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文檔簡介
黑眼圈是由于經(jīng)常熬夜,情緒不穩(wěn)定,眼部疲勞、衰老,靜脈血管血流速度過于緩慢,眼部皮膚紅血球細(xì)胞供氧不足,靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多,形成慢性缺氧,血液較暗并形成滯流以及造成眼部色素沉著。黑眼圈形成 (一)先天遺傳或后天性眼皮色素沉著增加;患者的眼輪匝肌先天性就較肥厚,或是眼皮膚的色素,先天體質(zhì)就比鄰近部位的皮膚色素深暗而量也多,所以顯現(xiàn)出暗灰色眼。 (2) 眼皮老化松弛,皮膚皺在一起造成外觀膚色加深 (三)眼袋出現(xiàn)造成陰影 (四)眼眶內(nèi)下側(cè)凹陷形成淚溝進(jìn)而形成陰影 (五)眼皮靜脈血流滯留造成皮膚眼色加深。 (六)化妝品的色素顆粒滲透常用化妝品者,可能有某些深色的化妝品微粒滲透到眼皮內(nèi)。久之,則呈現(xiàn)黑眼圈。以及一些其他的原因。這些原因有的人可能會合并發(fā)生。 (七)飲食不正常,缺乏鐵質(zhì)。 (八)思慮過度或是熬夜引起睡眠不足 (九)天生的黑眼圈:有些人天生眼圈附近的肌膚顏色較深,通常白色人種多見。這種黑眼圈很難淡化,建議使用遮暇霜效果比較好。 (十)色素沉淀:屬于色素沉淀的黑眼圈,其實(shí)黑眼圈的成因里面有色素沉淀這個(gè)原因。如果你總是畫眼線和睫毛膏,而且沒有徹底卸妝的話,很可能就是由于色素沉淀造成的黑眼圈??啥嗍褂煤芯S他命A、維他命C的眼霜??梢杂行婢徰鄄科?,并疏通脈絡(luò)膜、眼部血液循環(huán),持續(xù)潤肌活眼,促進(jìn)眼部膠原纖維層生長,強(qiáng)壯彈性纖維,改善黑眼圈、眼袋、魚尾紋等狀況。 (十一)過敏性鼻炎患者:過敏性鼻炎患者也會有黑眼圈的困擾。 總結(jié):中醫(yī)理論認(rèn)為大部分黑眼圈的發(fā)生與肝腎虛有關(guān),肝腎虛后,腎精不能養(yǎng)肝血,而“肝開竅于目”,最終因精血虧損,表現(xiàn)在雙眼上就形成黑眼圈。而現(xiàn)代研究也證實(shí)黑眼圈是由于經(jīng)常熬夜,情緒不穩(wěn)定,眼部疲勞、衰老,導(dǎo)致靜脈血管血流速度過于緩慢,眼部皮膚紅血球細(xì)胞供氧不足,靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多,形成慢性缺氧,血液較暗并形成滯留以及造成眼部色素沉著,這與中醫(yī)理論是相吻合的。眼袋,就是下眼瞼浮腫,由于眼瞼皮膚很薄,皮下組織薄而松弛,很容易發(fā)生水腫現(xiàn)象,從而產(chǎn)生眼袋。眼袋的形成有諸多因素,遺傳是重要因素,而且隨著年齡的增長愈加明顯 。形成原因 形成原因分兩個(gè)方面: 第一,生理上:眼部肌膚特別薄,是人體最薄的肌膚,而且眼部肌膚的運(yùn)動量很大,平均一天要眨眼10000次,容易老化松弛。 第二,生活上,隨著年齡的增長,工作休息時(shí)間不規(guī)律,眼部肌膚新陳代謝減緩,膠原蛋白和彈性纖維開始慢慢流失,護(hù)理眼球的脂肪開始慢慢淤積起來,最后,一旦肌膚老化到一定程度,他就兜不住淤積的脂肪,隔框而出,眼袋就產(chǎn)生了。第三,從中醫(yī)理論上講腎主水,臟功能減弱也會產(chǎn)生眼袋的形成。色斑分類一、雀斑是常見于臉部、特別是鼻部和兩頰較小的淺褐或深褐色點(diǎn)狀色素斑。為常染色體顯性遺傳性疾病,多在幼年時(shí)出現(xiàn),青春期前后皮疹加重。雀斑多見于女性,呈圓形、卵圓形或不規(guī)則形,一般直徑在0.2cm以下,表面光滑,分界清楚,日曬后顏色加深,數(shù)目增多。因此常于春夏季加重,秋冬季減輕,一般無自覺癥狀。二、黃褐斑黃褐斑是常見于中青年女性的色素增生性皮膚病。病因尚不清楚,可能與妊娠、口服避孕藥物、藥物、化妝品、遺傳、微量元素、肝臟疾病及紫外線等有關(guān)。它的主要表現(xiàn)是面部皮膚出現(xiàn)大小不等、形狀不一的色素斑。顏色多為淡褐色、黃褐色,也有咖啡色或淡黑色。一般是對稱地分布在眼周圍附近、額部、顴頰部、鼻旁和口唇周圍,呈蝴蝶形,邊界清楚,表面皮膚光滑,不痛不癢,沒有皮屑。夏季紫外線照射后顏色加深,冬季減輕。三、褐青色斑也叫顳顴部褐青色斑。它是由數(shù)個(gè)褐色或黑褐色的斑點(diǎn)相簇成團(tuán)、對稱地分布于顴部或顳顴部而形成的皮疹。