中學大課間活動方案（共3篇）

1、中學大課間活動方案（共3篇） 第1篇：中學大課間活動方案為更好地貫徹黨的方針，全面實施素質(zhì)，培養(yǎng)德智體全面發(fā)展的人才，落實科學發(fā)展觀，以保證學生每天一小時的體育活動時間為基本要求，以提高學生身體素質(zhì)，增強學生自我保護能力，促進學生個性發(fā)展，增進學生身心健康為根本目的，結(jié)合“2+1工程”的基本要求,開展豐富多彩的大課間活動。針對目前我校的現(xiàn)狀，力求加強領(lǐng)導，加大工作力度，加快大課間活動的組織實施進度，務(wù)求活動實效。經(jīng)學校研究決定，特制定陸渡中學大課間活動實施方案。一、目標1、改革學校課間操，優(yōu)化課間操的時間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學生樂于參與。2、根據(jù)學生的身心發(fā)展需要，積極創(chuàng)新大課間活動，

2、力求以活動保安全，以活動強身體，以活動勵志氣，以活動促團結(jié)，以活動創(chuàng)氛圍，以活動促進和諧校園的構(gòu)建。3、全面提高學生的綜合素質(zhì)，強化學生的“會健體”意識。二、活動原則1、全體性原則。大課間活動的開展要面向全體學生，要做到人人參與活動，個個都有喜愛項目。達到全體健身、全員愉悅的目的。2、科學性原則。遵循學生身心發(fā)展的規(guī)律，堅持從學校實際出發(fā)，科學合理的安排大課間的課程計劃和活動內(nèi)容。3、創(chuàng)新性原則。根據(jù)我校場地的特點，為達到鍛煉的效果，大課間活動開設(shè)了游戲、跳繩、球類、踢毽子、學生舞等豐富多彩的體育活動，將藝術(shù)、體育融為一體。4、實用性原則。學校階段是未成年人身心健康發(fā)展的關(guān)鍵時期，增強學校對未

3、成年學生人身安全保護及增強學生自我保護意識，提高自我保護能力要求，學校從實用性著手，將緊急疏散演練列為大課間活動的固定項目之一。5、安全性原則。在大課間體育活動的組織與實施過程中，要加強安全和管理，要制定出必要的安全措施、應(yīng)急措施，避免和防止意外事故的發(fā)生。三、活動口號我運動 我健康 我安全 我快樂四、活動領(lǐng)導小組組長：葛解明（校長）副組長：張?。ǜ毙ｉL）顧士杰（副校長）組員：張倩、顧蓉云、薛儉、張建芬、陳裕、張曉俊、陳凱、陳可、倪貴忠、朱媚明、各班主任具體分工：德育辦、教務(wù)處：整體活動方案制定及落實德育辦：檢查各班學生大課間活動的參與情況，評比及考核總務(wù)處：大課間活動器材的購置與維修體育組、

4、藝術(shù)教師：大課間活動的設(shè)計與指導廣播室：大課間活動音樂選擇與更換醫(yī)務(wù)室：受傷學生的簡單醫(yī)護，較嚴重的送醫(yī)院班主任：負責本班大課間活動安全與管理五、時間年3月1日起，9：20分9：45分，每周一為升旗儀式六、大課間活動項目說明（一）、活動設(shè)置1、集體項目：緊急疏散演練、長跑、第三套廣播體操、集體舞（韻律操、學生舞、兔子舞等）。2、自選項目：游戲、乒乓球、羽毛球、呼拉圈、踢毽子、跳長繩、跳短繩、跳橡皮筋、仰臥起坐、立定跳遠、擲實心球、三人四足等。（二）、具體要求集體項目1、緊急疏散演練說明：利用各班進出場這一時間與順序，進行緊急疏散演練。安排：各班聽到哨聲后馬上離開教室，在行進中整隊跑向操場，從一

