第一課塑造自己的良好形象PPT課件

第一單元習(xí)禮儀，講文明,第一課塑造自己的良好形象,.,2,一、提升自己的人格魅力P6,（一）正確認(rèn)識自己1、每個人都是自己人生的主人,第一課塑造自己上的良好形象,.,3,阿波羅神殿馳名古希臘的戴爾波伊神托所，入口出刻在石頭上的兩個字，用今天的話來說就是“認(rèn)識你自己”。早在古希臘，就用神圣的方式向世人闡述認(rèn)識自己的重要性。,第一課塑造自己上的良好形象,.,4,孫武：知己知彼，百戰(zhàn)不殆。孫武是我國歷史上春秋末期齊國人，是一位著名的軍事家，上面這句話就出自于其所著的孫子兵法。意思是：既要了解的人虛實，又要了解自己的強弱，即使進(jìn)行上百次戰(zhàn)斗都不會有危險。“知己知彼”是孫子兵法中被引用得最頻繁的一條作戰(zhàn)原則，也是全書的精華所在。,第一課塑造自己上的良好形象,.,5,老子：是春秋戰(zhàn)國時期楚國人，是最偉大的哲學(xué)家和思想加之一。知人者智，自知者明。出自老子道德經(jīng)。意思是：能了解他人的人是智慧的，能了解自己的人是高明的。古代哲人揭示了認(rèn)識自我的重要性。,第一課塑造自己上的良好形象,.,6,在白紙上準(zhǔn)確描述自己的個性特征，如:1、我喜歡什么？2、我擅長什么？3、我是一個。的人。老師隨機(jī)抽取一張，讀出上面描述的內(nèi)容，讓大家猜猜這是誰，猜中的人要說明理由。,第一課塑造自己上的良好形象,互動:猜猜我是誰,.,7,2、正確認(rèn)識自己的要求P6-7,要正確認(rèn)識自己，需要客觀分析自己的優(yōu)勢和不足，全面認(rèn)識自己。既不要盲目地自我欣賞以造成自傲或自狂，也不要貶低自己造成自卑或自我否定。,第一課塑造自己上的良好形象,.,8,正確認(rèn)識自己的方法,首先要自己跳出，以旁觀者的眼光分析和審視自己。功是功，過是過，不夸大，不縮小，實事求是，避免主觀性和片面性。認(rèn)識不足，才能克服缺點，推動自身進(jìn)步。其次，通過與別人比較來認(rèn)識自己。自我評價高或低，把自己放在年齡相似并較熟悉的人中間作比較，認(rèn)識自己的實際水平及在群體中的地位，找到差距和努力方向。再者，通過交往征求別人意見，依靠朋友，向他們了解對自己的看法，從中總結(jié)自己。,第一課塑造自己上的良好形象,.,9,3、正確認(rèn)識自己的作用P7,馬克思年輕時曾想做一個詩人，也努力寫過一些詩（就是后來他自稱是胡鬧的東西），但他很快就發(fā)現(xiàn)自己的長處其實不在這里，便毅然放棄做詩人的打算，轉(zhuǎn)到社會科學(xué)的研究上面去了。德國至多不過增加一位蹩腳的詩人馬克思，而在國際共產(chǎn)主義運動史上則肯定要失去一顆光采奪目的明星。,第一課塑造自己上的良好形象,.,10,只有正確認(rèn)識自己，才能做出符合自己實際的人生選擇，找到適合自己人生發(fā)展道路，做自己人生的主人。,第一課塑造自己上的良好形象,.,11,（二）做自尊自信的人,結(jié)合課本P7進(jìn)行分析情景第一個故事，小麗的表現(xiàn)是自尊心過強的表現(xiàn)，這種心態(tài)是不好的，往往會給自己的生活造成困擾，甚至影響自己學(xué)習(xí)、工作的發(fā)展。第二個故事，“恥辱戒指”告訴我們要知恥而后勇，樹立正確的自尊心會成為我們學(xué)習(xí)和工作上的動力。知恥是自尊的重要表現(xiàn)。知恥的人首先做到正確全面地看待自己，正視自己的缺點并且努力改正它，是對自己良好形象的維護(hù)，是自我尊重的表現(xiàn)。（在分析事例時，重點分析壞事可以轉(zhuǎn)變成好事，關(guān)鍵是如何正確地認(rèn)識自身的不足。對待自身的不足要敢于正視，要有勇氣改正，這是對自尊的有力維護(hù)。）,第一課塑造自己上的良好形象,1、自尊自信與正確認(rèn)識自己的關(guān)系。