育才小學(xué)足球教學(xué)簡介.doc

育才小學(xué)足球教學(xué)簡介我校是寧波市足球傳統(tǒng)項(xiàng)目學(xué)校,利用足球?qū)W校優(yōu)勢，切實(shí)加強(qiáng)體育與健康課程改革。學(xué)校全面貫徹健康第一指導(dǎo)思想，重視體育課堂教學(xué)改革，以足球活動為特色，以足球訓(xùn)練為“龍頭”，抓普及、促提高、求發(fā)展，推動了學(xué)校體育工作的開展。新生入學(xué)，我們組織學(xué)生參觀校史陳列室，向?qū)W生介紹學(xué)校開展足球工作的情況和優(yōu)秀運(yùn)動員事跡，從而激發(fā)他們的榮譽(yù)感、責(zé)任感；通過講座、宣傳欄，了解國內(nèi)外足球發(fā)展?fàn)顩r，灌輸和豐富學(xué)生足球知識；組織學(xué)生觀看足球比賽，激發(fā)學(xué)生愛國熱情；組建足球興趣小組、組織趣味足球比賽，充分發(fā)揮學(xué)生的足球才能。隨著課程改革的進(jìn)一步深化，我們在組織足球教學(xué)活動時(shí)，根據(jù)足球教材的特點(diǎn)和學(xué)生的實(shí)際情況、水平，把學(xué)生劃分為啟蒙型、誘導(dǎo)型、發(fā)展型三個(gè)層次進(jìn)行教學(xué)，并對足球教學(xué)模式、教學(xué)方法、教學(xué)要求等方面進(jìn)行了重點(diǎn)研究。教學(xué)中，我們采用“自主探究”的課堂教學(xué)模式，將原來注入式、被動式的知識技能傳授，向指導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)方向轉(zhuǎn)入。在教師點(diǎn)撥、質(zhì)疑下，使學(xué)生主動參與，富于創(chuàng)造，不斷提高觀察能力，模仿能力，個(gè)性判斷能力，歸納總結(jié)能力等，從而掌握足球基本的練習(xí)方法，并能夠主動地、生動活潑地學(xué)習(xí)。依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)，開發(fā)以足球?yàn)樘厣男１菊n程。體育教研組堅(jiān)持單元集體備課制度，系統(tǒng)學(xué)習(xí)了體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)，依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)，并結(jié)合我校的實(shí)際，開發(fā)了適合于我校特點(diǎn)的足球校本教材，占整個(gè)課時(shí)數(shù)的30-35%。內(nèi)容主要包括足球基本技術(shù)、我校日常的足球教學(xué)活動、足球基本規(guī)則，充分反映了我校體育足球教學(xué)特色。其宗旨是通過足球教學(xué)與活動，凸現(xiàn)煉身中的玩，以趣味性足球游戲吸引學(xué)生參與，讓學(xué)生以愉快的心情學(xué)習(xí)各種足球技術(shù)，在參與中育人、促智、追美，達(dá)到身心健康，從而培養(yǎng)學(xué)生健身的興趣、愛好和習(xí)慣。常識篇古代足球運(yùn)動的萌芽與發(fā)展據(jù)說，希臘人和羅馬人在中世紀(jì)以前就已經(jīng)從事一種足球游戲了。他們在一個(gè)長方形場地上，將球放在中間的白線上，用腳把球踢滾到對方場地上，當(dāng)時(shí)稱這種游戲?yàn)椤肮退雇心贰?。然而眾多的資料表明，足球最早起源于中國中國古代的蹴鞠就是足球的起源?，F(xiàn)代足球運(yùn)動的誕生從17世紀(jì)中后期開始，足球運(yùn)動逐步從歐美傳入世界各國，尤其是在一些文化發(fā)達(dá)的國家更為盛行。1863年10月26日，英國人在倫敦皇后大街弗里馬森旅館成立了世界第一個(gè)足球協(xié)會英格蘭足球協(xié)會。