小學(xué)心理健康教師C證面試資料.doc

精品文檔心理健康教師C證面試資料一、如何幫助學(xué)生增強(qiáng)自信心？1、設(shè)計(jì)背景：一項(xiàng)調(diào)查表明，成功的人一定是有自信的人。自信心是人們成長與成才不可缺少的一種重要心理品質(zhì)。許多心理學(xué)家都將自信列入心理健康的標(biāo)準(zhǔn)之中。而且，自信的作用不僅僅限于維持人的心理健康水平，它能促進(jìn)人獲得成功，增強(qiáng)人的意志力，激發(fā)個(gè)體潛能的開發(fā)。所以為了提高學(xué)生的整體自信度，我開展了此次心理健康輔導(dǎo)活動(dòng)并設(shè)計(jì)了以下三個(gè)教學(xué)目標(biāo)：1、通過簡單的心理測試引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我。 2、通過游戲訓(xùn)練逐步消除學(xué)生的不自信心理。 3、指導(dǎo)學(xué)生一些培養(yǎng)自信心的方法。2、教學(xué)方法根據(jù)四年級(jí)小學(xué)生情感開始趨向細(xì)膩、善于體驗(yàn)的心理特點(diǎn)，本節(jié)課我采用創(chuàng)設(shè)情境教學(xué)模式進(jìn)行教學(xué)。創(chuàng)設(shè)有效的情境，激發(fā)學(xué)生的認(rèn)識(shí)興趣，使學(xué)生主動(dòng)參與到教學(xué)中，加速學(xué)生完成認(rèn)知過程。3、學(xué)習(xí)方法有情景體驗(yàn)法。創(chuàng)設(shè)成功體驗(yàn)的情境，激發(fā)成就動(dòng)機(jī)，誘發(fā)學(xué)習(xí)興趣。游戲訓(xùn)練法。 在心理輔導(dǎo)中游戲訓(xùn)練是一個(gè)非常重要的方式，利于孩子們?nèi)谌虢巧?，體驗(yàn)自信的情緒。4、教學(xué)過程（一）趣味導(dǎo)入，激發(fā)興趣上課伊始，先進(jìn)行一個(gè)“自信程度自評(píng)”。試題如下：睡著的小寶寶，你一接近他就醒了。你認(rèn)為小寶寶會(huì)有哪種反應(yīng)？A、哭出來 B、笑出來C、再睡回去 D、咳嗽思考一下，把答案放在心里。帶著這份神秘我們一起來分析試題。A、哭出來 對(duì)于自己的人際關(guān)系沒有自信可能會(huì)因?yàn)樵趯W(xué)校的人際關(guān)系不好，而感到煩惱。B、笑出來 對(duì)于自己的人際關(guān)系相當(dāng)有自信的人。如果在人際關(guān)系上能夠更加積極，從對(duì)方那兒也能夠得到相當(dāng)好的反應(yīng)。但是，過于自信有時(shí)也會(huì)傷腦筋。 因?yàn)榛卮稹靶Τ鰜怼钡娜?，也許是過度的樂天派。是否會(huì)對(duì)周遭的人造成困擾，有必要再檢查檢查看。C、再睡回去 喜歡獨(dú)處，不關(guān)心人際關(guān)系。即使自己一個(gè)人，也不會(huì)覺得孤獨(dú)。也許，反而覺得比較輕松。 但是，有時(shí)候，團(tuán)體生活也是很重要的。和別人交往，也能夠提升自己。D、咳嗽 你選擇這答案，可見你是一個(gè)比較容易擔(dān)心的人。雖然有能力，但是在人際關(guān)系方面，往往朝壞的方面 去想。并且太在乎別人對(duì)你的看法。應(yīng)該要更輕松些，坦誠地和別人交往，你一定會(huì)是個(gè)受人歡迎的人。看完后，老師小結(jié)：結(jié)果展示你是一個(gè)自信的人固然很好，老師也為你高興。結(jié)果展示你不自信的同學(xué)也不要著急，相信通過這節(jié)課體驗(yàn)，很快，你也會(huì)是一個(gè)充滿自信的人的。（設(shè)計(jì)意圖：為了讓孩子們先對(duì)自己有一個(gè)簡單的認(rèn)識(shí)，激發(fā)了他們進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)興趣。）（二）師生互動(dòng)，感受主題師：同學(xué)們，如果學(xué)校在下周舉行英語講故事比賽，你愿不愿意參加呢？生：愿意或不愿意師：愿意的同學(xué)該為比賽做些什么準(zhǔn)備呢？生：練習(xí)口語，選擇合適的故事，熟練背誦等師：恩，準(zhǔn)備的很好。那不愿意的同學(xué)是為什么呢？生：不敢，英語學(xué)得不好，怕被刷下來等等。師：這些就是缺乏自信的表現(xiàn)，缺乏自信就是還沒有開始做某件事時(shí)就已斷定自己不行的情緒，它對(duì)青少年的健康成長有很大的危害。（結(jié)合自身的經(jīng)驗(yàn)談?wù)?，缺乏自信給自己帶來了哪些影響，老師可實(shí)時(shí)總結(jié)兩條缺乏自信的危害）l、缺乏自信使人感到自己事事不如人，又沒有勇氣趕上去，悲觀失望、消極處事，十分不利于人們的身心健康。2、缺乏自信從自我懷疑和自我壓抑開始，以自我消沉和自我埋沒而告終，過于缺乏自信等于自我毀滅。所以說缺乏自信的人猶如一株?duì)I養(yǎng)不良的小苗。（板書：圖畫小苗） 設(shè)計(jì)意圖：既然缺乏自信的危害如此之大，我們必須沖破這種束縛，培養(yǎng)自信的心理品質(zhì)。那么自信的心理品質(zhì)該如何培養(yǎng)呢？帶著這個(gè)問題我們一起進(jìn)入下一環(huán)節(jié)：（三）角色體驗(yàn)，增強(qiáng)自信。這一環(huán)節(jié)，我設(shè)計(jì)了一次故事啟發(fā)和兩個(gè)游戲故事：1983年，有一位美國擊劍運(yùn)動(dòng)員，知道在將要舉行的比賽中會(huì)遇到一位曾經(jīng)兩次擊敗過自己的古巴選手，因而缺乏信心。心理學(xué)家為他反復(fù)播放一段講話，敘述與那名古巴選手相比，他所具有的優(yōu)勢。他聽了幾十次，越聽越有道理，便從害怕的情緒中解脫出來，樹立了信心，并在比賽中戰(zhàn)勝了對(duì)手，奪得了冠軍。講完后，我設(shè)計(jì)了這樣一個(gè)問題引發(fā)學(xué)生思考“故事中的人之所以取得了這場比賽的勝利，主要是有了戰(zhàn)勝對(duì)手的自信。那同學(xué)們認(rèn)為他的自信是怎么來的呢？”（學(xué)生發(fā)表自己的觀點(diǎn),可能有：看到了自己的長處；從不自信中解脫了出來等）老師小結(jié)：看到了自己的長處并不斷從心里告訴自己的這種方法叫積極地心里暗示，從故事中可以看出積極地心理暗示對(duì)人的作用非常大。同學(xué)們?cè)谄綍r(shí)有沒有過積極心理暗示影響自己學(xué)習(xí)生活的例子？（學(xué)生自由發(fā)言） 發(fā)言完畢我會(huì)做如下引導(dǎo)：師：每個(gè)人的生活都不會(huì)一帆風(fēng)順，誰都有困惑、沮喪的時(shí)候，老師也是這樣。那這時(shí)我會(huì)怎么做呢，跟著老師的語言，我們來一起感受好不好？生：好！師：全體起立！每當(dāng)我感到失落、壓抑、困惑、不自信的時(shí)候，我就閉上眼，想像自己站在天地之間，頭頂天，腳踏地，頂天立地，天地之間唯我一人。在靜靜站立的我的腳邊，有山川五岳，有世間萬象。心中勾勒出一個(gè)自我的高大形象！師：繼續(xù)閉眼想象，可以舉手說此刻的感受。生：讓自己一下子就有了信心，有了克服困難的決心，覺得自己很偉大等。師：所以經(jīng)常給自己一個(gè)鼓勵(lì)的話語，一個(gè)甜美的微笑，這些積極地心理暗示會(huì)讓自己心中時(shí)刻充滿自信！板書：積極暗示（設(shè)計(jì)意圖：讓孩子了解積極心理暗示的作用并掌握一些簡單的培養(yǎng)自信的方法。）下面是兩個(gè)游戲，四年級(jí)的孩子已經(jīng)初步有了“男女有別”的意識(shí)，所以游戲前為避免出現(xiàn)笑場或鬧別扭的現(xiàn)象，我做了如下引導(dǎo)：師：同學(xué)們不都愛看電視嗎？下面是電視表演時(shí)間，考驗(yàn)大家演技的時(shí)候到了，看誰最有表演天賦，能在最短的時(shí)間內(nèi)融入角色。游戲一：眼神之戰(zhàn)！