體院籃球考核辦法.doc

籃球教學(xué)大綱（專修）一、課程基本信息課程代碼課程類別專業(yè)發(fā)展選修課程中文名稱籃球英文名稱basketball適用專業(yè)體育教育專業(yè)籃球?qū)＿x班開課單位西南大學(xué)體育學(xué)院總學(xué)時 240 (理論:48 實踐:192)學(xué) 分11先修課程籃球普修后續(xù)課程二、課程性質(zhì)、地位和任務(wù)（一）課程的性質(zhì)及地位體育教育專業(yè)是我院為培養(yǎng)各級體育師資而開設(shè)的基礎(chǔ)專業(yè)，其專業(yè)特點及教學(xué)要求決定了籃球教學(xué)專修課在體育教育專業(yè)課程中具有極其重要的地位，是一門核心課程。本課程是必修課中的專業(yè)課，是我院體育教育專業(yè)本科籃球?qū)I(yè)課教學(xué)的依據(jù)。（二）任務(wù)1. 系統(tǒng)的學(xué)習(xí)籃球運動的基本理論知識。 2. 學(xué)習(xí)并基本掌握籃球技術(shù)動作、戰(zhàn)術(shù)方法。 3. 學(xué)習(xí)并基本掌握籃球教學(xué)訓(xùn)練方法及規(guī)律，培養(yǎng)組織教學(xué)訓(xùn)練工作的能力。 4. 學(xué)習(xí)并基本掌握籃球競賽規(guī)則、裁判法及競賽組織編排方法。 5.通過學(xué)習(xí)使學(xué)生具備一定的講解、示范、組織教學(xué)訓(xùn)練及組織競賽和裁判工作的能力。三、課程基本要求1.理論和知識方面，使學(xué)生掌握籃球的運動規(guī)律、競技水平現(xiàn)狀以及發(fā)展趨勢、籃球技術(shù)原理、戰(zhàn)術(shù)原理、籃球訓(xùn)練理論與方法等理論知識，了解籃球的最新規(guī)則。2.能力和技能方面，使學(xué)生掌握籃球的移動技術(shù)、運球技術(shù)、投籃技術(shù)、傳接球技術(shù)、持球突破技術(shù)、搶籃板球技術(shù)、基礎(chǔ)配合、快攻與防守快攻、全隊的攻守戰(zhàn)術(shù)配合。使學(xué)生具備一定的講解、示范、組織教學(xué)訓(xùn)練和裁判工作的能力。四、課程內(nèi)容及學(xué)時分配一.課程內(nèi)容提要（一）理論部分1.籃球運動總論（1）籃球運動演進的哲學(xué)基礎(chǔ)與運動規(guī)律（2）世界籃球運動的起源與競技水平的現(xiàn)狀（3）21世紀世界籃球運動的發(fā)展趨勢（4）中國的籃球運動2.籃球運動的技術(shù)原理（1）籃球技術(shù)概述（2）籃球技術(shù)結(jié)構(gòu)原理（3）籃球技術(shù)分類體系（4）籃球技術(shù)運用3.籃球技術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練（1）籃球技術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練的任務(wù)（2）籃球技術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練的內(nèi)容（3）籃球技術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練的原則和方法4.籃球運動戰(zhàn)術(shù)原理（1）籃球戰(zhàn)術(shù)概述（2）籃球戰(zhàn)術(shù)結(jié)構(gòu)原理（3）籃球戰(zhàn)術(shù)分類體系（4）籃球戰(zhàn)術(shù)設(shè)計與運用5.籃球戰(zhàn)術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練（1）籃球戰(zhàn)術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練的任務(wù)（2）籃球戰(zhàn)術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練的內(nèi)容（3）籃球戰(zhàn)術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練的原理和方法6.