食品安全常識及危害分析預(yù)防

1、食品安全常識及危害分析預(yù)防,食品安全幾大誤區(qū) 食品危害的來源 1食品中存在的天然有毒有害成分 2加工、貯存、食用不當?shù)冗^程形成的有害物質(zhì) 3外界污染造成 食品危害的種類及預(yù)防 1生物性危害及預(yù)防 2化學性危害及預(yù)防 3物理性危害及預(yù)防,近兩年來，“蘇丹紅”、“紅心鴨蛋”、“三聚氰胺”等一系列食品安全問題引起了前所未有的關(guān)注。有關(guān)專家認為，實際上人們對食品安全的恐懼度遠大于危害度，對食品安全問題還存有不少誤區(qū)。但人們不必對食品安全問題談虎色變。專家認為，當前人們對食品安全問題存在以下幾個誤區(qū)。,一、食品安全的幾大誤區(qū),誤區(qū)一：食品就應(yīng)該是安全的。,“世界上沒有安全的食品，科學家和企業(yè)僅僅能將風險

2、降低到一定的水平?！焙芏鄬＜冶硎?，消費者肯定希望食品零危險，但這是不現(xiàn)實的。如果因為玉米、花生含有黃曲霉素而不用來榨油，那所有人都沒油吃。,誤區(qū)二：全天然、沒有添加劑的食品就安全。,專家說，純天然的土豆里的營養(yǎng)素含量高，但吃多了也會導(dǎo)致心腦血管疾病。而土豆含有對人有害的龍葵素，但因含量小，人們又認為是安全的。因此，食品安全要與老百姓進行風險評估、風險管理、風險教育互動，讓老百姓認識到這樣的風險存在，這樣就不易產(chǎn)生恐慌。,誤區(qū)三：吃了含有致癌物的食品就會得癌。,專家表示，含有致癌物和吃了就致癌是兩回事，判斷某種物質(zhì)是否對人體有害，要有個“量”的概念，人體攝入某種有害物質(zhì)達到一定的量，才有可能對人

3、體產(chǎn)生危害。因此，平時要平衡膳食、科學膳食，不要老盯著一種食品吃。,誤區(qū)四：重視化學性污染，忽視食源性疾病。,“大家都矚目化學性污染事件，而忽視發(fā)生在身邊的腹瀉等疾病?！?食源性疾病指凡是通過食入病原體而患的感染性或中毒性疾病，此類疾病已成我國頭號食品安全問題。因此，政府部門應(yīng)加強對生食水產(chǎn)品、乳制品、生食蔬菜的監(jiān)控。,誤區(qū)五：不合格食品就是有毒食品。,專家舉例說，人們習慣把拋光大米稱為“毒大米”，實際上加工這些東西所用的礦物油也稱“液體石蠟”，具有通便等作用，國家允許將其用在食品上。無良商販用礦物油是為了賣相，確實不符合食品衛(wèi)生標準，但并不等于就是有毒。,二、食品危害的來源,食品中存在的天然

4、有毒有害成分 1.天然有毒物質(zhì)的中毒條件 2.植物性食物中的有害物質(zhì) 3.動物性食物中的有害物質(zhì) 食品加工、貯存、食用不當?shù)冗^程中形成的有害物質(zhì) 外界污染造成 1.外界污染造成 2.環(huán)境因素 3.農(nóng)用化學因素 4.濫用食品添加劑 5.病毒、寄生蟲污染,（一）食品中存在的天然有毒有害成分 在食品中為什么存在著有毒物質(zhì)？一種解釋是，動植物在長期的進化過程中為了防止昆蟲、微生物、人類等的危害，這是保護自己的一種手段。如茄堿。茄堿是馬鈴薯中的一種生物堿，它是一種很好的天然農(nóng)藥，在馬鈴薯中殘存可以防止馬鈴薯甲蟲、葉跳蟲和其他馬鈴薯害蟲，有利于其物種生存。另外一種解釋是，這種有毒物質(zhì)可能是正常植物在代謝作

