三年級心理健康教案上.doc

一 世上只有一個我【主題】關(guān)于小學(xué)生的角色認(rèn)識。【活動目的】通過同幼兒園小朋友比一比、同爸爸媽媽比一比、同其他成年人比一比，讓學(xué)生從情感上認(rèn)識到自己長大了。通過活動讓學(xué)生懂得自己的主要任務(wù)是在成年人的指導(dǎo)下進(jìn)行學(xué)習(xí)?！净顒有问健靠翠浵?、小組討論。【重點(diǎn)難點(diǎn)】重點(diǎn)：讓學(xué)生認(rèn)識自己的角色變化，從情感上認(rèn)識到自己長大了。難點(diǎn)：讓學(xué)生懂得自己的主要任務(wù)是在成年人的指導(dǎo)下進(jìn)行學(xué)習(xí)?！净顒訙?zhǔn)備】拍攝兩段錄像。（內(nèi)容詳見活動過程）【活動過程】一、 導(dǎo)入1、教師可將學(xué)生分為46的小組。教師引導(dǎo)學(xué)生看圖，學(xué)生分組討論圖畫中的故事內(nèi)容及其背后的故事。 故事大意：媽媽眼中的小宇，是個活潑可愛的好孩子，老師眼中的小宇是個做事認(rèn)真的好學(xué)生，同學(xué)眼中的小宇是個熱情、樂于助人的好同學(xué)，小宇眼中的自己，是個能干的小學(xué)生。 2、請一個學(xué)生講述故事的內(nèi)容，并運(yùn)用想像，舉例說明為什么不同的人會作出不同的評價。 3、教師總結(jié)：我們每個人有很多的特點(diǎn)，不同的人會發(fā)現(xiàn)我們不同的特點(diǎn)。 二、咨詢臺 1、全班思考為什么別人的評價會成為我們了解自己的鏡子？ 2、全班討論，還有哪些人可以幫助我們了解自己？并記錄在課本上。 3、教師小結(jié)：鏡子可以幫助我們梳妝，整理衣服。別人的評價就和我們照鏡子一樣，可以幫助我們了解自己，從而幫助我們更好地發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，改正缺點(diǎn)。 三、活動區(qū) 1、以擊鼓傳花的游戲為線索，通過抽簽的方式，讓每位學(xué)生都有評價別人和被別人評價的機(jī)會，最好能說明評價的理由。 2、學(xué)生記錄下別人的評價，并表明自己對別人評價的態(tài)度。 3、學(xué)生自我評價，填寫“同學(xué)眼中的我”一欄。 4、小組交流“同學(xué)眼中的我” 5、教師總結(jié)：通過別人的評價，我們可以發(fā)現(xiàn)每個人都各有特點(diǎn)。別人的評價你可以贊同，也可以不贊同。 四、實踐園 1、學(xué)生以小記者的身份去采訪相關(guān)的人。 2、教師可當(dāng)堂或事先對每個學(xué)生的特點(diǎn)加以下面積極的評價，完成“老師眼中的我”一欄。 3、可讓學(xué)生提前或在課后通過對家庭成員的采訪，完成其他填寫內(nèi)容。 4、學(xué)生對教師或其他家庭成員的評價發(fā)表自己的意見。二 別人眼中的我一、教學(xué)目的：幫助學(xué)生知道什么是真正的自我，什么是對自我的正確認(rèn)識，懂得什么是悅納自己。通過活動，引導(dǎo)學(xué)生正確地評價自己。知道正確評價自己有利于身心健康。能夠接納自己的優(yōu)缺點(diǎn)，充分利用自己的長處，使自己快樂地學(xué)習(xí)和生活。二、教學(xué)準(zhǔn)備 寫有關(guān)人物的形容詞題板、格言條幅、個人小時候的生活照片、森林動物演出大會故事配樂錄音及錄音機(jī)。三、教學(xué)過程1導(dǎo)入同學(xué)們，老師知道大家都是樂于助人的好學(xué)生，今天，老師為大家?guī)砹艘粋€小朋友，它最近的心情不好，請大家?guī)椭?學(xué)文明理（播放課文錄音故事）請每個同學(xué)對小黃鶯說句話，老師把大家說的話錄下來帶給小黃鶯。（學(xué)生輪流發(fā)言的同時老師為學(xué)生錄音）在我們的生活中在許多人，他們也有過小黃鶯這樣的煩惱，但是他們能正確的對待自己的問題。書中的課文就給同學(xué)們介紹了一名美國殘疾人的故事，請一名同學(xué)給大家讀一讀。3活動明理（1）分角色表演“小馬過河”。表演結(jié)束后A請小馬說說開始時為什么不敢過河？