籃球教學(xué)理論與方法（1）籃球教學(xué)概述（2）籃球教學(xué)理論與原則（3）籃球教學(xué)步驟與方法（4）籃球教學(xué)文件的制定（5）籃球教學(xué)課的組織模式與方法（6）籃球教學(xué)質(zhì)量的測量與評定7.籃球訓(xùn)練理論與方法（1）籃球訓(xùn)練概述（2）籃球訓(xùn)練理論與原則（3）籃球訓(xùn)練步驟與方法（4）籃球訓(xùn)練文件的制定（5）籃球訓(xùn)練負荷的構(gòu)成與特征（6）籃球訓(xùn)練水平的測量與評定8.籃球基本功訓(xùn)練（1）籃球基本功概述（2）籃球基本功訓(xùn)練的內(nèi)容（3）籃球基本功訓(xùn)練的方法9. 籃球運動員的專項身體素質(zhì)訓(xùn)練（1）籃球?qū)ｍ椓α克刭|(zhì)訓(xùn)練（2）籃球?qū)ｍ椝俣人刭|(zhì)訓(xùn)練（3）籃球?qū)ｍ椖土λ刭|(zhì)訓(xùn)練（4）籃球?qū)ｍ楈`敏素質(zhì)訓(xùn)練（5）籃球?qū)ｍ棌椞刭|(zhì)訓(xùn)練（6）籃球?qū)ｍ椚犴g素質(zhì)訓(xùn)練10.籃球意識及其培養(yǎng)（1）籃球意識的概念、作用、特點及相關(guān)理論（2）籃球意識的培養(yǎng)途徑與評定11.籃球運動員的心理訓(xùn)練（1）籃球運動員的專項心理訓(xùn)練（2）籃球運動員比賽時的心理訓(xùn)練12.籃球比賽的準備與指揮工作（1）比賽前的準備（2）臨場比賽的指揮13.籃球運動員的營養(yǎng)與恢復(fù)，以及籃球運動常見損傷的處理、治療、預(yù)防與康復(fù)訓(xùn)練（1）籃球運動員的營養(yǎng)（2）籃球運動員的疲勞與恢復(fù)（3）籃球運動常見損傷（4）籃球運動常見損傷的病因與影響因素（5）籃球運動常見損傷的治療與康復(fù)訓(xùn)練原則（6）籃球運動常見損傷的處理、預(yù)防與康復(fù)訓(xùn)練14.兒童、少年籃球運動員的選材與訓(xùn)練（1）兒童、少年籃球運動員的選材（2）兒童、少年籃球運動員的訓(xùn)練15.籃球規(guī)則與裁判法（1）籃球規(guī)則的起源與演變（2）國際籃聯(lián)（FIBA）規(guī)則與裁判法16.籃球隊的管理（1）籃球隊管理的目標與原則（2）籃球隊管理班子的構(gòu)成與要求（3）籃球隊管理宗旨與管理內(nèi)容（4）籃球隊的管理方法17.籃球競賽的組織管理（1）籃球競賽的意義與種類（2）籃球競賽的組織管理（3）籃球競賽的方式與方法18.籃球運動科學(xué)研究工作（1）籃球運動科學(xué)研究概述（2）籃球運動科學(xué)研究的基本程序（3）籃球運動科學(xué)研究方法（4）籃球運動科學(xué)研究成果的評價（二）實踐部分1.籃球技術(shù)（1）基本功：1）眼視野范圍及其反應(yīng)速度2）手支配與控制球能力的專門動作及力量柔韌性、伸展面3）腰軀干伸展的幅度、角度、范圍、力量、柔韌性4）腳重心轉(zhuǎn)移的靈活性、力量、速度、彈跳力5）腦運用技、戰(zhàn)術(shù)的意識（2）基本動作1）傳雙、單手原地與行進間各種傳球2）接單、雙手接不同力量、角度、高度、速度的球3）投單、雙手原地行進間及跳起投籃4）運不同高度、速度、角度的運球、持球突破、運球轉(zhuǎn)身、跨下運球、運球突破5）搶搶前后場籃板球6）打打運球隊員的球、打持球隊員的球、蓋帽7）斷斷不同方向的來球8）移動基本站立姿勢、起動、變向、變速、跑、急停、轉(zhuǎn)身、滑步（3）基本技術(shù)1）轉(zhuǎn)、接、傳組合及其變化2）傳、接、投組合及變化3）傳、接、運組合及變化4）傳、接、運、投組合及變化5）傳、接、運、停、投組合及變化6）各種防守移動動作的組合及其變化（與攻、守技術(shù)組合）7）各種進攻移動組合及變化（與攻、守技術(shù)組合）8）各種攻、守動作的組合2.