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文檔簡介
1、小學(xué)體育二年級體育教案課次: 1 學(xué)期 年級 教學(xué)內(nèi)容基礎(chǔ)常識:認(rèn)真上好體育課知識重難點課前、課中、課后的要求順序教學(xué)實施過程與手段一、談話導(dǎo)入:1、小朋友們從上小學(xué)起,要學(xué)習(xí)好幾門功課,其中就有體育課,那么什么是體育課呢? 2、學(xué)生討論,依次發(fā)言3、師道出什么是體育課:體育課是由老師指導(dǎo)大家做游戲,玩球,或行進(jìn)走,跑,跳躍,投擲等各種身體練習(xí)活動的課。4、那為什么要上好體育課呢?二、怎樣才能上好體育課?1、不遲到,不早退,因故不能上體育課時要請假2、集合要做到快,靜,齊3、上課要穿什么衣服和鞋子呢?4、教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行小結(jié)教學(xué)用具課后小結(jié)課次:2教材內(nèi)容1、向左、右、后轉(zhuǎn)、看齊、原地踏步立定
2、(一)向右(左)轉(zhuǎn)口令:向右(左)轉(zhuǎn)。要領(lǐng):以右(左)腳跟為軸,右(左)腳跟和左(右)腳掌前部同時用力,使身體協(xié)調(diào)一致向右(左)轉(zhuǎn)90度,體重落在右(左)腳,左(右)腳取捷徑迅速靠攏右(左)腳,成立正姿勢。轉(zhuǎn)動和靠腳時,兩腿挺直,上體保持立正姿勢。三、 向左(右)看齊,是調(diào)整隊列隊型的一個基本動作,其要領(lǐng)是:身體在立正的基礎(chǔ)上,頭向左(右)擺動60度,自己調(diào)整至與左(右)者看齊,要求能夠看到隔一個人的腮部,且看不到其后人,不能低頭或仰頭。在聽到停止口令“向前看”中“向前”音結(jié)束時,腳下動作停止,站立位置不再變化,而且頭回正,成立正姿勢。教材重點注意力集中,動作協(xié)調(diào)一致本課教學(xué)目標(biāo)1、做出體操的
3、簡單動作;2、培養(yǎng)學(xué)生的堅韌性;3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我,學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力。本課重點領(lǐng)域運動參與運動技能身體素質(zhì)心理健康時間教學(xué)內(nèi)容與要求教與學(xué)的方法、措施次數(shù)預(yù)計問題與處理方法組織形式、場地布置2課堂常規(guī):1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)2、師生問好3、檢查服裝和器材4、宣布本課內(nèi)容及要求要求:服裝整潔,精神狀態(tài)好預(yù)計問題:剛上課學(xué)生的注意力不集中處理方法:教師用言語進(jìn)行引導(dǎo) 15向左(右、后)轉(zhuǎn):1、教師講解示范技術(shù)動作2、采用“口令詞”幫助學(xué)生理解或提醒注意目標(biāo)和方向3、將學(xué)生分成四個小組進(jìn)行練習(xí)4、在學(xué)生練習(xí)巡回觀察,并指導(dǎo)糾正出現(xiàn)的錯誤動作5、學(xué)生相互觀察相互
4、學(xué)習(xí)九次預(yù)計問題:轉(zhuǎn)動時腿夾不緊,肘外張,動作不協(xié)調(diào)處理方法:在練習(xí)時,采用分解法,每個動作依次練習(xí) 18原地踏步立定1、教師講解示范原地踏步立定的技術(shù)動作2、讓學(xué)生在音樂的伴奏下進(jìn)行踏步練習(xí)3、教師有節(jié)奏地在重拍上擊掌引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)4、將學(xué)生分成四個小組在小組長的引導(dǎo)下進(jìn)行練習(xí)5、在學(xué)生練習(xí)中巡回觀察并參與指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)6、同伴之間相互觀察并提示動作是否正確十次預(yù)計問題: 踏步抬腿不自然,立定落步重,動作不協(xié)調(diào)處理方法:采用擊掌聲,增加學(xué)生練習(xí)興趣 5放松活動課堂小結(jié)宣布下課1、示范領(lǐng)做徒手放松操,深呼吸放松2、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松3、點評本課的學(xué)習(xí)情況4、聽老師點評并思考 5、
5、師生道別、歸還器材預(yù)計問題:學(xué)生自覺歸還意識不強處理方法:教師加強督導(dǎo)場地器材籃球場一塊、口哨一個負(fù)荷預(yù)計平均心率135次/分練習(xí)密度45心理負(fù)荷較低課后小結(jié)負(fù)荷曲線預(yù)計課次:3教材內(nèi)容1、模仿操2、各種形式的跳長繩教材重點姿態(tài)優(yōu)美,有節(jié)奏感本課教學(xué)目標(biāo)1、培養(yǎng)學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感;2、提高學(xué)生的彈跳能力;3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我,學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力,提高自信,培養(yǎng)創(chuàng)新意識。本課重點領(lǐng)域運動參與運動技能身體素質(zhì)心理健康時間教學(xué)內(nèi)容與要求教與學(xué)的方法、措施次數(shù)預(yù)計問題與處理方法組織形式、場地布置2課堂常規(guī):1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)2、師生問好3、檢查服裝和器材4
