



下載本文檔
版權(quán)說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請進(jìn)行舉報或認(rèn)領(lǐng)
文檔簡介
1、籃球的運球教學(xué)人數(shù):授課教師:目標(biāo)1、過貼膏藥游戲發(fā)展快速反應(yīng)、行動敏捷的水平。2、通過小籃球練習(xí),熟悉球性,改進(jìn)傳接球動作,發(fā)展綜合身體素質(zhì),培養(yǎng)協(xié)同一致精神教學(xué)內(nèi)容1、貼膏藥(游戲)2、傳運球場地器材籃球場籃球27個課的部分(時間)教 學(xué) 內(nèi) 容手 段 及 組 織 法運動量練習(xí)次數(shù)練習(xí)時間練習(xí)強(qiáng)度開始部分一、集合整隊,二、師生問好三、宣布課的內(nèi)容四、檢查服裝一、組織隊形二、要求精神飽滿、聲音宏亮2準(zhǔn)備部分一、準(zhǔn)備活動沿籃球場跑1圈二、準(zhǔn)備操五節(jié)1、頭部運動2、膝關(guān)節(jié)運動3、腕踝關(guān)節(jié)運動4、腰部運動5、側(cè)壓腿一、隊形:成體操隊形二、教法:1、教師講解示范2、學(xué)生練習(xí)三、要求:運作協(xié)調(diào)、準(zhǔn)確4
2、x8拍6中中下基本部分一、貼膏藥游戲(游戲)方法:分成人數(shù)相等的二組,一組手拉手圍成一圈,另一組貼在前一組的后面,找兩人,一人逃一人追 ,逃者可貼在任何一組合前,接著這個組合的后者再逃,依次實行。(分成男女兩隊實行游戲)一、組織:二、教法:1、教師講解示范2、學(xué)生練習(xí)三、要求:不準(zhǔn)拉人,要誠實12中上基本部分二、傳運球1、傳球分組:二人一組一球互相傳接要求:傳球到位,接球穩(wěn)。2、運球分組:二人一球(你逃我追)要求在半場以內(nèi),能夠以其他人為掩護(hù)。要求:邊運球邊抬頭觀察敵人動作,注意保護(hù)球。一、組織隊形:二、教法:1、教師講解示范2、學(xué)生練習(xí)三、要求:注意力集中有序、到位為運球者為無球者36次18中結(jié)束部分一、放松操兩人一組二、小結(jié)三、布置回收器材四、宣布下課,師生再見一、組織:二、要求:動作協(xié)調(diào)4x8拍2中下對 機(jī) 能 的 影 響19018017016015014013012011010090800 5 10 15 20 25 30 35 4
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 會議贊助協(xié)議合同范本
- 農(nóng)村魚塘轉(zhuǎn)讓合同范本
- 加盟合同范本烤鴨
- 勞務(wù)合同范本拼音寫
- 上海理財合同范本
- 包子店員工合同范本
- 勞務(wù)補助合同范本
- 修補圍網(wǎng)合同范本
- 公積金擔(dān)保合同范本
- 出租醫(yī)療服務(wù)合同范本
- 職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟與方法課件
- 如何做好4S管理
- 民航客艙應(yīng)急設(shè)備
- 化工總控工培訓(xùn)
- 【重點易錯題每日一練小紙條】二年級數(shù)學(xué)下冊
- 2024年小紅書初級營銷師題庫
- -2012橋梁樁基施工方案
- 山西電網(wǎng)新能源場站涉網(wǎng)試驗流程使用說明書
- 人教PEP版(2024)三年級上冊英語Unit 6《Useful numbers》單元作業(yè)設(shè)計
- 課題1 碳單質(zhì)的多樣性(第1課時)課件九年級化學(xué)上冊人教版2024
- 康復(fù)醫(yī)學(xué)題庫與答案
評論
0/150
提交評論