5、用中產(chǎn)生的廢物，或是代謝產(chǎn)物，這種化合物的產(chǎn)生對植物本身有利，而對哺乳動物有害。,1. 天然有毒物質(zhì)的中毒條件 因食物中天然有毒物質(zhì)而引起的中毒，可能有以下幾種原因： (1) 遺傳原因 食物成分和食用量都正常，因遺傳原因而引起癥狀。如牛奶，對絕大多數(shù)人來說是營養(yǎng)豐富的食品，但有些人由于先天缺乏乳糖酶，不能將牛奶中的乳糖分解為葡萄糖和半乳糖，因而不能吸收利用，而且飲用牛奶后還會發(fā)生腹脹、腹瀉等癥狀. (2) 過敏反應(yīng) 食物成分和食用量都正常，因過敏反應(yīng)而發(fā)生癥狀，如一些日常食而無害的食品，有些人食用后因體質(zhì)敏感而引起局部或全身癥狀，這時稱食物過敏。引起過敏的食物稱過敏原食物。 (3) 食用量過大

6、 食品的成分正常，但食用量過大也會引起各種癥狀。例如，荔枝是我國的著名水果，連續(xù)多日大量吃鮮荔枝，可引起“荔枝病”，發(fā)病時有饑餓感、頭暈、心悸、無力、出冷汗，甚至死亡。有人發(fā)現(xiàn)荔枝含有一種可降低血糖的物質(zhì)，即-次甲基環(huán)丙基甘氨酸，所以，“荔枝病”的實質(zhì)是低血糖癥。 (4) 食物成分不正常 在豐富的自然資源中有許多含有有毒物質(zhì)的動物、植物和微生物，如河豚魚、鮮黃花菜、毒蘑茹等，少量食用亦可引起相應(yīng)的中毒癥狀。,2. 植物性食物中的有害物質(zhì) （1）生物堿：未成熟的青西紅柿中含有生物堿，食用后可導(dǎo)致中毒，引起惡心、嘔吐等中毒癥狀。而青西紅柿變紅后就不含生物堿了。 （2）龍葵素：土豆貯存時間過長易發(fā)芽

7、，發(fā)芽的土豆會產(chǎn)生大量的龍葵素，人食用后會中毒。一般來說最好不要食用發(fā)芽的土豆，如果要食用也必要先將芽和芽根及土豆變綠的部分挖去，放于清水中浸泡2小時，再就是龍葵素遇醋酸易分解。 （3）皂素：未炒熟的豆莢類食物（四季豆、扁豆等）中含有皂素，食用后會中毒。正確的烹調(diào)方法是要充分加熱，徹底炒熟，使其由鮮綠變暗綠，沒有豆腥味后方能使用。四季豆中毒在集體食堂較為多見，主要原因是大鍋炒制，受熱不均勻，或者是為了追求菜的色澤、脆感而沒有充分熟透。,（4）秋水仙堿：鮮黃花菜中含有，這種物質(zhì)進入人體后會使人嗓子發(fā)干、口渴，胃有燒灼感，出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀。因此在使用鮮黃花菜時，一定要放入水中浸泡2

8、小時以后，待秋水仙堿溶解后再食用。 （5）光敏性物質(zhì)：芹菜、萵筍、菠菜、胡蘿卜、油菜等蔬菜，在人體內(nèi)可分解出一種光敏性物質(zhì)，導(dǎo)致過敏體質(zhì)者產(chǎn)生蔬菜日旋光性皮炎，出現(xiàn)局部皮膚瘙癢、灼熱感、水腫、瘀斑或水泡等癥狀。 （6）毒肽：常見于菌類和毒蘑菇，這類毒素可分為兩類，一類是鬼筆毒肽，另一類是鵝膏毒素，它們是一種劇毒生物堿，其中前者死亡率高達50%，后者死亡率近乎100%，因為中毒癥狀是在大量細胞被損壞后才出現(xiàn)的，等出現(xiàn)中毒癥狀時往往已經(jīng)晚了。這就提醒我們不要輕易購買不常見的野生的蘑菇。 （7）氰甙(dai)：氰甙為果仁的有毒成分，是一種含氰基的甙類，在酶和酸的作用下釋放出氰氫酸，食入苦杏仁后，其所

9、含的苦杏仁甙在口腔、食道、胃和腸中遇水，經(jīng)苦杏仁酶的水解后釋放出氫氰酸。氰離子與含鐵的細胞色素氧化酶結(jié)合，妨礙正常呼吸，因組織缺氧，機體陷入窒息狀態(tài)。氫氰酸還能作用于呼吸中樞和血管運動中樞，使之麻痹，最后導(dǎo)致死亡。 預(yù)防：1、勿生食 2、脫氰。,3. 動物性食物中的有害物質(zhì) （1）貝類毒素 貝類是人類動物性蛋白質(zhì)食品的來源之一。世界上可作食品的貝類約有28種，已知的大多數(shù)貝類均含有一定數(shù)量的有毒物質(zhì)。只有在地中海和紅海生長的貝類是已知無毒的。 實際上，貝類自身并不產(chǎn)生毒物，但是當它們通過食物鏈攝取海藻或與藻類共生時就變得是有毒的了，足以引起人類食物中毒。 主要的貝類毒素包括麻痹性貝類毒素和腹瀉