兩人對(duì)坐，目光對(duì)視一分鐘，輪流說出自己的一個(gè)優(yōu)點(diǎn)，態(tài)度肯定，大聲說三遍。 繼續(xù)對(duì)視，輪流請(qǐng)求對(duì)方做某事或借東西。一分鐘內(nèi)以各種方式要求對(duì)方，對(duì)方則反復(fù)拒絕。注意體會(huì)感受。思考：1、說優(yōu)點(diǎn)時(shí)每一遍的感覺有什么不同？ 2、一次一次地遭到拒絕，心情如何？ 3、拒絕別人時(shí)有何感受？發(fā)言完畢，我做如下總結(jié)： 當(dāng)?shù)谝淮握f自己優(yōu)點(diǎn)時(shí)，心里可能會(huì)有點(diǎn)怪怪的，可堅(jiān)定的說了三遍之后我們會(huì)覺得自己真的具有這方面的優(yōu)點(diǎn)了。 另外你拒絕別人時(shí)覺得對(duì)不起別人，別人拒絕你時(shí)他是不是也有這種感覺呢？當(dāng)你一再要求他時(shí)，他可能會(huì)不好意思，如果你再堅(jiān)持一會(huì)兒，他可能就答應(yīng)你了。做事要有不達(dá)目的不罷休的決心。（設(shè)計(jì)意圖：通過這一游戲，讓孩子們?cè)谏顚W(xué)習(xí)中學(xué)會(huì)肯定自己，能夠看到自己的優(yōu)點(diǎn)并敢于開口，有信心的面對(duì)困難?。┌鍟鹤晕铱隙ㄓ螒蚨盒撵`交流！要求：小組成員輪流聽別人指出自己的優(yōu)點(diǎn)，只允許靜聽，不必做任何表示。注意體會(huì)被大家指出優(yōu)點(diǎn)時(shí)的感受。討論： l、被大家指出優(yōu)點(diǎn)時(shí)有何感受？ 2、是否有一些優(yōu)點(diǎn)是自己以前沒有意識(shí)到的？是否加強(qiáng)了對(duì)自身優(yōu)點(diǎn)、長處的認(rèn)識(shí)？（設(shè)計(jì)意圖：通過這一游戲讓孩子們看到別人對(duì)自己的欣賞，進(jìn)一步增強(qiáng)自信心?。┌鍟核诵蕾p（四）激勵(lì)升華，自信滿滿。這一環(huán)節(jié)，我將出示這首根據(jù)顧城的“自信”改編的小詩“相信自己”并插入如下導(dǎo)語：生活猶如一葉遠(yuǎn)航的小舟，自信則是小舟上一張加速的風(fēng)帆。同學(xué)們,在你們的字典里不應(yīng)有“我不行” ，應(yīng)增加一個(gè)反問符號(hào)，“我不行嗎?”露出你自信的微笑，在生活的道路上執(zhí)著地追求，為自己的未來奏響豪邁的樂章。（集體朗誦詩歌“相信自己”并同時(shí)播放歌曲“相信自己”）（設(shè)計(jì)意圖：自信是指人們相信憑借自己的能力，實(shí)現(xiàn)所追求的目標(biāo)，是人進(jìn)取心理不可缺少的根基。有了自信才能更容易成功，讓學(xué)生的自信在“相信自己”的詩歌及歌聲中得以升華。）板書：自信！以上環(huán)節(jié)的學(xué)習(xí)過后，我相信這株?duì)I養(yǎng)不良的小苗在積極暗示、自我肯定、他人欣賞的雨露滋養(yǎng)及充滿自信的這顆大太陽的照耀下，一定能長成一棵參天大樹，并取得最后的成功?。ㄎ澹┘?xì)水長流，優(yōu)點(diǎn)滋養(yǎng)：每位同學(xué)都有自己的優(yōu)點(diǎn)，如果你是這棵大樹，你身上的每一個(gè)優(yōu)點(diǎn)就是大樹上的一片片樹葉，那么你這棵大樹上會(huì)有多少片樹葉呢？一個(gè)學(xué)期后，你又會(huì)“長”出幾片新樹葉呢？ 今天，我們?cè)诮淌业膲Ρ谏祥_墾出了一塊肥沃的“土壤”，歡迎大家課后設(shè)計(jì)制作一棵屬于自己的“優(yōu)點(diǎn)樹”，種在這塊土地上。大家可以根據(jù)自己的愛好，設(shè)計(jì)不同顏色、不同形狀、不同大小的優(yōu)點(diǎn)樹，還可以增添可愛有趣的裝飾品。（設(shè)計(jì)意圖：希望通過這一環(huán)節(jié)激發(fā)孩子們積極發(fā)掘優(yōu)點(diǎn)，重新塑造自我，慢慢以更自信的狀態(tài)投入到生活學(xué)習(xí)中去。）（六）活動(dòng)中應(yīng)該注意的問題：1注意一些認(rèn)為自身無優(yōu)點(diǎn)或?qū)ν瑢W(xué)的表揚(yáng)不接受的學(xué)生，啟發(fā)他們拓展原有的認(rèn)知觀念，改變對(duì)自己的看法。2、當(dāng)學(xué)生說出自己的優(yōu)點(diǎn)后，教師示意學(xué)生掌聲鼓勵(lì)。（目的：激發(fā)學(xué)生的自豪感，增強(qiáng)自信心。）二、如何幫助學(xué)生學(xué)會(huì)準(zhǔn)確評(píng)價(jià)自己？我是誰是小學(xué)四年級(jí)心理健康教育課的內(nèi)容,本課屬于自我意識(shí)范疇中的自我認(rèn)識(shí)部分。一、主題選定自我意識(shí)的發(fā)展過程是個(gè)體不斷社會(huì)化的過程，也是個(gè)性特征形成的過程。小學(xué)階段是人的自我意識(shí)的客觀化時(shí)期，尤其中高年級(jí)，是小學(xué)生自我意識(shí)的第二個(gè)上升期，他們能否正確認(rèn)識(shí)與悅納自我，直接影響著健康個(gè)性與健康心理的養(yǎng)成。恰如其分的、積極的自我認(rèn)識(shí)與評(píng)價(jià)，會(huì)促使小學(xué)生諸方面健康成長，有助于他們塑造自己的良好形象；而不切實(shí)際的自我認(rèn)識(shí)與評(píng)定，將成為他們完善其良好心理品質(zhì)的障礙，產(chǎn)生品德、學(xué)習(xí)及生活適應(yīng)等方面的問題行為。例如，某學(xué)生分明有能力完成某項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)，但他主觀上評(píng)定自己不可能完成，因而在面臨這一任務(wù)時(shí)顯得膽怯、退避、緊張。這種不良的心理狀態(tài)勢必壓抑他心理的正常發(fā)揮，從而導(dǎo)致成績不良，這樣又使其感到自己的評(píng)定得到了印證，進(jìn)一步加深了消極的自我概念。所以，對(duì)小學(xué)生進(jìn)行自我認(rèn)識(shí)與評(píng)價(jià)能力的訓(xùn)練有著十分重要的意義。二、 目標(biāo)解讀一般的說，小學(xué)中高年級(jí)是自我認(rèn)識(shí)和自我評(píng)價(jià)能力開始從不自覺到較為自覺，從單一評(píng)價(jià)到多方面評(píng)價(jià)的過度過程。根據(jù)以上心理學(xué)的理念，我制定了本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)以及重難點(diǎn)。1、讓學(xué)生了解客觀、全面地認(rèn)識(shí)自我的重要意義。2、通過活動(dòng)引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)自己的方法，并能在以后的實(shí)踐中逐步培養(yǎng)積極的自我概念。3、體會(huì)積極的自我概念對(duì)自己發(fā)展的重要意義，認(rèn)識(shí)到積極的自我概念是可以通過自己的努力去培養(yǎng)的，從而形成培養(yǎng)積極自我概念的心態(tài)。三、活動(dòng)方法心理健康教育活動(dòng)課就是要把心理健康教育的內(nèi)容以活動(dòng)的形式，通過故事、討論、心理游戲、角色扮演等等小學(xué)生喜聞樂見的手法展現(xiàn)出來，引導(dǎo)學(xué)生參與討論，升華主題，在活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生的積極心態(tài)，預(yù)防消極心理，矯正心理障礙。因此，在活動(dòng)方法上，我緊緊圍繞小學(xué)生的心理健康教育應(yīng)以“活動(dòng)和游戲”為主的原則，采用故事討論法、活動(dòng)體驗(yàn)法以及心理溝通法來進(jìn)行教學(xué)。