十步閱讀法-20100505.doc

1. 決定閱讀速度的幾個(gè)因素要在不影響理解率的前提下提高自己的閱讀速度，就必須了解影響閱讀速度的幾個(gè)因素。一般來(lái)說(shuō)，影響閱讀速度的因素主要有以下幾點(diǎn)：一、閱讀方式：據(jù)測(cè)試表明，用朗讀的方法每分鐘則可達(dá)500700字。這是因?yàn)槌雎暡怀雎暤l(fā)音器官仍做輕微運(yùn)動(dòng)時(shí)，運(yùn)動(dòng)的語(yǔ)言中樞會(huì)對(duì)視覺中樞產(chǎn)生干擾，而默視時(shí)，僅由視覺中樞把所看到的文字素材傳遞給大腦，這樣可以從容的進(jìn)行思考，可以提高閱讀速度，又可以加深閱讀理解的能力。因此，再進(jìn)行快速閱讀時(shí)應(yīng)采取默視的方法而不采用朗讀或不出聲的默讀（當(dāng)然，在是識(shí)記或背誦方面朗讀或默讀要優(yōu)于默視）。如果在做閱讀題目是發(fā)現(xiàn)自己有朗讀或出聲默讀的不良習(xí)慣，可在嘴中含一個(gè)干凈玻璃球以阻止發(fā)音；也可采用限時(shí)閱讀的方法，眼睛加快掃視頁(yè)面的速度，集中注意力理解讀物內(nèi)容，使發(fā)音器官來(lái)不及發(fā)音。久而久之也可克服誦讀的毛病。二、視距大?。簱?jù)觀察，閱讀過程中，人的眼球活動(dòng)并不是連續(xù)不斷的向下移動(dòng)，而是時(shí)停時(shí)動(dòng)的向下跳躍，眼停的時(shí)候認(rèn)識(shí)文字，眼動(dòng)的時(shí)候轉(zhuǎn)向下面的文字。眼停一次的時(shí)間大約是1/3秒，每次眼停認(rèn)識(shí)的字?jǐn)?shù)最多可達(dá)5-7個(gè)字，最少只有一個(gè)字。眼停時(shí)認(rèn)識(shí)的字?jǐn)?shù)叫做“視距”。一個(gè)閱讀過程，眼動(dòng)的時(shí)間占95%，眼停的時(shí)間只占5%，因此，“視距”的大小直接影響到閱讀速度的快慢。擴(kuò)大視距，提高整體的認(rèn)識(shí)能力可以通過練習(xí)得到。在練習(xí)過程中可以把一些短語(yǔ)或短句寫在卡片或其他小紙上，在很短的時(shí)間內(nèi)從眼前掃過，然后說(shuō)出短語(yǔ)或短句的內(nèi)容；也可以把一些字?jǐn)?shù)相同的短語(yǔ)或短句放在一組，按照字?jǐn)?shù)由少到多的順序逐組排列，依次練習(xí)；另外，還可以把一篇文章提前用鉛筆圈出一些短語(yǔ)或短句，以圈好的單位進(jìn)行練習(xí)，以擴(kuò)大視距，提高自己的整體認(rèn)識(shí)能力。三、是否回視，是否能準(zhǔn)確掃視。閱讀過程中人們的視線應(yīng)從前到后，從上到下依次掃視，但由于在閱讀過程中遇到一些難寫或難以理解的字或詞語(yǔ)，而不得不做暫時(shí)停留或返回視線重新掃視，這便是“回視”。由于閱讀材料太難而造成的回視現(xiàn)象是正常的，但有些讀者的回視卻并非因?yàn)殚喿x材料太難，而是因?yàn)闆]有養(yǎng)成整體認(rèn)識(shí)的習(xí)慣，又不能很好的把認(rèn)識(shí)過的文字流利的組成完整的語(yǔ)句，常常是看完后面忘了前面，不得不回視，這就大大降低了閱讀速度。要克服回視的毛病，可通過下面練習(xí)進(jìn)行訓(xùn)練：從閱讀淺顯易懂的閱讀材料開始，通過限時(shí)訓(xùn)練減少回視，逐步加快閱讀速度，在取得一定成效后之，可慢慢的提高閱讀材料的難度，仍采用限時(shí)閱讀的方法，最后可達(dá)到避免回視，加快閱讀速度的效果，另外在閱讀過程中應(yīng)注重避免掃視的串行。也就是說(shuō)，在閱讀過程中應(yīng)做到視線從上一行末端到下一行開頭時(shí)掃視準(zhǔn)確，不要串行。如果有掃視串行的毛病，可通過下面方法加以克服：用一把木尺把要閱讀的文章左邊遮住，閱讀完上一行后，先預(yù)測(cè)下一行開頭的文字，然后再預(yù)測(cè)是否準(zhǔn)確。這樣，在讀完一行后便有了心理準(zhǔn)備，掃視移行時(shí)便會(huì)比較順利。四、注意力是否高度集中。這是指在閱讀過程中視覺中樞和大腦對(duì)閱讀材料內(nèi)容的一種積極的指向和集中。也就是說(shuō)，在閱讀過程中，應(yīng)把注意力全部集中在對(duì)材料內(nèi)容的認(rèn)識(shí)和理解上，只有這樣，人們的視覺和思維才會(huì)處于一種積極的活躍狀態(tài)，才會(huì)加快對(duì)閱讀材料的認(rèn)識(shí)和理解。