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烹飪工藝學作業(yè)一、作業(yè)題:第一章 概述1、烹飪定義和意義?烹飪定義-“烹”就是煮的意思,“飪”是指熟的意思 烹飪是指對食物原料進行合理選擇、調配,洗凈,加熱調味,使之成為色、香、味、形、質、養(yǎng)兼美的安全無害的、利于吸收、益人健康、強人體質的飯食菜品。烹飪的意義 烹飪之所以能夠成為一種技術、一門藝術、一種文化,是因為它在人類生活中具有如下意義和作用: 1.提供富含營養(yǎng)的膳食,強人體質,滿足人類飲食生活中的物質需求 。 2.提供比較安全的膳食,保證飲食衛(wèi)生。 3.提供色、香、味兼美的膳食。 4.創(chuàng)造、發(fā)展飲食文化,推進人類文明建設。3、中國烹飪工藝流程?原料采購原料預加工(洗凈、刀工、焯水、腌制)配料(主料+輔料+調味)調制(熱加工)盛盤上桌。4、 成菜的質量指標?色,香,味,形(透明度),質地,營養(yǎng),衛(wèi)生第二章 原料營養(yǎng)與合理烹調1、七大營養(yǎng)素是什么?(1)糖類(碳水化合物) 糖類是人體的主要能源物質,人體所需要的能量的70%以上由糖類供給。它也是組織和細胞的重要組成成分。米、面是提供糖類的主要營養(yǎng)素。(2)蛋白質 蛋白質是一切生命的基礎,在體內不斷的合成與分解,是構成、更新、修補組織和細胞的重要成分,它參與物質代謝及生理功能的調控,保證機體的生長、發(fā)育、繁殖、遺傳并供給能量。 肉、魚、蛋、奶、豆是提供蛋白質的主要食物。 (3)脂肪 脂肪是能量的來源之一,它協(xié)助脂溶性維生素(A、D、E、K和胡蘿卜素)的吸收,保護和固定內臟,防止熱量消失,保持體溫。 食用油、畜禽肉是提供脂肪的主要食物。(4)維生素 維生素是維持人體健康所必須的物質,需要量隨少,但由于體內不能合成或合成量不足,必須從食物中攝去。維生素水溶性(維生素B族、維生素C)和脂溶性(維生素A、D、E、K等)兩類。它們對人體正常生長發(fā)育和調節(jié)生理功能至關重要。蔬菜、水果是提供維生素的主要食物(5)礦物質 礦物質是骨骼、牙齒和其他組織的重要成分,能活化荷爾蒙及維持主要硣素系統(tǒng),具有十分重要的生理機能調節(jié)作用。蔬菜、水果是提供礦物質的主要食物。 (6)纖維素 屬于碳水化合物類。包括:纖維素,半纖維素,木質素,果膠等。攝入后不被人體消化吸收,形成廢渣。隨大便排出體外。它可以促進腸道蠕動,同時吸附多余脂肪、膽固醇等排出體外;有效預防成人心血管疾病、胃腸道疾病的發(fā)生。蔬菜、水果是提供纖維素的主要食物(7)水 水是人體內體液的主要成分,是維持生命所必須的,約占體重的60%,具有調節(jié)體溫、運輸物質、促進體內化學反應和潤滑的作用。烹飪水(自來水)、瓶裝水是人體所需水的主要來源。 2、 谷類有何營養(yǎng)?谷類應如何合理烹調?谷類是植物的種子。在我國主要是稻米、小麥、玉米、高粱和小米。