我的孕期總結(jié)和順產(chǎn)經(jīng)過.docVIP

我的孕期總結(jié)和順產(chǎn)經(jīng)過(更新，關(guān)于剖腹產(chǎn)和88樓孕晚期提醒的摘錄)首先我非常感謝媽網(wǎng)為我提供了跟各位姐妹交流的平臺。在懷孕的中后期，經(jīng)常會(huì)遇到一些問題，幾乎每次都能在媽網(wǎng)上找到答案。大大的減少了我在懷孕過程的焦慮感。我們家BB已經(jīng)滿月了，我的身體也恢復(fù)得差不多了，所以偷閑上來聊聊我的孕期和生產(chǎn)過程。希望對各位未準(zhǔn)媽媽有所幫助。關(guān)于不知情下的犯忌： 我是2005年國慶結(jié)婚，06年春節(jié)回老家擺酒，那時(shí)候并不知道自己已經(jīng)懷孕一個(gè)月了，擺酒的時(shí)候被親戚朋友灌了很多酒，紅白都有，都說懷孕喝酒會(huì)很不利，加上感冒了，所以那時(shí)候很擔(dān)心。其實(shí)在你意外懷孕第一個(gè)月，你也許犯了很多忌諱，但是在此安慰跟我一樣情況的姐妹們，不要因此擔(dān)心對BB有傷害而去流產(chǎn)。關(guān)于嘔吐和口味問題：整個(gè)懷孕過程中，我一直嘔吐得很厲害，甚至到后期還常常嘔吐。記得懷孕初期，口味非常奇怪，盡想吃些亂七八糟的東西，尤其是一些很久沒吃過的東西。我在武漢念的大學(xué)，畢業(yè)后好幾年沒吃過武漢的熱干面，豆皮，懷孕的時(shí)候晚上想著豆皮想得流口水。有時(shí)候發(fā)現(xiàn)突然很想吃某種東西，簡直抓狂，然后買回來，又沒興趣了。這就是孕婦的口味特點(diǎn)，別擔(dān)心不正常。那時(shí)候醫(yī)生建議如果突然很想吃某種東西的時(shí)候，趕快去吃，別猶豫，否則下一秒鐘你又想變花樣了。其實(shí)懷孕最好選擇夏秋時(shí)節(jié)，上市水果豐富，又新鮮又便宜，因?yàn)閼言谐跗诮?jīng)常嘔吐得吃不下飯，水果就變成最好的選擇。關(guān)于補(bǔ)充維生素問題：從三個(gè)月開始，我每天吃一片綜合維生素（善存）和一片鈣片。一直吃到生，沒停過，很多未準(zhǔn)媽媽可能會(huì)問，那還要吃葉酸嗎，其實(shí)綜合維生素已經(jīng)包含了葉酸的分量。后期如果雙腿在保暖足夠，但還抽筋的情況下，就應(yīng)該考慮補(bǔ)鈣是否足。醫(yī)生提醒如果補(bǔ)鈣不足，一旦上了年紀(jì)，就非常容易腰酸背疼，筋骨疼痛。 關(guān)于產(chǎn)檢問題：我是三個(gè)月后開始接受系列檢查，項(xiàng)目很多。找個(gè)正規(guī)醫(yī)院告訴醫(yī)生 你是第一次檢查。而且選定生產(chǎn)醫(yī)院，別輕易換。否則新的醫(yī)院會(huì)要求你重新檢查所有項(xiàng)目。從懷孕最后一個(gè)月開始，你需要半個(gè)月檢查一次，從懷孕后半個(gè)月開始，你需要每周做一次產(chǎn)檢。這半個(gè)月，也許醫(yī)生經(jīng)常讓你去做胎監(jiān)。如果評分結(jié)果是10分就是良好，11分則是很好，至少證明胎兒在娘胎是安全的。 關(guān)于輻射問題：沒人能準(zhǔn)確的說出電腦和電視輻射到底對胎兒影響有多大，就我個(gè)人來說，我每天面對電腦平均5個(gè)小時(shí)吧，經(jīng)常看電視，目前BB是沒什么事情。但是否有什么隱藏的傷害，我也不知道。建議每天平均不要超過4個(gè)小時(shí)的電視和4個(gè)小時(shí)的電腦吧。尤其是懷孕的初期，不過懷孕后期，我在家閑著，對著電視和電腦不止這個(gè)時(shí)間。 關(guān)于B超問題：經(jīng)常聽到姐妹們在納悶整個(gè)孕期到底該照多少次B超，在正常情況下，整個(gè)孕期一般是4次，第一次是三個(gè)月后，主要確認(rèn)有沒宮外孕，第二次是24周，排畸彩超，第三次是32周到35周之間，第四次是39周到生之前。 關(guān)于月嫂問題：條件允許的家庭，我強(qiáng)烈建議請個(gè)月嫂，不管婆媳關(guān)系如何。這年頭，金錢可以買到的服務(wù)千萬別用人情來代替。而且婆媳關(guān)系似乎是個(gè)永恒的話題，永遠(yuǎn)都說不清誰是誰非，只能用非血緣關(guān)系來解釋。產(chǎn)后也許是激素分泌不平衡，我發(fā)現(xiàn)情緒很難自控。生起氣來，大口大口的喘氣。而且眼淚會(huì)止不住的流，我得了產(chǎn)后抑郁癥，幸好在朋友的幫助下好得快。同時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)月嫂很重要。言歸正傳，關(guān)于月嫂公司我在網(wǎng)上做了一番調(diào)查，呼聲比較高的是千福，娘子軍，樂意（朝暉），婦聯(lián)，千福的月嫂是廣州最貴的。經(jīng)過一番比較，最后我請了千福的月嫂，2900塊大洋，產(chǎn)后一周，有醫(yī)生上門替你檢查傷口，有任何疑問你可以打電話去他們公司咨詢。最后派人帶游泳池來家里指導(dǎo)BB游泳。月嫂不等于醫(yī)生，不要奢望她們替你解決所有的問題，但是能指望她們減輕你在坐月子期間的負(fù)擔(dān)，比如煮湯水不用你操心等等，當(dāng)你產(chǎn)后，你才能體會(huì)到很多在平?？