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文檔簡介
.,思維導圖UC課程,中國記憶力訓練網()慧瑤主講QQ:842792424,.,請先回答下面2個問題,1、您為什么要學習思維導圖?請把這些原因記下來。,.,2、什么是思維導圖?請在本次課程結束后,用你們的畫筆把答案告訴我,.,先來認識下思維導圖,.,.,.,第一講,1、思維導圖介紹2、導圖軟件使用,.,一組關于中小學生學習方法調查的數(shù)據(jù),中科院心理研究所研究發(fā)現(xiàn):91%學生不快樂:不快、不樂83.3中小學生沒有學習方法97.5%的人的智商都在標準范圍或之上,.,智力相同情況下,學習方法、用腦方式、學習習慣的不同,會導致不同結果,.,所以,智力不是決定成功的因素,關鍵在于:,學習方法方法對了,學習質量提高了,知識范圍明確了,學習效率自然會數(shù)倍提高,.,學習一定有方法,高分一定有訣竅,注意力記憶力閱讀能力歸納能力,思維導圖來幫你!,.,我們個個都是天才,清晰的思路超強的記憶高效的學習有序的人生,.,1、思維導圖介紹,.,1.1大腦如何思考問題(思維模式),.,腦細胞結構圖,思維導圖,.,從上面兩張圖中你發(fā)現(xiàn)了什么?,.,.,高效的思維模式,思路清楚、有序,.,低效的思維模式,思路模糊、無序,.,你會看到一種新的、以大腦為基礎的高級思維方式:放射性思維,以及放射性思維的自然表達:思維導圖。-托尼巴贊,.,小貼士:,思維導圖大腦思維地圖,.,俄羅斯方塊,.,如何才能獲得高分?,.,正確推理有效梳理有序放置獲得高分,.,怎樣才能擁有清晰的思路?,.,小貼士:,思維導圖把思維具像化的一件利器,.,1.2思維導圖的歷史,.,思維導圖創(chuàng)始人托尼.博贊,1、他既是著名的學者、作家、演講家,又是很多知名跨國企業(yè)的商務顧問,還是詩人、運動員和奧林匹克教練;2、他既是一位國際心理學專家,也是世界記憶錦標賽和世界快速閱讀錦標賽創(chuàng)始人;3、他曾以幫助英國查爾斯王子提高記憶力而聞名遐邇,被譽為英國的“記憶之父”;,.,4、他的暢銷叢書UseYourHead在全球銷售已超過一千萬冊,被英國皇家空軍指定為專用教材,被英國電視大學選作學生用書,還被美國財富雜志評出的世界500強企業(yè)的很多企業(yè)采用,作為員工培訓標準的入門教材。5、他經常出現(xiàn)在英國和國際電視臺的節(jié)目中,擁有超過三億的觀眾和聽眾。6、他出版的80余部專著,在五大洲100多個國家的總發(fā)行量突破1000萬冊。7、他發(fā)明的思維導圖(MindMap),目前被全球超過2.5億人應用,他所引領的“頭腦風暴”正在席卷全球。,.,上個世紀的60年代,在英國南部的一個小城鎮(zhèn)里,有一個年輕人天天都泡在圖書館里看書,有一天他突發(fā)奇想:“為什么人類文明的進程中產生的那么多書中,有各種各樣的使用說明書,唯獨沒有一本關于人類大腦的使用說明書?”如果我能研究這方面的秘密,那將是一件非常有意義的事情!于是在接下來的時間里,他潛心研究人類大腦潛能的一切秘密,1964年畢業(yè)于英國哥倫比亞大學,獲得心理學、英語語言、數(shù)學、一般科學等數(shù)個學位。畢業(yè)后在大學中開設“創(chuàng)新思維”和心理學課程,后來在倫敦教育局取得一個特別教師的職位,專門從事像“學習障礙癥”、“問題少年”和“天才少年”等這些特殊學生的教育工作。并于1971年出版了人類歷史上第一本人類大腦的使用說明書心智圖,引發(fā)了一場人類腦力開發(fā)的革命這個年輕人就是現(xiàn)在被譽為“世界大腦先生”、“大腦魔術師”的東尼博贊先生,也許你是第一次聽說這個人,現(xiàn)在讓我給你介紹一下,.,東尼博贊(TonyBuzan),1942年生于英國倫敦。