谷類食品在我國膳食構成中占有突出重要地位,是我國人民的主要食物,也是膳食中能量的主要來源,含糖高達70%80%,主要成分是淀粉,還含多種營養(yǎng)成分。(一)營養(yǎng)稻米淀粉含量極其豐富,蛋白質含量并不很高,只有8%,但其蛋白質的氨基酸組成較接近人體的需要,蛋白質的利用率較其他谷類食物高。此外還含有所含鐵、鈣、磷等無機鹽,以及富含半纖維素、纖維素、維生素B1和可溶性糖。(2) 合理烹飪1、選購大米2、少淘米或不淘米一般家庭在蒸米飯前都是先淘米,而維生素B類是水溶性的,又分布在米的表面部位,很容易隨著淘米水溜掉,維生素B1的損失可高達20%-60%。其實,如今市面上賣的多為免淘米,大米中的雜質灰塵已經(jīng)被吹去,回家直接下鍋即可,不需要淘洗。3、 預先泡米容易煮軟 沒有精磨過的大米都很硬,煮起來太費時間。不妨煮前把米浸泡一夜,然后煮起來就快多了。注意,泡米的水一定不能扔掉,要下鍋一起煮,大米表層的營養(yǎng)成分和保健物質都在這里面呢。4、開水烹調營養(yǎng)損失少 用開水煮米,就能讓自來水中的氯氣揮發(fā)掉,減少對維生素B1的破壞作用,煮出來的粥口感也更好。 5、 煮粥絕對不要加堿煮粥加堿的做法在北方常見,很多人都認為加堿的粥喝起來口感更好,比較黏稠,殊不知這樣做會造成維生素B1的全軍覆沒,也會破壞維生素B2和葉酸。只要提前浸泡,熬到火候,米粥自然黏稠好喝。 6、多制作雜糧粥和豆粥大米和小米、大麥、紅豆、綠豆等一起煮粥,可以大幅度地提高營養(yǎng)價值,而且口味也更加豐富。3、 分別寫出米飯、炒米粉、海蠣面烹飪工藝流程。、干飯(米飯) 電飯煲:淘洗米,泡米,米入鍋鋪平,水加至米高的一倍,可用手指測量!炒米粉準備原料:米粉用溫(冷)水浸泡稍軟,放入沸騰的熱水中煮半分鐘。撈出置冷水冷卻。濾干,剪適當段備用。輔料: 蔬菜:胡蘿卜、洋蔥、紅椒、香菇(洗凈用水泡發(fā)過)、韭菜 ;全部切細絲。 海鮮:蝦米、蝦干、蟶干、魷魚干、目魚干(水泡發(fā)過)。 豬肉:五花肉。 調料:精鹽、味精做法: 1、熱鍋下油,爆香蒜末后,依次炒香肉絲、洋蔥絲、香菇絲、蝦米、胡蘿卜絲、卷心菜絲。 2、稍炒軟后倒入海鮮泡發(fā)汁,大火煮開后放入瀝干水份的粉絲段,翻炒幾下后改用筷子不斷拌炒,直至粉絲和材料、調味汁混合均勻并上色后加入韭菜 ,繼續(xù)用筷子拌炒至水份收干。 海蠣(牡蠣)面 :海蠣掛糊:凈海蠣+淀粉+精鹽+味精流程:香蔥頭爆黃-加水煮沸-放海蠣靜置結團-放面煮沸- 放蔬菜-裝碗4、 蔬菜有何營養(yǎng)?蔬菜應如何合理烹調?蔬菜營養(yǎng)(1)水溶性維生素:蔬菜含有人體極為重要的各種水溶性維生素,如維生素A原(胡蘿卜素)和維生素C、B1、B2等。(2)礦物質:蔬菜是人體礦物質的來源。蔬菜中含有的主要礦物質是鈣、鐵、磷、碘等。(3)纖維素:蔬菜含有豐富的纖維素,有利于促進腸胃蠕動,可以起到促進消化和預防便秘的作用。(4)中和胃酸。一般蔬菜和水果屬堿性食品,而一般高蛋白食品屬酸性食品,多吃蔬菜有利于維持體內酸堿平衡。 蔬菜的合理烹調 維生素和族維生素同屬水溶性,易在空氣中、光照下、堿性溶液中、某些離子的影響下、高溫時遭到破壞或溶于水中流失。