B請觀眾說說后來小馬為什么又敢過河了，完成了媽媽交給的任務(wù)？C請演員與觀眾共同分析：如果小馬不了解自己的身高與能力，結(jié)果會怎么樣？（2）模仿人物：請參加表演的同學(xué)盡量表現(xiàn)出被表演同學(xué)的特點(diǎn)與優(yōu)點(diǎn)，然后請問同學(xué)們猜一猜被表演的同學(xué)是誰？這個同學(xué)還有什么優(yōu)點(diǎn)？再請這位同學(xué)說說自己的優(yōu)缺點(diǎn)以及自己的特點(diǎn)。（3）發(fā)給每個學(xué)生一張圖畫紙，并將寫有形容詞的條幅貼在黑板上，請同學(xué)們參照詞語為自己畫像。要求：畫得不好沒關(guān)系，但要在圖畫上表現(xiàn)出自己的優(yōu)點(diǎn)。沖動 順從 好奇 助人 獨(dú)立 愛爭論 細(xì)心 沉著 節(jié)約的 周到 合作 文靜 樂觀 固執(zhí) 有效率的4總結(jié)全課今天，同學(xué)們在活動中開始學(xué)會怎樣正確地找到自己的優(yōu)缺點(diǎn)，回家后請你將課后實踐園中的話讀給媽媽聽聽，再把實踐園中的小報作好，把它貼在你的床頭，每天看看自己的長處，增加一份信心，就會增加一份前進(jìn)的力量。最后老師送給同學(xué)們一句話：要記住，不論美丑，世界上只有一個你。三 興趣是最好的老師一、教學(xué)目的 幫助學(xué)生了解興趣是學(xué)習(xí)的動力，引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中培養(yǎng)廣泛的興趣。二、教學(xué)準(zhǔn)備 字謎答案 扇形的小蘋果找座位圖 四組數(shù)學(xué)口算機(jī) 錄音機(jī) 配樂錄音帶三、教學(xué)過程 1導(dǎo)入教師：今天我們先來聽一段錄音故事。（播放麥克斯韋小時候的故事配樂錄音）2學(xué)文明理提問：誰來說說小小的麥克斯韋為什么喜歡提出許多問題？/（學(xué)回答后教師小結(jié)）教師：同學(xué)們說得很好，麥克斯韋對什么事情都好奇，都想知道究竟，這是一種學(xué)習(xí)的興趣。正是因為有了這種學(xué)習(xí)的興趣，麥克斯韋最后城為了英國著名的科學(xué)家。許多有成就的人，他們從小對自己身邊的事物有極大的興趣。衣同學(xué)們看看書上還為我們介紹了其他的人。（學(xué)生自己閱讀課文中有關(guān)達(dá)爾文及嚴(yán)文井的故事）教師：聽了剛才的故事，看了書中的課文，請同學(xué)們說說看書的想法。（學(xué)生自由發(fā)言）3活動明理（1）請同學(xué)們分組說說自己的興趣是什么？說完后再選一名代表給全班同學(xué)說說你們組的發(fā)言情況。（2）做個放松小游戲出示課前準(zhǔn)備好的字謎條幅粘貼在黑板上，請學(xué)生猜。將學(xué)生猜中的答案隨時粘貼在字謎的旁邊，并為猜中答案的學(xué)生發(fā)一顆智慧星。（3）誰來幫助蘋果娃娃分別將扇形的填字游戲及寫有“青、晴”等文字的蘋果貼在黑板上，誰給蘋果娃娃找到座位，就請誰把蘋果娃娃帶到他的座位上。（4）開個小擂臺賽分別出示口算比賽題，每次兩名同學(xué)比賽，看誰能當(dāng)擂主，教師為擂主頒發(fā)證書。（5）想想自己最感興趣的課有哪些？把它填在書中的表格中，填寫完后再想一想自己為什么會喜歡這些課？對自己不喜歡的課，想個辦法使自己對這樣的課有興趣。最好能將這個辦法寫在表格后面。4總結(jié)全課同學(xué)們喜歡今天的學(xué)習(xí)嗎？大家的回答和笑臉告訴了老師。你們很喜歡這樣的學(xué)習(xí)。其實我們的學(xué)習(xí)都能像今天的學(xué)習(xí)這樣使你有興趣。請同學(xué)們回家后問問自己的家長，他們的學(xué)習(xí)興趣，并請你的家長和你一起動腦筋，找一找培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣的好方法四 學(xué)習(xí)有苦也有樂一、 教學(xué)目的：幫助學(xué)生了解自己的注意特點(diǎn)、培養(yǎng)自己的注意能力。學(xué)會調(diào)節(jié)和控制自己的注意力、提高注意的穩(wěn)定性。