英國大腦基金會的總裁,世界著名心理學、教育學家。他因發(fā)明“心智圖(MindMap)”這一簡單便捷的思維工具,以大腦先生(Mr.Brain)聞名世界。曾因幫助英國查爾斯王子提高記憶力被譽為英國的“記憶力之父”。是著名大腦潛能和學習方法研究專家,世界記憶錦標賽和世界快速閱讀錦標賽創(chuàng)始人。他是全球的公眾媒體人物,在英國和國際電視臺出現(xiàn)的累計時間超過1000小時。擁有超過3億的觀眾和聽眾。目前全球有約2.5億的人在使用心智圖進行學習、工作,毫不謙虛地說,我可以繼續(xù)不假思索地羅列出更多、更誘人的秘訣和絕招但是我認為你更應該聽聽其他心智圖學習者的看法。下面是我從數(shù)以萬計的心智圖學員中隨意挑選的幾個,他們有學校校長、在校學生、有來自臺灣的、也有來自大陸的,希望透過他們的經驗,你對心智圖認識更加立體、更加鮮活,.,1.3思維導圖的用途,.,.,.,比爾蓋茨(BillGates)以思維導圖的思想開發(fā)出了WINDOMS操作系統(tǒng),而創(chuàng)造了微軟帝國,成為了世界首富;拉里佩吉(LarryPage)和塞爾吉布林(SergeyBrin)在學過思維導圖后,基于思維導圖的放射性原理和關鍵詞原理,創(chuàng)造出了GOOGLE帝國;沃倫巴菲特(WarrenBuffett)運用了思維導圖分析全球股市的動態(tài)和上市公司的股權結構,所以成為了世界股神;,.,邁克爾戴爾(MichaelDell)運用思維導圖的無限延伸性思維,讓他的直銷業(yè)務成爆炸性的增長而成為了直銷巨頭戴爾電腦,自己也成為了億萬富翁;孫正義學會了思維導圖,因而看到了互聯(lián)網的價值,所以在當時雅虎還虧損的情況下大膽入股,而成了亞洲首富;,.,使用思維導圖,被波音公司列為產品質量管理手段之一,這幫助我們公司一年就節(jié)省了1000萬美元。MikeStanley,波音公司,.,波音公司的案例,波音公司在設計波音747時廣泛采用了這種高效的思維工具思維導圖;據(jù)波音公司參與設計的工程人員講,如果使用傳統(tǒng)的方法,設計波音747這樣大型的項目要花費6年時間,但是,通過使用思維導圖,他們只用了6個月的時間就完成了波音747的設計!,.,.,.,.,歷史知識分析應用,.,.,.,1.4思維導圖的基本特點(四大思維能力),.,1、發(fā)散性放射思維能力2、聯(lián)想性創(chuàng)造思維能力3、條理性歸納思維能力4、整體性分析思維能力,.,1、發(fā)散性,每一張思維導圖總是從一個中心主題開始的。每個詞或者圖像自身都成為一個子中心,合起來便形成一種從中心向四周發(fā)射的無窮無盡的分支鏈的形式,就像一只只有著無數(shù)觸角的八爪魚。而這種從中心向外無限擴展的放射狀思考方式,是大腦的基本運作方式。,.,放射性思維(來自“發(fā)射”這個詞,意思是“向各個方向傳播或移動”,或者從一個既定的中心向四周放射)指的是,來自或連接到一個中心點的聯(lián)想過程。-托尼巴贊,.,2、聯(lián)想性,當一個主題確定下來后,該點引發(fā)的、與它有關的聯(lián)想由此產生,就像一把鑰匙,瞬間打開了你大腦里千萬個信息存儲空間。這種通過關聯(lián)聯(lián)想,不斷產生新的思路、新的想法,大大提高了我們的創(chuàng)造思維能力,.,3、條理性,相對于傳統(tǒng)線性筆記,導圖利用本身所具備的邏輯歸納的特點,可以幫助我們從材料中找出重點,選擇并提煉關鍵詞,進行全面的邏輯梳理與歸納,鍛煉我們的歸納思維能力,從而使材料本身變得條理清晰。,.,4、整體性,盡管思維導圖是在二維的紙上面畫出來的,但它可以代表一個多維的現(xiàn)實,包含了空間、時間和色彩。-托尼巴贊導圖所體現(xiàn)的多維空間顯示了它具有高度的全局整體性。