籃球戰(zhàn)術(shù)（1）基本配合：傳切、掩護、策應(yīng)、突分、協(xié)防、補防、“關(guān)門”、擠過、穿過、繞過、突擊（2）專項戰(zhàn)術(shù)1）快攻與防快攻：長傳偷襲與防守、長傳搶擊與防守、短球合擊與防守、短傳突擊與防守、長短傳快攻陣地的攻守2）陣地進攻：區(qū)域聯(lián)防攻守（212聯(lián)防攻守、131聯(lián)防攻守、32聯(lián)防攻守）、半場人盯人防守與進攻（半場人盯人防守與進攻、全場緊逼盯人防守與進攻、半場或全場區(qū)域防守與進攻）、混合防守與進攻、綜合防守與進攻、進攻時的固定戰(zhàn)術(shù)配合（發(fā)前場界外球配合、跳球配合、罰球配合、陣地進攻時的特定配合）3 籃球?qū)ｍ楏w能訓(xùn)練（1） 速度：各種姿勢的起動跑、沖刺跑、變向跑、急跑急停、轉(zhuǎn)身跑、后退跑（2） 力量：上肢、下肢、踝關(guān)節(jié)、腰腹絕對力量和爆發(fā)力（3） 耐力：無氧耐力、有氧耐力（短距離的折返跑、變速跑、中長跑）（4） 靈敏：不同姿勢的起動、各種障礙跑、追逐、躲閃、游戲（5） 柔韌：全身的韌帶練習(xí)、各關(guān)節(jié)的牽拉練習(xí)、上下肢和腰腹的靈活性伸展性練習(xí)4 實踐教學(xué)（1） 籃球教學(xué)大綱、計劃的制定 （2） 籃球教學(xué)的教學(xué)日歷、課時計劃（3） 籃球課的教案設(shè)計、安排及要求 （4） 籃球課的課堂組織、實施、控制（5） 籃球課的實習(xí)、觀摩、分析與評比 （6） 講解的簡單、明了、清晰（7） 動作示范的準確、規(guī)范 （8） 課后的評價、總結(jié)（三）專項技能與能力1.語言表達能力（1）分析、講解能力（2）提問與解答能力（3）分辨與辯述能力2.思考能力（1）邏輯思維能力（2）聽述、反應(yīng)、歸納、綜合表達能力3.示范能力（1）能熟練地做規(guī)范技術(shù)動作（2）能演示戰(zhàn)術(shù)配合的方法（3）能合理選擇、示范或演示的時間和時機4.運用技、戰(zhàn)術(shù)進行對抗的能力5.書寫能力能制定以下教學(xué)訓(xùn)練文件（1）教學(xué)、訓(xùn)練計劃或大綱與方案（2）教學(xué)、訓(xùn)練進度（3）教學(xué)、訓(xùn)練教案（4）教學(xué)、訓(xùn)練小結(jié)（5）教學(xué)、訓(xùn)練評述（6）批閱各種文字作業(yè)6.組織能力（1）能根據(jù)教學(xué)訓(xùn)練的對象、實際工作條件，提出教學(xué)、訓(xùn)練的整體設(shè)計（2）能從實際出發(fā)選擇教學(xué)、訓(xùn)練內(nèi)容，安排教學(xué)階段或訓(xùn)練周期（3）能根據(jù)教學(xué)對象和教學(xué)內(nèi)容，選擇教學(xué)方法和步驟（4）能綜合運用、講解、示范、提問、答疑、練習(xí)、發(fā)現(xiàn)與糾正錯誤動作等教學(xué)訓(xùn)練手段，調(diào)動和啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)自覺性和積極性（5）能從實際出發(fā)，根據(jù)教學(xué)訓(xùn)練要求合理運用各種教學(xué)訓(xùn)練課型的內(nèi)容與要求，以及教學(xué)訓(xùn)練的實際成效，組織、輔導(dǎo)、布置獨立作業(yè)、課外作業(yè)。（6）能根據(jù)教學(xué)訓(xùn)練（7）能組織觀摩教學(xué)、訓(xùn)練課，能進行比賽統(tǒng)計（8）能策劃籃球場地，維修與保管籃球教學(xué)訓(xùn)練一般設(shè)施7.能根據(jù)籃球運動員的成長規(guī)律、訓(xùn)練特點進行科學(xué)選材8.能編排籃球比賽競賽規(guī)程，主持具體競賽工作9.能組織和擔(dān)任學(xué)校及區(qū)縣或市級籃球比賽的裁判工作二、教學(xué)方法及手段1 理論學(xué)習(xí)：主要采用講授法、提問法、討論法等方法組織教學(xué)；上課過程中除了學(xué)習(xí)教材和參考資料外，適當(dāng)運用光盤資料進行輔助教學(xué)。2 實踐環(huán)節(jié)：主要采用講解、示范法進行集體、分組學(xué)習(xí)；教學(xué)過程主要采用分解法、遞進法、逆進法、完整法等方法、運用學(xué)習(xí)復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)的方式進行教學(xué)。