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文檔簡介
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃(入學版)期末考試(20)姓名: 班級:默認班級 成績: 99.0分 一、 單選題(題數(shù):50,共 50.0 分) 1 ()的人喜歡競爭,迎接挑戰(zhàn)。(1.0分)1.0 分 A.社會型 B.現(xiàn)實型 C.企業(yè)型 D.藝術型 我的答案:C 2 生涯是:(1.0分)1.0 分 A.從生到死的歷程 B.所做的職業(yè)過程 C.工作角色的連續(xù)體 D.個人的職業(yè)成果 我的答案:A 3 ( )影響人的選擇、表現(xiàn)、情緒、心理健康、身體健康、自信心和人格的發(fā)展、成績表現(xiàn)和潛力的發(fā)揮、在困難面前的態(tài)度。(1.0分)1.0 分 A.自我效能感 B.情緒 C.決策 D.人際交往 我的答案:A 4 被父母逼迫考了5次公務員的重慶女孩最核心的生涯困擾是()。(1.0分)1.0 分 A.不知道自己喜歡什么職業(yè) B.能力不足,考不上公務員 C.不了解職場 D.父母和自己看法不一致,又無法說服父母 我的答案:D 5 T就相當于一個人的品牌,可以產生許多放大效應。(1.0分)1.0 分 A.好的“品牌”就有積極的傳播性 B.不同的T都會產生自強化性 C.T是一個比較穩(wěn)定的要素 D.T一旦被認定,很難改變 我的答案:A 6 選出正確的表述:(1.0分)1.0 分 A.沒有人沒在規(guī)劃中 B.生涯規(guī)劃就是要順其自然 C.生涯根本無法規(guī)劃 D.命運天洽談室 我的答案:A 7 從生涯發(fā)展的角度來說,職業(yè)生涯選擇中,我們最看重的應當是()。(1.0分)1.0 分 A.內心的職業(yè)價值觀與所選職業(yè)是否一致 B.我的專業(yè)與所選職業(yè)是否匹配 C. 父母是否同意我的選擇 D.職業(yè)的經濟收入是否可觀 我的答案:A 8 以下哪一條,不是系統(tǒng)規(guī)劃方法的好處是:(1.0分)1.0 分 A.獲得最好發(fā)展 B.充分利用資源 C.讓規(guī)劃有序進行 D.避免嚴重問題 我的答案:A 9 技能可以從多個角度去審視,但最具實踐性的就是KST。那么(1.0分)1.0 分 A.KST是可以分別獲取 B.KST往往是同時提升的 C.KST里最重要的還是S D.T是KST里最重要的部分 我的答案:B 10 一個充實的大學生活,專業(yè)知識學習要達到的境界是?(1.0分)1.0 分 A.別人說起專業(yè)的東西都能回應 B.相關考試都順利過關 C.形成一個網絡體系結構 D.遇到較難的考試題會做 我的答案:C 11 保守謹慎、按部就班、注意細節(jié)、有責任感、工作仔細、有效率、盡職盡責、值得信賴的人,相對更適合哪類職業(yè)?(1.0分)1.0 分 A.銷售類 B. 文秘類 C.建筑類 D.藝術創(chuàng)造類 我的答案:B 12 做職業(yè)選擇的時候,首先需要()。(1.0分)1.0 分 A.認識客觀環(huán)境 B.自我探索 C.職業(yè)決策 D.了解職業(yè)信息 我的答案:D 13 S的提升需要通過不斷的練習,還需要什么?(1.0分)1.0 分 A.有人監(jiān)督以促進事情進展 B.本領域更專業(yè)人員的督導 C.失敗后的自我激勵與堅持 D.