英格蘭足球協(xié)會的誕生，標(biāo)志著足球運(yùn)動的發(fā)展進(jìn)入了一個(gè)嶄新的階段因而,人們公認(rèn)1863年10月26日，即英格蘭足球協(xié)會成立之日為現(xiàn)代足球的誕生日。第一屆FIFA世界杯，足球傳奇的開始1928年5月26日，國際足聯(lián)代表大會在阿姆斯特丹召開。1929年5月18日，在巴塞羅那召開的會議上，烏拉圭被投票選舉為首屆FIFA世界杯賽的主辦國。比賽開始：成人的足球比賽是在一塊長90-120米的場地上進(jìn)行。小學(xué)生是用成人比賽場地的一半進(jìn)行。場地：比賽場地以中線分為本隊(duì)球門、本隊(duì)半場和對方球門、對方半場。比賽開始前，裁判員將雙方隊(duì)長召集在一起，用擲硬幣的方式來選定開球或場地。規(guī)則：投幣裁判員用拇指將硬幣彈起，由雙方隊(duì)長猜上面還是下面。猜中者有權(quán)先挑選開球或場地。也可以用劃拳的方式?jīng)Q定。比賽中的換人：根據(jù)大會的要求，從登記的替補(bǔ)隊(duì)員中一個(gè)隊(duì)可以換3人（退場的運(yùn)動員不得再次參加比賽）。隊(duì)員替換時(shí)，必須通知裁判員。裁判員發(fā)出同意信號后，運(yùn)動員從中線退出場外，同時(shí)，替補(bǔ)隊(duì)員在同一地點(diǎn)進(jìn)入場內(nèi)。比賽結(jié)束：當(dāng)比賽終了的哨聲響后，雙方運(yùn)動員分別排列在中線，相互致意。下列情況為延誤時(shí)間：隊(duì)員受傷出場時(shí)、隊(duì)員替換、球踢出場外。在上下半場因上述情況而耽誤的時(shí)間，可以在比賽到時(shí)后延長。啊，得分球進(jìn)了！足球門是由兩根立柱和一根橫木構(gòu)成的。球的整體完全越過球門后算得一分，如果不慎將球踢入本方球門，算對方得分。進(jìn)球后，由被踢入的一方在中場發(fā)球，比賽重新開始。進(jìn)球和沒進(jìn)球從側(cè)面看，球在球門線上，不能算進(jìn)球，當(dāng)球整體完全越過球門算得分。另外，違反規(guī)則時(shí)不能算得分。從側(cè)面看，球整體完全超過超過了球門線，算得分。表示未進(jìn)球。表示球進(jìn)了。技術(shù)篇 踢球腳內(nèi)側(cè)踢球：腳內(nèi)側(cè)踢球是足球傳球中最常見的一種技術(shù)。它可以保證傳球的正確方向。支撐腳的腳尖要 用足內(nèi)側(cè)觸球，正對踢球的方向。 把球推擊出去。 踢球后，踝關(guān)節(jié)保持固定，向出腳方向擺動。運(yùn) 球運(yùn)球：當(dāng)不能把球傳給同伴時(shí)，自己一人控制球稱為運(yùn)球。用腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球：用腳內(nèi)側(cè)部位向前推球，身體中心始終要落在支撐腳上。用腳背外側(cè)運(yùn)球：借助于腳背外側(cè)，向前推撥球。運(yùn)球的速度比腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球要快一些。 傳球 用腳和頭部將球輸送給同伴，稱為傳球。傳球時(shí)要認(rèn)真觀察對方和同伴在場上的位置。傳球后立即跑至同伴易傳出球的位置準(zhǔn)備接球。通過傳球接近對方球門，尋找射門機(jī)會。接球接球是指用身體的某一個(gè)部位將高空球或地滾球一次接在自己的控制范圍之內(nèi)。 接反彈球：腳和地面呈三角形，在球彈起的瞬間，把球接住。腳內(nèi)側(cè)接球：正對來球，腳內(nèi)側(cè)向前迎出，當(dāng)觸球的一瞬間，迅速后引，將求接住。大腿接球：主要用于膝以上腰部高度的來球，大腿呈水平狀態(tài)，在觸球一瞬間迅速下引。胸部接球：當(dāng)來球在胸部高度時(shí)，使用胸部接球。在胸部觸球的瞬間，上體稍后仰，以緩沖球的力量。腳掌接球：用腳掌輕輕推壓球。對于反彈球，要在球反彈的一瞬間，推壓球。頭頂球頭頂球是指遇到不能用腳踢的高空球，可用頭部頂球的方法來進(jìn)行傳球或射門。頂球時(shí)眼睛要盯住來球，用前額觸球。上體稍后仰，然后借助與身體的反彈力量來頂球。