廣州市天河區(qū)華成小學五年級健康教育教案.doc

廣州市天河區(qū)華成小學五年級健康教育教案課題：第1課 什么叫健康課時：1 課時授課時間：教學目標1、了解人體健康的定義。2、了解人體健康的內(nèi)容。教學重點健康的定義教學難點為什么說心理健康是身體健康的保證教具（課前準備）多媒體演示教學內(nèi)容及過程1、 導入：健康是什么？大家動腦筋想一下（先不要看書）2、 健康包含的幾個方面（講述）：（1） 生理（身體）健康：這是健康的基礎(chǔ)，指人體結(jié)構(gòu)完整，生理功能正常，是其他各項健康標準的基本條件（2） 心理健康：具有同情心與愛心，情緒穩(wěn)定，具有責任心和自信心，熱愛生活，和睦相處，善于交往，有較強的社會適應能力，知足常樂；心理健康是身體健康的保證。（3） 道德健康：最高標準是無私奉獻，最低標準是不損害他人。不健康標準是損人利己或損人不利己；是身體健康和心理健康的發(fā)展，高于它們。 （4） 社會適應健康：是指不同時間內(nèi)在不同崗位上時各種角色的適應情況。適應良好是指能勝任各種角色，適應不良是指缺乏角色意識（如在單位是好工作人員，在家不一定是好父親或好母親）。能促進身體，心理，道德健康發(fā)展3、 閱讀課文，觀察圖示，了解一下健康包含的這幾個方面知識。4、 重點講述一下青少年的心理健康的表現(xiàn)，對比不健康的表現(xiàn)，指引學生改變不良習慣，培養(yǎng)健康的意識與行為。促進學生德，智，體全面發(fā)展5、 指出青少年學生經(jīng)常存在的一些問題，分組討論：（1） 如何處理與同學之間的關(guān)系，特別是差生（2） 如何對待殘疾人（3） 怎么處理和父母之間的關(guān)系（4） 關(guān)于自己的健康6、總結(jié)學生的發(fā)言課 后 小 結(jié)廣州市天河區(qū)華成小學五年級健康教育教案課題： 第2課 青春期的生理衛(wèi)生課時：1 課時授課時間：教學目標1、認識什么是起青春期。2、認識青春期的身體發(fā)生的變化及如何正確迎接青春期的到來。教學重點認識青春期的身體發(fā)生的變化，正確迎接青春期的到來。教學難點正確迎接青春期的到來。教具（課前準備）找一找自己身體的各個部位有沒有變化，或開始有了什么變化。教學內(nèi)容及過程一 導入新課1 上節(jié)課我們學習了什么？2 板書課題： 2迎接青春期的到來二 新授1、討論：你們知道什么是青春期嗎？你身體的各個部位發(fā)生了什么變化？2、師針對學生的發(fā)言小結(jié)3、課堂總結(jié)：（1） 迅速長高。（2） 心肺功能明顯增強。（3） 肌肉的發(fā)育十分迅速（4） 體重增加。（5） 神經(jīng)興奮性加強。4為了今后的強健的身體，我們現(xiàn)在該怎么做？ 歸納：（1）養(yǎng)成良好的習慣。 （2）加強營養(yǎng)、合理安排飲食。 （3）不吸煙，不喝酒。 （4）保持正確的坐、立、走姿勢。（5）加強體育鍛煉。（6）保護好嗓子，不大聲喊叫。 板 書 2.青春期的生理衛(wèi)生什么是青春期青春期身體發(fā)育的變化重視青春期的衛(wèi)生反 饋 檢 測1 青春期是：2 青春期的身體變化有：3 青春期的保健要做到：參 考 資 料青春發(fā)育時間表課 后 小 結(jié)廣州市天河區(qū)廣州市天河區(qū)華成小學一年級健康教育教案課題：第3課 月經(jīng)期的保健課時： 1課時授課時間：第 課時教學目標讓學生知道月經(jīng)期必須注意經(jīng)期衛(wèi)生，否則容易生病。