5、樓到四樓依次是初一年級、初二年級、初三年級。要求：安全、有序，時間控制在2分30秒以內(nèi)，所有學生集中在學校籃球場。目的：每日進行緊急疏散演練，增強突發(fā)事故、災害發(fā)生時學生的自救能力。負責教師：張曉俊、陳凱、陳可、各班班主任背景音樂：哨聲（一短一長），時隔五秒。2、長跑說明：結(jié)合“陽光長跑運動”，每學年的11月1日起至次年3月31日止，各班呈兩列縱隊在指定場地，按照規(guī)定圈數(shù)，進行長跑運動。安排：初三年級繞教學樓跑5圈（1000米）初二年級繞籃球場跑6圈（1080米）初一年級繞大操場跑3圈（750米加來回路程300米共1050米）要求：各班呈兩列縱隊，隊伍整齊，步伐一致，大聲喊口令（一二一，一二三

6、四），班主任跟隨隊伍慢跑；學生會體育部對各班跑步紀律、精神面貌進行打分。目的：增強學生體質(zhì)，增強學生的集體主義觀念。負責教師：初一年級： 陳 可、初一班主任初二年級： 張曉俊、初二班主任初三年級： 陳 凱、初三班主任背景音樂：團結(jié)就是力量3、廣播操說明：各班長跑結(jié)束后利用2分鐘時間集中籃球場，整隊，做廣播操。安排：從東至西依次為初三年級、初二年級、初一年級要求：2分鐘內(nèi)全體學生靜、快、齊，回到籃球場班級指定位置，音樂響起開始做操，廣播操結(jié)束后，退場從初三（5）班、初二（4）班開始分兩個方向跑步回教室，初三、初二其它班級依次退場，最后為初一退場。學生會體育部對各班情況進行打分。目的：在長跑后利用

7、廣播操適當調(diào)整呼吸與運動狀態(tài)，并使身體其他部位與關(guān)節(jié)得到鍛煉。負責教師：張曉俊、陳凱、陳可、各班班主任背景音樂：第三套廣播體操音樂4、集體舞說明：集體舞包括學生集體舞、韻律操、兔子舞等，由體育老師在體育課上教跳。安排：全校學生共同參加，地點：籃球場，由陳凱老師指揮，學生集體跳舞要求：動作整齊，節(jié)奏感強，有一定的運動量及藝術(shù)表現(xiàn)力。目的：運動與藝術(shù)相結(jié)合，既鍛煉身體又提高學生的舞蹈能力，使學生能掌握一項藝術(shù)技能，進一步創(chuàng)造校園濃厚的文化氛圍，豐富學生校園生活。負責教師：陳凱、張建芬、朱艷背景音樂：根據(jù)舞蹈要求選擇相關(guān)音樂。自選項目（游戲、乒乓球、羽毛球、呼拉圈、踢毽子、跳長繩、跳短繩、跳橡皮筋、

8、仰臥起坐、立定跳遠、擲實心球等。）說明：各班由班主任安排，每位學生自帶一定器材，到體育器材室借一定器材，在指定場地進行活動。安排：初一年級活動場地：教學樓前場地。初二年級活動場地：教學樓后場地。初三年級活動場地：籃球場。要求：各班學生必須在指定活動范圍內(nèi)活動，防止出現(xiàn)活動區(qū)域不明或亂竄、亂跑的混亂現(xiàn)象。所有場地均安排體育教師及班主任進行現(xiàn)場活動指導，并督促學生安全有序進行。目的：寓運動于樂，讓學生在感興趣的體育活動或體育游戲中得到鍛煉，放松身心，增進友誼，增強合作與競爭意識。負責教師：初一年級 顧蓉云、陳可、各班主任初二年級 薛儉、張曉俊、各班主任初三年級 張倩、陳凱、各班主任-背景音樂：運動