二、 教學(xué)過程（一） 導(dǎo)入師：同學(xué)們同學(xué)們坐在教室里聽講，教師講相同的內(nèi)容，為什么學(xué)習(xí)的效果不一樣呢？這除了與本人的努力程度有關(guān)，還與注意力集中不集中有關(guān)。下面我們學(xué)習(xí)一課與注意力有關(guān)的課文，題目是學(xué)習(xí)要專注。（二） 學(xué)文明理（1） 教師讀一篇課文，然后讓學(xué)生默讀一遍。（2） （分組討論：吳義為什么成績不佳，學(xué)習(xí)時為什么要專注？）（三） 學(xué)生活動1、 說一說，討論后，找代表發(fā)言。吳義為什么成績不佳？除了自己努力程度不夠以外，更主要的是上課精神不集中，學(xué)習(xí)不專注，邊聽邊玩，經(jīng)常走神兒，所以老師講的知識他沒有聽到，作業(yè)當(dāng)然就不會了。幫助學(xué)生歸納出以下幾點(diǎn)：A、要用眼，仔細(xì)看。B、要用耳，仔細(xì)聽。C、要用腦，勤思考。D、要動口，敢發(fā)言。E、要動手，認(rèn)真寫。請記住：課堂學(xué)習(xí)是我們小學(xué)生獲得知識的主要途徑，聽講時要努力排除干擾，自覺聽講。2、 走迷宮可以讓同學(xué)們自己先走，看能不能走出，然后同組相互啟發(fā)，培養(yǎng)合作精神。想想做做：三年級的學(xué)生還不能很好地調(diào)節(jié)和控制自己的注意力，注意力容易分散，通過“想想做做”或在規(guī)定時間內(nèi)開展競賽，培養(yǎng)和訓(xùn)練學(xué)生的注意力。3、 做一做根據(jù)小學(xué)生注意力不能持久集中和控制能力差的特點(diǎn)，通過行為規(guī)范進(jìn)行訓(xùn)練，一旦學(xué)生養(yǎng)成良好的習(xí)慣，注意力也就集中了。訓(xùn)練時特別注意三點(diǎn)：A、保持良好坐姿：趴在桌上聽講容易疲勞，也容易影響身體的發(fā)育。B、注意排除干擾：課桌上不要放容易分散注意力的文具，當(dāng)自己注意力分散時，心理就要暗示自己，寫出明顯的警示語提醒自己。C、怎樣調(diào)節(jié)自己的課堂行為呢：人注意某一事物的時間是有限的，一般來說，剛上課時需要注意力轉(zhuǎn)移，盡快轉(zhuǎn)移到這節(jié)課上來。當(dāng)我們聽講或思考一段時間后，就會產(chǎn)生疲勞；當(dāng)老師在抄板書的時候，我們可以放松一下；教師總結(jié)和歸納時，又要集中精力，把重點(diǎn)記住。（四） 總結(jié)全課六、學(xué)習(xí)要有好習(xí)慣一、教學(xué)目的：通過教學(xué)使學(xué)生認(rèn)識到，只有養(yǎng)成好的習(xí)慣，學(xué)習(xí)和工作才能取得好的成績。從各個方面培養(yǎng)學(xué)生良好的習(xí)慣。二、教學(xué)過程1導(dǎo)入師：你們生活中、學(xué)習(xí)上經(jīng)常有成功和失敗的時候，原因是什么呢？這與我們每個人的生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣有關(guān)。有了好的習(xí)慣就可以幫助你獲得成功；沒有好的習(xí)慣就可能影響你的學(xué)習(xí)成績。可見，好的習(xí)慣對一個人的成長有多么重要。我們今天就學(xué)習(xí)新的一課學(xué)習(xí)要有好習(xí)慣。2學(xué)文明理（1）教師通過放錄音，講檔案館里的故事，引導(dǎo)同學(xué)思考：佳佳在班上出了丑，到底是誰的錯？應(yīng)該怎樣做？可分組討論，然后找代表進(jìn)行匯報。（2）教師按課文提示，幫助學(xué)生明事理，讓學(xué)生明白：習(xí)慣有好壞之分，但不是天生的，而是后天培養(yǎng)的。我們應(yīng)該不斷約束自己，養(yǎng)成好的習(xí)慣。3活動明理（1）演一演通過角色扮演，讓學(xué)生產(chǎn)生不同的情緒體驗，從而學(xué)習(xí)劇中人物的某種精神，如：熊姐姐是一個辦事認(rèn)真的人，所以取得了好的效果，教育學(xué)生要向熊姐姐學(xué)習(xí)，做作業(yè)的時候認(rèn)真仔細(xì)，不丟三落四，從小養(yǎng)成認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神。