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文檔簡介

人人都會(huì)掉頭發(fā)，只不過有的人掉得多，有的人掉得少。有的是正常脫發(fā)，有的是不正常的。一些男性朋友脫發(fā)比較明顯，有些時(shí)候脫發(fā)屬于身體正常的新陳代謝不必驚慌。有時(shí)候的脫發(fā)就要引起我們重視了。下面我們來看一下脫發(fā)的自我檢查判斷方法先來看看頭發(fā)是如何生長的。頭發(fā)的生長呈現(xiàn)明顯的周期性，主要分三個(gè)時(shí)期，即生長期、退行期和休止期。生長期最長，大約3年，退行期最短，12周，休止期24個(gè)月。處于生長期的頭發(fā)韌性較強(qiáng)，其次是退行期，休止期的頭發(fā)最脆弱，容易斷、容易脫。正常人85%的頭發(fā)處于生長期，約14%的頭發(fā)處于休止期，只有約1%的頭發(fā)處于退行期。因此，正常人都會(huì)擁有一頭濃密的頭發(fā)。因?yàn)轭^發(fā)只有3年的壽命，所以我們的頭發(fā)不可能長得太長。頭發(fā)長到一定長度，壽命也到頭了，就會(huì)自然脫落。這種掉頭發(fā)是正常的生理現(xiàn)象。一般情況下，一天掉60根頭發(fā)屬于正常，如果每天掉頭發(fā)超過100根，且持續(xù)2個(gè)月甚至更長時(shí)間，就應(yīng)該高度警惕了，這可能是非正常脫發(fā)。男性非正常脫發(fā)的原因可以概括為兩種：一是斑禿，二是雄性激素脫發(fā)。公益健康網(wǎng)提醒大家：頭發(fā)每天要新陳代謝,掉一定數(shù)量的頭發(fā)是正常的,但如果一天掉的頭發(fā)超過100根,那么就可以判斷掉頭發(fā)了.脫發(fā)的預(yù)防和保?。菏紫纫约赫{(diào)節(jié)壓力,生活規(guī)律,均衡飲食.多吃些黑色食品等。LED路燈 http:/www.

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