七年期思想品德（上）復(fù)習(xí)提綱

1、七年級思想品德（上冊）第一單元 走進中學(xué)1.1 我上中學(xué)了1中學(xué)生活有什么新變化？ （1）學(xué)習(xí)科目增多了，我們將站在新的知識臺階上。（2）學(xué)習(xí)難度加大了，一定要經(jīng)過獨立思考才能完成。（3）自主管理的要求高了，很多事情得自己做主。（4）社團活動更豐富多彩了，利于發(fā)展自我、培養(yǎng)個人的綜合素質(zhì)。2怎樣適應(yīng)中學(xué)新生活？（1）自覺遵守規(guī)章制度。（2）盡快建立新的人際關(guān)系。（3）主動迎接學(xué)習(xí)的新挑戰(zhàn)。 中學(xué)是我們?nèi)松囊粋€新起點。只要我們坦然、勇敢地面對各種挑戰(zhàn)，我們便會順利度過中學(xué)新生適應(yīng)期，駛向成功的彼岸。1.2 認識新伙伴1什么是“閉鎖心理”？（這種將自己閉鎖起來的心理狀態(tài)稱為閉鎖心理。）表現(xiàn)：在與

2、初次見面的人交往時，出現(xiàn)的一種緊張、拘謹乃至關(guān)閉自己的心理狀態(tài)。2為什么要克服“閉鎖心理”？ （閉鎖心理的危害？）（1）不及時克服閉鎖心理，就容易發(fā)展為自閉心理，把朋友拒之門外。 （2）人際交往是雙向的，想獲得理解，就要袒露自己的真實思想；渴望人際交往中的溫暖，就要先信任對方。（3）相反，對人懷有很深的戒備，沒有積極主動的態(tài)度，會鎖緊我們通向友誼的大門。3怎樣克服閉鎖心理、養(yǎng)成熱情開朗的性格？（1）袒露自己的真實思想，獻出自己的信任，以更積極主動的態(tài)度作出回應(yīng)。（2）養(yǎng)成熱情開朗的性格。每天保持一種好心情，對老師、同學(xué)態(tài)度友好； （3）與人交往主動、豁達，不斤斤計較個人得失。4如何理解友誼？（

3、1）朋友和友誼是人生最寶貴的財富。（2）友誼是人類一種最美好的情感；是人與人之間溝通的橋梁；（3）是使人受到鼓舞、獲得進步的力量。5怎樣建立新友誼？（1）真正友誼，是人們在交往中相互理解、相互信任的基礎(chǔ)上建立起來的親密情誼。 （2）要靠真誠和寬容“播種”；（3）要靠平等與尊重“護理”；（4） 要靠信任與奉獻“澆灌”；（5）善交益友，不交損友，樂交諍友1.3 融入新集體1個人與集體（學(xué)校）的關(guān)系？ （1）個人與集體是不可分割的，個人離不開集體，集體也不能缺少個人；集體需要每個成員貢獻智慧、發(fā)揮特長。 （2）學(xué)校是我們成長的園地。生活在學(xué)校里，我們感到幸福和快樂。2什么是團隊意識？ 團隊意識是一種

4、整體配合意識。它強調(diào)集體成員為了共同的目的、互相關(guān)心、互相幫助、互相鼓勵、緊密配合的團隊精神。3什么是集體榮譽感？ 集體榮譽感是一種熱愛集體、關(guān)心集體興衰成敗的道德情感。4怎樣培養(yǎng)團隊意識、建設(shè)新集體？（1）一個富有凝聚力和競爭力的班集體，它的靈魂是團隊意識。集體凝聚力源于集體榮譽感。（2）相互容納同學(xué)之間的差異性，相互欣賞。（2）每個人都關(guān)心他人，想集體之所需?；ハ鄮椭?、互相配合。（3）增強集體榮譽感，自覺維護集體的榮譽，不做損害集體的事情。（4）自覺遵守集體的紀律，服從集體的利益。（5）發(fā)揮自己的特長、堅持自己的興趣，讓個性在集體中張揚。第二單元 認識自我21 悅納自己1怎樣認識你自己？一