熊妹妹是一個做事不認(rèn)真的人，比較馬虎，但她能知錯就改，這種精神也值得我們學(xué)習(xí)，我們要克服缺點(diǎn)，培養(yǎng)自己的好習(xí)慣，沒有這種精神也不行。（2）填一填教師在黑板上寫兩段話，讓學(xué)生讀，并思考在空白處填上什么詞語，才能使勉勵 子完整。目的是使學(xué)生記住，只有辦事認(rèn)真才能有好結(jié)果。學(xué)生填空時，不拘于詞語的準(zhǔn)確，只要意思對就行。如：熊姐姐是一個辦事認(rèn)真的人，所以能取得好的效果。 熊妹妹是一個辦事不認(rèn)真的人，但她能知錯能改。4總結(jié)全課通過今天的學(xué)習(xí)，我們看到，從小養(yǎng)成良好的習(xí)慣有助天學(xué)習(xí)和工作的提高，小學(xué)生要注意培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)、生活、勞動、文明禮貌的好習(xí)慣。七當(dāng)我遇到困難活動設(shè)計當(dāng)代一部分中國孩子，由于一直是在大人們的精心呵護(hù)下生活的，家庭的溺愛使不少孩子自小養(yǎng)成了非常嚴(yán)重的依賴心理。日常生活中、學(xué)習(xí)中稍稍遇到一點(diǎn)困難，首先想到的不是依靠自己的辦法克服困難，而是求助于別人。長此以往，降低了孩子的生活適應(yīng)能力，弱化了孩子的心理素質(zhì)，對孩子將來的生活、事業(yè)是極其不利的。 【輔導(dǎo)目的】 懂得遇到困難時要主動思考解決困難的辦法，不要慌、不要怕，因為這樣是解決不了問題的。 懂得實在沒有辦法時，再請求別人幫助。 【輔導(dǎo)方式】 講述與討論 情景體驗 【輔導(dǎo)準(zhǔn)備】 了解和設(shè)計在生活中、學(xué)習(xí)中不同的困難的情境。 編一首與本課主題有關(guān)的兒歌。 【輔導(dǎo)時間】 1課時 【輔導(dǎo)地點(diǎn)】 電教室 【輔導(dǎo)步驟】 一、談話引入課題 1.談話：同學(xué)們，我們的生活是美好的，不過有時也會碰上這樣或那樣的困難，請看大屏幕，你遇到過這樣的困難嗎? 圖一：一男孩上學(xué)過馬路時面對車流，急得滿臉通紅，手足無措。 圖二：放學(xué)后，下大雨，一女孩因沒有雨具而冒雨奔跑回家。 圖三：一個男孩子要寫課堂作業(yè)時，發(fā)現(xiàn)鉛筆頭是斷的，他只有一支筆，這下寫不成作業(yè)了，他很急，不知如何是好。 (教師請學(xué)生講圖意)師強(qiáng)調(diào)：圖上這些小朋友都遇上了困難。 2.提問：你們遇到過這樣的困難嗎?除了這些困難，平時你們還遇到過什么困難呢? (鼓勵學(xué)生大膽說，實事求是地說)3.小結(jié)：是啊，在生活中，我們每個人都會遇到困難。板書課題：“遇到困難”幾個字。 二、尋找解決問題的辦法 介紹新朋友小南 同學(xué)們，今天老師要給你們介紹一個新朋友，這個小朋友的名字叫小南，她在我們學(xué)校讀一年級。(大屏幕顯示動畫：小南一邊招手一邊向同學(xué)們問好，請同學(xué)們也向新朋友問好。)她最近遇上了一些困難，請同學(xué)們看大屏幕。 討論情境一：一天下午放學(xué)后，小南自己回家，由于對路不熟，所以迷路了，并且越走越遠(yuǎn)，她從下午四點(diǎn)多直到晚上六點(diǎn)半都找不到回家的路，看到天已經(jīng)黑了，就站在路邊大哭起來。 教師講述：小南想回家可是又不知道走哪條路，她是不是遇上困難了?你們看她哭得多傷心啊。你們說說她當(dāng)時的心理會是怎樣的?(相機(jī)板書反應(yīng)：心慌、緊張、害怕) 討論辦法。（小南該怎么辦呢？大家一起商量商量，有什么好辦法。）(四人小組討論) 板書課題：“怎么辦?”討論辦法。 小南的眼淚能帶她回家嗎?小南的哭聲能解決困難嗎?如果是你的話，你覺得首先要怎么樣?(冷靜、沉著) 相機(jī)板書：冷靜、積極想辦法。 指名講述辦法，相機(jī)提問：如果遇到陌生人你能隨便跟他走嗎? 教師歸納辦法。 3.