以結果為導向的行動 我的答案:B 14 下列哪項對藝術型的人的描述是不準確的?(1.0分)1.0 分 A.喜歡自由自在、富有創(chuàng)意的工作環(huán)境 B.喜歡獨立工作,能表達自我 C.害怕約束,不喜歡世俗常規(guī),不喜歡重復枯燥的事 D.喜歡說服、影響別人 我的答案:D 15 根據霍蘭德理論,會計師這一職業(yè)的三字碼最有可能是:(1.0分)1.0 分 A.IS B.S C.SI D.ES 我的答案:A 16 有時候,你最初嘗試某件事就受到鼓勵,你感到很開心,就繼續(xù)做,喜歡發(fā)揮這樣的能力,越做越好,良性循環(huán),然后就充滿了興趣。這說明興趣可能是怎么來的?(1.0分)1.0 分 A.天生的 B.別人教給我的 C.我自己受到鼓勵,增強了自信,逐步發(fā)展來的 D.我自己假裝的 我的答案:C 17 ( )指人們對自己實現(xiàn)特定領域行為目標所需能力的信心或信念。(1.0分)1.0 分 A.自信心 B.自我效能感 C.實現(xiàn)力 D.正能量 我的答案:B 18 自我效能感的來源有:()、替代經驗、言語勸說、情緒喚醒、情景條件。(1.0分)1.0 分 A.失敗的經歷 B.人生經歷 C.有意義的經歷 D.成功的經歷 我的答案:D 19 不同的生涯階段,技能發(fā)展要求有所不同,那么大學階段:(1.0分)1.0 分 A.要把KST學好 B.K是最重要的 C.S是最重要的 D.T是最重要的 我的答案:B 20 以下哪個問題反映的不是職業(yè)價值觀?()(1.0分)1.0 分 A.你覺得什么樣的職業(yè)是有意義的? B.你希望通過職業(yè)實現(xiàn)什么目標? C.你覺得什么職業(yè)最能發(fā)揮你的潛能? D.你最希望職業(yè)能給你什么回報? 我的答案:C 21 學生在簡歷中常常寫“精通”,這主要想要表達某種S。那么這是否充分呢?(1.0分)1.0 分 A.表明了部分S B.充分表明了S C.不能確定 D.根本不充分 我的答案:D 22 如果我畢業(yè)時時運不濟,只能先選擇興趣不是最大的一份工作先做著,我該怎么培養(yǎng)出興趣?哪種建議是不合理的?(1.0分)1.0 分 A.充分了解你的興趣,興趣通常不是一個點,而是一個范圍,了解你的范圍 B.盡量避開與你的興趣類型差別太大的職業(yè) C.培養(yǎng)興趣的關鍵是要形成自我效能感、價值感的良性循環(huán) D.不要奢望能培養(yǎng)出興趣,還是等積累些經驗趕緊跳槽 我的答案:D 23 求職是一個S的過程,所以:(1.0分)1.0 分 A.需要通過演練來提升求職技能 B.只要學歷背景足夠厲害即可 C.求職需要一一次去試錯以提升 D.求職技能是一個很難提升的事 我的答案:A 24 高風險、快反饋的環(huán)境、具有堅強樂觀精神和強烈進取心的文化屬于()企業(yè)文化。(1.0分)1.0 分 A.享受型 B.市場型 C.過程型 D.硬漢型 我的答案:D 25 就人的生涯則言,有多少種角色(1.0分)1.0 分 A.六種 B.十六種 C.不皆不同 D.兩種 我的答案:C 26 在案例“我最喜歡去銀行工作,因為掙錢多還穩(wěn)定”中,表現(xiàn)的是什么?(1.0分)1.0 分 A.是內在的職業(yè)興趣 B.是拜金主義 C.是職業(yè)價值觀 D.是職業(yè)能力 我的答案:C 27 所謂后悔的事,就是曾經沒有做出更好的選擇,那么:(1.0分)1.0 分 A.生涯規(guī)劃就是為了避免生涯后悔 B.后悔是無法避免的,因為時間會改變一切 C.