主題班會——認識自己 改變自己 走向成功——我的青春不浪費幻燈片.ppt

主題班會 正視自己改變自己走向成功 我的青春不浪費 1 有人問蘇格拉底 世界上什么最難 我想問同學(xué)們一個問題 你了解自己嗎 蘇格拉底答道 認識你自己 2 首先讓我們尋找自己的優(yōu)點 3 尺有所短 寸有所長 其實每個人都有自己的優(yōu)勢和長處 天生我才必有用 我們要學(xué)會欣賞自己 學(xué)會暗示自己 我可以 我能行 不是因為有些事情難以做到 我們才失去自信 而是因為我們失去了自信 有些事情才顯得難以做到 擁有自信我們就能逐步擺脫 事事不如人 陰影的困擾 就會感到生活有盼頭 從而保持奮發(fā)向上的勁頭 4 要想了解自己 最好問問別人 5 自信不是孤芳自賞 也不是夜郎自大 更不是得意忘形 毫無根據(jù)的自以為是 認識自己 我們要客觀地看到在我們身上還存在這樣或那樣的問題 而這些正是我們通往成功之路的絆腳石 哪位同學(xué)有勇氣來正視這些絆腳石 6 再讓我們尋找自己的缺點 7 我把班里的一些現(xiàn)象總結(jié)了一下 大概有以下幾種 作業(yè) 1 作業(yè)不會做 把別人的作業(yè)或參考書上的答案不加思索地搬到作業(yè)本上以便交差 平時自己不認真學(xué)習(xí) 考試的時候就偷看別人的 點評 掩耳盜鈴的做法 自欺欺人 騙得了家長 騙得了自己 騙不了老師 2 老師 我不會做 但我不想欺騙你 所以我不交作業(yè) 點評 誠實的孩子 遇到問題為什么不想辦法解決 而讓自己的包袱越來越沉重呢 這兩種都屬于遇到問題逃避問題 缺乏知難而進的精神 8 1 上課時 身在曹營心在漢 點評 缺乏專注 2 上課不積極思考 機械地去抄筆記 或者光用耳朵聽聽 沒有用心 也懶得動手 然后有一小點疑問 就去和同桌理論 失去了自我思考 同時也耽誤了后面的聽課 點評 學(xué)習(xí)習(xí)慣差 3 想想自己就聽不懂 于是這節(jié)課就浪費了 點評 學(xué)習(xí)態(tài)度不端正 缺乏毅力 4 課上沒弄懂的問題不主動找老師和同學(xué)解決 導(dǎo)致問題愈積愈多 點評 學(xué)習(xí)不及時 不主動 5 不喜歡老師 干脆放棄聽課 點評 為自己找 理由 6 上課不少同學(xué)瞌睡 睡覺 下課就清醒 值日不認真 拖拉 點評 不尊重老師 習(xí)慣差 揮霍時間 上課 9 1 自習(xí)課看到別人講話 總?cè)滩蛔∫獪愐环?自習(xí)課以討論問題開始 閑聊告終 點評 缺乏自制力 受不了誘惑 隨意揮霍時間 2 早上來校后不能充分利用 以上課鈴聲響來看自己是否該學(xué)習(xí)了 有少數(shù)同學(xué)經(jīng)常有遲到現(xiàn)象 點評 學(xué)習(xí)不自覺 3 晚自習(xí)沒有一定的計劃 在幾科輪換中時間匆匆溜走 當天的知識沒有得到及時鞏固消化復(fù)習(xí) 點評 學(xué)習(xí)方法差 自習(xí) 10 這些現(xiàn)象都是很平常細小的事情 每天都發(fā)生在我們身邊或身上 為什么會出現(xiàn)這些現(xiàn)象 我們從自己身上找找原因 就像病人生病了總得先找出癥狀才能對癥下藥 否則他吃再多的藥 他也不一定能治好病 一個學(xué)生如果不知道造成成績差的真正原因是什么 即使他再怎樣用功 他也不一定能提高成績 點評 像這樣的小事或許還有很多 日子一天天地過 事情一件件地做 不知不覺地就變成了你的一種習(xí)慣 壞習(xí)慣的力量是可怕的 11 改變自己1 壞習(xí)慣會讓自己自食惡果 小故事 有個年輕人向理發(fā)師學(xué)理發(fā) 師父要徒弟先拿冬瓜進行練習(xí) 用剃刀把冬瓜上的一層薄薄的毛剃干凈但不能損壞冬瓜皮 徒弟每次都很細心地把這層毛剃得干干凈凈而且冬瓜皮完好無損 但是 他每次剃完之后都會順手把剃刀插在冬瓜上 師父要徒弟改掉這個壞習(xí)慣 但徒弟總是說 