發(fā)聲技巧訓(xùn)練.ppt

清晰圓潤飽滿有彈性之聲音技巧訓(xùn)練,雷法全二一六年五月二十二日,1,引言,有資料稱：湖南開了嗓音美容館，深圳開了嗓音美容吧。這說明隨著生活水平的提高，人們不僅滿足于面部美容，已把嗓音作為第二張面孔，開始打造設(shè)計。據(jù)調(diào)查，嗓音占個人魅力指數(shù)的60%。一個音質(zhì)渾厚、語速恰當?shù)念I(lǐng)導(dǎo)，可以增強下級對他的信賴感。相反，很難想象一個嗓音尖細(俗稱“男音女調(diào)”)的領(lǐng)導(dǎo)會給下屬安全感，至少與人溝通的第一印象不會好。不過如今這種人可以像上美容院一樣，到嗓音美容院通過嗓音設(shè)計和訓(xùn)練，來改變自己的發(fā)聲。一般人通過嗓音設(shè)計和訓(xùn)練，不一定要達到歌唱者的水平，但能使自己的嗓音更接近自己的年齡、身份和所從事的工作，提高嗓音的質(zhì)量、感染力和使用頻率。嗓音訓(xùn)練還可消除咽喉疾病，當然有的需要醫(yī)生診斷和配合藥物治療。,2,三問,1.有人“用嗓子”說話，有人“用肚子”說話，你用什么來說話？2.你有沒有“失聲”過？有無嗓子疾患？3.“說的比唱的還好聽”有無可能？“好聲音”對教師的工作有何重大意義？,3,一、發(fā)聲技巧的要求（一）較大的響度；（二）較寬的音域；（三）較美的音色；（四）嗓音的持久性。,4,二、發(fā)聲技能訓(xùn)練內(nèi)容（一）用氣發(fā)聲訓(xùn)練；（二）共鳴控制訓(xùn)練；（三）吐字歸音訓(xùn)練;（四）嗓音的保健。,5,用氣發(fā)聲訓(xùn)練,一、呼吸方式1日常生活中的呼吸方式胸式呼吸胸圖.ppt腹式呼吸胸腹聯(lián)合呼吸2有控制的胸腹聯(lián)合呼吸學(xué)會“用肚子說話”，氣沉丹田，深吸慢呼。這是理想呼吸方式，也是有聲語言表達必備的基本功。,6,二、氣息訓(xùn)練的要求1保持穩(wěn)定的氣息壓力當氣用到80%的時候，便要及時補氣，并做到自如地循環(huán)呼吸。2保持較長的呼氣時間呼氣要做到緩緩地呼，吸足一口氣后要能保持有較長的呼氣時間，一般要達到10秒以上。,7,三、氣息訓(xùn)練要領(lǐng)1發(fā)聲的心理狀態(tài)、精神狀態(tài)：興奮從容，狀態(tài)積極。頭頂虛空肩膀松，直背微收要弛胸，眉宇舒展心歡暢，神態(tài)清爽腦集中。興奮從容兩肋開，小腹微收肩莫抬，擴展腰背七分滿，不覺吸氣氣自來。丹田支點要扎根，氣柱緩緩?fù)仙?，不僵不懈控制好，兩肋逐漸復(fù)原形。,8,2發(fā)聲的身體狀態(tài)：積極、松弛、集中。身體相對放松，呼吸器官舒展自如。喉松鼻通，肩部放松，胸部稍前傾，小腹自然內(nèi)收，雙腳平穩(wěn)落地。,9,四、訓(xùn)練方法和途徑慢吸慢呼；聞花香；半打哈欠；吸氣后發(fā)音；數(shù)數(shù)、數(shù)冬瓜、數(shù)葫蘆等；模擬練習(xí)：嘆息、吆喝；喊人練習(xí)；彈發(fā)練習(xí)等。（ma、mi、mu、ba、bi、bu）（za、da、zha、jia、ga）（hei、ye、ha、huo）,10,1.王小東你在哪里2.李白靜夜思床前明月光，疑是地上霜。舉頭望明月，低頭思故鄉(xiāng)。,11,數(shù)葫蘆,1.