四、教學(xué)環(huán)節(jié)為了達(dá)到以上的活動(dòng)目標(biāo)，我精心的設(shè)計(jì)了活動(dòng)過程。下面，我具體的說一說我是怎樣來設(shè)計(jì)這節(jié)課的。(1)提出問題 首先，我針對(duì)小學(xué)生的心理特點(diǎn)，選擇了1個(gè)關(guān)于認(rèn)識(shí)自我的小故事小橡樹做回自己。在一個(gè)美麗的花園里，蘋果樹、橘子樹、梨樹和玫瑰花，它們都幸福而滿足地生活著?；▓@里的所有成員都是那么快樂，唯獨(dú)一棵小橡樹愁容滿面?？蓱z的小家伙被一個(gè)問題困擾著，那就是，它不知道自己是誰。蘋果樹認(rèn)為它不夠?qū)Ｐ模骸叭绻阏娴呐α?，一定?huì)結(jié)出美味的蘋果，你看多容易！”玫瑰花說：“別聽它的，開出玫瑰花來才更容易，你看多漂亮！”失望的小橡樹按照它們的建議拼命努力，但它越想和別人一樣，就越覺得自己失敗。一天，鳥中的智者雕來到了花園，聽說了小橡樹的困惑后，它說：“你別擔(dān)心，你的問題并不嚴(yán)重，地球上的許多生靈都面臨著同樣的問題。我來告訴你怎么辦。你不要把生命浪費(fèi)在去變成別人希望你成為的樣子，你就是你自己，你要試著了解你自己，要想做到這一點(diǎn)，就要傾聽自己內(nèi)心的聲音。”說完，雕就飛走了。小樹自言自語道：“做我自己？了解我自己？傾聽自己的內(nèi)心聲音？”它閉上眼睛，敞開心扉，突然，它聽到了自己內(nèi)心的聲音：“你永遠(yuǎn)都結(jié)不出蘋果，因?yàn)槟悴皇翘O果樹；你也不會(huì)每年每天都開花，因?yàn)槟悴皇敲倒?。你是一棵橡樹，你的命運(yùn)就是要長得高大挺拔，給鳥兒們棲息，給游人們遮陰，創(chuàng)造美麗的環(huán)境。你有你的使命，去完成它吧！”小橡樹頓覺渾身上下充滿了力量和自信，它開始為實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)而努力。很快它就長成了一棵大橡樹，填滿了屬于自己的空間，贏得了大家的尊重。 在閱讀完故事之后，請(qǐng)同學(xué)們思考這樣兩個(gè)問題：1、小橡樹曾經(jīng)被一個(gè)什么問題困擾著，使他愁容滿面？2、小橡樹后來為什么渾身上下都充滿了力量和自信？通過精彩的故事和哲理把同學(xué)們引向關(guān)于認(rèn)識(shí)自我這一主題。讓他們?cè)诰实墓适率澜缋?，在輕松的閱讀氛圍中感受人生，滋養(yǎng)心靈。 (2)分析問題圍繞著這兩個(gè)問題，讓同學(xué)們自由討論交流，在交流之后。教師總結(jié)： 小橡樹最后知道了，自己永遠(yuǎn)都結(jié)不出蘋果，因?yàn)樗皇翘O果樹；自己也不會(huì)每年每天都開花，因?yàn)樗皇敲倒濉Ｋ且豢孟饦?，它的命運(yùn)就是要長得高大挺拔，給鳥兒們棲息，給游人們遮陰，創(chuàng)造美麗的環(huán)境。小橡樹因?yàn)檎_的認(rèn)識(shí)了自己，了解了自己的價(jià)值，它的渾身上下才變得充滿了力量。那么同學(xué)們，你們也想正確的認(rèn)識(shí)自己嗎？老師告訴你，認(rèn)識(shí)自己最簡單的方法就是多問問自己：“我是誰？”現(xiàn)在就讓我們來做一個(gè)“我是誰？”的游戲。游戲分兩步：1、我是誰請(qǐng)同學(xué)問自己20次我是誰，然后在5分鐘之內(nèi)以“我是”為結(jié)構(gòu)的句式來描述自己，寫在課前發(fā)給同學(xué)們的紙上，并不可以出現(xiàn)自己的姓名。同時(shí)教師將準(zhǔn)備好的自我形象檢核表出示在屏幕上，讓同學(xué)們?cè)诒碇羞x取適合自己的形容詞。教師提示：可以從身材、外貌、學(xué)習(xí)、品德、家庭、學(xué)校、氣質(zhì)、興趣等等方面來回答。提供選擇參考的形容詞：有恒心的 順從的 沖動(dòng)的 有謀略的 愛爭辯的 冷漠的 害羞的 有主見的理性的 缺乏想象的 文靜的 富想象力的 有條理的 被動(dòng)的 善解人意的 直覺的 追根究底的 活躍的 有責(zé)任心的 樂觀的 依賴的 好交際的 友善的 擅言詞的 好奇的 助人的 慌亂的固執(zhí)的 獨(dú)立的 剛毅的 具體的 富創(chuàng)意的 合作的 愛冒險(xiǎn)的實(shí)際的 保守的 情緒化的 防御的 有自信心的 愛動(dòng)腦筋的 天真的聰明的 慷慨的 浮躁的 坦率的 有說服力的溫柔的 有同情心的 周到的 含蓄的 不重實(shí)際的 精確的拘謹(jǐn)?shù)?沉著的 愛反思的 喜歡表現(xiàn)的有效率的 節(jié)約的 有野心的 悲觀的 真誠的 細(xì)心的 理想主義的2猜猜我是誰在學(xué)生完成自我20問這一活動(dòng)之后，教師將紙收上來疊好，然后將順序打亂后再發(fā)給大家，注意保證讓每位同學(xué)拿到的都不是自己的。然后每個(gè)人輪流到講臺(tái)上念給大家聽，讓大家猜是誰寫的。猜對(duì)的同學(xué)要講出他的根據(jù)，被猜中的同學(xué)要談感受。如果誰也猜不中，則請(qǐng)主人出面認(rèn)領(lǐng)并發(fā)表活動(dòng)感言。3)自我分析教師小結(jié)： 首先祝賀那些被成功確認(rèn)的主人，因?yàn)槟慊旧厦枋龀隽四莻€(gè)獨(dú)特的你，讓更多的人知道了你是什么樣的。至于那些沒有被確認(rèn)的主人，希望你不要?dú)怵H，同時(shí)希望你以后能主動(dòng)地去探索和了解自己。現(xiàn)在我們來分析一下自己的“20句”，看看還透漏了什么。請(qǐng)同學(xué)們將自己寫地20句話分成兩類。A：積極評(píng)價(jià)的句子，如我是個(gè)善良的小女孩。B：消極評(píng)價(jià)的句子，如我是個(gè)孤獨(dú)的人。教師說明如果在你的自我描述中A多于B，說明你對(duì)自己有比較積極的認(rèn)識(shí)，反之則說明你對(duì)自己的認(rèn)識(shí)不夠積極，以后應(yīng)注意去發(fā)現(xiàn)自己的亮點(diǎn)。 “自我20問”這一活動(dòng)的目的，就是讓學(xué)生從多方面去問問自己，把學(xué)生的視線從集中于自己的一個(gè)方面，移向多個(gè)方面，引導(dǎo)學(xué)生用自己的眼光來看待自己，用自己的心靈來感受自己。(4)總結(jié)提升教師提問： 通過這次反省， 你有何收獲？教師總結(jié)： 我們每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)也都有自己的不足之處，重要的是我們應(yīng)該怎樣去正確的面對(duì)自己。重要的是：我們想象自己成為什么樣的人，往往就會(huì)成為什么樣的人。在你的心目中樹立起一個(gè)你自己的形象這樣，你就會(huì)向這個(gè)形象靠攏，倘使你把自己惟妙惟肖地想象成一個(gè)勝利者，這將對(duì)你的成功起到不可估量的作用；倘使你把自己想象成一個(gè)失敗者，單就這一點(diǎn)就會(huì)使勝利化為泡影. 所以，了解自己是很重要的，只要你愿意花時(shí)間去聽聽自己的聲音，你就會(huì)有所發(fā)現(xiàn)和體會(huì)。這就是孔夫子所說的“吾日三省吾身”的道理。也只有這樣，你才能呈現(xiàn)更有力量更有勇氣的生命!你才會(huì)知道：你活得像不像你要自己想要的樣子!活動(dòng)中應(yīng)該注意的問題：有些學(xué)生可能不好意思在班里說出缺點(diǎn)，班內(nèi)交流看他們意愿。1、有學(xué)生可能說別人缺點(diǎn)時(shí)會(huì)不注意措辭，不小心傷害別人自尊心，教師要巡視引導(dǎo)幫助，2、教師要引導(dǎo)學(xué)生要全方面看待一個(gè)人，多挖掘平時(shí)成績差學(xué)生閃光點(diǎn)。.三、如何幫助學(xué)生提高抗挫能力？一、說課內(nèi)容：在困難面前現(xiàn)在我們面對(duì)的教育對(duì)象多是獨(dú)生子女，在他們的成長過程中，由于家長過度的呵護(hù)等因素，使孩子失去了很多應(yīng)有的能力，膽小、無毅力、不自信是他們當(dāng)中許多人的通病，教育孩子在遇到困難時(shí)如何應(yīng)對(duì)已經(jīng)引起了很多家長和老師的重視。