討論情境二： 小南在操場上跑步，一不小心跌傷了膝蓋，她坐在地上哭了很久。 提問： 她為什么哭?(害怕疼痛) 眼淚能讓她的血止住嗎?哭聲可以使她的傷口變好嗎? 應(yīng)該怎么辦?(引導(dǎo)學(xué)生說出先要鎮(zhèn)定、冷靜，然后想辦法。) 4.小結(jié)：我們遇到了困難，有時會心慌、緊張，甚至害怕，這是正常的生理反應(yīng)，但我們應(yīng)該明白：心慌、緊張、害怕不能幫助我們解決困難，甚至還可能使事情變得更糟糕。所以我們首先要讓自己冷靜下來，積極想辦法解決。能自己解決困難的孩子是個勇敢的孩子。我們平時遇到困難的時候，有誰能自己想辦法解決的，如果有的話，等一會兒告訴老師，好嗎? 三、獨(dú)立解決問題 談話：同學(xué)們給小南出了不少的好主意，并且還教會了她遇到困難要冷靜的思考解決問題的辦法。現(xiàn)在請你們重新再看看開始上課時出現(xiàn)的幾個困難，如果是你應(yīng)該怎么辦。 出示圖一、圖二、圖三，請個別學(xué)生回答。四、鞏固印象、加深認(rèn)識 提問：你以前遇到什么困難，你是怎么解決的?今后遇到困難應(yīng)該怎么辦?(學(xué)生先同桌討論，然后指名說。) 教師小結(jié)：能自己解決困難是好的，但實在沒有辦法解決的時候，我們應(yīng)該請別人來幫助自己。 五、教師總結(jié) 總結(jié)：剛才老師和大家一起為小南小朋友解決了幾個困難，大家真能干，我們也懂得了遇上困難之后盡可能不要(指著板書)心慌、緊張、害怕，應(yīng)該勇敢地告訴自己：“我可以解決這個困難?！比缓蠓e極開動腦筋找出辦法。如果問題解決了，就告訴自己：“其實我也很能干?！睂嵲诮鉀Q不了的，就請別人幫助。 小南知道了應(yīng)該怎樣對待困難，她多高興啊，你們看，她要和大家一起學(xué)一首兒歌呢!屏幕顯示動畫：小南對大家說：“非常感謝大家對我的幫助，讓我們一起學(xué)一首兒歌吧!” 屏幕顯示配樂兒歌： 小朋友，遇困難， 不要慌來不要怕， 靜下心來想辦法， 相信你能克服它。 教師范讀、帶讀、齊讀。 板書設(shè)計： 遇到困難怎么辦? 反應(yīng)：心慌、緊張、害怕。 怎么辦：冷靜、積極想辦法。八堅持就是勝利活動目標(biāo) 1、通過活動學(xué)生兒知道做事不專心、好動，精力不集中是不好的行為習(xí)慣。 滲透目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的堅持性，使學(xué)生形成堅強(qiáng)的意志品質(zhì)。 活動準(zhǔn)備 電腦動畫片、圖書、水彩筆、紙、積木、插塑、各種玩具等。 活動進(jìn)程 1、導(dǎo)入：小朋友你們喜歡看動畫片嗎？今天老師和小朋友一起看一個動畫片，名字叫屁股長刺的小毛頭。這個小毛頭的屁股真的長刺了嗎？這是為什么呢？我們一起來看一看就知道了。 2、放電腦動畫片，學(xué)生觀看 （ 1）教師提問：為什么說小毛頭屁股上長刺了？ （因為他坐不住，做事不專心。玩角色游戲，上課看圖書，他一分鐘也呆不?。?（ 2）小毛頭這樣做好嗎？（不好）因為他做事不專心、精力不集中，一件事也沒做好。 （ 3）小毛頭應(yīng)該怎樣做？ （就該專心做好一件事再去做另一件事） （ 4）學(xué)生討論 小朋友你有沒有像小毛頭一樣的時候呢？請你們說一說那以后應(yīng)該怎樣做呢？ （做事要專心、精力集中、堅持到底） （ 5）教師小結(jié) 不管做什么事情都要專心做完、做好，堅持到底。如果好動、精力不集中就一件事情也做不成。如運(yùn)動員參加奧運(yùn)會比賽，跑到最后很累很累，但如果停下來就失敗了，所以一定要堅持下去才能取得勝利。 （ 6）老師今天準(zhǔn)備了許多玩具、圖書、繪畫工具、大型積木，你們選擇一樣自己喜歡的事情，專心地把它做好。 （ 7）學(xué)生進(jìn)區(qū)域活動自由選擇自己喜歡的活動。先請學(xué)生說一說如：我想畫一幅美麗的畫，我想插一座小房子 （ 8）學(xué)生操作活動，教師巡回指導(dǎo)并鼓勵學(xué)生精力集中、專心做好所做的事情。 （ 9）講評：學(xué)生作品及學(xué)生表現(xiàn)。詢問學(xué)生，你在活動時有沒有精力不集中的時候，你是怎樣堅持下來的？學(xué)生自我鼓勵。 