9、員進行曲七、活動流程1、四月、五月、六月、九月、十月：緊急疏散演練 廣播體操 自選項目（周五自選項目為“集體舞”）序號活動具體時間具體內(nèi)容音樂編配1緊急疏散演練9：259：28各班快速行進，2分30秒內(nèi)集中籃球場哨聲2廣播體操9：289：33各班呈兩路縱隊在籃球場跟隨音樂做廣播操第三套廣播體操音樂3自選項目（周五為集體舞）9：359：45各班學生自主選擇活動項目，班主任老師與體育老師在旁指導運動員進行曲4結(jié)束9：459：50活動結(jié)束，各班學生休息做好上課準備春之聲圓舞曲2、十一月、十二月、一月、二月、三月：緊急疏散演練 長跑 廣播體操（每周五廣播操為“集體舞”）序號活動具體時間具體內(nèi)容音樂編配

10、1緊急疏散演練9：259：28各班快速行進，2分30秒內(nèi)集中籃球場哨聲2長跑9：289：38各班呈兩路縱隊在指定區(qū)域繞場跑滿1千米團結(jié)就是力量3再集合9：389：40各班跑步至籃球場，調(diào)整隊形準備做操運動員進行曲3廣播體操（周五為集體舞）9：409：45各班呈兩路縱隊在籃球場跟隨音樂做廣播操第三套廣播體操音樂4結(jié)束9：459：50活動結(jié)束，各班學生休息做好上課準備藍色多瑙河八、學生具體要求：1、衣著寬松，盡可能穿運動服裝，不裝、帶各類堅硬、鋒利的物品；2、在指定地點進行活動，不亂竄亂跑；3、要根據(jù)身體情況開展活動，如有身體不適或受傷應(yīng)立即告知老師；4、活動時要互相協(xié)作、謙讓，互相幫助，有序開展

11、活動，安全第一。九、教師具體要求：1、要加強安全，并使學生掌握必要的安全防范知識。2、按大課間活動方案準備活動器材，做好安全檢查工作。3、檢查學生衣著，了解學生的健康狀況，合理安排運動量。4、活動時，要積極參與并做好組織及安全防護工作，防止傷害事故發(fā)生。5、如有意外傷害事故，要嚴格按照陸渡中學突發(fā)事件應(yīng)急預案進行處理。6、值日的老師要認真巡視，并做好當天的活動記錄。“雨天”大課間活動方案一、實施形式：1學校統(tǒng)籌與班級自主相結(jié)合。學校統(tǒng)籌安排；具體活動內(nèi)容由各班班主任結(jié)合本班實際自主確定。2學校管理與全員參與相結(jié)合。學校教務(wù)處以班級為單位，將所有任課教師劃分到所任課班級中，全過程參與該班活動，并

12、協(xié)助班主任做好活動組織、紀律管理和安全保障等工作，確保每次活動都能高質(zhì)量、高標準、有條不紊的正常開展。學校所有行政人員確定責任班級，準時進行督促、檢查，并將檢查結(jié)果于當天記錄行政檢查手冊。3體育活動與藝術(shù)賞析相結(jié)合。在活動內(nèi)容上，要將德育、體育、綜合實踐活動和藝術(shù)賞析有機地融為一體，整體提高中學生的綜合素質(zhì)?；顒又幸M量體現(xiàn)班級特色和學生的個性發(fā)展。二、實施要求：1學校在制訂大課間活動方案的基礎(chǔ)上，加強對室內(nèi)大課間活動意義和作用的宣傳和，引導全校師生高度重視該項活動。2各班要高度重視室內(nèi)大課間活動。班主任和任課教師要根據(jù)活動內(nèi)容在班內(nèi)進行科學分組，并配備好指導教師。3各班要制定詳細活動計劃和活