因此,家庭菜肴的合理烹調,主要應考慮如何減少無機鹽和維生素特別是維生素的損失,這就要求烹制者做到以下幾個方面。(1)提倡生食。生拌蔬菜當然要比經(jīng)過加熱后的菜品能保留更多的營養(yǎng)素。如黃瓜、西紅柿、蘿卜、地瓜等,能生吃盡量生吃,或作涼拌菜。但蔬菜一定要洗凈,消毒后再加工切制。拌黃瓜還可調入蒜、米醋,起到調味和消毒的雙重作用。 蔬菜最好是用無公害食品、綠色食品、有機食品。(2)現(xiàn)買現(xiàn)食。蔬菜受空氣、溫度、光照的影響,其中所含無機鹽、維生素易被氧化變質。有些綠葉菜貯存過久甚至變黃產(chǎn)生亞硝胺等致癌物質,因此蔬菜不宜多買久存,以現(xiàn)買現(xiàn)炒現(xiàn)吃為好。如需暫時存放,應選擇陰涼通風處;不能曬太陽,因為陽光中的紫外線會破壞蔬菜中的維生素、維生素和胡蘿卜素等營養(yǎng)成份。 (3)注意洗滌。尤其是根部。應從根部把每片葉子分開并沖洗干凈。黃瓜、西紅柿、萵苣等如需涼拌,應先用清水洗凈,再用:5000高錳酸鉀液浸泡數(shù)分鐘,然后用冷開水沖凈;做泡菜時,也得事先把蔬菜洗干凈。 (4)先洗后切。將蔬菜切碎后破壞了其斷面細胞組織,使其與空氣接觸面增大。這樣,蔬菜中所含無機鹽、維生素易被氧化;在水中搓洗時,無機鹽、維生素會隨菜汁浸溶于水中流失。而整棵蔬菜洗凈后再切,營養(yǎng)素損失極少。切后應立即烹制,不應放置過久。(5)先焯后切。蔬菜在用開水焯時,受熱均勻,能減少蔬菜在炒鍋煸炒的時間,并使蔬菜不致被干炒。焯菜還可破壞蔬菜中的草酸和一些酶的活性,從而保護無機鹽、維生素不被進一步氧化。(6)快速烹調。蔬菜中各種營養(yǎng)素尤其是無機鹽和維生素在烹調中的損失與時間成正比,因此必須盡量減少菜品烹調時間。烹調時可采用旺火快炒,不要將菜品在鍋里久煮久炒,這是家庭烹調中減少營養(yǎng)素損失最簡單有效的方法。(7)炒后即食。菜品炒好后應立即食用。那種將各種菜品炒好后,放在蒸鍋中,等人來齊后再行食用的方法,實際上等于使菜品繼續(xù)長時間加熱,對無機鹽、維生素的損失尤其巨大。5、分別寫出炒青菜、拌菜烹飪工藝流程。炒青菜:盤好吃又營養(yǎng)的青菜, 綠綠的、嫩嫩的、香氣四益 。 做法:干鍋倒油,燒到約7、8成熱,將蔥姜蒜干辣椒放鍋里爆香,放青菜下鍋,猛火翻炒至青菜變軟,加鹽、味精拌勻即可出鍋。 炒青菜時尤其注意需較多油,另需猛火快炒,這樣出來的菜才能保證其青翠欲滴,并口感良好。 拌菜:主料:菠菜300克配料: 蔥末,蒜泥適量,芝麻少許;生抽1大匙,鹽少許,醋半大匙,香油1大匙。做法: 菠菜焯水后取出置入配料盤中,然后拌勻即可。 6、 畜禽肉有何營養(yǎng)?畜禽肉應合理烹調?畜禽肉營養(yǎng) 肉用家畜的種類主要有豬、牛、羊、免、狗等,家禽主要有雞、鴨、鵝等。 各種畜禽肉的營養(yǎng)成分有許多相似之處,如:提供優(yōu)質蛋白質;脂肪以飽和脂肪酸為主;均能提供含量豐富且易為機體吸收的鐵和磷,并含有一些銅;肝臟是多種維生素,尤其是維生素,和良好來源。