,.,12,自尊的含義。P8自尊即自我尊重，是在接受自己、相信自己的基礎(chǔ)上尊重自己獨特存在及尊重自己價值的一種積極心態(tài)。,第一課塑造自己上的良好形象,延伸：自尊即自我肯定，自我感覺良好，并認(rèn)許自我，一般來說，心理健康的人自尊干比較高，認(rèn)為自己是一個有價值的人，并感到自己值得別人尊重，也較能夠接受個人不足之處。同時自尊也指自我尊重，不允許別人歧視、侮辱自己，是一種好的心理狀態(tài)。但是，自尊心也有限度，不能超越這個度。,.,13,故事閱讀：換一扇窗,一個美國小男孩天生有一只奇丑無比的大鼻子，因為這個大鼻子。他在學(xué)校幾乎成了每個同學(xué)嘲笑的對象。他覺得不愉快，不自在，成天悶悶不樂，不愛和同學(xué)打交道，不愿參加班上的集體活動，只是趴在教室是最后一扇窗前看風(fēng)景。他的老師瑪麗亞發(fā)現(xiàn)了小男孩的憂郁。一次課后，她走到小男孩身邊問：“你在看什么呢？”,第一課塑造自己上的良好形象,.,14,故事閱讀：換一扇窗,“我看見一些人正在埋葬那條可愛的小狗?！毙∧泻⒈瘋灰选！澳俏覀兊角懊娴拇斑吶タ纯窗伞！爆旣悂啝恐∧泻⒌氖值搅硗庖簧却扒?，“孩子，你看到了什么？”窗外是一片玫瑰花，開得芬芳而燦爛，小男孩的悲傷頓時一掃而光。,第一課塑造自己上的良好形象,.,15,故事閱讀：換一扇窗,窗外是一片玫瑰花，開得芬芳而燦爛，小男孩的悲傷頓時一掃而光?！昂⒆?，你開錯了窗戶?！爆旣悂啌崦∧泻⒌念^說，“你知道嗎？在老師的心目中，你的鼻子是最可愛的?！薄暗蠹叶夹ξ野?。”小男孩深感委屈。那是因為你沒有換一扇窗戶，把你鼻子最可愛的一面展示給大家看啊?！?第一課塑造自己上的良好形象,.,16,故事閱讀：換一扇窗,恰巧學(xué)校有一個小型話劇演出，一個角色很符合小男孩。在瑪麗亞的指導(dǎo)下，小男孩鼓起信心和勇氣參加了，并成功了。因為他的大鼻子，人人記住了這個校園里的小明星，后來，小男孩參加美國在線節(jié)目的演出，也名聲大振。再后來他進(jìn)入好萊塢，成了最受歡迎的明星之一。缺陷真的給他打開了另一扇明亮的窗戶。無論走到哪里，他的大鼻子人見人愛。這個男孩叫斯格特，20世紀(jì)美國最著名的滑稽明星之一。,第一課塑造自己上的良好形象,.,17,故事閱讀：換一扇窗,案例解讀：世界上沒有完全相同的兩片樹葉，每個人的生命都是獨一無二的。我們要用發(fā)現(xiàn)的眼睛，積極尋找自己的優(yōu)勢和長處，正視不足，克服自卑，變?nèi)鯙閺?。?dāng)我們因出身門第、相貌缺陷而愁悶苦惱的時候，我們是否想到也換一扇窗，用自尊、自信、勇氣和毅力去發(fā)掘人生的另一面風(fēng)景，展現(xiàn)出缺陷最亮麗的一面呢？,第一課塑造自己上的良好形象,.,18,互動：朗誦詩歌P8我們應(yīng)該如何做到自尊：尋找個人自尊的支點（支點指自己突出的優(yōu)點和長處）要有正確的方向。,第一課塑造自己上的良好形象,2、自尊是贏得他人尊重的前提,.,19,社會主義社會是豐富多采的，它需要各行各業(yè)的專家和能工巧匠都來大顯神通。三百六十行，行行出狀元。我們固然需要出色的核子物理學(xué)家，但制作糕點的專家我們同樣需要，二者都是高尚的、有用的人，并無高下之分。,第一課塑造自己上的良好形象,3、自信的作用P9,.,20,意大利有位叫艾菲羅的畫家，他曾經(jīng)極用功地畫了一幅畫。為了檢測這幅畫究竟如何，他將畫送至畫廊展出，并在畫的旁邊放了一支筆，要求觀眾在認(rèn)為不妥之處畫出記號，結(jié)果整幅畫被涂滿了記號，他心情很不好。但思索了一陣后，他又將這幅畫重新臨摹了一幅，再次放到原處展出，旁邊同樣放了一支筆，請觀眾在認(rèn)為是妙筆之處做出記號，結(jié)果整幅畫全是贊美的標(biāo)記。這使得他信心大增，于是繼續(xù)努力，終于成為著名的畫家。