原地頭頂球：站立頭頂球多用于附近沒有對方隊(duì)員防守時(shí)。頂球時(shí)，收下巴頦，頸部保持一定的肌肉緊張度，上體稍后仰，然后借助于身體的反彈力量將球頂出。跳起頭頂球：在與對方爭搶高空球和門前射門時(shí) 經(jīng)常運(yùn)用。跳起的同時(shí)，收下巴頦，上體后仰，身體升到最高點(diǎn)時(shí)，借助于身體的反彈力量將球頂出。戰(zhàn)術(shù)篇比賽中得分超過對手，方可獲得比賽的勝利，為了有效組織每一次進(jìn)功并得分，場上隊(duì)員的默契配合是非常關(guān)鍵的。由本半場用長傳轉(zhuǎn)移將球傳向?qū)Ψ桨雸龇朗仃?duì)員身后，前鋒快速插上接球，這種方法叫做快速進(jìn)攻。長傳戰(zhàn)術(shù)：后衛(wèi)將球長傳給出無對方盯防的同伴。接球后的隊(duì)員運(yùn)球前進(jìn)，尋找傳中機(jī)會。這時(shí)，同隊(duì)隊(duì)員快速插入門前，接球射門。對于稍高的來球，也可以用頭頂?shù)姆椒?。短傳配合：在高水平的比賽中?jīng)常運(yùn)用這種短傳配合戰(zhàn)術(shù)。通過短傳配合，逐漸攻向球門。但是，如果場上隊(duì)員缺乏熟練的傳接球技術(shù)，那么很容易被對方搶斷。教學(xué)篇我校日常足球教學(xué)活動一、指導(dǎo)思想小足球是少年兒童十分喜愛的兩個(gè)球類項(xiàng)目，通過小足球活動，能有效促進(jìn)學(xué)生身體生長發(fā)育和身體素質(zhì)的全面提高。在教學(xué)過程中，創(chuàng)設(shè)以學(xué)生為主體的教學(xué)情景和教學(xué)方法，在學(xué)生幼小的心靈中培養(yǎng)足球興趣和對健康的追求。二、教學(xué)目標(biāo)低段：采用游戲的形式和方法，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，充分體現(xiàn)小足球集體性、趣味性強(qiáng)的特點(diǎn)，在游戲和比賽中學(xué)習(xí)和掌握一些簡單的技術(shù)和技能，提高身體的基本活動能力，使學(xué)生體驗(yàn)參與的樂趣，為今后的學(xué)習(xí)打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。 中段：在學(xué)生學(xué)習(xí)低段的基礎(chǔ)上，采用游戲和比賽的形式進(jìn)行教學(xué)，進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，發(fā)展身體素質(zhì)，提高運(yùn)用基本技術(shù)的能力和互相協(xié)作的意識。 高段：在加強(qiáng)基本技術(shù)的基礎(chǔ)上，通過有效的趣味性比賽，提高學(xué)生的練習(xí)積極性，使學(xué)生初步了解足球基本規(guī)則和簡單的戰(zhàn)術(shù)配合。三、教學(xué)思路在教學(xué)過程中以引導(dǎo)學(xué)生興趣為主要教學(xué)手段，以游戲的形式熟悉球性，練習(xí)基本動作，寓教學(xué)于游戲之中；在教學(xué)比賽中可適當(dāng)降低比賽規(guī)則，以增強(qiáng)學(xué)生對足球、興趣。足球特色教學(xué)學(xué)期教學(xué)內(nèi)容表周次第一學(xué)期教學(xué)內(nèi)容一1.介紹本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容、課堂要求及其它、 2.