三、學(xué)時分配：分類教材內(nèi)容第5學(xué)期第6學(xué)期第7學(xué)期第8學(xué)期總 計比例 理 論1 籃球運動總論2 220%2 籃球運動的技術(shù)原理2 23 籃球技術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練 2 24 籃球運動戰(zhàn)術(shù)原理 4 45 籃球戰(zhàn)術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練 2 26 籃球教學(xué)理論與方法 4 47 籃球訓(xùn)練理論與方法 4 48 籃球基本功訓(xùn)練 2 29 專項身體素質(zhì)訓(xùn)練 2210 籃球意識及其培養(yǎng) 2211籃球運動員的心理訓(xùn)練 2212籃球比賽的準備與指揮工作 2213籃球運動員的營養(yǎng)與恢復(fù)及常見損傷處理治療預(yù)防與康復(fù)訓(xùn)練 2214兒童、少年籃球運動員的選材與訓(xùn)練 2215籃球規(guī)則與裁判法 8 41216籃球隊的管理 1117籃球競賽的組織管理1118籃球運動科學(xué)研究工作22實 踐1 籃球技術(shù)訓(xùn)練 28 16 2 85465%2 籃球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練 8 6 30 8523 籃球?qū)ｍ楏w能訓(xùn)練 10 4 4 6244 實踐教學(xué)訓(xùn)練 2 2 2 6125 實戰(zhàn)比賽訓(xùn)練 4 2 4 10技 能1 語言表達、思考、示范、書寫能力 2 210%2 籃球比賽組織能力 2 23 籃球裁判能力 4 2 4 4144 籃球場地的管理能力 2 25 籃球教學(xué)訓(xùn)練，能力 2 2考核理論、實踐、技能 2 4 2 4125%總計 74 44 74 44236100%備注：每周4學(xué)時，每學(xué)期第118周為上時間（節(jié)假日在內(nèi)），第19、20周為術(shù)科考試和理論考試。第6學(xué)期第110周為教育實習(xí)時間，第8學(xué)期上課時間為10周。五、課程教材及主要參考資料1.教材1孫民治.籃球運動高級教程.北京.人民體育出版社 .2004年8月 2中國籃球協(xié)會.籃球競賽規(guī)則.中國籃球協(xié)會. 2004 年3中國籃球協(xié)會.籃球裁判員手冊.中國籃球協(xié)會. 2004 年2.主要參考資料:1全國體育學(xué)院教材編委會審定.籃球.人民體育出版社.1991年2張伯坦，閻育東編著.籃球裁判必讀.北京體育大學(xué)出版社. 2002年3于振峰，柳永青著.籃球?qū)辜夹g(shù).人民體育出版社.2001年4(美)裴博儒(Burrall Paye)著.籃球策應(yīng)技術(shù)與訓(xùn)練.人民體育出版社.2002年5 李洪亮主編. 籃球.山東大學(xué)出版社.2001年六、課程考核方式及成績評定（一）考核方式第五學(xué)期：理論和術(shù)科考查。第六學(xué)期：理論閉卷考試和術(shù)科考試。第七學(xué)期：理論和術(shù)科考查。第八學(xué)期：理論閉卷考試和術(shù)科考試。（二）考試內(nèi)容及成績評定：1.第五學(xué)期 理論占30%：包括籃球運動概述、籃球技術(shù)、籃球技戰(zhàn)術(shù)原理、籃球教學(xué)與訓(xùn)練方法四部分。 術(shù)科占40%：（一）考試內(nèi)容 籃球?qū)ｍ椏荚噧?nèi)容由五個項目組成，分別為：1、助跑摸高 2、徒手腳步移動 3、半場往返運球繞桿投籃 4、投籃 5、全場或半場比賽 （二）考試方法及評分1、助跑摸高助跑單腳或雙腳起跳單手摸高。以摸高的最高度計分，每人兩次，取最佳一次成績。本項滿分8分，詳見籃球?qū)ｍ椏荚囋u分標準表。2、徒手腳步移動考場設(shè)置：如圖示，以籃球場中線與一側(cè)邊線交點為圓心，50厘米半徑畫一圓弧，形成扇形區(qū)A ，球場一側(cè)端線為B，在罰球線延長線與三分線交點、端線B與罰球線交點處各畫一個半徑為20厘米的圓圈C、D，在罰球線與罰球圈離C較遠的交點處設(shè)置標志桿E（桿高1.3米-1.8米）。