6、、宣布本課內(nèi)容及要求要求:服裝整潔,精神狀態(tài)好預(yù)計問題:剛上課學(xué)生的注意力不集中處理方法:教師用言語進(jìn)行引導(dǎo) 8模仿操(第一節(jié)):伸展運動1、教師講解示范本節(jié)操的技術(shù)動作2、學(xué)生認(rèn)真看老師示范和聽老師講解,并進(jìn)行模仿練習(xí)3、教師引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)分解動作4、學(xué)生認(rèn)真跟著老師練習(xí)5、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)6、將學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)7、在學(xué)生練習(xí)的過程中教師及時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作8、同伴之間相互觀察相互學(xué)習(xí)6次預(yù)計問題:部分學(xué)生模仿不像處理方法:教師加強引導(dǎo)練習(xí) 8模仿操(第二節(jié)):擴胸運動1、教師講解示范本節(jié)操的技術(shù)動作2、學(xué)生認(rèn)真看老師示范和聽老師講解,并進(jìn)行模仿練習(xí)3、教師引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)分
7、解動作4、學(xué)生認(rèn)真跟著老師練習(xí)5、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)6、將學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)7、在學(xué)生練習(xí)的過程中教師及時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作8、同伴之間相互觀察相互學(xué)習(xí)6次預(yù)計問題:部分學(xué)生模仿不像處理方法:教師加強引導(dǎo)練習(xí) 17各種形式跳長繩(8字跳長繩):1、教師講解示范練習(xí)跳長繩的方法2、學(xué)生認(rèn)真聽老師講解,體會跳長繩的方法3、教師組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)跳長繩4、學(xué)生有序的進(jìn)行跳長繩5、教師觀察學(xué)生跳繩的方法并及時糾正出現(xiàn)的錯誤動作6、同伴之間相互觀察,相互學(xué)習(xí)6次預(yù)計問題:部分學(xué)生在練習(xí)時打鬧、嬉戲處理方法:教師及時進(jìn)行制止5放松活動課堂小結(jié)宣布下課1、示范領(lǐng)做徒手放松操,深呼吸放松2、學(xué)生
8、在教師的語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松3、點評本課的學(xué)習(xí)情況4、聽老師點評并思考5、師生道別、歸還器材預(yù)計問題1:學(xué)生對本課學(xué)習(xí)重點不明確處理方法:誘導(dǎo)學(xué)生明確本課重點預(yù)計問題2:學(xué)生自覺歸還意識不強處理方法:教師加強督導(dǎo)場地器材籃球場一塊、口哨一個、長繩兩根負(fù)荷預(yù)計平均心率155次/分練習(xí)密度50心理負(fù)荷較高課后小結(jié)負(fù)荷曲線預(yù)計課次:4教材內(nèi)容1、400600米一般耐力跑2、游戲:傳球比快教材重點耐力跑的方法和練習(xí)本課教學(xué)目標(biāo)1、發(fā)展學(xué)生跑的基本活動能力,提高耐力素質(zhì);2、初步掌握簡單、基本的傳球方法;3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我,學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力。本課重點領(lǐng)域運動參與運動技
9、能身體素質(zhì)心理健康時間教學(xué)內(nèi)容與要求教與學(xué)的方法、措施次數(shù)預(yù)計問題與處理方法組織形式、場地布置2課堂常規(guī):1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)2、師生問好3、檢查服裝和器材4、宣布本課內(nèi)容及要求要求:服裝整潔,精神狀態(tài)好預(yù)計問題:剛上課學(xué)生的注意力不集中處理方法:教師用言語進(jìn)行引導(dǎo) 5短距離練習(xí)一般耐力跑:1、教師講解一般耐力跑的方法和要求2、學(xué)生認(rèn)真聽講并體會3、鼓勵學(xué)生克服困難,堅持到底4、將學(xué)生分組練習(xí)(將全程分為幾個段落),并在結(jié)束后讓學(xué)生說出感受5、要求學(xué)生在練習(xí)的過程中能夠控制速度,掌握深吸氣的方法1次預(yù)計問題:途中跑姿勢不正確處理方法:針對實際情況及時在跑的過程中提示,適當(dāng)放慢速度按正
10、確姿勢的要求跑進(jìn) 16小組跑練習(xí)(400米):1、教師講解跑的方法和要求2、學(xué)生認(rèn)真聽講并體會3、將學(xué)生分組練習(xí)4、教師觀察學(xué)生的練習(xí)情況并及時鼓勵學(xué)生堅持到底5、其他小組的同學(xué)為正在跑的小組加油喝彩2次預(yù)計問題: 呼吸緊張?zhí)幚矸椒ǎ?指導(dǎo)學(xué)生用口鼻結(jié)合的呼吸方法,適當(dāng)放慢跑速體驗 12游戲:傳球比快1、教師講解比賽規(guī)則及方法,強調(diào)比賽的安全2、將學(xué)生分組進(jìn)行比賽3、觀察比賽過程并給與鼓勵4、評選比賽中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生及小組5、全力以赴完成比賽6、為本隊隊員加油喝彩7、將器材歸還到指定位置3次預(yù)計問題: 學(xué)生參與不積極處理方法: 教師及時調(diào)動學(xué)生練習(xí)的興趣放松活動課堂小結(jié)宣布下課1、示范領(lǐng)做徒手
11、放松操,深呼吸放松2、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松3、點評本課的學(xué)習(xí)情況4、聽老師點評并思考5、師生道別、歸還器材預(yù)計問題1:學(xué)生對本課學(xué)習(xí)重點不明確處理方法:誘導(dǎo)學(xué)生明確本課重點預(yù)計問題2:學(xué)生自覺歸還意識不強處理方法:教師加強督導(dǎo)場地器材籃球場一塊、口哨一個負(fù)荷預(yù)計平均心率149次/分練習(xí)密度46心理負(fù)荷中等課后小結(jié)負(fù)荷曲線預(yù)計課次:5教材內(nèi)容1、 沿地面上直線或看遠(yuǎn)處目標(biāo)用前腳掌走2、主體性游戲:(自創(chuàng))教材重點前腳掌自然放松本課教學(xué)目標(biāo)1、培養(yǎng)學(xué)生行走的正確姿勢;2、對體育活動表現(xiàn)出較高的熱情;3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我,學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力。本課重點領(lǐng)域運