畜禽肉合理烹調1、禽肉(雞鴨鵝肉)的加工、烹飪 (1)燙(雞)鴨水不要燒開 雞鴨宰殺后,一般人喜用開水燙鴨,其實將水燒到水面起魚子泡時即可。否則,鴨毛孔遇到100 的沸水后就收縮,鴨毛很難拔掉。煺毛時,可在水中滴數(shù)滴洗滌劑,將宰殺的鴨 子放入水中翻轉浸燙,鴨毛就很容易被拔掉。 (2)先灌酒醋后宰殺 宰殺雞鴨前,先給雞鴨灌上兩湯匙白醋或白酒,約分鐘,雞鴨毛孔即變得脹松,這時宰殺,再用熱水燙,禽毛就很容易拔除。烹制時,宜用文火,肉易爛,且松軟味美。 (3)除血防腥 宰殺的雞、鴨若血尚未放凈,燒煮后肉色發(fā)黑,并有腥味。對此,只要用 清水浸漂至白凈再烹制即可。 (4)禽血可使油厚濃湯轉清 用雞、鴨或畜肉類燉湯,湯濃油厚,若加少許鮮雞血或鴨血,湯會轉清。 (5)油鍋放鹽防濺 油炸食品時,在油鍋中加少許食鹽,油就不會濺出。 分別寫出雞湯、鹵雞腿、青椒炒肉片、紅燒肉、糖醋排骨、土豆燉牛肉烹飪工藝流程。一、雞湯:鮮雞1. 雞肉塊焯水:水要沒過雞肉,大火煮滾后馬上撈出雞肉洗凈(一定要冷水下鍋,這樣燉好后湯面上才不會有討厭的血污) 2.將清洗過的雞肉放入高壓鍋中,加入厚姜片,小蔥2根,加入一湯匙料酒(最好用紹興黃酒、福建老酒),放入清洗好的枸杞、黨參、當歸(少放,一小片即可)、紅棗(4、5粒即可,多放湯會有酸味)、桂圓肉3粒一點鹽(使雞肉入味),加水沒過雞肉一寸左右,放在爐子上大火煮開 。3.高壓鍋噴汽后改中火壓5分鐘,再改小火壓10分鐘(可保持湯是清湯,不會渾濁),關火。4.放汽打開鍋蓋后,撿出姜蔥,加入適量的鹽和雞精調味(依個人喜好),一鍋香噴噴的雞湯就做好了。 5.如果是用砂鍋燉的話,水要多加些,不可中途添水,否則湯就不醇香了;大火燉10分鐘,然后小火燉1個小時(嫩雞,如燉老母雞時間要延長一倍),調味即可 6.還可以用有蓋的陶瓷容器隔水燉(這種燉法味道最醇,是粵菜常用的燉法),將加好料的容器蓋蓋放入蒸鍋中,大火蒸2個小時左右即成 。7.如果使用汽鍋燉,則不用放水,靠蒸汽凝結成湯水,味道很是濃香醇厚,燉法和隔水燉相類似。 二、鹵雞腿 原料:雞腿3只500克輔料:蔥20克、姜20克、紅辣椒4個、八角4個、香葉4片;或十三香、五香粉。調料:老抽湯匙(15ml)、料酒湯匙(15ml)、白糖湯匙(30克)、鹽2茶匙(10克)做法:1、準備材料;2、焯水:將雞腿放鍋中,先用水煮開然后取出雞腿;3、鍋中放入所有調料,以及雞腿,和適量的水,沒過雞腿就可以了;4、煮至汁將收干即可。三、青椒炒肉制作方法:1、 材料:青椒4個、瘦肉250克。 2、 切成片狀的瘦肉內加入蒜、鹽、醬油,均勻攪拌,腌制20分鐘。 3、青椒焯水備用。4、先炒肉再放入青椒烘炒,調味即可。四、紅燒肉 紅燒肉是熱菜菜譜之一,以五花肉為制作主料,紅燒肉的烹飪技巧以砂鍋為主,口味屬于甜味。1、 五花肉洗凈。2 、切成大約2cm見方滴塊。3、 其它材料備用。4、 將切好的五花肉入開水鍋中焯2分鐘。5、 撈出,用溫水洗凈。6、 另備砂鍋,加入適量的水(沒過肉肉3-4cm就行),加入蔥姜蒜,大料,干辣椒,燒熱。7、 將焯好的五花肉倒入砂鍋中,加入幾滴醋,燒開,改小火燉一個半小時左右。8、 另備炒鍋,把燉好的五花肉撈出放在炒鍋里,并將燉肉的湯汁一并加入,沒過肉塊即可。