教學重點月經(jīng)期衛(wèi)生的要求。教學難點為什么要按照這些要求做。課前準備教學內(nèi)容及過程一、向?qū)W生講述月經(jīng)是青春期來臨的重要標志之一，也是生殖器官發(fā)育即將成熟的標志。月經(jīng)既不臟，也不是什么不見得人的東西，沒什么理由認為月經(jīng)“不干凈、倒霉”；相反，月經(jīng)反映了女性從幼稚向成熟邁進，女孩應該感到高興，感到自然才對。二、月經(jīng)是怎么回事?月經(jīng)是子宮內(nèi)膜在性激素的作用下，不斷增生、變厚，繼而脫落出血并從陰道流出來而形成的。三、月經(jīng)期間，身體的變化情況如何?月經(jīng)是正常生理現(xiàn)象，但月經(jīng)期間身體多少是會有些變化的，如大腦興奮性降低，容易出現(xiàn)精神疲倦、思睡；全身抵抗力下降，容易得傷風感冒或其他疾病。四、月經(jīng)期間，個別人不敢洗澡、洗頭，其實這是沒根據(jù)的，也是不符合衛(wèi)生的。月經(jīng)期間，更注意個人衛(wèi)生，原因何在呢?女孩子在月經(jīng)期間，由于月經(jīng)使子宮壁形成了一個“大傷口”，流出的血液又易給細菌生長提供營養(yǎng)物質(zhì)，比較容易發(fā)生感染，引起各種疾病。因此，月經(jīng)期間，女孩子更應該注重個人衛(wèi)生。五、月經(jīng)期，身體保健非常重要。那要注意什么情況呢?1、用清潔的月經(jīng)帶，衛(wèi)生紙?，F(xiàn)在生活水平好了，有條件可以用衛(wèi)生巾。2、每天用溫水洗外陰，但不要盆浴。3、不做劇烈的、增加腹壓的運動及重體力勞動，但一般體育鍛煉和體力勞動可照常參加。4、不吃辣椒、姜等有刺激性的食物，不喝酒。5、注意保暖不受涼，避免涉水、游泳、淋雨，不用冷水洗頭、洗澡。6、按時作息，保證有足夠的睡眠。還要保持愉快的情緒。六、學生提出心中疑惑，老師引導釋疑，使學生正確認識問題，消除害怕、不安心理。*月經(jīng)期間，碰到上體育課怎么辦?月經(jīng)期間，碰到上體育課，可向老師說明。但其實一般的體育鍛煉和輕體力勞動都可照常參加，因為經(jīng)期間保持適當?shù)倪\動和輕微的體育鍛煉，可促使血液循環(huán)。但劇烈的體育運動及重體力勞動就要避免。因為劇烈的體育運動或重體力勞動，會使下身血液流動過快，容易造成經(jīng)血過多。*月經(jīng)期間，常擔心這擔心那，覺得有點煩惱?月經(jīng)是青春期來臨的重要標志之一，是女性從幼稚向成熟邁進的標志。作為女孩子應感到高興，自然。月經(jīng)期間，人的身體會出現(xiàn)某些不適感受。如腰酸，小腹墜脹等，引起情緒波動，會影響月經(jīng)。因此，要保持愉快、樂觀的情緒和使情緒穩(wěn)定。七、總結(jié)希望你們通過這節(jié)衛(wèi)生課后，正確認識月經(jīng)問題，注意月經(jīng)期間的衛(wèi)生要求。在今后生活中，碰到一些生理方面的問題，可向老師或家長請教，我們一起來探討研究。教學小結(jié)：消除了女孩害怕不安的心理，正確認識了月經(jīng)期間問題及經(jīng)期間衛(wèi)生要求。板 書反 饋 檢 測參 考 資 料課 后 小 結(jié) 廣州市天河區(qū)華成小學五年級健康教育教案課題：第4課 皮膚的功能與保健課時： 課時授課時間：第 課時教學目標1讓學生懂得保護皮膚的方法。2了解有關(guān)皮膚的知識。教學重點懂得基本的保護皮膚方法教學難點懂得基本的保護皮膚方法課前準備廣播、錄像、幻燈、多媒體教學內(nèi)容及過程一、皮膚的組成表皮層、真皮層、皮下組織。