此坪芎唵蔚氖拢菚r(shí)候?qū)τ趤碚f你是多么的力不從心。我請的月嫂還過得去，也是媽網(wǎng)板上有名的，去千福請的時(shí)候剛好碰上她休假回來。之前，我在論壇上也看到很多相關(guān)的帖子，想請?jiān)律┑慕忝每梢赃M(jìn)去搜索一下，自己斟酌吧。關(guān)于睡姿問題：懷孕中后期，我不得不堅(jiān)持側(cè)睡，千萬別長時(shí)間仰臥，胎兒容易缺氧。有時(shí)候睡著了，不知不覺的仰睡了，BB會(huì)懂得在肚子里面反抗。建議買個(gè)側(cè)睡的枕頭墊在腰部會(huì)舒服點(diǎn)。懷孕后期睡覺是個(gè)很辛苦的事情，半夜經(jīng)常想上洗手間，肚子又很沉。整個(gè)孕期我一直是忐忑不安的，跟每個(gè)未準(zhǔn)媽媽一樣，總是擔(dān)心這，擔(dān)心那。尤其是如今提倡優(yōu)生優(yōu)育，所以現(xiàn)在的醫(yī)生動(dòng)輒就讓你住院。個(gè)人建議在懷孕后期和重要檢查，挑個(gè)責(zé)任心和口碑不錯(cuò)的主任醫(yī)師看，他們經(jīng)驗(yàn)豐富，不會(huì)大驚小怪，也不會(huì)動(dòng)不動(dòng)就開很多藥，或者讓你住院。我從24周開始，每天宮縮頻繁，大概有20多次，照B超的時(shí)候，胎頭偏大，看了兩個(gè)普通醫(yī)生，他們一見B超單就很驚訝的叫：哇，這么大的胎頭，這是成熟兒的雙頂徑哦。然后就建議我吃藥住院。搞得我很擔(dān)心，最后找了個(gè)口碑不錯(cuò)的主任醫(yī)師，她很輕松的說，不怕，只要不是十幾分鐘一次的宮縮就別擔(dān)心早產(chǎn)，胎頭大可能是遺傳。當(dāng)時(shí)她還跟我說：“我這里有個(gè)跟你情況類似的孕婦也是從26周就開始嚷著擔(dān)心早產(chǎn)，現(xiàn)在都40周了還生不出來。”結(jié)果我真的是39周末才把BB生出來。如果你的情況被一個(gè)醫(yī)生說得很嚴(yán)重的時(shí)候，不妨多掛個(gè)級別高點(diǎn)的醫(yī)生，多聽取點(diǎn)意見。不要太過緊張。要安慰自己胎兒的生命力很頑強(qiáng)，福大命大。將近預(yù)產(chǎn)期的時(shí)候，我跟所有孕婦一樣每天都盼望著孩子快點(diǎn)降臨，一來是因?yàn)樵泻笃?，肚子越來越沉，身心很疲憊，二來是想見BB的渴望越來越強(qiáng)烈，三來我的預(yù)產(chǎn)期是國慶2號，很擔(dān)心國慶期間沒經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生值班，于是從9月25號開始，我開始超負(fù)荷的散步，那時(shí)候我開玩笑，在國慶期前我要把BB給逼出來。每天晚上一個(gè)小時(shí)，中間不歇息。一個(gè)小時(shí)下來，我已經(jīng)累得快趴下。26號我又堅(jiān)持了一個(gè)小時(shí)，結(jié)果第二天，終于見紅了，早上7點(diǎn)多起來，我上洗手間的時(shí)候，都是血水，有點(diǎn)懷疑是破水，于是我在廁所狂呼老公上醫(yī)院，他睡得迷迷糊糊的，一邊安慰我別緊張，一邊還跑去洗臉?biāo)⒀?，在此勸告所有的未?zhǔn)媽媽，一定要提前準(zhǔn)備好待產(chǎn)包。在這里用兩個(gè)字形容一下我見紅的心情吧，興奮。那種快見到BB的感覺很開心?？上У结t(yī)院做胎監(jiān)的時(shí)候，沒明顯宮縮被趕回家了。呵呵，所以在此提醒姐妹們，見紅伴隨有10幾分鐘的宮縮才有必要去醫(yī)院，否則醫(yī)院一般會(huì)勸你回家等待。27號晚上開始，我的宮縮從半個(gè)鐘頭到10幾分鐘那樣的變化。我家人都估計(jì)28號早上會(huì)生，被醫(yī)院趕過一次，所以不敢再輕易去醫(yī)院。可惜沒。28號一整天我都泡在媽網(wǎng)上，不停的翻看“見紅”的網(wǎng)頁。下午4點(diǎn)多，我跟老公背著個(gè)簡單的待產(chǎn)包，從員村四橫路步行到華僑醫(yī)院，差不多走了2個(gè)鐘頭，走走停停，實(shí)在走不動(dòng)了就順路打的去八千代吃日本料理，宮縮反而變成非常有規(guī)律的半個(gè)鐘頭一次。這里順便提一下，盡量在快生的時(shí)候吃米飯。為了遷就我老公，我散步完陪他去吃三文魚，（我錯(cuò)了，嗚嗚）結(jié)果那天快生的時(shí)候幾乎是沒力氣的。吃完飯，我覺得很累，宮縮雖然是半個(gè)鐘頭一次，但是很強(qiáng)烈，很痛。吃完，回家宮縮突然變成10幾分鐘一次，而且很強(qiáng)烈，我趕緊洗澡，然后跟我老公去醫(yī)院。這回醫(yī)院一做完胎監(jiān)和肛檢就把我收監(jiān)了，那時(shí)候我的宮縮已經(jīng)很強(qiáng)烈和頻繁。因?yàn)槭峭砩?0點(diǎn)多，我姐只買了面包，帶了牛奶和蛋白質(zhì)粉過來看我，她拼命的囑咐我能吃多少就趕緊吃，生的時(shí)候才有力氣。可惜我已經(jīng)吃不下去了，因?yàn)槲乙呀?jīng)痛得死去活來。當(dāng)凌晨1點(diǎn)多的時(shí)候，已經(jīng)是7，8分鐘一次，每次陣痛開始的時(shí)候我要不揪著老公的衣服，甚至掐到他的肉（事后看見紅一塊紫一塊，真不好意思），要不就揪著枕頭。