沒事的 我以后為顧客理發(fā)時絕對不會這樣做 結(jié)果 當徒弟為第一個顧客理完發(fā)時 順手就把剃刀往顧客頭上一插 啟示 我們一定要趁早改變壞習(xí)慣 12 小結(jié) 要讓事情改變 先改變自己 要讓事情變得更好 先讓自己變得更好 如果你的成績提不高 你不去改變學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)態(tài)度 即使換了班級換了老師也沒用 只要你一改變 生活也會隨之變動 美國成功哲學(xué)家金 洛恩說過這么一句話 成功不是追求得來的 而是被改變后的自己主動吸引而來的 13 2 改變習(xí)慣是需要一個過程的 所以要堅持 習(xí)慣是可以改變的 只要不斷地重復(fù) 小實驗 請大家用右手寫 我自信 我出色 再用左手寫出 我努力 我成功 這說明什么 14 1 立即行動 改掉壞習(xí)慣 壞習(xí)慣會讓自己自食惡果我們一定要趁早改掉壞習(xí)慣2 堅持 習(xí)慣是可以改掉的 只要不斷地重復(fù)行為心理學(xué)研究表明 21天以上的重復(fù)會形成習(xí)慣 90天的重復(fù)會形成穩(wěn)定的習(xí)慣 即同一個動作 重復(fù)21天就會變成習(xí)慣性的動作 同樣道理 任何一個想法 重復(fù)21天 或者重復(fù)驗證21次 就會變成習(xí)慣性想法 所以 一個觀念如果被別人或者自己驗證了21次以上 它一定已經(jīng)變成了你的信念 習(xí)慣的形成大致分三個階段 我應(yīng)該怎么做 介紹習(xí)慣形成的三個階段 15 習(xí)慣的形成大致分三個階段 第一階段1 7天左右此階段的特征是 刻意 不自然 你需要十分可以提醒自己改變 而你也會覺得有些不自然 不舒服 第二階段7 21天左右不要放棄第一階段的努力 繼續(xù)重復(fù) 此階段的特征的 刻意 自然 你已經(jīng)比較自然 舒服了 但是一不留意 你還是會恢復(fù)到從前 因此 你還需要可以提醒自己改變 第三階段21 90天左右此階段的特征是 不刻意 自然 其實 這就是習(xí)慣 一旦跨入此階段 一個人已經(jīng)完成了自我改造 這項習(xí)慣已經(jīng)成為他生命中的一個有機的組成部分 它會自然而然地不停為人們 效勞 16 了解了習(xí)慣形成的三個階段之后 同學(xué)們商量看看有什么好辦法來改變自己的壞習(xí)慣 形成好習(xí)慣 寫名言名句貼在桌上警惕自己請老師同學(xué)督促自己每天 每周定下一個目標 時刻檢查自己 17 勵志名言 認真學(xué)是一天 不認真學(xué)也是一天 何不認認真真學(xué)習(xí)一天 18 勵志名言 不要等待機會 而要創(chuàng)造機會 成功不是將來才有的 而是從決定去做的那一刻起 持續(xù)累積而成 行動是治愈恐懼的良藥 而猶豫 拖延將不斷滋養(yǎng)恐懼 讓我們將事前的憂慮 換為事前的思考和計劃吧 再長的路 一步步也能走完 再短的路 不邁開雙腳也無法到達 昨晚多幾分鐘的準備 今天少幾小時的麻煩 做對的事情比把事情做對重要 人之所以能 是相信能 沒有天生的信心 只有不斷培養(yǎng)的信心 偉人之所以偉大 是因為他與別人共處逆境時 別人失去了信心 他卻下決心實現(xiàn)自己的目標 只有一條路不能選擇 那就是放棄的路 只有一條路不能拒絕 那就是成長的路 一個人最大的破產(chǎn)是絕望 最大的資產(chǎn)是希望 19 我還有我的優(yōu)點 我年輕我有激情我精力充沛我有潛力 有爆發(fā)力我迷途知返 20 小結(jié) 中國有句古話 江山易改 本性難移 這句話的涵義有兩層 人的本性是很難改變的 人的本性雖然很難改變 但并非改變不了 無論是什么做法 貴在堅持 只要堅持你就可以成功 法國作家羅曼 羅蘭有句名言 性格即命運 假如我們的本性中有一些阻礙成功的因素 我們?nèi)绻?