12、動參與運動技能身體素質(zhì)心理健康時間教學(xué)內(nèi)容與要求教與學(xué)的方法、措施次數(shù)預(yù)計問題與處理方法組織形式、場地布置2課堂常規(guī):1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)2、師生問好3、檢查服裝和器材4、宣布本課內(nèi)容及要求要求:服裝整潔,精神狀態(tài)好預(yù)計問題:剛上課學(xué)生的注意力不集中處理方法:教師用言語進(jìn)行引導(dǎo) 9用前腳掌練習(xí)走步:1、教師講解用前腳掌走步的方法和要求2、學(xué)生認(rèn)真聽講并體會3、將學(xué)生分組練習(xí)4、要求學(xué)生兩腳落在一條直線上5、教師觀察學(xué)生的練習(xí)情況并及時鼓勵學(xué)生堅持到底6、其他小組的同學(xué)仔細(xì)觀察同伴動作3次預(yù)計問題:行進(jìn)中低頭看線處理方法:開始練習(xí)時窄道宜稍寬,距離宜稍短,在窄道上朝著前方目標(biāo)走15看遠(yuǎn)
13、處目標(biāo)走練習(xí):1、教師講解示范看遠(yuǎn)處目標(biāo)走的方法和要求2、學(xué)生認(rèn)真看老師示范和聽老師講解,并進(jìn)行模仿練習(xí)3、教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)4、要求學(xué)生看準(zhǔn)目標(biāo)前進(jìn)5、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)6、將學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)7、在學(xué)生練習(xí)的過程中教師及時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作8、同伴之間相互觀察相互學(xué)習(xí)5次預(yù)計問題: 緊張,不放松處理方法: 多讓學(xué)生自己練習(xí),要求肩放松,兩臂自然擺動9游戲:1、教師講解比賽規(guī)則及方法,強調(diào)比賽的安全2、將學(xué)生分組進(jìn)行比賽3、觀察比賽過程并給與鼓勵4、評選比賽中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生及小組5、全力以赴完成比賽6、為本隊隊員加油喝彩7、將器材歸還到指定位置3次預(yù)計問題: 學(xué)生參與不積極
14、處理方法: 教師及時調(diào)動學(xué)生練習(xí)的興趣5放松活動課堂小結(jié)宣布下課1、示范領(lǐng)做徒手放松操,深呼吸放松2、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松3、點評本課的學(xué)習(xí)情況4、聽老師點評并思考5、師生道別、歸還器材預(yù)計問題1:學(xué)生對本課學(xué)習(xí)重點不明確處理方法:誘導(dǎo)學(xué)生明確本課重點預(yù)計問題2:學(xué)生自覺歸還意識不強處理方法:教師加強督導(dǎo)場地器材籃球場一塊、口哨一個負(fù)荷預(yù)計平均心率140次/分練習(xí)密度40心理負(fù)荷較低課后小結(jié)負(fù)荷曲線預(yù)計課次:6教材內(nèi)容1、 各種壓腿、踢腿2、游戲:跳過跑繩教材重點壓腿、踢腿的正確方法本課教學(xué)目標(biāo)1、提高學(xué)生身體的柔韌性;2、發(fā)展下肢力量,提高控制身體的能力;3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難
15、、敢于展示自我,學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力。本課重點領(lǐng)域運動參與運動技能身體素質(zhì)心理健康時間教學(xué)內(nèi)容與要求教與學(xué)的方法、措施次數(shù)預(yù)計問題與處理方法組織形式、場地布置2課堂常規(guī):1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)2、師生問好3、檢查服裝和器材4、宣布本課內(nèi)容及要求要求:服裝整潔,精神狀態(tài)好預(yù)計問題:剛上課學(xué)生的注意力不集中處理方法:教師用言語進(jìn)行引導(dǎo) 10各種壓腿(正壓腿、側(cè)壓腿):1、教師講解示范壓腿的方法和要求2、學(xué)生認(rèn)真聽講并進(jìn)行模仿練習(xí)3、將學(xué)生分組練習(xí)4、教師觀察學(xué)生的練習(xí)情況并及時鼓勵學(xué)生堅持到底5、同伴之間相互觀察相互學(xué)習(xí)各5次預(yù)計問題:部分學(xué)生柔韌性差,動作不到位處理方法:降低
16、壓腿的難度10各種踢腿(正踢腿、側(cè)踢腿)1、教師講解示范踢腿的方法和要求2、學(xué)生認(rèn)真看老師示范和聽老師講解,并進(jìn)行模仿練習(xí)3、學(xué)生認(rèn)真跟著老師練習(xí)4、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)5、將學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)6、在學(xué)生練習(xí)的過程中教師及時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作7、同伴之間相互觀察相互學(xué)習(xí)各5次預(yù)計問題:部分學(xué)生柔韌性差,動作不到位處理方法:降低踢腿的高度,體會踢腿的正確方法13游戲:跳過跑繩1、教師講解比賽規(guī)則及方法,強調(diào)比賽的安全2、將學(xué)生分組進(jìn)行比賽3、觀察比賽過程并給與鼓勵4、評選比賽中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生及小組5、全力以赴完成比賽6、為本隊隊員加油喝彩7、將器材歸還到指定位置3次預(yù)計問題: 學(xué)生
