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文檔簡介
1、第二課生命的滋味第一框生命的特殊體驗主備劉家鳳教學目標1、引導學生通過切身體驗及他人經(jīng)歷,擺脫挫折的負面影響及消極情緒。2、了解挫折的含義和形成的原因。3、讓學生說出生活中面臨挫折,形成積極的對待挫折的心態(tài),教育學生珍惜生命。教學重點1、會分析挫折產(chǎn)生的原因。2、能正確態(tài)度對待挫折,擺脫挫折對自己的負面影響。教學難點學生能說出自己面臨的挫折以及面對挫折的感受和體驗。教學準備1收集我們生活中遇到的挫折事例。2、整理班內最“順”的挫折體驗。教法學法故事感染實例列舉討論分析案例拓展教學過程一、描繪導入,激發(fā)興趣。1、學生交流有關描繪生命的詩句和名言。2、展示評價,感受生命的美好的。3、教師小結,激趣
2、導入新課。(生命的色彩是春夏秋冬,生命的滋味是酸甜苦辣。)二、各抒己見,解讀挫折。1、激語:人生的境遇復雜,人生的征途艱險。因此生命才會是豐富多彩的。2、學生列舉生活中可能遇到或是已經(jīng)遇到的挫折。1考試失敗4別人指責32生活中的挫折3、教師指名交流。鼓勵學生說說自己遇到的挫折。4、學生簡述自己是如何應對挫折的。5、教師小結。任何人都不可能不遭遇挫折。即使那些表面上看起來很順的人也不會是一帆風順的。挫折是人生經(jīng)歷中不可缺少的一部分。6、實例列舉,感受成功人士或是青春偶像的挫折經(jīng)歷。(故事、圖片、經(jīng)歷相結合)比如青春偶像周杰倫等,成功人士愛迪生、居里夫人、霍金等等。7、調查一位你認為最“順”的人,
3、看看他們遇到過哪些挫折?自己是如何對待挫折的?(家人、朋友、同學等)8、學生小結。面對挫折自己是怎么做的。三、專家講壇,剖析挫折。1、理解挫折的含義。讀讀體會。2、分析挫折產(chǎn)生的原因。學生讀“專家講壇”,標記總結。3、教師引導點撥,總結板書。四、面對挑戰(zhàn),珍惜生命。1、分析案例,感受挫折產(chǎn)生的原因及處理方式。案例初中生伊靜茹一直是班里的佼佼者,性情也比較開朗,與同學關系融洽,因此她格外引人注目,得到的盡是贊揚和褒獎。中考前的一次模擬考試,她出人意料地考砸了,這是她做夢也沒想的??荚嚨氖『椭車说淖h論使她無地自容,她害怕見到熟人,害怕別人議論,于是把自己關在家里,也開始懷疑自己各方面的能力,覺
4、得干什么都不行,沒有人瞧得起自己。從此,她該高興的事高興不起來,該傷心的事也不覺得怎么傷心,什么事情都提不起她的興趣,似乎變得對一切都麻木了。遇到的挫折伊靜茹的心理問題源于中考前的那次模擬考試工,考試結果出科意料,成績一向優(yōu)異的她考砸了。產(chǎn)生的原因一次考試失敗,本來是件很正常的事情,可她從未體驗過失敗的滋味,對此毫無心理準備,因而無法承受失敗的打擊。她一方面把失敗的后果夸大了,另一方面把失敗歸因為自己學習能力低下,全盤否定自己,把一次失敗看做永遠的失敗,從而對前途喪失了信心。對考試失敗的錯誤認識導致了她的自卑心理,使她變得對外界敏感、多疑,總認為別人會嘲笑自己,瞧不起自己,別人的一言一行都構成
5、了對她的威脅,于是處處戒備有意躲避他人。而這又加重了她的敏感、多疑和抑郁情緒,形成惡性循環(huán),最終導致神經(jīng)性抑郁癥。處理方式改變認知伊靜茹自我評價較低,把失敗歸因于自己能力低下,這樣的自我概念知覺方式是導致其抑郁情緒的認知因素。正確對待自我,需要采用發(fā)展的眼光,承認自己的不足,但是要相信經(jīng)過自己的努力可以克服。要采用一分為二的眼光,既看到不足,也看到優(yōu)點。對失敗進行正確歸因,全面分析導致失敗的內外原因,以及這些原因自己是否能夠控制。一般說來,將失敗歸因于暫時的,可以控制的,這樣將有利于提高克服失敗的勇氣。行為調整制定一個改變行為的計劃表,在與人交往方面,首先與成績比較落后差的同學接觸,了解他們對學習的認識以及相應的情緒體驗,并將自己與他們比較,然后逐漸接觸一些成績好的同學。在尋求支持方面,堅持每周至少和一位老師在課間交流一下,尋求學習和做人的指導。在學習方面,堅持每晚上同一時間回憶全天的內容,查漏補缺。家庭成員配合精神抑郁者,有時因不被家庭成員理解而形成心理負擔,因此家庭的溫暖和支持將提高其應付生活壓力的勇氣和信心。2、小組討論。伊靜茹對待挫折的處理方式對不對?3、學生自我舉例:珍愛生命,勇挑
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