9、 在鍋中加入冰糖、鹽,老抽,繼續(xù)燒開,改中小火燉大約半個小時,慢慢的將湯汁收干即可。五、糖醋排骨原料:小肋排適量輔料:大料(八角茴香 )2個、蔥段、姜片各適量調味料:料酒1大匙、醬油2大匙、白糖(也可替換成冰糖,色澤更加誘人)3大匙、醋4大匙、清水5大匙、鹽(可不放,隨意)1小匙。做法:1、先將買來的小排洗凈,再剁成塊小塊。2、取來湯鍋,注入清水,小排骨冷水下入鍋中,開鍋后撇去浮沫、血沫,放入蔥段,姜片,大料,轉小火燉制30-60分鐘。3、排骨煮好后撈出,放在一邊控控水分。這時我們做一碗調味汁:1勺料酒、兩勺醬油、三勺糖、四勺醋、5勺清水。4、取來炒鍋,倒入適量的油,如果你的炒鍋不是不粘鍋,那丟兩三片姜下去,用鍋鏟壓著姜片在鍋內擦一擦,這樣一會倒入排骨煸炒得時候就不會粘鍋了。5、油熱后倒入排骨,用小火慢慢煸炒,待排骨表面呈淡淡的金黃色即可。6、排骨煸炒好后,倒入剛才調好的味汁,味汁應該可以剛剛好沒過排骨,大火煮開后轉小火慢慢讓它燉至入味,開大火收干,臨出鍋前可再烹入一些醋,炒勻后就可以盛出了。六、土豆燉牛肉 原料:牛肉、土豆、西紅柿、洋蔥、胡蘿卜、紅葡萄酒、番茄醬、鹽、糖、胡椒粉。做法:1、將西紅柿劃十字用開水浸一下后剝皮切塊;洋蔥切塊;3、牛肉切塊后入沸水中焯10分鐘撈出洗凈;4、炒鍋加熱后倒入植物油燒熱,下土豆塊大火煸炒至表面微黃盛出;5、另起油鍋下西紅柿塊煸炒至軟,下洋蔥塊、牛肉塊一起煸炒;6、烹入紅葡萄酒(沒有可以用料酒),加入番茄醬炒勻;7、加入足夠的清水,燒開后轉小火慢燉2-2.5小時至牛肉酥軟;8、加入土豆塊和胡蘿卜塊,調入鹽、糖和胡椒粉,繼續(xù)小火燉煮15-30分鐘至土豆熟透即可7、魚類有何營養(yǎng)?魚貝類應合理烹調?魚貝類營養(yǎng)1、提供優(yōu)質蛋白質 魚貝類中蛋白質的含量1520%,屬優(yōu)質蛋白質,魚肉肌纖維較短,蛋白質組織結構松軟,水分含量多,肉質鮮嫩,容易消化 吸收,消化率達87-98%。 魚貝類含有一種含硫氨基酸叫牛磺酸,它能降低血中低密度脂蛋白膽固醇和升高高密度脂蛋白膽固醇,而有利防治動脈硬化。2、提供不飽和脂肪酸 一般魚類脂肪含量少(110%) ,供熱能低,所以魚是高蛋白、低熱量的食物,是比家禽、家畜都要 優(yōu)越的動物性食物。 魚油與其他動物脂肪不同,含有較多的多不飽和脂肪酸,尤其深海魚油含有多不 飽和脂肪酸,20碳5烯酸(EPA)和22碳6烯酸(DHA),這兩種是屬n-3不飽和脂肪酸,它在人體不能自身合成,是人體健康所必需,必須通過食物獲 得。所以稱為必需脂肪酸。 DHA、EPA有防治冠心病、防血栓形成及抗炎作用。 3、提供多種礦物質和無機鹽 魚類含無機鹽12%,這包括有鈣、磷、鉀、銅、鋅、硒等。海魚含碘特別豐富,每公斤魚類含碘達5001000微克,淡水魚含碘為50400微克。 魚類特別是魚肝含有極豐富的維生素A和維生素D。魚類中還含煙酸和維生素B1和B2。魚貝類合理烹調1、要選鮮魚、活魚;不吃腐敗變質魚類。 活魚、鮮魚的魚體無損傷,剛死不久的鮮魚鰓蓋緊閉,鰓紅清潔魚眼球凸起不混濁,魚鱗緊附魚體不易脫,魚體表面粘液透明光滑。