一口氣數(shù)不了二十四個葫蘆四十八塊瓢，一個葫蘆兩塊瓢，兩個葫蘆四塊瓢，三個葫蘆六塊瓢，四個葫蘆八塊瓢，五個葫蘆十塊瓢數(shù)冬瓜2.冬瓜冬瓜兩頭開花，一個冬瓜，兩個冬瓜，三個冬瓜，四個,12,急口令（貫口）,出東門，過大橋，大橋底下一樹棗兒，拿著桿子去打棗兒，青的多，紅的少。一個棗兒，兩個棗兒，三個棗兒，四個棗兒，五個棗兒，六個棗兒，七個棗兒，八個棗兒，九個棗兒，十個棗兒；十個棗兒，九個棗兒，八個棗兒，七個棗兒，六個棗兒，五個棗兒，四個棗兒，三個棗兒，兩個棗兒，一個棗兒。這是一段急口令，一氣說完才算好。,13,共鳴控制訓(xùn)練,共鳴器官及其作用：1喉腔（制約著整個聲音質(zhì)量）.ppt2咽腔（擴大音量、美化音色）.ppt3口腔（語音的制造廠）4鼻腔（控制高音的共鳴，也叫頭腔）5胸腔（擴大音量、使聲音渾厚有力）,14,三腔共鳴：1中音共鳴區(qū)的口腔共鳴2低音共鳴區(qū)的胸腔共鳴3高音共鳴區(qū)的鼻腔（頭腔）共鳴教師口語以“口腔為主、中高低三腔混合共鳴”的方式為最佳。.doc,15,舌高點前后變化1舌高點（舌肌最緊張的地方）靠前些：聲音明亮、悅耳2舌高點靠后些：聲音渾厚、磁實3舌高點不前不后：聲音自然、真切舌高點的前后變化應(yīng)根據(jù)表達的需要有意識地選用。對白.doc,16,一去二三里，煙村四五家。門前六七樹，八九十枝花。,舌高點控制訓(xùn)練（一詩三讀，前、中、后共鳴）：,17,1-2-3-4-5-6-7-i（胸腔共鳴）aoeiu（口腔共鳴）哈哈,有這么回事嗎?（后腔共鳴）,共鳴控制練習(xí)：,18,啊！鳥在高飛，花在盛開，江山壯麗，人民豪邁！我們偉大的祖國，進入了社會主義時代！,高音共鳴訓(xùn)練：,19,三國演義開篇詞,臨江仙楊慎滾滾長江東逝水，浪花淘盡英雄。是非成敗轉(zhuǎn)頭空。青山依舊在，幾度夕陽紅。白發(fā)漁樵江渚上，慣看秋月春風(fēng)。一壺濁酒喜相逢。古今多少事，都付笑談中。,后腔、胸腔共鳴訓(xùn)練：,20,紅旗飄，軍號響。子弟兵，別故鄉(xiāng)。王明路線滔天罪，五次“圍剿”敵猖狂。紅軍急切上征途，戰(zhàn)略轉(zhuǎn)移去遠方。男女老少來相送，熱淚沾衣敘情長。烏云遮天難持久，紅日永遠放光芒。,綜合共鳴訓(xùn)練：,21,吐字歸音的聲音技巧訓(xùn)練,1什么是吐字歸音？吐字歸音是我國說唱藝術(shù)里的傳統(tǒng)發(fā)聲手段。吐字歸音是指把一個音節(jié)的發(fā)音過程分為出字、立字、歸音三個階段，要求每個階段的發(fā)音都要到位，符合發(fā)音的要求。要想使自己的發(fā)聲咬字清晰圓潤，就必須掌握吐字歸音的規(guī)律和學(xué)會吐字歸音的技巧。,22,吐字歸音“棗核兒形”示意圖“電”（）,23,2吐字歸音的要求：出字要準確有力，要咬住字頭；立字要拉開立起，圓潤飽滿，要發(fā)響字腹；字尾歸音趨向要鮮明，干凈利落，要收全字尾。,24,吐字歸音的綜合感覺攏：指發(fā)音有關(guān)部位著力點向口腔中部集中；彈：指字音從口腔出去時靈活輕快彈發(fā)有力；滑：指吐字過程中唇舌對音素的過渡要有滑動感；掛：指字音出口前要“掛”在硬腭前部；流：指字音在口腔內(nèi)要有沿中縱線向前流動的感覺。