足球興趣練習(xí)二水平一：熟悉球性（球的繞環(huán)） 水平二：學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)推撥球 水平三：學(xué)習(xí)大腿定點(diǎn)停球三水平一：熟悉球性（球的繞環(huán)） 水平二：復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)推撥球 水平三：復(fù)習(xí)大腿定點(diǎn)停球四水平一：鞏固球性 水平二：鞏固腳內(nèi)側(cè)推撥球 水平三：鞏固大腿定點(diǎn)停球五水平一：學(xué)習(xí)直線運(yùn)球 水平二：復(fù)習(xí)直線運(yùn)球 水平三：復(fù)習(xí)直線運(yùn)球六水平一：學(xué)習(xí)過1個(gè)障礙運(yùn)球 水平二：復(fù)習(xí)過1-3個(gè)障礙的曲線運(yùn)球 水平三：復(fù)習(xí)過2-4個(gè)障礙的曲線運(yùn)球七水平一：復(fù)習(xí)過1個(gè)障礙運(yùn)球 水平二：復(fù)習(xí)過2-4個(gè)障礙的曲線運(yùn)球水平三：復(fù)習(xí)過3-6個(gè)障礙的曲線運(yùn)球八水平一：鞏固直線運(yùn)球 水平二：鞏固過2-4個(gè)障礙的曲線運(yùn)球水平三：鞏固過3-6個(gè)障礙的曲線運(yùn)球九水平一：學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)定點(diǎn)射門 水平二：學(xué)習(xí)帶球射門 水平三：學(xué)習(xí)對墻傳接球十水平一：復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)定點(diǎn)射門 水平二：復(fù)習(xí)帶球射門 水平三：復(fù)習(xí)對墻傳接球十一水平一：鞏固腳內(nèi)側(cè)定點(diǎn)射門 水平二：鞏固帶球射門 水平三：鞏固對墻傳接球十二水平一：鞏固腳內(nèi)側(cè)定點(diǎn)射門 水平二：鞏固帶球射門 水平三：復(fù)習(xí)帶球射門十三測驗(yàn)：水平一：直線運(yùn)球 水平二：腳內(nèi)側(cè)推撥球 水平三：大腿定點(diǎn)停球十四復(fù)習(xí)：水平一：過1個(gè)障礙運(yùn)球 水平二：過2-4個(gè)障礙的曲線運(yùn)球水平三：過3-6個(gè)障礙的曲線運(yùn)球十五測驗(yàn)：水平一：過1個(gè)障礙運(yùn)球 水平二：過2-4個(gè)障礙的曲線運(yùn)球水平三：過3-6個(gè)障礙的曲線運(yùn)球十六復(fù)習(xí)：水平一：腳內(nèi)側(cè)定點(diǎn)射門 水平二：帶球射門 水平三：帶球射門十七測驗(yàn)：水平一：腳內(nèi)側(cè)定點(diǎn)射門 水平二：帶球射門 水平三：帶球射門十八理論課足球特色教學(xué)學(xué)期教學(xué)內(nèi)容表周次第二學(xué)期教學(xué)內(nèi)容一1.介紹本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容及要求、 2.恢復(fù)性練習(xí) 3. 足球興趣練習(xí)二水平一：熟悉球性（球的繞環(huán)） 水平二：復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)推撥球 水平三：復(fù)習(xí)大腿定點(diǎn)停球三水平一：復(fù)習(xí)過1個(gè)障礙運(yùn)球 水平二：復(fù)習(xí)過2-4個(gè)障礙的曲線運(yùn)球水平三：復(fù)習(xí)過3-6個(gè)障礙的曲線運(yùn)球四水平一：復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)定點(diǎn)射門 水平二：復(fù)習(xí)帶球射門 水平三：復(fù)習(xí)對墻傳接球五水平一：熟悉球性（球的拉撥） 水平二：學(xué)習(xí)顛球 水平三：學(xué)習(xí)胸部停球六復(fù)習(xí)：水平一：熟悉球性（球的拉撥） 水平二：顛球 水平三：胸部停球七鞏固：水平一：熟悉球性（球的拉撥） 水平二：顛球 水平三：胸部停球八水平一：學(xué)習(xí)直線帶球和踩停 