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,果因PPT工作室,提高兒童免疫力,兒童營(yíng)養(yǎng)講座,1,PPT學(xué)習(xí)交流,什么是421陣型?,2,PPT學(xué)習(xí)交流,什么是421陣型?,3,PPT學(xué)習(xí)交流,什么是421陣型?,所謂421,就是上有老4位,下有小1個(gè),中間是夫妻2個(gè),這夫妻上要對(duì)老爹老媽岳父丈母娘承擔(dān)的養(yǎng)老“硬責(zé)任”,下要對(duì)自己唯一的子女盡到自己的撫養(yǎng)成長(zhǎng)的責(zé)任,最后才是關(guān)心自己過(guò)得怎么樣。,4,PPT學(xué)習(xí)交流,我國(guó)的計(jì)劃生育政策,計(jì)劃生育政策,提倡“晚婚、晚育、少生、優(yōu)育”原則。這一政策從上個(gè)世紀(jì)70年代開(kāi)始執(zhí)行,造就了我們當(dāng)今獨(dú)生第一代的“80后”群體。“80后”的獨(dú)生子女們現(xiàn)在組建了自己的家庭,誕生了我們現(xiàn)在的“00后”和“10后”。,5,PPT學(xué)習(xí)交流,我家的小太陽(yáng),我們最典型的一個(gè)家庭結(jié)構(gòu)是這樣的:四個(gè)老人,兩個(gè)年輕人,一個(gè)孩子。一個(gè)金字塔式的組合,塔尖上的就是我們今天的主角,您的孩子,我家的小太陽(yáng),,6,PPT學(xué)習(xí)交流,我家的小太陽(yáng),為什么我們都稱(chēng)孩子們?yōu)榧依锏男√?yáng)呢?大家都明白,獨(dú)生子女組建的家庭,他們的子女,獨(dú)享了父親、母親、外公、外婆、爺爺、奶奶的所有的疼愛(ài),大家呵護(hù)著孩子,就像捧著太陽(yáng)一樣,加倍的疼愛(ài),加倍的呵護(hù)。,7,PPT學(xué)習(xí)交流,我們的外界環(huán)境,我們都恨不得給予自己的孩子最好的,最大最舒適的家,最貴最名牌的衣服,最好最厲害的教育,為了孩子,我們的家庭奉獻(xiàn)出了百分之兩百的能量,都希望自己的孩子不僅贏在胎教,要贏在起跑線(xiàn),還要贏在未來(lái)。,8,PPT學(xué)習(xí)交流,我們的外界環(huán)境,PM2.5顆粒污染,汽車(chē)尾氣,二手煙,工業(yè)排放。,9,PPT學(xué)習(xí)交流,我們的外界環(huán)境,工業(yè)廢水,重金屬超標(biāo),10,PPT學(xué)習(xí)交流,我們的外界環(huán)境,最讓人不放心的食品安全。,11,PPT學(xué)習(xí)交流,我們的外界環(huán)境,我們學(xué)會(huì)買(mǎi)綠色的有機(jī)的食品,我們家里用凈化水,用空氣凈化器,我們還學(xué)會(huì)各種各樣的生活保健知識(shí)。我們中國(guó)人很強(qiáng)大要不怎么會(huì)有人開(kāi)玩笑說(shuō),世界末日下來(lái),最后活著的肯定是中國(guó)人,因?yàn)槲覀兛刮廴景 ?12,PPT學(xué)習(xí)交流,兒童是環(huán)境污染的直接受害者,他們沒(méi)有我們大人那么強(qiáng)大的免疫力大人吃錯(cuò)東西去趟廁所就沒(méi)事了,但是小孩就可能得去醫(yī)院急診。,13,PPT學(xué)習(xí)交流,兒童是環(huán)境污染的直接受害者,他們沒(méi)有我們大人那么強(qiáng)大的免疫力孩子們年幼不懂事,不可能像大人一樣學(xué)會(huì)怎樣有效保護(hù)自己,因此,在糟糕的環(huán)境面前,我們的小太陽(yáng)們,是最受傷的。