做到閱讀時(shí)注意力的高度集中應(yīng)注意以下兩點(diǎn)：閱讀前要有明確的目的，即閱讀前因明白通過閱讀文章要解決什么問題或要獲取哪一方面的知識(shí)。如：在做閱讀題目之前可先看材料后面的題目，然后再閱讀材料。閱讀過程中要走做到專心致志，不要三心二意，不要左顧右盼，更不要考慮無(wú)關(guān)的其他事情。以免影響閱讀速度，降低理解率。五、正確處理閱讀材料中的數(shù)字、時(shí)間，閱讀過程中經(jīng)?？膳龅降臄?shù)字、時(shí)間等比較瑣小的內(nèi)容，尤其在閱讀科技說(shuō)明文時(shí)數(shù)字、時(shí)間等內(nèi)容更是比較頻繁的出現(xiàn)，次數(shù)多了，難免混雜。在這種情況下，可以把數(shù)字、時(shí)間用鉛筆給標(biāo)出來(lái)，如果在閱讀理解過程中要用到這些數(shù)字或時(shí)間則可以通過標(biāo)記很快的查到。當(dāng)然，如果是比較重要或有標(biāo)志意義的數(shù)字或時(shí)間則在閱讀時(shí)便應(yīng)準(zhǔn)確記牢，以免影響下問的閱讀和理解。六、是否能抓住關(guān)鍵語(yǔ)句和主要信息。閱讀材料的文字都負(fù)載著一定的信息，但并不是每個(gè)文字負(fù)載的信息都相等。一個(gè)句子常由許多詞語(yǔ)構(gòu)成，其中，有的詞語(yǔ)是關(guān)鍵性的沒有它，意思就表達(dá)不清，有的則不然。文段通常也是這種情況：有些詞語(yǔ)是關(guān)鍵的，有經(jīng)驗(yàn)的讀者在閱讀過程中并不是對(duì)每一個(gè)對(duì)文字、語(yǔ)段平均用力，而只抓住關(guān)鍵的詞語(yǔ)和句子，其他內(nèi)容則依次帶過。只有這樣，閱讀才會(huì)有張有弛并達(dá)到一定速度；否則，在閱讀過程中把注意力平均分配到每一個(gè)詞語(yǔ)、句子上，不僅抓不住重要信息，還會(huì)造成視覺和腦力的疲勞，進(jìn)而影響閱讀速度。文中的重要信息分布一般都是有規(guī)律的：在記敘和描寫性的文體中，單句的重要信息中一般是主語(yǔ)，謂語(yǔ)和賓語(yǔ)；在科技文體、政論文體中，單句的重要信息有更可能是狀語(yǔ)、定語(yǔ)和補(bǔ)語(yǔ)；在復(fù)句中，大多數(shù)偏正復(fù)句的重要信息是正句，而在條件復(fù)句中，表示唯一條件的分句則是重要信息。在文段中，文段的中心句和文章的主題句以及含主題句的文段是重要信息。了解了閱讀材料中重要信息的分布狀況，在閱讀時(shí)便可有的放矢地捕捉有效信息，提高閱讀速度。我們可通過下面的方法提高自己的捕捉文章重要信息的能力。首先選擇不少于30個(gè)結(jié)構(gòu)復(fù)雜的長(zhǎng)句，用很快的速度讀完，并標(biāo)出語(yǔ)句的重要信息所在。直至標(biāo)注準(zhǔn)確的句子不少于27個(gè)，否則再找30個(gè)結(jié)構(gòu)復(fù)雜的長(zhǎng)句進(jìn)行訓(xùn)練，直到標(biāo)注準(zhǔn)確率周期在90%以上。接下來(lái)再找不同文體的文章各3篇，采用限時(shí)閱讀的方法一邊閱讀，一邊標(biāo)注重要文句和語(yǔ)段。以上六點(diǎn)對(duì)在不影響理解率的前提下提高閱讀速度具有至關(guān)重要的作用，把這六點(diǎn)問題解決好，在以后本教程學(xué)習(xí)和訓(xùn)練過程中你將會(huì)更加得心應(yīng)手，你的閱讀速度和閱讀能力一定能得到大的提高。本篇文章來(lái)源于 【學(xué)習(xí)啦】www.xuexi.la 原文鏈接地址：http:/www.xuexi.la/How/read/9938.html2. SQ3R讀書方法 SQ3R讀書方法中的SQ3R是英語(yǔ)Survey，Question，Read，Recite，Review五個(gè)詞的第一個(gè)字母，分別代表 “瀏覽、發(fā)問、閱讀、復(fù)述、復(fù)習(xí)”五個(gè)學(xué)習(xí)階段。這種讀書方法是由美國(guó)依阿華大學(xué)的羅賓森提出的。該方法創(chuàng)用后，極受推崇。其要點(diǎn)是：瀏覽該階段應(yīng)特別關(guān)注書的序(或前言)、內(nèi)容提要、目錄、正文中的大小標(biāo)題、圖、表、照片，以及注釋、參考文獻(xiàn)和索引等，以便對(duì)全書有一個(gè)總的直覺印象。