魚體結實,魚肉有彈性,肉質緊密。 2、不要吃生魚 養(yǎng)魚水體易受到污染,魚類受到致病菌和寄生蟲污染,當吃了此種污染又沒徹底加熱烹調的魚類易引起傳染病及寄生蟲病。3、 不食用已死亡的黃鱔、甲魚、烏魚、河蟹及各種貝類,絕對禁止食用有劇毒的河豚魚,以防中毒。 4、除魚腥味六法河魚有泥味,可先把魚放在鹽水中清洗或用鹽細搓,便能去除異味。夏天,有些河魚有土腥味,烹時影響味道??上劝阳~剖肚洗凈,置于冷水中,水里再滴入少量食醋,或放入少量胡椒粉或月桂葉,然后再燒制,土腥味就消失了。炸制河魚時,先將魚在米酒中浸泡一下,然后再裹面粉入鍋作,可去掉土腥味。在炸魚前,先將魚放在牛奶中浸泡片刻,既能除去腥味,又可增加鮮味5、鮮魚先腌后烹易入味、不易碎 將魚洗凈后(不論清蒸還是油煎),控干,撒上細鹽,均勻地抹遍魚身,如果是大魚,均勻在腹內也抹上鹽,腌漬半個小時,再制作。經(jīng)過這樣處理的魚,油煎時不粘鍋、不易碎、成菜能入味。 6、做魚防粘鍋二法無論煎什么鮮魚,把鍋洗凈燒熱后,用一塊生姜把熱鍋里面擦一遍,然后再放油煎,就不會使魚皮粘鍋底。煎魚時,放油前在鍋內噴上半小杯紅葡萄酒,可防止魚皮粘鍋。 分別寫出紅燒魚、蒸魚、魚片湯、牡蠣湯、清蒸螃蟹、煎蛋烹飪工藝流程。一、紅燒魚的做法 :羅非魚1、凈魚身兩面各劃三道,插入姜片,魚身抹鹽,腌10分鐘至入味;2、熱鍋放油,油熱放魚,慢火或中火交替煎魚,至魚金黃色,裝碟備用。 3、熱鍋放油,爆香蔥白,蒜片或蒜末,姜片等,放適量水,放自己喜歡的調味品(例如豆瓣醬,料酒,老抽,醋,糖等等)勾成汁。把魚放進去,燜約十多分鐘。通常燜的時間越長,各種調味品的味道進入的就越多,但又不能無休止地一直燜下去。適當即可。 4、魚熟后,放生蔥,香菜等自己喜歡的裝飾物,即達到加重香味的目的,又達到裝飾的目的。 二、蒸魚主料:羅非魚 蒸魚的做法 魚身兩面各劃三道,插入姜片,魚身抹鹽,腌10分鐘至入味,香菇泡發(fā)擺在魚身下 大火燒開水,蒸鍋蒸8-10分鐘 取出,瀝掉蒸出得惺湯,撒上蔥絲,倒入醬油 ,燒一勺熱油澆在魚身上,撒上香菜即可三、魚片湯 1、把桂魚肉切成五厘米長、2厘米寬、0.2厘米厚的薄片,用黃酒、細鹽、味精、胡椒粉拌勻,略腌5分鐘; 2、凈鍋內放鮮湯3小碗,燒沸后再放蘑菇片、細鹽、味精、胡椒粉,待燒沸后放豆苗然后倒入大碗內;3、將雞蛋清攪打起泡,放干生粉調勻成蛋泡糊,將魚片逐片包裹上一層蛋泡糊,放入沸水鍋中燙熟后撈出,放入蘑菇片和豆苗湯內即可。 四、牡蠣湯原料:牡蠣、蔥、香菜1、牡蠣洗凈,瀝干,加淀粉、精鹽、味精拌勻。2、鍋里放少許的油,倒入蔥爆香,加水(也可加些嫩豆腐 )。燒開后用筷子一粒一粒把牡蠣撥入鍋內,煮沸即可加入鹽、 味精、香菜,裝盤。五、清蒸螃蟹 -清蒸是大閘蟹最為鮮美的吃法?;钚贩旁谇逅镤虄簦美K或草把大閘蟹的兩個夾子和八條腿扎緊成團狀,將蟹肚朝天放入蒸籠中,入鍋隔水蒸熟(宜用蒸籠而不宜用盤,以免積下回流的水蒸氣蓋了鮮美味道)。再蘸以醋、姜末、糖合煮之料即鮮美無比清蒸螃蟹的做法提醒:蒸蟹注意在水開后至少還要再蒸20分鐘,以確保安全,因為螃蟹是吃腐物的。