隨著病程的遷延,皮疹的顏色和大小也逐漸加深加重。本病發(fā)病原因比較復(fù)雜,可能與遺傳有一定的關(guān)系。也與不良化妝品(如重金屬鉛、汞、砷等)有關(guān)。同時(shí)可能與婦科疾病、卵巢功能紊亂及精神因素有關(guān)。四、太田痣是波及鞏膜及受三叉神經(jīng)支配的面部皮膚青褐色斑狀損害。又稱眼上腭部褐青色痣。本病的病因尚不明了,可能是常染色體顯性遺傳所致。皮損為淡青色、灰籃色、褐青色至藍(lán)黑色或黃褐色的斑片或密集斑點(diǎn),斑片邊緣常漸變淡。斑點(diǎn)呈集簇分布,疏密不一,或中央為斑片,邊緣為斑點(diǎn),最常見的受累部位眶周、額、前額、顴部、顳區(qū)和鼻翼,即相當(dāng)于三叉神經(jīng)第一、二分支分布的區(qū)域,單側(cè)分布,偶為雙側(cè)性。約三分之二的患者同側(cè)鞏膜藍(lán)染。六、咖啡斑為遺傳性皮膚病。呈淡褐色至深褐色斑或斑片,像咖啡和牛奶混合色,故又稱牛奶咖啡斑。類似雀斑樣斑點(diǎn)至20cm或更大,圓形、卵圓形或不規(guī)則形狀,邊界清楚,表面光滑,可在出生時(shí)出現(xiàn),也可在出生后稍后出現(xiàn),并在整個(gè)兒童期中增多增大,可發(fā)生在身體的任何部位,不自行消退,90%以上神經(jīng)纖維瘤病人有咖啡斑。六、老年斑醫(yī)學(xué)上稱為脂溢性角化病。為老年人最常見的良性表皮增生性腫瘤,病因不明。可能與日曬、慢性炎癥刺激等有關(guān)。如好發(fā)于顏面、手背、胸、背等處,初起為一個(gè)或多個(gè)淡黃色或淺褐色的扁平丘疹,圓形。卵圓形或不規(guī)則形,界限清楚,表面呈顆粒狀。緩慢增大,變厚,數(shù)目增多,顏色變深,呈褐色,甚至黑色丘疹或斑塊。七、色素沉著斑多發(fā)生于局部物理因素刺激后,如外傷、激光、冷凍、外用藥物或痤瘡治療、蚊蟲叮咬、局部蚤抓后等。色素沉著多為淡褐色、紫褐色至深黑色不等。一般數(shù)周至數(shù)月可自行消退,也有持續(xù)數(shù)年不退者。色斑成因黑斑的形成1、 曬太陽是造成斑的頭號殺手,一般人曬太陽所引起的黑色素沉積,會隨人體新陳代謝而排掉,但有些人可能新陳代謝較慢或是年紀(jì)較大,而留下黑色素,形成黑斑。 2 、使用過期或劣質(zhì)化妝品導(dǎo)致的金屬物質(zhì)中毒,如鉛、汞、砷中毒等。 3 、皮膚外傷時(shí),有粉塵、墨水等異物嵌入傷口:使用碘酒、紫藥水:或過食含色素的食物,如醬油、黑木耳等,都會造成色素沉積,形成黑斑。 4、生活習(xí)慣問題。壓力、偏食、睡眠不足等不良生活習(xí)慣也會令黑色素增加。所以睡眠時(shí)間不穩(wěn)定的人,皮膚的代謝率也不佳,會影響黑色素顆粒的產(chǎn)生。 雀斑的形成1 、遺傳因素:不過不一定是遺傳自你的父母,有可能是隔幾代遺傳。一般來說雀斑大多出現(xiàn)于皮膚較白的臉上。 2、 曝曬于陽光下:陽光中的紫外線一方面刺激皮下的色素細(xì)胞活動頻繁,制造出大量的麥拉寧色素;另一方面損傷皮膚細(xì)胞正常的新陳代謝功能,令黑色素?zé)o法順利排出而殘留在皮膚上,甚至沉積在真皮中。所以過度的日曬會加重、加深雀斑,但到了冬天雀斑又會逐漸變淡。 黃褐斑的形成是由于組織細(xì)胞間的微細(xì)循環(huán)受淤阻,細(xì)胞溶解死亡,黑色素增多形成色斑沉著所造成的,臉部的表皮層最薄,毛細(xì)血管最豐富,也最易形成色素沉著,色素沉著部位主要在表皮基底層,黑色素顆粒明顯增多,較為嚴(yán)重者真皮層的噬黑素細(xì)胞內(nèi)也有較多黑色素,與正常相比,色素細(xì)胞的數(shù)目,黑色素形成以及黑色素顆粒的活性都有不同的增長。 1 、人體內(nèi)陰陽失衡:一因肝氣郁結(jié),致使血瘀顏面;二因脾胃虛弱,氣血不能潤澤顏面,濕熱上升至顏面形成斑點(diǎn);三因腎陽不足,陽氣彌散,血瘀顏面形成黃褐斑。 2 、懷孕后胎盤分泌雄孕激素增多,所以孕期女性面頰部常見對稱分布的黃褐斑,但生產(chǎn)后體內(nèi)雄孕激素分泌恢復(fù)正常狀態(tài)后,大部分人的斑會自然減輕或消失。 3 、藥物因素:長期口服避孕藥的女性9%20%易發(fā)黃褐斑,有人甚至在口服避孕藥一個(gè)月后便出現(xiàn)面部斑點(diǎn):此外服用高血壓、糖尿病的藥和多食感光性較強(qiáng)的食物,如芹菜、香菜、胡蘿卜等也容易引起黃褐斑。 