10、性貝類毒素兩類。 （2）魚類毒素 包括河豚毒素、西加毒素等。其中河豚毒素系小分子量非蛋白質(zhì)神經(jīng)毒素，河豚毒中毒后，潛伏期短、病死率高，吸收后迅速作用于末梢神經(jīng)和中樞神經(jīng)系統(tǒng)，使神經(jīng)傳導(dǎo)障礙，首先感覺神經(jīng)麻痹，后運動神經(jīng)麻痹，嚴重的腦干麻痹導(dǎo)致呼吸循環(huán)衰竭。,（二）食品加工、貯存、食用不當?shù)冗^程中形成的有害物質(zhì) 食品在制造、加工或存放。過程中發(fā)生化學反應(yīng)活酶反應(yīng)形成的（或潛在的）有毒物質(zhì)。 烹調(diào)食物使人類更好吸收營養(yǎng)素和享受食物的美味以及防止病原微生物治病，然而烹調(diào)也產(chǎn)生一些潛在危害甚至致癌性。這包括多環(huán)芳烴（ting）、誘變性雜環(huán)胺、油脂熱分解物等。苯并芘是世界公認的致癌性最強的毒物之一。 焦

11、糊食物中的苯并芘要比普通食物增加1020倍。經(jīng)常食用熏、烤、炸方法制作的各種焦糊食品的人，比一般的人更易患癌癥。這就告訴我們不宜多吃焦糊食品：比如熏肝、熏魚、熏腸、熏豆腐干、燒臘肉、烙餅、飯鍋巴、燒焦的魚、肉、烤羊肉串和以及用食油反復(fù)久炸的油條、魚肉等各種用熏、烤、炸方法制作的各種焦糊的食品。,幾點日常生活中錯誤的常識： 冰凍的食物沒有細菌。 使人發(fā)生嚴重腹瀉、失水的嗜鹽菌，能在-20環(huán)境生存11周之久。 牛奶加糖煮沸才好喝。 牛奶含有豐富的氨基酸，高溫條件下氨基酸與糖形成果糖基氨基酸，不但不被人體消化吸收，反而會影響人體健康。牛奶最好新鮮飲用，加熱溫度不宜過高。 隔夜菜吃吃沒關(guān)系。 蔬菜中的

12、硝酸鹽，在酶和細菌的作用生成亞硝酸鹽，亞硝酸鹽在人體內(nèi)與蛋白質(zhì)類物質(zhì)結(jié)合，可生成致癌性的亞硝胺類物質(zhì)。 蔬菜都能放冰箱。 菠菜、椰菜、大白菜、萵苣等，5左右 茄子、黃瓜，10左右。報紙23層包好再放入冰箱 番薯、番茄，不適宜放進冰箱,（三）外界污染造成 1. 環(huán)境因素-比如鉛是地殼中發(fā)現(xiàn)的含量最豐富的重金屬元素，由于它的用途廣泛，因此污染的范圍也很廣，如海產(chǎn)魚中鉛的自然含量為0.3ug/kg，受污染的海洋魚類含鉛量可達0.225mg/kg，生長在高速公路附近的豆類和稻谷中含鉛量為0.42.6mg/kg，是種植在鄉(xiāng)村區(qū)域的同種植物含鉛量的10倍之多。 2. 農(nóng)用化學因素-比如食用農(nóng)產(chǎn)品在生產(chǎn)過程

13、中使用的農(nóng)藥、化肥、獸藥等，在保證農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的可持續(xù)發(fā)展方面起到了積極的作用，但是如果不按照相關(guān)的標準和要求使用，大量殘留于農(nóng)產(chǎn)品中將會對食用農(nóng)產(chǎn)品造成嚴重的污染，直接威脅到消費者的健康。 3. 濫用食品添加劑-比如在動物性食品的生產(chǎn)過程中，為了發(fā)色及防腐使用硝酸鹽等，但是大量使用這類物質(zhì)可能造成食用者急性中毒，長期食用含有這類添加劑的物質(zhì)將增大致癌的風險。 4. 病毒、寄生蟲污染-比如食品接觸了糞便或被糞便污染的水、土壤、手、嘔吐物等發(fā)生的中毒。,三、食品危害的種類及預(yù)防,生物性危害及預(yù)防 1.細菌性危害及預(yù)防 2.真菌性危害及預(yù)防 3.病毒性危害及預(yù)防 4.寄生蟲危害及預(yù)防 5.昆蟲危害及預(yù)