17、參與不積極處理方法: 教師及時調(diào)動學(xué)生練習(xí)的興趣5放松活動課堂小結(jié)宣布下課1、示范領(lǐng)做徒手放松操,深呼吸放松2、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松3、點評本課的學(xué)習(xí)情況4、聽老師點評并思考5、師生道別、歸還器材預(yù)計問題1:學(xué)生對本課學(xué)習(xí)重點不明確處理方法:誘導(dǎo)學(xué)生明確本課重點預(yù)計問題2:學(xué)生自覺歸還意識不強處理方法:教師加強督導(dǎo)場地器材籃球場一塊、口哨一個負(fù)荷預(yù)計平均心率150次/分練習(xí)密度48心理負(fù)荷中等課后小結(jié)負(fù)荷曲線預(yù)計課次:7教材內(nèi)容1、雙手從體前向前拋實心球2、單腳內(nèi)側(cè)踢毽子教材重點蹬地、協(xié)調(diào)用力揮拋本課教學(xué)目標(biāo)1、培養(yǎng)學(xué)生對投擲活動的興趣;2、發(fā)展學(xué)生身體的靈活性;3、培養(yǎng)學(xué)生不
18、懼困難、敢于展示自我,學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力。本課重點領(lǐng)域運動參與運動技能身體素質(zhì)心理健康時間教學(xué)內(nèi)容與要求教與學(xué)的方法、措施次數(shù)預(yù)計問題與處理方法組織形式、場地布置2課堂常規(guī):1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)2、師生問好3、檢查服裝和器材4、宣布本課內(nèi)容及要求要求:服裝整潔,精神狀態(tài)好預(yù)計問題:剛上課學(xué)生的注意力不集中處理方法:教師用言語進(jìn)行引導(dǎo) 6徒手模仿練習(xí):1、教師邊講解邊示范2、學(xué)生邊觀察老師的示范邊模仿練習(xí)3、口令引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)4、教師觀察學(xué)生的練習(xí)情況并及時鼓勵學(xué)生堅持到底5、學(xué)生相互觀察相互學(xué)習(xí)20次預(yù)計問題:學(xué)生手中沒有器材學(xué)習(xí)興趣可能不高處理方法:減少模仿練習(xí)次數(shù),但
19、必須講明要點6兩人一球,對拋練習(xí):1、教師示范講解2、接球同學(xué)必須遠(yuǎn)離拋球同學(xué)3、在學(xué)生練習(xí)中巡回觀察并給與鼓勵4、口令引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)5、同伴之間相互觀察并提示擊球點是否到位6、互換角色進(jìn)行練習(xí)15次預(yù)計問題:練習(xí)場地某些區(qū)域可能過于集中處理方法: 教師及時引導(dǎo)分散10向前拋實心球練習(xí)(設(shè)置一定高度,拋過線練習(xí)):1、教師邊講解邊示范2、學(xué)生認(rèn)真看老師示范和聽老師講解,并進(jìn)行模仿練習(xí)3、講解高質(zhì)量拋球的標(biāo)準(zhǔn)4、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)5、學(xué)生練習(xí)的過程中教師及時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作6、伴之間相互觀察相互學(xué)習(xí)20次預(yù)計問題: 拋球不到位處理方法: 教師加強示范,要求學(xué)生觀察拋球的方法和拋球
20、到位11單腳內(nèi)側(cè)踢毽子1、教師邊講解邊示范2、學(xué)生認(rèn)真看老師示范和聽老師講解,并進(jìn)行模仿練習(xí)3、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)4、學(xué)生練習(xí)的過程中教師及時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作5、同伴之間相互觀察相互學(xué)習(xí)6、器材歸還到指定位置次預(yù)計問題: 學(xué)生參與不積極處理方法: 教師及時調(diào)動學(xué)生練習(xí)的興趣5放松活動課堂小結(jié)宣布下課1、示范領(lǐng)做徒手放松操,深呼吸放松2、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松3、點評本課的學(xué)習(xí)情況4、聽老師點評并思考5、師生道別、歸還器材預(yù)計問題1:學(xué)生對本課學(xué)習(xí)重點不明確處理方法:誘導(dǎo)學(xué)生明確本課重點預(yù)計問題2:學(xué)生自覺歸還意識不強處理方法:教師加強督導(dǎo)場地器材籃球場一塊、口哨
21、一個負(fù)荷預(yù)計平均心率155次/分練習(xí)密度55心理負(fù)荷較高課后小結(jié)負(fù)荷曲線預(yù)計課次:8教材內(nèi)容1、400600米一般耐力跑2、游戲:傳球比快教材重點耐力跑的方法和練習(xí)本課教學(xué)目標(biāo)1、發(fā)展學(xué)生跑的基本活動能力,提高耐力素質(zhì);2、初步掌握簡單、基本的傳球方法;3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我,學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力。本課重點領(lǐng)域運動參與運動技能身體素質(zhì)心理健康時間教學(xué)內(nèi)容與要求教與學(xué)的方法、措施次數(shù)預(yù)計問題與處理方法組織形式、場地布置2課堂常規(guī):1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)2、師生問好3、檢查服裝和器材4、宣布本課內(nèi)容及要求要求:服裝整潔,精神狀態(tài)好預(yù)計問題:剛上課學(xué)生的注意力不集中處