總之要做到“開牙關(guān)，要微笑，舌根松，下巴掉”，達到外松而內(nèi)緊的發(fā)聲狀態(tài)。,25,繞口令練習(xí)門口吊刀，刀倒吊著。一堆糞，一堆灰，灰混糞，糞混灰。,26,快讀下面的內(nèi)容：國果國過果國過郭果國過郭鍋果國過郭鍋裹果國過郭鍋裹國果,27,兩判官蘇州玄妙觀，東西兩判官。東邊判官姓潘，西邊判官姓管。潘判官要管管判官，管判官不服潘判官管。,28,招租Zozhozwnzhoz早招租，晚招租，ZngzhoZuZhuZhngZngZh總找鄒周鄭曾朱。,29,前、后鼻韻母發(fā)音要領(lǐng)：（1）鼻韻母是元音加上一個鼻輔音所構(gòu)成的韻母。因此首先必須要發(fā)好前鼻尾音n(只有成阻、持阻)和后鼻尾音ng(只有成阻、持阻)；（2）發(fā)前鼻韻母時，舌頭要盡量前伸，不要后縮，嘴巴不要張?zhí)?，不要太使勁，口形動程由大到小，歸音方法是舌尖抵住上齒齦（齒齦即歸音點），鼻音較輕微，音程較短，共鳴點在鼻孔下方（人中穴），整個發(fā)音的性質(zhì)特點是偏緊、偏短；（3）發(fā)后鼻韻母時，舌頭要盡量后縮，不要前伸，發(fā)ang和eng嘴巴可以張大些，但ing和ong口形不能張?zhí)?，口形動程由小到大，歸音方法舌根抵住軟腭（軟腭即歸音點），鼻音較明顯，音程較長，共鳴點在鼻梁上，整個發(fā)音的性質(zhì)特點是偏松、偏長。,30,砍桑Shngsngshnknshnsng上桑山，砍山桑，Bizheshnsngxisngshn背著山桑下桑山。,31,en韻詩,怎肯（znkn）輕言憤（fn）世，說甚（shn）看破紅塵（chn），無病呻（shn）吟其何益，空負好時辰（chen）。問（wn）人（rn）生真（zhn）諦何在？奮（fn）進是根本（gnbn）！少冷漠，要熱忱（chn），堅韌（rn）忠貞（zhn）。趁（chn）青春年華，吐芬（fn）芳，挑重任（rn），顯身（shn）手，報國門（mn）!,32,eng韻詩,澎（png）湖島上登峰（dngfng），山道嶒堎（cnglng），怪石猙（zhng）獰。望長空，烹（png）煮黃昏霞如火，水氣蒸騰（zhngtng）霧迷蒙（mng）。轉(zhuǎn)眼眾星捧（png）月，長庚（gng）獨明，更（gng）有乘風(fēng)（chngfng）大鵬（png），萬里征程（zhngchng），猛（mng）志天生成（shngchng），卻不是身在蓬（png）萊，神入夢（mng）中。,33,in韻詩,近（jn）河濱（bn），景色新（xn），綠草茵茵（ynyn）水粼粼（lnln），禽（qn）鳥唱林陰（lnyn）。政策好，順民心（mnxn），人人盡（jn）力共驅(qū)貧（pn），辛勤（xnqn）換來遍地金（jn），天災(zāi)難相侵（qn）。詩心（xn）禁（jn）不住，一曲今（jn）夕吟（yn）。,34,ing韻詩,志士鎮(zhèn)守在邊庭（tng），統(tǒng)猛丁（dng），將精英（jngyng），依形（xng）恃險筑長屏（png），亭（tng）燧座座警（jng）號鳴（mng）,慘淡經(jīng)營（jngyng）。屏（png）侵凌（lng），震頑冥（mng），敵膽破望影（yng）心驚（jng），其鋒誰攖（yng）？八方平定（pngdng）四境（jng）寧（nng），贏（yng）得史冊彪炳（bng），千古令名（lngmng）。