附：故事內(nèi)容 小毛頭這孩子有點(diǎn)特別，屁股老是坐不到椅子上，老師讓大家布置教室，小朋友們認(rèn)真地作著作品，只有小毛頭東走西逛，什么也沒干。開始做角色游戲了，小朋友都高興地選自己想去的地方玩了，小毛頭到娃娃家走了一圈，又以醫(yī)院、商店，連一分鐘也呆不住，老師給大家講數(shù)的組成讓小朋友自己試著分與合的擺放，小毛頭不認(rèn)真聽講，擺放豆子時更是一會站一會坐，最后把豆子撒了一地，小朋友都安靜看圖書。只有小毛頭坐不住。小毛頭總是必不了他的缺點(diǎn)，時間久了，小毛頭就多了一個名字“屁股長刺”。 九情緒氣象站【目標(biāo)】1 認(rèn)識每個人都有情緒，情緒是豐富多彩的。2 通過活動，增強(qiáng)對情緒的體驗和自我覺察，學(xué)習(xí)區(qū)分積極情緒和消極情緒。【設(shè)計意圖】隨著年齡的增長，三年級學(xué)生在學(xué)習(xí)和人際交往等方面越來越多地體驗倒了煩惱和不愉快地情緒，難免產(chǎn)生沖動行為。控制情緒的第一步是覺察情緒，辨別情緒。因此，幫助學(xué)生初步了解情緒的多樣性，并學(xué)習(xí)覺察自己的情緒非常重要。【活動方案】一、了解情緒的多樣性老師講述強(qiáng)強(qiáng)的一天。講述的同時配合內(nèi)容給學(xué)生出示插圖。二、學(xué)習(xí)通過觀察表情等體態(tài)語言覺察情緒1 教師引導(dǎo)：強(qiáng)強(qiáng)有這么多的情緒，我們是怎樣看出來的？（出示其中一張插圖，請同學(xué)猜一猜）2 教師提供“高興”“生氣”等不同的情緒卡片，讓一個學(xué)生抽取并即興表演。其他同學(xué)根據(jù)他的表演來猜測是哪種情緒，并講述理由。3 出示“情緒輪”，請學(xué)生從中選擇一種情緒，并說說在什么樣的情況下人們會出現(xiàn)這種情緒。注意“情緒輪”的規(guī)律：有底紋處，表示這類情緒強(qiáng)度由外向內(nèi)增加；沒有底紋的表示兩種相反的情緒。三、發(fā)布“心情氣象消息”，學(xué)習(xí)覺察自己的情緒1 教師引導(dǎo)：我們每天在生活中會遇到不同的事情，產(chǎn)生不同的情緒。情緒就像天氣一樣變化多端。有一位小朋友明明，在生日那天收到了爸爸送給他的賽車，他感到很高興。同一天另一位小朋友林林的文具盒被明明弄破了，他感到難過。請你在紙上根據(jù)表情寫出你的兩種情緒。2 學(xué)生填寫“自畫像”3 分享：發(fā)布“心情氣象消息”。四、辨別積極情緒和消極情緒1 教師引導(dǎo)：歡樂、喜愛等都是積極情緒；緊張、害怕等都是消極情緒。2 辨別“情緒輪”中的情緒。3 十位學(xué)生分別抽取情緒卡，根據(jù)積極情緒和消極情緒分類站成兩隊，以加強(qiáng)辨別能力，加深印象。五、記錄自己一周的情緒1 教師引導(dǎo)：你想了解自己的情緒變化嗎？選擇一個星期的時間，把自己每天的情緒記錄下來，你就會發(fā)現(xiàn)變化的秘密。2 分發(fā)“情緒記錄表格”，課后填寫，一周后分享。六、結(jié)束1 一起朗誦情緒詩情緒就像天氣，也有陰晴雨雪。有時愉快開心，有時沮喪生氣。煩惱總會過去，快樂常伴身邊。十 我的喜怒哀樂一、教學(xué)目的：情緒對人的學(xué)習(xí)和生活影響很大，教育學(xué)生要做情緒的主人，才能適應(yīng)社會生活；學(xué)會控制自己的情緒，掌握調(diào)控情緒的方法，做一個快樂的小學(xué)生。二、教學(xué)準(zhǔn)備 準(zhǔn)備活動中所要用的各種情景問題。三、教學(xué)過程1導(dǎo)入三年級小學(xué)生還不能控制自己的情緒，而對交往過程中的糾紛、誤會不善于處理，表現(xiàn)為遇事容易沖動，感情用事，從而影響同學(xué)關(guān)系，自己也很苦惱。教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識控制情緒的重要性，這樣才能做一個令人喜歡的人。我們每個人都有自己的情緒情感，遇到不同的事，就會有不同的感受，但我們要學(xué)會控制自己的不良情緒，這樣在與同學(xué)的交往中，才不會感情用事，在學(xué)習(xí)和生活中，保持樂觀的情緒，今天我們學(xué)習(xí)做情緒的主人這一課。