22、理方法:教師用言語進(jìn)行引導(dǎo) 5短距離練習(xí)一般耐力跑:1、教師講解一般耐力跑的方法和要求2、學(xué)生認(rèn)真聽講并體會3、鼓勵學(xué)生克服困難,堅持到底4、將學(xué)生分組練習(xí)(將全程分為幾個段落),并在結(jié)束后讓學(xué)生說出感受5、要求學(xué)生在練習(xí)的過程中能夠控制速度,掌握深吸氣的方法1次預(yù)計問題:途中跑姿勢不正確處理方法:針對實際情況及時在跑的過程中提示,適當(dāng)放慢速度按正確姿勢的要求跑進(jìn) 16小組跑練習(xí)(400米):1、教師講解跑的方法和要求2、學(xué)生認(rèn)真聽講并體會3、將學(xué)生分組練習(xí)4、教師觀察學(xué)生的練習(xí)情況并及時鼓勵學(xué)生堅持到底5、其他小組的同學(xué)為正在跑的小組加油喝彩2次預(yù)計問題: 呼吸緊張?zhí)幚矸椒ǎ?指導(dǎo)學(xué)生用口鼻
23、結(jié)合的呼吸方法,適當(dāng)放慢跑速體驗 12游戲:傳球比快1、教師講解比賽規(guī)則及方法,強調(diào)比賽的安全2、將學(xué)生分組進(jìn)行比賽3、觀察比賽過程并給與鼓勵4、評選比賽中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生及小組5、全力以赴完成比賽6、為本隊隊員加油喝彩7、將器材歸還到指定位置3次預(yù)計問題: 學(xué)生參與不積極處理方法: 教師及時調(diào)動學(xué)生練習(xí)的興趣放松活動課堂小結(jié)宣布下課1、示范領(lǐng)做徒手放松操,深呼吸放松2、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松3、點評本課的學(xué)習(xí)情況4、聽老師點評并思考5、師生道別、歸還器材預(yù)計問題1:學(xué)生對本課學(xué)習(xí)重點不明確處理方法:誘導(dǎo)學(xué)生明確本課重點預(yù)計問題2:學(xué)生自覺歸還意識不強處理方法:教師加強督導(dǎo)場地器材
24、籃球場一塊、口哨一個負(fù)荷預(yù)計平均心率149次/分練習(xí)密度46心理負(fù)荷中等課后小結(jié)負(fù)荷曲線預(yù)計課次:9教材內(nèi)容2、 沿地面上直線或看遠(yuǎn)處目標(biāo)用前腳掌走2、主體性游戲:(自創(chuàng))教材重點前腳掌自然放松本課教學(xué)目標(biāo)1、培養(yǎng)學(xué)生行走的正確姿勢;2、對體育活動表現(xiàn)出較高的熱情;3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我,學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力。本課重點領(lǐng)域運動參與運動技能身體素質(zhì)心理健康時間教學(xué)內(nèi)容與要求教與學(xué)的方法、措施次數(shù)預(yù)計問題與處理方法組織形式、場地布置2課堂常規(guī):1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)2、師生問好3、檢查服裝和器材4、宣布本課內(nèi)容及要求要求:服裝整潔,精神狀態(tài)好預(yù)計問題:剛上課學(xué)生的注
25、意力不集中處理方法:教師用言語進(jìn)行引導(dǎo) 9用前腳掌練習(xí)走步:1、教師講解用前腳掌走步的方法和要求2、學(xué)生認(rèn)真聽講并體會3、將學(xué)生分組練習(xí)4、要求學(xué)生兩腳落在一條直線上5、教師觀察學(xué)生的練習(xí)情況并及時鼓勵學(xué)生堅持到底6、其他小組的同學(xué)仔細(xì)觀察同伴動作3次預(yù)計問題:行進(jìn)中低頭看線處理方法:開始練習(xí)時窄道宜稍寬,距離宜稍短,在窄道上朝著前方目標(biāo)走15看遠(yuǎn)處目標(biāo)走練習(xí):1、教師講解示范看遠(yuǎn)處目標(biāo)走的方法和要求2、學(xué)生認(rèn)真看老師示范和聽老師講解,并進(jìn)行模仿練習(xí)3、教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)4、要求學(xué)生看準(zhǔn)目標(biāo)前進(jìn)5、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)6、將學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)7、在學(xué)生練習(xí)的過程中教師及時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)
26、生的錯誤動作8、同伴之間相互觀察相互學(xué)習(xí)5次預(yù)計問題: 緊張,不放松處理方法: 多讓學(xué)生自己練習(xí),要求肩放松,兩臂自然擺動9游戲:1、教師講解比賽規(guī)則及方法,強調(diào)比賽的安全2、將學(xué)生分組進(jìn)行比賽3、觀察比賽過程并給與鼓勵4、評選比賽中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生及小組5、全力以赴完成比賽6、為本隊隊員加油喝彩7、將器材歸還到指定位置3次預(yù)計問題: 學(xué)生參與不積極處理方法: 教師及時調(diào)動學(xué)生練習(xí)的興趣5放松活動課堂小結(jié)宣布下課1、示范領(lǐng)做徒手放松操,深呼吸放松2、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松3、點評本課的學(xué)習(xí)情況4、聽老師點評并思考5、師生道別、歸還器材預(yù)計問題1:學(xué)生對本課學(xué)習(xí)重點不明確處理方法:誘