,第一課塑造自己上的良好形象,案例：別人的眼睛重要，自己的眼睛更重要,.,21,案例解讀：如何正確看待自己，關(guān)鍵就在于自己的視角。俗話說：“金無足赤，人無完人。”有缺點在所難免，但我們無須把眼睛老盯在自己的缺點或不足上，那樣會搞壞自己的心情，挫傷自己的自尊心和自信心。我們常說要善于發(fā)現(xiàn)自己身上的不足，但這不是讓你沉浸在失意和自責(zé)中，而是要使自己更好地把握現(xiàn)在，挑戰(zhàn)未來。,第一課塑造自己上的良好形象,案例：別人的眼睛重要，自己的眼睛更重要,.,22,無數(shù)事實和研究成果告訴我們：每個人身上都有巨大的潛能沒有開發(fā)出來，人的潛能猶如一座待開發(fā)的寶藏。我們可以對自己說：“我就是一座寶藏?！?第一課塑造自己上的良好形象,4、自尊自信是每位成功者應(yīng)該具有的品質(zhì)P9,.,23,劉偉（1987年10月7日），生于北京，10歲時因觸電意外失去雙臂，19歲時，成績優(yōu)秀的他放棄高考，開始學(xué)習(xí)鋼琴；2008年4月30日，參加北京電視臺唱響奧運節(jié)目，演奏鋼琴曲夢中的婚禮，為劉德華伴奏Everyoneisno.1；2010年7月，參加?xùn)|方衛(wèi)視中國達(dá)人秀，獲得總冠軍。2012年2月3日感動中國十大人物獲獎?wù)卟@得“隱形翅膀”的稱號。2014年10月，中國女子臺球運動員周萌萌在個人微博上宣布，她和自己的男友已經(jīng)于上個月正式領(lǐng)證完婚，男友就是2010年中國達(dá)人秀的總冠軍斷臂鋼琴王子劉偉。,第一課塑造自己上的良好形象,（三）珍惜自己的人格和尊嚴(yán)P9,.,24,視頻鏈接：劉偉中國斷臂王子的鋼琴夢,第一課塑造自己上的良好形象,（三）珍惜自己的人格和尊嚴(yán)P9,.,25,人格是人的性格、氣質(zhì)、能力等特征的總和。人格是一個人在社會中的地位和作用的統(tǒng)一，是人的尊嚴(yán)價值和品格的總和。人格尊嚴(yán)是指維護(hù)人本身的存在價值的尊嚴(yán)。,第一課塑造自己上的良好形象,人格的內(nèi)涵P10,相關(guān)鏈接：健康人格的基本特征P10,.,26,擁有人格尊嚴(yán)：能夠激發(fā)人們的競爭意識，對社會的進(jìn)步起推動作用。對道德情操具有陶冶作用。是人生價值實現(xiàn)的基礎(chǔ)。失控的后果：虛榮自我為中心心胸狹窄不能把自己跟集體很好地融合，面對挫折時，往往采取極端做法。嫉妒心強。,第一課塑造自己上的良好形象,人格尊嚴(yán)：,.,27,二、禮儀修養(yǎng)顯個人魅力P11,（一）個人禮儀打造良好“第一印象”視頻鏈接“洗腦只需一分鐘”介紹身邊的禮儀及文明行為,第一課塑造自己上的良好形象,.,28,個人魅力表現(xiàn)為：,A,B,對內(nèi)：專業(yè)的修養(yǎng)及個人的品質(zhì),對外：形、氣、神、肢體風(fēng)范、禮節(jié),兩者密不可分互為促進(jìn),第一課塑造自己上的良好形象,.,29,閱讀課本P11課前材料,談?wù)剬δ阋粋€人的第一印象主要來自對他什么的感受？請舉例說明。,第一課塑造自己上的良好形象,.,30,1、個人禮儀的表現(xiàn)：P12個人禮儀主要表現(xiàn)在一個人的儀容儀表、言談舉止、待人接物等方面,這是一個人的精神面貌、內(nèi)在品質(zhì)、文化素養(yǎng)、風(fēng)度魅力的外在表現(xiàn)。2、個人禮儀的基本要求是：P12儀容儀表整潔端莊；言談舉止真摯大方；服裝飾物搭配得體；表情自然舒展。,第一課塑造自己上的良好形象,.,31,金正昆，著名公共關(guān)系與禮儀專家，中國人民大學(xué)教授，外交學(xué)博士生導(dǎo)師。