)需要我們?cè)诓粩嗟呐头e累。（一）課上認(rèn)真學(xué)習(xí)，打好基礎(chǔ)聲樂(lè)學(xué)習(xí)者應(yīng)該了解，聲樂(lè)藝術(shù)是以音樂(lè)和語(yǔ)言藝術(shù)來(lái)表達(dá)我們的思想感情的，因此，為了充分表達(dá)藝術(shù)，除了自身的嗓音條件外，還需要其他方面的援助，在學(xué)習(xí)專業(yè)理論的同時(shí)要注意與實(shí)踐相結(jié)合，不能片面地追求歌唱技巧，要注意感情的表達(dá)和技巧的學(xué)習(xí)并重，提高自身的歌唱修養(yǎng)。學(xué)習(xí)聲樂(lè)是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中要不斷地積累，為以后走向成功打好基礎(chǔ)。（二）培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)興趣從古至今大多數(shù)科學(xué)家和藝術(shù)家對(duì)自己所從事的事業(yè)有著強(qiáng)烈的愛(ài)好和情感，二者這種情感當(dāng)初也是從興趣開(kāi)始的，它是興趣的升華，但興趣還只是低層次的情感，高層次的情感是人們?cè)谡J(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上對(duì)客觀事物的一種特殊反映形式。這對(duì)于一個(gè)聲樂(lè)學(xué)習(xí)者來(lái)說(shuō)是非常重要的，只有愛(ài)上了這門(mén)學(xué)科，才會(huì)執(zhí)著的去追求其中的真諦，作為學(xué)習(xí)者要不斷地培養(yǎng)這種情感，因?yàn)槁晿?lè)藝術(shù)正是通過(guò)情感的抒發(fā)來(lái)揭示事物的意義，并在情感交流中得到精神上的快樂(lè)。我們平時(shí)所作的各種聲樂(lè)技能的訓(xùn)練都有特定的目標(biāo)和要求，當(dāng)我們明確了練習(xí)的目的要求，產(chǎn)生了興趣之后便能形成完成練習(xí)的內(nèi)部動(dòng)因，從而調(diào)動(dòng)了學(xué)習(xí)的積極性，更加自覺(jué)地練習(xí)，才能收到良好的學(xué)習(xí)效果。（三）從實(shí)踐中鍛煉自己，增強(qiáng)自信心聲樂(lè)是一門(mén)實(shí)踐性很強(qiáng)的藝術(shù)，也是必須同聽(tīng)眾見(jiàn)面的藝術(shù)，很多人在演唱時(shí)產(chǎn)生的不良的心理狀態(tài)，主要原因之一就是缺乏舞臺(tái)演出的鍛煉，當(dāng)面對(duì)臺(tái)下的觀眾的時(shí)候變得無(wú)所適從，聲音發(fā)抖，忘詞，合不上伴奏等等，也就是我們所說(shuō)的怯場(chǎng)。所以培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)應(yīng)多加強(qiáng)舞臺(tái)的實(shí)踐活動(dòng)，多搞一些小型匯報(bào)演出，像咱們藝術(shù)學(xué)院舉辦的技能大賽這就是很好的例子。讓學(xué)生增加舞臺(tái)感，提高駕馭自己的能力。一般在上臺(tái)前，要穩(wěn)定一下自己的心情，體會(huì)自己在練聲練唱時(shí)的感覺(jué)，心里默唱一下要演唱的歌曲，這樣的松弛不僅有利于表演，更有利于發(fā)音器官的生理機(jī)能自由活動(dòng)，而不會(huì)因心理緊張?jiān)斐山┗魷臓顟B(tài)。加強(qiáng)舞臺(tái)實(shí)踐積累舞臺(tái)經(jīng)驗(yàn)對(duì)考試、演出的成功起著重要的作用，舞臺(tái)經(jīng)驗(yàn)是靠平時(shí)的參與、觀摩、學(xué)習(xí)、總結(jié)和積累而得來(lái)的。我們要珍惜每一次登臺(tái)的機(jī)會(huì)，不論是演出還是比賽，結(jié)果并不重要，關(guān)鍵是要在這些活動(dòng)中鍛煉自己的心理素質(zhì)。要爭(zhēng)取多參加演出，多熟悉各種各樣的觀眾和各種各樣的演出場(chǎng)所，演出時(shí)間的增多會(huì)潛移默化的讓自己學(xué)到很多課堂上得不到的經(jīng)驗(yàn)。良好的心理調(diào)控能力不僅僅對(duì)聲樂(lè)演唱藝術(shù)有直接的影響，而且起著支配作用。（四）保持良好的心理狀態(tài)心理狀態(tài)通常指表演者在表演時(shí)自身的心理、情緒或由于各人不同的文化背景、成長(zhǎng)經(jīng)歷和知識(shí)儲(chǔ)備而引起的對(duì)作品感受、認(rèn)識(shí)的不同而導(dǎo)致的表現(xiàn)能力的差異。我們知道音樂(lè)表演是對(duì)音樂(lè)作品的二度創(chuàng)作，那么因?yàn)閯?chuàng)作能力的不同，音樂(lè)作品也會(huì)有千差萬(wàn)別的表現(xiàn)力。而創(chuàng)作能力的高下主要來(lái)自表演者的心理情緒狀態(tài)。一個(gè)表演者要讓觀眾感動(dòng)，自己首先要被作品感動(dòng)。如果表演者由于自己的知識(shí)儲(chǔ)備欠缺或是其他原因使自身不能被作品感動(dòng)，不能與作家產(chǎn)生共鳴，不能與作品中的人物情緒同呼吸共命運(yùn)，想要感動(dòng)觀眾不過(guò)是一句空談。即使表演者有這個(gè)能力，如果當(dāng)時(shí)由于情緒狀態(tài)的不加導(dǎo)致其不能集中注意力，全神貫注的投入到作品的意境當(dāng)中，不能讓自己的情緒及時(shí)地隨作品的情緒變化而變化那想要感動(dòng)觀眾也是一句空談。由此可見(jiàn)表演者的心理狀態(tài)是極其重要的。五、綜述心理素質(zhì)的訓(xùn)練在聲樂(lè)的學(xué)習(xí)和演唱中具有十分重要的作用，并且越來(lái)越受到人們的關(guān)注和重視。它是歌唱者獲得最佳歌唱狀態(tài)必不可少的條件之一。作為一名聲樂(lè)的學(xué)習(xí)者應(yīng)該認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，并且要