水平二：學(xué)習(xí)曲線帶球和急停水平三：學(xué)習(xí)局部二過一進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)九復(fù)習(xí)：水平一：直線帶球和踩停 水平二：曲線帶球和急停水平三：局部二過一進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)十鞏固：水平一：直線帶球和踩停 水平二：曲線帶球和急停水平三：局部二過一進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)十一水平一：學(xué)習(xí)踢遠(yuǎn) 水平二：學(xué)習(xí)原地傳接球 水平三：學(xué)習(xí)個(gè)人防守戰(zhàn)術(shù)：選位、盯人、站位十二復(fù)習(xí)：水平一：踢遠(yuǎn) 水平二：學(xué)習(xí)原地傳接球 水平三：學(xué)習(xí)個(gè)人防守戰(zhàn)術(shù)：選位、盯人、站位（5V5）十三復(fù)習(xí)：水平一：直線帶球和踩停 水平二：曲線帶球和急停水平三：局部二過一進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)十四測驗(yàn)： 水平一：直線帶球和踩停 水平二：曲線帶球和急停水平三：局部二過一進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)十五復(fù)習(xí)：水平一：踢遠(yuǎn) 水平二：原地傳接球 水平三：個(gè)人防守戰(zhàn)術(shù)：選位、盯人、站位十六測驗(yàn)：水平一：踢遠(yuǎn) 水平二：原地傳接球 水平三：個(gè)人防守戰(zhàn)術(shù)：選位、盯人、站位十七理論十八理論水平一足球評價(jià)方案 水平年級項(xiàng)目性別技術(shù)指標(biāo)評價(jià)等級測試方法和要求水平一1至2年級足球男運(yùn)球（秒）810121416在相距15米距離內(nèi)放置兩個(gè)障礙物（間隔5米），運(yùn)球途中繞過障礙物，球和身體不得接觸障礙物，計(jì)完成運(yùn)球所用時(shí)間。有兩次機(jī)會，取最好一次成績。射門（個(gè)）54321在離球門4米處定點(diǎn)射門（五人制球門），共射5次，看最后的進(jìn)球數(shù)。女運(yùn)球（秒）911131517同男射門（個(gè)）54321同男起點(diǎn)標(biāo)志物標(biāo)志物終點(diǎn)5M10M 15M0M4M水平二足球評價(jià)方案水平年級項(xiàng)目性別技術(shù)指標(biāo)評價(jià)等級測試方法和要求水平二3至4年級足球男定區(qū)撥球（個(gè)）5545352015規(guī)定20秒時(shí)間在11區(qū)域內(nèi)，腳內(nèi)側(cè)來回?fù)芮蚴骨蜃笥覞L動，看腳觸到球的有效累計(jì)次數(shù)。運(yùn)球（秒）810121416規(guī)定20米距離內(nèi)，繞過3個(gè)障礙物（間隔5米），計(jì)完成運(yùn)球的時(shí)間。射門（個(gè)）54321直線運(yùn)球后在距離球門4.5米射門線后射門，共射5次，累計(jì)進(jìn)球數(shù)。（時(shí)間不限）女定區(qū)撥球（個(gè)）5040302010同男運(yùn)球（秒）911131517同男射門（個(gè)）54321直線運(yùn)球后在距離球門4米射門線后射門，共射5次，累計(jì)進(jìn)球數(shù)。（時(shí)間不限）11定區(qū)撥球場地射門 男4.5M 女4M運(yùn)球起點(diǎn) 5M 10M 15M 20M水平三足球評價(jià)方案水平年級項(xiàng)目性別技術(shù)指標(biāo)評價(jià)等級測試方法和要求水平三5至6年級足球男定區(qū)停球（個(gè)）119753規(guī)定30秒時(shí)間，用大腿部位將拋過頭頂?shù)那蛲Ｔ?1區(qū)域內(nèi)。在停球過程中兩腳必須站在區(qū)域內(nèi)，累計(jì)有效停球次數(shù)。