這不僅可獲得對(duì)全書框架的大體了解，還可以把自己原先已掌握的有關(guān)知識(shí)與經(jīng)驗(yàn)調(diào)動(dòng)起來(lái)，為進(jìn)一步閱讀提供基礎(chǔ)。 五步讀書法過程如下： 瀏覽：這是讀書的第一步，當(dāng)拿到一本書后，首先應(yīng)概要地讀一讀該書的提要、目錄，以便以該書有個(gè)大體的了解。 發(fā)問：這一階段，要讀書中各章節(jié)的標(biāo)題以及章節(jié)承上啟下的內(nèi)容，一邊粗讀一邊提問。這樣可以激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，促進(jìn)自己的鉆研。 閱讀：如果說(shuō)瀏覽、發(fā)問敲開了書本知識(shí)的大門，閱讀則是登堂入室。閱讀就是從頭到尾細(xì)讀，對(duì)重要、難解部分反復(fù)讀。在閱讀過程中，要做到眼到、口到、心到、手到，也就是邊讀、邊思考、邊圈點(diǎn)、邊畫杠杠。要盡可能將自己原有的知識(shí)和新知識(shí)結(jié)合起來(lái)，寫眉批寫心得，做讀書筆記。以保存“知識(shí)印象”。 復(fù)述：即“回憶印象”，如俗話說(shuō)的“過電影”。離開書本?；貞洉械膬?nèi)容，看自己發(fā)問 題目上否獲得了正確的理解。這是自我檢查學(xué)習(xí)效果的方法，也是鞏固記憶的手段。 復(fù)習(xí)：一般在復(fù)述后一、二天內(nèi)進(jìn)行，隔一段時(shí)間再重復(fù)一次，可以鞏固已有的知識(shí)，又能溫故而知新，從中獲得新的體會(huì)。 在再次瀏覽略讀的基礎(chǔ)上，關(guān)注大小標(biāo)題、黑體字或其他重要標(biāo)示，并提出一些問題。這樣一些問題的提出，可以使隨后的閱讀階段更有目的，更有興趣；也可以使自己的自行解答在閱讀過程中得到校正和補(bǔ)充，從而使閱讀變成一個(gè)有準(zhǔn)備的、主動(dòng)的、批評(píng)性的、時(shí)時(shí)注意的過程?！鞍l(fā)問”不僅有助于提高獨(dú)立思考、解決問題的能力，而且有助于提高學(xué)習(xí)與記憶的效率。 閱讀這一階段必須帶著問題進(jìn)行深入的閱讀，并積極調(diào)動(dòng)各種感官，努力做到眼到、口到、心到、手到。對(duì)于專門術(shù)語(yǔ)要搞清楚其準(zhǔn)確意義，可作圈點(diǎn)、勾畫重點(diǎn)或提示性批評(píng)，對(duì)章首、章末的關(guān)鍵性文字和重點(diǎn)段落尤應(yīng)注意，并作筆記以加深理解，增強(qiáng)記憶。復(fù)述即“回憶”。在這個(gè)階段中，重新閱讀，對(duì)各個(gè)部分所提出的問題試予解答，并試圖合上書復(fù)述(回憶)每個(gè)部分的主要內(nèi)容，進(jìn)行學(xué)習(xí)和記憶效果的自我檢查。這種主動(dòng)的、及時(shí)的回憶，有助于集中注意力，發(fā)現(xiàn)尚未掌握好的難點(diǎn)并重點(diǎn)突破，同時(shí)，有助于提高記憶效率。 復(fù)習(xí)在復(fù)述的基礎(chǔ)上，根據(jù)問題解答滿意程度和記憶程度，進(jìn)行全面而有重點(diǎn)的復(fù)習(xí)。復(fù)習(xí)應(yīng)在學(xué)習(xí)后的一二天內(nèi)進(jìn)行，隔一定時(shí)間還要重復(fù)進(jìn)行，以鞏固學(xué)習(xí)和記憶效果。 SQ3R讀書方法，使有關(guān)學(xué)習(xí)和記憶的一些心理原則得到綜合性的最佳應(yīng)用，特別適合于精讀教科書及經(jīng)典著作。 下面這個(gè)表格可能會(huì)讓你更清晰的認(rèn)識(shí)SQ3R讀書方法： http:/www.xuexi.la/How/read/9937.htmlhttp:/www.xuexi.la/How/read/9937.html3. 十步閱讀法本篇文章來(lái)源于 【學(xué)習(xí)啦】www.xuexi.la 原文鏈接地址：http:/www.xuexi.la/How/read/9951.html這是一種適合于自學(xué)的精讀方法。第一步，精讀。拿到文章，先例覽一兩遍，了解概貌。第二步，圈點(diǎn)。將瀏覽中不懂的地方標(biāo)識(shí)符號(hào)，以便進(jìn)一步查閱，還可以將自己感興趣的地方勾畫出來(lái)。