因?yàn)檫M(jìn)不了食，只能喝點(diǎn)流質(zhì)的東西，（我開始后悔晚餐為什么不吃米飯了）但因此老是要上廁所，我平生第一次發(fā)現(xiàn)上廁所是件多么痛苦的事。每次趁陣痛的間隙由老公扶著進(jìn)去洗手間，還沒上完廁所又開始陣痛，結(jié)果坐在廁所蓋上痛得死去活來的尷尬狀態(tài)讓我強(qiáng)烈萌發(fā)剖腹產(chǎn)的念頭。但每次都被老公殘忍的拒絕。進(jìn)來幫我打針的實(shí)習(xí)護(hù)士看見我實(shí)在痛苦得難以忍受的樣子就叫來醫(yī)生，我可憐兮兮的請求她幫我安排剖腹產(chǎn)，但醫(yī)生的一番話就象潑了我一身涼水“忍忍啊，每個(gè)女人生孩子都是這樣痛苦的啊，再說，這么晚了，哪里找醫(yī)生幫你剖腹”最后她還不忘教訓(xùn)小護(hù)士：“女人生孩子都這樣，以后別大驚小怪了?！?那時(shí)候覺得時(shí)間過得好慢，天老是亮不了的感覺。就這樣，我每隔幾分鐘就殺豬般的嚎叫一直到6點(diǎn)多，（其實(shí)建議能忍就別亂叫，把力氣留到產(chǎn)臺上，那才是真正的戰(zhàn)場）還沒開戰(zhàn)，我就已經(jīng)聲音嘶啞，臉色蒼白，周身乏力，淚流滿面。我宮口開得太慢了，宮縮又太好了。 終于挨到29號的上午6點(diǎn)多，陸續(xù)有人來上班，我被推進(jìn)了產(chǎn)房，文章寫到這里，我不寒而傈，我相信這是我這輩子受到的最大的痛苦，肉體上的?，F(xiàn)在我每每經(jīng)過產(chǎn)房就雙腿發(fā)抖。就如經(jīng)過日本鬼子的集中營一樣。當(dāng)我被架上產(chǎn)臺時(shí)，一切準(zhǔn)備妥當(dāng)，就任我自生自滅一般，每個(gè)人進(jìn)進(jìn)出出，非常忙碌的樣子，臨近國慶，生孩子的人特別多。產(chǎn)房里哀聲四起，非一般的寒涼。在進(jìn)產(chǎn)房的14個(gè)鐘頭內(nèi)，我一直覺得冷，一直覺得痛，一直吸著氧。在我對面的產(chǎn)婦也一直生不出來，因?yàn)檠蛩疁啙?，所以醫(yī)生決定用產(chǎn)鉗，因此在我那個(gè)產(chǎn)房里她成為大家的焦點(diǎn)，所有的醫(yī)生護(hù)士都圍在她身邊，后面又進(jìn)來很多男實(shí)習(xí)醫(yī)生在旁邊觀看。那時(shí)候我很痛恨省醫(yī)的醫(yī)生，在我最脆弱，最需要醫(yī)生在我身邊鼓勵(lì)我的時(shí)候，卻讓我在那里孤軍奮戰(zhàn)，我痛得幾乎是嚎叫著，醫(yī)生路過的時(shí)候很平淡的跟我說，先別叫啊，一會(huì)力氣消耗完了，后面你怎么生啊。我?guī)е耷粏枺簽槭裁礇]人理我。她的回答是，“大家都在忙，你不是宮口還沒開全嘛。”終于有個(gè)小護(hù)士過來喂我吃東西，每次趁陣痛停下來的間隙，剛剛吃下去點(diǎn)面包，陣痛又開始了，結(jié)果又吐出來。我只能用吸管吸下紅牛。所以到最后我體力真的消耗完了，后面只能靠毅力了。終于有個(gè)醫(yī)生抽空出來對我說，“加油，宮口還沒開全，我?guī)湍阋话??！蔽覝I流滿面的扯著她的衣服，哀求她，“醫(yī)生，幫我剖腹產(chǎn)吧?！彼芷降母艺f：“剖腹產(chǎn)，那你慢慢排隊(duì)吧，現(xiàn)在多少人在等著呢?！笨赡芤庾R到自己講得太殘忍了，又加了一句：“你宮縮很好，就忍忍，自己生吧?！碑?dāng)時(shí)我覺得那些醫(yī)生真的很冷酷無情，現(xiàn)在想想也許產(chǎn)房的人對產(chǎn)婦的一切行為已經(jīng)習(xí)以為常，所以任何一個(gè)產(chǎn)婦如果遇到我類似的情況，在此情此景下，一定要想開點(diǎn)，自己安慰自己，自己鼓勵(lì)自己。中途我真的是痛得想就這樣死去，就可以解脫了。終于我對面產(chǎn)婦的孩子被夾出來了，醫(yī)生也陸續(xù)過來瞧我兩眼。當(dāng)宮口終于開全，又在人工破水的情況下，我還是生不出來，醫(yī)生嚇唬我，你趕緊用力啊，要不象對面一樣用產(chǎn)鉗，大人小孩都危險(xiǎn)的哦。其實(shí)在最后那兩個(gè)小時(shí)內(nèi)，我的體力都消耗盡了，但是當(dāng)我聽到醫(yī)生這句話的時(shí)候，我象瘋了一樣，超乎常人想象的出力，（后來生完的時(shí)候兩只手腫到半個(gè)月才消）最后10點(diǎn)多的時(shí)候，聽到醫(yī)生在那切切私語：“宮縮確實(shí)很好，也有用力，還是生不出，看來要打針了?！蹦菚r(shí)我是又冷又餓又沒力氣，很無奈的聽到兩個(gè)接生人員在旁邊嘻嘻哈哈的問：“中午你吃什么，我自己帶飯了。”快11點(diǎn)了，我還是沒生出來，模模糊糊的看見醫(yī)生護(hù)士圍上來，在我大腿上蓋著布，我頭腦開始迷糊，視線開始模糊。我甚至不知道他們在幫我催生，那時(shí)候我非常渴望解脫。我已經(jīng)強(qiáng)烈陣痛了13個(gè)小時(shí)，我在他們的引導(dǎo)下本能的反應(yīng)著，配合著，終于聽到一聲響亮的哭聲，我甚至不知道那是我兒子出來了，因?yàn)槲乙呀?jīng)有點(diǎn)傻了。