企業(yè)員工全年健身計(jì)劃書(shū).doc

企業(yè)員工全年健身計(jì)劃書(shū)策劃人：邵倩二零零六年十月目 錄前言 選擇我們的理由2一、主要目的3二、參與對(duì)象3三、具體目標(biāo)3四、活動(dòng)類型3五、活動(dòng)時(shí)間3六、活動(dòng)地點(diǎn)3七、詳細(xì)內(nèi)容41掌握全面信息42健身卡制度43每月“兩報(bào)”制度44每周日常鍛煉事項(xiàng)55每季度的主題比賽構(gòu)想5八、費(fèi)用問(wèn)題6致謝7前言 選擇我們的理由當(dāng)今，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，企業(yè)員工的工作、生活壓力巨大，無(wú)暇顧及身體鍛煉。長(zhǎng)期以來(lái)，不但影響了身體健康，還降低了工作效率，甚至出現(xiàn)更為嚴(yán)重的后果“過(guò)勞死”。為了改變一些員工的不良工作、生活習(xí)慣，調(diào)節(jié)企業(yè)內(nèi)部的緊張工作氣氛，企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)有必要也有義務(wù)組織員工進(jìn)行集體性體育活動(dòng)。一方面，增強(qiáng)員工的體質(zhì)，提高工作質(zhì)量；另一方面，也能體現(xiàn)出企業(yè)“以人為本”的管理理念，增加員工的向心力。健身鍛煉的項(xiàng)目如何選擇呢？這是一個(gè)令人頭痛的事。足球、籃球、排球雖然較為流行，但是運(yùn)動(dòng)量較大，容易受傷，控制不好還會(huì)發(fā)生沖突，并且不適合女性員工的參與，達(dá)不到全員健身的目的。網(wǎng)球、乒乓球由于技術(shù)性太強(qiáng)，也不適合全員推廣。羽毛球可謂最佳選擇。它老少皆宜，易于上手，運(yùn)動(dòng)量適中，能夠很好的起到強(qiáng)身健體的作用。并且，羽毛球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)可以成為企業(yè)內(nèi)部員工相互溝通，企業(yè)之間相互交流的紐帶，為企業(yè)的發(fā)展增添活力。我們的羽毛球俱樂(lè)部由原國(guó)家隊(duì)的退役運(yùn)動(dòng)員發(fā)起，位于北京南城，有4家連鎖店，并從事羽毛球相關(guān)器材的經(jīng)營(yíng)。日常訓(xùn)練由部分國(guó)家隊(duì)退役的運(yùn)動(dòng)員和業(yè)余羽毛球高手任教練，他們都具備較高的競(jìng)技水平和良好的教學(xué)能力。我們俱樂(lè)部可以提供球員培訓(xùn)，組織比賽，并承辦或協(xié)辦各類羽毛球賽事。衷心希望這樣一家具有較高專業(yè)水準(zhǔn)的綜合性羽毛球俱樂(lè)部能為您的企業(yè)員工的身體健康保駕護(hù)航。根據(jù)不同企業(yè)的不同需求，我們提供了以下兩種類型的服務(wù)供選擇：1半包服務(wù)本俱樂(lè)部為企業(yè)組織的羽毛球賽事提供技術(shù)服務(wù)，具體籌備和操作由企業(yè)自主完成。例如：由本俱樂(lè)部提供教練指導(dǎo)、現(xiàn)場(chǎng)裁判或者裝備租賃等部分服務(wù)。2全套服務(wù)本俱樂(lè)部全權(quán)負(fù)責(zé)活動(dòng)的籌備和操作，企業(yè)不需準(zhǔn)備任何物資。包括：場(chǎng)地、裝備、休息用水、教練員、醫(yī)務(wù)人員等等。下面則是本俱樂(lè)部為企業(yè)制定的員工全年健身計(jì)劃。 一、主要目的兼顧員工健身和企業(yè)形象宣傳雙重目的。二、參與對(duì)象企業(yè)的全體員工及其家屬。三、具體目標(biāo)每周：所有員工至少有一次適度的鍛煉。每月：每位員工至少半小時(shí)的專業(yè)教練員的技術(shù)輔導(dǎo)。每季：組織一次羽毛球主題賽事。每年：身體狀況明顯改進(jìn)，精神面貌煥然一新。