《夢想板》制作

1、.夢想板：“用圖片組合的方式把自己對未來夢想美好生活的憧憬張貼在板上”可以用圖片來代替文字，用色彩沖擊單調(diào)的黑白，并通過自身的努力，把自己的未來提前展示在眼前的一種可視覺，可觸摸的一種實(shí)用工具。 夢想板制作方法無論什么夢想，還是理想都可以用圖片的方法把它逐漸實(shí)體化，用注意力去刺激潛意識(shí)，用潛意識(shí)來代替行動(dòng)，最終使自己的夢想照進(jìn)現(xiàn)實(shí)。 具體制作步驟： 1、準(zhǔn)備一個(gè)長方板： 2、把自己所希望的夢想（包括夢想的職位，夢想的物質(zhì)生活-車，房等，預(yù)計(jì)的成績，美好的生活以及未來的配偶標(biāo)準(zhǔn)），統(tǒng)統(tǒng)都可以列為夢想板的對象， 3、在夢想板的旁邊最好寫上實(shí)現(xiàn)的日期。（XXX于x月x日前擁有xxx） 4、通過每天的

2、視覺化沖擊，對自己進(jìn)行鞭策，慢慢養(yǎng)成良好的思維，以及儲(chǔ)蓄等好習(xí)慣，直到完成自己的夢想。 實(shí)現(xiàn)過程粘貼“夢想板”當(dāng)你描述完之后，接著你必須找一些照片。像我自己有一個(gè)“夢想板”，在我的書房里，我貼了很多我要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，這些都是當(dāng)我實(shí)現(xiàn)“核心目標(biāo)”的時(shí)候，我將看到的每一個(gè)畫面，所以我持續(xù)不斷地看著它，來刺激我的潛意識(shí)。 記住，所有的潛能開發(fā)都在于應(yīng)用自己的潛意識(shí)，而運(yùn)用潛意識(shí)的第一步驟，就是有一個(gè)明確的畫面。所以詳細(xì)地描述，做一個(gè)“夢想板”，把圖案貼起來，這就是你邁向成功的第一步。 制作夢想手冊緊接著，請你制作一個(gè)“夢想手冊”。我個(gè)人不只是把這些畫面貼在我的夢想板上面，同時(shí)我也買了一本很好的筆記本，

3、空白的，我把那些圖案同時(shí)也貼在我的“夢想手冊”里面，我有事沒事就翻開來看一下。 這個(gè)步驟的原理還是一樣，就是要刺激你的潛意識(shí)，給它一個(gè)明確的指示，告訴它這是你要看見的，所以你的頭腦只會(huì)看你想要的，而不是你不要的或恐懼的。 核心目標(biāo)然后，你必須把“核心目標(biāo)”，還有你今年的四大目標(biāo)，寫在一張小卡片上面。我有一個(gè)小手冊，上面有卡片，卡片上都寫著我的目標(biāo)，有事沒事拿出來看一下。我的目的只有一個(gè)，刺激我的潛意識(shí)，給它一個(gè)明確的指示，從視覺上、從圖案上、從文字上來刺激我的潛意識(shí)。 重復(fù)寫十遍每天早晚重復(fù)寫核心目標(biāo)十遍，此外，我覺得很重要的是，我每天早晨和晚上睡覺前，都重復(fù)地寫著我的核心目標(biāo)。我早晚各寫十遍。我每天都寫著我的目標(biāo)，目的只有一個(gè)，就是刺激我的潛意識(shí)，給它一個(gè)明確的指示。 這些步驟都很類似，可是假如你能做到每一點(diǎn)，你就多了一次實(shí)踐，你就多了一次成功的機(jī)會(huì)。 隨時(shí)念著還有一點(diǎn)是，要時(shí)常復(fù)習(xí)你的目標(biāo)。復(fù)習(xí)的方式當(dāng)然有圖片、有手冊，重復(fù)地寫，還有一個(gè)就是隨時(shí)念著你的目標(biāo)。像我時(shí)常都念著我的“核心目標(biāo)”。每一分每一秒，一有空，隨時(shí)隨地地念你的核心目標(biāo)。遇到瓶頸的時(shí)候，念著你的目標(biāo)；跟別人吵架的時(shí)候，頭腦不要想吵架，馬上念著你的目標(biāo)；開車遇到塞車的時(shí)候，請念著你