13、動安排。所制定的班級活動計劃既要充分考慮到季節(jié)氣候因素的影響，根據(jù)春冬季和夏秋季的氣溫狀況設(shè)計不同類型的活動；又要充分發(fā)揮本班教師的特長，把綜合實踐活動、體育鍛煉和藝術(shù)有機地結(jié)合起來。4各班的活動開展要有組織、有步驟；要認真組織本班學生準時參加活動，保證出勤率，合理掌控學生的運動量。5所有教師要更新管理觀念，注重過程指導和管理，并積極參與到學生活動中去。6教師必須密切關(guān)注活動過程中的安全問題，活動的內(nèi)容和形式的設(shè)計必須建立在安全的前提下，盡可能排除各種安全隱患。三、班級自主活動項目（推薦）：1綜合實踐類：編織、折紙、剪紙、科技制作、扎染等。2藝術(shù)類：合唱、獨唱、繪畫、硬筆書法、小舞蹈、樂器表演

14、、小品表演、小相聲、影視欣賞等。3室內(nèi)體育小游戲：如：趣味報數(shù)、鉤肘站立、擊掌傳球、大小西瓜、游戲乒乓球、負重蹲起、兩人一條心、手指拔河、傳口令、報數(shù)比快、寫反字、釣魚、拉繩比賽、俯臥撐等。4文學類：演講、故事會、詩朗誦、頌讀等。四、說明：以上項目只提供給各班安排活動內(nèi)容時參考，各班可根據(jù)本班教師和任課教師實際進行選擇，鼓勵教師積極創(chuàng)新，盡量呈現(xiàn)各班特色。五、建議：綜合實踐類考慮到活動量較小，建議盡量安排在比較炎熱的夏季和秋季節(jié)開展，而把體育小游戲安排在春冬季。綜合實踐類的所有活動成果要求各班要整理和收藏，建議定期在班級或年級內(nèi)進行優(yōu)秀作品評比和作品展，以調(diào)動學生的積極性，讓學生充分體驗成功的

15、喜悅。藝術(shù)類、文學類可單獨作為活動內(nèi)容，也可與室內(nèi)趣味體育小游戲結(jié)合起來開展活動，以表演性質(zhì)作為體育小游戲的輔助部分，具體安排各班自行考慮第2篇：中學大課間活動方案中學大課間活動方案方案一：迎春中學大課間活動方案 為進一步貫徹落實中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見精神，扎實有效地開展陽光體育運動，促進學生加強體育鍛煉，提高身體素質(zhì)，結(jié)合我校的實際情況（班級多、學生多及運動場地偏少等），現(xiàn)制定我校20xx20xx學年第二學期大課間活動實施方案。一、健全組織、加強管理1、學校成立了由校長、各處室主任、各年級組長和體育教研組長組成的學校體育工作領(lǐng)導小組，定期召開會議，加強對學校體育

16、工作（特別是陽光體育運動）的領(lǐng)導和管理。2、學校建立了校領(lǐng)導處室主任體育任課教師班主任體育班委全體學生的管理網(wǎng)絡(luò)，加強對大課間活動的監(jiān)督和管理。3、由學校德育處和體育組負責，對各班級大課間活動的組織實施情況進行打分，并將分數(shù)列入班級常規(guī)管理之中。二、各部門職能校長室：負責統(tǒng)籌安排，組織評價。體育組：負責制定實施方案、協(xié)調(diào)與指導各班級開展活動，負責對大課間活動進行理論指導和幫助。德育處：配合校長室做好評價工作。班主任：為班級第一責任人，負責組織和參與本班的活動，監(jiān)督本班學生在活動中的紀律與安全。任課教師：自由參與，穿插參與組織活動。三、精心設(shè)計、合理安排1、活動內(nèi)容健身跑和跳繩（約8分鐘）2、組