第三步，釋難。利用工具書或請(qǐng)教以弄清不懂之處。第四步，分析理解文章主題。第五步，歸納。歸納文章的主題、觀點(diǎn)。第六步，評(píng)議文章的特點(diǎn)、特色。第七步，摘錄。用卡片或筆記本摘錄佳句或主要觀點(diǎn)、數(shù)據(jù)、論據(jù)。第八步，質(zhì)疑。在閱讀時(shí)發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)記下來(lái)，把解疑的結(jié)果簡(jiǎn)要地記錄下來(lái)，便于日后復(fù)習(xí)或查閱。第九步，注記，記下自己的理解、解釋和意見。第十步，小結(jié)。對(duì)整個(gè)閱讀過程作一個(gè)全面歸納總結(jié)，并重讀一遍文章，加深理解。4. 五字訣讀書法： 一種讀書的程序，即通過翻看、閱讀、提問、背誦和溫習(xí)五個(gè)步驟來(lái)讀書。這一過程可簡(jiǎn)稱為“看、讀、問、背、習(xí)”五字訣。翻看，就是根據(jù)學(xué)習(xí)的要求，首先瀏覽一下內(nèi)容梗概，了解這本書是否為自己所需。閱讀，就是將所需之書較快地粗讀一下，了解書的主要論點(diǎn)，然后，認(rèn)真仔細(xì)地閱讀，要求思考和研究，深入理解全書的內(nèi)容。提問，指閱讀后通過思考發(fā)現(xiàn)問題并努力解決。背誦，指反復(fù)誦背達(dá)到熟練，這是鞏固讀書效果的可靠辦法。溫習(xí)，指經(jīng)常復(fù)習(xí)減少遺忘，起到“溫故而知新”的作用。4.1. 審查性閱讀法： 美國(guó)著名學(xué)家阿德勒和多留恩在他們的著作怎樣閱讀一本書中提出了審查性閱讀法、分析性閱讀法和綜合性閱讀法三種閱讀方法。所謂審查性閱讀就是先對(duì)要要閱讀的圖書進(jìn)行快速的瀏覽和預(yù)習(xí)，將內(nèi)容加以歸類，明確圖書的結(jié)構(gòu)和基本內(nèi)容，確定該書是否值得一讀。審查性閱讀要回答的問題是，這本書屬于哪一類？全書基本內(nèi)容是怎樣的？它的結(jié)構(gòu)順序怎樣？作者靠什么深化他的觀點(diǎn)和理解主題？然后做出回答這些問題的筆記。這種筆記主要涉及書的結(jié)構(gòu)，而不是它的主題和細(xì)節(jié)。4.2. 分析性閱讀法： 所謂分析，指分析書的主題和題材，說(shuō)明全書各部分的多樣性與統(tǒng)一性，以及邏輯上的內(nèi)在聯(lián)系，明確作者的寫作意圖和觀點(diǎn)的學(xué)習(xí)方法。通過分析性閱讀，能對(duì)書的主題觀點(diǎn)作出正確的判斷和論述。在分析性閱讀中所做的筆記是概念性的筆記，既包括作者的概念，也包括讀者的概念。通過閱讀，這些概念被加深和拓展了。4.3. 追蹤閱讀法： 一種追蹤問題、探索真諦的學(xué)習(xí)方法。其具體運(yùn)用就是：循“題”而讀，挈“題”索知，覓“題”參照，抱“題”探究。（1）循“題”而讀，指用書中所要解決的問題做引導(dǎo)，推動(dòng)閱讀的步步深入。（2）挈“題”索知，指針對(duì)日常學(xué)習(xí)和工作中的問題，及時(shí)找對(duì)口書刊閱讀，直到獲得滿意答案為止。（3）覓“題”參照，有兩種方式，一種是從一本書中索取問題，然后參照同類和相關(guān)的書進(jìn)行閱讀；另一種是將書中論述的問題與實(shí)地、實(shí)物相參照。（4）抱“題”深究，當(dāng)發(fā)現(xiàn)書中尚未解決的問題時(shí)，要追蹤問題，深入研究，進(jìn)而又懂得書上沒有的東西。4.4. 結(jié)構(gòu)式讀書法： 在學(xué)習(xí)一本書時(shí)，注意體察書中各單元之間的有機(jī)聯(lián)系，善于勾畫出各單元之間的聯(lián)絡(luò)線索。這樣學(xué)完之后就能沿著這條線索把全書有機(jī)地結(jié)合起來(lái)，構(gòu)成一個(gè)完整的知識(shí)體系。這就是結(jié)構(gòu)式閱讀。其步驟如下：（1）整體把握，把書從整體上打量一番，了解全書的基本結(jié)構(gòu)。（2）簡(jiǎn)讀，以較快的速度通讀全書，及時(shí)列出專題并記錄在卡片上。（3）列出結(jié)構(gòu)圖，簡(jiǎn)讀完畢，根據(jù)卡片記錄，列出結(jié)構(gòu)圖。（4）詳讀，根據(jù)結(jié)構(gòu)圖安排詳度。4.5. 朗讀： 出聲的一種閱讀。