預(yù)防疾病的最好方法是天然食物

1、預(yù)防疾病的最好方法是天然食物 創(chuàng)1：11上帝說(shuō)，地要發(fā)生青草，和結(jié)種子的菜蔬，并結(jié)果子的樹(shù)木，各從其類(lèi)，果子都包著核。事就這樣成了。 創(chuàng)1：12于是地發(fā)生了青草，和結(jié)種子的菜蔬，各從其類(lèi)，并結(jié)果子的樹(shù)木，各從其類(lèi)，果子都包著核。上帝看著是好的。 上帝在造人類(lèi)之前，為人類(lèi)預(yù)備好了食物，就是地里出產(chǎn)的菜蔬和樹(shù)上結(jié)有核的果子。上帝為人類(lèi)預(yù)備的是大自然的食物。人類(lèi)犯罪以后有了死亡，但是，人類(lèi)的始主的壽命都很長(zhǎng)900多歲，現(xiàn)代人的壽命只有短短70歲，80歲我們已經(jīng)稱(chēng)之為長(zhǎng)壽了。90歲我們稱(chēng)之為奇跡。不過(guò)，人的壽命難道真的就只有這短短70歲嗎？現(xiàn)在科學(xué)研究說(shuō)明，按人體正常的老化速度來(lái)看，我們完全有可能活到

2、120歲。不過(guò)為什么今天，人的生命卻只有短短的70歲呢？我們?cè)鯓硬拍芑畹?20歲呢？ 人都是由一個(gè)細(xì)胞誕生的。精子和卵子在子宮里形成一個(gè)完整的細(xì)胞。充分的營(yíng)養(yǎng)讓細(xì)胞持續(xù)的分裂成為皮膚細(xì)胞、胃細(xì)胞、肝細(xì)胞、腦神經(jīng)細(xì)胞、骨細(xì)胞等等，這就是人?？倎?lái)說(shuō)之細(xì)胞是我們生命根源和構(gòu)造。細(xì)胞生病也就是我們身體生病，細(xì)胞的活動(dòng)停止人也就死了。人為什么患病？ 觀(guān)察一個(gè)人的生命誕生的過(guò)程就能看清細(xì)胞的真面目。細(xì)胞是由細(xì)胞膜和細(xì)胞核來(lái)構(gòu)成，細(xì)胞核內(nèi)有23對(duì)染色體。這染色體是脫氧核糖核酸。各種不同核酸聚合組成絲線(xiàn)叫遺傳基因。遺傳基因決定著人的發(fā)色膚色體形等人的特性。遺傳基因破壞了細(xì)胞就有病了。細(xì)胞有病也就是人有病了。那

3、遺傳基因怎么破壞呢？遺傳基因的變質(zhì)來(lái)自于外部的影響。當(dāng)人在美麗的大自然中感受到幸福一樣，當(dāng)人被打或辱罵就會(huì)很傷心。傷心時(shí)人就說(shuō)(傷心死了)其實(shí)人體里的細(xì)胞已經(jīng)死了。當(dāng)人被愛(ài)的時(shí)候就感受一生中幸福的意義。當(dāng)人很渴的時(shí)候去喝水就能感受到很滿(mǎn)意，吃一頓可口的飯菜也感受到幸福。但人吃很苦或很辣就表現(xiàn)很痛苦心情壓抑。那就是細(xì)胞出現(xiàn)了問(wèn)題。 人體也是一個(gè)物體，也在慢慢地發(fā)生聚變。人體是由細(xì)胞組成的，而細(xì)胞是由分子組成的，人體是氫、碳、氮、氧四種基因元素，含量有：鈣、磷、鎂、鈉、鉀、氯、硫共7種為常量元素，含量為微量元素的共14種：鐵、銅、鋅、鈷、錳、鉻、硒、釩、碘、氟、硅、鎳、錫、鉬。由此我們把組成人體的

4、分子分為三部分，即：基因元素、常量元素、微量元素。其中，微量元素又分為有利人體生命的（發(fā)現(xiàn)十四種）微量元素和對(duì)人體有害無(wú)利的（鉛、鈾、钚等等）微量元素兩部分，有利人體的微量元素過(guò)量可在體內(nèi)與其它元素發(fā)生聚變結(jié)合，可形成對(duì)人體有害的微量元素，使體內(nèi)有害的微量元素增多，它的增多標(biāo)志著人的衰老。微量元素是人體內(nèi)的重元素?？茖W(xué)家在對(duì)人體的研究中發(fā)現(xiàn)，人的衰老，是因?yàn)槿梭w內(nèi)的微量元素的持續(xù)增多而引起的?？茖W(xué)家發(fā)現(xiàn)，兒童體內(nèi)的微量元素最少，以次為少年、青年、中年、老年人最多，由此我們認(rèn)為人隨著年齡的持續(xù)增加，微量元素也在增多。微量元素的增多，標(biāo)志著人要衰老的象征，由此微量元素是人體內(nèi)的衰老劑。 如果把微量

