初中生女生青春教育講座PPT課件

1、親愛的女同學們：大家好！首先送給同學們一首我是女生,我是女生,你不要這樣的看著我 我的臉會變成紅蘋果 你不要像無尾熊纏著我 我還不想和你做朋友 你不要學勞勃狄尼洛 裝酷站在巷子口那里等我 你不要寫奇怪的詩給我 Wo 因為我們沒有萍水相逢過 我是女生 漂亮的女生 我是女生 愛哭的女生 我是女生 奇怪的女生 我是女生 你不懂女生,陽光心靈快樂成長,花季青春期,花季青春期,青春期是指由兒童逐漸發(fā)育成為成年人的過渡時期，是人體迅速生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，也是繼嬰兒期后，人生第二個生長發(fā)育的高峰期。 通常把10歲至20歲這段時間統(tǒng)稱為青春期。,你也會有這樣的煩惱么？,“最近我的心情很煩躁，覺得生活無滋味。為

2、什么父母還像對待小孩子那樣再三叮囑我過馬路要小心？我越來越聽不進父母的嘮嘮叨叨，他們太不理解我們?！?“不知為什么，我現(xiàn)在總是愛打扮自己，希望引起別人注意。媽媽說我不學好，我很生氣，難道愛美之心有錯嗎?” “我有時很高興，有時又覺得沒意思，不知怎么回事?！?“當我遇到困難時，常想：為什么自己要長大？還是小時候那樣該多好，整天無憂無慮多快活。” “我常常搞不清楚自己是怎樣的一個人，有時覺得自己很能干，也敢想敢干；而有時侯又覺得自己什么都不行，甚至不敢發(fā)表自己的意見?！?“不知不覺開始注意起異性同學，并想在他面前表現(xiàn)得好些，可又為自己的所作所為感到臉紅。在同性同學面前又表現(xiàn)出對異性的不屑一顧。究竟

3、應怎樣與異性同學相處呢？”,剛剛步入花季的我們，要面對許多的困惑，許多的難題：不知道應以何種姿態(tài)出現(xiàn)在公眾面前，才能得到別人的承認與喜愛；與父母的關(guān)系出現(xiàn)裂痕，與父母的感情在疏遠；不知如何保持或確立自己在同伴中應有的地位；不知應如何使自己變得堅強；不知如何控制自己的情緒、不要感情用事；困擾的事情太多。所有這些，都是步入青春期的信號，是心理開始走向成熟的必然。我們應該為自己感到高興。,*講究打扮，留意誰在看自己 *喜歡看描寫愛情的電影和小說 *愛去看高年級男生打球 *喜歡上網(wǎng)和陌生人聊天 *喜歡向異性朋友發(fā)短信 *有打不完的電話 *在特別的日子喜歡給人送禮物 *愛把抽屜和日記加鎖,青春期帶來的變

4、化：,要樹立這樣的觀念：,1.女孩子是高貴的,女孩子應該多點矜持少點隨便;思想要開明,但行為要保守。 2.不懂性知識的人不等于思想純潔、道德高尚的人。所以女孩子們要懂得青春期的生理與心理知識,包括性知識。 3.每個女孩都是獨特而美麗的。,一、生理篇二、交往篇三、美麗篇,女生的身體會發(fā)生哪些變化？,女孩子的青春期比男孩子早，大約從9.5歲開始，而男孩子則從11.5歲才開始。,個子開始增高,體重開始增加,乳房開始發(fā)育增大,腋下、外陰部位開始長體毛,皮膚開始變得油膩膩的，臉上可能也會長出小痘痘,音調(diào)變高，聲音尖而細,身體下面開始分泌蛋清樣的粘液（俗稱白帶）,月經(jīng)來了,一、生理篇 （一） 乳房的發(fā)育和

5、保護,乳房的發(fā)育是女性青春期出現(xiàn)的最早標志。從10歲至13歲開始發(fā)育，先是乳頭突出;二、三年之后內(nèi)乳腺增生，里面的脂肪、血管加多，使整個乳房凸起;乳暈(乳頭四周的棕色圈)逐漸增大、明顯，整個乳房充分發(fā)育。 四分之三的女孩，直到16至19歲才發(fā)育得與成年人相差無幾。兩側(cè)乳房的發(fā)育有先有后，大小也可不對稱，這是正常現(xiàn)象，在進一步成長發(fā)育時通?？勺匀幌А?乳房的保護：,1、一定要佩戴文胸 2、一定要佩戴合適的文胸 3、乳房衛(wèi)生 4、正確穿文胸四部曲,Everyone is Special One！,乳房的保護：,Everyone is Special One！,健康提示：,1、盡量少穿沒有肩帶或者