4、 其他因素:一些慢性疾病如慢性肝炎、結(jié)核病等會導(dǎo)致酪氫酸酶活性增強(qiáng),黑色素產(chǎn)生增加,而機(jī)體自身排除黑色素的能力卻隨之減弱,黑色素一旦不能及時(shí)排出體外,久而久之也會在面部產(chǎn)生黃褐斑;另外化妝品使用不當(dāng)也會加重、加快黃褐斑的形成,諸多色斑成因。 妊娠色斑的形成妊娠色斑其實(shí)和妊娠紋出現(xiàn)的原理一樣,都是由于孕期的特殊生理狀況,懷孕期間荷爾蒙的變化會促使體內(nèi)黑色素暫時(shí)增加,黑色素是人體內(nèi)天然產(chǎn)生的物質(zhì),頭發(fā)、皮膚和眼睛的顏色都來源于它。分娩幾個(gè)月后,孕期色素沉著的部位很可能漸漸褪色,皮膚應(yīng)該能夠恢復(fù)正常的顏色,不過,有些女性的妊娠斑并不會完全消失,可以采取一些安全的措施,盡量減輕膚色加深的程度。 病因病理1.壓力當(dāng)人受到壓力時(shí),就會分泌腎上腺素,為對付壓力而做準(zhǔn)備。如果長期受到壓力,人體新陳代謝的平衡就會遭到破壞,皮膚所需的營養(yǎng)供應(yīng)趨于緩慢,色素母細(xì)胞就會變得很活躍。 2.荷爾蒙分泌失調(diào)避孕藥里所含的女性荷爾蒙雌激素,會刺激麥拉寧細(xì)胞的分泌而形成不均勻的斑點(diǎn),因避孕藥而形成的斑點(diǎn),雖然在服藥中斷后會停止,但仍會在皮膚上停留很長一段時(shí)間。懷孕中因女性荷爾蒙雌激素的增加,從懷孕 4 5 個(gè)月開始會容易出現(xiàn)斑,這時(shí)候出現(xiàn)的斑在產(chǎn)后大部分會消失??墒牵玛惔x不正常、肌膚裸露在強(qiáng)烈的紫外線下、精神上受到壓力等原因,都會使斑加深。有時(shí)新長出的斑,產(chǎn)后也不會消失,所以需要更加注意。 3.新陳代謝緩慢肝的新陳代謝功能不正?;蚵殉补δ軠p退時(shí)也會出現(xiàn)斑。因?yàn)樾玛惔x不順暢、或內(nèi)分泌 失調(diào)身體處于敏感狀態(tài)下,使色素問題加劇。便秘會形成斑,其實(shí)就是內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致過敏體質(zhì)而形成的。 身體狀態(tài)不正常的時(shí)候,紫外線的照射也會加速斑的形成。 4.錯(cuò)誤的使用化妝品使用了不適合自己皮膚的化妝品,導(dǎo)致皮膚過敏,在治療的過程中如過量照射到紫外線,皮膚會為了抵御外界的侵害,在有炎癥的部位聚集麥拉寧色素,這樣會出現(xiàn)色素沉著的問題。容易引起色斑的四大壞習(xí)慣壞習(xí)慣1:不注重防曬 皮膚產(chǎn)生皺紋和斑點(diǎn)大部分都因?yàn)楣饫匣?,夏季陽光猛烈,長時(shí)間的照射會使皮膚色素顏色加深,久而久之色素沉淀就會形成斑點(diǎn),大家除了外出一定要帶上遮陽傘、帽子之外,也一定要做好皮膚的防曬保養(yǎng)工作。 壞習(xí)慣2:偏愛濃妝 化妝品含金屬成分多,化學(xué)成分具有吸光的作用。有一些人長期使用含鉛、汞等化學(xué)金屬成分多或者是添加香料的化妝品,很容易引起皮膚的黑色團(tuán)。肌膚長時(shí)間被濃厚的化妝品覆蓋,得不到很好的呼吸,卸妝不干凈,化妝品中的色素和有害物質(zhì)殘留在皮膚表面甚至滲入皮膚,都會引起色素積聚,簡直就是皮膚的煞星。 壞習(xí)慣3、過度美白 一白遮百丑,mm們愛美白是理所當(dāng)然的事。但是你知道嗎?過分地美白會傷害到我們的皮膚,增加長色斑的機(jī)會。有些mm為了美白會頻繁地做磨砂或者做一些化學(xué)脫皮,讓皮膚的表皮角質(zhì)層脫離,以為做得越多越好,實(shí)際上做得太頻繁,皮膚對光就越敏感,變得干燥,太陽曬一曬馬上就會起紅疹,出現(xiàn)色素沉著反而比原來更加嚴(yán)重。美白很重要的,但是也要有度。 壞習(xí)慣4:不良的清潔習(xí)慣 長期居家的家庭主婦被稱為“黃臉婆”,印象中,她們都是臉色蠟黃、布滿了黃褐斑。你知道嗎?這是因?yàn)槲覀兩钪械暮芏嘤闷范紩ζつw,像洗衣粉、洗潔精、潔廁液、漂白劑這些清潔劑中都含有堿、脂肪酸這兩種主要化學(xué)成分,在消滅了污漬的同時(shí)也損傷了皮膚,長時(shí)間接觸而沒有做好皮膚的清潔工作,斑點(diǎn)就會悄悄地爬到臉上,所謂的“黃臉婆”就是這樣練成的!