緩解痛經(jīng)的方法.doc

緩解痛經(jīng)的方法進(jìn)入盛夏之后，女人們都在展露肌膚，美腿、玉臂、香肩，甚至一大片后背、一小抹蠻腰盡收眼底?？赊k公室里，永遠(yuǎn)是四季恒定的24，空調(diào)冷氣拒驕陽(yáng)于千里，離你近在咫尺。殊不知，此時(shí)你的子宮正在受著外界寒冷的折磨，你又有多少熱量禁得起這樣消耗呢?不知不覺(jué)間，寒氣侵入身體，女性特有的臟器-子宮，首當(dāng)其沖，宮寒不遠(yuǎn)了。緩解痛經(jīng)的方法宮寒的癥狀主要有：1、白帶量多，清稀;2、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng);3、性冷漠、多流產(chǎn);4、小腹不溫，四肢冰涼，眩暈，經(jīng)前乳脹;5、黃褐斑、痤瘡;6、困倦腰痛、面色晦暗、眼瞼腫脹。緩解痛經(jīng)的方法在中醫(yī)門診上，很多女性常常聽(tīng)到“宮寒”的說(shuō)法，那么宮寒究竟是怎么回事呢?所謂宮寒，是指婦女腎陽(yáng)不足，子宮失于溫煦導(dǎo)致。嚴(yán)重的宮寒可造成不孕，或妊娠后胎兒發(fā)育遲緩等。緩解痛經(jīng)的方法女性患上宮寒癥的原因不少，像是虛寒體質(zhì)，冬天穿著單薄等，這就意味著女性被確診為宮寒后，在治療上也要分型進(jìn)行。如果是虛寒體質(zhì)導(dǎo)致的宮寒，日常則需要小心防寒，尤其冬天時(shí)，飲食上可以多吃些暖身的食物，像核桃、花生等熱量大的食物，通過(guò)后天從食物中獲取能量來(lái)補(bǔ)充機(jī)體陽(yáng)氣的不足。少吃虛寒的飲食，例如白菜、綠茶等。如果是因?yàn)槎齑┑蒙俣兄聦m寒癥，則應(yīng)適度增加衣物，注意保暖。如果是因?yàn)轱嬍吵缘锰珱?，則需通過(guò)以上食療方式加以更正。緩解痛經(jīng)的方法回老家過(guò)年，十來(lái)天沒(méi)睡過(guò)一個(gè)暖和覺(jué)，也許因?yàn)槭軟?，也許因?yàn)榍榫w一直低落的諸多因素，一向挺準(zhǔn)時(shí)的月經(jīng)遲來(lái)了十天。返城的第一天，陰沉了十來(lái)天的天終于放晴了?？墒且?yàn)樗牡絹?lái)，我照例只能蜷在床上，忍受著撕心裂肺的疼痛。只有痛經(jīng)的MM才能體會(huì)到那種生不如死的滋味。|四個(gè)月前，醫(yī)學(xué)院的小方來(lái)單位實(shí)踐，給我推薦了純中藥的宮易康理療貼。當(dāng)時(shí)先訂購(gòu)了一個(gè)療程的。用了一個(gè)療程的時(shí)候，痛經(jīng)明顯有所緩解，痛的時(shí)間變短了，而且可以忍受，自己也覺(jué)得不可思議，于是根據(jù)咨詢專家時(shí)專家的講解，決定再訂購(gòu)兩個(gè)療程的。|三個(gè)療程過(guò)后不僅痛經(jīng)的毛病給治好了，連我之前手腳冰冷的毛病也給治好了，現(xiàn)在我的每一天都過(guò)得很舒服，再也不用擔(dān)心例假什么時(shí)候來(lái)，之前都要做好充分的心理準(zhǔn)備的，真的是太感謝宮易康了。緩解痛經(jīng)的方法月經(jīng)不調(diào)對(duì)女性朋友危害很大，如有發(fā)現(xiàn)應(yīng)及時(shí)治療。月經(jīng)不調(diào)調(diào)理應(yīng)以中藥為主，現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)上網(wǎng)友們火捧的中藥制品宮易康靜電理療貼是女性朋友的最佳選擇。宮易康萃取天然的草本植物精華，安全無(wú)副作用，防止出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)功能性紊亂，不會(huì)產(chǎn)生抗藥性和依賴性。以人性化的設(shè)計(jì)、高技術(shù)含量、專業(yè)級(jí)醫(yī)療效果，令廣大女性患者享受產(chǎn)品帶來(lái)的健康的同時(shí)，更加放心。詳細(xì)使用方法和注意事項(xiàng)可登陸宮易康官網(wǎng)查看咨詢。緩解痛經(jīng)的方法下面由宮易康靜電理療貼官網(wǎng)專家為大家分享宮寒的食療方法：緩解痛經(jīng)的方法胡蘿卜：胡蘿卜含有很高的維生素B、C，同時(shí)又含