傳球（個(gè)）14121086在30秒內(nèi)，距墻面（寬2米高0.5米）2米傳球線后做傳球動作，累計(jì)傳球有效次數(shù)。運(yùn)球（秒）810121416規(guī)定20米距離內(nèi)，繞過5個(gè)障礙物（5、7.5、10、12.5、15），計(jì)完成運(yùn)球的時(shí)間。射門（個(gè)）54321運(yùn)球越過2個(gè)障礙物，距球門6米處射門，共射5次。累計(jì)進(jìn)球數(shù)（時(shí)間不限）女定區(qū)停球（個(gè)）108642同男傳球（個(gè)）1210864同男運(yùn)球（秒）1012141618同男射門（個(gè)）54321運(yùn)球越過2個(gè)障礙物，距球門5米處射門，共射5次。累計(jì)進(jìn)球數(shù)（時(shí)間不限）場地要求如下所示：11區(qū) 運(yùn)球中射門 射門線 男6M女5M停球起點(diǎn) 2.5M 7.5M 10M 12.5M 15M 終點(diǎn)墻面距墻面（寬2米高0.5米）2米傳球線后做傳球動作2M我校開展的趣味足球比賽育才小學(xué)趣味足球比賽規(guī)程一、比賽時(shí)間：每學(xué)期兩次二、比賽地點(diǎn)：籃球場三、參加對象：一、二級全體學(xué)生，六年級每班男女各10名。四、比賽項(xiàng)目：1、點(diǎn)球大戰(zhàn)參加者：一、二年級每班男女各10名形 式：在規(guī)定距離內(nèi)定點(diǎn)射門如（圖一）所示。 射門線（圖一）規(guī) 則：球放在射門線后面任何位置，用腳直接射門。 每人只允許射一次，射門成功率高的為獲勝班級。2、帶球狂奔接力參加者：三、四年級每班男女各10名形 式：聽哨音出發(fā)，第一位學(xué)生從球筐里拿出球直接用腳向前帶球，到達(dá)1米線急停用手把球投進(jìn)球筐后再把球拿出繼續(xù)帶球，到達(dá)1米線急停用手把球投進(jìn)球筐算完成，后面的學(xué)生依次做相同的動作直至最后一名學(xué)生完成。如圖（二）所示。起點(diǎn)線 （圖二）規(guī) 則：必須用腳帶球，必須在1米線后面投球，投進(jìn)球筐后方可做下一個(gè)動作。 在投球的過程中如果球反彈出球筐，把球撿回來在線后繼續(xù)投球，直至投進(jìn)為止。 前者把球投入球筐后，后者方可拿球比賽。 如有違反上述任何一條規(guī)則，在該隊(duì)的總成績上追加2分鐘/人?？锤靼嗬塾?jì)時(shí)間，用時(shí)少者為獲勝班級。3、帶球闖雷區(qū)接力參加者：五、六年級每班男女各10名形 式：聽哨音出發(fā)，第一位學(xué)生從球筐里拿出球直接用腳向前帶球繞過障礙物，到達(dá)1米線急停用手把球投進(jìn)球筐，再把球拿出繼續(xù)帶球繞過障礙物，直至繞過最后一個(gè)障礙物后直接帶球到一米線急停，用手把球投進(jìn)球筐算完成。后面的學(xué)生依次做相同的動作直至最后一名學(xué)生完成。如（圖三）所示。 起點(diǎn)線 （圖三）規(guī) 則：必須用腳帶球，必須在1米線后面投球，投進(jìn)球筐后方可做下一個(gè)動作。 在投球的過程中如果球反彈出球筐，把球撿回來在線后繼續(xù)投球，直至投進(jìn)為止。 前者把球投入球筐后，后者方可拿球比賽。 繞球過障礙物時(shí)，球不得碰到障礙物 如有違反上述任何一條規(guī)則，在該隊(duì)的總成績上追加2分鐘/人?？锤靼嗬塾?jì)時(shí)間，用時(shí)少者為獲勝班級。 規(guī)則篇比賽場：線的寬度12厘米以下，端線必須同球門柱的寬度相同。服裝：比賽雙方必須穿不同顏色的運(yùn)動服。守門員的服裝必須區(qū)別于其他隊(duì)員和裁判員的服裝顏色。比賽進(jìn)行的的方法和規(guī)則：隊(duì)的組成：一個(gè)隊(duì)由11名隊(duì)員組成。但是，如有7人以上的話即可參加正式的比賽。一個(gè)隊(duì)一名守門員，除次以外的隊(duì)員稱為場上隊(duì)員?？