6、有銅絲的文胸 2、盡量減少每天穿戴文胸的時間 3、取下文胸可以輕輕按摩幾分鐘 4、牢記12小時是極限,Everyone is Special One！,一、生理篇 （二） 月經(jīng)的衛(wèi)生知識和保健,月經(jīng)來潮是青春期發(fā)育到中期時必然出現(xiàn)的生理現(xiàn)象，為正常女子發(fā)育中獨有的現(xiàn)象。月經(jīng)初潮時卵巢的機能尚未發(fā)育完全亦不穩(wěn)定，約在一年內(nèi)才逐步按月來潮。我國女子的月經(jīng)初潮年齡波動范圍一般在10-16歲間，在經(jīng)濟發(fā)達地區(qū)最早的為8歲。 女性第一次月經(jīng)稱為初潮。 每次來月經(jīng)時持續(xù)流血的天數(shù)稱為經(jīng)期 常為3-7天。 兩次月經(jīng)間隔的天數(shù)稱為月經(jīng)周期 一般為28-30天。,月經(jīng)期間有哪些反應：,(1)精神、情緒的 改變：

7、焦急不安，易激動，頭痛，頭暈，失眠。 (2)盆腔臟器充血：腰骶酸脹，下腹墜脹不適，尿頻。 (3)乳房的變化：因雌、孕激素的影響而脹大，或脹痛、觸浦。 (4)腸胃功能紊亂：可有惡心、嘔吐、腹脹、腹瀉、便秘等。 (5)代謝上的改變：面部、下肢或身體其他部位浮腫。,青春秘語之Q&A,Q：每次來經(jīng)期流多少血，會對身體有影響嗎？ A：一般來說每次月經(jīng)流血量約60-100毫升。這些血的流失對身體完全沒有影響.還可以促進血液循環(huán)更新。,Q：為什么有的人會腹痛，有些人卻不會呢？需要看醫(yī)生嗎？ A：由于經(jīng)血流通不暢或子宮不規(guī)律的痙攣收縮而引起的腹痛通常稱為痛經(jīng)或經(jīng)痛。發(fā)生痛經(jīng)情況，可以用熱水袋熱敷在腹部，減少疼

8、痛感。,Q：月經(jīng)來臨之前有明顯癥狀嗎？ A：大多數(shù)人在月經(jīng)期無明顯癥狀，少數(shù)人可能有乳房發(fā)脹、頭痛失眠、心慌、下腹脹痛和情緒不安等。,“特殊情況”小妙招,月經(jīng)期間六大提醒：,(1)衛(wèi)生巾勤更換，一般2-3小時換一次 (2)謹慎使用藥物衛(wèi)生巾，帶香味的最好不用 (3)盡量少用衛(wèi)生護墊 (4)經(jīng)期不要受寒，注意保護下身溫暖 (5)經(jīng)期避免過度勞累，不要做劇烈運動。但可以正常學習和參加一些活動，如課間操，體育課等 （6）注意飲食，少吃酸辣生冷等刺激性食物。,青春期的女孩要怎樣保護自己的皮膚呢？,其實青春期的女孩子，不要過度的養(yǎng)護皮膚，但也不能絲毫的不在意，護膚品不需要用大的牌子，用平價的就好，關(guān)鍵是

9、適合，如果你是混合偏油或者油性的皮膚的話，可以用一些泡沫比較豐富的洗面奶，干性的皮膚就用滋潤的乳液。 其實最重要的還是生活作息，平時不要熬夜，不要再電腦前待太久，吃東西要清淡，早晨起來就喝一杯淡的蜂蜜水，多吃蔬菜水果，少吃零食，尤其是薯片蛋糕什么的，多吃粗糧，女孩子的話多吃點紅棗,二、交往篇：,(1)與異性交往不當 （2）青春期緊張癥 過度關(guān)注自己的身體發(fā)育狀況，如身高外表 “恐人癥”見人就臉紅，表情不自然，低頭不敢看人 過度敏感，別人說話、咳嗽都以為是諷刺自己,青春期容易出現(xiàn)的主要問題：,要學會與異性交往：,1、控制自己的言行。 2、保持群體交往。 3、拒交“損友”,女孩子如何自我保護：,1

