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文檔簡(jiǎn)介

1、職場(chǎng)黃金法則百科職場(chǎng)上你可以不聰明,但一定要懂得職場(chǎng)的法則,懂得職場(chǎng)中的生存法則對(duì)自己有好處的。這里給大家分享一些關(guān)于職場(chǎng)黃金法則百科,供大家參考。職場(chǎng)抵御消極情緒的方法跟所有物體一樣,職場(chǎng)也積聚著能量,其并不能簡(jiǎn)單地用職業(yè)能力、經(jīng)驗(yàn)來(lái)概括,它還包括了職場(chǎng)人在職場(chǎng)中所積淀的精神、氣質(zhì)、眼光、胸懷、直覺等無(wú)法用能力、經(jīng)驗(yàn)來(lái)代替的東西。心理暗示,是指人接受外界或他人的愿望、觀念、情緒、判斷、態(tài)度影響的心理特點(diǎn)。人人都會(huì)受到暗示,它是人的一種本能。人們?yōu)榱俗非蟪晒吞颖芡纯啵瑫?huì)不自覺地使用各種暗示的方法,比如困難臨頭時(shí),人們會(huì)相互安慰:“快過(guò)去了,快過(guò)去了?!睆亩鴾p少忍耐的痛苦。人們?cè)谧非蟪晒r(shí),會(huì)

2、設(shè)想目標(biāo)實(shí)現(xiàn)時(shí)非常美好、激動(dòng)人心的情景,這個(gè)美景就對(duì)人構(gòu)成一種暗示,它為人們提供動(dòng)力,提高挫折耐受能力,保持積極向上的精神狀態(tài)。當(dāng)然,以上兩種是積極的心理暗示。而登錄我的博客的那位職場(chǎng)人,顯然是受到了消極的心理暗示。心理暗示的消極方面,即容易受人操縱、控制,成為他人的受害者。心理暗示發(fā)揮作用的前提是自我非常虛弱和幼稚,使得這個(gè)人的自我很容易被別人的“暗示”占領(lǐng)和統(tǒng)治。這種人的人格本身,就存在著接受暗示、接受控制、接受操縱的需要,這樣的心態(tài)往往和外來(lái)的暗示一拍即合。所以,那些沒有主見、人云亦云、比較幼稚的職場(chǎng)人都易受到暗示。每個(gè)人都有自己的“情緒周期”,有時(shí)職場(chǎng)人難免會(huì)陷入莫名的情緒低迷階段。這

3、時(shí)就應(yīng)該先做些簡(jiǎn)單的工作,不要給自己增添過(guò)重的負(fù)擔(dān),可以在自己情緒高漲的時(shí)候處理那些令人棘手的問(wèn)題,因?yàn)楹眯那槟芗ぐl(fā)飽滿的工作熱情,促使人們?cè)鰪?qiáng)信心,產(chǎn)生知難而上的挑戰(zhàn)欲。人在良好的狀態(tài)下迎接挑戰(zhàn),可以淡化為難情緒。別給自己和同事貼上這樣那樣不盡人意的標(biāo)簽,如“缺乏變通的技巧”、“大家都不喜歡”等等。要知道,真正能夠擊倒你的人不是身邊的同事,恰恰是你自己。那么如何對(duì)待職場(chǎng)中的各種來(lái)自同事的消極心理暗示呢?我覺得可以考慮類似用“汽車預(yù)熱”方式,可以有效調(diào)整心情。司機(jī)都知道,汽車上路前要進(jìn)行發(fā)動(dòng)機(jī)預(yù)熱,這樣才能保證汽車良好的行駛狀態(tài),做事也是一樣。心情不佳時(shí),先不必急于工作??梢韵扰c同事們交流一下

4、,或是先翻閱、瀏覽一下自己感興趣的東西,當(dāng)你給自己的心情“預(yù)熱”之后,再以嶄新的面貌進(jìn)入工作狀態(tài),那時(shí)候,像文章開頭博客中那種消極的情緒就會(huì)得到緩解和縮小,職場(chǎng)能量就可以正常積蓄。職場(chǎng)人士必知的職場(chǎng)法則一、男女搭檔干活不累。在辦公室里找到個(gè)合拍的搭檔這很重要,即便是再能干的人,也不可能獨(dú)自在辦公室里游刃有余。還是別把自己總當(dāng)成是“水”,運(yùn)用智慧做一條處處都是碧波海洋的快樂之“魚”,有時(shí)候會(huì)比“水”擁有著更廣闊的生存空間。二、同事之間莫談?dòng)亚?。你?dāng)然要和自己的同事友好相處,又默契配合,但這僅限于工作之中,除此之外你要有不同的生活圈子。和同事是沒辦法成為朋友的,因?yàn)槟銈冎g存在利益沖突,而作為凡人