考試方法；考生徒手站立A區(qū)位于籃球場中線外側(cè)處，起動（開表計時）跑向端線B，踏線后折回跑向罰球線延長線與三分線交點C處，然后折向端線與罰球線交點D處，折向并繞過標志桿E后返回A區(qū)，踏線后按照上述方法再進行一次往返。當(dāng)考生完成兩次往返，腳踏A區(qū)時停表。要求：折返時，任何一腳踏線或過線方可折返。否則，第一次違例扣一分，第二次違例則取消該項成績。評分辦法：本項滿分8分，詳見籃球?qū)ｍ椏荚囋u分標準表。 D B E C3、半場往返運球繞桿投籃 以球場中線與一側(cè)邊線交點為圓心，50厘米半徑畫一圓弧，形成扇形起動區(qū)。考生在起動區(qū)內(nèi)持球起動(雙腳不得越線或踩線)，并開始計時，運球分別繞過l、2號標志桿上籃，球中籃后接球，再繼續(xù)運球沿3、4號標志桿外側(cè)推進，并分別繞過4、3號標志桿上籃，球投中籃后接球，再繼續(xù)運球沿2、l號標志桿外側(cè)推進至1號標志桿處，按照上述方法再進行一次運球投籃（全過程共投中4次籃），至最后一次投中籃球整體入筐時停表。每人測試兩次，取最佳一次成績?yōu)榭荚嚦煽儭?要求：運球手不限，投籃方式不限，必須投中籃后方可繼續(xù)運球，投不中則繼續(xù)再投，直至投中。 本項滿分12分，詳見籃球?qū)ｍ椏荚囋u分標準表，每違例一次扣1分，不按規(guī)定路線運球者，不予評定成績。運球路線示意圖注：標志桿高度為1.3米-1.8米4、投籃以籃圈中心投影點為圓心，至罰球線距離為半徑，畫一圓弧?？忌诨【€外跳投，第一球出手時開始計時，投籃后自己搶籃板球，再運球至弧線外跳投。連續(xù)投籃一分鐘(女生可原地投籃，也可跳投)，每人測試兩次，取最佳一次。要求：男生必須跳投，否則投中無效。投籃時不得踏線或過線，搶籃板球后要運球到弧線外，不得帶球跑，違例者投中無效。 本項滿分12分，詳見籃球?qū)ｍ椏荚囋u分標準表。投籃場地圖5、全場或半場比賽根據(jù)考生人數(shù)分組進行全場或半場的比賽，采用半場人盯人防守測驗其技、戰(zhàn)術(shù)運用能力，每場比賽時間，以能夠全部觀察、了解每個考生的情況而定 （1）評定內(nèi)容： a個人進攻技術(shù)運用的合理性和熟練程度。 b個人防守技術(shù)運用能力和協(xié)同防守能力。 c戰(zhàn)術(shù)意識，個人戰(zhàn)術(shù)行動能力及行進間技術(shù)運用能力。（2）評分標準：滿分為1 O分。a、技術(shù)全面，運用合理、熟練，個人防守能力強，意識強，特長突出。9lO分b技術(shù)運用較合理，有一定個人攻防能力，意識一般。 7 8分c攻防技術(shù)運用能力一般，戰(zhàn)術(shù)意識一般。 5 6分d有一定的基本技術(shù)，動作單調(diào)，意識差。 3 4分e基本技術(shù)差，動作不熟練。 1 2分（三）籃球考試評分成績表助跑摸高8分徒手腳步移動8分半場往返運球繞桿投籃12分投籃12分男子m分值女子m男子（秒）分值女子（秒）男子（秒）分值女子（秒）男子分值女子3.1582.8720.0822. 026. 01229. 08中126中3.147.52.8620. 27.522. 226. 111.529. 17中l(wèi)l3.1372.8520. 4722. 426. 21129. 2lO5中3.126.52.8420. 66.522. 626.310.529. 36中93.1162.8320.8622. 826. 4lO29. 45中84中3.105.52.8221. 05.523. 026. 6929. 673.0952.8121. 2523. 226. 8829. 84中63中3.084.52.8021. 44.523. 427. 0730. 03中53.0742.7821. 6423. 627. 2630. 242中3.063.52.7621. 83.523. 827. 4530. 42中33.0532.7422. 0324. 027. 6430. 6l中2l中3.032.52.7222. 22.524. 227. 8330. 83.0022.7022. 