10、、自己的身體任何人都無權(quán)撫摸或者傷害，收到侵犯應向值得信賴的成年人和警察救助。 危險進行曲：牽手扶肩摟腰親吻撫摸性行為（最好的辦法是不開始危險的第一步） 2、外出時應了解環(huán)境，盡量在安全路線行走，避開黃陂和陌生的地方。,女孩子如何自我保護：,3、晚上外出，應該結(jié)伴而行衣著不要過露，切記輕浮張揚 4、盡量不要參加所謂的朋友或生日宴會，千萬別喝酒，特別是有陌生異性在場。 5、外出時與家長隨時保持聯(lián)系，未得到許可絕不在外夜宿 6、避免單獨和男子在封閉的環(huán)境會面，尤其是到男孩子家里去 7、受到了性侵害要保留證據(jù)立即告知家長和報警，切不可因害羞和膽怯讓犯案者逍遙法外，另外在家長的陪伴下采取醫(yī)療措施，減少

11、對身體的傷害。,女孩子如何自我保護：,關(guān) 于 早 戀,早戀,也有叫做青春期戀愛，指的是未成年男女建立戀愛關(guān)系或?qū)Ξ愋愿信d趣、癡情或暗戀。在中國，“早戀”一詞帶有長輩一方的否定性感情色彩，一般指18歲以下的青少年之間發(fā)生的愛情，特別是在校的中小學生為多。經(jīng)過二十年在中國的調(diào)查表明，在中學階段沒有發(fā)生過感情的人很少。而大多數(shù)都是暗戀、單戀（單相思）。只有相互有好感，才能發(fā)展成為早戀。早戀行為是青少年在性生理發(fā)育的基礎上，也是心理轉(zhuǎn)化為行為的實踐。,不利影響 身體上：由于很多早戀者情緒不夠穩(wěn)定、好沖動、易動感情、自控力較差，常常會產(chǎn)生各種影響身體健康的不良情緒。這會導致一系列身體不適，久而久之，有可

12、能會出現(xiàn)消化道病癥、低血糖等癥狀。 心理上：對于早戀者而言，早戀是一個既充滿歡喜而充滿苦悶的過程。由于對對方的愛戀，早戀者常常因為對方的苛刻要求而造成情緒變化；也有因為早戀而遭到父母、同學、老師的壓力，造成心理失衡；當不能與戀人見面時，早戀者常常坐臥不安而沉迷于幻想，在幻想中乞求慰藉。如果這種心理發(fā)展過深，少部分人會抑制不住自己的情緒而與異性發(fā)生性關(guān)系。,分散精力，影響學業(yè)。早戀荒廢了不少優(yōu)秀學生的學業(yè)，毀了不少孩子的前程。早戀的青少年中有不少成績優(yōu)秀、出類拔蘋者，但因為早戀，使他們過分好奇、興奮、癡迷，過分沉醉于愛的幻想中，再無法全身心地投人學習。其實，學習猶如逆水行舟，不進則退，一個學生每

13、天同時學幾門功課，即使很用功的學生也沒有把握一定能取得優(yōu)異的成績。倘若談情說愛，彼此情意綿綿，心轅意馬，怎么能將功課學好?中學生學的課程大多是基礎課，學的是為將來走向社會做好鋪墊的知識，如果在這個階段不把基礎打好，將來憑什么就業(yè)，靠什么成才發(fā)展，靠什么立足于社會、為國家作貢獻呢?,感情沖動，種下苦果。通常，戀愛和性愛是有著不解之緣的。少男少女墮人愛河以后，成天單獨在一起，他們或成雙成對外出郊游，或自由自在地進出影視廳，愛的鏡頭會成為他們關(guān)注和模仿的焦點，尤其是影視中男女親吻、摟抱等動作，會激發(fā)少男少女們的感情沖動。強烈的性沖動往往使他們失去理智，不考慮后果而發(fā)生性行為。一旦生理和心理防線被沖破

14、，婚前性行為便由此開始。在價值觀、道德規(guī)范和生活經(jīng)驗尚未能有效地對本能欲求施加控制的情況下，早期的性行為會使青少年沉溺于性快感之中，而無視由此產(chǎn)生的心理和生理的不良后果。由于性知識的缺乏，由此而產(chǎn)生的生理后果-懷孕常常使得早戀中那種浪漫倔意的氣息一掃而光，代之以性行為后雙方的驚恐不安和無所適從。由于少女的身心均未發(fā)育成熟，婚前性行為必然要種下苦果。,我國的道德觀念和輿論對少女懷孕是不能容忍的，于是有的少女因害怕別人知道，又無顏向老師及家長交待，便裝病偷偷到遠離家的醫(yī)院去做人流，術(shù)后又得不到充分休息，給身體造成極大傷害。有的少女甚至因自行買藥打胎而死于非命，更有的少女在事情敗露后，在家長的打罵、