5、的我們,幾乎不能逾越這樣的誘惑和掙扎,不如盡量避免。三、沒有笨老板只有蠢員工??偸浅芭约豪习迨潜康暗膯T工,其實(shí)才是最愚蠢的一類,自以為是在任何時(shí)候的結(jié)果,都會(huì)是搬起石頭砸自己腳。要知道能做到上司和老板的人,一定比現(xiàn)在還是員工的你略勝一籌,至少是某些方面,不承認(rèn)這一點(diǎn)的員工更蠢。四、絕對(duì)不要說(shuō)謊話。生活里說(shuō)點(diǎn)謊話或許還能在被揭穿后得到原諒,因?yàn)槠渲杏姓嬲龕勰愕娜?,可辦公室里沒人是你親爹親媽,就別再自己慣著自己了。不論你因?yàn)槭裁丛驔]有做好工作或是完成任務(wù),那么主動(dòng)承認(rèn)錯(cuò)誤總比說(shuō)慌遮掩和推卸責(zé)任要有用得多。五、不能說(shuō)真話時(shí)請(qǐng)沉默。辦公室里環(huán)境和家里的千差萬(wàn)別,當(dāng)然會(huì)有真話不能全說(shuō)或是及時(shí)打住要選

6、擇閉嘴的時(shí)候,因?yàn)槟悻F(xiàn)在畢竟還只是個(gè)員工。不知道自己是員工的人就肯定不是個(gè)好員工,所以不能說(shuō)真話的時(shí)候請(qǐng)保持沉默,沒人會(huì)把你當(dāng)啞巴賣了。六、男人要像個(gè)男人。辦公室里的男人別把自己弄的像個(gè)女人般嬌氣,肩不能抗手不能提的讓人鄙視,也別把自己忙得像個(gè)牲口,小工般的任人宰割不會(huì)升職。最性感的男人不在床上,而是那些在辦公室忙忙碌碌灑辛勤汗水,又可以做到禮貌謙遜的男人。七、女人要像個(gè)女人。辦公室里的女人別把風(fēng)情當(dāng)成是風(fēng)騷,市井俗氣的把爭(zhēng)奇斗艷當(dāng)成是制勝法寶,也別把自己緊張的像個(gè)男人,“女強(qiáng)人”是男人的諷刺。那些堪稱優(yōu)秀的女人,除了生活中的快樂幸福,還有辦公室里一顆執(zhí)著夢(mèng)想又寬容人性的心。八、嫉妒之火會(huì)先燒

7、到你自己。你最好別因?yàn)榧刀示腿褐普l(shuí)或是貶損誰(shuí),因?yàn)檗k公室里有面“透風(fēng)的墻”,這把“火”倒頭來(lái)一定會(huì)先燒到你自己。如果你正被別人嫉妒,說(shuō)明你做得還不夠好,對(duì)方跳一下就能趕上你,所以你要飛得更高,讓別人只剩下仰慕的份。九、辦公室里的小人沒好下場(chǎng)。做小人在辦公室里你會(huì)死得很慘,別抱什么僥幸心理,以為你做得天衣無(wú)縫,要知道,在利益相爭(zhēng)的環(huán)境里大家的目光更是雪亮的。而這種小人習(xí)慣往往會(huì)跟隨你一生,吃一塹也不可能長(zhǎng)一智,一般只會(huì)是繼續(xù)陰暗,“小人長(zhǎng)戚戚”也。十、除了升職你還有夢(mèng)想。努力工作的終極目標(biāo),是為我們創(chuàng)造更好的條件享受生活的,如果你因?yàn)楣ぷ鲄s忽略家人沒有朋友寂寞孤單,那你就是失敗的。工作的快樂在

8、于我們親手實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想,而不斷的擁有新夢(mèng)想,調(diào)整坐標(biāo)保持斗志,我們才能飛得更高。職場(chǎng)生存法則一、準(zhǔn)時(shí),不遲到不管是上學(xué),還是工作,準(zhǔn)時(shí)、不遲到是基本要求,也不會(huì)給人留下太好的印象。通常情況下,遲到會(huì)被認(rèn)為不信守諾言,沒有被重視心理。準(zhǔn)時(shí)參與給人的感覺是積極向上、負(fù)責(zé)、敢于承擔(dān),誠(chéng)信、認(rèn)真等正能量標(biāo)簽。二、有事當(dāng)面向領(lǐng)導(dǎo)請(qǐng)示匯報(bào),盡量不打電話有電話固然方便,但是有時(shí)候需要面談,顯得更嚴(yán)肅更正式,最多的是尊重,因?yàn)楫?dāng)面匯報(bào)可以有面對(duì)面的交流,有思考的空間和時(shí)間,而不是電話里直接給予答復(fù),如果你電話打過(guò)去有直接通知的感覺,而不是請(qǐng)示。三、私事請(qǐng)假,務(wù)必提前說(shuō)私事向上級(jí)請(qǐng)假的時(shí)候,盡量要提前,情況特殊也要打個(gè)電話,不要直接打電話直接告知請(qǐng)假事宜,當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)不給假的時(shí)候他會(huì)覺得領(lǐng)導(dǎo)不通人情,玩弄權(quán)術(shù),感覺自己被迫害了。其實(shí)是你玩過(guò)頭了。四、維護(hù)正能量,不傳播負(fù)信息盡量維護(hù)正義,如果不能做到這點(diǎn),堅(jiān)決不要傳播負(fù)面能量,比如對(duì)公司這點(diǎn)不滿意,那點(diǎn)不滿意,到處說(shuō),這樣算是害群之馬,領(lǐng)導(dǎo)會(huì)很反感,有立馬開除的沖動(dòng),這是職場(chǎng)之大忌。五、做事很重

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