所以,mm們注意了,一定要做好皮膚的清潔工作,絕對不可以偷懶,否則后悔莫及。皺紋是指皮膚受到外界環(huán)境影響,形成游離自由基,自由基破壞正常細(xì)胞膜組織內(nèi)的膠原蛋白、活性物質(zhì),氧化細(xì)胞而形成的小細(xì)紋、皺紋。皺紋漸漸出現(xiàn)。出現(xiàn)的順序一般是前額、上下眼瞼、眼外眥、耳前區(qū)、頰、頸部、下頦、口周。面部皺紋分為萎縮皺紋和肥大皺紋兩種類型。萎縮皺紋是指出現(xiàn)在稀薄、易折裂和干燥皮膚上的皺紋,如眼部周圍那些無數(shù)細(xì)小的皺紋;肥大皺紋是指出現(xiàn)在油性皮膚上的皺紋,數(shù)量不多,紋理密而深,如前額、唇周圍、下頜處的皺紋皺紋形成的最新發(fā)現(xiàn)原因分析 (1) 體內(nèi)及皮膚水分不足 我們知道皮膚的最外層為角質(zhì)層,角質(zhì)層可以從體內(nèi)供給水分,也可以從體外吸收水分,使皮膚保持適度的水分含量。 一般來說,皮膚含水量在10 20%最合適,若低于10%,皮膚呈干燥狀態(tài),即顯得粗糙松弛,時(shí)間長了,就會出現(xiàn)皺紋。 (2)精神因素 經(jīng)常悶悶不樂,急躁,孤僻,常常在面部表現(xiàn)出愁苦、緊張、拘謹(jǐn)?shù)谋砬?,這種表情牽動表情肌而產(chǎn)生縱向或橫向的皺紋,使人逐漸出現(xiàn)衰老現(xiàn)象。 (3)長期睡眠不足 經(jīng)常睡眠不足,會使皮膚的調(diào)節(jié)功能受損,致使容顏憔悴,容易衰老起皺。 (4)過度曝曬 過度曝曬可以造成皮膚損傷,使面部、頸部、手部的皮膚變干、變薄、失去彈性,使彈力纖維和膠質(zhì)纖維失去正常的功能,皮膚逐漸變松起皺。 (5)營養(yǎng)狀況 如果身體營養(yǎng)狀況好,皮膚的營養(yǎng)供應(yīng)充足,皮下組織豐滿,皺紋就出現(xiàn)的晚;如營養(yǎng)狀況不佳,致使皮膚肌肉組織營養(yǎng)不良,引起皮膚粗糙和松弛,容易產(chǎn)主皺紋。 (6)洗臉?biāo)疁囟冗^高 洗臉?biāo)?0 攝氏度左右的溫水最合適,如果水溫太高,皮膚的皮脂和水分會被熱氣所吸收,而使皮膚干燥,日久天長逐漸在臉部產(chǎn)生皺紋。 (7)化妝品使用不當(dāng) 使用不適當(dāng)?shù)幕瘖y品會破壞皮膚的質(zhì)地,過多的撲粉也會使面部出現(xiàn)細(xì)密的小皺紋。 (8)過度吸煙、飲酒 長期過度吸煙、飲酒會加速皮膚的老化、從而過早產(chǎn)生皺紋,使人顯得蒼老憔悴。 吃鹽太多易長皺紋 當(dāng)身邊有皮膚姣好的人出現(xiàn)時(shí),還會半開玩笑地問一句:中南部人吧?吃鹽少??! 據(jù)法國美容師解釋,這句俗語的意思是說,因?yàn)樽≡诤_叺娜似綍r(shí)攝入的鹽量較多,所以皮膚很容易長出皺紋,自然影響美觀。而山區(qū)的人較少吃鹽,皮膚往往光滑細(xì)膩。 鹽吃多了為什么容易長皺紋呢? 法國國家醫(yī)學(xué)院網(wǎng)站上的專家解釋說,食鹽以鈉離子和氯離子的形式存在于人體血液和體液中,它們在保持人體滲透壓、酸堿平衡和水分平衡方面起著非常重要的作用。如果吃鹽過多,體內(nèi)鈉離子增加,就會導(dǎo)致面部細(xì)胞失水,從而造成皮膚老化,時(shí)間長了就會使皺紋增多。 應(yīng)該說,正常的鹽分?jǐn)z入并不可怕。不過,法國國家醫(yī)學(xué)院的一份調(diào)查顯示,法國人的飲食普遍偏咸,其中以他們最常吃的法式面包含鹽量最高,有的能達(dá)到25%30%。其次,在熏肉、肉制品,以及奶酪中,含鹽量也相當(dāng)高。而且,法國人還有個(gè)愛用“鹽水煮飯”的習(xí)慣,這也大大增加了日常鹽分的攝入量。 醫(yī)學(xué)專家們提醒大家,吃鹽多不僅會造成高血壓,還會直接影響人的容貌。要想皮膚好,比較科學(xué)的方法是多喝水,幫助皮膚排毒,另外每天鹽分?jǐn)z入量不要超過6克。觀皺紋 知病變在您不經(jīng)意的時(shí)候,皺紋已經(jīng)悄悄地爬上了您的臉。您留心周圍每個(gè)人臉上的皺紋,可以發(fā)現(xiàn)這個(gè)人的性格特點(diǎn)和健康狀況,您對著鏡子觀察自己臉上的皺紋,也能明白該特別留意您身體的哪個(gè)部位。 