2學(xué)文明理（1）讀遍課文，讓學(xué)生思考。A關(guān)成的學(xué)習(xí)成績?yōu)槭裁赐瞬搅?？B小花是怎么對待跳繩失利的？分組討論，然后派代表在全班發(fā)言。（2）議一議如何調(diào)控自己的不良情緒呢？A、宣泄法。 B、轉(zhuǎn)移法。 C將心比心。 D、挫折不一定都是壞事。3、活動明理（1） 演一演建議6位小品扮演者提前進(jìn)行排練，尤其要挑選好女主角王小燕，以確保表演成功。議論時，如果時間允許，可多請幾位同學(xué)談?wù)効捶?。師：王小燕愛生氣好不好？為什么？生：不好，生氣影響身體健康。生：生氣容易使人得病。生：生氣容易影響同學(xué)關(guān)系。十一。我是集體的一員（一）課前準(zhǔn)備，調(diào)查搜集1.開展“我是一名調(diào)查員”的活動。將學(xué)生分成個小組開展調(diào)查與統(tǒng)計活動，將看到并認(rèn)為是符合“集體”這一概念的行為記錄下來，填入表內(nèi)。教師帶領(lǐng)學(xué)生來到居委會、部隊等地點(diǎn)進(jìn)行調(diào)查；攝像教師選取幾個學(xué)生調(diào)查記錄的情景拍攝下來，用于課堂教學(xué)。2.開展“我是一名小記者”的活動。第一小組：采訪學(xué)校教導(dǎo)處的王老師，調(diào)查所在班集體參加校內(nèi)外各項活動的情況。圍繞“我們班這幾年來參加了學(xué)校的哪些活動、情況如何、取得了哪些成績、您有什么看法、給我們今后的活動提點(diǎn)建議”等問題展開訪問并做記錄。學(xué)生搜集了有關(guān)資料或錄音，準(zhǔn)備在課堂上做展示。第二小組：采訪學(xué)校教導(dǎo)處的孫老師，調(diào)查所在班集體的學(xué)習(xí)狀況，圍繞“我班歷年來的學(xué)習(xí)狀況怎樣、有哪些進(jìn)步、請給我們今后的學(xué)習(xí)提一些要求”等問題展開訪問并做記錄，也可以拍攝、錄音等。第三小組：分散采訪，學(xué)生自由采訪任課教師（班主任除外），重點(diǎn)詢問班級某些成員上這門課的情況，如學(xué)習(xí)、紀(jì)律、能力等。3.開展“我是一名小作家”的活動。每人回憶以前為班級做過的事情，選擇其中令自己難忘的、典型的、有紀(jì)念意義的事例，寫成書面材料。然后，再讓學(xué)生想一想今后準(zhǔn)備為班集體做哪些事。教師要提醒學(xué)生盡量想得周到一些，想到的事情應(yīng)該是力所能及的，不要好高騖遠(yuǎn)。（二）交流展示，增進(jìn)了解1.討論交流。討論主題：什么是集體。（1）組內(nèi)交流，全班交流。師：同學(xué)們，我們在這個集體中已經(jīng)相處兩年多了，可是你們知道什么是集體嗎？課前老師帶領(lǐng)大家來到了繁華的鬧市口和部隊等地方，讓你們自己通過調(diào)查，認(rèn)識“集體”這個詞的含義，你能用自己的話說一說嗎？你們先在小組中交流一下，然后用一句話來概括你們小組對“集體”這個詞的理解。（在充分肯定學(xué)生發(fā)言的基礎(chǔ)上，不斷完善學(xué)生的認(rèn)識。）（2）播放拍攝的錄像。（學(xué)生對比單個行人的行走和集體的鍛煉，強(qiáng)化對“集體”概念的認(rèn)識。）師：你們總結(jié)得真好！有著相同的鍛煉身體目標(biāo)的一群人就組成了一個集體。但是一個人在街上走，我們就不能說他是集體。（3）幫助學(xué)生理解“班集體”“班集體中的一員”。師：請你們根據(jù)老師剛才的總結(jié)，說一說什么是“班集體”和“班集體中的一員”。（在理解 “班集體”這個概念時，要充分引導(dǎo)學(xué)生說完整，要說出班集體是由學(xué)生組成的，是有著共同的學(xué)習(xí)和成長目標(biāo)的集體。）（4）教師小結(jié)。師：是的，正是由于我們大家有著好好學(xué)習(xí)、茁壯成長的共同目標(biāo)，所以我們才組成了這個溫馨和睦、團(tuán)結(jié)向上的集體三年級（6）班。集體的好壞直接影響著我們每個人的成長，團(tuán)結(jié)溫暖的集體有利于我們的學(xué)習(xí)和成長；反之，則不利于我們的學(xué)習(xí)和成長。