它著眼于全局,可以從宏觀角度進行整體分析,從而有效處理宏觀與微觀之間的關系。,.,二、思維導圖制作,.,手繪導圖,.,2.1手繪導圖,準備:(1)制作工具:A、紙:一些有空白頁面的本子或紙張,大小標準可根據(jù)個人的需要來定,常用的一般是A4或A3大的白紙。B、筆:1支鉛筆;至少2支以上不同顏色、色彩明亮的涂色筆;1支鋼筆或水性寫字筆。(2)調整狀態(tài):以腹式呼吸法進行調息,集中注意力,.,制作步驟:1、找主題,畫出中心詞,.,2、理分支、添內容,(1)理層級:從點鐘開始,按順時針畫,(2)添內容:用曲線把中央的主題和關鍵詞連接起來,而且一定要確保詞在線上,.,轉換圖形:根據(jù)需要將關鍵詞轉換成各種圖形,¥0.00,.,3、加工:(1)內容整理:(2)上色:所有的圖象都要上色所有的線條也要上色如何選擇線條的顏色呢?請記住兩個原則:1、聯(lián)想原則:即一條線上的關鍵詞會引發(fā)你什么樣的聯(lián)想,就把與之相關的顏色畫上。2、情感原則:如果一個關鍵詞引發(fā)了你的正面情緒,就用你喜歡的顏色;如果反之,就用你不喜歡的。冷暖(3)添加背景,.,需要注意的事項:,1、線條要彎曲、柔軟,向四周發(fā)散時應像樹枝一樣自然;線條長度剛好包住關鍵詞2、關鍵詞要簡短,可以引發(fā)下級分支的聯(lián)想,有較強的概括性;圖片選擇課遵循“夸張、有趣、關己、有情”的原則3、發(fā)揮導圖本身具備的強大的助記功能,充分利用各制圖元素幫助記憶,如:背景、顏色、字號、空間位置等,.,2.2導圖軟件的制作與使用Mindmanager7.0(參見“慧瑤思維導圖基礎教程MM7軟件使用圖解),.,.,小貼士:,思維導圖用圖導思維,.,第二講,1、導圖學習的三個階段2、導圖的作用3、創(chuàng)造導圖,.,2.1思維導圖運用三階段,.,1、手里畫圖階段2、腦中有圖階段3、腦中無圖階段,.,1、手里畫圖:模仿結構(圖解工具)2、腦中有圖:引領思維(圖導思維)3、腦中無圖:潛意識運用、習慣培養(yǎng),.,2.2思維導圖作用,.,1、創(chuàng)造(發(fā)散創(chuàng)造)2、分析(歸納分析)3、助記(幫助記憶),.,1、創(chuàng)造導圖(發(fā)散創(chuàng)造),.,模仿發(fā)散結構,發(fā)散的導圖結構!,.,不管你是誰,在什么地方,你都在使用自己的大腦它是我們這個已知的宇宙里最為美麗、錯綜復雜、神秘和力量巨大的物體。我們就是從大腦這種龐大的信息處理能力和學習能力當中,得出了放射性思維的概念,而思維導圖就是其外部表現(xiàn)。-托尼巴贊,.,一般人會以為,給人們的教育越多,他們彼此相似的程度就越高。放射性思維顯示,情況剛好相反:給人們的教育越多,他們那巨大的、不斷增長的聯(lián)想網絡就越與眾不同。人腦可以進行無限制的聯(lián)想,我們的創(chuàng)造性思維能力也同樣沒有限制。-托尼巴贊,.,請記住,任何思維導圖都可以說是無窮無盡的。按照它的放射本質,每個加到思維導圖上的關鍵詞或者圖形,都可以自成一體地產生無窮多的聯(lián)想可能性,依次而下,永無窮期。這也說明了任何正常人腦的確具有無限聯(lián)想創(chuàng)造的本質。-托尼巴贊,.,發(fā)散型思維與收斂型思維,.,8+5=?13=?+?,.,收斂型思維的特點,唯一答案缺乏靈活視野受限扁平思維,.,發(fā)散型思維的特點,直觀形象聯(lián)想豐富創(chuàng)造無限它是一種立體思維,.,創(chuàng)造性導圖的好處,1、它們自動地利用所有的創(chuàng)造性思維技巧。2、它們在思維導圖制作者向前實現(xiàn)自己的目標時,產生不斷增大的精神力量。3、它們讓思維導圖的制作者一次看到很多的因素,從而就增大了創(chuàng)造性聯(lián)想高度集中的可能性。