這種閱讀方法由于發(fā)出聲音本身又是一種有關(guān)刺激物，因此朗讀時(shí)，不僅視分析器、運(yùn)動(dòng)分析器在活動(dòng)，而且聽分析器也在活動(dòng)，并且產(chǎn)生有聲言語(yǔ)反饋。按照各種分析器協(xié)同活動(dòng)規(guī)律，朗讀能提高學(xué)習(xí)效果。另外，由于出生聲朗讀，還能排除周圍無(wú)關(guān)刺激的干擾，從而集中注意力，提高學(xué)習(xí)效果。4.6. 閱讀與背誦結(jié)合法： 區(qū)別于單純的重復(fù)閱讀法的一種讀書方法。指閱讀一遍或兩遍，就試背一次，再閱讀一遍，再試背一次，直到能完全背誦為止。4.7. 快速閱讀法： 一種高效的閱讀方法。大約從20世紀(jì)40年代起，快速閱讀作為一種閱讀方法在西方開始加以研究。實(shí)驗(yàn)證明，人們閱讀一個(gè)字，并不需要對(duì)每一筆劃、每個(gè)字母都看清楚，而是只憑整體形象就能辨認(rèn)。對(duì)于詞和句子也是一樣，只要其中幾個(gè)主要的字映于大腦，大腦就能憑經(jīng)驗(yàn)將它們聯(lián)成意思，快速閱讀要掌握的要領(lǐng)是：（1）要默讀，不要音讀，力戒倒回去重讀；（2）擴(kuò)大視讀廣度，把逐字逐句讀改為逐行逐段讀；（3）從順次閱讀到跳躍閱讀，將那些過渡性的話語(yǔ)，引證的材料，推論的過程等無(wú)關(guān)緊要或早以熟知的內(nèi)容，整行、整段地跳過去，只尋找主要論點(diǎn)，新鮮的見解，爭(zhēng)論的焦點(diǎn)或自己所需要的材料；（4）要多掌握詞匯；（5）經(jīng)常有意識(shí)地學(xué)習(xí)，養(yǎng)成習(xí)慣，循序漸進(jìn)，逐步加快。4.8. 預(yù)測(cè)閱讀法： 也稱超前思考法或懸測(cè)讀書法。面對(duì)自己比較熟悉或正在研究的題目的文章或書籍，可先不忙翻看其內(nèi)容，而是悉心研究題目，然后閉目靜思，設(shè)想這個(gè)題目由自己來(lái)寫會(huì)分作幾章幾節(jié)，組織怎樣的結(jié)構(gòu)體系，對(duì)其中的重要觀點(diǎn)又將從從哪方面入手，組織哪些材料來(lái)論述，并將自己的設(shè)想寫下來(lái)，然后再拿它與原文對(duì)照，看哪些地方不謀而合，哪些地方意見相左，哪些地方自己不得其解。對(duì)不謀而合處，稍加瀏覽便可，對(duì)意見相左處，要推究誰(shuí)正誰(shuí)誤，原因何在。對(duì)不得其解處，要舍得下功夫，不但掌握人家的觀點(diǎn)，還要掌握人家的思路和方法。這就是預(yù)測(cè)閱讀法。這樣讀書能強(qiáng)化對(duì)書中思想內(nèi)容的印象，了解作者思路，明了自己思考的不足之處和知識(shí)的薄弱環(huán)節(jié)，加深對(duì)書本知識(shí)的理解。4.9. 精讀法： 一種讀書的方法，與粗讀法或泛讀法相對(duì)，指在大致了解所學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ)上，對(duì)需要掌握的要點(diǎn)認(rèn)真、反復(fù)進(jìn)行閱讀，以達(dá)到精確記憶。4.10. 泛讀法： 一種讀書方法，也稱粗讀法或?yàn)g覽法，與精讀相對(duì)應(yīng)。陶淵明所說(shuō)的“讀書不求甚解”也屬于此法。對(duì)于有些書，閱讀時(shí)，不需要或暫時(shí)不需要掌握全部?jī)?nèi)容（至少不需要第一遍閱讀就全面掌握內(nèi)容）。比如泛讀一本英語(yǔ)書，可以跳過生詞、難句，不用象精讀那樣見生詞就查字典；第一次閱讀象易經(jīng)這樣難啃的書，只要理解一小部分哪怕只有1%都可以，而隨著知識(shí)面和閱歷的擴(kuò)展，以后每閱讀一次，都會(huì)增加一些理解。過廣泛的瀏覽，可以擴(kuò)大知識(shí)量和知識(shí)面，使對(duì)瀏覽過的材料有了大致印象，等以后需要時(shí)，再根據(jù)印象查閱各種資料，使以后的學(xué)習(xí)活動(dòng)更有目的性；通過瀏覽還可以網(wǎng)羅知識(shí)，待以后一一整理，建立廣泛的知識(shí)聯(lián)系。為以后的學(xué)習(xí)活動(dòng)和解決問題打下基礎(chǔ)。泛讀和精讀結(jié)合，能取得較好的學(xué)習(xí)效果。4.11. 朱子讀書法： 朱子即南宋著名思想家和教育家朱熹，他是我國(guó)古代學(xué)習(xí)理論的集大成者。他不僅直接教導(dǎo)學(xué)生，還整理編著教材，一生沒有放棄過教育活動(dòng)。