當(dāng)她們告訴我生了的時(shí)候，我只覺得一陣解脫，因?yàn)殛囃唇K于停下來了。接著我都不知道怎么娩出胎盤，然后清理血水。直到醫(yī)生提醒我他們在縫針的時(shí)候，我才有點(diǎn)意識。我已經(jīng)痛得麻木了，也許是打了麻醉針的緣故，我對他們在縫針的行為豪無反應(yīng)。當(dāng)醫(yī)生跟我說，可能有點(diǎn)痛，要忍著點(diǎn)。我虛脫似的回答：“10幾個(gè)小時(shí)的陣痛我都挨過去了，這算什么?！?縫針感覺縫了很久，后來還給我吸了笑氣，其實(shí)那根本不起作用，后來看清單費(fèi)用還挺高的。后來我精神越來越好，幾乎可以說是興奮。有點(diǎn)回光返照的感覺，哈哈。后來聽別的產(chǎn)婦說他們也是這樣。終于見到我那清理干凈的BB，沒帶眼鏡，很模糊。但感覺相當(dāng)幸福。 醫(yī)生吃飯時(shí)間到了，我被留下來觀察兩個(gè)小時(shí)。產(chǎn)房里面只留下我跟BB，這時(shí)候我?guī)涎坨R看著我的BB，他從我肚子出來只哭了兩聲，再也沒哭過。他就在我旁邊，微微睜著眼睛，很好奇的四周張望。我有氣無力的逗他，給他哼歌歌。還不忘給家人打了電話。一會(huì)值班小護(hù)士進(jìn)來了，陪我說說話，突然覺得很餓了。她給我吃剩余的面包和紅牛，冰涼冰涼的東西，可我狼吞虎咽。我先生他不懂得給我送剛買回來的糯米粥喝。在外面傻傻的等到下午2點(diǎn)多我被推出來，在此提醒順產(chǎn)的姐妹們，如果那時(shí)候餓，一定要打電話叫家人準(zhǔn)備好熱的流質(zhì)的東西送進(jìn)來，讓護(hù)士喂你吃。很快我整個(gè)人又迷糊了，虛脫了，頭狂暈。觀察兩個(gè)小時(shí)后，我終于離開了一輩子都難忘的地方，快離開的時(shí)候，一個(gè)產(chǎn)婦被推進(jìn)來了，聽到她陣痛發(fā)出的聲音，我渾身發(fā)抖。護(hù)士讓我給她點(diǎn)鼓勵(lì)，我悲壯的對著她說：“姐妹，熬吧，象我，14個(gè)小時(shí)，也過來了?！被氐讲》?，我感覺象回到人間，在此聲明我所述一切感覺乃真實(shí)感受，決非危言聳聽?；蛟S是我不走運(yùn)，或許我毅力不夠，或許我貪生怕痛，總之后來我勸所有來看我的朋友要選擇剖腹產(chǎn)。盡管我知道有些走運(yùn)的產(chǎn)婦生的時(shí)候比我輕松多了。當(dāng)然，眾所周知順產(chǎn)恢復(fù)得快點(diǎn)，我一回到病房，已經(jīng)能狼吞虎咽了，奉勸各位準(zhǔn)備順產(chǎn)的姐妹一定要讓家人在你回到病房之前準(zhǔn)備好熱湯熱飯，那時(shí)候你的體力能得到最快的補(bǔ)充。文章到此告一段落，至于做月子的是是非非，我會(huì)把產(chǎn)前花大量時(shí)間翻閱摘錄出來的文章貢獻(xiàn)出來，供各位姐妹參考。最后祝各位姐妹好孕。（文章摘錄待續(xù)） 關(guān)注坐月子的是與非 坐月子是新媽媽的頭等大事，也是人生重要里程碑，做媽媽的經(jīng)歷從此開始。但是怎樣才能把月子坐好，不留遺憾呢？“只吃不動(dòng)”就能把月子坐好嗎？“掉以輕心”會(huì)不會(huì)留有“后遺癥”呢？我們來聽聽專家對坐月子的建議吧。 指導(dǎo)篇 坐月子不是一個(gè)月，而是42天 Yes 新媽媽自寶寶出生，胎盤娩出到全身器官（除乳腺）恢復(fù)至正常狀態(tài)，大約需要6周左右，這42天稱為產(chǎn)褥期，也就是我們通常所說的坐月子。 惡露干凈了，子宮就恢復(fù)了，可以進(jìn)行性生活了 No 惡露通常3周后就干凈了，但是子宮恢復(fù)卻需要42天，產(chǎn)后10天左右子宮才能進(jìn)入盆腔，然后再慢慢恢復(fù)至懷孕前大小。產(chǎn)褥期生殖器官未復(fù)原，所以，產(chǎn)后2個(gè)月內(nèi)應(yīng)禁止性生活，以免引起的生殖道感染。 喂奶腹痛是生理反應(yīng) Yes 母乳喂養(yǎng)可促進(jìn)母親的子宮恢復(fù)，喂奶時(shí)腹痛是子宮收縮的表現(xiàn)。每當(dāng)子宮收縮時(shí)，子宮肌暫時(shí)缺血，小肚子一陣陣發(fā)緊，發(fā)硬，并伴隨著惡露排出。因此，喂奶時(shí)腹痛是正常的。 月子里易患腰痛、關(guān)節(jié)痛 Yes 產(chǎn)婦經(jīng)過懷孕及分娩，內(nèi)分泌發(fā)生變化，使骨關(guān)節(jié)，韌帶松馳，鈣質(zhì)缺乏，容易引起腰疼，關(guān)節(jié)疼。因此，產(chǎn)后應(yīng)加強(qiáng)適當(dāng)?shù)腻憻挘⒁庋a(bǔ)鈣，不要過度勞累，腰腿痛經(jīng)過一段時(shí)間可以自愈。 產(chǎn)后出汗多是因?yàn)樯眢w虛弱 No 產(chǎn)后出汗多是一種生理現(xiàn)象，因?yàn)閼言衅隗w內(nèi)積存了大量液體，分布在血液及組織間，產(chǎn)后需要排出，所以產(chǎn)后前幾天汗多，這時(shí)，產(chǎn)婦應(yīng)多飲水，多吃素菜水果，勤換純綿質(zhì)地的衣服。 夏天產(chǎn)婦可以用空調(diào) Yes 夏天天氣炎熱，產(chǎn)婦出汗更多，如果怕“受風(fēng)”仍穿長褲，門窗禁閉，室內(nèi)溫度過高，產(chǎn)婦會(huì)大汗淋漓，有中暑的危險(xiǎn)。