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1、控 煙 教 育 知 識(shí) 講 座一、吸煙危害口腔健康歐洲的牙醫(yī)專(zhuān)家日前指出，吸煙除了可能導(dǎo)致癌癥外，還可導(dǎo)致多種口腔疾病， 對(duì)口腔和牙齒的影響極大。由歐洲多國(guó)牙醫(yī)專(zhuān)家組成的研究小組近日發(fā)表一份調(diào)查 報(bào)告指出，吸煙會(huì)導(dǎo)致牙周疾病和牙齒脫落；招致味覺(jué)和嗅覺(jué)遲鈍；難以安裝假牙 和牙托；增加患上口腔癌的機(jī)會(huì)。研究人員特別指出，吸煙會(huì)使假牙和補(bǔ)牙劑等材料喪失正常功能。醫(yī)生為吸煙 者鑲嵌的假牙和其他物料往往受病人吸煙的影響而松軟脫落。反之，吸煙者如果能 在鑲牙前后的8個(gè)星期內(nèi)停止吸煙，新鑲的假牙將變得更為牢固實(shí)用。歐洲牙醫(yī)專(zhuān)家們呼吁廣大煙民戒煙，至少是減少吸煙。甚至有專(zhuān)家認(rèn)為，牙醫(yī) 的首要工作，是敦促病人戒

2、煙，以保持口腔的衛(wèi)生與健康。二、吸煙對(duì)眼睛的危害吸煙能引起肺癌已是眾所周知的事實(shí)了，但你是否知道，吸煙還會(huì)危害你的眼 睛。煙毒性弱視：這是吸煙對(duì)眼睛最常見(jiàn)的危害。弱視，就是矯正視力低于0.8。吸煙會(huì)導(dǎo)致弱視的原因，一方面是由于吸煙時(shí)人體吸入的氧氣被消耗，致使血中氧的 含量下降，而眼視網(wǎng)膜對(duì)缺氧格外敏感，長(zhǎng)期下去，視神經(jīng)纖維會(huì)發(fā)生變性，視網(wǎng) 膜乳頭黃斑區(qū)也會(huì)發(fā)生萎縮；另一方面，煙草燃燒時(shí)產(chǎn)生的煙焦油會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)維生 素B的含量下降，而維生素B12是維持視神經(jīng)正常功能所必須的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。這兩者 共同的影響，使得吸煙者視力下降而發(fā)生弱視，嚴(yán)重者可致失明。白內(nèi)障：據(jù)醫(yī)學(xué)家調(diào)查，在白內(nèi)障病人中有 20%與長(zhǎng)

3、期吸煙有關(guān)。也有人觀察 到，每天吸煙20支以上的人與不吸煙者相比，患白內(nèi)障的可能性要高2倍，且吸煙是越大，患白內(nèi)障的可能性越大。另外，吸煙時(shí)吸入的尼古丁及一氧化碳等有害物質(zhì)會(huì)使血管收縮、血小板凝集力亢進(jìn)，由此導(dǎo)致視網(wǎng)膜中央血管栓塞、黃斑變性等等致盲性眼病的發(fā)生。臨床還 觀察到，吸煙者有時(shí)會(huì)有一過(guò)性眼壓升高的現(xiàn)象，這在青光眼患者中尤為明顯，青 光眼病人本來(lái)眼壓就高，如果再吸煙，無(wú)疑是雪上加霜。三、被動(dòng)吸煙危害遠(yuǎn)大于原先估計(jì)一項(xiàng)新的研究認(rèn)為，被動(dòng)吸煙比人們?cè)裙烙?jì)的還要危險(xiǎn)。以前有關(guān)被動(dòng)吸煙 的研究，通常都考慮與吸煙者共同生活的人的健康情況，而英國(guó)科學(xué)家所進(jìn)行的這 項(xiàng)研究則是通過(guò)檢測(cè)被動(dòng)吸煙者血液