作為老師和家長應(yīng)及時(shí)指導(dǎo)并多加鼓勵(lì)，幫助學(xué)生鍛煉膽量，為今后的生活積累經(jīng)驗(yàn)。二、教學(xué)目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生遇到困難時(shí)勇敢的精神、堅(jiān)強(qiáng)的意志和自信的態(tài)度。三、教學(xué)重、難點(diǎn)： 1通過學(xué)習(xí)和討論加深學(xué)生對(duì)遇到困難如何應(yīng)對(duì)的認(rèn)識(shí)。 2培養(yǎng)學(xué)生在困難面前，堅(jiān)強(qiáng)自信、勇往直前的品質(zhì)，從而樹立正確的人生觀。四、教學(xué)環(huán)節(jié) 本節(jié)課我設(shè)計(jì)了五個(gè)活動(dòng)：1開心一刻游戲?qū)?，體驗(yàn)困難。這是一個(gè)游戲體驗(yàn)環(huán)節(jié)，目的是為了讓同學(xué)們感受到困難伴隨著成功無處不在，只有努力才能克服。首先，我為大家介紹游戲內(nèi)容：全班同學(xué)按十人一組隨機(jī)組成團(tuán)隊(duì)，圍成一圈，與左右相鄰的同學(xué)擊掌，并同時(shí)依次疊加喊出“克服困難我能行”這句話。配合默契，用時(shí)最短的團(tuán)隊(duì)獲勝。隨后，在各個(gè)團(tuán)隊(duì)練習(xí)、準(zhǔn)備階段，發(fā)生了許多意想不到的困難：同學(xué)之間怎樣配合、能力比較差的同學(xué)如何與團(tuán)隊(duì)其他成員進(jìn)行磨和、怎樣才能把速度提到最快在比賽結(jié)束后，我組織全班同學(xué)交流體會(huì)。同學(xué)們大多認(rèn)為：面對(duì)挫折，我們要把握機(jī)會(huì)，仔細(xì)品嘗挫折帶來的感悟，并且抬起頭，一次又一次地對(duì)自己說：“我不是失敗了，而是沒有成功。我相信，我能行！”還有同學(xué)說：我相信有了這次的失敗教訓(xùn)，我們團(tuán)隊(duì)的成員一定會(huì)更加努力地訓(xùn)練，爭取下次成功。2、天天故事匯錘煉意志，克服困難。在這個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)中，我首先借助多媒體課件給同學(xué)們講述了一個(gè)三人登山的故事。同學(xué)們?cè)诼犕旯适潞筮M(jìn)行討論：你最喜歡哪一位登山人，為什么？讓同學(xué)們自己體會(huì)到了遇到困難時(shí)，只有知難而進(jìn)，堅(jiān)持到底，才能達(dá)到成功的目的這一道理。之后，我又采用電腦截圖的形式，給同學(xué)們介紹了湖南衛(wèi)視最近播出的我是冠軍中的一對(duì)母子的感人故事。他倆歷經(jīng)千辛萬苦，六個(gè)日夜，騎著自行車穿越五座城市，克服疲勞、饑餓、體力嚴(yán)重透支等等難以想象的困難，永不放棄，最終到達(dá)目的地。同學(xué)們的心靈受到了一次洗禮和震撼：原來，堅(jiān)持的力量是如此強(qiáng)大，它能挫敗一切困難。3、情境小品認(rèn)識(shí)勇敢，克服困難。從小培養(yǎng)學(xué)生的勇敢精神，對(duì)學(xué)生意志鍛煉具有重要意義。蘇霍姆林斯基認(rèn)為：“在困難面前表現(xiàn)大膽、無畏、果斷、堅(jiān)強(qiáng)這是一種無可比擬的精神狀態(tài)。在人的不幸中，最大的不幸是失去勇氣，變成一個(gè)渺小的、膽怯的可憐蟲?！币?yàn)橛赂覍儆谛愿穹矫娴膯栴}，為了不傷同學(xué)們的自尊心，我先講了發(fā)生在自己身上的故事，讓同學(xué)們知道老師也曾有過膽小的時(shí)候，但正確面對(duì)后，克服了害怕的心理，經(jīng)過不斷的鍛煉現(xiàn)在遇到困難時(shí)已不再害怕了。聽了老師的講述，你想對(duì)我說什么呢？從而引出“勇敢”的話題。“你認(rèn)為什么是勇敢？”“說一件勇敢克服困難的事？”讓學(xué)生討論，作為一名小學(xué)生什么才是真正的勇敢，并認(rèn)識(shí)到只有遇到困難勇敢面對(duì)，不要退縮，才有可能達(dá)到勝利的彼岸。在上一個(gè)環(huán)節(jié)中學(xué)生對(duì)勇敢的涵義有了初步的認(rèn)識(shí)，僅僅是在認(rèn)知層面上，接下來通過小品的形式，讓學(xué)生判斷哪種行為是勇敢的表現(xiàn)。這兩個(gè)小品展現(xiàn)的是孩子們平時(shí)生活中的事情，雖然事兒小，但從中反映出的卻是他們對(duì)勇敢的理解，加深了對(duì)勇敢的認(rèn)識(shí)。4、激勵(lì)互動(dòng)自信自強(qiáng)，克服困難。在這個(gè)環(huán)節(jié)中，我引導(dǎo)同學(xué)們?cè)诹ò晟蠈憹M自己的優(yōu)勢，目的是為了讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到自己的長處，培養(yǎng)他們的自信心，讓他們知道只要對(duì)自己有信心，并堅(jiān)持付出努力，就一定能把困難趕走，獲得成功。每個(gè)小學(xué)生都有自己的優(yōu)點(diǎn)，讓學(xué)生正確看待自己，形成一種良好的自我意識(shí)，相信自己是一個(gè)好學(xué)生，對(duì)自己充滿自信，會(huì)讓他們終身受益。小學(xué)生正是接受新鮮事物和良好教育的關(guān)鍵時(shí)期，自信心對(duì)其性格的形成、成績的優(yōu)劣、事業(yè)的成敗等具有十分重要的影響作用。現(xiàn)代心理學(xué)、教育學(xué)的研究成果表明：人的自信心只有很少一部分受遺傳因素影響，而環(huán)境和教育對(duì)個(gè)體自信心的形成與增強(qiáng)有著不可替代的作用。這充分說明，自信心的培養(yǎng)是社會(huì)教育、學(xué)校教育與家庭教育中的一個(gè)非常重要的方面。我們要幫助孩子充分認(rèn)識(shí)到自己的實(shí)力和長處。自信心不足的孩子，一是判斷失誤，沒有認(rèn)清自己的有利條件；二是與自己條件好的同學(xué)比，覺得自己不行；三是意志不堅(jiān)強(qiáng)，懷疑自己的能力。因此，教師和家長要做好孩子的引路人，幫助他們發(fā)揮自己的優(yōu)勢，恢復(fù)信心，磨練意志。要鼓勵(lì)孩子們?cè)谧鲇龅嚼щy時(shí)，不要說“我不行”，而要說“我試試”。孩子的每一點(diǎn)進(jìn)步我們都要及時(shí)的給予肯定，使他們克服自卑感和膽怯心理，增強(qiáng)自尊和自信。5、博采眾長分享經(jīng)驗(yàn)，共同成長。我請(qǐng)同學(xué)們把自己收集到的戰(zhàn)勝困難的格言大聲地讀出來，全班同學(xué)共同分享收獲。之后，我請(qǐng)同學(xué)們把自己克服困難，戰(zhàn)勝挫折的經(jīng)驗(yàn)介紹給大家。在同學(xué)們的匯報(bào)、交流中，大家懂得了每個(gè)人在生活中都可能遇到困難和挫折，關(guān)鍵是要有克服困難，戰(zhàn)勝挫折的勇氣、堅(jiān)持到底的決心和相信自己的態(tài)度。因?yàn)槔щy像彈簧，你強(qiáng)它就弱，你弱它就強(qiáng)。五、主要教學(xué)方法： 圍繞著教學(xué)目標(biāo)，在教學(xué)過程中，我運(yùn)用了以下幾種教學(xué)方法：1、游戲法：游戲是心理健康教育活動(dòng)的一個(gè)主要方法，它寓教育于游戲中，是最受小學(xué)生歡迎和喜愛的活動(dòng)之一。這節(jié)課我設(shè)計(jì)了一個(gè)有一點(diǎn)挑戰(zhàn)性的游戲：快樂擊掌。 2、體驗(yàn)法：根據(jù)活動(dòng)需要，讓學(xué)生按角色需要思考、行動(dòng)，體驗(yàn)該角色人物的思想、心理。