27、導(dǎo)學(xué)生明確本課重點預(yù)計問題2:學(xué)生自覺歸還意識不強處理方法:教師加強督導(dǎo)場地器材籃球場一塊、口哨一個負(fù)荷預(yù)計平均心率140次/分練習(xí)密度40心理負(fù)荷較低課后小結(jié)負(fù)荷曲線預(yù)計課次:10教材內(nèi)容1、基本體操:模仿操(3、4)2、單腳內(nèi)側(cè)踢毽子教材重點姿態(tài)優(yōu)美,有節(jié)奏感本課教學(xué)目標(biāo)1、培養(yǎng)學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感;2、提高學(xué)生的彈跳能力;3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我,學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力,提高自信,培養(yǎng)創(chuàng)新意識。本課重點領(lǐng)域運動參與運動技能身體素質(zhì)心理健康時間教學(xué)內(nèi)容與要求教與學(xué)的方法、措施次數(shù)預(yù)計問題與處理方法組織形式、場地布置2課堂常規(guī):1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)2、師生問
28、好3、檢查服裝和器材4、宣布本課內(nèi)容及要求要求:服裝整潔,精神狀態(tài)好預(yù)計問題:剛上課學(xué)生的注意力不集中處理方法:教師用言語進(jìn)行引導(dǎo) 8模仿操(第三節(jié)):側(cè)屈運動1、教師講解示范本節(jié)操的技術(shù)動作2、學(xué)生認(rèn)真看老師示范和聽老師講解,并進(jìn)行模仿練習(xí)3、教師引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)分解動作4、學(xué)生認(rèn)真跟著老師練習(xí)5、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)6、將學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)7、在學(xué)生練習(xí)的過程中教師及時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作8、同伴之間相互觀察相互學(xué)習(xí)6次預(yù)計問題:部分學(xué)生模仿不像處理方法:教師加強引導(dǎo)練習(xí) 8模仿操(第四節(jié)):體轉(zhuǎn)運動1、教師講解示范本節(jié)操的技術(shù)動作2、學(xué)生認(rèn)真看老師示范和聽老師講解,并進(jìn)行模仿練習(xí)
29、3、教師引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)分解動作4、學(xué)生認(rèn)真跟著老師練習(xí)5、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)6、將學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)7、在學(xué)生練習(xí)的過程中教師及時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作8、同伴之間相互觀察相互學(xué)習(xí)6次預(yù)計問題:部分學(xué)生模仿不像處理方法:教師加強引導(dǎo)練習(xí) 17單腳內(nèi)側(cè)踢毽子1、教師邊講解邊示范2、學(xué)生認(rèn)真看老師示范和聽老師講解,并進(jìn)行模仿練習(xí)3、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)4、學(xué)生練習(xí)的過程中教師及時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作5、同伴之間相互觀察相互學(xué)習(xí)6、器材歸還到指定位置6次預(yù)計問題: 學(xué)生參與不積極處理方法:教師及時調(diào)動學(xué)生練習(xí)的興趣5放松活動課堂小結(jié)宣布下課1、示范領(lǐng)做徒手放松操,深呼吸放松2、
30、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松3、點評本課的學(xué)習(xí)情況4、聽老師點評并思考5、師生道別、歸還器材預(yù)計問題1:學(xué)生對本課學(xué)習(xí)重點不明確處理方法:誘導(dǎo)學(xué)生明確本課重點預(yù)計問題2:學(xué)生自覺歸還意識不強處理方法:教師加強督導(dǎo)場地器材籃球場一塊、口哨一個、毽子10個負(fù)荷預(yù)計平均心率145次/分練習(xí)密度45心理負(fù)荷中等課后小結(jié)負(fù)荷曲線預(yù)計課次: 11 教學(xué)內(nèi)容1、基礎(chǔ)常識:“游戲是兒童的良師益友”2、各種形式跳長繩知識重難點知道學(xué)習(xí)游戲的好處順序教學(xué)實施過程與手段一、 課堂常規(guī):1、師生問好2、提出課堂常規(guī)的要求二、游戲是兒童的良師益友1、談話導(dǎo)入,師:小朋友喜歡玩游戲嗎?請把自己喜歡的游戲給同桌之間
31、相互說一說!2、師:那誰來告訴老師玩游戲的好處呢?3、玩游戲的好處: 做游戲可以全面鍛煉身體 做游戲可以使我們的大腦更靈活 做游戲可以培養(yǎng)優(yōu)良的品德 做游戲可以使心情愉快 做游戲可以調(diào)節(jié)腦子疲勞三、各種形式跳長繩(8字跳長繩):1、教師講解示范練習(xí)跳長繩的方法2、學(xué)生認(rèn)真聽老師講解,體會跳長繩的方法3、教師組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)跳長繩4、學(xué)生有序的進(jìn)行跳長繩5、教師觀察學(xué)生跳繩的方法并及時糾正出現(xiàn)的錯誤動作6、同伴之間相互觀察,相互學(xué)習(xí)四、小結(jié)本課的學(xué)習(xí)情況教學(xué)用具課后小結(jié)課次:12教材內(nèi)容1、400600米一般耐力跑2、游戲:拍球比多教材重點耐力跑的方法和練習(xí)本課教學(xué)目標(biāo)1、發(fā)展學(xué)生跑的基本活動能
32、力,提高耐力素質(zhì);2、體驗球性,學(xué)習(xí)拍球的基本方法;3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我,學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力。本課重點領(lǐng)域運動參與運動技能身體素質(zhì)心理健康時間教學(xué)內(nèi)容與要求教與學(xué)的方法、措施次數(shù)預(yù)計問題與處理方法組織形式、場地布置2課堂常規(guī):1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)2、師生問好3、檢查服裝和器材4、宣布本課內(nèi)容及要求要求:服裝整潔,精神狀態(tài)好預(yù)計問題:剛上課學(xué)生的注意力不集中處理方法:教師用言語進(jìn)行引導(dǎo) 5小組跑:1、教師講解一般耐力跑的方法和要求2、學(xué)生認(rèn)真聽講并體會3、鼓勵學(xué)生克服困難,堅持到底4、將學(xué)生分組練習(xí)(將全程分為幾個段落),并在結(jié)束后讓學(xué)生說出感受5、要求學(xué)生