所以應(yīng)保持室內(nèi)空氣新鮮，太熱時(shí)可以用空調(diào)。將空調(diào)的溫度調(diào)至25度左右。同時(shí)穿長衣長褲，不要讓冷風(fēng)直接吹到產(chǎn)婦身上，感覺舒適為宜。 月子里可以刷牙 Yes 有的老年人說：“產(chǎn)后不能刷牙”，這是不對的，產(chǎn)后不刷牙，口腔不衛(wèi)生，易引起口腔疾病，如牙齦驗(yàn)、牙周炎。過去有人出現(xiàn)過產(chǎn)后掉牙現(xiàn)象，并不是因?yàn)樗⒀涝斐傻?，恰恰相反，是因?yàn)椴凰⒀兰绑w內(nèi)缺鈣所致。產(chǎn)后最初幾天刷牙可以用溫水及軟毛牙刷刷牙。 月子里不可以洗澡 No 產(chǎn)婦由于出汗多，應(yīng)勤洗澡，勤換內(nèi)衣，內(nèi)褲。自然分娩的產(chǎn)婦沒有刀口，產(chǎn)后馬上就可以洗澡。剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦受傷口影響，洗澡時(shí)使用水貼敷料，就可以馬上洗澡，需要拆線的產(chǎn)婦大約2周后才可以洗澡；包埋傷口的產(chǎn)婦10天左右可以洗澡。洗澡時(shí)水溫、室溫要適宜，切不可洗盆?。ㄗ訉m口未關(guān)閉，水流會(huì)沿著陰道進(jìn)入子宮，引起感染），洗澡后要將頭發(fā)擦干，注意保暖。 你了解嗎？坐月子的誤區(qū) 小編提示：坐月子期間，有些觀念誤區(qū)困擾著新媽媽，是寧可信其有不可信其無，還是能夠從科學(xué)坐月子的角度，相信科學(xué)相信知識，坐現(xiàn)代女性流行的科學(xué)月子，直接關(guān)系著母親孩子的身心健康。 誤區(qū)1母乳喂養(yǎng)成功主要靠雞湯魚湯 媽媽乳汁的分泌從根本上是依靠新生兒吸吮母親乳頭的刺激，這種刺激反射性的促進(jìn)生乳素的分泌，使媽媽的乳汁能源源不斷的供給自己的寶寶。更為奇妙的是，當(dāng)孩子剛出生，新生兒的食量很少，吸吮能力也很弱，相對的媽媽的乳汁也少，當(dāng)寶寶逐漸長大，食量增加，同時(shí)吸吮能力也逐漸增加，媽媽的乳汁也會(huì)增加，以適應(yīng)寶寶的需要。 因此可以說母乳喂養(yǎng)的初期，尤其要強(qiáng)調(diào)母親的直接喂養(yǎng)，那種采用吸奶器，吸出母乳喂養(yǎng)寶寶的方法，不利于母乳喂養(yǎng)的成功。因此除特殊情況，如乳頭皸裂等等，都應(yīng)該由母親直接哺乳。母乳喂養(yǎng)還有更重要的作用，就是加強(qiáng)母子感情，親身體驗(yàn)做母親的感覺。當(dāng)寶寶吸吮著媽媽的乳頭時(shí)，那種神妙的感覺是什么都代替不了的。 另外，分娩中，產(chǎn)婦體力消耗甚大 ，胃腸肌張力及蠕動(dòng)減弱，需要一周左右才能恢復(fù)，因此，不宜進(jìn)食比較油膩的雞湯魚湯等。一周后，再增加雞湯魚湯等高蛋白的富有營養(yǎng)的湯汁食物，以幫助下奶。 誤區(qū)2產(chǎn)婦產(chǎn)后發(fā)脾氣是因?yàn)槭聝憾?分娩后的產(chǎn)婦常常會(huì)焦慮、煩躁，甚至對于家人也可能有過份的語言和行為，嚴(yán)重者可成為產(chǎn)后抑郁征。這種狀態(tài)大約有50% 甚至以上的產(chǎn)婦都可出現(xiàn)。為此，丈夫們和家里的媽媽婆婆可能認(rèn)為產(chǎn)婦實(shí)在嬌氣、事兒多，這么多人伺候著，還不滿意，因此生氣，不理解，有家庭矛盾從此產(chǎn)生。 其實(shí)這種反常行為是由于身體激素變化的結(jié)果，并不是嬌氣所造成。因此對產(chǎn)婦應(yīng)該理解，格外體貼，以維護(hù)產(chǎn)婦正常良好的情緒，這也是為孩子創(chuàng)造一個(gè)良好家庭氛圍的重要條件。 誤區(qū)3分娩后必須臥床休息 分娩后自認(rèn)為急需臥床休息，因此產(chǎn)后一直不下床，為寶寶母奶也選擇躺位。其實(shí)分娩后不論是自然分娩還是剖宮產(chǎn)，都需要早期下床活動(dòng)，以防止下肢血液循環(huán)不暢，造成下肢靜脈栓塞，甚至肺栓塞。長期不下床活動(dòng)，下肢肌肉還可能產(chǎn)生廢用性萎縮，對今后正常生活造成麻煩。因此，分娩后提倡早期下床活動(dòng)，一周后即可做產(chǎn)后形體恢復(fù)操，積極的鍛煉不僅有助于子宮的復(fù)舊，還能促進(jìn)盆底、會(huì)陰肌肉彈性的恢復(fù)，對產(chǎn)后性生活的恢復(fù)有益。 誤區(qū)4月子里不能受風(fēng)受涼 坐月子的傳統(tǒng)觀念很多，怕風(fēng)怕涼是其中之一。究其原因，還是由于想當(dāng)年老人們年輕時(shí)的經(jīng)驗(yàn)，經(jīng)驗(yàn)并不錯(cuò)，但是時(shí)代不同了，當(dāng)時(shí)的條件與現(xiàn)在相比，已經(jīng)有了天壤之別，那時(shí)一位產(chǎn)婦得了病，傳下來就成了受風(fēng)受涼的結(jié)果，目前家里暖氣空調(diào)俱全，無論什么氣候都沒問題，只要避免對流風(fēng)直接吹，就不會(huì)出現(xiàn)因?yàn)槭茱L(fēng)受涼造成的產(chǎn)后疾病。