,中國禮儀教授第一人知名禮儀與公共關(guān)系專家權(quán)威的國際商務(wù)禮儀專家中旭商學(xué)院（中旭文化網(wǎng)）高級講師外交部禮賓司禮儀顧問中國2008年奧運禮儀顧問中國人民大學(xué)國際關(guān)系學(xué)院外交學(xué)原系主任禮儀與公共研究中心主任曾任國際傳播與交流教研室、外交學(xué)教研室副主任兼任國內(nèi)多家國家機(jī)關(guān)及企事業(yè)的禮儀顧問國際禮儀專家,第一課塑造自己上的良好形象,.,32,視頻鏈接如何進(jìn)行塑造形象,第一課塑造自己上的良好形象,.,33,(二)個人禮儀蘊含的道德意義P13,1、個人禮儀的基礎(chǔ)和核心講究個人禮儀是社會成員之間互相尊重、彼此友好的表示。個人禮儀修養(yǎng)應(yīng)按照社會主義公民基本道德規(guī)范要求，提升個人品格修養(yǎng)、文化素養(yǎng)為基礎(chǔ)，核心是尊重他人，與人友善，表里如一。,第一課塑造自己上的良好形象,.,34,良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒,2、個人禮儀蘊含的道德意義,恭敬有禮的話語,語言粗野，惡語傷人,第一課塑造自己上的良好形象,個人禮儀修養(yǎng)具有完善人格、調(diào)節(jié)道德修養(yǎng)行為的意義。P14,.,35,3、遵守個人禮儀的作用P14,（1）遵守個人禮儀的基本要求，不僅有助于塑造良好的個人形象，而且有助于增進(jìn)人際交際，傳遞信息，營造和諧友善的氣氛。（2）遵守個人禮儀的基本要求,有助于促進(jìn)社會和諧，促進(jìn)整個國家和全民族整體文明程度的提高，加快社會的發(fā)展。,第一課塑造自己上的良好形象,.,36,20150304多些文明少些“任性”,視頻鏈接,第一課塑造自己上的良好形象,.,37,1、提高個人禮儀修養(yǎng)水準(zhǔn)，要加強自律，學(xué)會自我約束。P15,(三)個人禮儀重在養(yǎng)成,第一課塑造自己上的良好形象,.,38,自律要做到：克己慎行表里如一,第一課塑造自己上的良好形象,.,39,2、提高個人禮儀修養(yǎng)水準(zhǔn)，要懂得自尊自愛P15,看看下面的同學(xué)，他們的自尊和自信出了什么問題？A同學(xué)：我，一個男孩子，個子還不到165cm，站在人群中總是覺得比別人矮一截，唉！B同學(xué)：我口才不好，專業(yè)技能在班里也不是最好的，學(xué)歷又不高，我注定是沒有什么大作為的。C同學(xué)：雖然我十分努力，在文體活動中表現(xiàn)也很突出，動手能力也不錯，老師都夸我有禮貌，同學(xué)也喜歡和我交往，但文化課的成績就是上不去，因此，我一直都覺得抬不起頭來。,第一課塑造自己上的良好形象,.,40,【引思明理】,故事1:愛因斯坦4歲才會說話，7歲才會認(rèn)字，老師的評價是：“反應(yīng)遲鈍，滿腦子不切實際的幻想。”愛因斯坦后來成為舉世聞名的科學(xué)家，他死后，還有許多科學(xué)家在研究他的大腦和常人的不同之處。,故事2:我國改革開放的總設(shè)計師鄧小平身高156cm；建立了世界上第一個蘇維埃社會主義共和國、深受前蘇聯(lián)人民愛戴的列寧身高156cm；雷鋒身高156cm，并未影響他成為一個時代青年的楷模；曾橫掃全歐洲，被無數(shù)人崇拜的拿破倫身高162cm，男人氣十足的俄羅斯總統(tǒng)普京身高170cm，總理梅德韋杰夫163cm。,第一課塑造自己上的良好形象,.,41,一個蠻橫無禮的男孩，常常對身邊的大發(fā)雷霆。一天，父親給了他一包釘子。要求他每次“無禮”后在院子的柵欄上釘一顆釘子。第一天，男孩就釘了37顆釘子。無禮也傷害了自己，男孩在碰壁中逐步學(xué)會了自我反省和調(diào)節(jié)，行為有了明顯的轉(zhuǎn)變。這時，父親建議道：如果你能堅持一整天不發(fā)脾氣，就從柵欄上拔下一顆釘子?！澳泻⒄兆隽耍?