4、它們讓大腦能夠把游離于思想邊際、平日深埋不出的想法歸結到一起,捕捉起來。5、它們增大了產生新的洞察力的可能性。6、它們加強和鞏固了沉思的過程,增加了生產新想法的可能性。7、它們讓人輕松愉快、充滿幽默,因而使思維導圖的制作者極可能游離于常識之外,從而導致新思想的產生。,.,創(chuàng)造導圖課堂訓練,.,課堂練習一:請利用發(fā)散思維,把以下3個中心詞的聯(lián)想結果分別用導圖畫下來,1、幸福4、圓2、學習5、毛筆3、成功6、磚,.,課堂練習二:,題目:一天,你在一個陌生城市中突然錢包被偷了,證件和錢都沒有了,這時你該怎么辦?要求:請用思維導圖進行發(fā)散練習,并找到解決辦法。,.,第三講分析與歸納,.,當把一本書或一篇文章變成一張圖時,你是不是感覺輕松多了?,把書變薄壓縮文件復述回憶解壓文件,.,歸納是為了抓住知識點,以便于理解記憶和發(fā)現(xiàn)其中的關聯(lián)。,.,為什么要分類?,.,分類是認識事物的第一步!因為分類首先要求找到其中的特征,然后根據(jù)特征定下分類標準,再進行分類,在這個過程中,我們對事物就有了初步的認知。,.,左右腦分工,.,.,小游戲:左右腦分工,黃藍橙黑紅綠紫黃紅橙綠黑藍紅紫左右腦沖突你的右腦嘗試說出顏色,但是左腦卻堅持要閱讀單詞,.,小游戲2:測測你的用腦方式,1、雙手交叉握拳,2、雙手交叉抱肩,.,左右型?左左型?右左型?右右型?,.,思維導圖以一種與眾不同和獨特有效的方法駕馭包括左腦和右腦在內的整個大腦詞匯、圖形、數(shù)字、邏輯、節(jié)奏、色彩和空間感等。這樣做的時候,它會給你暢游大腦無限空間的自由。-托尼巴贊,.,歸納原則,1、按種屬2、按用途3、。,還有很多,請大家跟我一起來發(fā)散,.,發(fā)現(xiàn)不同的記憶角度信息分類,.,歸納思維訓練一,狗白菜教練柳絲貓青瓜老師小草獅子東瓜作者玫瑰花松鼠土豆明星松樹長頸鹿茄子運動員桂花猴子豆角學者楓葉,.,玫瑰、太陽、桌子、天空、籬笆、月亮、水池、流星、礁石、貝殼、房子、大樹、輪船、沙發(fā)、海洋、窗口、白云、章魚、花園、椅子。,歸納思維訓練二,.,電視機衣柜吉它DVD電視桌鋼琴收音機沙發(fā)電子琴電話碗柜口琴計算機書桌長笛臺燈床喇叭洗衣機木箱鑼鼓,歸納思維訓練三,.,蘋果餅干菜刀桃子巧克力盆子西瓜冰淇淋筷子葡萄可口可樂勺子雪梨面包香蕉花生米電飯煲哈密瓜月餅電磁爐,歸納思維訓練四,.,第四講助記導圖,.,我們?yōu)槭裁纯傆洸蛔|西?,注意力不集中記憶方法用腦方式單腦記憶與全腦記憶,.,托尼巴贊認為,回憶的兩大主要因素是聯(lián)想和重點。他不斷問自己:“我的筆記中有什么東西會幫助我產生聯(lián)想和重點?”結果就慢慢形成了思維導圖的概念。,.,4.1傳統(tǒng)筆記與導圖筆記的特點,.,常用筆記例一1、-2、-3、-4、-5、-,傳統(tǒng)筆記的特點:,常用筆記例二1.(1)-(2)-(3)-2.(1)-(2)-(3)-.(1)-(2)-(3)-,.,傳統(tǒng)筆記的不足,.,傳統(tǒng)線性筆記方法四大不利之處:,1、埋沒了關鍵詞:無法在各關鍵詞間展開聯(lián)想;2、不利于記憶:單調、相似3、不能有效刺激大腦:線性表達4、浪費時間:記住不必要的內容、閱讀不必要的材料、再次閱讀不必要材料、尋找關鍵詞,.,用導圖記筆記的好處,1、它們讓你能夠在所有時間內保持對知識“圖景”的整體展望,因而可以給予你一種平衡,并對所學課題有整體的全面理解。2、它們比線性筆記少占很多篇幅。10到1000頁的線性課文可以總結到一張思維導圖里面去。3、它們使你的思維有一個焦點和結構,你可以在里面把任何課題的知識綜合起來。4、它們會增強大腦對知識的“渴望”。5、他們允許你把自己的思想和想法與書籍、講座或者宣講中表達出來的思想聯(lián)系起來。