14、防 化學性危害及預(yù)防 1.食品中的農(nóng)藥危害及預(yù)防 2.食品中的獸藥危害及預(yù)防 3.食品的有毒金屬危害及預(yù)防 4.食品的包裝材料危害及預(yù)防 5.濫用食品添加劑和非食用物質(zhì)的危害及預(yù)防 6.食品中的化學有害有機物危害及預(yù)防 物理性危害及預(yù)防 1.異物雜質(zhì)性危害 2.放射性危害,（一）生物性危害及預(yù)防 1. 細菌性危害及預(yù)防 細菌污染是食品衛(wèi)生最常見的危害因素之一。自然界中的細菌有很多種，在食品中存在的只是一部分，包括致病性、相對致病性和非致病性細菌。食品在生產(chǎn)、加工、運輸、貯藏、銷售以及食用過程中都可能受到細菌的污染，主要途徑可分為：（1）食品原料的污染（2）食品生產(chǎn)過程中的污染（3）食品從業(yè)人員

15、的污染 （4）食品貯藏中的污染 （5）食品運輸與銷售過程中的污染 （6）食品烹調(diào)加工過程中的污染 。 下面介紹幾種常見的致病微生物,沙門氏菌屬,生物性危害 1、致病微生物,涉及的食品：主要為動物性食品如生肉、禽、海產(chǎn)品、蛋、奶制品；豆制品、裱花蛋糕、沙拉調(diào)料等（含鹽10%-15%的肉、魚制品） 。 沙門氏菌不產(chǎn)生外毒素，食入活菌引起中毒 人體中3537 ，每25min繁殖一代 污染食品后，食品無感官變化 癥狀：惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛、發(fā)熱、 易感人群：兒童、老人、虛弱、免疫缺陷者 控制：1）防止食品被沙門氏菌污染。不食用病死牲畜肉，加工冷葷、熟肉一定要做到生熟分開； 2）控制沙門氏菌的繁殖。低

16、溫冷藏食品控制在5以下，并做到避光、斷氧，效果更佳； 3）高溫殺滅沙門氏菌。加熱時如肉塊過大，肉內(nèi)部溫度低，達不到消毒目的的，應(yīng)延長加熱時間，一般而言沙門氏菌在100 下立即死亡， 70 下需5min， 65 時需10-25min ，60 時需60min 。禽蛋煮沸8分鐘時，殼內(nèi)的細菌才能被殺死，煎雞蛋時應(yīng)防止外熟里生的現(xiàn)象。,金黃色葡萄球菌,涉及食品：肉、奶、禽、魚、色拉、乳制品，主要來源于動物及人體的鼻腔、咽部、皮膚、頭發(fā)及化膿性病毒。 污染食品后2530 下，210h產(chǎn)生的毒素足以中毒 食品被污染后外觀正常，感觀性狀無變化 控制：1）食品加工或消費者都要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，飯前便后都要洗

17、手； 2）帶奶油的糕點及其奶制品要低溫保藏； 3）其他動物加工時溫度達到80 ，30分鐘可以殺死葡萄球菌。,生物性危害 1、致病微生物,肉毒梭狀芽孢桿菌,中毒食品與飲食習慣有關(guān)，歐洲肉毒梭菌中毒以臘腸和肉食為主，美國以油炸魚和水果罐頭為主，日本則以魚類為主，而我國則以家庭自制的面醬、臭豆腐、發(fā)酵豆制品等為主。 主要癥狀是神經(jīng)癥狀，開始頭暈、頭疼，全身無力、視力模糊、瞳孔散大、對光反射遲鈍，嚴重者伸舌困難、言語不清、嘶啞、呼吸麻痹、呼吸衰竭而死亡。,生物性危害 1、致病微生物,預(yù)防措施：1）自制發(fā)酵醬類時，含鹽量要達到14%以上，并提高發(fā)酵溫度以抑制肉毒梭菌產(chǎn)毒，并經(jīng)常日曬，充分攪拌，使氧氣供應(yīng)