,14,PPT學(xué)習(xí)交流,您的孩子們平時(shí)都吃些什么呢?,15,PPT學(xué)習(xí)交流,美國(guó)農(nóng)業(yè)部?jī)和称氛{(diào)查,美國(guó)218歲青少年首要食物來(lái)源比例(部分?jǐn)?shù)據(jù)),16,PPT學(xué)習(xí)交流,美國(guó)農(nóng)業(yè)部?jī)和称氛{(diào)查,美國(guó)218歲青少年首要食物來(lái)源比例(部分?jǐn)?shù)據(jù)),17,PPT學(xué)習(xí)交流,兒童食物來(lái)源對(duì)比,美國(guó)青少年一年吃的零食要比正餐多了15%。美國(guó)現(xiàn)在的兒童肥胖癥和兒童糖尿病患者已經(jīng)非常普遍,如果我們中國(guó)的家長(zhǎng)們不注意兒童的飲食,遲早也會(huì)遭受這種后果。,18,PPT學(xué)習(xí)交流,家長(zhǎng)的錯(cuò)誤營(yíng)養(yǎng)觀念,錯(cuò)誤觀念一:孩子能吃是福,多吃才能快高長(zhǎng)大。很多老人家覺(jué)得小孩子要長(zhǎng)身體,最好多吃點(diǎn),所以肉啊牛奶啊零食啊都盡情地放任小孩吃,其實(shí)這個(gè)很明顯是不行的。,營(yíng)養(yǎng)學(xué)家警告,孩子們說(shuō)的”我要吃零食“,這跟我們大人常說(shuō)的”我要抽支煙“、”我要喝杯啤酒“意思一樣,產(chǎn)生一種飲食依賴(lài)甚至上癮了。,19,PPT學(xué)習(xí)交流,家長(zhǎng)的錯(cuò)誤營(yíng)養(yǎng)觀念,零食過(guò)量的危害偏食、厭食,導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)素?cái)z入不足或比例失調(diào),機(jī)體因營(yíng)養(yǎng)缺乏而免疫力下降。干擾兒童的正常飲食規(guī)律。添加劑和重金屬的添加不利健康,20,PPT學(xué)習(xí)交流,家長(zhǎng)的錯(cuò)誤營(yíng)養(yǎng)觀念,錯(cuò)誤觀念二,盲目補(bǔ)充補(bǔ)品及保健品。盲目地給孩子添加各種保健藥品,盲目進(jìn)食保健品過(guò)量了存在副作用,容易引起藥物中毒。保健品應(yīng)該科學(xué)地、有針對(duì)性地選擇。,21,PPT學(xué)習(xí)交流,鋼鐵俠,正常人+鋼鐵戰(zhàn)衣=鋼鐵俠,22,PPT學(xué)習(xí)交流,免疫力=鋼鐵戰(zhàn)衣,免疫力是人體自身的防御機(jī)制,是人體識(shí)別和消滅外來(lái)侵入的任何異物(病毒、細(xì)菌等);處理衰老、損傷、死亡、變性的自身細(xì)胞以及識(shí)別和處理體內(nèi)突變細(xì)胞和病毒感染細(xì)胞的能力。我們今天所說(shuō)的”免疫力“,就是我們每個(gè)人的”鋼鐵戰(zhàn)衣“,沒(méi)有這套”鋼鐵戰(zhàn)衣“,我們就不能夠承受環(huán)境的各種侵害,我們變得容易感冒,容易疲累,容易失眠,食欲降低,容易生病,小病容易釀成大病,甚至癌癥。,23,PPT學(xué)習(xí)交流,如何獲得免疫力?,免疫力來(lái)自?xún)煞N渠道:1、先天性免疫,是人一生下來(lái)就有的。人一生下來(lái)自然就能抵抗某些病毒、疾病的能力。比如動(dòng)物的大部分瘟疫不會(huì)影響到人類(lèi),這是因?yàn)槿祟?lèi)天生就不會(huì)得這種病。,24,PPT學(xué)習(xí)交流,如何獲得免疫力,免疫力來(lái)自?xún)煞N渠道:2、獲得性免疫,這是人生下來(lái)以后在生活過(guò)程中自然獲

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