而且，產(chǎn)后家里客人多，空氣流通不好，更應(yīng)該及時(shí)通風(fēng)換氣，以預(yù)防疾病的發(fā)生。 誤區(qū)5坐月子不能梳頭、洗頭、洗澡 產(chǎn)婦分娩后汗腺分泌十分活躍，大量汗液留于皮膚表面，影響哺乳時(shí)的衛(wèi)生，也影響產(chǎn)婦的情緒。這種傳統(tǒng)說法由于不懂得科學(xué)道理所造成的。如果仔細(xì)一些就會(huì)發(fā)現(xiàn)，在懷孕期間，由于激素的作用，頭發(fā)的正常生長周期延長了，當(dāng)分娩后，激素水平急速下降，頭發(fā)脫落正是其標(biāo)志。因此是正?，F(xiàn)象，并不是因?yàn)槭犷^洗頭所引起的，明白了這個(gè)道理，就不會(huì)對梳頭洗頭有顧慮了。洗澡更是不可能忽視，過去是洗澡的外環(huán)境不具備，現(xiàn)在條件好了，分娩后就可以進(jìn)行淋浴，經(jīng)過清洗身體后，會(huì)感到神清氣爽，大大有利于恢復(fù)精神，解除分娩后的疲勞。 坐月子食補(bǔ)方案 產(chǎn)后第一周：補(bǔ)品以喝“四物湯”（熟地、當(dāng)歸、白芍、川芎）為主，目的為幫助產(chǎn)婦“生新化瘀”。此外，剛生產(chǎn)完，膀胱因?yàn)槭艿阶訉m的擴(kuò)張，尚未恢復(fù)到正常位置，因此，當(dāng)產(chǎn)婦口渴想喝水時(shí)，盡量能以少量多次的方式進(jìn)行。 產(chǎn)后第二周：可以陸續(xù)進(jìn)補(bǔ)，以當(dāng)歸、八珍湯為主。主要目的是幫助產(chǎn)婦將惡露排除干凈，另外，這些也有補(bǔ)血、補(bǔ)氣的作用。 產(chǎn)后第三周：產(chǎn)婦可服用“杜仲”燉煮的補(bǔ)品，例如杜仲腰花等等，主要是補(bǔ)肝腎，減少產(chǎn)后腰酸背痛，以及各類酸痛的持續(xù)時(shí)間。 產(chǎn)后第四周：產(chǎn)婦可以服用“十全大補(bǔ)湯”。十全的意義，就是補(bǔ)血、補(bǔ)氣以及補(bǔ)肝腎，將生產(chǎn)過程失去的一次全部補(bǔ)回來。 月子里俺要吃點(diǎn)啥 小編絮語：月子里產(chǎn)婦需要大量營養(yǎng)，以補(bǔ)充在孕期和分娩時(shí)消耗的能量。月子里吃的好，自己好，寶寶也好?？墒钱a(chǎn)后怎樣吃？自己才不長惱人的蝴蝶斑、才能保證小寶每天的營養(yǎng)等等。 產(chǎn)后一兩天最好吃些清淡且易消化的食物，以后逐漸增加含有豐富蛋白質(zhì)、碳水化合物以及適量脂肪的食物。這里小編給出專家指點(diǎn)的“一日營養(yǎng)方案”： 主食500克（饅頭、面包、面條、米飯）；肉類或魚類150200克；雞蛋35個(gè)；豆制品100克（豆腐、腐竹、豆腐皮等）；豆汁或牛奶250500克；新鮮蔬菜500克（菠菜、白菜、芹菜、蘿卜、菜花、油菜、蕓豆、黃瓜等）；飯后半小時(shí)吃12個(gè)水果（蘋果、橘子、香蕉、梨等）。 貼心提示：飲食要多樣化，要注意粗細(xì)、葷素搭配。菜肴以湯菜為主，每餐都要有一個(gè)湯（雞湯、魚湯、菜湯、稀飯等）。飯菜既不過甜，也不過咸。夏天水果洗凈去皮即可食用，不需要加溫；但剛從冰箱中取出的水果，應(yīng)放在室內(nèi)過一會(huì)再吃；北方冬季寒冷，可將水果放入溫水中浸泡半小時(shí)再吃。 月子里忌口，在民間甚為流行。特別是產(chǎn)婦的婆母或奶奶，往往是不讓吃這，不讓吃那，有的地方至今流傳著月子里除了吃小米粥和雞蛋以外，其他什么都忌。這種忌口的習(xí)俗是不科學(xué)的。這是因?yàn)樽伦悠陂g需要大量的營養(yǎng)，一是用來補(bǔ)充懷孕和分娩時(shí)身體的大量消耗，二是要產(chǎn)生大量的乳汁來哺喂寶寶。若忌口太多，飲食過于單調(diào)，就滿足不了以上兩種需要。所以說月子里五谷雜糧、雞魚肉蛋、新鮮蔬菜和各種水果都可以吃，并且要比平常多吃一些，才能保證產(chǎn)婦自身和嬰兒的需要。 月子里應(yīng)當(dāng)忌食什么，怎樣忌口呢？月子了的新媽媽飲食上要注意4大紅燈區(qū) 紅燈1 忌食辛辣 韭菜、蒜薹、辣椒、胡椒、茴香、酒等食物與飲品性味辛辣，溫燥，過食可使產(chǎn)婦內(nèi)熱上火，口舌生瘡，大便秘結(jié)或痔瘡發(fā)作，嬰兒吃奶后會(huì)引起口腔炎，流口水等毛病。所以，以上辛辣之品作為調(diào)料是可以的，但不能多吃。 紅燈2 忌吃冷飯 有的產(chǎn)婦喜歡吃冷飯是不科學(xué)的。因?yàn)槔滹堃讚p傷脾胃，影響消化功能，造成腹瀉。中醫(yī)認(rèn)為“熱行寒滯”，生冷之物易致淤血滯留，而引起產(chǎn)后腹痛、惡露不行等疾病。 紅燈3 忌食麥乳精 有的家庭認(rèn)為麥乳精是補(bǔ)品，給產(chǎn)婦大量飲用，結(jié)果越喝麥乳精，越?jīng)]有奶哺喂嬰兒，這是為什么呢？因?yàn)辂溔榫闹饕消溠刻呛望溠糠佣际菑柠溠恐刑崛〉?，而麥芽是中醫(yī)退奶的主要藥物，所以坐月子期間不能飲用麥乳精。 紅燈4 忌飲茶 產(chǎn)婦在喂奶期間忌飲茶，這是因?yàn)椴鑳?nèi)的咖啡因可通過乳汁進(jìn)行嬰兒腹中，引起嬰兒腸痙攣。常飲茶的產(chǎn)婦哺育的寶寶經(jīng)常無緣無故地啼哭，就是這個(gè)道理。 