18、不足，不適宜肉毒梭菌生長繁殖；2）不吃生醬，特別注意嬰兒的食品衛(wèi)生，防止嬰兒肉毒中毒；3）發(fā)生中毒則要及時與衛(wèi)生防疫部門聯(lián)系，并在醫(yī)院接受抗毒素的治療，要盡早足量，必須在腦神經(jīng)癥狀全部恢復(fù)、肌力全部正常后停藥，以免產(chǎn)生后遺癥。,2. 真菌性危害及預(yù)防 真菌包括霉菌、酵母菌等，廣泛存在于自然界的陰暗、潮濕和溫暖的環(huán)境中，種類繁多、數(shù)量龐大，與人類的關(guān)系密切。有許多真菌對人類有益，但也有些真菌對人類有害，其產(chǎn)生的毒素致病性強。霉菌是真菌的一種，它能使食品霉變或農(nóng)作物病害，同時有的也有可能在食品中產(chǎn)生有毒代謝產(chǎn)物，即霉菌毒素，最具代表性的是黃曲霉素。,黃 曲 霉 毒 素,1、黃曲霉本身不致病，但在一

19、定條件下產(chǎn)生的黃曲霉毒素對人體造成危害；,2、黃曲霉毒素共有B1 B2 G1 G2 M1 M2等十種。其中黃曲霉毒素B1毒性最強（LD50=0.24mg/Kg體重，極毒品），黃曲霉素耐熱，100，20小時也不能將其全部破壞，只有在280下才發(fā)生裂解，因此一般的烹調(diào)溫度很難破壞，它易溶于油，而不溶于水；,3、主要污染：糧食及其制品（花生、花生油、玉米、大米、胡桃、）。 4、預(yù)防霉菌及其毒素對食品的污染的措施主要是防霉和去毒。,再介紹一種與我們生活密切相關(guān)的一種霉素-展青霉素，它是一種水果污染物，主要污染水果及其制品，尤其是蘋果、山楂、梨、蘋果汁和山楂片等。據(jù)調(diào)查蘋果等原料隨著腐爛面積的增加，展青

20、霉素含量呈增長趨勢，沒有腐爛的蘋果展青霉素的含量明顯低于腐爛的。展青霉素對呼吸有妨害作用。攝入人體內(nèi)的展青霉素通過細胞膜的透過性變化使膜的物質(zhì)移動發(fā)生異常，從而間接地引起生理呼吸異常。 預(yù)防措施：1）水果的外觀應(yīng)具有其本身的光亮色澤、適宜的表皮硬度、水分飽滿、果體無病斑、無腐爛、無異味。2）果體有小塊腐爛時，要用刀挖去腐爛及其周圍超出一公分的好的地方，如果已經(jīng)腐爛1/3以上，就不在食用。,3. 病毒性危害及預(yù)防 病毒是非細胞形態(tài)的微生物，廣泛存在于自然界，也常寄生于人類、動物、植物及微生物等體內(nèi)。病毒性疾病可通過空氣、衣物、接觸等傳播，更主要的是通過食物、糞便污染，引起消化道病毒性疾病的傳播。

21、最常見的致病病毒種類有：甲肝病毒、諾瓦克病毒、輪狀病毒、口蹄疫病毒、禽流感、瘋牛病。（具體的原理和預(yù)防措施，有興趣的可以了解食品安全學的相關(guān)書籍）,4. 寄生蟲危害及預(yù)防 與食品安全性關(guān)系密切的主要是豬（牛,羊）中常見的寄生蟲，有：1）.旋毛蟲 2）.豬囊蟲 3）.雙槽蚴病 4）.棘球蚴病 5）.姜片吸蟲 6）.弓形蟲7）.細菌囊尾蚴（you） 8）.肺絲蟲,生物性危害 3、寄生蟲,囊尾蚴,豬囊尾蚴寄生在肌肉,絳蟲,線蟲,生物性危害 3、寄生蟲,旋 毛 蟲,預(yù)防與控制措施,1、禁止私屠亂宰、嚴格動物檢驗,2、動物性食品生熟分開,3、禁止生食動物性食品,4、治療病人時嚴格處理糞便,5、冷凍10開

