籃球規(guī)則-理論課之一.ppt

1、籃球規(guī)則簡介,綦江區(qū)登瀛學校王焱洪,籃球競賽規(guī)則的誕生,籃球是1891年由美國春田大學的詹 姆斯奈史密斯先生發(fā)明和創(chuàng)造的。最早 的籃球規(guī)則，也是奈史密斯先生制定的 當時他制定籃球規(guī)則的宗旨是：一籃球 運動是用手進行的運動，球是圓的；二 手拿著球走或者跑都是不允許的；三運 動員可以到場上任何地方，只要不影響 和妨礙對方運動員；四運動員與運動員,之間不允許發(fā)生身體接觸；五球圈應(yīng)該 是水平的。根據(jù)這五條基本原則，奈史 密斯先生制定出最原始的籃球競賽規(guī)則 最原始的籃球競賽規(guī)則一共有13條。 1、 球員可以用單手或又雙手向任 何方向扔球。 2、 球員可以用單手或雙手向任何 方向搶、打球，但絕對不能用拳頭

2、擊球,3、球員不能帶球走。 4、必須用手持球，而不允許用頭 頂、腳踢球。 5、不允許球員用肩撞、手拉、手 打腳絆等方法對付另一方的隊員。任何 隊員違反此規(guī)則，第一次被認為是犯規(guī) 第二次再犯規(guī)，就要被強行停止比賽， 直到命中一個球后才能重新上場參加比 賽。如果有意傷害對方球員，,就要取消他參加整個比賽的資格，且不 允許替補。 6、用拳擊球就是違反第3條和第4 條規(guī)則。 7、如果任何一方連續(xù)犯規(guī)3次，就 要算對方命中一球。連續(xù)犯規(guī)的意思是 指：在一段時間里，對方未發(fā)生犯規(guī)， 而本方隊員接連發(fā)生犯規(guī)。 8、如果防守者沒有觸到球或干擾球,當球投入籃內(nèi)并停留在籃里就算中籃。 如果球停在籃筐上，而對方隊員

3、觸動了 籃筐，也算命中一球。 9、當球出界，球?qū)⒂傻谝粋€接觸 球者扔進場內(nèi)。若有爭論，裁判員將球 扔進場內(nèi)。擲界外球允許5秒鐘，如果 超過5秒鐘，球判給對方。 10、主裁判員是球員的裁判，他有 權(quán)吹犯規(guī)。當某隊連續(xù)3次犯規(guī)，他將,通知副裁判員。他有權(quán)宣布取消某隊員 的比賽資格。 11、副裁判員是球的裁判，他可以 決定什么時候球在比賽中，并要計時、 決定球的命中、記錄命中的球數(shù)以及承 擔通常裁判員應(yīng)該承擔的責任。 12、比賽在兩個15分鐘內(nèi)進行，中 間休息5分鐘。 13、球命中最多的一方獲勝，如果,平局，經(jīng)雙方隊長的同意，比賽可延至 再命中一球為止。,籃球競賽規(guī)則的演變,規(guī)則的修改，促進了籃球運

4、動的發(fā) 展，而籃球技、戰(zhàn)術(shù)水平的不斷提高， 又促進了對規(guī)則不完善地方的修改或補 充，從而使籃球運動向健康與高級的方 向發(fā)展。 規(guī)則從最初的13條發(fā)展到現(xiàn)在的60,條，籃球技、戰(zhàn)術(shù)從原來的簡單、低級 發(fā)展到現(xiàn)在的高級水平，都是它們許多 年來相互制約、相互促進的結(jié)果。 國際籃聯(lián)在一般情況下，每隔4年 對規(guī)則要進行一次修改與補充，其目的 是為了促進籃球技、戰(zhàn)術(shù)進一步發(fā)展， 并限制粗暴動作，使比賽向文明、干凈 及緊張激烈和富有魅力的方向發(fā)展。,小知識：中樞腳的確定 隊員雙腳著地接球，可以任何一腳 做中樞腳一腳抬起的瞬間，另一腳就成 為中樞腳。隊員在移動或運球中接到球， 如雙腳同時著地時，則任一腳都可以

5、是 中樞腳；兩腳分先后著地，則先觸地的 腳為中樞腳；如一腳著地，隊員也可跳 起此腳并雙腳同時落地，則任一腳都可 做中樞腳。,簡介籃球規(guī)則,走步、二次運球、球回后場、 侵人犯規(guī)、違例、時間規(guī)則、 裁判手勢等。,1、走步,在傳球或投籃中，中樞腳可以抬起，但 在球離手前不能落回地面；運球開始時，在 球離手前中樞腳不能抬起。停步后，當哪只 都不是中樞腳（即任一腳都可做中樞腳）時 在傳球或投籃中一腳或雙腳都可以抬起，但 在球離開手前不能落回地面；運球開始時在 球離手前哪只腳都不能抬起。 超出以上限制既為走步。,2、二次運球,隊員在運球中用雙手同時拍球，或 在第一次運球結(jié)束后再次運球，均為違 法運球，稱為

6、“二次運球”。,3、球回后場,前場擲界外球，直接將球傳給位于后場 或有部分身體觸及中線的同隊隊員；隊員騎 跨中線運球或同隊的兩名隊員騎跨中線互相 傳球；隊員在后場接同隊隊員從前場傳來的 球等幾種情況，即是“球回后場”。,4、侵人犯規(guī),規(guī)則對侵人犯規(guī)的規(guī)定，集中起來 有6個不準： 1、不準通過伸展臂、肩、髖、膝， 或彎曲成不正常的防守姿勢，或采取不 合法的防守位置，以阻擋、阻撓、推人 撞人、絆人來阻礙對方行進。 2、比賽中除了搶球捎帶地接觸了對 方持球的手以外不準用手觸及對方。,3、防守無球隊員時，離對方不準太 近，占據(jù)位置時的速度不準太快。 4、運球隊員不準沖撞已處在行進路 線上的防守隊員。

7、5、隊員跳起在空中，對方隊員不準 在他身下移動。 6、掩護隊員不準在移動中用身體阻 擋對方。,5、違例,一般比賽有24、8 、5 、 3 違例.,24違例,進攻球隊在場上控球時必須在24秒 鐘內(nèi)投籃出手 ,否則24秒違例.,8 違例,球隊從后場控制球開始,必須在8秒 鐘內(nèi)使球進入前場(對方的半場). .,5 違例,持球后,球員必須在5秒鐘之內(nèi) 擲界外球出手.FIBA規(guī)則規(guī)定罰球也 必須在5秒鐘內(nèi)出手(NBA規(guī)則中為 10秒). .,3 違例,進攻方的球員不能在3秒?yún)^(qū) （油漆區(qū)）里面呆3秒，否則犯規(guī) .,6、時間,一場比賽分為四小節(jié)，每一小節(jié)12分鐘，四節(jié)，每節(jié)12分鐘。第一和第二節(jié)、第三和第四節(jié)中間的休息時間分別為2分鐘， 三、半時間的休息時間為10分鐘或15分鐘比賽結(jié)束兩隊積分相同時，則舉行延長賽 5 分鐘，若 5 分鐘后比數(shù)仍相同，則再次進行 5 分鐘延長賽，直至比出勝負為止。,7、裁判手勢,裁判手勢,裁判手勢,裁判手勢,裁判手勢,裁判手勢,裁判手勢,裁判手勢,裁