新媽咪美容飲食點(diǎn)擊 防止雀斑 多食用維生素C類水果，如檸檬、葡萄、柚子獼猴桃等。為保養(yǎng)肝功能，請多多休息。 防止脫發(fā) 除了多吃牛奶、雞蛋、豆制品外，還應(yīng)多吃核桃、花生及海藻類食品。 防止皮膚粗糙 多補(bǔ)充水分和富含維生素A的食物，如鱔魚、雞蛋黃、奶油、動(dòng)物肝臟、綠色蔬菜等。 “坐月子”要不要忌口 婦女分娩后的6-8周，醫(yī)學(xué)上稱為產(chǎn)褥期俗稱“坐月子”。在“坐月子”期間的膳食與營養(yǎng)非常重要。一方面要補(bǔ)充生產(chǎn)的損失，另一方面還要滿足嬰兒的需要。因此，不僅要講究一定的數(shù)量，還要求有一定的質(zhì)量。飲食要求富含營養(yǎng)，容易消化。除了不吃辛辣和特別難嚼的食物以及煙酒外，一般都不要忌口。據(jù)報(bào)道，產(chǎn)后吸煙則因尼古丁抑制乳汁分泌而導(dǎo)致母乳不足。 對于各產(chǎn)婦的飲食習(xí)慣，符合營養(yǎng)原則的應(yīng)加以提倡。對不符合營養(yǎng)衛(wèi)生要求的飲食習(xí)慣及帶有迷信色彩的做法，應(yīng)教育群眾通過宣傳給以糾正。如有的地方產(chǎn)后一月內(nèi)不讓產(chǎn)婦進(jìn)食一切葷食，更不允許吃雞蛋、魚、只準(zhǔn)喝紅糖水和小米粥，這樣不僅從飲食中攝入熱量不足，更嚴(yán)重的是缺乏蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)，這對產(chǎn)婦和嬰兒都是十分不利的；也有的地方不讓產(chǎn)婦吃生冷，往往把水果和西瓜當(dāng)作忌口的食品，說“坐月子”期間吃葷食和瓜果會(huì)使乳汁分泌停止，造成無奶等等，這是毫無科學(xué)道理的必須改變。但須注意產(chǎn)后頭幾天產(chǎn)婦胃腸功能尚末恢復(fù)正常，食物不要過于油膩以清淡易消化又營養(yǎng)豐富的食物為好。產(chǎn)后顧之憂24小時(shí)內(nèi)，應(yīng)吃流質(zhì)或半流質(zhì)飲食，如小米粥、大米粥、藕粉、雞蛋湯、掛面、簿面片、錕飩、豆?jié){等。隨著體力的恢復(fù)和食欲的增加可吃普通飲食。熱量要充足應(yīng)攝入含蛋白質(zhì)高的食物。有條件的，可適當(dāng)多吃些肉、蛋、魚、乳、豆制品，新鮮蔬菜及水果，以促進(jìn)乳汁的分泌。如為條件所限吃不到這些食物，也要經(jīng)常吃些雞蛋、豆制品、青菜等?？傊a(chǎn)后要合理營養(yǎng)，吃多種食品。膳食做到葷素搭配，干稀搭配，粗細(xì)糧搭配，滿足機(jī)體對各種營養(yǎng)的需要，這對產(chǎn)婦的健康與小兒的生長發(fā)育都是十分有益的 第一章： 關(guān)注剖腹產(chǎn)后的前六天關(guān)于剖腹生產(chǎn)的時(shí)機(jī)：一般剖腹生產(chǎn)會(huì)因時(shí)間的決定與危急狀況分為“事先安排”與“臨時(shí)安排”剖腹產(chǎn)兩種，前者我們習(xí)慣上稱之為“擇期手術(shù)”，后者稱之為“急診手術(shù)”。擇期手術(shù)的孕婦能夠有較充裕的時(shí)間做準(zhǔn)備，包括心理、生理及家人的支持等；而急診手術(shù)因?yàn)榍闆r危急，為了挽救孕婦和胎兒而緊急安排，這時(shí)孕婦及家人往往處于被動(dòng)狀態(tài)，多數(shù)家庭沒有做好應(yīng)對準(zhǔn)備。手術(shù)前需要留置導(dǎo)尿管一般手術(shù)前30分鐘，護(hù)士會(huì)為孕婦經(jīng)尿道口插入一根導(dǎo)尿管，并接好引流袋。這是為了不使脹大的膀胱在手術(shù)中妨礙醫(yī)生的視野，又可以避免誤傷膀胱的現(xiàn)象發(fā)生。簡單談過手術(shù)前的事宜后，我們該關(guān)注剖腹產(chǎn)后的護(hù)理了，這是比較關(guān)鍵的時(shí)段，不可大意A 手術(shù)后（當(dāng)日）第一天術(shù)后回到病房的產(chǎn)婦需去枕平臥，護(hù)士將尿管引流袋及輸液管妥善固定放置在合適的位置，在其臀下墊好衛(wèi)生巾，并會(huì)定時(shí)為產(chǎn)婦按摩子宮，觀察子宮收縮和陰道流血情況，還會(huì)為她們的腹部放置一個(gè)沙袋。這樣做是為了減少腹部傷口的滲血。護(hù)士們會(huì)按規(guī)定每隔一段時(shí)間為產(chǎn)婦測量血壓，查看面色，測量脈搏和體溫，每隔一段時(shí)間觀察小便的顏色、量的多少，尿管是不是通暢，并將這些情況記錄下來。這時(shí)寶寶已經(jīng)餓了，護(hù)士會(huì)把寶寶抱給媽媽，媽媽一定要將這最珍貴的初乳喂哺給寶寶。這是值得回味的經(jīng)歷，留給寶寶也留給自己。殊不知，寶寶的吸吮還可以促進(jìn)子宮收縮，減少子宮出血的發(fā)生呢。產(chǎn)婦產(chǎn)后平臥6小時(shí)以后就可以枕枕頭了，這時(shí)會(huì)覺得舒服多了。去枕平臥的原因：大多數(shù)剖腹產(chǎn)選用硬脊膜外腔麻醉方式，術(shù)后去枕平臥可以預(yù)防頭痛；同時(shí)，平臥位頭偏向一側(cè)，還可以預(yù)防嘔吐物的誤吸。