活動(dòng)中讓學(xué)生模仿遇到困難時(shí)如何應(yīng)對(duì)的不同表現(xiàn)，體驗(yàn)遇到困難時(shí)的內(nèi)心感受。3、談話法：在活動(dòng)中表現(xiàn)為師生對(duì)話、學(xué)生對(duì)話兩種形式，有教師導(dǎo)入、啟發(fā)、小結(jié)的談話，也有學(xué)生在相互交流、個(gè)別回答時(shí)的談話，這一教學(xué)方法貫穿了這堂課的始終。 4、多媒體輔助教學(xué)法：多媒體輔助教學(xué)具有生動(dòng)、直觀的效果。在教學(xué)中，我用課件展示各種生活情景、音樂、動(dòng)畫等，充分地發(fā)揮了多媒體課件的優(yōu)勢。 六、總述 我認(rèn)為：對(duì)小學(xué)生的心理教育要以小學(xué)生的認(rèn)知發(fā)展水平和特點(diǎn)為基礎(chǔ)。心理學(xué)家通過實(shí)驗(yàn)表明：優(yōu)良的意志品質(zhì)并不是生來就有的，而是在兒童的實(shí)踐活動(dòng)中，在克服困難的過程中逐漸形成起來的。小學(xué)時(shí)期是意志品質(zhì)形成和發(fā)展的重要時(shí)期，重視對(duì)小學(xué)生良好意志品質(zhì)的培養(yǎng)將對(duì)其一生的發(fā)展產(chǎn)生重大影響。從心理學(xué)的角度來講，意志品質(zhì)影響學(xué)生認(rèn)識(shí)活動(dòng)的方向性、積極性與持久性。當(dāng)今世界科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展，國際競爭日趨激烈，我們要實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興，就必須培養(yǎng)具有良好的心理素質(zhì)的一代新人，如何為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個(gè)和諧寬松的良好環(huán)境，幫助他們掌握調(diào)控自我的方法與能力，這需要我們心理健康教師在實(shí)踐中不斷努力、不斷總結(jié)、不斷提高。四、如何幫助學(xué)生調(diào)控消極情緒？我是快樂的小學(xué)生說課材料一、教學(xué)設(shè)計(jì)1.指導(dǎo)思想 兒童入學(xué)后是否適應(yīng)新的學(xué)習(xí)生活，會(huì)在情緒上表現(xiàn)出來。適應(yīng)良好的學(xué)生表現(xiàn)為喜歡上學(xué)，喜歡學(xué)習(xí)，保持一種健康、積極向上的情緒；而適應(yīng)不良的學(xué)生則表現(xiàn)為厭學(xué)，甚至逃學(xué)，他們?nèi)狈W(xué)習(xí)責(zé)任感，只對(duì)玩和游戲感興趣。本節(jié)課設(shè)計(jì)以人本主義教育心理觀作為理論指導(dǎo),重視學(xué)生的精神需要,重視個(gè)人體驗(yàn),強(qiáng)調(diào)每一個(gè)主體都參與其中,通過教師與學(xué)生的心理交流,使學(xué)生不僅是從教師那里、更重要的是從心理健康課中獲得心理支持并獲得經(jīng)驗(yàn),培養(yǎng)積極的情緒,幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活、人際交往方面健康發(fā)展，讓學(xué)生在活動(dòng)中開發(fā)自己的潛能，培養(yǎng)自己樂觀向上的心理品質(zhì)。2.整體思路： 圍繞本節(jié)課的目標(biāo)和內(nèi)容，按照小學(xué)生心理發(fā)展的變化歷程：由感知活動(dòng)參與體驗(yàn)感悟內(nèi)化。按照這樣的心路歷程，逐步深入地設(shè)計(jì)、安排各個(gè)活動(dòng)環(huán)節(jié)。選擇情境式的活動(dòng)形式，將學(xué)生們帶到“快樂島”玩作為整節(jié)課的主線，中間穿插“心空觀測臺(tái)”“活動(dòng)萬花筒”“一休聰明谷”“心語冰淇淋”四個(gè)游戲，體現(xiàn)活動(dòng)之間的遞進(jìn)性。二、教學(xué)分析1、活動(dòng)課內(nèi)容分析：快樂是最有益于健康的情緒，能使人在緊張中得到松弛，產(chǎn)生滿意感和滿足感，有助于建立良好的人際關(guān)系，培養(yǎng)健全的人格，可見保持愉快的情緒對(duì)小學(xué)生來說非常重要。本節(jié)課通過“心空觀測臺(tái)、活動(dòng)萬花筒、快樂書簽”等活動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生積極的情感體驗(yàn)，培養(yǎng)學(xué)生積極樂觀的人生態(tài)度。本節(jié)課通過學(xué)生回顧學(xué)習(xí)生活中最快樂、自豪和成為小學(xué)生后進(jìn)步最大的地方等環(huán)節(jié)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)和感受學(xué)習(xí)、生活中的樂趣。2、學(xué)生現(xiàn)狀分析：在設(shè)計(jì)心理健康教育活動(dòng)課時(shí)，我針對(duì)班級(jí)情況和小學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)的實(shí)際需要，讓學(xué)生多角度地認(rèn)識(shí)自己的快樂，并引導(dǎo)他們運(yùn)用自己的行動(dòng)去調(diào)節(jié)和保持快樂的情緒，以達(dá)到促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)健康發(fā)展的目的。三、教學(xué)目標(biāo)（一）認(rèn)知目標(biāo) 通過讓學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的角色變化，知道學(xué)習(xí)、生活中快樂的事很多，要積極地體驗(yàn)快樂，提高對(duì)學(xué)習(xí)生活的認(rèn)識(shí)。（二）態(tài)度與情感目標(biāo) 愿意快樂地學(xué)習(xí)、生活，并愿意與大家分享快樂。加深愛學(xué)校、愛學(xué)習(xí)的思想感情。（三）行為目標(biāo) 努力做到快樂地生活，學(xué)會(huì)以小學(xué)生的行為規(guī)范約束自己四、教學(xué)重、難點(diǎn)認(rèn)識(shí)自己的角色變化，知道學(xué)習(xí)、生活中快樂的事很多，提高對(duì)學(xué)校生活的認(rèn)識(shí)是本課的教學(xué)重點(diǎn)。學(xué)會(huì)以小學(xué)生的行為規(guī)范約束自己，提高自我約束能力是本課的教學(xué)難點(diǎn)。五、教學(xué)方法的選擇心理健康教育活動(dòng)課不同于一般的學(xué)科課，它重在學(xué)生積極參與，獲得體驗(yàn)。我根據(jù)低年級(jí)學(xué)生的心理特點(diǎn)，靈活運(yùn)用多種方法，吸引學(xué)生主動(dòng)參與到活動(dòng)中來。1、情境體驗(yàn)法。為學(xué)生創(chuàng)設(shè)快樂島的具體情境和氛圍，讓學(xué)生從中有所感受和體驗(yàn)。2、游戲法。通過設(shè)計(jì)學(xué)生喜愛的游戲來改變?cè)械牟涣夹袨楹托睦砥焚|(zhì)，進(jìn)而促進(jìn)健全人格的形成根據(jù)學(xué)生的具體情況，選擇適合學(xué)生的“心有千千結(jié)”“放飛心情”“快樂書簽”等游戲，注意觀察學(xué)生游戲中的行為表現(xiàn)，適時(shí)調(diào)節(jié)情緒，澄清問題。3、行為改變法。4、實(shí)踐操作法。運(yùn)用說一說，寫一寫，折一折等動(dòng)手動(dòng)腦的方法進(jìn)行操作和參加活動(dòng)。