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心理健康教育心得 心理健康教育學習心得李樹芳這次心得健康的學習，使我認識到心理健康的真正意義，它是心理和身體的健康而且是能夠正確和接納自我，能正確感知并接納現實。 要實現提高學生素質，促進學生的人格全面發(fā)展，教師的作用是巨大的。 這次學習我有很大的收獲，感受頗深。 一、補充了大量的心理健康方面的知識。 心理健康與心理不健康沒有嚴格的界限，由于內外因素的影響，使人的心理功能受到阻礙的情況是經常發(fā)生的，所以對任何一個人來說，都有可能出現某些不夠健康的心理狀態(tài)。 許多天才人物或多或少地具有心理不健康癥狀。 每一個人都會或多或少具有一些心理障礙，只是嚴重程度和影響學習生活的程度不同而己。 教師也不例外。 尤其是現代高速發(fā)展的充滿競爭的社會，對教師提出了更高的要求，給教師帶來更大的心理壓力，更可能產生不健康的心理狀態(tài)。 二、對教師和學生的心理調適有了一定的了解。 教師心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關系，重則可能傷害學生心靈。 因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。 教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。 一個優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系-既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。 優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。 身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質，不斷學習和掌握新的知識，盡快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。 教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。 三、學會放松，做一個健康的人。 一個盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。 充當無所不能的教育者形象的確使人精疲力盡。 因此，教師可以試著在假期給自己充電，例如學習做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事；學習做美食家，在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。 新的工作體驗不僅能使教師得到放松，而且可以開闊教師的視野，增加教師的知識面。 教師

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