四、活動(dòng)類型1以強(qiáng)身健體為目的的自由練習(xí)。2以切磋比試為目的的內(nèi)部比賽。3以增進(jìn)感情為目的的家屬成員比賽。4以企業(yè)間交流為目的的多家企業(yè)比賽。五、活動(dòng)時(shí)間每周活動(dòng)23次，周一至周五晚間19:00-22:00，周六、日下午15:00-18:00。具體時(shí)間根據(jù)實(shí)際情況而定。六、活動(dòng)地點(diǎn)本俱樂(lè)部舉行的羽毛球訓(xùn)練和比賽，本著方便企業(yè)員工的原則，活動(dòng)場(chǎng)地可以由企業(yè)自主選擇，也可以由本俱樂(lè)部代其預(yù)定?；顒?dòng)地點(diǎn)根據(jù)企業(yè)所在地、參與人數(shù)、活動(dòng)性質(zhì)及活動(dòng)經(jīng)費(fèi)具體安排，下面列出北京地區(qū)部分羽毛球場(chǎng)館的相關(guān)情況以供參考，見(jiàn)表1.表1場(chǎng)館名稱地址及聯(lián)系電話收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)（元/小時(shí)）場(chǎng)館簡(jiǎn)介首體網(wǎng)球羽毛球健身中心（原速滑館）海淀區(qū)中關(guān)村南大街54號(hào)電話：68317646周一至周五白天：25晚上、周末和節(jié)日：30（洗浴，8元）木地板羽毛球場(chǎng)42片；開(kāi)放時(shí)間：09:00-22:00人民大學(xué)體育館（世紀(jì)館）海淀區(qū)中關(guān)村南大街3510片木地板羽毛球場(chǎng)開(kāi)放時(shí)間：18:00-22:00首都體育館訓(xùn)練館（綜合館）海淀區(qū)中關(guān)村南大街54號(hào)電話：68335552 周一至周五白天：35晚上和周末：40木地板羽毛球場(chǎng)14片；開(kāi)放時(shí)間：09:00-22:00北方交大電專校區(qū)羽毛球館海淀區(qū)高粱橋斜街路電話：62256644-2140周一到周五白天：15晚上和周末：20有4片木地板羽毛球場(chǎng)；場(chǎng)地較硬，燈光一般，場(chǎng)地較好預(yù)定，開(kāi)放時(shí)間：9:00-22:00北京師大體育館海淀區(qū)北師大校內(nèi) 電話：6220804425有8片木地板羽毛球場(chǎng)；地板有點(diǎn)滑，晚上燈光有些晃眼，但基本上不影響打球，開(kāi)放時(shí)間：周一至五18:0022:00周六、日9:0022:00朝陽(yáng)體育館朝陽(yáng)區(qū)六里屯西口電話：650110234012片木地板羽毛球場(chǎng)；朝陽(yáng)職工大學(xué)北京學(xué)友健身服務(wù)中心（原朝陽(yáng)師范學(xué)校）林達(dá)大廈對(duì)面周一至五812點(diǎn) 251222點(diǎn)30周六、日8-12點(diǎn) 3012-22 點(diǎn) 40場(chǎng)內(nèi)有4塊場(chǎng)地,木地板.校內(nèi)有停車場(chǎng)奧體中心朝陽(yáng)區(qū)安定路1號(hào)電話：64912233 轉(zhuǎn)訓(xùn)練館：6491214335綜合性的體育場(chǎng)館，面向大眾開(kāi)放；北京競(jìng)時(shí)運(yùn)動(dòng)中心八十中望京分校內(nèi)（高教花園北邊）電話：6478360735有木地板羽毛球場(chǎng)地12片，實(shí)木場(chǎng)地，燈光還行開(kāi)放時(shí)間：周一至日9:00-23:00； 長(zhǎng)富宮飯店康體中心朝陽(yáng)區(qū)建外大街電話：65125555 轉(zhuǎn) 康體中心周一至五 30周六至日 40有4片木地板羽毛球場(chǎng)，光線好、可沐??