5、元素列入營(yíng)養(yǎng)素，加入食物中，是否缺乏微量元素，盲目的食用，可引起微量元素過(guò)量，他們的過(guò)量可使人體細(xì)胞受到這些射線(xiàn)的損害，這些射線(xiàn)可影響組成細(xì)胞的基因元素：氫、碳、氮、氧和常量元素的原子核內(nèi)的質(zhì)子的含電量，使細(xì)胞的生物電量和能量降低，從而降低了細(xì)胞的正常的生理功能，使人體免疫力低下和引起某些疾病及影響基因元素的質(zhì)量，和影響常量元素的含量。如鋅過(guò)量，會(huì)使體內(nèi)的膽固醇代謝紊亂，產(chǎn)生高膽固醇血癥，繼而引起高血壓、冠心病等。鐵過(guò)量可引起皮膚發(fā)黑等。碘過(guò)量可引起近視、精神障礙、高碘性甲狀腺亢進(jìn)。錳過(guò)量，可引起面無(wú)表情、肌張力減退等。鈷過(guò)量可發(fā)生紅細(xì)胞增多癥、血糖升高等等。所以微量元素決不能當(dāng)營(yíng)養(yǎng)素來(lái)食用，

6、以免引起過(guò)量出現(xiàn)不良后果。如缺乏時(shí)，有醫(yī)生指導(dǎo)才能使用，待正常后，不能再用。如果把微量元素加入食品中，對(duì)未成年人是一種衰老劑和毒品，對(duì)成年人來(lái)說(shuō)是在服毒。是對(duì)人的一種慢性毒殺。 碘是人體的微量元素之一，人體碘過(guò)量可影響鈣的吸收和利用，兩者可相互影響，當(dāng)前，據(jù)某些精神雜志上統(tǒng)計(jì)，中國(guó)人有精神障礙的人很多，100人中就有一個(gè)，即1%的人有精神障礙癥狀，這些人和經(jīng)常食用加碘鹽有一定的關(guān)系，因?yàn)榈庠隗w內(nèi)過(guò)量，甲狀旁腺素是調(diào)節(jié)體內(nèi)鈣、磷平衡的，在正常情況下，鈣偏高于磷，甲狀旁腺素減少和降鈣素增多，可使血鈣降低，可引起易激動(dòng)、乏力、失眠、興奮、多語(yǔ)、精神緊張等精神障礙癥狀，精神障礙的病人他們血鈣都偏低，血

7、磷偏高的趨勢(shì)。因?yàn)榈膺^(guò)量，使血鈣降低，可使眼睛的睫狀肌發(fā)生痙攣和萎縮而引起近視，嚴(yán)重者可引起碘甲亢癥。青少年近視，這和食鹽中加碘是有一定關(guān)系的。鋅能夠和鈣爭(zhēng)奪細(xì)胞膜上的蛋白體，因鋅比鈣的質(zhì)量重，容易和細(xì)胞膜上的蛋白體結(jié)合，結(jié)合后不易分離，使鈣流失更加嚴(yán)重。食鹽是我們天天使用的食品添加劑之一，當(dāng)前，我們普及鹽中加碘，甲狀腺腫（地方?。?，對(duì)絕大部分正常人是有毒害的。另外，還有鐵、鋅、錳、硒、銅等微量元素在市場(chǎng)的食品中含有，當(dāng)前已發(fā)現(xiàn)市場(chǎng)上賣(mài)的奶粉、某些飲料和保健品都含有微量元素，食物中本來(lái)就含有天然的微量元素，不必要在食品中再加微量元素，如懷疑缺乏某些微量元素，應(yīng)到醫(yī)院去檢查，如缺乏應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)

8、下給予補(bǔ)充。在食鹽中加碘、加鋅和食品中加微量元素，盲目的攝取過(guò)量的微量元素，出現(xiàn)不良后果，避免引起不必要的疾病發(fā)生，確保人們的身體健康。 缺碘可引起兒童腦損傷甲狀腺腫大，碘是海中的礦物質(zhì)。通常，內(nèi)陸地區(qū)的人會(huì)缺碘。在全世界缺碘的人中，中國(guó)人占 40%，成為世界上的缺碘大國(guó)。所以如今中國(guó)政府已明文規(guī)定在食鹽中必須加碘。 缺碘的一個(gè)最大的癥狀是甲狀腺腫大。因?yàn)榧谞钕僖玫獠拍苤圃斐黾谞钕偎?。?dāng)人體缺碘時(shí)，身體就會(huì)增加甲狀腺組織，力圖生產(chǎn)出更多的甲狀腺素來(lái)，甲狀腺就腫大了。 如果孕婦缺碘，不但容易流產(chǎn)，而且會(huì)使嬰兒得先天性智力低下、聲音變粗、生命中的一切都變得遲緩等不可治愈的毛病。 所以，最重要的是