17、織形式： 跳繩：初一年級4、5、6、9班各班成四路縱隊在食堂門口前的水泥路集合從南到北依次是4、5、6、9班；1、2、3、7、8班在籃球場集合，從體育館北側(cè)依次是8、7、3、2、1班，以上班級各班成3路縱隊。初一年級跳繩組織和負責人：張曉丹 健身跑：初二年級和初三年級 初二年級跑步組織和負責人：顧纓 初三年級跑步組織和負責人：吳康張曉英老師負責打分和全校得分的統(tǒng)計。張興宇和張根榮協(xié)調(diào)各年級。3、器材、場地安排：短繩由學校提供，每個班由體育委員負責器材的發(fā)放和回收，短繩在體育館領(lǐng)取。4、組織要求健身跑各班主任是主要負責人，各班按要求集中后統(tǒng)一聽音樂節(jié)奏進行，跑步過程中體育委員在隊伍前領(lǐng)跑，班主任

18、在隊伍后陪跑。初二年級成3路縱隊逆時針跑，跑在跑道的內(nèi)側(cè)1-2道；初三年級成3路縱隊順時針跑，跑在跑道的外側(cè)45道；跑道的第三道空出。各班跑完三圈就直接退場，初二年級從跑道西側(cè)的出口；初三年級從跑道的北側(cè)出口。籃球場上的5個初一班成3路縱隊，水泥路上的三個班成4路縱隊，進行跳繩練_，統(tǒng)一聽信號指揮集體跳繩，兩人一組,一跳一數(shù),每人跳2-3次，每次一分鐘。5、退場順序：初二年級從田徑場西側(cè)出口退場，依次是1、2、3、4、5、6、7、8；初三年級從田徑場北側(cè)出口退場，依次是1、2、3、4、5、6、7；初一年級從籃球場西北出口退場，依次是1、2、3、7、8班，初一4、5、6、9班緊跟在初二（8）后面

19、退場。 迎春中學大課間活動方案評比細則：1、整隊10分：音樂響起，學生成兩路縱隊進入集中區(qū)域，快、靜、齊。 學生的服裝是否符合中學生日常行為規(guī)范，是否整齊。2、做操情況30分：動作整齊有力、節(jié)奏一致。3、跑步及跳繩情況30分：學生是否按照跑步組織要求進行，領(lǐng)跑員和最后外側(cè)同學是否佩帶班級標準，隊伍整齊，紀律好。4、班主任20分：能到場指導、管理學生并和學生一起跑步練_。5、退場10分：各班成兩路縱隊按組織要求有序的慢跑退場，并及時歸還器材； 整隊回教室，退場過程中紀律安靜，整齊。 方案二：三江中學體育大課間活動方案為全面推進億萬學生陽光體育運動，進一步加強學校體育工作，切實提高廣大學生的健康素

20、質(zhì)，促進學生的全面發(fā)展，特制定大課間活動方案。 一指導思想全面貫徹黨的方針，認真落實健康第一的指導思想，為全面實施素質(zhì)，牢固樹立終身體育的新課程理念，引導學生養(yǎng)成良好的體育鍛煉的意識、能力和科學的生活方式，落實國家學生體質(zhì)健康標準，把開展大課間活動作為重要途徑之一；讓減輕學生過重的課業(yè)負擔落到實處，切實保證學生每天一小時體育鍛煉時間，增強學生的體質(zhì)，特別是學生的力量素質(zhì)和耐力素質(zhì)；培養(yǎng)學生的心理素質(zhì)和道德素質(zhì)，促進學生主動參與體育活動，培養(yǎng)學生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的_慣和終生體育意識。二活動原則 1.科學性原則?；顒拥脑O(shè)置要符合學生的年齡特點和生理變化規(guī)律；要科學地安排好活動

21、內(nèi)容及活動量，保證時間的同時也不要嚴重超過時限，不影響下一節(jié)課的正常學_。 2.實效性原則。開展大課間活動的最終落腳點就是增強學生體質(zhì)，各班要結(jié)合實際，因地制宜，積極建設(shè)快樂活動園地，集思廣益，自備器材和設(shè)施，為學生提供鍛煉的條件并具有實際操作性，切實有效地開展班級活動。 3.特色性原則。各班的大課間活動的開展要有所創(chuàng)新，既要符合標準，又要能充分發(fā)揮班主任、協(xié)管教師及班級學生的特長，形成班級特色。 4.藝術(shù)性原則。大課間活動要體現(xiàn)德育、體育與藝術(shù)的完善結(jié)合。學生在歡快優(yōu)美的樂曲聲中，自由地、有節(jié)奏地進行身心活動，從而達到德育、體育與美育的相互滲透，完美結(jié)合。 5.安全性原則。無論是在選擇活動項