4、中一種叫做可鐵寧的含量來(lái)研究被動(dòng)吸煙對(duì)人 體的危害。檢測(cè)結(jié)果顯示，那些血液中可鐵寧濃度較高的被動(dòng)吸煙者患冠心病的危險(xiǎn)比正常人高 50至 60。而以前的研究則認(rèn)為被動(dòng)吸煙者患心臟病的危險(xiǎn)只比正常高 25至 30。倫敦圣喬治醫(yī)學(xué)院的研究人員說(shuō)，這只是對(duì)不吸煙的人進(jìn)行了研究，并檢測(cè)了 他們血液中的可鐵寧含量；然后再將檢測(cè)出的數(shù)據(jù)與他們患心臟病的危險(xiǎn)聯(lián)系起來(lái) 進(jìn)行研究。研究發(fā)現(xiàn)，體內(nèi)可鐵寧含量較高的被動(dòng)吸煙者患心臟病的危險(xiǎn)要比可鐵 寧含量較低者高 50。四、吸煙的危害性煙草含有苯和焦油，還有多種能致癌的放射性物質(zhì)。有研究表明， 90%的肺癌患 者是由吸煙引起的。過(guò)去的研究已證明了西方國(guó)家中的男性膀胱癌

5、病例至少有 60% 是吸煙引起的，還有口腔癌和喉癌等。過(guò)去的煙草產(chǎn)品因含有霉菌使人得癌的危險(xiǎn) 更大。吸煙會(huì)引起肺部、心血管、腸胃道的疾病和各種腫瘤以及加重糖尿病，引起老 年性癡呆等常見(jiàn)癥。吸煙男士不育機(jī)會(huì)比不吸煙者高六倍，吸煙不但能降低精子數(shù) 量，還能導(dǎo)致精子異常和陽(yáng)痿。吸煙促使血中雌激素水平降低，會(huì)損傷對(duì)保持皮膚彈性至關(guān)重要的血管及結(jié)締 組織，使皮膚變得干燥松弛，從而造成明顯的 吸煙面容 ，破壞青春靚麗的美貌。 吸煙女性出現(xiàn)皺紋的機(jī)率是非煙民的 3 倍。吸煙與不吸煙的女性相比，患不孕癥的可能性要高 2.7 倍。吸煙的母親不但會(huì) 影響自己身體的健康還會(huì)殃及下一代，如新生兒的體質(zhì)差、體重輕、死亡

6、率高；嬰 兒患先天性心臟病的可能性比常人大 2 倍。吸煙還可能使胃潰瘍惡化并減緩傷口愈合。女性吸煙還會(huì)導(dǎo)致閉經(jīng)并增加患軟 骨病的危險(xiǎn)。研究表明一半的吸煙者是中年或老年期死于煙草引起的疾病。被動(dòng)吸煙對(duì)人體的危害有可能要比過(guò)去意識(shí)到的嚴(yán)重得多，同吸煙者生活在一 起的婦女因此患肺癌的危險(xiǎn)性遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于其她婦女患肺癌的可能性，是其她婦女的 2.6-6 倍。孕婦吸煙可通過(guò)遺傳損害嬰兒。香煙點(diǎn)燃后產(chǎn)生的煙霧中含有幾十種有害物質(zhì)， 包括一氧化碳、尼古丁等生物堿。吸煙是發(fā)生蛋白尿的獨(dú)立因素。在年輕糖尿病人 蛋白尿的產(chǎn)生與發(fā)展，腎疾病的惡化均與吸煙有關(guān)，在吸煙者，蛋白尿和視網(wǎng)膜病 變都比不吸煙者進(jìn)展更快，停止吸煙的病人蛋白尿迅速改善。在美國(guó)每年由于吸煙 使 17 萬(wàn)名冠心病人和 13 萬(wàn)名癌癥病人喪生。在缺血性心臟病患者中，吸煙者比非