手術(shù)后當(dāng)天晚上，大多數(shù)產(chǎn)婦會(huì)感覺腹部傷口疼痛，醫(yī)生會(huì)為她開處方，用止疼劑緩解痛苦，這樣可以使產(chǎn)婦度過無痛的夜晚。特別提示：此時(shí)特別需要注意保暖以及各種管道的暢通情況；禁食禁水12小時(shí)，當(dāng)然包括牛奶；勤換衛(wèi)生巾，保持清潔；腹部的沙袋需放置8小時(shí)；12小時(shí)后 ，產(chǎn)婦在家人或護(hù)士的幫助下可以改變體位，翻翻身、動(dòng)動(dòng)腿。B 術(shù)后第二天幫助產(chǎn)婦坐起來術(shù)后第二天，產(chǎn)婦可以在丈夫的幫助下靠坐起來。具體方法是：丈夫坐床頭，與孕婦背靠背，并承受著她的重量。產(chǎn)婦也可以先把身體側(cè)過來，由家人扶持坐起來。有條件的醫(yī)院也可以把床頭搖起來，使產(chǎn)婦呈半坐臥位。關(guān)于飲食多數(shù)產(chǎn)婦現(xiàn)在已經(jīng)感覺餓了，可以喝一些米湯、細(xì)軟的面條湯了。但在未排氣之前，還不能喝牛奶、吃含糖的食物，這是因?yàn)榕Ｄ?、雞蛋、糖類食物易在還未恢復(fù)腸蠕動(dòng)的產(chǎn)婦體內(nèi)產(chǎn)生較多的氣體，腹部的膨脹會(huì)影響傷口愈合，也會(huì)影響腸功能的恢復(fù)。身體狀況尿管大多于今天已拔除，你可以穿好內(nèi)褲，利于清理惡露，并能保持外陰的清潔。尿管拔除后2小時(shí)4小時(shí)應(yīng)自解小便。今天的惡露是紅色的，有時(shí)伴有一些小血塊、黏膜狀的東西。關(guān)于活動(dòng)今天你可以在床上慢慢地活動(dòng)下肢，試著把腿抬起來，再輕輕放下，只做2、3下就可以了。教你幾種能減輕傷口疼痛的方法：術(shù)后第二天，許多產(chǎn)婦仍然感到傷口十分疼痛，丈夫可以在妻子翻身改變體位咳嗽時(shí)，用雙手緊按傷口，這樣通過減少震動(dòng)而減輕疼痛；在產(chǎn)婦側(cè)位時(shí)，可以在其腰部放一個(gè)枕頭，也可以在腹部放一塊毛毯，支撐一下以減輕疼痛；為產(chǎn)婦播放一段輕柔的音樂，丈夫穿一件色彩鮮艷的服裝以及做做腰腹部按摩，都是很不錯(cuò)的“止痛劑”，相信悉心的丈夫會(huì)用心去做的。特別提示新手媽媽需要旁人幫助，以更好地喂哺寶寶；多進(jìn)食一些流質(zhì)食物如稀飯、熱湯等；拔除尿管后盡早小便；試著坐一坐，活動(dòng)活動(dòng)下肢；幫助她們按摩腿部肌肉。C 術(shù)后第三天清潔自己刷牙、洗臉、梳理頭發(fā)，使自己精神起來，并保持一份好心情。乳房也需要認(rèn)真清潔?？粗鴮殞毘燥柡蠛ㄋ哪?，新媽媽一定很欣慰。關(guān)于惡露依然是紅色，量較前一天減少一點(diǎn)。喂養(yǎng)寶寶時(shí)的體位坐位時(shí)可以在后背放一個(gè)大枕頭支撐，以減少疼痛；也可以在腹部放一個(gè)枕頭將寶寶放在枕頭上，以減少雙臂的酸痛以及對腹部傷口的壓迫。關(guān)于飲食此時(shí)新媽媽盡管吃喝，保證湯水足夠，這樣奶量才足。記住肉蛋果蔬要均衡，奶水的質(zhì)量才高。關(guān)于活動(dòng)試著在床上活動(dòng)下肢5?6下/次，每日兩次，這樣可以防止下肢靜脈血栓的形成；開始進(jìn)行下地前的準(zhǔn)備，并讓自己坐起來，把雙腿垂于床邊，適應(yīng)一會(huì)兒，再站立，防止頭暈的發(fā)生。并且用雙手按壓腹部傷口，減輕由于震動(dòng)而引起的疼痛。每次下地活動(dòng)的時(shí)間，由1分鐘開始，逐漸增加，家人可以在旁協(xié)助。特別提示：勤喂寶寶不用限制次數(shù)；喂奶前要洗手；學(xué)習(xí)自己護(hù)理自己，如更換衛(wèi)生巾，翻身做床上運(yùn)動(dòng)，盡量下地活動(dòng)；清潔自己，保持一份好心情；鼓勵(lì)新爸爸多撫觸寶寶。D 術(shù)后第四天：今天新媽媽已經(jīng)能夠試著做更多的事情了，除了清潔自己外，還可以為寶寶換換尿片、衣服等；同家人一起把寶寶從頭到腳看一遍，在評點(diǎn)寶寶的過程中，使自己完成由產(chǎn)婦到母親的角色轉(zhuǎn)變。關(guān)于活動(dòng)下地活動(dòng)漸漸不再需要過多的扶持，也可以做做胳膊和腿以外的運(yùn)動(dòng)，如收縮肛門等。出汗尿液增多這是由于懷孕時(shí)體內(nèi)堆積的過量水分要通過汗液和尿液的形式排出。關(guān)于惡露已經(jīng)變成了粉紅色，有血腥味。關(guān)于飲食可以多吃些蔬菜、水果，以利于大便的排出。特別提示產(chǎn)后第四天，由于產(chǎn)婦在后期必須面對來自育兒的多種壓力：為人母的情緒需要重整，自身形象的改變，對家人的照顧不滿意，家庭經(jīng)濟(jì)需求增加以及對自己是不是能勝任母親角色沒有信心等，一些產(chǎn)婦可能情緒比較低落，甚至罹患產(chǎn)后抑郁癥，臨床表現(xiàn)為哭泣、傷心疲倦、健忘、注意力無法集中、焦慮、易怒、暴躁、負(fù)向思考等等。那么她們需要親朋好友特別是“過來人”的寬慰與幫助，幫她們找出應(yīng)對的辦法。E 術(shù)后第五天：此時(shí)新媽媽的體溫正常，子宮收縮良好，腹部傷口沒有滲出