二、皮膚的作用。1是機體阻擋微生物和有還事物的第一道防線。2通過輻射、對流、傳導 形式或散發(fā)或吸收些熱量、調(diào)節(jié)溫度、排出廢物。3感覺器官。三、學會保護的方法。四、總結(jié)。板 書課 后 小 結(jié)廣州市天河區(qū)華成小學五年級健康教育教案課題：5骨骼、肌肉的功能與保健課時：1課時授課時間：第 課時教學目標使學生認識骨骼、肌肉的形態(tài)和功能，懂得骨骼、肌肉的保健方法。教學重點讓學生了解骨骼、肌肉的功能。教學難點培養(yǎng)學生注意各種活動的正確姿勢。課前準備教學內(nèi)容及過程1、簡述骨骼的組成及發(fā)育過程。2、簡述骨骼、肌肉的功能。3、講解骨骼、肌肉的保健措施。4、指導學生注意各種活動的正確姿勢，保證骨骼，肌肉的正常發(fā)育。板 書課 后 小 結(jié)廣州市天河區(qū)華成小學五年級健康教育教案課題： 第6課 培養(yǎng)良好的情緒課時：1 課時授課時間：教學目標1、教育學生知道什么是“情緒”及它對身體健康的影響與我們工作學習的關(guān)系。2、認識到不管在任何情況下都要能控制自己，保持良好的情緒，做到常懷喜樂保健康。教學重點認識到“良好的情緒”與我們工作、學習的關(guān)系。教學難點要學生學會控制住自己的情緒，不過度高興，也不過度悲傷。教具（課前準備）學生準備：想一想自己過去在遇到成功和失敗的時候，是怎樣控制自己的。幻燈機、錄音機教學內(nèi)容及過程(一)揭題、審題。導入：同學們，你們聽過“笑一笑，十年少；愁一愁，白了頭”這個俗話嗎?它講明什么?(讓學生自由發(fā)言)今天，我們就來上一節(jié)與這句俗語有關(guān)系的課棗情緒與健康。(板書：情緒與健康)(二)初讀課文，了解內(nèi)容：1、自讀課文，要求弄清：(用幻燈顯示)什么是情緒?什么情緒能使人增強對疾病的抵抗力?什么情緒能使人誘發(fā)疾病?2.開火車回答問題3、朗讀課文第節(jié)(三)再讀課文，加深了解情緒對身體健康的影響。1.分四人小組討論。(用幻燈顯示)為什么說積極的情緒(樂觀、愉快)能使人增強對疾病的抵抗力?你能根據(jù)實際談談自己的認識嗎?為什么說消極的情緒(憤怒、悲傷、焦慮)可誘發(fā)疾病?你能根據(jù)實際談談自己的認識嗎?2.學生代表回答問題(四)愉快教育。欣賞音樂四只小天鵝，讓學生松馳緊張的神經(jīng)。(五)學習幾種培養(yǎng)穩(wěn)定，歡樂情緒的方法1.剛才，我們欣賞了音樂四只小天鵝，相信對緩解大家緊張的情緒有一定幫助。以后，同學們遇到不開心，煩惱的事，不妨聽一聽、唱一唱內(nèi)容健康，節(jié)奏活潑的歌曲，好放松一下自己。2.默讀課文第自然段想一想：你是怎樣培養(yǎng)自己穩(wěn)定、歡樂的情緒的?(幻燈顯示)3.小組交流。4.學生代表回答，教師板書樹立自信心。(多對自己說：“我能行!”)樂觀、積極向上。(當遇到困難，大聲地對自己說：“太好了，我可以挑戰(zhàn)困難。”千萬不要說：“煩死了”。)心中有他人。(常對同學說：“要幫忙嗎?”千萬不要說：“管他呢?”)善于贊揚對方。(多說聲“你真能干!”、“你真聰明!”等)(六)小結(jié)：同學們，今天我們學習了第一課情緒與健康，使我們懂得了少年兒童正處于生長發(fā)育期，要保持穩(wěn)定、歡樂的情緒才能健康成長。最后，讓我們聆聽一下心靈博士的話吧。打出幻燈：播放心靈博士的話同學們，注意留心別人的情緒，分享他的快樂，分擔他的痛苦，必然能使你加深了解，增進情誼，你也會因此而變得健康可愛，更受歡迎。