4224. 428. 0231. 02.9512.6822. 6l24. 628. 2l31. 2 技能占20%：組織課堂準備活動；籃球比賽競賽規(guī)程、秩序冊、輪次的制定與編排；訓(xùn)練課教學(xué)比賽中的裁判工作實習(xí) 。 平時占10%： 考勤：曠課一次扣3分，遲到或早退一次扣1分。 學(xué)習(xí)態(tài)度：優(yōu)（滿分）、中（扣1分）、差（扣3分）。 課后心得體會及訓(xùn)練筆記書寫情況。2.第六學(xué)期 理論占30%：包括籃球競賽規(guī)則、籃球競賽的組織、籃球身體素質(zhì)訓(xùn)練方法、籃球教學(xué)與訓(xùn)練方法、籃球技術(shù)原理、籃球戰(zhàn)術(shù)原理六個部分 術(shù)科占40%：（一）考試內(nèi)容 籃球?qū)ｍ椏荚噧?nèi)容由五個項目組成，分別為：1、雙手胸前對墻傳接球2、1分鐘跳投3、原地單手肩上投籃4、半場往返運球上籃5、400米（二）考試方法及評分1、雙手胸前對墻傳接球項目雙手胸前對墻傳接球分值（女）60 65 70 7580 85 90 95 100成績次數(shù)13 14 15 1617 18 19 20 21分值（男）60 65 70 7580 85 90 95 100技 評分值 分值分值 分值 分值A(chǔ)基本姿勢持球方法正確20 基本姿勢與持球方法較正確15 基本姿勢一般持球方法較正確15 基本姿勢與持球方法一般10 基本姿勢持球方法不正確5B接球傳球連貫協(xié)調(diào)20 傳接球協(xié)調(diào)性較好15 傳接球較協(xié)調(diào)15 傳接球協(xié)調(diào)性一般10 傳接球方法不對5C出球手法正確45 出球手法較正確40 出球手法較正確35 出球手法較正確30 出手無抖腕撥球20 有抬肘擠球現(xiàn)象 D球旋轉(zhuǎn)性好落點控制好15 球旋轉(zhuǎn)與落點控制較好10 球的旋轉(zhuǎn)與落點控制一般10 球落點控制一般10 技評累計達標累計2、1分鐘跳投項 目1分鐘跳投方法與要求1距離：以籃圈中點投影為圓心，以4.2m為半徑畫半圓；2自投自搶運至孤外；3踏線投中不算；4時間：1分鐘；5違例一次扣三分分 值（女）60 7080 90100成績次數(shù)3 45 6 7 8分 值（男）6070 8090 100 技 評分值 分值分值 分值 分值A(chǔ)基本姿勢正確持球手法正確25 基本姿勢正確20基本姿勢正確20 基本姿勢不正確10B舉球起跳協(xié)調(diào)連貫快速25舉球起跳連貫快20舉球起跳一般15 舉球起跳動作有停頓10 舉球起跳不協(xié)調(diào) 10 C出球手法正確出球時機準確30 出球手法正確出手時機控制一般25出球手法較正確25 出球手法一般20出球手法不正確 15D重心控制好基本落在起跳點20 重心落點控制一般15 落點控制較差10 落點前沖 10 技評累計達標累計3、原地單手肩上投籃項目原地單手肩上投籃分 值（女）2040 60708090 100成績次數(shù)1 2 34 5 6 7 8 9分 值（男）1020 304060 70 8090 100技 評分值 分值分值 分值 分值A(chǔ)基本姿勢正確持球方法正確15 基本姿勢正確持球方法正確15基本姿勢與持球方法正確15 基本姿勢與持球方法正確10持球方法不對基本姿勢一般5B用力協(xié)調(diào)聯(lián)貫20 整體用力協(xié)調(diào)15 整體用力不太協(xié)調(diào)連貫10不協(xié)調(diào)聯(lián)貫性差5C伸臂壓腕、手指撥球正確50 壓腕手指撥球基本正確45 手腕有旋內(nèi)或旋外的動作40 有撥球動作、手腕手指下壓不夠35 出手時推球抓球25D球旋轉(zhuǎn)的方向穩(wěn)定性好15 球旋轉(zhuǎn)與穩(wěn)定性較好 10 球的旋轉(zhuǎn)方向差10 球旋轉(zhuǎn)方向不對球不旋轉(zhuǎn)5技 評達 標4、半場往返運球上籃項 目半場往返運球上籃方法與要求1連續(xù)運球；2轉(zhuǎn)身后換手運球；3不中補籃；4違例一次扣三分成績（男）35 335 32 305 29 275 26 245 23 215 20 