15、學校的懲罰、同學的冷眼嘲笑面前無地自容，繼而輕生。可見，早戀的結(jié)果，往往是少女成為最終的受害者。,戀情極不穩(wěn)定。 青春期少男少女談戀愛，可以說都是在身心都不很成熟的情況下進行的，加上青少年沒有經(jīng)濟基礎，其經(jīng)濟來源多半寄托于父母。因此，這種愛沒有什么牢固的根基，是很容易中途天折的。 他們初入情網(wǎng)時往往信哲旦旦，甚至山盟海誓。但隨著時間的流逝，他們由中學進入大學，或走向社會，知識和閱歷逐漸豐富，生活經(jīng)驗不斷積累，真的成熟起來，并確立了各自的世界觀，有了新的擇偶標準。過去曾經(jīng)傾心摯愛的人，可能因為性格的變化，志趣愛好的不同而難以結(jié)合。到那時，他們回顧舊時的一段經(jīng)歷，會覺得似乎是一場游戲。有人作過追蹤

16、調(diào)查發(fā)現(xiàn)，早戀者婚姻的成功率極低，中學時代相互熱的人，最后能組成家庭的并不多。為這種最終苦果多于甜果的“愛”，而耗去大量人生最美好的時光，未免太可惜了。青少年朋友確實要仔仔細細地觀察和體會這一事實。,干擾學習 由于青少年自我控制能力差，往往無心學習，成績下降，是十分常見。這就是早戀反對者反對早戀的最重要理由。 每一件事物,在每個人身上的效果是不同的,對別人好的東西,對你也許不好,早戀也一樣.這就看你怎么去處理這件事情了 可能促成越軌行為 許多心理學家認為：青少年激情占優(yōu)勢、容易沖動、自我控制能力差。因此許多熱戀中的少男少女不能控制自己的感情而過早地發(fā)生兩性關(guān)系。這是早戀造成的對雙方身心造成最嚴

17、重的損害。 可能導致犯罪 早戀者一般年輕氣盛，對一些事件十分敏感。特別是男孩在女朋友面前，面對一些讓自己“吃醋”的行為惱羞成怒，對一些人大打出手，造成違法犯罪。 另一種情況時，由于父母的不支持，談戀愛的金錢花銷無法取得，誘發(fā)偷和搶的念頭。這是早戀對社會最嚴重的危害。,男孩，你有什么資格承諾愛情,思想上尚未定型。 心理上尚未成熟。 經(jīng)濟上尚未獨立。 事業(yè)上尚未定向。,青春期的男孩，沒有金錢、榮譽、地位、權(quán)力,而青春期是一個女生最美好的階段,男孩，女孩,女孩，請懂得保護自己 不要輕易的把自己對他的愛慕之情表達出來，會很吃虧的哦 小心你自己的眼神 欲擒故縱，讓你們最終明白成長的煩惱 男孩“玩”的目的

18、比你更明確！ 玩的結(jié)果：最大的受傷者往往是女孩！,男孩，你應該懂得尊重 如果你是為了炫耀，如果你只是因為寂寞，如果你只是單純的想證明自己已經(jīng)長大，已經(jīng)成熟，從而走過了那扇門，那么，很高興的告訴你，你還幼稚，你還是個孩子，因為，你還是在玩，還很愛玩,失戀了，怎么辦？,無論是到了什么程度的感情，在結(jié)束的時候總有解決的辦法，對嗎？ 有得必有失。 你傷心嗎，難過嗎，有沒有感覺失去了很多，很空虛，很寂寞？ 用心去把握那些即將失去的東西吧，重拾你的信心，因為你可以。,老師與青春期的你說的悄悄話：,1、請你一定要注意自己的言行舉止，不要與男孩子交往過密，有密切的舉止動作，防止被人誤認為是輕浮的女孩，得不到別人的尊重。要做自尊、自愛、自立、 自強的陽光女孩。,三、美麗篇,怎么樣的你是美麗的？,容貌是先天的，但我們可以通過后天的努力讓自己更有魅力。魅力表