板 書6、培養(yǎng)良好的情緒什么是良好的情緒具有良好的情緒的重要性為什么要控制自己反 饋 檢 測1、 具有良好情緒的重要性 2、 樂極生悲”的含義是 3、人為什么要學會控制自己的情緒 參 考 資 料課 后 小 結(jié)廣州市天河區(qū)華成小學五年級健康教育教案課題： 第7課 碘與碘缺乏病課時： 1課時授課時間：第 課時教學目標了解碘對人體生長發(fā)育、智力發(fā)育的作用及預防碘缺乏病的方法。教學重點碘對人體生長發(fā)育、智力發(fā)育的作用教學難點掌握預防碘缺乏病的方法課前準備教學內(nèi)容及過程1、由學生閱讀課文與觀察圖示。2、講解碘在人體生長發(fā)育、智力的重要作用。3、講解使用碘鹽是預防碘缺乏病最有效的措施。板 書課 后 小 結(jié)廣州市天河區(qū)華成小學五年級健康教育教案課題：第8課 預防食物中毒課時： 1課時授課時間：第 課時教學目標使學生了解食物中毒的類型、特點，懂得預防食物中毒的方法。教學重點食物中毒的原因及其預防方法。教學難點飲食部門要加強食品衛(wèi)生管理。課前準備教學內(nèi)容及過程1.簡述食物中毒的原因。2.引用食物中毒的實際例子講課。3.講解食物中毒的預防措施。4.有條件時，最好請當?shù)胤酪卟块T的人員講課。板 書課 后 小 結(jié)廣州市天河區(qū)華成小學五年級健康教育教案課題：第9課 青少年的穿著導向課時：1 課時授課時間：第 課時教學目標使學生了解適時、適體的穿著打扮有益青少年的健康成長。教學重點使學生了解適時、適體的穿著有益健康教學難點使學生建立樸素、大方、適齡特點的穿著風格。課前準備教學內(nèi)容及過程1.由學生閱讀課文，觀察課本插圖，理解圖意。2.由學生講述自己歡喜什么樣的穿著風格。3.課堂討論，引導學生培養(yǎng)樸素、大方、適齡的穿著風格。板 書課 后 小 結(jié)廣州市天河區(qū)華成小學五年級健康教育教案課題：第10課 煙酒對人的危害課時：1 課時授課時間：教學目標1、讓學生知道煙里含有大量的尼古丁，對人的危害很大。2、讓學生知道過量的酒對人的腦、肝、胃都有傷害作用。教學重點1、讓學生知道煙里含有大量的尼古丁，對人的危害很大。2、讓學生知道過量的酒對人的腦、肝、胃都有傷害作用。教學難點使學生懂得中小學生絕對不能吸煙、喝酒。教具（課前準備）有關(guān)吸煙對人體的危害和世界“無煙日”的宣傳資料。教學內(nèi)容及過程一、 導入（宣傳世界“無煙日”的有關(guān)材料）國際上為什么要定出一個全世界的“無煙日”？這節(jié)課我們就專門來討論一下這個課題。二、學習新課1、 閱讀介紹吸煙有害呼吸道的資料。思考問題：（1） 吸煙對人體有害嗎？（2） 吸煙主要危害人體的哪些器官？（3） 長期吸煙，這種危害會發(fā)展到什么程度？（4） 在你的觀察中，吸煙的人有些什么表現(xiàn)？2、 學生交流討論。3、 香煙中有害成分是尼古丁，它的毒害程度是什么呢？（介紹關(guān)于尼古丁的材料）吸煙的人無疑會受到尼古丁的傷害，那么對周圍被動吸煙的人有沒有傷害呢？世界定了一個“無煙日”，它的意義是什么？在哪一天？1、 小結(jié)：酒是用糧釀制而成的，成年人少量地飲用是有好處的，所以，醫(yī)學上還用它制成藥酒治病強身。但是，如果大量地喝酒，就會損傷腦、胃、肝等內(nèi)臟，長期大量飲酒，課文上介紹會有更大的傷害，是什么？三、總結(jié)：青少年正處在生長發(fā)育的重要階段，更不能喝酒。