185 17 16 15分 值30 35 35 40 45 50 55 60 65 70 75 80 85 90 100成績（女）39 375 36 345 33 315 30 285 27 255 24 225 21 20 19技 評分值 分值 分值A(chǔ)動作熟練連貫有節(jié)奏5 上籃動作熟悉連貫15 上籃動作較連貫熟練程度一般15 上籃連貫性一般10 上籃運作不連貫5B運球姿勢與手法正確落點控制好25 運球姿勢手法正確落點控制較好20 手法一般落點控制不穩(wěn)15 姿勢手法僵硬10C轉(zhuǎn)身動作協(xié)調(diào)連貫30 轉(zhuǎn)身動作比較協(xié)調(diào)連貫25 轉(zhuǎn)身動作協(xié)調(diào)連貫性較差20 轉(zhuǎn)身動作不協(xié)調(diào)15女生有一次用左手上籃技評可加分技 評達 標5、400米400米達標分值：男53.0581：00.01：03.01：05.01：15.01：20.01：25.0分值1090807060504020女1：03.01：08.01：10.01：15.01：20.01：25.01：30.01：35.0 技能占20%：訓(xùn)練計劃的制定 ；訓(xùn)練方法、組織形式；各種技、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練指導(dǎo)；訓(xùn)練過程運動負荷的控制；籃球裁判的臨場指揮。 平時占10%： 考勤：曠課一次扣3分，遲到或早退一次扣1分。 學(xué)習(xí)態(tài)度：優(yōu)（滿分）、中（扣1分）、差（扣3分）。 課后心得體會及訓(xùn)練筆記書寫情況。3.第七學(xué)期 理論占30%：籃球運動員的心理訓(xùn)練方法、籃球比賽的準備與指揮工作、籃球運動員的營養(yǎng)與恢復(fù)及常見損傷處理治療預(yù)防與康復(fù)訓(xùn)練方法、籃球意識及其培養(yǎng)方法四個部分 術(shù)科占40%：（一）考試內(nèi)容 籃球?qū)ｍ椏荚噧?nèi)容由五個項目組成，分別為：1、三角滑步2、1分鐘跳投3、傳接球交叉步突破投籃4、全場往返運球上籃5、400米、12分鐘記時跑（二）考試方法及評分（1）三角滑步考核方法、要求達標評分標準（12.5）技評評分標準（12.5）男(秒)分值女(秒)動作質(zhì)量分值方法：在場地上設(shè)A、B、C三點，相距5米，為等邊三角形。以A 點為起點做防守滑步，同時開始計時，AC為側(cè)滑步，CB上步接前滑步，BA撤步接后滑步；AB為前滑步，BC撤步接后滑步，CA撤步接側(cè)滑步，后腳到達A 點停表。每人可做兩次，計其中最優(yōu)成績。要求：滑步必須從障礙物外側(cè)進行，后撤步不許用跳換步、交叉步，身體重心不能上下起伏。1512.517側(cè)滑步215511175161018前滑步2165918517819后滑步2175719518620后撤步21952120422整個動作的協(xié)調(diào)性連貫性4.5213232222423125（2）一分鐘跳投考核內(nèi)容、方法、要求達標評分標準（12.5）技評評分標準（12.5）男分值女動作質(zhì)量分值方法：以罰球線為準，在罰球線外投籃，并開始計時。投籃后自己搶籃板球，并運球至罰球線外再投，連續(xù)做一分鐘，計算投中次數(shù)。女生可做原地投籃，跳投者技評加分。每人可做兩次，計其中最優(yōu)成績。要求：投籃出手前不得踩線違例，不得帶球跑，男生必須向上起跳投籃，否則投中無效。 612.55持球動作25104投籃手法448.53全身協(xié)調(diào)用力2.537225投籃搶籃板和運球的連貫性4131（3）、傳接球交叉步突破投籃考核內(nèi)容、方法、要求技評評分標準（25）動作質(zhì)量分值方法：兩人一組，如圖站位，持球，、傳三次球，最后一次傳球后跑動擺脫至標志處，同時接的回傳球急停，接著做交叉步突破上籃。兩人交換位置重復(fù)同樣練習(xí)一次。每人可做兩次，評價其中最優(yōu)的一次。要求：接球急停步伐清楚、面向球籃，突破不違例。自行選對。