,35,笠翁對韻（一東）天對地，雨對風(fēng)，大陸對長空。山花對海樹，赤日對蒼穹。雷隱隱，霧蒙蒙，日下對天中。風(fēng)高秋月白，雨霽晚霞紅。牛女二星河左右，參商兩曜斗西東。十月塞邊，颯颯寒霜驚戍旅；三冬江上，漫漫朔雪冷漁翁。河對漢，綠對紅，雨伯對雷公。煙樓對雪洞，月殿對天宮。云叆叇，日曈朦，臘屐對漁篷。過天星似箭，吐魂月如弓。驛旅客逢梅子雨，池亭人挹藕花風(fēng)。茅店村前，皓月墜林雞唱韻；板橋路上，青霜鎖道馬行蹤。山對海，華對嵩，四岳對三公。宮花對禁柳，塞雁對江龍。清暑殿，廣寒宮，拾翠對題紅。莊周夢化蝶，呂望兆飛熊。北牖當風(fēng)停夏扇，南簾曝日省冬烘。鶴舞樓頭，玉笛弄殘仙子月；鳳翔臺上，紫簫吹斷美人風(fēng)。,36,笠翁對韻（二冬）晨對午，夏對冬，下晌對高舂。青春對白晝，古柏對蒼松。垂釣客，荷鋤翁，仙鶴對神龍。鳳冠珠閃爍，螭帶玉玲瓏。三元及第才千頃，一品當朝祿萬鐘。花萼樓間，仙李盤根調(diào)國脈；沉香亭畔，嬌楊擅寵起邊風(fēng)。清對淡，薄對濃，暮鼓對晨鐘。山花對石菊，煙鎖對云封。金菡萏，玉芙蓉，綠綺對青鋒。早湯先宿酒，晚食繼朝饔。唐庫金錢能化蝶，延津?qū)殑升?。巫峽浪傳，云雨荒唐神女廟；岱宗遙望，兒孫羅列丈人峰。繁對簡，疊對重，意懶對心慵。仙翁對釋伴，道范對儒宗?；ㄗ谱疲萑兹?，浪蝶對狂蜂。數(shù)竿君子竹，五樹大夫松。高皇滅項憑三杰，虞帝承堯殛四兇。內(nèi)苑佳人，滿地風(fēng)光愁不盡；邊關(guān)過客，連天煙草憾無窮。,37,我是黃河邊上人（聲韻練習(xí)文）中華民族，歷史悠久，文化燦爛，偉業(yè)輝煌。一條母親河，養(yǎng)育華夏兒女千千萬，孕育人才群星璀璨。江山代有才人出，各領(lǐng)風(fēng)騷數(shù)百年。大江東去浪淘盡，千古風(fēng)流人物。數(shù)風(fēng)流人物，還看今朝。裝點此關(guān)山，今朝更好看。春云夏雨秋夜月，唐詩晉字漢文章。文章千古事，風(fēng)雨十年人。千古黃河流到今，世上舊翁換新人。炎黃子孫擎(qn)天起，改天換地環(huán)宇驚。親吻母親黃河行，探險考察不畏艱，更有飛渡壺口者，壯士勇氣蓋河山。黃河漢子水邊行，肩勒纖繩步穩(wěn)平，號聲回旋谷坳(o)里，驚飛一片白鷺鷗。天翻地覆國泰寧，纖夫的愛聲聲吟。黃河之水天上來，奔流到海不復(fù)回。九曲黃河萬里沙，浪淘風(fēng)簸自天涯。當年領(lǐng)袖真英明，發(fā)出號召今日行。喝令滾滾洪流改，造福后代偉績銘。黃河兩岸鐘靈毓(y)秀，神州處處人杰地靈。改革步伐堅定豪邁，對外開放博采眾長。偉人指點荒灘崛起座座高樓，百姓覺醒龍騰虎躍一日千里！黃發(fā)黃膚黃河人，心系祖國環(huán)宇行。唐裝唐貨唐人街，華夏子孫代不竭。華裔才華驚西域啊，洋裝洋腔中國心。地老天荒永不忘啊，我是黃河邊上人！,38,如何使自己的聲音更飽滿、洪亮，有彈性，有張力,感覺說話費勁，聲音傳不遠，大致有兩個原因：其一是沒有充分利用共鳴器官；其二是氣息不穩(wěn)。我們所發(fā)出的聲響都是依靠兩片聲帶振動而成，本質(zhì)上沒有多大的差別，但是振動經(jīng)過了咽、喉、口腔、鼻腔、胸腔等人體自然的空間后被逐漸修飾、放大，形成自己的風(fēng)格，最終傳達到聽眾的耳朵里。