心理健康活動(dòng)課重在活動(dòng)和體驗(yàn)，重在學(xué)生心理和行為上的改變，而小學(xué)生年齡小，經(jīng)驗(yàn)和思維力、想象力有限，獲得的直接經(jīng)驗(yàn)和認(rèn)識(shí)比較少，利用多媒體等現(xiàn)代教育技術(shù)手段能夠?qū)⑽淖?、圖片、聲音、動(dòng)畫等多方面信息融為一體。教學(xué)中設(shè)計(jì)的迎風(fēng)起航的帆船，“一休聰明谷”中的打靶動(dòng)畫游戲，“心靈對(duì)對(duì)碰”上下滾動(dòng)的學(xué)生、家長照片為學(xué)生創(chuàng)設(shè)各種生動(dòng)直觀的活動(dòng)情境，使學(xué)生有身臨其境之感，從而引發(fā)學(xué)生興趣和探究思考的愿望，以利于達(dá)到教育效果。六、教學(xué)流程設(shè)計(jì)（一）課前自主學(xué)習(xí)過程 1、確定主題 2、搜集資料 3、形成成果（二）課堂互動(dòng)實(shí)踐過程 1、創(chuàng)設(shè)情境，激趣導(dǎo)入 2、問題探討，模擬實(shí)踐 3、活動(dòng)交流，師生評(píng)析 4、課外延伸七、教學(xué)效果預(yù)測活動(dòng)是學(xué)生心理發(fā)展的基礎(chǔ)，人的心理品質(zhì)是在活動(dòng)和交往中形成的。本節(jié)課結(jié)合班級(jí)的實(shí)際情況，以解決問題為目的，設(shè)計(jì)豐富多彩、形式多樣的訓(xùn)練活動(dòng)和游戲，讓學(xué)生主動(dòng)參與，產(chǎn)生體驗(yàn)和感悟。力求在全體性的活動(dòng)中人人參與，在趣味性的游戲中有所體會(huì)，在情境的創(chuàng)設(shè)中得到認(rèn)知的提升?；顒?dòng)性、趣味性、參與性、實(shí)踐性、全體性、主體性原則在課堂中恰當(dāng)運(yùn)用，進(jìn)而促使學(xué)生產(chǎn)生改善自己心理和行為的愿望。相信孩子們會(huì)在游戲、活動(dòng)中放松自己的心情，掌握一定的方法，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒。在課堂上，教師注重對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)，營造寬松、和諧的學(xué)習(xí)氛圍，使孩子們?cè)诒竟?jié)課充分體驗(yàn)快樂的情緒。五、如何幫助學(xué)生提高自控能力？教學(xué)對(duì)象和特點(diǎn)：教學(xué)對(duì)象是初一年級(jí)的學(xué)生，長時(shí)間的精神集中，青春期的學(xué)生來說，是一個(gè)難點(diǎn)。心理學(xué)家認(rèn)為：他們對(duì)于自己感興趣的事物的注意力維持的比較久，一旦是自己不感興趣的，便很容易將注意力轉(zhuǎn)移到它處，這是很正常的現(xiàn)象。另外，由于大腦興奮性強(qiáng)，對(duì)于網(wǎng)絡(luò)，課外書刊，游戲廳的誘惑比較難以抵抗，自控能力比較弱。一、活動(dòng)主題：我的未來我做主二、活動(dòng)目的：1、引導(dǎo)學(xué)生小結(jié)上半年的學(xué)習(xí)生活體驗(yàn)，知道上課認(rèn)真、積極思考是取得良好學(xué)習(xí)成績的先決條件，同時(shí)也知道上課不認(rèn)真，開小差的壞處。2、通過活動(dòng)，讓學(xué)生了解學(xué)會(huì)控制自己行為，領(lǐng)悟培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的好處。三、課前準(zhǔn)備的主要內(nèi)容：教學(xué)手段與方法：多媒體教學(xué)、情景創(chuàng)設(shè)法、心理暗示法、榜樣示范法、小組討論交流、移情體驗(yàn)、游戲活動(dòng)。活動(dòng)準(zhǔn)備：圖片、小紅旗、小球、學(xué)生專心上課的錄象片段、歌曲開學(xué)了的錄音帶四、活動(dòng)主要過程：一、揭示主題、心理激蕩1、故事引入王兵是一個(gè)七年級(jí)的學(xué)生，他是去年從小學(xué)升上來的。在課堂上王兵經(jīng)常動(dòng)來動(dòng)去，或是搞自己的文具，或是搞前面的同學(xué)，有時(shí)看著窗外發(fā)呆，受到老師多次的批評(píng)。而跟他同桌的小明則經(jīng)常得到老師的表揚(yáng)。師：你認(rèn)為王兵在課堂上的表現(xiàn)好嗎？為什么？（讓學(xué)生自由發(fā)表自己的意見。）師：請(qǐng)你猜猜，小明為什么會(huì)受到老師的表揚(yáng)呢？（學(xué)生自由猜測，說說小明受表揚(yáng)的原因。）2、揭示活動(dòng)主題：（計(jì)算機(jī)出示）王兵和小明在課堂上的不同表現(xiàn)。師：在課堂上，我們應(yīng)該怎樣做呢？激情引趣，揭示主題，心理激蕩二、互動(dòng)輔導(dǎo)、心理體驗(yàn)1、用計(jì)算機(jī)展示圖片。圖片一：小英在課室坐累了，正打著哈欠。圖片二：小兵在課室坐不住，正在撥弄前邊的同學(xué)。圖片三：小紅在課室里，望著窗外的小鳥。四人小組討論交流：（1）你認(rèn)為小英、小兵、小紅在課堂上的表現(xiàn)好嗎？為什么？（2）傾述：你們有過上述的行為表現(xiàn)嗎？有沒有在課堂上開小差被老師批評(píng)的時(shí)候當(dāng)時(shí)你心里的感受怎樣？（3）經(jīng)過討論后，你有什么想法/？小結(jié)：很多同學(xué)可能都有過開小差、搞小動(dòng)作的行為，經(jīng)討論，大家都知這樣做會(huì)影響我們的學(xué)習(xí)，是不好的。我們要學(xué)會(huì)控制自己的行為，在課堂上專心聽講。在討論中明辨是非，利用心理暗示法否定一些不良行為，達(dá)到自我教育的目的2、 計(jì)算機(jī)展示圖片。圖片四：小明在課室里端坐著，專心聽老師講課。圖片五：小強(qiáng)在課堂上積極舉手發(fā)言。圖片六：同學(xué)們正按老師要求，分四人小組認(rèn)真地討論。討論交流：（1）你認(rèn)為小明、小強(qiáng)等同學(xué)在課堂上的表現(xiàn)好嗎？為什么？（2）課堂上專心聽講，積極發(fā)言有什么好處？你能象這些同學(xué)那樣，專心聽講、積極思考、大膽發(fā)言嗎？小結(jié)：同學(xué)們，只有在課堂上專心聽講、積極思考發(fā)言，才能取得良好的學(xué)習(xí)成績。我們要向小明，小強(qiáng)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)控制自己的行為，爭取進(jìn)步。移情體驗(yàn)、正面引導(dǎo)，疏導(dǎo)過程有層次，體現(xiàn)漸進(jìn)性三、自我認(rèn)知，自我提高1、 游戲活動(dòng)：聽音樂開學(xué)了傳球，接到求的同學(xué)對(duì)自己作個(gè)評(píng)價(jià)。（1）要求：說出自己在課堂上的表現(xiàn)，決心以后要怎樣做。說得清楚明白、聲音響亮的可以領(lǐng)到一面小紅旗。（2）引導(dǎo)學(xué)生參照下表作出自我評(píng)價(jià)。我在課堂上 我在課堂上好的 不夠好的 以前和現(xiàn)在 以后我要（3）先在四人小組里作自我評(píng)價(jià)，為游戲作準(zhǔn)備。（4）聽音樂傳球，作自我評(píng)價(jià)。（對(duì)個(gè)別口頭表達(dá)有困難的學(xué)生，教師加以引導(dǎo)）在輕松的音樂聲中進(jìn)行愉快的游戲活動(dòng)，在游戲的過程中自我認(rèn)知，自我提高，符合一年級(jí)學(xué)生的年齡特點(diǎn)。2、自我提高組織學(xué)生觀看學(xué)生專心上課的錄象。引導(dǎo)學(xué)生向他們學(xué)習(xí)。通過榜樣示范法影響學(xué)生的行為，達(dá)到教育的目的四、討論分享、鞏固成果1、說說通過今天的心理輔導(dǎo)活動(dòng)，你知道了什么？ 