22、目還是在活動過程中，都必須充分考慮其安全性；既要讓全體學生都參與到活動中去，也要加強安全管理；教師要高度重視，要組織、指導好，避免任何傷及師生的事故發(fā)生。 三活動管理 1.組織分工：學校領(lǐng)導：學校主要領(lǐng)導到操場，親自參與活動，同時了解情況，發(fā)現(xiàn)問題及時解決，并提高全校師生對大課間活動的重視程度。政教處：負責統(tǒng)籌安排，組織年級段長進行活動評價，并將評價結(jié)果做為評選先進班級的必備條件；年段長：組織好年段、班主任工作，協(xié)同政教處組織評價；體育組：負責制定實施方案，協(xié)助與指導各年段、班級開展活動；班主任：為班級第一責任人,負責組織好本班的活動,監(jiān)督本班學生在活動中的安全、考勤、紀律；任課教師：自由參與

23、，穿插參與組織活動；協(xié)助當天第二節(jié)課任教班級做好學生課間活動組織工作。 2.組織形式定場地，定班級。以班級、年級為單位，每天、每周進行輪換一次。 四活動項目1.全校集體做廣播操舞動青春2.分年級體育活動：健身跑、籃球運球、投籃、跳繩、排球墊球、腹背肌練_、引體向上、俯臥撐、各班自創(chuàng)項目 五活動時間每周二到周五上午第二節(jié)課后9:30-10:00，時間30分鐘。（每周一安排為升旗儀式國旗下講話）六活動場地方案輪流安排表（見附表） 表格略方案三：中學大課間活動方案為更好地貫徹黨的方針，全面實施素質(zhì)，培養(yǎng)德智體全面發(fā)展的人才，落實科學發(fā)展觀，以保證學生每天一小時的體育活動時間為基本要求，以提高學生身體

24、素質(zhì)，增強學生自我保護能力，促進學生個性發(fā)展，增進學生身心健康為根本目的，結(jié)合2+1工程的基本要求,開展豐富多彩的大課間活動。針對目前我校的現(xiàn)狀，力求加強領(lǐng)導，加大工作力度，加快大課間活動的組織實施進度，務(wù)求活動實效。經(jīng)學校研究決定，特制定陸渡中學大課間活動實施方案。一、目標1、改革學校課間操，優(yōu)化課間操的時間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學生樂于參與。2、根據(jù)學生的身心發(fā)展需要，積極創(chuàng)新大課間活動，力求以活動保安全，以活動強身體，以活動勵志氣，以活動促團結(jié)，以活動創(chuàng)氛圍，以活動促進和諧校園的構(gòu)建。3、全面提高學生的綜合素質(zhì)，強化學生的會健體意識。二、活動原則1、全體性原則。大課間活動的開展要面

25、向全體學生，要做到人人參與活動，個個都有喜愛項目。達到全體健身、全員愉悅的目的。2、科學性原則。遵循學生身心發(fā)展的規(guī)律，堅持從學校實際出發(fā)，科學合理的安排大課間的課程計劃和活動內(nèi)容。3、創(chuàng)新性原則。根據(jù)我校場地的特點，為達到鍛煉的效果，大課間活動開設(shè)了游戲、跳繩、球類、踢毽子、學生舞等豐富多彩的體育活動，將藝術(shù)、體育融為一體。4、實用性原則。學校階段是未成年人身心健康發(fā)展的關(guān)鍵時期，增強學校對未成年學生人身安全保護及增強學生自我保護意識，提高自我保護能力要求，學校從實用性著手，將緊急疏散演練列為大課間活動的固定項目之一。5、安全性原則。在大課間體育活動的組織與實施過程中，要加強安全和 管理，要