5、般而言，我們可以從三個方面觀察和認識自己：（1）外表和體質(zhì)狀況，包括外貌、體能、健康狀況等。即生理自我。（2）精神世界，包括對自己的智力、能力、性格、興趣、愛好、特長等方面的觀察和認識。即心理自我。（3）自己在集體中的地位，主要是自己在班級、學(xué)校中的位置和作用，在公共生活中的舉止表現(xiàn)以及社會適應(yīng)能力。即社會自我。我們可以通過自我探索、與他人比較和傾聽他人評價等途徑認識自己，恰當(dāng)評價自己的優(yōu)點與缺點、長處與短處，這樣得出的結(jié)論才會比較全面客觀。2什么是悅納自己？（欣然地接受自己心理健康的表現(xiàn)）悅納自己的方法：要做到悅納自己，應(yīng)該勇敢地接受自己的缺點、不足或缺陷。多想想自己的優(yōu)點和長處，當(dāng)取得成功

6、的時候，盡情體驗自己的喜悅，并與他人分享。3怎樣完善自己？（1）適當(dāng)?shù)卣故咀约旱膬?yōu)點，發(fā)揮自己的長處。（2）不斷從別人身上吸取優(yōu)點，補充自己的不足，完善自己。（3）學(xué)會用發(fā)展的眼光看待自己，不斷追求進步。22 感受青春1 情緒的基本分法為喜、怒、哀 、懼。2情緒對人會產(chǎn)生什么不同的作用？答：情緒是把雙刃劍，有積極作用和消極作用：（1）情緒可以充實人的體力和精力提高個人的活動的效率和能力 ，促使我們健康成長；（2）情緒也會降低人的自控能力，做出一些令自己后悔甚至違法的事情。 為此，我們要學(xué)會調(diào)適自己的情緒，排解不良的情緒。3調(diào)節(jié)情緒有哪些具體的方法？（注意應(yīng)用）答：（1）轉(zhuǎn)換角度看問題注意轉(zhuǎn)移法

7、：當(dāng)人情緒激動時，為了使它不至于爆發(fā)難以控制，可以有意識地轉(zhuǎn)移注意力，把注意力從引起不良情緒反應(yīng)的刺激情境轉(zhuǎn)移到其他的事物或活動上去。（改變注意力焦點法，改變環(huán)境法）（2）用行動調(diào)控自己的情緒合理發(fā)泄法：遇到不良情緒時，通過簡單的“宣泄”痛痛快快地表達出去，或者將不良的情緒通過其他方式和途徑宣泄出去。（在適當(dāng)?shù)膱龊峡抟粓?，向他人宣泄，進行劇烈的運動，放聲歌唱或大聲叫喊）（3）輸入自我的調(diào)控意識理智控制法：在陷入不良情緒時，主動調(diào)動理智這道“閘門”的力量，控制不良的情緒，盡量使自己愉悅起來。（自我暗示法，自我激勵法，心理換違法，升華法） 4.調(diào)適自己的情緒，培養(yǎng)樂觀健康的心態(tài)（方法）（1）樹立積

8、極健康的生活態(tài)度，熱愛生活，笑對人生。（2）勇敢的面對挫折和失敗。（3）學(xué)會愛和感恩，使自己心態(tài)趨于健康。23 男生女生1為什么男生女生要正常交往？（1）男生女生的正常交往有益于我們的身心健康發(fā)展。男生女生自然交往可以消除兩性間的神秘感，有利于培養(yǎng)健康的性心理。（2）男生女生的正常交往使我們各方面的優(yōu)勢得到展示，有利于自己個性的充分發(fā)展，有益于形成團結(jié)上進的班集體。（3）男生女生的正常交往，給我們學(xué)習(xí)生活帶來快樂、美好的感受。2男生女生怎樣恰當(dāng)交往？（1）自然、大方地交往，建立純潔的友情。不要過分親昵或冷淡，盡量擴大交往的范圍。（2）要學(xué)會尊重對方，包括尊重對方的人格、意愿。不要隨意干擾別人的

