20XX年秋季11月份健康教育教案：飯前飯后不做劇烈運動_第1頁
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第 1 頁 共 3 頁 20XX20XX 年秋季年秋季 1111 月份健康教育教案 飯前飯月份健康教育教案 飯前飯 后不做劇烈運動后不做劇烈運動 班級 大二班 執(zhí)教教師 王海菊 日期 20XX 年 11 月 20 日 活動目標 1 知道吃飯前后不能做劇烈運動 否則 會影 響身體健康 2 通過談話 討論等方式 了解吃飯前后適宜 的和不適宜的活動 3 提高對人體的認識 懂 得自我保護 活動準備 1 教學(xué)掛圖 小朋友運動 不想吃飯 小朋 友吃飯 小朋友追逐跑 手捂著肚子 2 紙和筆 活動過程 一 出示圖片 引導(dǎo)幼兒觀察畫面 了解吃飯前 后劇烈運動帶來的危害 1 教師 圖上有誰 小朋友在干什么 為什么 他們不想吃飯 2 教師 圖上的小朋友吃飯后 在場地上干什 么 為什么他捂著肚子 第 2 頁 共 3 頁 二 教師進行簡單小結(jié) 1 劇烈運動需要大量的體力 在吃飯前后進行 劇烈運動 人會出很多的汗 容易使人疲勞 感覺不 舒服 所以人就不想吃飯 2 在吃飯后劇烈運動 容易使腸胃中的飯粒掉 到闌尾中 出現(xiàn)肚子疼 闌尾炎等癥狀 三 組織幼兒開展小組討論 并用自己的方式記 錄討論結(jié)果 教師 1 飯前我們做哪些活動比較好呢 2 飯后我們有可以做哪些事呢 啟發(fā)幼兒想象 從事各種較安靜的活動 四 記錄幼兒的想法 師生分享新的經(jīng)驗 1 飯前 聽音樂 看書 聽故事 總結(jié) 安 靜的 運動量小的活動都可以在飯前開展 2 飯后 散步 和朋友說話 玩安靜的小玩具 等 五 教師總結(jié) 適當?shù)剡M行小運動量的活動 有 利于消化 但不適宜看書等智力活動 因為血液要供 應(yīng)消化 在記錄討論結(jié)果時 幼兒都能認真記錄 并且幼 兒記錄了很多都是安靜的活動 但飯前

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