26、制定出必要的安全措施、應(yīng)急措施，避免和防止意外事故的發(fā)生。三、活動口號我運動我健康我安全我快樂四、活動領(lǐng)導小組組長：葛解明（校長） 副組長：張?。ǜ毙ｉL） 顧士杰（副校長）組員：張倩、顧蓉云、薛儉、張建芬、陳裕、張曉俊、陳凱、陳可、倪貴忠、朱媚明、各班主任 具體分工：德育辦、教務(wù)處：整體活動方案制定及落實德育辦：檢查各班學生大課間活動的參與情況，評比及考核 總務(wù)處：大課間活動器材的購置與維修體育組、藝術(shù)教師：大課間活動的設(shè)計與指導 廣播室：大課間活動音樂選擇與更換醫(yī)務(wù)室：受傷學生的簡單醫(yī)護，較嚴重的送醫(yī)院 班主任：負責本班大課間活動安全與管理五、時間20xx年3月1日起，9：20分9：45分，

27、每周一為升旗儀式六、大課間活動項目說明（一）、活動設(shè)置1、集體項目：緊急疏散演練、長跑、第三套廣播體操、集體舞（韻律操、學生舞、兔子舞等）。2、自選項目：游戲、乒乓球、羽毛球、呼拉圈、踢毽子、跳長繩、跳短繩、跳橡皮筋、仰臥起坐、立定跳遠、擲實心球、三人四足等。（二）、具體要求 集體項目1、緊急疏散演練說明：利用各班進出場這一時間與順序，進行緊急疏散演練。安排：各班聽到哨聲后馬上離開教室，在行進中整隊跑向操場，從一樓到四樓依次是初一年級、初二年級、初三年級。要求：安全、有序，時間控制在2分30秒以內(nèi)，所有學生集中在學校籃球場。 目的：每日進行緊急疏散演練，增強突發(fā)事故、災害發(fā)生時學生的自救能力。

28、 負責教師：張曉俊、陳凱、陳可、各班班主任 背景音樂：哨聲（一短一長），時隔五秒。2、長跑說明：結(jié)合陽光長跑運動，每學年的11月1日起至次年3月31日止，各班呈兩列縱隊在指定場地，按照規(guī)定圈數(shù)，進行長跑運動。 安排：初三年級繞教學樓跑5圈（1000米） 初二年級繞籃球場跑6圈（1080米） 初一年級繞大操場跑3圈（750 米加來回路程300米共1050米）要求：各班呈兩列縱隊，隊伍整齊，步伐一致，大聲喊口令（一二一，一二三四），班主任跟隨隊伍慢跑；學生會體育部對各班跑步紀律、精神面貌進行打分。 目的：增強學生體質(zhì)，增強學生的集體主義觀念。 負責教師：初一年級：陳可、初一班主任 初二年級：張曉俊

29、、初二班主任 初三年級：陳凱、初三班主任 背景音樂：團結(jié)就是力量3、廣播操說明：各班長跑結(jié)束后利用2分鐘時間集中籃球場，整隊，做廣播操。 安排：從東至西依次為初三年級、初二年級、初一年級要求：2分鐘內(nèi)全體學生靜、快、齊，回到籃球場班級指定位置，音樂響起開始做操，廣播操結(jié)束后，退場從初三（5）班、初二（4）班開始分兩個方向跑步回教室，初三、初二其它班級依次退場，最后為初一退場。學生會體育部對各班情況進行打分。目的：在長跑后利用廣播操適當調(diào)整呼吸與運動狀態(tài)，并使身體其他部位與關(guān)節(jié)得到鍛煉。負責教師：張曉俊、陳凱、陳可、各班班主任 背景音樂：第三套廣播體操音樂4、集體舞說明：集體舞包括學生集體舞、韻