六、煎蛋圓底鍋加熱,加入兩匙油;喜歡咸的,可同時加一點鹽溶化;雞蛋直接打入熱鍋,上面最好蓋鍋蓋,約一分鐘(喜歡一面煎焦脆的可延長到二三分鐘);翻個,再煎1分鐘。第三章 烹飪中常用輔料及特性1、何謂烹飪輔料? 輔料:是指能增加菜肴的色、香、味,促進食欲,有益于人體健康的輔助食品。它的主要功能是增進菜品質量,滿足消費者的感官需要,從而刺激食欲,增進人體健康。按其功用性質可分為:調味料、香辛料、增稠料三大類。 2、 常用的調味料、香辛料、增稠料分別有哪些?調味料 日常烹煮加工用的鹽、糖、醬油、醋、料油、增味劑等。(1)食鹽 (2)醬油 (3)醋 (4)砂糖 (5)味精(6)食用油(7)料酒香辛料 分為辛辣性與芳香性香料兩大類,指的是具有辛辣味和芳香味的某些植物的果實、花、皮、蕾、根、莖、葉等制成的調味料。前者常用的有胡椒、花椒、辣椒、蔥、蒜、姜等;后者有丁香、茴香、桂皮、砂仁、陳皮、豆蔻等。 香辛料賦予產(chǎn)品一定風味,并有抑制和矯正食物不良氣味,增進食欲,促進消化、抗氧化等作用。增稠劑 主要品種是淀粉 。主要有綠豆淀粉、木薯淀粉、甘薯淀粉、紅薯淀粉、馬鈴薯淀粉、麥類淀粉、菱角淀粉、藕淀粉、玉米淀粉等。 淀粉不溶于水,在和水加熱至60左右時,則糊化成膠體溶液。勾芡就是利用淀粉的這種特性。 第四章 刀工技術1、刀工有何基本要求和作用?1、原料性狀規(guī)格整齊,方能受熱入味 均勻 2、做好工具準備和基本技能準備 3、注意根據(jù)原料特質下刀,才有利于烹調 4、合理用料2、 刀法有哪些種類?刀法的分類是依據(jù)刀與墩面的接觸角度與運刀方向分為:平刀法、斜刀法、直刀法、剞刀法。剞刀:又叫“花刀”,是切與片幾種刀法的混合應用。 第五章 鮮活原料的初加工1、果蔬洗滌的方法常有哪幾種?1、冷水洗滌2、鹽水洗滌3、高錳酸鉀溶液洗滌4、果疏洗滌精洗滌 2、 寫出活禽類原料的初加工工藝流程?(一)放盡血液血液不放盡,肉色就會發(fā)紅影響成品的質量。(二)煺凈禽毛煺毛方法:濕煺毛的水溫80-90。雞拔毛是順推擦去毛,鴨、鵝是逆推擦去毛。干拔毛:鴿子、野禽。嚴禁用工業(yè)松香或瀝青拔毛?。ㄋ模┪锉M其用禽的內臟除肺、小腸、嗉囊不要外其他的均可以利用。如心、肝、腎、卵、脂肪、腸、肫(禽類的胃)(五)洗滌干凈禽體洗滌干凈無絨毛。3、 水產(chǎn)原料加工的基本要求有哪些?(一)除盡污穢雜質,勿弄破苦膽 苦膽破后可以及時用清水沖洗或涂抹小蘇打、醋然后再用清水沖洗凈。(2) 按原料品種和烹調用途正確刀工 第六章 火 候1、 何謂火候?火候的慨念:火候是指在烹調中所用的火力大小、時間長短?;鸷蚴遣穗扰胝{的關鍵,在原料、調味料相同的情況下,火候對于菜品質量(色、香、味、形)起決定性作用。 2、 掌握火候的原則是什么?、1. 適應烹調方法的需要二.要適應原料種類的需要三.要適應原料質地、形狀的需要四.要適應菜肴風味特色的要求五.根據(jù)原料在加熱過程中形體和顏色的變化3、 火候分哪幾類?(一)旺火炸 炒 爆 蒸 煮 煨(前)(二)中火煸 炸 煎 燒 鮮熘 鹵(前)煮(三)小火燉 煨(后) 鹵(后) (四)微火保持菜肴溫度第七章 原料的初步熟處理1、何謂原料的初步熟處理?