1、 在樂觀者的眼睛周圍會出現(xiàn)弧形“笑紋”,這種皺紋是肌體內(nèi)結(jié)締組織弱和聽力可能下降的跡象,這樣的人可能有痔瘡。 2、眼睛下面出現(xiàn)半月形皺紋,是腎,膀胱和心臟有病的征兆。 3、鼻梁上出現(xiàn)許多十字形皺紋,不排除脊柱或腎臟有嚴(yán)重病變的可能性,有這種皺紋的人脊柱通常會變形。 4、鼻梁上的前額上有皺紋,說明這個(gè)人大概從事的是常常需要冥思苦想的腦力勞動,有這種皺紋的人容易犯偏頭。 5、如果右臉比左臉的皺紋深,大概是肝臟不好。 6、如果前額上的皺紋不連貫,呈波浪狀,這樣的人很快會出現(xiàn)心緒不寧的情況,精神上可能有痛苦,可能患抑郁。 7、如果一個(gè)人緊挨著鼻梁的前額上出現(xiàn)明顯的十字形連續(xù)皺紋,我們面對的就是一個(gè)很厲害的人,這樣的人很少生病。 8、如果從鼻子到唇邊出現(xiàn)的長皺紋呈斜線,您的心臟可能不好。 9、如果顴骨上出現(xiàn)鐮刀形皺紋,腳上可能有病。 10、下巴下面的“貓爪形”皺紋,說明皮下脂肪層被破壞。 11、頸部側(cè)面呈斜線,但低而短的皺紋說明這個(gè)人缺乏幽默感,胃部有病。 12、嘴角有小皺紋是傲慢和有胃病的特征。 13、嘴上面,鼻子下面有皺紋說明這個(gè)人可能墨守成規(guī),對人不太友好,這是激素活動弱的跡象。 14、如果下巴和下唇之間出現(xiàn)皺紋,也可能有痔瘡。防皺也有妙方。痤瘡中醫(yī)痤瘡病理病因中醫(yī)講:皮膚是五臟的鏡子。痘痘的產(chǎn)生主要與五臟六腑關(guān)系密切,中國醫(yī)學(xué)研究表明:痤瘡雖生長在皮膚表面,但與臟腑功能失調(diào)息息相關(guān)。 中醫(yī)認(rèn)為引起痤瘡的原因是:面鼻及胸背部屬肺,本病常由肺經(jīng)風(fēng)熱阻于肌膚所致;或因過食肥甘、油膩、辛辣食物,脾胃蘊(yùn)熱,濕熱內(nèi)生,熏蒸于面而成;或因青春之體,血?dú)夥絼?,陽熱上升,與風(fēng)寒相搏,郁阻肌膚所致。 西醫(yī)痤瘡病理病因一、內(nèi)因:內(nèi)分泌功能失調(diào),雄性激素分泌增多或相對增高,刺激皮脂腺肥大增生,分泌油脂量增多。 二、誘因:神經(jīng)精神因素;飲食因素;大便、睡眠等個(gè)人行為因素;煙、酒等嗜好因素;藥物因素;化妝品及皮膚護(hù)理因素等,基本誘因如下: 1.大便干燥 便秘、清氣不升,濁氣不降,致毒氣上升,毒素上泛,口舌生瘡、牙齦腫痛、聲音嘶啞,皮膚油膩,誘發(fā)痤瘡,脂溢性皮炎,脂溢性脫發(fā)。 2.飲食因素 偏嗜麻辣、油膩、海鮮、油炸等類食品及煙草者,均可刺激皮脂腺肥大、增生,分泌大量皮脂,誘發(fā)痤瘡。 3.油性皮膚 痤瘡原理皮脂腺分泌旺盛,易成為痤瘡桿菌、毛囊蟲、螨蟲等的營養(yǎng)環(huán)境,發(fā)生感染。 4.藥物因素 a、長期口服避孕藥。 b、藥物性雄激素或類激素。 5.吸食毒品。 毒品對人體的危害很大,人在吸食海洛因后,會出現(xiàn)不安、焦慮、忽冷忽熱、起雞皮疙瘩、流淚、流涕、出汗、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等。還會對人造成精神依賴和身體依賴。當(dāng)我們的身體遭到毒品的侵害的時(shí)候就會表現(xiàn)在皮膚上面,就會為青春痘的生長提供條件! 6.環(huán)境因素 包括空氣、土壤、水、食物、噪音、射線等污染,經(jīng)常使皮膚處于一種緊張的防御狀態(tài),皮膚新陳代謝減慢,造成皮膚抵抗力下降,易誘發(fā)痤瘡。 7.化妝品因素 長期濫用化妝品,刺激皮脂腺、加速毛囊角化和堵塞,從而誘發(fā)痤瘡。 8.神經(jīng)精神因素 如情緒亢奮、精神緊張,易導(dǎo)致皮脂腺分泌旺盛,從而誘發(fā)痤瘡。 9.個(gè)體因素 如月經(jīng)不調(diào)、工作勞累、休息欠佳、青春期、不當(dāng)?shù)钠つw護(hù)理和皮膚病治療以及不注意皮膚生理衛(wèi)生。 紋身因素 研究發(fā)現(xiàn) 激光洗紋身后可引起痤瘡。形成痤瘡的過程體內(nèi)臟腑功能失調(diào) 內(nèi)分泌失調(diào) 皮脂腺分泌旺盛 油脂過多 毛孔粗大/堵塞角質(zhì)層增厚,油脂漸往皮層表面隆起 角質(zhì)層隆起,油脂堵塞毛孔,隆起的頂點(diǎn)氧化變成黑色 細(xì)菌在毛孔里和油脂攪和在一起 痤瘡丙酸桿菌在缺氧情況下大量繁殖 導(dǎo)致炎癥細(xì)菌侵入,變成膿皰、結(jié)節(jié) 整個(gè)毛囊變紅、發(fā)炎 細(xì)菌擴(kuò)散到附近的皮膚組織,變得更大,進(jìn)而形成痤瘡,及時(shí)去正規(guī)的皮膚科或皮膚病醫(yī)院治療尤為關(guān)鍵。 