春季與甲狀腺疾病的護(hù)理

山東省交通醫(yī)院內(nèi)分泌科,帶您認(rèn)識(shí)甲狀腺疾病,目錄CONTENTS,認(rèn)識(shí)甲狀腺,甲狀腺疾病,甲狀腺疾病的預(yù)防,1,2,3,認(rèn)識(shí)甲狀腺,甲狀腺是人體的“發(fā)動(dòng)機(jī)”，它的主要功能是合成甲狀腺激素,調(diào)節(jié)人體的新陳代謝活動(dòng)。,甲狀腺的作用,1,1單純性甲狀腺腫,2,2甲狀腺功能亢進(jìn),3,3甲狀腺功能減退,4,4甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺瘤,5,5急性化膿性甲狀腺炎,6,6亞急性甲狀腺炎,7,7橋本甲狀腺炎,8,8慢性纖維性甲狀腺炎,CONTENTS,甲狀腺疾病,甲狀腺疾病甲亢,甲亢即甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)甲狀腺合成釋放過多的甲狀腺激素，造成機(jī)體代謝亢進(jìn)和交感神經(jīng)興奮，引起心悸、出汗、進(jìn)食和便次增多和體重減少的病癥。多數(shù)患者還常常同時(shí)有突眼、眼瞼水腫、視力減退等癥狀。,甲狀腺疾病甲減,甲狀腺機(jī)能減退，甲狀腺分泌或生物效應(yīng)不足或缺少引起的甲狀腺功能減退怕冷-皮膚干燥-指甲脆-疲勞-瞌睡-記憶力差-反應(yīng)遲鈍-貧血,如何預(yù)防,1、控制情緒在甲狀腺疾病的研究中發(fā)現(xiàn)，情緒起伏不定會(huì)嚴(yán)重影響甲狀腺激素的分泌，進(jìn)而誘發(fā)甲亢等甲狀腺疾病的發(fā)生。因此，在日常生活中要事事保持平和心態(tài)，以免受到精神刺激而誘發(fā)甲亢等病。,2、日常飲食要忌高碘以及攝入碘不足由于碘在甲狀腺激素的分泌中起著非常重要的作用。所以碘攝入量的多少就會(huì)直接影響甲狀腺疾病的發(fā)生。碘攝入過多會(huì)發(fā)生甲亢;攝入過少則會(huì)誘發(fā)甲狀腺腫大。對(duì)于甲狀腺疾病的預(yù)防一定要做到這兩點(diǎn)，否則一旦患上該類疾病，則很不容易擺脫。,甲亢的飲食忌碘,4.甲亢治愈后還需要忌碘飲食嗎？,3.不用高碘藥物、化妝品,2.避免食用碘鹽,1.再見，高碘食物,甲亢的飲食充足營養(yǎng)保證供給,1.增加多少食量為宜,2.適合甲亢的食物,3. 關(guān)注血糖升高,4.甲亢控制后及時(shí)減少食量,02,2.限制膳食纖維,01,1.增加礦物質(zhì)和維生素?cái)z入,03,3.避免刺激性食物,甲亢的飲食其它食物該怎么選？,甲減的飲食高蛋白食物,因?yàn)榧诇p患者身體的修復(fù)需要蛋白質(zhì)的參與和作用。所以甲減患者要注意使用高蛋白食物。如奶制品、蛋類、大豆類、以及一些干果等。,甲減的飲食含碘量豐富的食物,因?yàn)轶w內(nèi)碘含量不足的話，就會(huì)使得促甲狀腺激素難以合成，因此導(dǎo)致其匱乏，所以致病。甲減患者可食用一些海產(chǎn)品，如海帶等含碘量豐富的食物。,甲減的飲食控制脂肪的攝入,因?yàn)榛颊唧w內(nèi)血漿流通不暢，因而使得膽固醇增高，對(duì)身體的恢復(fù)極為有害。所以甲減患者應(yīng)該注意控制脂肪的攝入，減少脂肪攝入以降低血漿膽固醇濃度。所以要避免使用肥肉等高脂肪食物?？刂浦镜臄z入,甲減的飲食新鮮水果蔬菜,甲減患者可食用一些新鮮水果蔬菜以達(dá)到降低脂肪的目的，如葡萄、蘋果等,3.勞逸結(jié)合：確保一個(gè)健康的生活與工作方法也是預(yù)防甲狀腺疾病的方法之一。由于過度的勞累會(huì)提升甲狀腺的負(fù)擔(dān)，讓