小學(xué)生乒乓球社團活動計劃及安排.doc

學(xué)習(xí)資料收集于網(wǎng)絡(luò)，僅供參考小學(xué)乒乓球社團活動計劃及安排一、指導(dǎo)思想：乒乓球運動是一項同學(xué)非常喜愛的活動，通過乒乓球活動，引導(dǎo)同學(xué)樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動為載體，培養(yǎng)同學(xué)合作、誠信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展同學(xué)個性特長，促進同學(xué)身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展，豐富學(xué)校文化生活。二、組織布置：建立以乒乓球社團為首的訓(xùn)練小組，學(xué)生自愿報名參與。三、訓(xùn)練任務(wù)：1、熟悉乒乓球知識。2、掌握乒乓球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。3、掌握乒乓球的基本賽規(guī)則。4、參與乒乓球競賽。四、訓(xùn)練時間：每周周五課外活動時間五、訓(xùn)練地點：（7）我畫了個（四）個太陽：（綠綠的）太陽掛在夏天的天空，金黃的太陽送給（秋天），（紅紅的）太陽（照亮）冬天，（春天的）太陽是彩色，（因為）春天是個多彩的季節(jié)。學(xué)校操場乒乓球臺暖和的衣裳 暖和的被子 暖和的天氣六、具體訓(xùn)練內(nèi)容：（16）植樹節(jié)是每年的（3月12日）。第一周至第四周：隊員器材準(zhǔn)備和球感練習(xí)。第五周：掌握打乒乓球的基本姿勢，初步掌握推擋技術(shù)。第六周：1提高推擋動作 2掌握正手攻球的連貫動作又大又圓 又大又紅 又大又甜 又蹦又跳第七周：1提高推擋動作的正確性2掌握正手攻球的連貫動作第八周：1初步掌握正手發(fā)左側(cè)上旋球2提高推擋動作質(zhì)量，鞏固攻球動作第九周：1提高推擋、攻球動作正確性2掌握左推右攻動作連貫性1、寫自己想說的話，寫想像中的事物，寫出自己對周圍事物的認(rèn)識和感想。第十周： 1提高左推右攻動作質(zhì)量2初步掌握正手遠臺攻球動作第十一周：1提高左推右攻動作質(zhì)量2掌握正手發(fā)側(cè)下旋球情（親情）（友情）（愛情）（熱情）（情意）3初步掌握搓球技術(shù)第十二周：1掌握正手發(fā)左側(cè)下旋球2提高搓球動作質(zhì)量3鞏固左推右攻動作開心 開開心心 上下 上上下下第十三周：1提高發(fā)球質(zhì)量2提高搓球動作質(zhì)量第十四周：提高發(fā)球，接發(fā)球動作正確性提手旁：找、掃、把、拉第十五周：在正確攻球動作基礎(chǔ)上，增加攻球力量、速度。第十六周：1初步掌握側(cè)身攻球2提高左推右攻動作質(zhì)量五、閱讀 。第十七周：完成大多數(shù)同學(xué)的成績考核第十八周：1完成推擋球考核任務(wù)2較好掌握正手發(fā)左側(cè)上旋球第十九周：完成全部考核任務(wù)