2、希望同學(xué)們能在每天放學(xué)后，小結(jié)自己當(dāng)天在課堂上的表現(xiàn)，并對(duì)自己提出新的要求，學(xué)會(huì)管得住自己。五、活動(dòng)中要注意的問題：對(duì)于一年級(jí)的學(xué)生來說，很難長時(shí)間把精神集中于一個(gè)事物上，但是，“專心”是學(xué)習(xí)的關(guān)鍵。如何解決這一矛盾，不斷把孩子的精神集中起來，這是教師講好課，學(xué)生學(xué)得好的關(guān)鍵。教師要注意教材的直觀性、內(nèi)容的新穎性、教法的活潑性來吸引學(xué)生的無意注意，同時(shí)積極培養(yǎng)學(xué)生的有意注意，幫助學(xué)生把有意注意，發(fā)展為有意后注意，從各方面培養(yǎng)學(xué)生的注意力。對(duì)于注意力容易分散的學(xué)生，教師要耐心引導(dǎo)，切忌急躁，更不應(yīng)懲罰這類學(xué)生，否則會(huì)適得其反。六、如何幫助學(xué)生提高某一種學(xué)習(xí)能力？讓我們的眼睛亮起來本節(jié)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課的內(nèi)容設(shè)計(jì)：從心理發(fā)展的角度說，小學(xué)中年級(jí)是學(xué)生智力發(fā)展的第二個(gè)高峰期。而觀察是智力活動(dòng)的基礎(chǔ)，觀察力就是人觀察事物的能力，它是智力發(fā)展的必要條件，也是人們生活中所必須的能力。曾有人這樣形象地比喻，觀察力是智力結(jié)構(gòu)的眼睛。而且人認(rèn)識(shí)事物的基本過程是：由觀察開始，然后是記憶和思維。我們?cè)诮虒W(xué)過程中往往發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)成績不佳的學(xué)生，通常由于聽課注意力渙散，觀察不準(zhǔn)確，產(chǎn)生了模糊的記憶，對(duì)知識(shí)掌握不夠全面，因而常常作出錯(cuò)誤的分析判斷，這又進(jìn)一步影響著今后的觀察效果，從而形成了惡性循環(huán)。這讓我們意識(shí)到培養(yǎng)和提高學(xué)生的觀察能力是非常重要的。然而要有效的進(jìn)行觀察，鍛煉觀察能力，掌握良好的方法是非常必要的。因此在本課的教學(xué)中，我確定了以下教學(xué)目標(biāo)： 1.讓學(xué)生了解自己的觀察能力。2.讓學(xué)生進(jìn)行細(xì)致性、概括性和順序性的觀察訓(xùn)練，從而掌握一定的方法，提高自己的觀察能力。3.讓學(xué)生認(rèn)識(shí)觀察的重要性，養(yǎng)成以主動(dòng)的探索態(tài)度觀察事物的習(xí)慣 為了突破本課的重點(diǎn)，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)觀察的重要性，養(yǎng)成以主動(dòng)的探索態(tài)度觀察事物的習(xí)慣。和難點(diǎn)：讓學(xué)生學(xué)習(xí)掌握良好的觀察方法。我設(shè)計(jì)了以下的教學(xué)環(huán)節(jié)。 第一環(huán)節(jié)暖身游戲，導(dǎo)出課題。在這一環(huán)節(jié)我首先為孩子們表演了特異功能讓他們把一樣?xùn)|西放在其中一只杯子里，隨便放哪一只，我雖然沒看見但都能猜出來。幾次嘗試后，在學(xué)生佩服和迷惑時(shí)，揭開迷霧。我在班級(jí)里安排了一位小小“間諜”，（其實(shí)在課前我會(huì)在班級(jí)中單獨(dú)挑選一位學(xué)生用“幫我拿上課的物品去辦公室的借口隨我離開教室，安排他做我的小“間諜”，用手勢告訴我，同學(xué)們將東西放在哪個(gè)杯子里。）看誰的眼睛亮，能把他找出來（大部分學(xué)生會(huì)忽略我課前的小細(xì)節(jié)，但也會(huì)有學(xué)生觀察到了這個(gè)細(xì)節(jié)，并指出這位小“間諜”）。抓住這個(gè)契機(jī)，表揚(yáng)善于觀察的學(xué)生，并引出了本次輔導(dǎo)的主題讓我們的眼睛亮起來。通過這樣一個(gè)小小的游戲，激發(fā)學(xué)生上課的興趣，集中學(xué)生的注意力，從而也引出了本次輔導(dǎo)的主題。 第二環(huán)節(jié)我安排的是：體驗(yàn)活動(dòng)，自測能力。當(dāng)我問孩子們“你覺得自己的眼睛夠亮嗎？”相信會(huì)有自信和遲疑不同的回答。那么游戲請(qǐng)你跟我一起做便可以測測他們的觀察能力。我用食指按在放有墨汁的調(diào)色盤上，然后按在手心，緊握拳，數(shù)“一、二、三”和孩子們一起打開手掌。而這時(shí)，大部分的學(xué)生的掌心是留有墨汁的，請(qǐng)和我一樣掌心沒有墨汁的孩子說說觀察到了什么，實(shí)際上當(dāng)我按到手心時(shí)已經(jīng)將食指換成了中指。這樣一個(gè)簡單易行的體驗(yàn)活動(dòng)，讓學(xué)生從中感知觀察的重要性，同時(shí)也初步了解了自己的觀察能力。為第三環(huán)節(jié)：闖關(guān)游戲，掌握方法墊下了基礎(chǔ)。 觀察能力還不行沒有關(guān)系，因?yàn)榻酉聛砭鸵獛Т蠹易哌M(jìn)“觀察力訓(xùn)練營”，闖關(guān)成功，營主就會(huì)送給大家提高觀察力的秘訣。先闖第一關(guān)，在這一關(guān)，為孩子們準(zhǔn)備了簡單有趣的圖片，請(qǐng)他們找出其中殘缺的部分，并把他們補(bǔ)充完整，每找對(duì)一處，便可加上10分。緊接著出現(xiàn)了許多張類似的臉，但只有一張是獨(dú)一無二的，找出可以加上40分，同時(shí)也闖關(guān)成功了，營主送出秘訣：觀察需要細(xì)心。成功闖過第一關(guān)，乘勝追擊，闖闖第二關(guān)。先考考大家數(shù)學(xué)學(xué)得如何，在做題時(shí)預(yù)計(jì)會(huì)出現(xiàn)兩種情況，有的馬上開始計(jì)算63加89等于再減去15但有的會(huì)先把題目看完全，按四年級(jí)的數(shù)學(xué)能力，很快就算出了答案：“0”。比較兩種情況說說感受。答對(duì)可得50分?？纪陻?shù)學(xué)，再來考考語文水平。這里出現(xiàn)了兩幅圖，觀察后用一個(gè)成語表達(dá)圖意。孩子們預(yù)計(jì)會(huì)用“樂于助人、助人為樂”以及“尊老愛幼”來形容?？隙ㄟ@些答案的同時(shí)，給出分?jǐn)?shù)，前面詞語可得30分，后一詞語可得50分，說說為什么。學(xué)生在觀察、比較后可得出前圖是“尊老”，后圖是“愛幼”合在一起是“尊老愛幼”。從而很自然得出了第二關(guān)的秘訣：“觀察需要全面”。緊跟的第三關(guān)。首先是在數(shù)字表中快速找出“8、6、3” 。在尋找數(shù)字的過程中，有的學(xué)生是東找一個(gè)，西找一個(gè)，這樣就減慢了尋找的速度。而有的學(xué)生按照一定的順序，橫著找，或豎著找，不僅能加快尋找的速度，而且還能提高準(zhǔn)確率。通過這個(gè)簡單的訓(xùn)練，學(xué)生們很容易就明白了觀察需要有一定的順序。在此基礎(chǔ)上，我又給學(xué)生四幅打亂順序的圖，請(qǐng)他們通過觀察重新排列順序，編成一個(gè)有趣的故事，這個(gè)訓(xùn)練活動(dòng)的目的在于使學(xué)生知道觀察動(dòng)態(tài)的事物時(shí)還要注意它們的先后順序。這時(shí)孩子們可以自己總結(jié)出秘訣：“觀察需要順序”?；仡櫲P(guān)的秘訣，便要運(yùn)用這三個(gè)秘訣闖“最后一關(guān)”。區(qū)別12幅手、足的左右。找對(duì)一幅便可加上10分。走出訓(xùn)練營，孩子們?cè)诳鞓返挠螒蛑胁恢挥X地掌握了觀察的方法。最后環(huán)節(jié)：總結(jié)反饋、詩歌導(dǎo)行。我為孩子們準(zhǔn)備了一份計(jì)劃書，既是對(duì)闖關(guān)游戲的反饋，更是對(duì)自己今后的觀察提出了要求。