每個同學(xué)都是班集體的一員，我們每個人都有責(zé)任使我們的班集體越來越好。師：在我們的班集體中，同學(xué)們已經(jīng)共同生活了兩年多了，大家對我們班集體的每個同學(xué)已經(jīng)有了比較深的了解，你們是否留意過這幾年班集體的點(diǎn)滴變化呢？是否感覺到了自己的不斷成長與進(jìn)步？課前，同學(xué)們已經(jīng)較全面地進(jìn)行了大量的調(diào)查，現(xiàn)在，就讓我們敞開心扉，一起來說一說吧！2.開展“我是一名小記者”的匯報交流活動。師：匯報形式可以多種多樣，可以由各組的組員來匯報，也可以由各組的組長做總結(jié)匯報，還可以把你們搜集到的資料向大家做展示。 （1）第一小組匯報。組員相繼上臺把自己的采訪內(nèi)容進(jìn)行了匯報，中間播放錄音，最后還出示了班級獲得的獎狀、證書、書法作品、文章登報情況、各項比賽的名次等。得出的結(jié)論是：這些榮譽(yù)有的是通過幾個同學(xué)的努力為班級爭取的，有的是許多同學(xué)共同努力得來的，也有的是一個人克服種種困難，歷經(jīng)千辛萬苦才得來的，他們都是我們班集體中的一員。我們?nèi)?）班能有今天這樣的成績，與他們的努力是分不開的。（從活動中認(rèn)識班集體的進(jìn)步與變化，樹立集體榮譽(yù)感。）（2）第二小組匯報。播放錄音，出示相關(guān)的照片，進(jìn)行匯報。生：通過對教導(dǎo)處孫老師的采訪，我們了解到咱們班在取得若干學(xué)習(xí)成就的同時，還存在著不少問題，希望我們每個人都重視每次的考試與作業(yè)，共同努力、共同進(jìn)步。另外，孫老師希望我們牢記“集體榮，我榮；集體衰，我恥”這句話。（學(xué)生同時了解班級的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，便于他們認(rèn)清現(xiàn)狀，自我反思，并進(jìn)行改正。）（3）第三小組匯報。出示不同質(zhì)量的作業(yè)本、圖畫，及老師的評語，播放錄音，進(jìn)行匯報。第三小組的學(xué)生采訪了眾多的任課教師，教師對許多學(xué)生既肯定了優(yōu)點(diǎn)，又提出了希望，希望學(xué)生能繼續(xù)發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，改進(jìn)不足，樹立為班級爭光的信心和決心，使班集體能取得更大的進(jìn)步。3.與班主任老師交流。師：咱們班的點(diǎn)滴變化和同學(xué)們的進(jìn)步，你們的班主任老師最清楚。今天，我特意把他請來，你們可以圍繞著班集體及其成員的問題來問問他。（班主任老師很熱情地解答了學(xué)生的問題。）師：同學(xué)們，你們知道嗎，你們的班主任老師有一個小本子，上面記錄著班上每個同學(xué)取得的成績和進(jìn)步，還記錄著這幾年咱們班的進(jìn)步呢！你們想聽聽嗎？（我在課前了解到班主任老師手里有這樣的資料，于是把他請進(jìn)課堂。這是學(xué)生兩年多來第一次與自己的班主任老師進(jìn)行心靈的溝通。班主任老師所講的事例真實、可信，對學(xué)生具有較強(qiáng)的感染力。學(xué)生和教師一起回顧過去，激動、興奮和驕傲等情感交織在一起，使他們對班級和自己的未來充滿信心。學(xué)生和教師共同融入了回顧成長歷程的氛圍中。）師：剛才我們從許多老師那兒了解到我們班集體的情況，現(xiàn)在我們來夸一夸我們的班集體，夸一夸我們班的同學(xué)。十二。在集體中快樂的生活一、設(shè)計說明心理素質(zhì)是培養(yǎng)其他素質(zhì)的基礎(chǔ)，是學(xué)生能動發(fā)展主體自身的內(nèi)部根據(jù)。對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育是學(xué)生成長的需要，也是社會發(fā)展的需要。學(xué)生生活在集體中，每天都要與不同的人進(jìn)行交往，那么如何才能讓學(xué)生有正確的交往態(tài)度和方法呢？這是心理健康教育的一項重要內(nèi)容。我認(rèn)為“在活動中滲透”對學(xué)生來