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1、,歡迎,真誠表達、 與自己的感受在一起。,與身邊的同學兩兩組成搭檔。一位同學（A）做動作，另一位同學（B）扮演鏡子跟隨對方做動作。,聽到老師喊到某個部位時，A同學快速開始用該部位做出各種動作，B像鏡子一樣跟隨A的動作。,03,02,01,注意：游戲過程中不能用語言交流。,04,A、B交換角色，再次游戲。,熱身活動：照鏡子,分享：,鏡子好當嗎？,我與我的長輩們,新建二中學生發(fā)展中心 李靜,高一心理健康,成長的煩惱,中央電視臺公益廣告family,看完短片，讓你想起了什么？ 有什么感受？,說一說：,體驗：空椅子,現(xiàn)在的你，會站在哪個位置？ 這對你意味著什么？,思考,回顧短片，在你心中，當下的你，是

2、什么樣子？,在爸爸媽媽眼中的你，是什么樣子？,情景再現(xiàn),“我盡力了但這次月考還是不理想，唉” 拖著沉重的步伐，我回到自己的房間，默默拿出手機，打開最喜歡的idol的歌，現(xiàn)在只有他的歌聲能讓我稍微好受點了 這時媽媽推門進來：“都什么時候了，你還在玩手機，難怪月考考不好了，你要不去看書，要不去睡覺” 手機也被媽媽拿走了,同學們，你生活中有類似的事情發(fā)生嗎？ 當時的你是如何應對的呢？心情又是如何？,當事情發(fā)生時,阿灰：沉默、默默地去洗澡睡覺,紅仔：與媽媽吵了起來，摔門而出,小藍：一個人在被子里面靜靜地流淚，“媽媽你太不懂我了”,壓抑 容易“內(nèi)傷”，失去被理解的機會。,攻擊 形成摩擦與沖突,情景再現(xiàn),“我盡力了但這次月考還是不理想，唉” 拖著沉重的步伐，我回到自己的房間，默默拿出手機，打開最喜歡的idol的歌，現(xiàn)在只有他的歌聲能讓我稍微好受點了 這時媽媽推門進來：“都什么時候了，你還在玩手機，難怪月考考不好了，你要不去看書，要不去睡覺” 手機也被媽媽沒收了。,小組交流討論：你有沒有什么更好的方法讓爸爸媽媽“懂”我？,表達,溝“通”,事件,感受,我們希望被理解到的部分 （需求等）,家,溝“通”的背后,流動的是“愛”,包容,在今后的人生中， 家里、學校、更多的地方 人與人之間， 真

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