過年或過節(jié)，有時大人一高興，也會讓小孩喝酒，其實，這是很不負責任的。少年兒童自己也要自覺地抵制，千萬不要認為這是好玩而無所謂。大家一定要記住，煙酒有害健康。板 書10、煙酒對人的危害吸煙的危害（尼古丁 氣管 肺） 喝酒的危害（腦 胃 肝） 反 饋 檢 測1、煙里含有哪些有害物質(zhì)，它的毒害程度怎樣？吸煙由于哪些害處？1、 酒對人有什么不良影響？3、中小學生為什么不能喝酒？應該怎樣做？參 考 資 料1、關(guān)于尼古丁。課 后 小 結(jié)廣州市天河區(qū)華成小學五年級健康教育教案課題：第13課 預防狂犬病課時1課時授課時間：教學目標1、使學生知道狂犬病是一種很危險的急性傳染病。2使學生知道家畜都可能帶有狂犬病病毒。教學重點使學生了解狂犬病的一般癥狀。教學難點了解狂犬病的一般癥狀。教具（課前準備）教學內(nèi)容及過程一、導入新課誰聽說過有人被狗咬傷的事情？（介紹一兩則報紙上投訴被狗咬傷的報道）被狗咬傷的事時有發(fā)生，而且常會引起大家的反感，這是為什么？二、學習新課1、大家可能都知道，被瘋狗咬了才會得一種病，叫什么??？這種病嚴重嗎？2這種病只有被瘋狗咬了才會得嗎？怎樣就會得這種??？請大家閱讀課文第二小節(jié)。3、大家必須記住，只要被家畜咬傷或抓傷，都有可能被感染。（介紹某人感染后的狀況以及發(fā)作后死亡的勢力，幫助學生了解狂犬病的潛伏期以及死亡率）所以，感染上狂犬病毒是非常危險、非?？膳碌氖虑?，必須引起我們的高度警惕，那么，怎樣預防狂犬病呢？請大家閱讀課文的最后一部分。3、第一條說的是什么？你逗引過狗、貓或別的家畜嗎？家畜再好玩，畢竟是畜生，避免不了會抓人、咬人。動物園里有些平時溫順的動物，也會突然發(fā)作傷害游客。所以，還是不要逗引的好。4、第二條說的是什么？回去以后，了解一下你家周圍的家犬有沒有飼養(yǎng)證？有沒有注射狂犬疫苗？如果沒有做，要勸他們?nèi)プ?。你家里如果養(yǎng)了狗，也要做好這些事情。第三條說的是什么？5、捕殺無證家犬是當?shù)赜嘘P(guān)部門的事，小學生只要反映情況，不能參加。病畜必須捕殺，并且焚燒、深埋，絕對不能食用。最后一條說的是什么？6、萬一被家畜咬傷或抓傷，必須立即按照課文上指出的：一、擠出傷口中的血液；二、清洗消毒傷口；三、趕緊到醫(yī)院注射狂犬疫苗。板 書 13、 預防狂犬病 什么是狂犬??？ 狂犬病毒 狂犬病毒在哪里？ 犬 貓 牛 羊反 饋 檢 測參 考 資 料課 后 小 結(jié)廣州市天河區(qū)華成小學五年級健康教育教案課題：第14課 毒蛇咬傷的處理 課時1課時授課時間：教學目標1、讓學生知道在什么地方容易被蛇咬傷。2、使學生初步了解無毒蛇和毒蛇咬傷的判斷方法。教學重點使學生了解毒蛇咬傷現(xiàn)場處理的簡單辦法。教學難點了解無毒蛇和毒蛇咬傷的判斷方法。教具（課前準備）教學內(nèi)容及過程一、導入新課（播放蛇的錄象或投影片）你們看到的是什么動物？他們生活在哪里？你見過嗎？二 、學習新課1、外出旅游是我們大家非常喜愛的活動，請大家說說你們都到過什么地方旅游？（學生介紹自己旅游的地方）2、旅游點的環(huán)境怎么樣？很多旅游點都樹多草密，這些地方也是蛇喜歡出沒的地方。所以，外出旅游，不小心就有可能被蛇咬傷。當然，蛇分毒蛇和無毒蛇兩種，無毒蛇咬傷一般沒有太大的關(guān)系，但是，如果碰到毒蛇咬傷，那可就不是小事了。你們知道這是為什么？3、毒蛇咬人時，它的牙會分泌出毒汁，毒汁隨著人的血液流動，就會使人中毒，這是很危險的。那么，怎樣知道是不是毒蛇咬傷的呢？（出事毒蛇和無毒蛇咬傷的痕印圖）一般地說，無毒蛇咬的牙痕呈圓弧型，較淺。