方法有哪些種?概念:就是把加工后的原料,根據(jù)菜肴的需要在水、油、蒸汽中進行初步加熱,使之成為半熟或剛熟的半成品,為正式烹調做好準備的工藝操作過程。方法:焯水、走紅、過油、汽蒸等方法。2、 初步熟處理作用1、縮短正式烹調的加熱時間;2、調整同一菜肴中主輔的成熟速度;3、增加和保持原料的色澤;4、除去原料的異味;5、使原料保持一定形狀,在正式烹調時不變形,同時有方便原料進行刀工處理;6、保存些容易變質的原料。第八章 調味品的烹調應用1、碼味 上漿 掛糊 拍粉、勾芡的概念及各有何作用?一、碼味概念:碼味又稱著味,就是按成菜的要求,在菜肴烹制前,對原料加入一定量的調味品進行腌制調味的操作技術。 作用:1、滲透入味 2、除異增鮮 3、保持原料的細嫩鮮脆二、上漿 掛糊 拍粉1、上漿 就是指在原料表面裹上一層較薄的粘附物,以增加滑嫩和保護作用的一種技法。如熘、炒。2、掛糊 就是指在原料表面粘附上一層較厚的粘附物,以增加質感和保護作用的一種技法。如油炸。3、拍粉 在原料表面粘附上一層干得粉粒,以起到保護和增香作用的一種技法。如油炸。上漿 掛糊 拍粉的作用1、能保持原料中的水分和鮮味物質。2、保持原料內部的營養(yǎng)物質和風味物質不易流失。3、保護加工后原料的完整形態(tài),使之原料飽滿光潤。三、勾 芡概念:根據(jù)烹調要求在菜肴接近成熟或成熟裝盤后將粉漿淋入鍋(盤)內,使粉漿糊化后能附著于原料上的一種方法。 作用:(一)能使菜肴更加入味(二)增加菜肴的光澤(三)突出菜肴的風格特點(四)保持菜肴的溫度第九章 烹調方法(冷菜部分)1、冷菜的特點及制作方法有哪幾種?冷菜的特點1. 滋味穩(wěn)定-冷菜冷食,不受溫度所限,擱久了滋味不會受到影響。這 就適應酒簇上賓主邊吃邊飲,相互交談的沙暖。所以它是理想的飲酒佳肴。 2.常以首菜入席,起著先導作用。 冷菜常以第一道菜入席,很講究裝盤工藝,它那優(yōu)美的形、色,對整桌菜肴的評價有著一定的影響。 3.冷菜由于風味殊異,自成一格,所以還可獨立成席。如冷餐,宴會,雞尾酒會等。 4.可以大量制作,便于提前備貨。5.便于攜帶,食用方便6.可作櫥窗的陳列品,起著廣告作用.冷菜制作方法 拌菜、掛霜、鹵、炸收、腌(泡)第十章 烹 調 方 法(熱菜部分)1、熱菜制作有哪幾種方法?一、炒概念:炒是將加工成形鮮嫩的小原料,以油、金屬為主導體,用旺火在短時間里加熱、調味成菜的一種烹調方法。特點:湯汁少分類:生炒、熟炒、滑炒、軟炒2、 煸3、 熘 概念:將加工成形的原料,經(jīng)過熟處理(油滑或油炸、蒸、煮的方法)加熱成熟,再粘裹或澆上調味芡汁成菜的烹調方法分類:鮮熘(滑熘) 炸熘(焦熘)4、 煎 將加工成型的原料,放入少油量的鍋中,緊貼鍋面,中小火加熱至色澤金黃、酥香成菜的一種烹調方法。5、 炸 概念:鍋中用多油量將原料淹沒加熱至所需的質感。分類:清炸 掛糊炸 拍粉炸 6、 煮

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