33、在練習(xí)的過程中能夠控制速度,掌握深吸氣的方法1次預(yù)計問題:途中跑姿勢不正確處理方法:針對實際情況及時在跑的過程中提示,適當(dāng)放慢速度按正確姿勢的要求跑進(jìn) 18穿越學(xué)校練習(xí)(600米):1、教師講解跑的方法和要求2、學(xué)生認(rèn)真聽講并體會3、將學(xué)生分組有序練習(xí)4、教師觀察學(xué)生的練習(xí)情況并及時鼓勵學(xué)生堅持到底5、其他小組的同學(xué)為正在跑的小組加油喝彩2次預(yù)計問題: 呼吸緊張?zhí)幚矸椒ǎ?指導(dǎo)學(xué)生用口鼻結(jié)合的呼吸方法,適當(dāng)放慢跑速體驗 10游戲:拍球比多1、教師講解比賽規(guī)則及方法,強調(diào)比賽的安全2、將學(xué)生分組進(jìn)行比賽3、觀察比賽過程并給與鼓勵4、評選比賽中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生及小組5、全力以赴完成比賽6、為本隊隊員
34、加油喝彩7、將器材歸還到指定位置3次預(yù)計問題: 學(xué)生參與不積極處理方法: 教師及時調(diào)動學(xué)生練習(xí)的興趣放松活動課堂小結(jié)宣布下課1、示范領(lǐng)做徒手放松操,深呼吸放松2、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松3、點評本課的學(xué)習(xí)情況4、聽老師點評并思考5、師生道別、歸還器材預(yù)計問題1:學(xué)生對本課學(xué)習(xí)重點不明確處理方法:誘導(dǎo)學(xué)生明確本課重點預(yù)計問題2:學(xué)生自覺歸還意識不強處理方法:教師加強督導(dǎo)場地器材籃球場一塊、口哨一個、籃球4個負(fù)荷預(yù)計平均心率157次/分練習(xí)密度55心理負(fù)荷較高課后小結(jié)負(fù)荷曲線預(yù)計課次:13教材內(nèi)容1、跑:自然站立式起跑、各種姿勢跑2、在陌生場地上做游戲(自選)教材重點起跑的方法和敏捷性
35、本課教學(xué)目標(biāo)1、使學(xué)生初步掌握正確的自然跑的方法2、發(fā)展學(xué)生身體的靈活性;3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我,學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力。本課重點領(lǐng)域運動參與運動技能身體素質(zhì)心理健康時間教學(xué)內(nèi)容與要求教與學(xué)的方法、措施次數(shù)預(yù)計問題與處理方法組織形式、場地布置2課堂常規(guī):1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)2、師生問好3、檢查服裝和器材4、宣布本課內(nèi)容及要求要求:服裝整潔,精神狀態(tài)好預(yù)計問題:剛上課學(xué)生的注意力不集中處理方法:教師用言語進(jìn)行引導(dǎo) 10學(xué)習(xí)自然站立式起跑的動作方法:1、教師講解示范自然站立式起跑的方法和要求2、學(xué)生認(rèn)真聽講并徒手模仿練習(xí)3、將學(xué)生分組練習(xí)4、教師觀察學(xué)生的練習(xí)情況并
36、及時鼓勵學(xué)生堅持到底5、其他小組的同學(xué)為正在跑的小組加油喝彩20次預(yù)計問題:搶跑處理方法:講清起跑預(yù)備與跑的信號要求,聽信號再起動12集體練習(xí)自然站立式起跑:1、教師講解示范練習(xí)要求和方法2、學(xué)生認(rèn)真看老師示范和聽老師講解,并進(jìn)行模仿練習(xí)3、教師引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)分解動作4、學(xué)生認(rèn)真跟著老師練習(xí)5、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)6、將學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)7、在學(xué)生練習(xí)的過程中教師及時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作8、同伴之間相互觀察相互學(xué)習(xí)20次預(yù)計問題: 跑的信號發(fā)出后不能迅速移動處理方法: 多做突發(fā)信號的起動練習(xí)13游戲:1、教師講解比賽規(guī)則及方法,強調(diào)比賽的安全2、將學(xué)生分組進(jìn)行比賽3、觀察比賽過程并給
37、與鼓勵4、評選比賽中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生及小組5、全力以赴完成比賽6、為本隊隊員加油喝彩7、將器材歸還到指定位置3次預(yù)計問題: 學(xué)生參與不積極處理方法: 教師及時調(diào)動學(xué)生練習(xí)的興趣放松活動課堂小結(jié)宣布下課1、示范領(lǐng)做徒手放松操,深呼吸放松2、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松3、點評本課的學(xué)習(xí)情況4、聽老師點評并思考5、師生道別、歸還器材預(yù)計問題1:學(xué)生對本課學(xué)習(xí)重點不明確處理方法:誘導(dǎo)學(xué)生明確本課重點預(yù)計問題2:學(xué)生自覺歸還意識不強處理方法:教師加強督導(dǎo)場地器材籃球場一塊、口哨一個負(fù)荷預(yù)計平均心率152次/分練習(xí)密度50心理負(fù)荷中等課后小結(jié)負(fù)荷曲線預(yù)計課次:14教材內(nèi)容1、隊列隊形:左右轉(zhuǎn)彎走2