痤瘡生長部位分析前額:代表心火旺、血液循環(huán)有問題,可能過于勞心傷神有關(guān);亦代表肝臟排毒功能不佳,即是體內(nèi)積聚了毒素。這時(shí)期的你脾氣比較不好,就要多睡覺,多喝水,減少飲用酒精類飲品。 泡一壺杭白菊茶,有助清熱解毒,對呼吸系統(tǒng)疾病及呼吸系統(tǒng)敏感亦有幫助。 鼻梁:有可能脊椎骨出現(xiàn)問題,快找醫(yī)生檢查。除此之外,油脂分泌過盛、缺水也都是主要因素。多喝清水,多吸收維生素B2、B6也可使癥狀得到改善;或在一盤熱水里滴入2滴洋甘菊精油,先蒸臉3分鐘,待水冷后用來洗臉,會改善鼻子油脂分泌過盛的煩惱。 鼻頭:長在鼻頭處,是胃火旺,或消化系統(tǒng)異常。若長在鼻頭兩側(cè),就可能與卵巢機(jī)能或生殖系統(tǒng)有關(guān),快找醫(yī)生檢查。 鼻翼:新陳代謝不佳,鼻翼附近會出現(xiàn)黑頭、干紋和皮膚破裂,多用嬰兒油或加一兩滴洋甘菊精油按摩,會有很好的效果。 臉頰:可能是肺部功能失常。癥狀為經(jīng)常出現(xiàn)雙頰浮腫、毛細(xì)血管爆裂這些現(xiàn)象,就是因?yàn)槠つw含氧量不足之故。 嘴唇:嘴唇脫皮、冒痘痘、潰爛等現(xiàn)象表示你需要多吸收維生素B2或復(fù)合維生素B了。 嘴角:嘴角爆裂或許與鐵質(zhì)不足有關(guān),吃蘋果、豬肝是個(gè)不錯(cuò)的選擇。 下巴:表示腎功能受損或內(nèi)分泌系統(tǒng)失調(diào)。女孩子在下巴周圍長痘痘或許是因?yàn)樵率虏徽{(diào)引起。 造成皮膚松弛的原因1、 肌膚的真皮層中有兩種蛋白:膠原蛋白和彈力纖維蛋白,它們支撐起了皮膚使其飽滿緊致。25歲后,這兩種蛋白由于人體衰老進(jìn)程而自然地減少,細(xì)胞與細(xì)胞之間的纖維隨著時(shí)間而退化,令皮膚失去彈性; 2、 皮膚的支撐力下降。脂肪和肌肉是皮膚最大的支撐力,而人體衰老、減肥、營養(yǎng)不均、缺乏鍛煉等各種原因造成的皮下脂肪流失、肌肉松弛令皮膚失去支持而松弛下垂; 3、 其他因素比如地心引力、遺傳、精神緊張、受陽光照射及吸煙也使皮膚結(jié)構(gòu)轉(zhuǎn)化,最后使得皮膚失去彈性,造成松弛。紫外線自然界的主要紫外線光源是太陽。太陽光透過大氣層時(shí)波長短于29010(-9)米的紫外線為大氣層中的臭氧吸收掉。人工的紫外線光源有多種氣體的電弧(如低壓汞弧、高壓汞弧),紫外線有化學(xué)作用能使照相底片感光,熒光作用強(qiáng),日光燈、各種熒光燈和農(nóng)業(yè)上用來誘殺害蟲的黑光燈都是用紫外線激發(fā)熒光物質(zhì)發(fā)光的。紫外線還可以防偽。紫外線還有生理作用,能殺菌、消毒、治療皮膚病和軟骨病等。紫外線的粒子性較強(qiáng),能使各種金屬產(chǎn)生光電效應(yīng)。 紫外線的分類紫外線根據(jù)波長分為:近紫外線UVA,遠(yuǎn)紫外線UVB和超短紫外線UVC。紫外線對人體皮膚的滲透程度是不同的。紫外線的波長愈長,對人類皮膚危害越大。短波紫外線可穿過真皮,中波則可進(jìn)入真皮。 一、紫外線的不同波段人類對自然環(huán)境破壞的日益加重,使人們對太陽逐漸恐懼起來。有此人類為防止太陽光線對肌膚造成傷害所進(jìn)行的研究也成為永恒課題。讓我們先來了解一下紫外線的相關(guān)知識。 紫外線是位于日光高能區(qū)的不可見光線。依據(jù)紫外線自身波長的不同,可將紫外線分為三個(gè)區(qū)域。即短波紫外線、中波紫外線和長波紫外線。 短波紫外線短波紫外線:簡稱UVC。是波長200280nm的紫外光線。短波紫外線在經(jīng)過地球表面同溫層時(shí)被臭氧層吸收。不能達(dá)到地球表面,對人體產(chǎn)生重要作用。因此,對短波紫外線應(yīng)引起足夠的重視。 中波紫外線:簡稱UVB。是波長280320nm的紫外線。中波紫外線對人體皮膚有一定的生理作用。此類紫外線的極大部分被皮膚表皮所吸收,不能再滲入皮膚內(nèi)部。但由于其階能較高,對皮膚可產(chǎn)生強(qiáng)烈的光損傷,被照射部位真皮血管擴(kuò)張,皮膚可出現(xiàn)紅腫、水泡等癥狀。