而最后送給孩子們的詩歌我們愛觀察，如果情況允許，可以將詩歌做成書簽，送給孩子們，時(shí)刻提醒他們觀察的重要和觀察的方法。課后反思孩子喜歡玩，喜歡游戲，喜歡表現(xiàn)。心理輔導(dǎo)課不同于一般的課，關(guān)鍵要深入心靈。而“學(xué)業(yè)促進(jìn)”類的班級(jí)心理輔導(dǎo)是以探究學(xué)習(xí)方法、改進(jìn)學(xué)習(xí)策略、改善學(xué)業(yè)不良為輔導(dǎo)目標(biāo)，最終將輔導(dǎo)課上所掌握的技能遷移到學(xué)科學(xué)習(xí)中，學(xué)以致用。但是長期以來，我們教師已經(jīng)習(xí)慣了居高臨下、滔滔不絕地以語言為主要手段的說教化教育。這種空洞的教育往往是花了時(shí)間和精力卻沒有達(dá)到輔導(dǎo)的目的，只停留在紙上談兵的階段，這樣的班級(jí)心理輔導(dǎo)是缺乏實(shí)效性的。而游戲恰好能有效地調(diào)動(dòng)學(xué)生的主體參與性，改變學(xué)生的意識(shí)和情緒狀態(tài)，使他們專注于輔導(dǎo)主題的展開。在本次輔導(dǎo)課中, 以闖關(guān)游戲?yàn)橹骶€，精心設(shè)計(jì)了四個(gè)過關(guān)游戲,每一個(gè)游戲都精心預(yù)設(shè)了真正讓學(xué)生“動(dòng)”起來的活動(dòng)目標(biāo)?！瓣J關(guān)游戲”是學(xué)生都喜歡的游戲，既可以調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，激發(fā)學(xué)生的參與熱情，變被動(dòng)的接受輔導(dǎo)為自覺自愿，更重要的是學(xué)生在體驗(yàn)“闖關(guān)”成功的快樂的同時(shí)，也將輔導(dǎo)的內(nèi)容內(nèi)化為心理感悟和實(shí)踐運(yùn)用。這個(gè)過程是自發(fā)的，以興趣為導(dǎo)向的，以自我不斷成長為驅(qū)動(dòng)的，所以它更有持久的生命力，而不是受外力的推動(dòng)來維持。在班級(jí)心理輔導(dǎo)的研究過程中我們發(fā)現(xiàn)，學(xué)生對(duì)闖關(guān)游戲十分喜歡和好奇，表現(xiàn)出了強(qiáng)烈的參與動(dòng)機(jī)，同時(shí)在游戲中創(chuàng)設(shè)了寬松的心理環(huán)境，使學(xué)生更愿意表達(dá)自己真實(shí)的情緒情感，說出自己真實(shí)的想法，而不是掩飾、偽裝自己，這樣也大大縮短教師與學(xué)生的心理距離，學(xué)生在預(yù)設(shè)目標(biāo)任務(wù)的驅(qū)使下積極主動(dòng)的參加到活動(dòng)的全部過程，使活動(dòng)具有很強(qiáng)的實(shí)效性，學(xué)生在活動(dòng)中得到真實(shí)的內(nèi)心體驗(yàn)。七、如何幫助學(xué)生增強(qiáng)學(xué)習(xí)意志？陽光總在風(fēng)雨后各位評(píng)委老師：上午好！今天，我說課的內(nèi)容是小學(xué)心理健康教育活動(dòng)課陽光總在風(fēng)雨后?！局黝}選定】：美國兒童心理衛(wèi)生專家認(rèn)為，“有十分幸福童年的人，常有不幸的成年”，為了使孩子們?cè)谖磥淼母偁幹谐蔀槟軌蚪?jīng)受挫折，勇于開拓創(chuàng)新的強(qiáng)者，我們教育工作者必須從現(xiàn)在做起，讓孩子走出溫室，經(jīng)受磨練?！灸繕?biāo)解讀】： 1.認(rèn)知目標(biāo)： 通過活動(dòng)，了解挫折對(duì)個(gè)人成長的重要性,體會(huì)感受挫折，正確認(rèn)識(shí)挫折。2.能力目標(biāo)：掌握承受挫折、戰(zhàn)勝困難的一些方法。 3.情感目標(biāo)：幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對(duì)挫折，從而形成能夠經(jīng)受考驗(yàn)的健康心理。 【教學(xué)方法】： 我主要采取以下的教學(xué)方法：榜樣引導(dǎo)法、角色扮演法 【教學(xué)環(huán)節(jié)】：為了完成以上的教學(xué)目標(biāo)，我設(shè)計(jì)了三個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié) 1、播放歌曲，感受挫折 2、設(shè)置情境，體會(huì)挫折、自我確認(rèn)，勇對(duì)挫折 【教學(xué)過程】：一、播放歌曲，感受挫折我首先播放歌曲陽光總在風(fēng)雨后，用音樂緩解學(xué)生的緊張情緒。再讓學(xué)生自由談對(duì)挫折的認(rèn)識(shí)。讓學(xué)生明白挫折是人們?cè)趶氖掠心康牡幕顒?dòng)時(shí)受到阻礙和干擾，因獲取成功的心理需要得不到滿足而產(chǎn)生的一種消極的情緒反應(yīng)。如果處理不當(dāng)，它會(huì)給人造成心理壓力，損害身心健康從而影響學(xué)習(xí)和生活。二、設(shè)置情境，體會(huì)挫折 在此環(huán)節(jié)中，我模仿中央臺(tái)的心理訪談節(jié)目，設(shè)置一個(gè)情景，邀請(qǐng)了三位有代表性的同學(xué)，做現(xiàn)場嘉賓，請(qǐng)他們談他們是怎樣看待挫折的。而班級(jí)中的其他同學(xué)是現(xiàn)場的互動(dòng)觀眾。 此環(huán)節(jié)要通過事先的調(diào)查，選取有代表性的，以激起學(xué)生情感的共鳴。 （一）榜樣啟迪，激發(fā)勇氣 第一位嘉賓向大家講述了自己的偶像劉偉的事跡。引起學(xué)生的興趣后，我適時(shí)地播放視頻。觀看之后多讓學(xué)生交流體會(huì)，再去感悟名人經(jīng)受巨大的挫折，靠自己的意志取得成功，讓學(xué)生知道失敗并不意味著結(jié)束，成功者不過是爬起來比倒下去多一次。再齊讀抗挫名言： 即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起來。 張海迪 世界上的事情永遠(yuǎn)不是絕對(duì)的，結(jié)果完全因人而異。挫折對(duì)于天才是一塊墊腳石，對(duì)于能干的人是一筆財(cái)富，對(duì)于弱者是一個(gè)萬丈深淵。 巴爾扎克 讓學(xué)生在感動(dòng)中，升騰起要勇于面對(duì)挫折的激情；在內(nèi)心中，涌現(xiàn)一種對(duì)抗挫折的決心。 （二）情感分享，正視挫折 有些人在追求理想的過程中，憑借頑強(qiáng)的毅力戰(zhàn)勝了一個(gè)又一個(gè)挫折，實(shí)現(xiàn)自己的理想，在我們身邊的平凡人，有沒有這樣戰(zhàn)勝困難的勇者呢？再請(qǐng)第二位嘉賓講述發(fā)生在自己媽媽身上的真實(shí)的事，通過學(xué)生語言的描述，由此及彼想自己周圍的一些勇于面對(duì)挫折的人和事。由遙遠(yuǎn)的名人事例，過渡到自己身邊，體會(huì)到生活不是一帆風(fēng)順，挫折其實(shí)無處不在，就看你如何對(duì)待。 （三）吐露心聲，交流方法 請(qǐng)現(xiàn)場的觀眾談一談:在我們的生活中，學(xué)習(xí)中，人際交往中，每個(gè)人肯定也遇到過一些挫折，當(dāng)你遇到挫折時(shí)是怎么對(duì)待的呢？ 接著讓同學(xué)們靜下心來回憶一下在成長的道路上，印象最深的一次挫折或失敗是什么？當(dāng)時(shí)你的心情怎樣？該環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到，在成長道路上誰都會(huì)留下過挫折和失敗的印記。通過演一演當(dāng)時(shí)的情景，進(jìn)入到當(dāng)時(shí)的角色中，讓孩子反思了自己在生活中出現(xiàn)失敗或挫折時(shí)，是以怎樣的心態(tài)去面對(duì)的。從而使學(xué)生在感悟中掌握一些應(yīng)對(duì)挫折的方法。 學(xué)生對(duì)挫折有了正確的認(rèn)識(shí)，積累和