再好的選擇,未來都有可能是后悔的 D.生涯規(guī)劃的目的就是為了減少生活后悔 我的答案:D 28 生涯規(guī)劃:(1.0分)1.0 分 A.完全是個人的事 B.是人與環(huán)境互動的結果 C.很多時候身不由己的 D.由行動主導的 我的答案:B 29 作為一個大學生,大學階段K的學習目標是什么?(1.0分)1.0 分 A.更好地與社會接觸增長見識 B.盡量多的學習相關知識 C.全面了解某一領域的知識內容 D.建立自己專業(yè)的知識體系 我的答案:D 30 人人都需要系統(tǒng)的生涯規(guī)劃方法,因為:(1.0分)1.0 分 A.避免無效人生 B.可以讓人掙更多錢 C.生涯規(guī)劃理念逐步普及 D.獲得更理性的生涯發(fā)展 我的答案:D 31 小張業(yè)余時間最喜歡做模型,這是一種什么類型的興趣?(1.0分)1.0 分 A.喜歡跟物打交道 B.喜歡跟人打交道 C.喜歡處理數(shù)據 D.喜歡處理觀念 我的答案:A 32 下列哪種方式不適合探索自己的職業(yè)價值觀。(1.0分)1.0 分 A.做職業(yè)價值觀刪除練習 B.決策榜樣的反思練習 C.職業(yè)測評 D.頻繁換工作探索 我的答案:D 33 T可以區(qū)分為個人特質與互動特質。其中“互動特質”理想的狀態(tài)是:(1.0分)1.0 分 A.自己心安理得 B.被目標人物認可 C.努力做到完美 D.達成有效的合作 我的答案:B 34 生涯發(fā)展中各種角色的關系是:(1.0分)1.0 分 A.相互支持 B.彼此爭奪資源 C.經常是矛盾沖突的 D.同步推進的 我的答案:A 35 職業(yè)測評中,C型代表的是()。(1.0分)1.0 分 A.技能型 B.藝術型 C.事務型 D.管理型 我的答案:C 36 能力是指:(1.0分)1.0 分 A.能夠知道事情怎么運作,并有效使其運作。 B.由遺傳決定的完成事情的特征。 C.那些穩(wěn)定的,獨立環(huán)境與當前條件的行為系統(tǒng)。 D.順利完成任務以達到預期目標的行為。 我的答案:D 37 作為一個大學生,K的學習方法最好秉承“無用之用”的態(tài)度。“無用之用”是指:(1.0分)1.0 分 A.每一步的學習都要以“有用”為前提,使學有所用 B.學習的時候不以“未來有什么用”的訴求,而只是學好 C.為了未來有長遠的用處,學習的時候要有長遠目標 D.學習是一個漸進的過程,所以學習的時候,不能有跳躍 我的答案:B 38 通常來說,崇尚自由自在、富有創(chuàng)意、創(chuàng)新自主、自由多樣價值觀的人,相對更適合從事哪類職業(yè)?(1.0分)1.0 分 A.藝術創(chuàng)造類 B.工程類 C.財務會計類 D.計算機操作類 我的答案:A 39 下列哪一種方法對改變自我效能感沒有作用?(1.0分)1.0 分 A.增加親身經歷 B.勇于放棄不擅長的 C.為自己創(chuàng)造成功體驗 D.聽聽榜樣的故事 我的答案:B 40 生涯平衡的意思就是:(1.0分)1.0 分 A.多種角色平均發(fā)展 B.特定時間專注特定角色發(fā)展 C.不荒廢任何一個角色 D.要突出核心角色 我的答案:B 41 英語四、六級證書主要表明的是:(1.0分)1.0 分 A.K B.KST都有 C.S D.T 我的答案:A 42 根據霍蘭德理論,心理咨詢師這一職業(yè)的三字碼最有可能是:(1.0分)1.0 分 A.RIS B.S C.SI D.ES 我的答案:C 43 喜歡與符號、概念、文字、抽象思考有關活動,不喜歡領導、競爭等需要企業(yè)能力的工作,符合哪種興趣類型的特點?