長久照射皮膚會出現(xiàn)紅斑、炎癥、皮膚老化,嚴(yán)重者可引起皮膚癌。中波紫外線又被稱作紫外線的曬傷(紅)段,是應(yīng)重點(diǎn)預(yù)防的紫外線波段。 長波紫外線:簡稱UVA。是波長320400nm的紫外線。長波紫外線對衣物和人體皮膚的穿透性遠(yuǎn)比中波紫外線要強(qiáng),可達(dá)到真皮深處,并可對表皮部位的黑色素起作用,從而引起皮膚黑色素沉著,使皮膚變黑,起到了防御紫外線,保護(hù)皮膚的作用。因而長波紫外線也被稱做“曬黑段”。長波紫外線雖不會引起皮膚急性炎癥,但對皮膚的作用緩慢,可長期積累,是導(dǎo)致皮膚老化和嚴(yán)重?fù)p害的原因之一。 由此可見,防止紫外線照射給人體造成的皮膚傷害,主要是防止紫外線UVB的照射;而防止UVA紫外線,則是為了避免皮膚曬黑。在歐美,人們認(rèn)為皮膚黝黑是健美的象征,所以反而在化妝品中要添加曬黑劑,而不考慮對長波紫外線的防護(hù)。近年來這種觀點(diǎn)已有改變,由于認(rèn)識到長波紫外線對人體可能產(chǎn)生的長期的嚴(yán)重?fù)p害,所以人們開始加強(qiáng)對長波紫外線的防護(hù)。 根據(jù)生物效應(yīng)的不同,將紫外線按照波長劃分為四個(gè)波段: UVA波段,波長320400nm,又稱為長波黑斑效應(yīng)紫外線 。它有很強(qiáng)的穿透力,可以穿透大部分透明的玻璃以及塑料。日光中含有的長波紫外線有超過98%能穿透臭氧層和云層到達(dá)地球表面,UVA可以直達(dá)肌膚的真皮層,破壞彈性纖維和膠原蛋白纖維,將我們的皮膚曬黑。360nm波長的UVA紫外線符合昆蟲類的趨光性反應(yīng)曲線,可制作誘蟲燈。300-420nm波長的UVA紫外線可透過完全截止可見光的特殊著色玻璃燈管,僅輻射出以365nm為中心的近紫外光,可用于礦石鑒定、舞臺裝飾、驗(yàn)鈔等場所。09年10月德、意科學(xué)家發(fā)現(xiàn)【蝦青素】能有效地消除【紫外線UVA】對皮膚細(xì)胞的傷害 。 UVB波段,波長275320nm,又稱為中波紅斑效應(yīng)紫外線。中等穿透力,它的波長較短的部分會被透明玻璃吸收,日光中含有的中波紫外線大部分被臭氧層所吸收,只有不足2%能到達(dá)地球表面,在夏天和午后會特別強(qiáng)烈。UVB紫外線對人體具有紅斑作用,能促進(jìn)體內(nèi)礦物質(zhì)代謝和維生素D的形成,但長期或過量照射會令皮膚曬黑,并引起紅腫脫皮。紫外線保健燈、植物生長燈發(fā)出的就是使用特殊透紫玻璃(不透過254nm以下的光)和峰值在300nm附近的熒光粉制成。 UVC波段,波長200275nm,又稱為短波滅菌紫外線。它的穿透能力最弱,無法穿透大部分的透明玻璃及塑料。日光中含有的短波紫外線幾乎被臭氧層完全吸收。短波紫外線對人體的傷害很大,短時(shí)間照射即可灼傷皮膚,長期或高強(qiáng)度照射還會造成皮膚癌。紫外線殺菌燈發(fā)出的就是UVC短波紫外線。 UVD波段,波長100200nm,又稱為真空紫外線。 二、陽光的分類1、太陽光線分為X線、X光、紫外線、可視光線、紅外線等五種,其中到達(dá)地球表面的光線為紫外線A,B,可視光線及紅外線,但對人體最有影響、最有害的是紫外線,它的簡稱為UV。 2、紫外線的特點(diǎn) (1)優(yōu)點(diǎn):A、消毒殺菌;B、促進(jìn)骨骼發(fā)育;C、對血色有益;D、偶爾可以治療某些皮膚病;E紫外線照射直接影響人體維生素D的合成,不照紫外線就沒有足量的維生素D (2)缺點(diǎn):A、使皮膚老化產(chǎn)生皺紋;B、產(chǎn)生斑點(diǎn);C、造成皮膚炎;D、造成皮膚癌,E,造成皮膚粗糙 紫外線的危害紫外線強(qiáng)烈作用于皮膚時(shí),可發(fā)生光照性皮炎,皮膚上出現(xiàn)紅斑、癢、水皰、水腫等;嚴(yán)重的還可引起皮膚癌。 紫外線作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng),可出現(xiàn)頭痛、頭暈、體溫升高等。作用于眼部,可引起結(jié)膜炎、角膜炎,稱為光照性眼炎,還有可能誘發(fā)白內(nèi)障,在焊接過程中產(chǎn)生的紫外線會使焊工患上電光性眼炎(可以治愈)。 