梢詼?zhǔn)備5名替換隊(duì)員，替換名額為3人。只要雙方協(xié)商認(rèn)可，可以換到5人。比賽開始前：填寫上場隊(duì)員和替補(bǔ)隊(duì)員的名單交給裁判員。裁判員召集雙方隊(duì)長，用投幣方式選擇場區(qū)或開球權(quán)。比賽開始：兩隊(duì)分別站在中線兩側(cè)，向裁判員和對方表示敬意。然后回到各自的位置上。選擇開球的一方，將放在開球點(diǎn)的球踢入對方場內(nèi)，即為比賽開始。開球時(shí)，運(yùn)動員必須站在本方的半場內(nèi)。防守一方的隊(duì)必須距球7米（成人是9.15米）以上。開球后的隊(duì)員在其他隊(duì)員（同伴或?qū)Ψ剑┯|球之前，不得在踢球。開球隊(duì)員直接將球踢進(jìn)對方球門，算勝一球。比賽的方法：場上隊(duì)員以及自己一方放的守門員出罰球區(qū)時(shí)，均不得用手或手臂運(yùn)球或觸球。守門員在自己一方的罰球區(qū)內(nèi)，可以用手或手臂觸球。但是，不得持球走四步以上，踢出的球在其他隊(duì)員觸球之前，不得再次用手觸球。合理沖撞：運(yùn)動員可以使用肩來干擾對方的比賽（合理沖撞）可以從斜前方到斜后方對持球隊(duì)員進(jìn)行沖撞。但不得不從正面和背后沖撞。使用手或手臂觸球?yàn)榉敢?guī)，但手臂放于體側(cè)被動觸球時(shí)不算犯規(guī)。越位：在對方半場內(nèi)，較球更接近對方的球門線，此間沒有對方防守隊(duì)員或只有一名防守隊(duì)員，則該隊(duì)員處于越位的位置。只是處于越位位置可以不判，但在越位位置上得球或干擾對方的防守，即判越位。越位的規(guī)定，是指后方隊(duì)員將球傳給正處于越位位置上的同伴的瞬間，并不是指同伴隊(duì)員接球后是否處于越位位置之時(shí)。一旦越位，由對方在越位地點(diǎn)罰間接任意球。比賽進(jìn)行和死球比賽進(jìn)行：比賽繼續(xù)進(jìn)行當(dāng)中叫做比賽進(jìn)行。遇下列情況時(shí)，比賽繼續(xù)進(jìn)行球碰到裁判員身上球撞在球門框、球門柱、角旗上彈回場內(nèi)時(shí)。即使犯規(guī)，根據(jù)有利與無利原則，可以不判，繼續(xù)比賽。死球比賽暫時(shí)終止時(shí)叫死球。遇下列情況時(shí)，比賽暫停。球在地上或空中出球門線或邊線到場外時(shí)。裁判員宣布比賽終止。射門和得分：球的整體從兩門柱中間、橫木下面越過球門線外沿的垂直面，即為進(jìn)球。同伴將球誤踢入本隊(duì)球門，判對方進(jìn)球。射門是指用除手和手臂以外的身體部位將球攻入球門。進(jìn)球后，比賽重新開始，由被攻入球的一方開球。死球后的重新開始球出界時(shí)為界外球，比賽中斷。根據(jù)球出界的方式，來決定重新開始的方式。擲界外球比賽重新開始球出邊線，由最后觸球隊(duì)員的對方擲界外球，比賽重新年開始。將球擲入場內(nèi)的瞬間，再次進(jìn)入比賽狀態(tài)。擲界外球時(shí)，兩腳的位置不對，則由對方擲界外球。發(fā)球門球，比賽重新開始。將球由地面或空中踢或觸出對方端線時(shí)，由對方踢球門球恢復(fù)比賽。踢球門球時(shí)，當(dāng)球直接踢出罰球區(qū)比賽恢復(fù)。比賽恢復(fù)前，對方隊(duì)員不得進(jìn)入本方罰球區(qū)。在罰球區(qū)內(nèi)守門員球后，如果將球方在地上，不得用手觸球。踢球門球可以直接射入對方球門得分。踢角球防守隊(duì)員觸球使球出本方球門線，則由進(jìn)攻一方在角球區(qū)踢角球，比賽重新開始。進(jìn)攻隊(duì)員將球方在角球區(qū)內(nèi)踢入場內(nèi)，即比賽恢復(fù)。在比賽恢復(fù)前，對方隊(duì)員必須距球7米以上（成人是9.15米）。踢角球可以直接射入對方球門而得分。墜球，恢復(fù)比賽。當(dāng)隊(duì)員受重傷或球損壞時(shí)，裁判員宣布比賽暫時(shí)中斷。然后，通過墜球恢復(fù)比賽。通過墜球恢復(fù)比賽時(shí)，應(yīng)在暫停比