38、、投擲:雙手體前向前拋實心球教材重點走步認(rèn)真,自然,內(nèi)外側(cè)同學(xué)能協(xié)調(diào)配合本課教學(xué)目標(biāo)1、培養(yǎng)學(xué)生行走的正確姿勢2、培養(yǎng)學(xué)生投擲的正確姿勢;3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我,學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力。本課重點領(lǐng)域運動參與運動技能身體素質(zhì)心理健康時間教學(xué)內(nèi)容與要求教與學(xué)的方法、措施次數(shù)預(yù)計問題與處理方法組織形式、場地布置2課堂常規(guī):1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)2、師生問好3、檢查服裝和器材4、宣布本課內(nèi)容及要求要求:服裝整潔,精神狀態(tài)好預(yù)計問題:剛上課學(xué)生的注意力不集中處理方法:教師用言語進(jìn)行引導(dǎo) 12沿規(guī)定路線與轉(zhuǎn)彎處進(jìn)行練習(xí):1、教師講解示范左(右)轉(zhuǎn)彎走的方法和要求2、學(xué)生認(rèn)真聽
39、講并體會3、將學(xué)生分組練習(xí)4、教師觀察學(xué)生的練習(xí)情況并及時鼓勵學(xué)生堅持到底5、其他小組的同學(xué)為正在跑的小組加油喝彩10次預(yù)計問題:走步不自然處理方法:教師加強指導(dǎo)練習(xí)15繞標(biāo)志物練習(xí):1、教師講解練習(xí)方法和要求2、學(xué)生認(rèn)真看老師示范和聽老師講解3、學(xué)生認(rèn)真跟著老師練習(xí)4、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)5、將學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)6、在學(xué)生練習(xí)的過程中教師及時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作7、同組之間相互觀察相互學(xué)習(xí)15次預(yù)計問題: 轉(zhuǎn)彎配合不協(xié)調(diào)處理方法: 采用內(nèi)側(cè)學(xué)生用右手搭著外側(cè)學(xué)生的肩膀行進(jìn)8向前拋實心球練習(xí)(設(shè)置一定高度,拋過線練習(xí)):1、教師邊講解邊示范2、學(xué)生認(rèn)真看老師示范和聽老師講解,并進(jìn)行
40、模仿練習(xí)3、講解高質(zhì)量拋球的標(biāo)準(zhǔn)4、教師口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)5、學(xué)生練習(xí)的過程中教師及時巡視并指導(dǎo)糾正學(xué)生的錯誤動作6、伴之間相互觀察相互學(xué)習(xí)10次預(yù)計問題: 學(xué)生參與不積極處理方法: 教師及時調(diào)動學(xué)生練習(xí)的興趣5放松活動課堂小結(jié)宣布下課1、示范領(lǐng)做徒手放松操,深呼吸放松2、學(xué)生在教師的語言引導(dǎo)下進(jìn)行深呼吸放松3、點評本課的學(xué)習(xí)情況4、聽老師點評并思考5、師生道別、歸還器材預(yù)計問題1:學(xué)生對本課學(xué)習(xí)重點不明確處理方法:誘導(dǎo)學(xué)生明確本課重點預(yù)計問題2:學(xué)生自覺歸還意識不強處理方法:教師加強督導(dǎo)場地器材籃球場一塊、口哨一個負(fù)荷預(yù)計平均心率148次/分練習(xí)密度46心理負(fù)荷較低課后小結(jié)負(fù)荷曲線預(yù)計課次
41、:15教材內(nèi)容1、滾翻:左右直體滾動2、單腳內(nèi)側(cè)踢毽子教材重點滾動動作的協(xié)調(diào)性本課教學(xué)目標(biāo)1、發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏等基本活動能力;2、發(fā)展學(xué)生身體的靈活性和柔韌性;3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我,學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力。本課重點領(lǐng)域運動參與運動技能身體素質(zhì)心理健康時間教學(xué)內(nèi)容與要求教與學(xué)的方法、措施次數(shù)預(yù)計問題與處理方法組織形式、場地布置2課堂常規(guī):1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)2、師生問好3、檢查服裝和器材4、宣布本課內(nèi)容及要求要求:服裝整潔,精神狀態(tài)好預(yù)計問題:剛上課學(xué)生的注意力不集中處理方法:教師用言語進(jìn)行引導(dǎo) 5徒手熱身操:1、教師口令帶領(lǐng)學(xué)生做熱身操(頸部運動、擴胸運動、
42、腹背運動、弓步壓腿、撲步壓腿)2、學(xué)生認(rèn)真跟著老師做熱身操3、同伴之間相互鼓勵次預(yù)計問題:部分學(xué)生嬉戲,打鬧處理方法: 教師言語提示10墊子上前后滾動練習(xí): 側(cè)臥,兩腿屈膝,兩手抱小腿,連續(xù)作向左、右的滾動練習(xí)1、教師講解示范前后滾動練習(xí)的方法和要求2、學(xué)生認(rèn)真觀看示范并體會3、將學(xué)生分組練習(xí)4、教師觀察學(xué)生的練習(xí)情況并及時鼓勵學(xué)生堅持到底20次預(yù)計問題:滾動時兩腿分開或彎曲處理方法: 膝關(guān)節(jié)或踝關(guān)節(jié)夾紅領(lǐng)巾10在同伴的保護幫助下練習(xí):單膝跪撐于練習(xí)者一側(cè),一手扶肩部,一手扶髖部,順勢給與助力,用力不要過猛1、教師講解示范保護幫組的方法和要求2、學(xué)生認(rèn)真看老師示范和聽老師講解3、教師引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)分解動作4、將學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)5、在
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