22、始死亡,5. 昆蟲危害及預(yù)防 在生物性危害中還包括能傳播疾病的媒介昆蟲及鼠類。昆蟲在通過食品使人致病的作用有很多種，除作為病原體和中間宿主外，多數(shù)昆蟲有翅膀，可到處飛，是重要的疾病傳播媒介。主要有引起糧食霉變的螨類、蟑螂及蒼蠅等。同時鼠類也是多種傳染病的傳染源。預(yù)防的措施就是在將其排除在食品貯存、加工、銷售等環(huán)節(jié)之外。,（二）化學性危害及預(yù)防 1.食品中的農(nóng)藥危害及預(yù)防 2.食品中的獸藥危害及預(yù)防 3.食品的有毒金屬危害及預(yù)防 4.食品的包裝材料危害及預(yù)防 5.濫用食品添加劑和非食用物質(zhì)的危害及預(yù)防 6.食品中的化學有害有機物危害及預(yù)防,1. 食品中的農(nóng)藥危害及預(yù)防 1）使用農(nóng)藥的利與弊： 利

23、： 減少農(nóng)作物的損失、提高產(chǎn)量，提高農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的經(jīng)濟效益，增加食物供應(yīng)等。有資料表明，估計每年因使用農(nóng)藥而挽回的損失相當于農(nóng)業(yè)總產(chǎn)值的15%30%。 弊： 對人體危害：通過食物和水的攝入、空氣吸入和皮膚接觸等途徑對人體造成多方面的危害，如急、慢性中毒和致癌、致畸、致突變作用等； 對環(huán)境危害：對環(huán)境造成嚴重污染，使環(huán)境質(zhì)量惡化，物種減少，生態(tài)平衡破壞。 污染食品，使一些食品殘留少量農(nóng)藥。,我國使用最早、危害最大的農(nóng)藥：有機氯農(nóng)藥,5070年代，中國主要使用的農(nóng)藥。 如：六六六（BHC）、滴滴涕（DDT）,危害性大： 化學性質(zhì)穩(wěn)定，不易降解，易于蓄積， 1983年停止生產(chǎn)和使用,我國使用量最大的農(nóng)藥

24、：有機磷農(nóng)藥,化學性質(zhì)不穩(wěn)定，分解快，殘留時間短，半衰期：717d。,早期使用的高毒類：對硫磷、甲胺磷； 中毒類 ：敵敵畏、樂果；,現(xiàn)在使用的高效低毒 ：敵百蟲、馬拉硫磷等,其他農(nóng)藥,氨基甲酸酯類； 擬除蟲菊酯類農(nóng)藥； 多菌靈殺菌劑； 有機汞殺菌劑； 有機砷殺菌劑; ,化學性危害 1、農(nóng)藥,3）預(yù)防措施 對于我們餐飲業(yè)而言，如何更好有效控制預(yù)防農(nóng)藥污染是我們非常關(guān)心的問題，具體措施有： 大型餐飲業(yè)、集體食堂要到有證照的市場進行定點采購蔬菜，并與供應(yīng)商簽訂供貨協(xié)議； 浸泡水洗法：此種方法僅能除去部分污染的農(nóng)藥。但水洗是清除蔬菜水果上其它污物和去除殘留農(nóng)藥的基礎(chǔ)方法，主要用于葉類蔬菜，如菠菜、金針

25、菜、韭菜花、生菜、小白菜等。一般先用水沖洗掉表面污物，然后用清水浸泡，浸泡不少于10分鐘。果蔬清洗劑可增加農(nóng)藥的溶出，所以浸泡時可加入少量果蔬清洗劑。浸泡后要用流水沖洗兩三遍。 堿水浸泡法：有機磷殺蟲劑在堿性環(huán)境下分解迅速，所以此方法是去除農(nóng)藥污染的有效措施。可用于各類蔬菜瓜果。方法是先將表面污物沖洗干凈，浸泡到堿水中(一般500毫升水中加入堿面5到10克)5到15分鐘，然后用清水沖洗3-5遍。 去皮法：蔬菜瓜果表面農(nóng)藥量相對較多，所以削去皮是一種較好的去除殘留農(nóng)藥的方法。但也會帶來果皮中維生素和礦物質(zhì)的損失。 加熱法：氨基甲酸酯類殺蟲劑隨著溫度升高，可加快分解。所以對一些其它方法難以處理的蔬