；開(kāi)放時(shí)間：07:00-23:00北京現(xiàn)代音樂(lè)學(xué)院文體中心通州區(qū)云景南大街68號(hào) 電話8151141813691434146周一至周五 20周六、日 25有12片室內(nèi)塑膠羽毛球場(chǎng)；光線較好，有更衣室、室內(nèi)外休息場(chǎng)地、停車場(chǎng)開(kāi)放時(shí)間：周一至五：9:00-22:00；周六、日：6:00-22:00；大興一中體育館京開(kāi)高速邊，大興一中院內(nèi)30 有10片木地板場(chǎng)地,是個(gè)綜合運(yùn)動(dòng)館，還有籃球，場(chǎng)地開(kāi)闊，屋頂很高，很不錯(cuò)，冬天打有點(diǎn)冷。開(kāi)放時(shí)間： 9:00-21:00七、詳細(xì)內(nèi)容1掌握全面信息本俱樂(lè)部與企業(yè)達(dá)成合作協(xié)議后，將為立即建立一套企業(yè)員工身體狀況數(shù)據(jù)庫(kù)，方便制訂出更為合理的健身計(jì)劃。2健身卡制度制作并發(fā)放為企業(yè)特制的“員工健身卡”，每位員工有各自的編號(hào)。此卡既作為參加每次活動(dòng)準(zhǔn)入證，又可作為到本俱樂(lè)部下設(shè)用品店購(gòu)物的優(yōu)惠卡。3每月“兩報(bào)”制度每個(gè)月的月底，本俱樂(lè)部提前制定出下月活動(dòng)的總體規(guī)劃，將此規(guī)劃上報(bào)給企業(yè)相關(guān)負(fù)責(zé)人。審查通過(guò)后，根據(jù)此規(guī)劃制定每周的詳細(xì)活動(dòng)安排。每個(gè)月的月初，我們也會(huì)對(duì)上個(gè)月的活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)，并及時(shí)與企業(yè)管理人員進(jìn)行溝通，解決其中存在的問(wèn)題。4每周日常鍛煉事項(xiàng)（1）雙向溝通每周一通過(guò)電子郵件的形式向企業(yè)各部門負(fù)責(zé)人發(fā)放本周活動(dòng)意向表，見(jiàn)表2.表2.部門名稱本周意向活動(dòng)時(shí)間本周意向活動(dòng)地點(diǎn)本部門參加人數(shù)男女比例特殊要求負(fù)責(zé)人注：“本周意向活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)”是指本部門希望在本周何時(shí)、何地參加健身活動(dòng)。各部門負(fù)責(zé)人將以上表格填好后發(fā)回本俱樂(lè)部，我們將會(huì)協(xié)調(diào)各部門實(shí)際情況，制定出本周的健身活動(dòng)詳細(xì)日程表（見(jiàn)表3），并將此表及時(shí)下發(fā)企業(yè)各部門負(fù)責(zé)人，由負(fù)責(zé)人具體通知每位員工（若員工數(shù)量較少，我方可代為通知）。表3.日期時(shí)間部門名稱參加人數(shù)活動(dòng)地點(diǎn)場(chǎng)地?cái)?shù)量教練員姓名管理員姓名備注（2）嚴(yán)格管理每次活動(dòng)開(kāi)始前，要根據(jù)事先發(fā)放的“員工健身卡”進(jìn)行到場(chǎng)員工登記，準(zhǔn)確掌握出勤情況，并反饋給企業(yè)。（3）科學(xué)訓(xùn)練每周一至周五的日?；顒?dòng)中，由專職教練進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)輔導(dǎo)。一方面，指導(dǎo)打球技術(shù)；另一方面，科學(xué)控制運(yùn)動(dòng)量。周末會(huì)有退役甚至現(xiàn)役國(guó)家隊(duì)員進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)授課，講授專業(yè)羽毛球知識(shí)，傳授實(shí)用比賽經(jīng)驗(yàn)，并進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)示范。