預(yù)防醫(yī)學(xué)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)

1、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃,疾控，我的夢(mèng)！ 成功之路， 始于規(guī)劃。 我的夢(mèng)想， 我來(lái)實(shí)現(xiàn),目 錄,前言,自我認(rèn)識(shí),職業(yè)環(huán)境分析,職業(yè)目標(biāo)與職業(yè)選擇,職業(yè)規(guī)劃的設(shè)計(jì)、實(shí)施、職業(yè)準(zhǔn)備,方案的評(píng)估和調(diào)整,結(jié)束語(yǔ),前言,歷史的車(chē)輪駛進(jìn)了21世紀(jì)，科學(xué)的日新月異，技術(shù)的突飛猛進(jìn)，造成了競(jìng)爭(zhēng)的日益激烈。創(chuàng)新是第一生產(chǎn)力，國(guó)家的興旺在于人才。作為當(dāng)代的大學(xué)生，想要在這物欲橫流的社會(huì)里擁有自己的一片天地，就得珍惜時(shí)光，用知識(shí)、技能武裝自己。歲月如梭，人的生命是有限的，在這有限的生命里我們應(yīng)該怎樣去規(guī)劃呢?目標(biāo)是動(dòng)力的源泉，摒著一顆對(duì)自己負(fù)責(zé)的心，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，為自己的將來(lái)仔細(xì)、認(rèn)真地設(shè)計(jì)一下,自我

2、認(rèn)識(shí),世界上找不到兩片完全相同的樹(shù)葉，同樣也找不到兩個(gè)完全相同的人，我們每一個(gè)人都是世界上獨(dú)一無(wú)二的。我們來(lái)到大學(xué)，讀書(shū)、學(xué)習(xí)，為的是什么？為的是能學(xué)到更多的知識(shí)、技能，以便能找到一份適合自己發(fā)展的職業(yè)，實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值。然而，我們大學(xué)生只有在認(rèn)識(shí)自我的基礎(chǔ)上，明確自己的定位，才能對(duì)自己的職業(yè)做出正確的選擇，才能更容易實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值。泰戈?duì)栐炎晕艺J(rèn)識(shí)稱為人的第二次誕生，即繼肉體自我誕生之后，精神的自我誕生，由此可知，自我認(rèn)識(shí)是多么的重要。下面，我將對(duì)我做出全方面的認(rèn)識(shí),樂(lè)觀、細(xì)心、意志堅(jiān)強(qiáng)、外向,性格,易適應(yīng)環(huán)境、熱情直率、態(tài)度穩(wěn)重,氣質(zhì),交談、看書(shū)、打籃球、幫助別人,興趣,1、希望自己的職業(yè)安全

3、穩(wěn)定 2、工作輕松舒適 3、和工作的同事相處得好,價(jià)值觀,職業(yè),1、自我控制力差，不善于忍耐 2、有點(diǎn)倔強(qiáng) 3、遇到事時(shí)，不能夠沉著冷靜,缺點(diǎn),一 、我眼中的自己,一、360度評(píng)估,二、別人眼中的我,懂事、有孝心、做事認(rèn)真負(fù)責(zé)、固執(zhí),父母,聽(tīng)話、不用父母操心、勤勞,鄰居,喜歡幫助他人、 脾氣不是很好,好朋友,自主獨(dú)立、和同學(xué)相處融洽,老師,做事認(rèn)真、負(fù)責(zé)、喜歡與人交往,同學(xué),三、MBTI職業(yè)性格測(cè)試,通過(guò)對(duì)MBTI職業(yè)性格做測(cè)試，得知我的性格類(lèi)型傾向?yàn)椤?ESTJ ”(外向 實(shí)感 思維 判斷) 。 我適合的領(lǐng)域有：無(wú)明顯限定領(lǐng)域特征。我適合做的職業(yè)有：藥劑師、物業(yè)管理、后勤與供應(yīng)經(jīng)理等,四、自