9、要預(yù)防?？擅恐艹砸淮魏２?，如海帶或紫菜等，就充足了。千萬(wàn)不可直接服用碘劑，因?yàn)榉眠^(guò)量的碘會(huì)引起甲亢等病。 孕婦和兩歲以下的嬰幼兒，如不缺鈣，不要亂給予補(bǔ)鈣，總來(lái)說(shuō)之，人體內(nèi)缺什么，補(bǔ)什么，不要亂用常量元素和補(bǔ)微量元素。如不缺微量元素，亂補(bǔ)微量元素，是一種慢性毒殺。天然食物中含有能被人體消化、吸收和利用的具有營(yíng)養(yǎng)作用的物質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)學(xué)上稱(chēng)為營(yíng)養(yǎng)素?！?大類(lèi)”人體生命活動(dòng)所必需的營(yíng)養(yǎng)素包括蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物（糖類(lèi)）、維生素、礦物質(zhì)、水和膳食纖維7大類(lèi)?！?0小類(lèi)”如果進(jìn)一步分解，人體每天需要的營(yíng)養(yǎng)素超過(guò)40種。任何一種缺乏即可導(dǎo)致疾病。 創(chuàng)1：27上帝就照著自己的形像造人，乃是照著他的形像造男

10、造女。 為什么現(xiàn)在疾病這么多？是人類(lèi)自己破壞了起初上帝造的形象。順從撒旦的計(jì)劃，去吃撒旦邀請(qǐng)你吃的食物。你的細(xì)胞破壞身體出現(xiàn)不舒服，撒旦會(huì)在你心中對(duì)你說(shuō)，你已經(jīng)信了主為什么上帝還要叫你生病呢？你就會(huì)心中犯愁，埋怨上帝沒(méi)有看顧你，不愿意檢查自己是否聽(tīng)上帝的教訓(xùn)。申28：9你若謹(jǐn)守耶和華你上帝的誡命，遵行他的道，他必照著向你所起的誓立你作為自己的圣民。在這里我們看到了什么？上帝要求我們?nèi)ヂ?tīng)祂的話(huà)。 我們的始祖都是天生的素食者，地上的動(dòng)物叫他們?nèi)ス芾?，他們的歲數(shù)都是很長(zhǎng)的。人類(lèi)的身體結(jié)構(gòu)不適肉食，在一篇解剖學(xué)的論文中就證明了此論點(diǎn)。他指出肉食動(dòng)物的小腸和大腸都短，而且大腸特別地直而平滑。相反地，素食

11、動(dòng)物的小腸長(zhǎng)，大腸也長(zhǎng)，這是因?yàn)槿獾睦w維含量少，蛋白質(zhì)含量高，腸子不必慢慢地吸收養(yǎng)分；所以肉食動(dòng)物的腸子較素食動(dòng)物的腸子長(zhǎng)的短。這是上帝造物的奧秘。 人類(lèi)和其它天生素食的動(dòng)物一樣，大腸和小腸都是長(zhǎng)的。由於它較肉食動(dòng)物的小腸更長(zhǎng)，所以我們吃下的肉會(huì)在腸中久留、腐敗并產(chǎn)生毒素。這些毒素與結(jié)腸癌的發(fā)生相關(guān)，另外還會(huì)給具有解毒功能的肝臟增加負(fù)荷，導(dǎo)致肝硬化，甚至肝癌。 肉類(lèi)含有很多尿激和尿素，會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)，破壞腎功能。若將活細(xì)胞浸泡於尿激蛋白中，它的新陳代謝功能就會(huì)退化。此外，肉類(lèi)缺乏纖維素，缺乏纖維容易造成便秘，會(huì)導(dǎo)致痔瘡或腸癌。 肉類(lèi)中的膽固醇及飽和脂肪還會(huì)造成心臟血管性疾病。心臟血管性疾病是