30、律操、兔子舞等，由體育老師在體育課上教跳。 安排：全校學生共同參加，地點：籃球場，由陳凱老師指揮，學生集體跳舞 要求：動作整齊，節(jié)奏感強，有一定的運動量及藝術(shù)表現(xiàn)力。目的：運動與藝術(shù)相結(jié)合，既鍛煉身體又提高學生的舞蹈能力，使學生能掌握一項藝術(shù)技能，進一步創(chuàng)造校園濃厚的文化氛圍，豐富學生校園生活。 負責教師：陳凱、張建芬、朱艷背景音樂：根據(jù)舞蹈要求選擇相關(guān)音樂。自選項目（游戲、乒乓球、羽毛球、呼拉圈、踢毽子、跳長繩、跳短繩、跳橡皮筋、仰臥起坐、立定跳遠、擲實心球等。）說明：各班由班主任安排，每位學生自帶一定器材，到體育器材室借一定器材，在指定場地進行活動。方案四：汶陽中學陽光體育大課間活動方案為

31、了認真貫徹與落實陽光體育運動，吸引學生走向操場、走進大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起青少年體育鍛煉的良好風氣，進一步加強青少年體育、增強青少年體質(zhì)，真正讓每天鍛煉一小時，健康生活一輩子成為實際行動，讓每一個學生的健康受益。根據(jù)我校的實際情況擬訂以下方案：一、活動的目的1、本學期我校開展的大課間活動，在原來的基礎(chǔ)上融入了其它豐富多彩的體育活動，其目的在于普及和提高學校體育項目，使學生全員參與，培養(yǎng)興趣和愛好，同時也培養(yǎng)學生的特長能力。推進校園群眾性體育活動的開展，切實提高學生身體素質(zhì)和身心健康水平。2、為進一步保證學生每天一小時的活動時間，將原課間操時間延長，并豐富形式，充實內(nèi)容。本學

32、期延續(xù)增設(shè)新版眼睛保健操，學校計劃在兩周之內(nèi)完成指導、糾正的過程，形成完整的大課間活動。3、領(lǐng)導機構(gòu) （1）、組長：張建民 （2）、副組長：武衛(wèi)東 （3）、組員：德育處、體育組、班主任二、活動時間和內(nèi)容夏季時間：上午：9：4010：00 下午：5：056：00 冬季時間：上午：9：4010：00 下午：4：055：001、體育活動的內(nèi)容及要求體育活動以學校為總體，以年段為單位，由班主任負責組織活動，副班任協(xié)助，體育教師參與技術(shù)指導，學校推薦活動內(nèi)容及器材。每個月學校還舉行小型的體育活動比賽，希望班主任利用好大課間帶領(lǐng)學生活動好、玩好、練好。并注意活動中的安全，加強管理和督促，保證安全。 具體要

33、求：七年級：趣味游戲夾球接力迎面接力、乒乓球（班主任、體育教師）、手球 八年級：籃球運球、跳小繩（班主任、體育教師）、羽毛球九年級：籃球運球、定點投籃、跳長繩、踢毽子（班主任、副班任、體育教師）2、廣播操內(nèi)容及形式眼保健操體育活動變成體操隊形一分鐘軍姿站立、一分鐘踏步走廣播操隊列入室。以上內(nèi)容及形式由學校統(tǒng)一組織。一分鐘軍姿站立、一分鐘踏步走、手語操隱形的翅膀三個新內(nèi)容，需要盡快教會學生，讓學生掌握基本的動作要領(lǐng)及方法，達到會說、會做的目的。具體安排如下：第一周：宣讀大課間活動方案，明確活動的目的、內(nèi)容、要求。加強間操的集隊和隊列入室的紀律性。體育教師要利用中午時間培訓各班級選派的領(lǐng)操員，同時利用中午時間組織各班學生觀看手語操的視頻。第二周：進行分階段分內(nèi)容學_，由音樂、體育教師與班主任