（4）環(huán)境保障我們力爭(zhēng)通過(guò)以下一系列細(xì)致工作，給每位參加活動(dòng)的員工創(chuàng)造出最好的健身環(huán)境，使其達(dá)到最佳的健身目的。在每次活動(dòng)前和結(jié)束后，我們由專人負(fù)責(zé)場(chǎng)地清理。在每次活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，我們由專人負(fù)責(zé)飲用水供應(yīng)和物品看護(hù)。在活動(dòng)進(jìn)行當(dāng)中，安排專人維持現(xiàn)場(chǎng)秩序，并且配有一名專業(yè)醫(yī)生。（5）及時(shí)總結(jié)每周活動(dòng)結(jié)束后，我們會(huì)及時(shí)與負(fù)責(zé)人聯(lián)系，聽(tīng)取對(duì)每周活動(dòng)的意見(jiàn)和建議，認(rèn)真對(duì)待，不斷提高活動(dòng)的質(zhì)量。（6）年終評(píng)選 根據(jù)所有員工一年來(lái)參加日常鍛煉的積極性和實(shí)效性，從中選出十名“健身之星”，年底進(jìn)行表彰，為下一年繼續(xù)開(kāi)展員工健身運(yùn)動(dòng)作好鋪墊。5每季度的主題比賽構(gòu)想為了帶動(dòng)員工參加體育鍛煉的積極性，增強(qiáng)健身活動(dòng)中的樂(lè)趣，并給企業(yè)帶來(lái)一定的社會(huì)效益，我們每個(gè)季度將舉辦一次羽毛球“主題比賽”。在活動(dòng)期間，我們會(huì)請(qǐng)部分媒體進(jìn)行新聞報(bào)道，利用比賽機(jī)會(huì)宣傳企業(yè)的精神文明建設(shè)，提高企業(yè)的美譽(yù)度。各季度所要舉辦主題活動(dòng)的初步設(shè)想如下：（1）三月初，舉辦企業(yè)內(nèi)部員工羽毛球大賽。在春暖花開(kāi)的季節(jié)，通過(guò)舉辦企業(yè)全體員工羽毛球大賽，調(diào)動(dòng)全員參與健身的積極性，拉開(kāi)本年度全員健身的大幕。此次比賽采取單場(chǎng)淘汰制，最終確定前三名。（2）六一前夕，舉辦企業(yè)員工家庭羽毛球挑戰(zhàn)賽。 兒童節(jié)前夕，舉辦以員工家庭或者員工子女為參賽者的羽毛球比賽。在這種趣味羽毛球比賽中，充分體現(xiàn)出企業(yè)對(duì)員工及其家屬的無(wú)比關(guān)懷，所產(chǎn)生的精神激勵(lì)會(huì)大大增加員工在工作中積極性。（3）十月中旬，舉辦多家企業(yè)之間的羽毛球交流比賽。 由本俱樂(lè)部出面，組織五至八家企業(yè)，每家企業(yè)出男、女各一支代表隊(duì)，進(jìn)行循環(huán)賽。此次比賽只是一個(gè)平臺(tái)，更深層次的目的是以此來(lái)增強(qiáng)企業(yè)之間的交流，增加企業(yè)間的業(yè)務(wù)往來(lái)。（4）年底，舉辦企業(yè)各部門羽毛球團(tuán)體賽。臨近元旦、春節(jié)，企業(yè)員工都比較繁忙，不適合舉辦大型比賽，但是，在部門間進(jìn)行一次小規(guī)模羽毛球比賽比較可取。每個(gè)部門分別出兩對(duì)雙打選手參賽，采用單場(chǎng)淘汰制，決出優(yōu)勝部門，為全年的羽毛球健身運(yùn)動(dòng)畫(huà)上圓滿的句號(hào)。以上活動(dòng)只是大體構(gòu)想，僅供參考。在每個(gè)大型活動(dòng)舉辦前，本俱樂(lè)部還會(huì)根據(jù)實(shí)際情況制定出細(xì)致、具體的活動(dòng)方案。八、費(fèi)用問(wèn)題1本計(jì)劃的啟動(dòng)資金由本俱樂(lè)部先行墊付，步入正軌后的第一個(gè)月月底與企業(yè)進(jìn)行結(jié)算。2每周日常鍛煉所產(chǎn)生的各項(xiàng)支出，本俱樂(lè)部與企業(yè)按月結(jié)算。3每季度舉辦的大型比賽，本俱樂(lè)部會(huì)提前制定出費(fèi)用預(yù)算，由企業(yè)先行支付。4其他費(fèi)用問(wèn)題，由雙方協(xié)商解決