4、我分析小結(jié),根據(jù)以上方面分析總結(jié)，我很大程度上認(rèn)識(shí)自己，自己有很多的優(yōu)點(diǎn)， 但也有不少的不足。記得魯迅先生曾說(shuō)過(guò)：“好的開(kāi)頭等于成功的一半”， 因而正確認(rèn)識(shí)自己，明確自己適合什么樣的工作，對(duì)自己的職業(yè)生涯做出 合理的規(guī)劃，可以讓自己加快腳步走想自己的成功 。職業(yè)是自己一生的 事情，所以必須先選好適合自己的工作，才能在以后的工作中不斷的學(xué) 習(xí)，不斷的進(jìn)步，不斷的完善，以期望自己能夠在未來(lái)有更大的發(fā)展。 當(dāng)然工作生活與日常普通生活必須協(xié)調(diào)好，身體健康也不容忽視，總而 言之，自我認(rèn)知，正確選擇，兢兢業(yè)業(yè)，綜合協(xié)調(diào)，和諧發(fā)展,環(huán)境對(duì)于人的成長(zhǎng)和職業(yè)的發(fā)展有著重要的影響， 因此，為了更好地進(jìn)行職業(yè)選擇與

5、職業(yè)生涯規(guī)劃 ，必 須對(duì)環(huán)境進(jìn)行分析。所謂對(duì)環(huán)境進(jìn)行分析就是一個(gè)“知 彼”的過(guò)程，即了解和分析與職業(yè)生涯發(fā)展密切相關(guān)的 周?chē)挠嘘P(guān)環(huán)境。正所謂“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”，我 們只有了解了自己，了解了環(huán)境對(duì)職業(yè)發(fā)展的要求、 影響和作用，在選擇職業(yè)或在做職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，才 可能揚(yáng)長(zhǎng)避短，做得更好,職業(yè)環(huán)境分析,一、環(huán)境評(píng)估,出生農(nóng)村，爸媽都出 去打工，家里情況不 是很好，所以不打算 考研。爸媽對(duì)我選擇 的都支持，但我畢業(yè) 以后還是想回生源地 工作，想多陪陪爸 媽,家庭環(huán)境,所學(xué)專(zhuān)業(yè)為預(yù)防醫(yī) 學(xué)，學(xué)校的教學(xué)設(shè) 備齊全，學(xué)校里有 各種各樣的社團(tuán)， 協(xié)會(huì)，有許多可以 施展我們才能，鍛 煉我們的地方,學(xué)校環(huán)境

6、,人們對(duì)疾病由被動(dòng)治 遼轉(zhuǎn)向主動(dòng)預(yù)防，追 求健康上來(lái)。防患疾 病于未然，越來(lái)越多 的突發(fā)疾病威脅到我 們的健康，所以，預(yù) 防醫(yī)學(xué)在未來(lái)的就業(yè) 前景還是可觀的,社會(huì)環(huán)境,二、就業(yè)環(huán)境,預(yù)防專(zhuān)業(yè)的培養(yǎng)目標(biāo),德、智、體、美全面發(fā)展,掌握與預(yù)防醫(yī)學(xué)有關(guān)的各種能力,熟悉國(guó)家衛(wèi)生工作方針、政策和法規(guī) ，各種病的防治技術(shù),培養(yǎng)要求,學(xué)習(xí)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)、預(yù)防醫(yī)學(xué)的基本理論知識(shí),受到衛(wèi)生檢測(cè)技術(shù)、疾病控制的基本訓(xùn)練,具有衛(wèi)生防疫、控制傳染病、改進(jìn)人群環(huán)境衛(wèi)生條件、實(shí)施食品衛(wèi)生監(jiān)督等工作的基本能力,知識(shí)技能,掌握預(yù)防醫(yī)學(xué)的基本理論知識(shí)和防疫工作的基本能力,掌握對(duì)人群勞動(dòng)、生活、學(xué)習(xí)、環(huán)境和食品進(jìn)行衛(wèi)生檢測(cè)和監(jiān)督的基本能