雖然紫外線在一年四季都存在,冬季太陽光顯得比較溫和且北方多霧,但紫外線僅僅比夏天弱約20%,仍然會對人體皮膚和眼睛等部位造成很大危害,所以冬季仍需避免紫外線照射。長期紫外線照射最易造成皮膚產(chǎn)生各種色斑。所以,即使是在寒冷的冬天,戶外活動時(shí)也應(yīng)涂抹隔離霜或防曬霜。當(dāng)然,SPF指數(shù)在15就足夠了。 如果是外出進(jìn)行滑雪運(yùn)動或在雪地里長時(shí)間停留時(shí),最好還是戴上護(hù)眼鏡,以防止紫外線和雪地強(qiáng)白光對眼睛的刺激。 近年來,大量化學(xué)物質(zhì)破壞了大氣層中的臭氧層,破壞了這道保護(hù)人類健康的天然屏障。據(jù)國家氣象中心提供的報(bào)告顯示,1979年以來中國大氣臭氧層總量逐年減少,在20年間臭氧層減少了14%。而臭氧層每遞減1%,皮膚癌的發(fā)病率就會上升3%。目前,北京市氣象局發(fā)布了北京市的紫外線指數(shù),以幫助人們適當(dāng)預(yù)防紫外線輻射。 北京市氣象局提醒人們當(dāng)紫外線為最弱(02級)時(shí)對人體無太大影響,外出時(shí)戴上太陽帽即可;紫外線達(dá)到34級時(shí),外出時(shí)除戴上太陽帽外還需備太陽鏡,并在身上涂上防曬霜,以避免皮膚受到太陽輻射的危害;當(dāng)紫外線強(qiáng)度達(dá)到56級時(shí),外出時(shí)必須在陰涼處行走;紫外線達(dá)79級時(shí),在上午10時(shí)至下午4時(shí)這段時(shí)間最好不要到沙灘場地上曬太陽;當(dāng)紫外線指數(shù)大于等于10時(shí),應(yīng)盡量避免外出,因?yàn)榇藭r(shí)的紫外線輻射極具有傷害性。 紫外線具有一定的殺菌作用,但過度照射紫外線對人體是有害的。請不要相信通過攝入紫外線可以彌補(bǔ)孩子所缺的維他命D和鈣。由于人工化學(xué)物質(zhì)CFC(氟利昂)等持續(xù)破壞著臭氧層。紫外線對人類的威脅日益增加。即使在陰天紫外線的含量也高達(dá)晴天時(shí)的90%。為了給孩子們打造更加美好的生活環(huán)境,我們強(qiáng)烈建議家里對紫外線進(jìn)行遮蔽。根據(jù)最新知識,我們體內(nèi)一天所需的維他命D,臉部和手暴露在紫外線下10分鐘就可以滿足,我們?nèi)粘3鲩T照射的已經(jīng)足夠了了。 紫外線對健康的危害: 1、 免疫功能下降 2、 對遺傳因子的深度傷害 3、 皮膚癌、白內(nèi)障發(fā)病幾率增加 4、 背后和手腳的色斑癌的發(fā)病率增加 5、 造成皮膚暗沉、老化、斑點(diǎn)、皺紋 6、 癌前病變狀態(tài)的日光角化癥的增加夏季紫外線防止指南紫外線強(qiáng)度分為5級:1級最弱,通常表現(xiàn)為下雨;2級較弱,通常表現(xiàn)為陰天;3級中等,通常表現(xiàn)為多云,偶爾能從云中看見一點(diǎn)太陽;4級較強(qiáng),通常表現(xiàn)為晴天;5級最強(qiáng),通常表現(xiàn)為天氣特別晴朗。4月到9月是紫外線照射最強(qiáng)的季節(jié);上午10點(diǎn)至下午2點(diǎn)是紫外線照射最強(qiáng)的時(shí)段;正午是紫外線照射高峰。 夏季如何防紫外線 1.遠(yuǎn)離強(qiáng)紫外線。正午的時(shí)候,請遠(yuǎn)遠(yuǎn)離開太陽的籠罩,每天早上10點(diǎn)到下午2點(diǎn),太陽所發(fā)出的紫外線被大氣層過濾掉的比率最小,所以紫外線的強(qiáng)度是一天當(dāng)中最強(qiáng)的。因此,不管是學(xué)校老師或是家長,在替小朋友規(guī)劃戶外活動時(shí),最好能夠避開這段時(shí)間,大人也應(yīng)該少在這一段時(shí)間外出。 2.選擇防曬霜的SPF值和PA。一般夏天的早晚、陰雨天,SPF指數(shù)低于8的產(chǎn)品即可;中等強(qiáng)度陽光照射下,指數(shù)達(dá)8至15較好;在強(qiáng)烈陽光直射下,指數(shù)應(yīng)大于15。除了SPF指數(shù),還要注重能阻擋肌膚曬黑的PA,一般選擇PA+就可以。 3.正確使用防曬霜。出門前十分鐘涂抹防曬霜,并達(dá)到每平方厘米 2
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