如何提高教師的職業(yè)幸福感(4)_第1頁
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文檔簡介

1、如何提高教師的職業(yè)幸福感 學習了教師提高幸福感一課后,感受頗深。從事教育工作的我,每天面對一群嘈嘈不停的學生,忙著處理一件件永遠做不完的事情。做教師的幸福感在哪里呢?教師的幸福感源于學生的成功和學生對教師的真情回報,源于教育教學工作的成就,源于家長、社會的信任、尊重,源于領(lǐng)導的肯定和支持,源于豁達的生活態(tài)度、自覺高雅的生活情趣,源于和諧的人際關(guān)系.教師被譽為人類靈魂的工程師,承擔著“傳道、授業(yè)、解惑”的神圣職責。教師的一言一行除了關(guān)乎自己的形象以外,還會潛移默化地影響到學生的成長。因此,教師的幸福感除了本身客觀的內(nèi)涵以外,還應(yīng)有較寬的外延。 1、要樹立教師的職業(yè)幸福感 教師是普天之下最神圣的職

2、業(yè),我們天天面對的不是默默無語的機器,而是一群富有朝氣的、將來要服務(wù)于社會的年輕人。教師通過每天的言傳身教,潛移默化地啟發(fā)學生智慧、感召學生心靈、促進學生個性健康成長,使他們一個個學有所成、青出于藍而勝于藍,此時每一個當教師都莫不不會有莫大的成就感。人生有三樂,“得天下英才而教育之”該是教師獨有的職業(yè)幸福感。 教師是受人尊敬的職業(yè),收入條件也越來越好,教師學業(yè)上可以如“春蠶到死絲方盡,蠟炬成灰淚始干”般毫無保留地傳授給學生,生活上已大可不必 “照亮別人必以毀滅自己為前提”了。教師應(yīng)該與全體人民一起富裕起來,而且要先富裕起來,無憂無慮、幸福自在、全身心地投入到教書育人當中去,這才是符合時代發(fā)展的

3、教師幸福發(fā)展觀。 2、要增加積極情緒的累積 作為教師,我們應(yīng)多看到學生的長處,多看到學生取得的成績,滿面春風地去面對學生,讓明媚的陽光照到學生心坎上。這樣,即使是問題學生、給您慪氣的“壞孩子”,也會浪子回頭金不換,成為時代的俊杰。學生進步了,您也快樂了,學生和您的幸福指數(shù)都提高了,何樂而不為呢!相反,您如果板著一副嚴肅的面孔,或者將自己不愉快的東西,轉(zhuǎn)嫁到同學身上,那學生們當然會不領(lǐng)情,您自己也會覺得不爽,教學效果和師生感情都會大打折扣。 3、要學會享受過程 幸福不只是僅有開頭、結(jié)尾,取得幸福得有一個過程。如果經(jīng)常關(guān)注取得幸福的每一步,收集自己幸福的一點一滴, 你會發(fā)現(xiàn)原來自己生活在幸福的海洋

4、里!一個人來到世界上,如果不快樂工作每一天,不享受豐富多彩的生活, 那人生豈不真的“從無到有,從有到無,忽然而已”,與草木無二了。沒有十八盤艱難的跋涉,哪有玉皇頂如釋重負、一覽眾山小的心境;沒有紅軍兩萬里的長征,哪有中國革命如此絢麗的樂章;沒有吃過苦,哪能知道甘甜是如此美好。重視過程,活在當下,樂在其中,才是正確的人生態(tài)度。4、不要進行盲目的攀比 適當?shù)纳铑A(yù)期,可以激發(fā)人們的潛力、斗志,最終體會到來之不易的幸福。但盲目的攀比,則會使人應(yīng)達不到目標而產(chǎn)生挫敗感,最終遠離幸福。其實,從幸福感知的角度講,幸福與收入、地位并不顯著相關(guān),被攀比者盡管看起來收入高、地位高,但他未必比攀比者幸福。我們經(jīng)常

5、只是一個設(shè)想,說別人家如何如何幸福?有誰能體會到他們的真正感受呢?幸福只能是主觀評價,不好說一個乞丐就比一個百萬富翁更不快樂。 5、要多獻愛心,從他人處獲得幸福 幸福不僅是得到愛和關(guān)懷, 更是用愛心去關(guān)愛他人,并從他人處去獲得幸福。所謂“贈人玫瑰,手有余香”,“愛人不外己,己在所愛之中”,都告訴我們一個樸素的道理:多獻愛心、多做善事,會使自己幸福感增加;多獻愛心、多做好事,會使我們的社會更加溫暖。現(xiàn)在或者將來,我們社會肯定還會存在弱勢群體、困難群體,他們比一般人更需要關(guān)愛、需要幫助,這一方面需要政府做出不懈的努力,也需要社會個體之間的互助,只有這樣才能做到社會整體和諧。 6、要合理分攤自己的壓力 現(xiàn)代人社會責任較大,家庭負擔較重,合理分攤壓力非常重要。從壓力的來源來說,除了單位、集體給您分擔一部分以外,更重要的是家庭如何吸收一部分,朋友如何替你擔當一部分,自己如何釋放一部分。如果一個人親情度和友情度高, 社會支持強, 則這個人很容易轉(zhuǎn)苦為樂,轉(zhuǎn)憂為喜,從不幸轉(zhuǎn)為幸福。作為自己本人,也要有的放矢,有所為、有所不為;要善于掌控自己的情緒,學會拿得起、放得下,盡量不招來不必要的煩惱;適當時候,也可以考慮換位思考,使自己盡快從煩惱、困惑中解脫出來。 也許“水順其勢成就其昌,海納百川乃成其大”更能詮釋一個幸福的老師的真諦

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