7、力,具有分析影響人群健康的各種因素和疾病流行規(guī)律，制定預(yù)防疾病和增進(jìn)人群健康措施與計(jì)劃的能力,熟悉國(guó)家衛(wèi)生工作方針、政策和法規(guī),熟悉臨床醫(yī)學(xué)的基本理論知識(shí)和常見(jiàn)病、多發(fā)病的防治技術(shù)，熟悉健康教育工作,掌握文獻(xiàn)檢索、資料查詢、計(jì)算機(jī)應(yīng)用及統(tǒng)計(jì)分析的基本方法，具有-定的科學(xué)研究和實(shí)際工作能力,就業(yè)方向,預(yù)防醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)就業(yè)領(lǐng)域很廣，涉及醫(yī)學(xué)和非醫(yī)學(xué)領(lǐng)域的各相關(guān)專(zhuān)業(yè),就業(yè)前景,就當(dāng)前情況來(lái)看,高級(jí)預(yù)防醫(yī)學(xué)人才處于本科生供求基本平衡,研究生以上學(xué)歷人才需求略有提高的局面,一、職業(yè)SWOT分析因素,S,Strengths （長(zhǎng)處、優(yōu)勢(shì),善于交際、有責(zé)任心和上進(jìn)心、有良好的職業(yè)道德、做事嚴(yán)謹(jǐn)、認(rèn)真,W,Wea

8、knesses（短處、劣勢(shì),自制力較差、性格較急、實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)不足、信息不暢通,O,Opportunities （機(jī)會(huì)、機(jī)遇,社會(huì)領(lǐng)域急需預(yù)防專(zhuān)業(yè)的人才,T,Threats （威脅、風(fēng)險(xiǎn),由著名大學(xué)的畢業(yè)生帶來(lái)的競(jìng)爭(zhēng) 、工作崗位有限 、未來(lái)政策充滿變數(shù),職 業(yè) 目 標(biāo) 與 職 業(yè) 選 擇,二、應(yīng)對(duì)措施,應(yīng)對(duì)弱勢(shì),利用寒暑假去醫(yī)院或疾控中心見(jiàn)習(xí)，提高實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),利用網(wǎng)絡(luò)、報(bào)刊、人際關(guān)系等了解預(yù)防專(zhuān)業(yè)的就業(yè)動(dòng)向,多與人溝通，學(xué)習(xí)他人的長(zhǎng)處，改變自己的不足,應(yīng)對(duì)威脅,增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)力，保持樂(lè)觀的心態(tài),認(rèn)真學(xué)習(xí)，讓自己變得更優(yōu)秀,多涉及些別的領(lǐng)域，適時(shí)選擇其他行業(yè)，應(yīng)對(duì)政策的變化,三、我的霍蘭德性格職業(yè)匹配理論分

9、析,社會(huì)型,1、樂(lè)于助人 2、親切仁慈 3、看重社會(huì)義務(wù)和道德,常規(guī)型,1、有責(zé)任心 2、工作踏實(shí)、忠實(shí)可靠 3、不喜歡冒險(xiǎn)和競(jìng)爭(zhēng),企業(yè)型,努力奮斗,現(xiàn)實(shí)型,偏好于具體任務(wù),研究型,好奇,藝術(shù)型,四、我的職業(yè)錨測(cè)試,職業(yè)價(jià)值觀測(cè)驗(yàn)的結(jié)果表明，我的核心價(jià)值觀為穩(wěn)定型，即，我在選擇職業(yè)時(shí)最看重：擁有一份安全、穩(wěn)定、可靠的工作。安全與穩(wěn)定是我選擇職業(yè)時(shí)最基本、最重要的需求，我一直在為了穩(wěn)定的工作、可觀的收入、優(yōu)越的福利與養(yǎng)老制度等而付出努力，我需要“把握自己的未來(lái)”，只有當(dāng)職業(yè)發(fā)展可以預(yù)測(cè)或?qū)崿F(xiàn)時(shí)，我才會(huì)感到放松,主要職業(yè)領(lǐng)域 教師，醫(yī)生，研究人員，公務(wù)員和辦公室人員等,五、職業(yè)定位,1、職業(yè)發(fā)展策