他非常注重讀書治學(xué)的方法，他在孟子集注中說(shuō)：“事必有法，然后可成。師舍是則無(wú)以教，弟子舍是則無(wú)以學(xué)?！闭f(shuō)明做任何事都有一定的方法，教有教法，學(xué)有學(xué)法。離開了具體的方法，教師則“無(wú)以教”，學(xué)生則“無(wú)以學(xué)”。關(guān)于讀書之要，他提出了“循序而漸進(jìn)，熟讀而精思”的原則，對(duì)后來(lái)極有影響。他的學(xué)生把他的讀書方法歸納為“朱子讀書法”六條，即循序漸進(jìn)，熟讀精思，虛心涵泳，切己體察，著緊用力，居敬持志。循序漸進(jìn)，指讀書要按照書本的邏輯體系和學(xué)習(xí)者的智能水平，有系統(tǒng)、有步驟地進(jìn)行。熟讀精思，指讀書要遵循記憶與思維相結(jié)合的原則。虛心涵泳，指讀書要仔細(xì)認(rèn)真，反復(fù)研磨，反復(fù)體會(huì)。切己體察，指讀書要依靠自己的努力，重視書外的功夫。著緊用力，指讀書要抖擻精神，下苦功夫，花大力氣。居敬持志，指讀書要有專靜純一的心境和堅(jiān)定久遠(yuǎn)的志向。朱子讀書法對(duì)于今天的人們?nèi)允亲阗Y借鑒的。4.12. 夏丐尊讀書法： “由精一篇向四面八方發(fā)展”，這是著名語(yǔ)言學(xué)家夏丐尊提倡的一種讀書方法。即把精讀的文章或書籍作為出發(fā)點(diǎn)，然后向四面八方發(fā)展開來(lái)，由精讀一篇文章帶讀許多書，有效地?cái)U(kuò)大知識(shí)面。例如桃花源記一文是晉朝人陶淵明寫的，如果想知道這篇文章的地位和晉朝文字的情況，可以去參閱中國(guó)文學(xué)史。這篇文章體現(xiàn)了一種烏托邦思想，而英國(guó)的莫爾寫過一本叫烏托邦的書；可以對(duì)照起來(lái)讀。另外想了解作者陶淵明的身世及為人，還可去閱讀晉書陶潛傳或陶集。如此這般，可以由讀一本書引出一大串來(lái)。5. 讀書的五個(gè)步驟本講介紹了讀書的五個(gè)步驟，其中對(duì)于教科書的內(nèi)容采用后四步就可以了。在把握所學(xué)知識(shí)總體框架的基礎(chǔ)上，使書 “ 由厚變薄 ” ，最后轉(zhuǎn)化為內(nèi)儲(chǔ)知識(shí)，直至能夠靈活運(yùn)用。 ? ? 對(duì)于以求知為目的的讀書者來(lái)說(shuō)，學(xué)過的東西最好能盡快掌握。為此數(shù)學(xué)家華羅庚創(chuàng)造了 “ 由厚到薄 ” 讀書法。怎樣才能做到 “ 由厚到薄 ” 呢？這里結(jié)合前人的讀書經(jīng)驗(yàn)，介紹一套實(shí)現(xiàn) “ 由厚到薄 ” 的讀書程序，叫做由厚到薄五步讀書法。 ? 第一步：確定該讀的內(nèi)容 ? 古人講 “ 讀萬(wàn)卷書，走萬(wàn)里路 ” 。 “ 萬(wàn)卷雖多當(dāng)俱眼 ” 。唐代大詩(shī)人杜甫有詩(shī)云： “ 讀書破萬(wàn)券，下筆如有神 ” 。萬(wàn)卷書是多少呢 ? 一部論語(yǔ)才 1.37 萬(wàn)字，一部孟子才 3.54 萬(wàn)字，都沒有一張報(bào)紙的字多。這是古代的書，讀上卷，也不過相當(dāng)于看幾千張報(bào)紙，不超過 1 億字，量雖不小，但可以辦到。 人類發(fā)展到今天，情況就不同了。書籍可謂浩瀚無(wú)際，即使是某一學(xué)科的書籍，一生也難以讀完。我們面對(duì)知海書林，最重要的是選擇，宜背誦的則背誦，宜精讀的則精讀，宜粗讀的則粗讀，不宜讀的則不讀。 ? 清末張之洞寫了一本叫書目問答的書，是專為他的學(xué)生寫的，目的之一是告訴他的學(xué)生，選擇好書讀，不好的書不讀，也就是讀書要有選擇。 ? 所謂選擇，首先要看一下所讀之書的目錄或者內(nèi)容提要，然后根據(jù)需要確定哪些內(nèi)容該讀，哪些內(nèi)容不該讀。如果全書沒有該讀的內(nèi)容，那么這本書也就不要讀了。如果是教科書及其參考書，則以老師指導(dǎo)的為主；如果是課外讀物，則以行家推薦的名著名篇為主。 ? 讀書可以消遣，可以增長(zhǎng)才干，可以勵(lì)志，對(duì)于中小學(xué)生而言，以勵(lì)志為目的去選讀課外書是最值得提倡的。 ? 有的學(xué)生，對(duì)讀書產(chǎn)生興趣以后，一見書猶如牛見了青草，不分好歹，大吃大嚼。這種做法很不可取。世上的書那么多，那么雜，不加選擇一輩子也讀不出個(gè)名堂來(lái)！