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讓皮膚嫩出水的幾個(gè)小經(jīng)驗(yàn)千萬(wàn)不要以為,長(zhǎng)皺紋是老人家的事!女人在19歲半的時(shí)候,會(huì)長(zhǎng)出第一條皺紋。如果不保養(yǎng)。慢慢的就布滿了整張臉!今天推薦的食療法,雖不算什么不老秘方,但有了這個(gè),皮膚嫩得出水,40歲都不長(zhǎng)皺紋!枸杞蜂蜜柚子茶食材:柚子1個(gè)、蜂蜜500g、冰糖適量、枸杞適量做法:1)準(zhǔn)備材料2)削柚子皮,盡量薄3)切絲后用鹽水泡,時(shí)間越久越不會(huì)苦4)泡了3小時(shí)后5)熬煮柚子皮,少量水融化冰糖6)達(dá)到晶瑩剔透的狀態(tài)7)泡枸杞8)把泡枸杞的水連柚子一起下去小火煮,不用煮太久9)差不多煮好后再加枸杞煮一會(huì)10)煮干水11)裝瓶,等柚子溫涼了再倒入蜂蜜杏子醬食材:杏1000g、白糖500g、半個(gè)檸檬、瓊脂適量 做法:1)杏子清洗干凈擦干水分,削去皮切半去核2)去核的杏子切小塊3)瓊脂用溫水浸泡備用4)杏丁放入鍋中5)加500克白糖(冰糖也可以,杏有點(diǎn)微酸,想吃得甜一些的,糖就多放一點(diǎn),用量自行掌握吧)。6)將糖和杏子拌均勻放置一旁,等到糖全部融化,杏子也腌制出很多汁水了就開始熬煮7)中火煮開,轉(zhuǎn)小火繼續(xù)熬制。8)接下來(lái)都用小火慢慢熬煮,邊熬煮邊不停地?cái)嚢璺乐购?)杏子熬煮到粘稠了,汁水也差不多少了一半,這個(gè)時(shí)候加入瓊脂和檸檬汁葡萄汁食材:葡萄300g、面粉10g 做法:1)準(zhǔn)備好新鮮的葡萄,去掉壞掉的顆粒。2)容器里加滿水,放入面粉,攪拌均勻。3)將葡萄連枝摘下,放入水中,用手一直攪拌,直到面粉將葡萄上面的臟東西吸附上。4)再用水將葡萄沖洗幾次,清潔干凈。5)將葡萄放入容器中,用料理機(jī)打碎。6)然后過篩一次,得到葡萄汁。7)可以冰鎮(zhèn)一會(huì),也可以放些冰糖來(lái)平衡一下葡萄汁的酸。辣炒木耳黃瓜食材:黃瓜200g、木耳50g、油適量、鹽適量、紅辣椒適量、大蒜適量、生姜適量、白糖適量、花椒適量 做法:1)黃瓜去皮,切小滾刀塊。2)木耳泡發(fā)、大蒜切片、生姜切末、紅辣椒切斜段。3)鍋里油熱后,放入花椒爆香,放入紅辣椒段、蒜片、姜末炒出辣味。4)倒入黃瓜塊、木耳翻炒。5)加1/2湯匙白糖,少許精鹽,翻炒均勻即可出鍋。奶油胡蘿卜湯食材:胡蘿卜250g、洋蔥50g、開水適量、橄欖油適量、鹽適量、雞精1/8勺、淡奶油適量做法:1)將胡蘿卜洗凈,去皮。2)將胡蘿卜切成小丁。3)將洋蔥洗凈,切小丁。4炒鍋中倒入橄欖油。5)待油溫升高后放入洋蔥,小火,炒出香味。6)放入胡蘿卜,翻炒。7)倒入開水,放入雞精,攪勻。8)煮開后撇去浮沫,加蓋,小火,煮至胡蘿卜熟透軟爛。9)將胡蘿卜連洋蔥湯汁分幾次倒入榨汁器中,快速打成濃湯。10)再倒入鍋中,添入適量開水,攪勻后小火煮開,放入鹽、淡奶油,攪勻。11)盛入容器中。12)將淡奶油放入擠醬瓶,擠出后裝飾即可。石榴汁食材:石榴500g 做法:1)備好石榴兩個(gè)2)將石榴掰開來(lái)3)掰出石榴粒子4)倒到漏篩中,下面放一個(gè)大碗。5)用力擠出石榴汁。6)這是擠干汁的石榴籽。7)倒入杯中就可享用了。講究點(diǎn)用個(gè)小過濾網(wǎng)過濾一下。糖漬檸檬食材:檸檬1個(gè)、冰糖適量、蜂蜜適量做法:1)準(zhǔn)備好所用到的食材。2)用鹽把檸檬表皮搓洗,然后用水沖干凈,晾至表面干燥。3)最好使用玻璃瓶來(lái)儲(chǔ)存,在沸水里需要浸泡2分鐘,用來(lái)消毒。4)檸檬切片薄片,盡管去掉籽。5)先在容器底部放一片檸檬。6)加入一勺蜂蜜。7)再撒幾顆冰糖。8)再放一片檸檬,如此反復(fù)至全部放完。9)蓋緊瓶蓋,在冰箱里冷藏三天以上,瓶?jī)?nèi)會(huì)腌出大量水分。10)腌好的糖漬檸檬可以用來(lái)泡水喝,取一片檸檬,再倒入
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