(1.0分)1.0 分 A.藝術型 B.研究型 C.實際型 D.事務型 我的答案:B 44 無須擔心失業(yè)以及收入,不會輕易被解雇,就業(yè)率沒有季節(jié)性的高低起伏,收入總體來說穩(wěn)定可預知,不會因技術革命而淘汰。這是哪一種職業(yè)價值觀?()(1.0分)1.0 分 A.領導 B.穩(wěn)定性 C.休閑 D.高收入 我的答案:B 45 給予你較多自由來自己做出決策,無須在他人的監(jiān)督或指導下工作。這是哪一種職業(yè)價值觀?()(1.0分)1.0 分 A.領導 B.多樣性 C.獨立性 D.社會聲望 我的答案:C 46 遇到興趣與環(huán)境沖突的問題,哪種建議不太適當?(1.0分)1.0 分 A.更充分地了解自我 B.積累資源、提升能力 C.敏銳地把握環(huán)境中的機遇 D.一定要超越夢想一起飛或直接建議他向現(xiàn)實妥協(xié) 我的答案:D 47 生涯規(guī)劃與發(fā)展三步走:第一就是定位方向;第二是確定當前狀態(tài)/況;第三是:(1.0分)1.0 分 A.去發(fā)現(xiàn)新的機會 B.反思當前規(guī)劃 C.磨煉自己的能力 D.尋找發(fā)揮的空間 我的答案:C 48 生涯規(guī)劃最重要的部分是:(1.0分)1.0 分 A.清晰自己有什么資源 B.定位自己的價值追求 C.了解自己是什么樣的性格 D.有一個好工作 我的答案:B 49 如果本專業(yè)在學校開設時間不久,那么需要:(1.0分)1.0 分 A.主動研究本專業(yè)的體系與結構 B.需要考慮本專業(yè)的基礎性 C.更認真投入地學習 D.說明本專業(yè)有發(fā)展前景 我的答案:A 50 要想保持充沛的精力,我們需要注意生理的健康和()。(1.0分)1.0 分 A.心理的健康 B.個人情緒 C.生活態(tài)度 D.人際關系 我的答案:A 二、 判斷題(題數(shù):50,共 50.0 分) 1 人的價值觀是穩(wěn)定的,不會發(fā)生變化。(1.0分)1.0 分 我的答案: 2 價值觀的養(yǎng)成與工作組織的文化氛圍有關(1.0分)1.0 分 我的答案: 3 自我效能指人們對自己實現(xiàn)特定領域行為目標所需能力的信心或信念。(1.0分)0.0 分 我的答案: 4 能用在職業(yè)當中的興趣指的不是單純的享受和無所事事,而是我們去做一件事情在做這件事情的過程當中感受到了我們特別享受這個過程,那才叫興趣。(1.0分)1.0 分 我的答案: 5 興趣與職業(yè)是完美的一一對應關系,我一定能找到100%符合我興趣的工作。(1.0分)1.0 分 我的答案: 6 自我效能感既左右著個人當下對任務的選擇、動機和表現(xiàn),也影響著個人未來的發(fā)展和健康水平。(1.0分)1.0 分 我的答案: 7 不同性格的人有不同的興趣類型(1.0分)1.0 分 我的答案: 8 每個人都只符合一種興趣類型。(1.0分)1.0 分 我的答案: 9 對一份工作是否感興趣不會影響對工作的滿意程度。(1.0分)1.0 分 我的答案: 10 每個人的興趣是有區(qū)別的,別人眼中的興趣愛好也許對你來說枯燥無味。(1.0分)1.0 分 我的答案: 11 俗話說,旁觀者清,當局者迷,做自我探索就應該多聽別人怎么評價我,應該完全信任科學的測評,我自己的感受不重要。