不僅如此，有些書對(duì)青少年還有毒副作用，如果不加選擇地去讀，很可能被其誘離正確軌道。若是根據(jù)實(shí)際需要來(lái)加以選擇，便實(shí)現(xiàn)了廣義的 “ 由厚到薄 ” 。 ? 果戈理死魂靈中的彼得爾希加，不管什么書都拼命地讀，亂讀一氣。結(jié)果辛辛苦苦讀了一輩子書，一無(wú)所得。別林斯基指出： “ 閱讀一本不適合自己閱讀的書，比不閱讀還要壞。我們必須學(xué)會(huì)這樣一種本領(lǐng)，選擇最有價(jià)值、最適合自己需要的讀物。 ” 第二步：明確重點(diǎn) ? 對(duì)于所學(xué)習(xí)的一切重點(diǎn)內(nèi)容及一切應(yīng)該內(nèi)儲(chǔ)的知識(shí)，可用鋼筆在底部打上波浪線，或者作出其他標(biāo)記，還可以書寫體會(huì)，加眉批。下一步復(fù)習(xí)時(shí)就看這些內(nèi)容，其他內(nèi)容可以不看了。對(duì)于重點(diǎn)內(nèi)容中的重點(diǎn)句子以及重點(diǎn)句中的重點(diǎn)詞匯都要作出標(biāo)記，而把那些多余的語(yǔ)言和詞匯過濾出去。這就是愛因斯坦所說(shuō)的 “ 在所閱讀的書本中找出可以把自己引到深處的東西，把其他一切使頭腦負(fù)擔(dān)過重和會(huì)將自己誘離要點(diǎn)的東西統(tǒng)統(tǒng)拋掉 ” 。 ? 對(duì)于你所確認(rèn)的重點(diǎn)內(nèi)容，可以邊讀邊記筆記，然后，回過頭來(lái)去整理筆記，使之網(wǎng)絡(luò)化或條理化，最后，該內(nèi)儲(chǔ)的則抓緊記憶，該外儲(chǔ)的則及時(shí)歸類予以外儲(chǔ)。 ? 第三步：反復(fù)理解、領(lǐng)會(huì)、記憶應(yīng)該內(nèi)儲(chǔ)的內(nèi)容 ? 剛開始學(xué)習(xí)時(shí)，有一兩處不明白、記不住也不要緊，繼續(xù)往下看，當(dāng)前后內(nèi)容貫通以后，自然就大徹大悟了。 ?對(duì)于數(shù)理化等理科知識(shí)，要在掌握了基本概念、基本理論、基本方法的基礎(chǔ)上多做練習(xí)題，以加深理解、記憶和提高應(yīng)變能力。 第四步：歸納概括 ? 每一章乃至全書學(xué)完以后，對(duì)應(yīng)該掌握的內(nèi)容進(jìn)行歸納、概括。整理出來(lái)的內(nèi)容可寫在幾張紙上，或者抄錄在文摘卡上，或者加注眉批，實(shí)現(xiàn) “ 厚本變薄本兒，薄本變張紙兒 ” 的飛躍。同時(shí)在此基礎(chǔ)上，針對(duì)所有應(yīng)知應(yīng)會(huì)的內(nèi)容提出若干問題，由自己一一回答。日后復(fù)習(xí)時(shí)方便、省時(shí)。 ?對(duì)于應(yīng)該外儲(chǔ)的散見于書中的知識(shí)，抄錄卡片，歸口存檔。 第五步：每隔一段時(shí)間復(fù)習(xí)一次 ? 這是專指內(nèi)儲(chǔ)知識(shí)而言的。復(fù)習(xí)是為了彈掉覆在記憶之上的灰塵，應(yīng)該適時(shí)進(jìn)行，否則灰塵太多太厚，清除就費(fèi)時(shí)了。 ? 對(duì)于文科知識(shí)，復(fù)習(xí)時(shí)可以回答第四步所提出的問題為主；對(duì)于理科知識(shí)，可以解應(yīng)用題為主。 ?這種 “ 由厚到薄 ” 五步讀書法，對(duì)于中學(xué)生、大學(xué)生、自學(xué)者都適用。在 “ 知識(shí)爆炸 ” 、 “ 書刊泛濫 ” 的今天，五步讀書法中的第一步最為重要。6. 如何閱讀一本書？現(xiàn)代人有一種感覺，讀書好像不像以往那樣必要了，高科技的傳媒取代了以往由書本所提供的部分功能。這些傳媒可以讓我們知道這個(gè)世界更多的東西，但是，太多的資訊就如同太少的資訊一樣，都是一種對(duì)理解力的阻礙。因此，書籍依然是獲取資訊和增長(zhǎng)理解力的重要載體。從這個(gè)意義上來(lái)說(shuō)，今天更需要閱讀。我們做什么事都要有一個(gè)目的，讀書要么是為了獲得資訊；要么是為了消遣；要么是為了理解力的提高、心智的成長(zhǎng)。無(wú)疑，增進(jìn)理解力才是最終目標(biāo)，它需要我們掌握閱讀好書的藝術(shù)，即增進(jìn)閱讀的技巧。閱讀的四個(gè)層次閱讀的收獲程度取決于讀者的主動(dòng)程度與技巧。閱讀一本書，要提出四個(gè)基本問題：整本書到底在談些什么？