青春期心理健康教育課教案.docx

1、主題班會教案-青春的心弦【教學(xué)目標(biāo)】情感、態(tài)度與價(jià)值觀：1、樂觀、正確地對待成長中的煩惱，這是正常的人生歷程，懂得中學(xué)階段是人格形成與發(fā)展的重要時(shí)期，應(yīng)形成正確的人生觀與價(jià)值觀。2、充分認(rèn)識到青春期在人生成長過程中的重要意義，養(yǎng)成樂觀開朗的性格，學(xué)會與家長同學(xué)友好相處，愉快度過人生的美好青春時(shí)光，為一生的成長奠定基礎(chǔ)。知識與能力：1、知道青春期是人生中最為寶貴的階段；了解青春期產(chǎn)生煩惱是正常的現(xiàn)象。2、正確對待和消除煩惱，了解和掌握與人溝通的技巧和方法，做到成長不煩惱，在快樂中健康成長。3、培養(yǎng)與父母溝通，與同學(xué)交流、保持樂觀心情的能力。【教學(xué)重、難點(diǎn)】引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會溝通，正確看待異性之間的交往

2、，是本課的教學(xué)重點(diǎn)。學(xué)會樂觀正確的看待自己的成績，本課的教學(xué)難點(diǎn)。教師要通過生動的案例，多樣的組織活動，先進(jìn)的教學(xué)手段，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行獨(dú)立思考，主動探索問題，在合作和分享中豐富、擴(kuò)展自己克服煩惱，保持快樂的經(jīng)驗(yàn)?！窘虒W(xué)手段與方法】powerpoint課件，課前調(diào)查，問答法、舉例法、錄象，小品表演等多種活動?！窘虒W(xué)課時(shí)】1課時(shí)【教學(xué)過程】導(dǎo)入：播放一段小別離劇情，表現(xiàn)的是方朵朵與母親關(guān)系惡化的片段。問：分析朵朵為什么與母親發(fā)生矛盾，朵朵產(chǎn)生煩惱的原因是什么？師：不能很好與母親溝通，是一場愛的沖突。相信這部電視劇很多同學(xué)聽說過甚至看過，片中的主人公們就是一群初三即將中考的學(xué)生，講述的就是發(fā)生在他們身

3、邊的故事，展現(xiàn)了多彩的青春歲月，其中有快樂也有哀愁。其實(shí)同學(xué)們現(xiàn)在就已漸漸走入青春期，而成長中的我們也或多或少有著這樣或那樣的煩惱。課件展示：課前王老師對同學(xué)們做了一個(gè)調(diào)查，問題是：進(jìn)入初中以來，你覺得你與小學(xué)相比發(fā)生了那些變化？心中有沒有一直困擾的問題？你近期有過什么煩惱？結(jié)果是：有過煩惱，大致主要在學(xué)業(yè)、外貌等生理因素、交友、親子關(guān)系等方面。從結(jié)果看，青春期是我們成長中的關(guān)鍵期，有煩惱是很正常的現(xiàn)象，有了煩惱并不可怕，關(guān)鍵是我們要正確認(rèn)識它，學(xué)會心理調(diào)節(jié)，巧妙合理的排除它，這樣才能更好更健康地度過青春期。1、 與父母的溝通【案例】：小美晚上有重要的事情想和爸爸商量，造成出門時(shí)叮囑爸爸早點(diǎn)回

4、來。晚上6點(diǎn)爸爸準(zhǔn)時(shí)到家，小美卻抱怨爸爸回來得太晚，而爸爸認(rèn)為他已經(jīng)回來得夠早了。1. 為什么爸爸認(rèn)為回來得夠早了而小美卻嫌爸爸回來得太晚了呢？2. 2.小美該怎樣對爸爸說才能避免誤會？3. 這個(gè)故事說明了什么問題？師：請同學(xué)們交流一下，我們應(yīng)該怎樣和父母溝通呢？師：由于父母小時(shí)候的生活環(huán)境和成長條件都和我們不一樣，所以導(dǎo)致他們和我們許多觀念不一樣，我們在和父母溝通的時(shí)候，切記不能急躁，首先要多了解父母的想法，自己也可以多和父母說說自己在學(xué)校里的事情，減少自己與父母之間的代溝，才能更好地相處哦!師：沖突產(chǎn)生上因?yàn)樾∶琅c爸爸對“早”這個(gè)概念的理解不一樣引起的。因此，小美不如把籠統(tǒng)的“早一點(diǎn)”這樣