持球動作2傳、接球動作5擺脫接球急停動作5交叉步突破動作5運球上籃動作4完整動作4（4）全場往返運球上籃考核方法、要求達標評分標準（12.5）技評評分標準（12.5）男(秒)分值女(秒)動作質(zhì)量分值方法：由球場端線開始，面向球籃以右手運球，同時開始計時，當(dāng)運球至中線前第一障礙物時體前變向換左手運球，過中線運至第二障礙物時再體前變向換右手運球上籃，投中籃后，搶籃板球以右手運球返至中線第三障礙物做變向不換手運球上籃，投中后停表。要求：連續(xù)運球不得遠推運球上籃，必須投中籃后才能繼續(xù)運球，投不中要連續(xù)再投，直到投中。投籃的手法和方式不限。每人可做兩次，計其中最優(yōu)成績。1412.516體前變向運球31431216314611.516614911169變向不換手運球215210.5172155101751589.5178運球動作216191811658.518517819上籃動作2.517551951842019321完整動作32022221123（5）、400米、12分鐘記時跑400米達標分值：男53.0581：00.01：03.01：05.01：15.01：20.01：25.0分值1090807060504020女1：03.01：08.01：10.01：15.01：20.01：25.01：30.01：35.012分鐘記時跑達標分值：男32003100300029502900280027002600分值1090807060504020女29002800270026502600250024002300 技能占20%：參加各種籃球比賽的裁判工作；參加國家等級裁判員理論、實踐考核，達到的裁判員等級水平；訓(xùn)練課的教學(xué)實習(xí)。 平時占10%： 考勤：曠課一次扣3分，遲到或早退一次扣1分。 學(xué)習(xí)態(tài)度：優(yōu)（滿分）、中（扣1分）、差（扣3分）。 課后心得體會及訓(xùn)練筆記書寫情況。4.第八學(xué)期 理論占30%：包括網(wǎng)球技術(shù)、網(wǎng)球戰(zhàn)術(shù)、網(wǎng)球教學(xué)與訓(xùn)練三部分。 術(shù)科占40%：（一）考試內(nèi)容 籃球?qū)ｍ椏荚噧?nèi)容由五個項目組成，分別為：1、五點定位跳投（女生原地投籃）2、全場運球上籃3、全場運、傳、投綜合技術(shù)4、“V”形移動5、400米、12分鐘記時跑（二）考試方法及評分1、五點定位跳投（女生原地投籃）方法：考生在每點位置跳投2次，共投籃10次，記中籃次數(shù)。（可由他人幫助撿籃板球和傳球）。達標分植：男98765432分值109876542女87654321技評分值：11-12分（優(yōu)秀）：起跳、投籃動作正確、熟練、滯空能力好。9-10分（良好）：起跳、投籃動作正確、較熟練、協(xié)調(diào)、空中平衡較好。7-8分（及格）：動作基本正確、較熟練、協(xié)調(diào)、空中平衡較好。1-6分（不及格）：動作不正確、不熟練、不協(xié)調(diào)、不能跳起投籃。（女生采用跳投，技評加2分）2、全場運球上籃方法：考生由一端線開始運球前進，作運球轉(zhuǎn)身，背后運球后上籃，投中，自搶籃板球后，向另一端球籃快速運球投籃，并投中，如此往返命中四球，計時。達標分植：男21”22”23”24”25”26”27”28”分值109876542女26”27”28”29”30”31”32”34”技評分值：11-12分（優(yōu)秀）：運球、投籃動作正確、熟練、協(xié)調(diào)、銜接緊湊。 9-10分（良好）：動作正確、較熟練、協(xié)調(diào)。7-8分（及格）：動作基本正確、較熟練、協(xié)調(diào)。1-6分（不及格）：動作不正確、不熟練、不協(xié)調(diào)。3、全場運、傳、投綜合技術(shù)方法：考生由端線運球到中線附近，將球傳給固定位置的隊員，并快速向籃下移動，并接回傳球上籃投中，自搶籃板球后向另一端球籃運球并傳給中圈附近的固定隊員，快速向籃下切入接回傳球上籃投中，如此反復(fù)進行，在一分鐘內(nèi)記投中次數(shù)。達標分值：男109876543分值109876542女98765432技評分值：11-12分（優(yōu)秀）：運、傳、接、投動作正確，熟練、銜接緊湊。9-10分（良好）：動作正確，較熟練、銜接緊湊。7-