10、略 將來(lái)計(jì)劃選擇預(yù)防醫(yī)學(xué)這方面的行業(yè)。 2、職業(yè)發(fā)展路徑 醫(yī)學(xué)路線 3、職業(yè)目標(biāo)成為一名優(yōu)秀的公共衛(wèi)生醫(yī)師 4、職業(yè)選擇的原則 與預(yù)防醫(yī)學(xué)有關(guān)，離家近,現(xiàn) 在 的 想 法,紅河州疾控中心,失敗,紅河州衛(wèi)生局,失敗,蒙自市疾控中心,失敗,蒙自市衛(wèi)生局,失敗,另謀出路,職業(yè)規(guī)劃的設(shè)計(jì)、實(shí)施、職業(yè)準(zhǔn)備,一、職業(yè)生涯規(guī)劃中的五個(gè)時(shí)期,1、準(zhǔn)備期 學(xué)好專(zhuān)業(yè)，彌補(bǔ)自己的劣勢(shì)和不足，爭(zhēng)取成為優(yōu)秀畢業(yè)生,2、適應(yīng)期 學(xué)習(xí)與積累經(jīng)驗(yàn)，力爭(zhēng)做一個(gè)優(yōu)秀的預(yù)防工作者,3、發(fā)展期 考公共衛(wèi)生職業(yè)醫(yī)師資格證、考研,4、高潮期 成為一名優(yōu)秀的公共衛(wèi)生醫(yī)師、能成為該單位的主任醫(yī)師、在 某一方面做出了自己的成績(jī),5、穩(wěn)定期 繼

11、續(xù)學(xué)習(xí)、研究、帶好下面的人，讓他們充分發(fā)揮自己的聰明才智,二、我的五年計(jì)劃,1、通過(guò)計(jì)算機(jī)二級(jí),2、通過(guò)英語(yǔ)四級(jí)，六級(jí),3、學(xué)好專(zhuān)業(yè)課,5、積極參加各種活動(dòng)，廣泛閱讀各種書(shū)籍,4、交一些朋友,三、我的長(zhǎng)期目標(biāo),工作,深造,工作,經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ),考研,優(yōu)秀的公共衛(wèi)生醫(yī)師,1年,2年,3年,六年,方案的評(píng)估與調(diào)整,職業(yè)生涯規(guī)劃不是一成不變的，它是個(gè)人對(duì)自 己各方面的分析，綜合考慮之后自己的理想職業(yè)。 但是社會(huì)終究是現(xiàn)實(shí)的，我們的理想職業(yè)可能會(huì) 隨著環(huán)境、社會(huì)、人、事、物的一些影響物，而 不能實(shí)現(xiàn)。那么針對(duì)這樣的情況，我們必須在制 定職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)就必須考慮方案的評(píng)估和調(diào)整,一、評(píng)估的內(nèi)容,1、職業(yè)目標(biāo)評(píng)估：假如畢業(yè)后沒(méi)到自己想去的單位工作或工作的單 位沒(méi)有很大的發(fā)展空間，那么我將考慮去別的單位工作。 2、職業(yè)評(píng)估路徑：當(dāng)出現(xiàn)裁員或者因故被開(kāi)除的時(shí)候，我將反思自己存在的不足，繼續(xù)努力。 3、其他因素評(píng)價(jià)：如果身體、家庭、經(jīng)濟(jì)狀況以及機(jī)遇、意外情況發(fā)生，就只能隨機(jī)行事了,二、評(píng)估的時(shí)間,1、在一般情況下，我定期一年評(píng)估規(guī)劃； 2、當(dāng)出現(xiàn)特殊情況時(shí)，我會(huì)隨時(shí)評(píng)估并進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整,三、規(guī)劃調(diào)整的原則,因時(shí)而動(dòng)、隨機(jī)應(yīng)變,結(jié) 束 語(yǔ),這就是我的大學(xué)職業(yè)生涯規(guī)劃，很高興能夠參加這次的比賽。通過(guò)這次比賽，給了我一個(gè)了解自己、認(rèn)