26、菜瓜果可通過加熱去除部分農(nóng)藥。,一般來講，葉菜類容易出現(xiàn)農(nóng)藥殘留超標現(xiàn)象，如北方的韭菜、油菜，南方的青菜、雞毛菜、芥菜等。 農(nóng)藥殘留容易超標的有白菜類（小白菜、青菜、雞毛菜）、韭菜、黃瓜、甘藍、花椰菜、四季豆、芥菜、茼蒿、茭白等。其中韭菜、油菜受到農(nóng)藥污染比例最大。 農(nóng)藥污染相對較小的蔬菜為：茄果類蔬菜如青椒、番茄，嫩莢類蔬菜如豆角等，以及鱗莖類蔬菜蔥、蒜、洋蔥等。,易受農(nóng)藥污染的蔬菜有哪些？,2. 食品中的獸藥危害及預(yù)防 獸藥指用于預(yù)防、診斷、治療畜禽等動物疾病而有目的地調(diào)節(jié)其生理功能并規(guī)定用途、用量、用法的物質(zhì)。但是近年來，為預(yù)防畜禽和養(yǎng)殖魚等患病而投入大量抗生素、磺胺類化學藥物和激素類藥

27、物，造成食物中獸藥殘留，對公眾健康產(chǎn)生了較大危害，主要危害有： 1）毒性作用 長期食用獸藥殘留超標的食品后，當體內(nèi)蓄積的藥物濃度達到一定量時會對人體產(chǎn)生多種急慢性中毒。 目前，國內(nèi)外已有多起有關(guān)人食用鹽酸克侖特羅超標的豬肺臟而發(fā)生急性中毒事件的報道。 人體對氯霉素反應(yīng)比動物更敏感。氯霉素能抑制人體骨髓造血功能，導(dǎo)致人體粒狀白細胞缺乏、不可逆的再生障礙性貧血及灰嬰綜合癥等，更嚴重的是低濃度藥物殘留會誘發(fā)病菌的耐藥性，對人類的健康構(gòu)成巨大的潛在威脅,2）過敏反應(yīng) 許多抗菌藥物如青霉素、四環(huán)素類、磺胺類和氨基糖苷類等能使部分人群發(fā)生過敏反應(yīng)甚至休克，并在短時間內(nèi)出現(xiàn)血壓下降、皮疹、喉頭水腫、呼吸困難

28、等嚴重癥狀。青霉素類藥物具有很強的致敏作用，輕者表現(xiàn)為接觸性皮炎和皮膚反應(yīng)，重者表現(xiàn)為致死的過敏性休克。四環(huán)素藥物可引起過敏和蕁麻疹?；前奉悇t表現(xiàn)為皮炎、白細胞減少、溶血性貧血和藥熱。 3）細菌耐藥性 動物機體長期反復(fù)接觸某種抗菌藥物后，其體內(nèi)敏感菌株受到選擇性的抑制，從而使耐藥菌株大量繁殖。耐藥性細菌的產(chǎn)生使得一些常用藥物的療效下降甚至失去療效，如青霉素、氯霉素、慶大霉素、磺胺類等藥物在畜禽中已大量產(chǎn)生抗藥性，臨床效果越來越差。,4）菌群失調(diào) 在正常情況下，人體的胃腸道存在大量菌群，在多年的共同進化過程中與人體能相互適應(yīng)，對人體健康產(chǎn)生有益的作用。如果長期接觸有抗微生物藥物殘留的動物性食品，

29、部分敏感菌群受到抑制或殺死，耐藥菌或條件性致病菌大量繁殖，造成人體內(nèi)菌群的平衡失調(diào)，從而導(dǎo)致長期的腹瀉或引起維生素的缺乏等反應(yīng)，損害人類健康。 菌群失調(diào)還容易造成病原菌的交替感染，使得具有選擇性作用的抗生素及其他化學藥物失去療效。,5）“三致”作用 研究發(fā)現(xiàn)許多藥物具有致癌、致畸、致突變作用。 如丁苯咪唑、丙硫咪唑和苯硫苯氨酯具有致畸作用； 雌激素、克球酚、硝基呋喃類等已被證明具有致癌作用； 磺胺二甲嘧啶等磺胺類藥物在連續(xù)給藥中能夠誘發(fā)嚙（nie）齒動物甲狀腺增生，并具有致腫瘤傾向。,6）激素的副作用 性激素及其類似物70年代前，許多國家將其作為畜禽促生長劑。人長期食用低劑量激素的動物性食品后