6、它們復習起來的效果和效率都大得多。7、它們會強化你對一些書本、講座和報告的記憶力及理解,使你能夠在任何學習課程中出類拔萃。,.,達.芬奇,.,畢加索,.,達爾文,.,剛開始我主要是把導圖運用在記憶筆記資料上,通過關鍵詞、色彩和圖畫來幫助記憶,獲得了非常明顯的記憶效果。-托尼巴贊,.,思維導圖用于學習的好處,1、只記憶相關的詞可以節(jié)省時間:50到95;2、只讀相關的詞可節(jié)省時時間:90多;3、復習思維導圖筆記可節(jié)省時間:90多;4、不必在不需要的詞匯中尋找關鍵詞可省時間:90;5、集中精力于真正的問題;,.,6、重要的關鍵詞更為顯眼;7、關鍵詞并列在時空之中,可靈活組合,改善創(chuàng)造力和記憶力;8、易于在關鍵詞之間產生清晰合適的聯(lián)想;9、做思維導圖的時候,人會處在不斷有新發(fā)現(xiàn)和新關系的邊緣,鼓勵思想不間斷和無窮盡地流動;10、大腦不斷地利用左右腦的所有技巧,越來越清醒,越來越愿意接受新事物。,.,.,.,.,.,.,思維導圖觀念討論,思維導圖用手繪好還是用軟件好?,.,4.2搜索關鍵詞,.,如何搜索關鍵詞,關鍵詞的定義:能夠幫助我們進行回憶的詞語。、它可能是給我們留下最深刻印象的詞語;(印象最深)、它可能是最具概括性的詞語,特別是名詞;(概括最強)、它可能是最能表達句子中心意思的一個詞語;(中心意思)、也有可能是我們自己總結或提煉出來的一個詞語;(自己總結)、它們之間有相互說明的關系;(相互說明)6、它們之間的聯(lián)系能讓我們回憶起文章的重點。(回憶重點),.,關鍵詞的搜索練習,小鳥舒適地棲息在草叢中間雪花給周圍的一切披上銀裝風吹落一顆又一顆瘦小的星鄉(xiāng)愁是一枚小小的郵票這長白山的雪峰冷到徹骨嶺南的荔枝花寂寞地憔悴孔乙己是站著喝酒而穿長衫的唯一的人于是這一群孩子都在笑聲里走散了煙霧在新割的草地周圍的樹籬上飄蕩,.,助記導圖練習一,做筆記:請在下面的學習材料中找出關鍵詞并加上顏色,然后用導圖模板完成該材料的筆記。,.,uc網絡課程相比面授課程的好處:,1,課程收費便宜,節(jié)約大量金錢。2,在家就能學習,節(jié)省大量往返課堂的時間。3,無論身在何處,都能及時學到遠在千里之外所開設的課程。4,分段授課,學員有充分時間消化當天課程,學習效果更優(yōu)。5,配合論壇與輔導中心交流,更充分體驗到學習的氛圍。6,課程結束后仍然能繼續(xù)與老師交流互動,獲得持續(xù)提高。7,與其它新老學員有更充分的交流,加強對課程內容的理解。8,通過重聽錄音或重聽課程等方式,確保學會為止。9,能認識更多熱愛學習的朋友,共同進步。10,能不斷受到網絡學習氛圍的感染,持續(xù)進步。,.,三個模板,.,助記導圖練習二:春雨的色彩,.,春雨的色彩春雨,像春姑娘紡出的線,輕輕地落到地上,沙沙沙,沙沙沙田野里,一群小鳥正在爭論一個有趣的問題:春雨到底是什么顏色的?小燕子說:“春雨是綠色的。你們瞧,春雨落到草地上,草就綠了。春雨淋在柳樹上,柳枝也綠了。”麻雀說:“不對,春雨是紅色的。你們瞧,春雨灑在桃樹上,桃花紅了。春雨滴在杜鵑叢中,杜鵑花也紅了?!毙↑S鶯說:“不對,不對,春雨是黃色的。你們看,春雨落在油菜地時油菜花黃了。春雨落在蒲公英上,蒲公英也黃了?!贝河曷犃舜蠹业臓幷?,下得更歡了,沙沙沙,沙沙沙,.,助記導圖練習三:桂林山水,.,桂林山水,人們都有說:“桂林山水甲天下”。我們乘著木船蕩漾在漓江上,來觀賞桂林的山水。我看見過波瀾壯闊的大海,玩賞過水平如鏡的西湖,卻從沒看見過漓江這樣的水。漓江的水真靜啊,靜得讓你感覺不到它在流動;漓江的水真清啊,清得可以看見江底的沙石;漓江的水真綠啊,綠得仿佛那是一塊無瑕的翡翠。船槳激起的微波擴散出一道道水
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