在我們說悄悄話（用氣聲）的時候，聲帶并沒有振動，僅僅依靠氣息的摩擦，再怎樣用力，也不會有任何聲響，因為沒有振動，也就沒有共鳴。反之，要追求聲音洪亮，一味依靠聲帶的強烈振動，只能造成聲帶充血，聲音嘶啞。唯一的解決辦法就是充分利用共鳴腔，讓振動在口腔、鼻腔甚至胸腔得到共鳴，放大，自己的聲音才會飽滿，圓潤，厚實，高揚。,39,幾個小技巧：1體會胸腔共鳴：微微張開嘴巴，放松喉頭，閉合聲門（聲帶），像金魚吐泡一樣輕輕地發(fā)聲。或者低低的哼唱，體會胸腔的震動；（1-2-3-4-5-6-7-i）2降低喉頭的位置：（同上）；喉部放松、放松、再放松（o-o-o）3打牙關(guān)：所謂打牙關(guān)，就是打開上下大牙齒（槽牙），給口腔共鳴留出空間，用手去摸摸耳根前大牙的位置，看看是否打開了。然后發(fā)出一些元音，如“a”，感覺自己聲音的變化；4提顴?。何⑿χf話，嘴角微微向上翹，同時感覺鼻翼張開了，試試看，聲音是不是更清亮了。5挺軟腭：打一個哈欠，順便長嘯一聲（注意周圍有沒有人哦?。?40,發(fā)音靠振動，振動靠氣息，所以要使聲音洪亮，中氣十足，就要有飽滿的氣息。呼吸要深入、持久，要隨時保持一定的呼吸壓力。平時可以多做一些深吸緩呼的練習(xí)，最好在練習(xí)說話的時候先站起來，容易尋找到呼吸狀態(tài)，要坐的話，也要坐直，上身微微前傾。注意聲音的線路問題。我們的發(fā)音，有一個不易察覺的線路，比如打呼哨，聲音很響亮，道理就在于氣息暢通，聲音集中，通行無阻。說話也是這樣，要盡量讓自己的氣息貫通，讓聲音盡量沿著口腔內(nèi)部的中縱線穿透而出，這樣才能使聲音集中而明亮。,41,口部操,1雙唇練習(xí)：一是雙唇阻住氣流，然后突然放開，爆發(fā)出b、p音(ba、ba、ba、ba，pa、pa、pa、pa)。二是雙唇緊閉，用力撅嘴，嘴角后拉，交替進行（i）。三是雙唇緊閉，撮起，向上，向下，向左，向右，交替進行。四是雙唇緊閉，撮起,左轉(zhuǎn)360度,右轉(zhuǎn)360度，交替進行。,42,2舌的練習(xí)：一是刮舌面。舌尖抵住下齒背，舌中縱線部位用力，用上門齒刮舌面，將嘴撐開。二是舌尖練習(xí)。力量集中在舌尖，與上齒齦用力接觸，然后突然打開，爆發(fā)出d、t音(da、da、da、da，ta、ta、ta、ta)。三是舌根練習(xí)。舌根用力抵住軟腭，阻住氣流，然后突然打開，爆發(fā)出g、k音(ga、ga、ga、ga，ka、ka、ka、ka)。,43,四是舌的力度練習(xí)。先閉上雙唇，用舌尖頂住左右內(nèi)頰，交替進行，再緊閉雙唇，舌在唇齒之間左右環(huán)繞，交替進行，最后舌的左右立起，交替進行。五是彈舌練習(xí)。用舌尖連續(xù)輕彈上齒，使舌部放松、靈活。3力量練習(xí)：用槽牙用力咀嚼(ao)。用音節(jié)做彈發(fā)練習(xí)：ma、mi、mu、ba、bi、buza、da、zha、jia、gahei、ye、ha、huo,44,嗓音保健,選擇正確的用聲方法：應(yīng)用科學(xué)的用氣發(fā)聲方法發(fā)聲。要從自己的嗓音的具體的、實際的情況出發(fā)，選擇自己自然聲區(qū)中最佳音域和最佳音量用聲，聲帶要放松，正確呼吸用氣，學(xué)會共鳴控制，使發(fā)音器官在發(fā)聲過程中維持平衡協(xié)調(diào)的活動。