30、可產(chǎn)生一系列激素樣作用。如：潛在的致癌性、發(fā)育毒性（兒童早熟）、女性男性化和男性女性化樣。 近年來我國常有兒童性早熟的報道，這與養(yǎng)殖業(yè)中非法使用性技術(shù)作促生長劑致使其殘留于動物食品中有關(guān)。,常見的“高激素”食物： 家禽脖子、翅膀 反季節(jié)的水果：冬季的草莓、西瓜、葡萄、西紅柿等，春末提前上市的梨、蘋果、桃和橙等 油炸類食品：炸雞、炸薯條和薯片等：高的熱量會在兒童體內(nèi)轉(zhuǎn)變?yōu)槎嘤嗟闹?，引發(fā)內(nèi)分泌紊亂，導(dǎo)致性早熟; “長高長壯”的口服液 牛初乳、蜂王漿、花粉制劑、雞胚等補藥 煲湯時連動物的內(nèi)臟一起煲的話，其中的甲狀腺、性腺等含有激素的物質(zhì)，會析出通過進餐進入人體。,1、豬肉是否具有脂肪（豬油），如豬

31、肉皮下就是瘦肉或僅有少量脂肪，則該豬肉就存在含有“瘦肉精”的可能； 2、“瘦肉精”豬肉外觀特別鮮紅，纖維比較疏松，時有少量“汗水”滲出肉面，而一般健康的瘦豬肉是淡紅色，肉質(zhì)彈性好，肉上沒有“出汗”現(xiàn)象； 3、購買時一定看清該豬肉是否有衛(wèi)生檢疫證。 慎重選擇豬肝！,如何識別“瘦肉精”豬肉？,3. 食品的有毒金屬危害及預(yù)防 有些金屬正常情況下人體只需極少的量或者人體可以耐受極小的數(shù)量，劑量稍高即可出現(xiàn)毒性作用，這些金屬稱為有毒金屬。有毒金屬在體內(nèi)不易分解，有的可在生物體內(nèi)濃集，有的可以轉(zhuǎn)化為更大的化合物。最常見的有毒金屬有： 1）汞。由食物攝入甲基汞引起的中毒病例很多，19世紀50年代，日本發(fā)生的

32、“水俁病”是典型的汞中毒案例，每年工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)中向環(huán)境散發(fā)的汞，大部分進入水體，污染水產(chǎn)品或經(jīng)污水灌溉的農(nóng)作物。汞對人體的毒性主要取決于它們的吸收率，其中甲基汞的吸收率高達95%，對人體的毒害最大。烹調(diào)一般不能直接除汞。被汞污染的糧食無論用碾磨來提高加工精度還是淘洗、烘炒、蒸煮都不能將其除凈。魚體內(nèi)的汞用油炸、煮、曬干等方法都不能去除。由于汞可以轉(zhuǎn)移進入湯汁，所以棄湯有一定效果。,2）鉛。食品中鉛的來源很多，包括罐頭食品、飲水管道、土壤等，還有來自于接觸食品的管道、包裝材料、器具和涂料等，均會使鉛轉(zhuǎn)入食品中。慢性鉛中毒主要表現(xiàn)為造血系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、腎臟的損傷。兒童急性鉛中毒可造成視力發(fā)育遲緩、腦

33、性癱瘓和視神經(jīng)萎縮等永久性后遺癥。但是鉛污染的糧食可通過淘洗、碾磨、稀釋等減小其毒性。 3）鎘。. 4）砷。. 主要預(yù)防措施：1.注意選址 2.注意食品原料的污染,4. 食品的包裝材料危害及預(yù)防 傳統(tǒng)使用的食品容器、工具設(shè)備其主要以竹、木、鐵、玻璃、紙等材料為主，一般情況下不會對食品造成污染。但是新型化學合成的食品包裝材料是一種或多種化學物質(zhì)聚合而成的高分子聚合物，在聚合過程中，聚合不完全的單體、低分子聚合物或加入的助劑等，與食品接觸后會向食品遷移，造成對食品的化學污染。常見的問題有： 1）塑料及合成樹脂。塑料中常用重要的添加劑有穩(wěn)定劑、增塑劑、潤滑劑、著色劑、抗氧化劑等，塑料包裝材料對食品安全性的影響在于：塑料本身的殘留單體及裂解物的毒性，多發(fā)生于盛酒的容器、油脂或酸性食品的包裝材料中。塑料包裝表面污染物，由于塑料易于帶電，造成包裝表面存有雜質(zhì)污染食品。包裝材料回收和處理不當。 2）橡膠制品。原理基本同上。 3）陶瓷制品的衛(wèi)生問題，主要來自于瓷釉中的金屬物質(zhì)，如鉛、鎘、鈦等，用陶瓷容器盛裝醋、果汁、酒等食品可引起上述重金屬的溶出而中毒。 4）包裝紙的衛(wèi)生問題。比如添加熒光增