5、的要求說成具體的時(shí)間，“我希望你6點(diǎn)之前能回來?！彼哉f明了有效的溝通在人際交往中是十分重要的。那接下來我們就來嘗試一下，在下來情況下你如何與他人愉快的溝通。師：接下來我們來討論這些情況下我們應(yīng)該怎么做吧【情境聚焦】1、有一天，女兒有事回家遲了，母親十分惱火：“你就是不守信，只想到自己！”女兒：“我怎么沒守信了，我今天有事！”母親：“有什么事，我不想聽你講。”女兒：“我本來也不想講?！迸畠嚎梢赃@樣對母親說：_2、小敏在認(rèn)真的看書時(shí)，弟弟在旁邊跑來跑去，小敏覺得很受干擾。大聲斥責(zé)到：“不要吵了！吵死我了！”可弟弟并不理會，繼續(xù)跑來跑去，小敏氣得半死。小敏可以這樣對弟弟說：_2、 交友的方式【測驗(yàn)

6、頻道】小明和小華曾經(jīng)是好朋友，從小一起長大，現(xiàn)在又在一個(gè)班級。按理說該是一對摯友，但小明和小華情緒都比較暴躁，做事沖動。常常為一些小事，他們吵得面紅耳赤，有時(shí)甚至發(fā)展到動手打架。事后兩人都很后悔，但又總是管不住自己。假如你是這個(gè)班的班長，請你為兩個(gè)人例舉情緒沖動不能自制的危害性：（請同學(xué)討論）1_2_3_師：通過討論，我們看到?jīng)_動的危害是十分大的。青春期的學(xué)生，常常會出現(xiàn)一些沖動心理。如果解決不好，會導(dǎo)致害人害己的結(jié)果，對身心健康不利。我們應(yīng)學(xué)會控制自己的情緒，學(xué)會自制，這是有理性、有知識、有自信心和有自知之明的表現(xiàn)。3、張華與劉銘在一起打籃球，一不小心張華把劉銘的眼鏡打了下來，摔壞了，劉銘：

7、“喂，小子，你賠我眼鏡！”張華：“是你先踩我的，我手才靠到你的?！眲ⅲ骸澳阆胨嚕　睆垼骸罢l讓你先著踩我！”兩人鬧的不可開交。張華與劉鳴可以這樣說這樣做_請同學(xué)分組討論后，說說溝通的時(shí)候要注意那些問題，有什么技巧？師：善于體諒；認(rèn)真傾聽；控制情緒；主動道歉；主動交流等等。欣賞小品：小雅的交往觀旁白：小雅是班級的學(xué)習(xí)尖子，彈得一手好鋼琴，而且芭蕾也跳得漂亮，但她幾乎不和男生講話。（小雅和一女同學(xué)走進(jìn)教室，男生甲拿著作業(yè)本走向她們）男生甲：小雅，這道題目怎么做？小雅：你問老師吧。（男生甲尷尬退下，男生乙上）男生乙：小雅，放學(xué)我們一起回家吧。小雅：（翻白眼）誰和你們一起走。旁白：小雅私下對朋友說。小

8、雅：男女同學(xué)之間應(yīng)“規(guī)規(guī)矩矩”、“各不相干”否則就那個(gè)師：你贊成小雅的做法嗎？為什么？師：中學(xué)生和異性交往，是適應(yīng)社會、認(rèn)識世界和自身的一種必不可少的方式，對于完善自身、取長補(bǔ)短是有益的。 但是，如果這種交往過密，則會造成嚴(yán)重的后果。引導(dǎo)學(xué)生適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行異性交往，給出事例說明過分越界的嚴(yán)重性處于青春期的青少年，渴望愛與被愛，渴望友情，我們應(yīng)該在交往中分享友誼，培養(yǎng)開朗活潑的性格。配樂朗誦朋友，并請同學(xué)們寫出一首青春的小詩或幾句感悟，即興演講。1、 成績的煩惱【案例】：聶華一次語文測驗(yàn)只得了36分，老師要她和另外兩個(gè)不及格的同學(xué)到另外一班去補(bǔ)考。聶華不去，上課鈴響后，老師說：“快去，上課了，還等我拽你？”話音剛落，聶華打開窗戶從三樓跳下去摔成重傷。后來，聶華談起跳樓的原因：“老師要我到另一班補(bǔ)考，我覺得太丟人了，沒有面子，當(dāng)時(shí)只想不去，眼看老師走過來，我也沒想，就向下跳了?！睅煟耗阌X得聶華跳樓可以挽回面子嗎？面對學(xué)習(xí)我們應(yīng)該有怎樣的心態(tài)呢？師：學(xué)習(xí)是