2培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣：要積極鍛煉身體，增強對疾病的抵抗力。剛進餐后最好不要用聲,俗話說“飽吹餓唱”。盡量避免食用辛辣或過冷過熱的食物。努力戒除吸煙或喝酒的嗜好。保證適當?shù)乃?。每天早晨喝一杯溫開水或涼開水。,45,3及時治療嗓音疾?。簩ρ屎硌缀吐晭〗Y(jié)等嗓音疾病應(yīng)及時治療。如果是因為發(fā)聲方法不當造成的，要糾正發(fā)聲方法。嗓音保健應(yīng)當采取預(yù)防為主的方針，有條件的應(yīng)定期做嗓音檢查。4注意調(diào)節(jié)教育心理：教師應(yīng)當根據(jù)教室的大小、人數(shù)的多少，教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)環(huán)節(jié)和教育教學(xué)的情境的需要，適時調(diào)節(jié)嗓音。切忌動輒高聲大嗓的訓(xùn)斥學(xué)生，這樣不僅是教育方法的大忌，也是用嗓的失當。,46,題給自己的詩馬晉乾我/是一彎/涓涓/小溪，貧瘠的大山/是我/難忘的故里。我無意/投入/西子湖的/懷抱，去接受/那些游人的/欣賞/和贊譽?；钪?就該/不斷奔跑，每一步/都應(yīng)/清澈見底。把生命/獻給/小小的/綠葉吧，生活呀，/需要萌生/更多的/生機！,47,題給自己的詩馬晉乾我/是一彎/涓涓/小溪，（單手向前向下，作指示狀）貧瘠的大山/是我/難忘的故里。（抬頭向上向右，單手上指，作虛視狀）我無意/投入/西子湖的/懷抱，（作輕微搖頭狀）去接受/那些游人的/欣賞/和贊譽。（目光由上往下）活著/就該/不斷奔跑，（昂首狀）每一步/都應(yīng)/清澈見底。（目光作清澈狀）把生命/獻給/小小的/綠葉吧，（雙手向下向外，作指示狀或單手作指示狀）生活呀，/需要萌生/更多的/生機?。p手上揚，向上向外，作結(jié)束亮相）,48,何必為年齡發(fā)愁春天的后面不是秋，何必為年齡發(fā)愁？只要在秋霜里結(jié)好你的果子，又何必在春花面前害羞？有時候我也著急，那是因為工作的不順利；有時候我也發(fā)愁，那是因為我的祖國還很落后。我曾踏遍人生的領(lǐng)土，最后才知道，,這是人生唯一正確的道路人民的事業(yè)與世長久，誰的生命與它結(jié)合，白發(fā)就上不了他的頭。我不再有什么別的希望，只希望人民不要再受什么苦難；我不再有什么別的要求，我的要求就在大家的要求里頭。啊，朋友，春天的后面不是秋，何必為年齡發(fā)愁！,49,抉擇假如我來世上一遭只為與你相聚一次只為了億萬光年里的那一剎那一剎那里所有的甜蜜與悲凄那麼就讓一切該發(fā)生的都在瞬間出現(xiàn)吧我俯首感謝所有星球的相助讓我與你相遇與你別離完成了上帝所作的一首詩然後再緩緩地老去,50,我愛這土地假如我是一只鳥，我也應(yīng)該用嘶啞的喉嚨歌唱：這被暴風(fēng)雨所打擊著的土地，這永遠洶涌著我們的悲憤的河流，這無止息地吹刮著的激怒的風(fēng)，和那來自林間的無比溫柔的黎明然后我死了，連羽毛也腐爛在土地里面。為什么我的眼里常含淚水？因為我對這土地愛得深沉,51,別說你曾經(jīng)擁有王昆別說別說你曾經(jīng)擁有那過去的是過去那將來的是征途別說別說季節(jié)變更的緣由那失落的玫瑰也許