作者細(xì)部說(shuō)了些什么，怎么說(shuō)的？這本書說(shuō)得有道理嗎？是全部有道理，還是部分有道理？這本書跟你有什么關(guān)系。你越主動(dòng)，對(duì)自己和書籍的要求越多，獲得就越多。閱讀分為基礎(chǔ)閱讀、檢視閱讀、分析閱讀和主題閱讀四個(gè)層次。基礎(chǔ)閱讀通常是在小學(xué)時(shí)完成的，是進(jìn)入更高閱讀層次的先決條件。檢視閱讀是一種訓(xùn)練有素的快速閱讀。方法一為略讀：快速地瀏覽書衣提供的諸如書名、宣傳文案、序、目錄、索引等訊息，隨意翻讀內(nèi)文；方法二為粗讀：讀一本難讀的書，必須從頭到尾讀完，不停頓思索或查詢?nèi)魏尾欢牡胤剑醪搅私鈺念悇e與內(nèi)容。分析閱讀可分為三個(gè)階段。第一階段是依照書的種類與主題來(lái)分類，用一個(gè)單一的句子，或一小段文字來(lái)概括整本書的內(nèi)容，然后按照順序與關(guān)系，將全書的大綱、各部分的大綱列出來(lái)，確定作者想要解決的問題。第二階段是診釋一本書的內(nèi)容。包括診釋關(guān)鍵字，由最重要的句子中抓住重要主旨。主旨往往是書中重要論述的段落。在任何一本書中，有許多段落根本沒有任何論述，需要你去架構(gòu)出來(lái)，從這一段或那一段中挑選句子出來(lái)，整理出前后順序的主旨，以及組成的論述。你可以在書的空白處作上編號(hào)，再加上其他記號(hào)，把一些應(yīng)該排序而讀的句子標(biāo)出來(lái)，這樣架構(gòu)一些段落就容易多了。在這項(xiàng)工作中，作者整理的摘要可能幫得上忙。讀完整本書后，就能確定作者已經(jīng)解決了哪些問題，哪些沒解決。第三階段是評(píng)論一本書。除非已完成大綱架構(gòu)，也能詮釋整本書了，否則不要輕易批評(píng)。在評(píng)論之前，要區(qū)別得出真正的知識(shí)與個(gè)人觀點(diǎn)的不同，能證明作者的知識(shí)不足、知識(shí)錯(cuò)誤、不合邏輯或分析與理由是不完整的。閱讀的最終目標(biāo)是主題閱讀。主題閱讀所牽涉的絕不只是一本書，要知道應(yīng)該讀哪些書。在準(zhǔn)備階段，要針對(duì)要研究的主題，參考圖書館目錄、專家建議與書中的書目索引，設(shè)計(jì)一份試驗(yàn)性書目，然后瀏覽這些書，找出最相關(guān)的章節(jié)，確定哪些與你的主題相關(guān)，并就主題建立起清楚的概念，接下來(lái)根據(jù)主題創(chuàng)造出一套中立的詞匯，建立一個(gè)中立的主旨，列出一連串的問題，所有的作者，或者至少大多數(shù)的作者都要能提供回答。然后將作者針對(duì)各個(gè)問題的不同意見整理陳列出來(lái)。各個(gè)作者之間或之中，不見得一定存在著某個(gè)議題。有時(shí)候，你需要針對(duì)一些不是作者主要關(guān)心范圍的事情，把他的觀點(diǎn)解讀，才能建構(gòu)出這種議題。比較有共通性的議題，要放在比較沒有共通性的議題之前，各個(gè)議題之間的關(guān)系也要清楚地界定出來(lái)。閱讀的四種層次是累積漸進(jìn)的，環(huán)環(huán)相扣，后一階段涵容前一階段的閱讀技巧與能力，是完整的螺旋狀閱讀技巧。書的金字塔在浩如煙海的書籍中，百分之九十九都對(duì)閱讀技巧毫無(wú)幫助。許多書只能當(dāng)作娛樂消遣或接收資訊用，掃描一下便夠了。但有的書籍是學(xué)習(xí)的書學(xué)習(xí)如何閱讀，如何生活。這些書所談?wù)摰氖侨祟愑肋h(yuǎn)感興趣，又有特殊洞察力的主題。這些書可能不會(huì)超過幾千本，值得做一次分析閱讀。在閱讀時(shí)，你的心智反應(yīng)會(huì)與書中的經(jīng)驗(yàn)合而為一，會(huì)掌握了它的精髓。你讀完之后，便可放回架上，但可能要常常翻閱，重新復(fù)習(xí)一些想法或片段。在幾千本這樣的書里，還有更少的一些書很可能不到一百種是你讀得再通，也不可能盡其究竟。如何分辨哪些書是屬于這一類的呢？當(dāng)你盡最大努力用分析閱讀讀完一本書，把它放回架上時(shí)，心中會(huì)有點(diǎn)疑惑，好像還有沒弄清楚的事，而且忘不了這本書，一直想著它的內(nèi)容。最后，你又重看一次。你會(huì)發(fā)現(xiàn)書中的內(nèi)容好像比記憶中的少了許多，原因是在這個(gè)階段中你的心智成長(zhǎng)了許多。你的頭腦充實(shí)了，理解力也增進(jìn)了。書籍本身并沒有改變，改變