9、生活和學(xué)習(xí)。（3）要學(xué)會自愛、自重。并且懂得保護自己。第三單元 學(xué)會交往3.1 我和父母1、我們?yōu)槭裁匆⒕锤改福扛改纲x予我們生命。 父母關(guān)愛我們成長。孝敬父母是中華民族的傳統(tǒng)美德，也是我們做人的本分。2、怎樣才能做到孝敬父母？（怎樣報答父母的養(yǎng)育之恩？孝敬父母應(yīng)怎樣付諸行動？）答：我們唯有以愛和孝敬來回報，應(yīng)該把對父母的愛化為孝敬的實際行動：用心領(lǐng)受父母的教誨與期待；誠心體諒父母的憂慮和煩惱；真心關(guān)注父母的健康和心情。長大成年后，主動承擔(dān)贍養(yǎng)父母親的義務(wù)。3為什么會產(chǎn)生“愛的沖突”？與父母產(chǎn)生某種沖突是正常的現(xiàn)象，因為：（1）我們漸漸長大，越來越渴望獨立做人，渴望盡快成熟，對事物有了自己的看

10、法。（2）然而在父母眼中，我們依舊是不諳世事的孩子，我們的行為往往令父母憂心忡忡。（3）父母對我們嚴加管教，使我們的情緒受到打擊。我們對父母的不滿漸漸上升。矛盾尖銳了，“愛的沖突”發(fā)生了。4怎樣化解“愛的沖突”？經(jīng)常的沖突和對立會影響和諧的親子關(guān)系，破壞正常的親子溝通，從而影響家庭的團結(jié)和睦，不利于子女的成長。我們不能以“正?！睘槔碛扇纹浒l(fā)展。（1）化解沖突，需要理解。讓父母理解自己，同樣，自己也要理解父母。（2）理解的途徑是溝通。我們可以嘗試以下做法： 時時記住父母的良苦用心，不鬧對立； 經(jīng)常與父母談心，讓父母了解自己； 多和父母商量，聽取父母意見，不要自作主張； 購買物品先要了解家庭的支付

11、能力； 做了錯事主動檢討； 對父母作出的承諾要說到做到； 體諒父母的工作難處和壓力； 學(xué)習(xí)父母的良好品德； 幫助父母，支持父母。3.2 師生情誼1為什么要感謝老師？對于我們的成長進步來說，老師的工作太重要了。我們由衷地感激老師，尊重老師。因為：（1）老師是文化知識的傳播者；（2）老師是我們道德人格形成的導(dǎo)師，教導(dǎo)我們?nèi)绾巫鋈?，如何做事。?）老師是我們心靈的保健醫(yī)生，為我們掃除心理障礙；（4）老師尊重、理解和愛護我們；（5）老師言傳身教，讓我們受益終生；2新的師生關(guān)系有哪些特點？（平等、民主、和諧）（1）在和老師的交流中，我們感到自己更加受尊重，和老師的關(guān)系變得更加平等了。（2）在課程學(xué)習(xí)中，

12、老師帶我們進入自主學(xué)習(xí)的新天地。（3）在課外活動中，老師常常只充當(dāng)指導(dǎo)者而不是領(lǐng)導(dǎo)者。3應(yīng)該怎樣對待老師？（1）尊重、信任老師。 （2）積極協(xié)助、配合老師的工作。（3）主動與老師溝通。 （4）正確對待老師的表揚和批評。（5）體諒、和寬容老師的疏忽、缺點。 3.3 文明交往1為什么說交往是人的基本需要？（1）每個人都是社會的一員，社會交往是人類必不可少的活動。（2）從與他人的交往中，我們獲得知識、友誼、信任、肯定，從而找到自己在社會中的位置，產(chǎn)生歸屬感和安全感。2交往的藝術(shù)尊重和禮貌 尊重是交往的前提人們之間在人格和法律上都是平等的。原因：（1）尊重他人，平等地對待他人，是做人的基本道德； （2

13、）希望得到他人的尊重，首先要尊重他人； （3）學(xué)會交往，首先要懂得尊重，學(xué)會尊重。 禮貌是交往的“名片”原因：（1）禮貌是人們在交往中應(yīng)當(dāng)共同遵守的一種道德規(guī)范。 （2）禮貌是謙虛恭敬的態(tài)度和言行，是尊重他人的表現(xiàn)形式， （3）禮貌表現(xiàn)出一個人的文化內(nèi)涵和良好修養(yǎng)；禮貌能夠增添一個人的風(fēng)采和魅力；禮貌是文明社會必不可少的交往方式。3.列舉一些文明交往所需的品格：（1）真誠坦率。（2）正直勇敢。（3）謙遜寬容。（4）善于聆聽。（5）熱情開朗。（6）樂觀幽默。（7）細心體貼。（8）彬彬有禮。（9）堅持原則。（10）對于虛偽、欺詐和不懷好意的人，我們要懂得拒絕和遠離。第四單元 學(xué)會學(xué)習(xí)4.1 培養(yǎng)正