而毒蛇咬的牙痕呈三角形，較深。我們可以根據(jù)這個特點來區(qū)分。毒蛇另一個特點是被咬的地方很快就紅腫、脹痛，然后就是感到渾身無力，神志不清，這就肯定是毒蛇咬傷的了。大家看看課文還介紹了毒蛇咬傷有什么癥狀？4、當然，等到這些癥狀出現(xiàn)再作判斷，那就來不及了。真正發(fā)生了被蛇咬傷的事故，往往也來不及等到中毒癥狀表現(xiàn)出來再作判斷，所以，只要發(fā)現(xiàn)被蛇咬傷，就應用立即采取緊急措施，不要耽誤。那么應該采取哪些措施呢？（出示課文插圖）采取這些緊急措施時，應該注意什么呢？5、為了防止被毒蛇咬傷，到郊外旅游可以采取哪些措施呢？6、萬一被蛇咬了，除了做捆扎外，還應該注意什么？板 書 14、毒蛇咬傷的處理 防：帶棍子 帶蛇藥 治：捆扎 擠壓 立即送醫(yī)院反 饋 檢 測參 考 資 料課 后 小 結(jié)廣州市天河區(qū)華成小學五級健康教育教案課題：第17課 科學用腦課時： 1課時授課時間：第 課時教學目標引導學生科學用腦，維護大腦健康，開發(fā)大腦潛能。教學重點教學難點課前準備教學內(nèi)容及過程（一）導入在“可上九天攬月，可下五洋捉鱉”的信息時代的今天，大腦仍然是科學認識中最神秘的部分。它有著無窮的奧秘，蘊藏著有待開發(fā)的豐富的智力資源。但是，人一生中僅僅有大腦能量的20%被使用，其余的能量都處于沉睡狀態(tài)。我們該怎么樣使用大腦呢？（板書：學會用大腦）（二）學文明理1、講故事“聰明的亮亮”。組織討論：你喜歡亮亮嗎？為什么？教師小結(jié)：亮這聰明，會用大腦，每天都能讓大腦休息好。我們每個人都有一個和亮亮一樣的天然電腦，對于同學們來說，學習是一項復雜的腦力勞動，我們應怎么樣做才能使大腦得到最有效地發(fā)展。2、四人小組討論。A、說說你在學習生活中，因為動腦而取得成功的事情。B、想-會用大腦對你的學習和做事有何幫助？C、怎么樣做才算科學地使用大腦？3、教師小結(jié)。A、吃各種各樣的食物，不挑食、不偏食。B、讓大腦休息好、工作好。C、經(jīng)常參加體育鍛煉，給大腦輸送更多的氧氣。D、“用進廢退”，要勤于動腦。（三）活動明理1、數(shù)一數(shù)：田中田，田外田。（小兔和小貓一起來到一塊水田，小貓驚異地問：“公署里為什么還有水田呢？”小兔說：“這塊水田與眾不同，田中有田，田外還有田，多奇妙呀！能把它數(shù)清楚嗎？”小貓數(shù)來數(shù)去總也數(shù)不清，你能幫幫它嗎？）2、比一比，看誰算得快。3、玩一玩：“拍24”：撲克牌110的數(shù)字，任意拿出4張，運用+、-、*、/的運算法則，使得數(shù)永遠等于24。4、想一想：一枝鉛筆，除了寫字、畫畫外，還能用它干什么？5、實踐園（1）訂一個“作息時間表”。（2）問卷調(diào)查：A、你什么時候用腦最多？B、你知道對大腦有益的食品嗎？C、你學習效果最好的用腦時間是什么時候？D、你知道用腦時間太長會有什么不好嗎？（四）總結(jié)全課板 書課 后 小 結(jié)廣州市天河區(qū)華成小學五級健康教育教案課題：18培養(yǎng)學生興趣與愛好課時： 1課時授課時間：第 課時教學目標1、培養(yǎng)學生興趣與愛好。2、懂得興趣與愛好，可以增強人的修養(yǎng)。教學重點培養(yǎng)學生興趣與愛好教學難點懂得興趣與愛好，可以增強人的修養(yǎng)教具（課前準備）多媒體演示教學內(nèi)容及過程一、興趣與愛好的特點1、有積極參與的愿望，并從中獲得快樂2、興趣是在經(jīng)驗體會中獲得，愛