(1.0分)1.0 分 我的答案: 12 缺乏自我效能感有很多種表現(xiàn),比如自憐、偽裝、優(yōu)柔寡斷、拖拖拉拉 、在對物質方面會表現(xiàn)成貪婪或者自私、情緒方面比較低落、會放縱自己、在人際的過程中會反向表現(xiàn)一種好勝心、缺少朋友。()(1.0分)1.0 分 我的答案: 13 既然興趣是可以培養(yǎng)的,那我畢業(yè)的第一份工作選什么都行,都能培養(yǎng)出興趣。(1.0分)1.0 分 我的答案: 14 如果一份工作的三字碼與你的興趣匹配度較低,那么你在這份工作中的穩(wěn)定性較低。(1.0分)1.0 分 我的答案: 15 人的興趣不是單一的,所以我們在興趣島練習中通常會有最喜歡的島嶼、其次喜歡的島嶼,甚至還有第三喜歡的島嶼,這都反映了我們的興趣特點。(1.0分)1.0 分 我的答案: 16 探索我心目中的榜樣,結果發(fā)現(xiàn)他們從事的職業(yè)我都干不了,這個探索就沒有意義了。(1.0分)1.0 分 我的答案: 17 自信心與興趣之間沒有必然的聯(lián)系(1.0分)1.0 分 我的答案: 18 興趣基本不會對我們的職業(yè)選擇產生影響。(1.0分)1.0 分 我的答案: 19 人的職業(yè)興趣是天生的,非常穩(wěn)定,后天無法改變。(1.0分)1.0 分 我的答案: 20 興趣是可以在工作中慢慢培養(yǎng)的。(1.0分)1.0 分 我的答案: 21 做感興趣的工作,就一定能把工作做好。(1.0分)1.0 分 我的答案: 22 人的職業(yè)價值觀非常穩(wěn)定,不會因為環(huán)境發(fā)生任何變化。(1.0分)1.0 分 我的答案: 23 一般情況下我們所遇到的職業(yè)都包含好幾種工作內容的類型(1.0分)1.0 分 我的答案: 24 一個人的價值觀不會影響到他的職業(yè)決策。(1.0分)1.0 分 我的答案: 25 興趣越集中,越容易識別出和興趣相匹配的職業(yè),但問題是可能開放性有限,萬一沒找到符合興趣的職業(yè),可能就會很難從工作中找到樂趣。(1.0分)1.0 分 我的答案: 26 當周圍的人都比較成功時,容易提高自我效能感。(1.0分)1.0 分 我的答案: 27 社會型的人喜歡為別人做出貢獻,看到別人因為他的幫助生活變得更好,他內心就感覺非常有成就感。(1.0分)1.0 分 我的答案: 28 我們有時候會因為對生活的體驗不深,而搞不清楚自己的職業(yè)價值觀。(1.0分)1.0 分 我的答案: 29 自我探索沒有一個唯一的標準答案。(1.0分)1.0 分 我的答案: 30 我們每個人只可能看重一種職業(yè)價值觀,如果看重多種,那肯定是因為我探索地不深刻。(1.0分)1.0 分 我的答案: 31 在情緒管理方面有一個減壓系統(tǒng),減壓系統(tǒng)分為外在減壓系統(tǒng)和內在減壓系統(tǒng)。()(1.0分)1.0 分 我的答案: 32 興趣是最好的老師,指的是在感興趣的方面,我們會更愿意去提升能力,也就是說興趣指引了我們能力提升的方向。(1.0分)1.0 分 我的答案: 33 過往經歷對自我效能感沒有什么影響。(1.0分)1.0 分 我的答案: 34 所有人都必須做感興趣的工作,興趣必須與工作相結合。(1.0分)1.0 分 我的答案: 35 我們所崇拜的榜樣其實是崇拜榜樣自身優(yōu)秀的品質。(1.0分)1.0 分 我的答案: 36 自我效能感是行動的動力系統(tǒng),但它不能決定個人的感受
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