12、我國(guó)第一大死亡原因，癌癥則是第二大死因。燒烤肉類(lèi)會(huì)產(chǎn)生一種化學(xué)物質(zhì)，是嚴(yán)重的致癌物，把這種化學(xué)物質(zhì)給老鼠吃，老鼠會(huì)患癌癥，如骨癌、血癌或胃癌等。 科學(xué)家對(duì)老鼠做了研究，研究顯示，由患有乳癌的母老鼠哺乳的小老鼠也會(huì)患癌癥。把人類(lèi)的癌細(xì)胞接種在動(dòng)物身上，動(dòng)物也會(huì)患癌癥。所以如果我們?nèi)粘３缘娜忸?lèi)是來(lái)自原本就患有這些疾病的動(dòng)物，我們又把它們吃進(jìn)體內(nèi)，那我們便很有可能得癌癥。 很多人以認(rèn)為肉類(lèi)的衛(wèi)生沒(méi)有問(wèn)題，每個(gè)屠宰場(chǎng)都會(huì)檢驗(yàn)。但是每天有那麼多的牛、豬、雞、鴨 等等被殺出售，根本沒(méi)辦法一一確實(shí)檢查。要檢查出一塊肉是否帶有癌細(xì)胞，就已經(jīng)極為困難了，更何況是檢查每只動(dòng)物。當(dāng)前，肉品工廠(chǎng)都是采取頭有問(wèn)題就砍頭

13、，腳有病就剁腳的方式；只把有病的部分去掉，剩下的照常出售。 在新加坡很多人都吃素，他們說(shuō)吃素放心，是不必?fù)?dān)心食物是因什麼病而死，這讓人吃起來(lái)愉快。 另外還有一項(xiàng)顧慮：在動(dòng)物的飼料中添加抗生素以及其它膽固醇、生長(zhǎng)荷爾蒙等。動(dòng)物也被直接注射這些藥物。已有報(bào)告指出人們吃下這些動(dòng)物後，也會(huì)攝入這些抗生素，而使人類(lèi)醫(yī)療用的抗生素逐步失效。 有些人認(rèn)為素食不夠營(yíng)養(yǎng)，老鼠是素食和肉食都能夠維持生命的動(dòng)物，如果將兩只老鼠分開(kāi)，讓一只吃肉，另一只吃素，發(fā)現(xiàn)兩只老鼠生長(zhǎng)和發(fā)育的情形是大致相同的，不過(guò)素食的老鼠壽命較長(zhǎng)，對(duì)疾病的抵抗力也較強(qiáng)。此外，兩只老鼠患病後，也是素食老鼠恢復(fù)得快。近代科學(xué)，醫(yī)藥已經(jīng)大有進(jìn)步，藥

14、物只能治表，食物才能維持健康。植物的營(yíng)養(yǎng)比動(dòng)物更為直接。人們吃動(dòng)物，但是動(dòng)物的營(yíng)養(yǎng)卻得自植物。絕大部分動(dòng)物壽命都不長(zhǎng)，人類(lèi)有的疾病，動(dòng)物也幾乎都有，所以人的病可能都是吃了患病動(dòng)物的肉而傳入人體，那麼人類(lèi)為什麼不直接從植物獲取營(yíng)養(yǎng)呢？人類(lèi)只需吃五谷、豆類(lèi)和蔬菜，就可獲得充足的營(yíng)養(yǎng)維持健康。 很多人有一種觀(guān)點(diǎn)，停留在100年前。認(rèn)為動(dòng)物蛋白優(yōu)於植物蛋白，他們講到動(dòng)物蛋白是完全蛋白，植物蛋白不是完全蛋白。其實(shí)植物蛋白質(zhì)是補(bǔ)充身體所需要的那部分蛋白質(zhì)。若能適當(dāng)調(diào)配，素食既有益健康而又營(yíng)養(yǎng)均衡。 常有人誤以為肉食者會(huì)比素食者更強(qiáng)壯，但在耶魯大學(xué)費(fèi)希爾教授的一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)中顯示：叁十二名素食者及十五名肉食者中，吃素的人比吃肉的人更有耐力。他要參加試驗(yàn)的人盡可能將手臂平舉，實(shí)驗(yàn)結(jié)果十分明顯；十五位肉食者中，只有兩位能夠舉臂十五至叁十分鐘；不過(guò)在叁十二位素食者中，卻有二十二位可舉臂十五至叁十分鐘，十五位超過(guò)了半小時(shí)，九位超過(guò)一小時(shí)，四位超過(guò)兩小時(shí)，有一位還超過(guò)了叁小時(shí)。 很多長(zhǎng)跑選手在比賽前都要素食一段時(shí)間。有一位素食療法的專(zhuān)家，以二十七小時(shí)叁十分鐘走完了一百一十英哩，她是一個(gè)五十六歲的婦人，打破了所有年輕人的紀(jì)錄。她說(shuō)：我想以身作則，證明每餐素食的人，會(huì)有強(qiáng)健、清醒和潔凈的生活。 吃素不吃肉