14、確學(xué)習(xí)觀念1.學(xué)習(xí)是生活的重要內(nèi)容（原因） （1）學(xué)習(xí)是人類的基本活動。通過學(xué)習(xí)能夠提高素質(zhì)、掌握知識和本領(lǐng)。 （2）學(xué)習(xí)是個人成長的需要，促使我們成為有用之才。 （3）學(xué)習(xí)是提高生活質(zhì)量的重要條件。 （4）學(xué)習(xí)是將來參加祖國建設(shè)的需要。 （5）學(xué)習(xí)型社會里，學(xué)習(xí)成為人們生活不可或缺的重要內(nèi)容。2學(xué)習(xí)有哪些類型？學(xué)習(xí)活動具有多種類型，如：語文學(xué)習(xí)、技能學(xué)習(xí)、解決問題學(xué)習(xí)、品德學(xué)習(xí)等。3學(xué)校學(xué)習(xí)有什么特點？ 學(xué)校學(xué)習(xí)是一種有目的、有計劃、有組織的學(xué)習(xí)活動。（1）學(xué)習(xí)內(nèi)容，系統(tǒng)掌握知識和培養(yǎng)能力。（2）學(xué)習(xí)方式：在老師的指導(dǎo)下進行。（3）學(xué)習(xí)時間：相對集中。（4）學(xué)習(xí)目標(biāo)：為未來服務(wù)社會做準備。（

15、5）學(xué)校學(xué)習(xí)是終身學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。4怎樣做學(xué)習(xí)的主人？ （1）樹立正確的學(xué)習(xí)動機。把學(xué)習(xí)的動機與國家集體的利益聯(lián)系起來， 學(xué)習(xí)的動力就會更強大、更持久。 （2）自主參與學(xué)習(xí)活動。自覺進行自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)。 （3）培養(yǎng)濃厚的學(xué)習(xí)興趣。使學(xué)習(xí)活動變得積極主動，具有強大的推動力。4.2 掌握科學(xué)學(xué)習(xí)方法1為什么說學(xué)習(xí)方法很重要？ （1）掌握學(xué)習(xí)方法，可以節(jié)省學(xué)習(xí)時間和提高學(xué)習(xí)效率。 （2）掌握學(xué)習(xí)方法，可以在有關(guān)學(xué)習(xí)的領(lǐng)域中獲得成功，提升自信心。 （3）學(xué)習(xí)方法不管現(xiàn)在還是未來，對我們更加適應(yīng)這個瞬息萬變的社會都很重要。2最基本的正確的學(xué)習(xí)方法有哪些？（1）做好學(xué)習(xí)計劃，科學(xué)安排學(xué)習(xí)時間。（

16、2）集中注意力，做到專注，這是學(xué)習(xí)成功的關(guān)鍵。 （3）培養(yǎng)記憶力。（4）學(xué)會收集、整理、運用信息，培養(yǎng)運用信息解決問題的技能。 （5）善于運用互聯(lián)網(wǎng)進行學(xué)習(xí)。3怎樣探索適合自己的學(xué)習(xí)方法？（1）不能照搬別人的方法，而應(yīng)根據(jù)自己的性格特征、思維特點去探索適合自己的學(xué)習(xí)方法，這是最重要的一點。（2）只有適合自己的方法，才是最好的方法。需要不斷探索、不斷思考、認真總結(jié)。4.3 養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣1什么是習(xí)慣？ 習(xí)慣是人們長期養(yǎng)成后不易改變的態(tài)度和行為。2什么是學(xué)習(xí)習(xí)慣？學(xué)習(xí)習(xí)慣是在長期的學(xué)習(xí)過程中形成的比較穩(wěn)定的學(xué)習(xí)行為方式。3良好習(xí)慣和不良習(xí)慣對人的影響：（1）良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣有利于提高學(xué)習(xí)效率，獲取優(yōu)良的學(xué)習(xí)成績，塑造健康人格，使人受益終生。 （2）不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣會造成學(xué)習(xí)效率低下，學(xué)習(xí)效果不佳，可能會助長生活中的消極因素，貽害無窮。4列舉一些良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣 （1）學(xué)習(xí)有目標(biāo)、有計劃； （2）能夠集