防溺水應(yīng)急演練方案

1、.西陳小學(xué)防溺水應(yīng)急演練方案一、演練目的 1、通過(guò)本次活動(dòng)，使學(xué)生了解防溺水的有關(guān)知識(shí)，認(rèn)識(shí)溺水的危害，進(jìn)一步提高學(xué)生防溺水的自覺性以及識(shí)別險(xiǎn)情、緊急避險(xiǎn)、遇險(xiǎn)逃生、自護(hù)自救、搶救溺水人員的能力； 2、能夠感受生命的可貴，珍愛生命，預(yù)防溺水；二、防溺水應(yīng)急演練領(lǐng)導(dǎo)小組 組 長(zhǎng)：郝琴芳 副組長(zhǎng)：鄭變芳成 員：各班班主任三、防溺水應(yīng)急演練時(shí)間、地點(diǎn) 2018年6月4日上午大課間操場(chǎng)四、自救與救護(hù) 1、溺水致死原因：主要是氣管內(nèi)吸入大量的水阻礙呼吸，或因喉頭強(qiáng)烈痙攣，引起呼吸道關(guān)閉、窒息死亡。 2、癥狀：溺水者面部青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫。肢體冰冷，脈細(xì)弱，甚至抽搐或呼吸心

2、跳停止。 3、自救與救護(hù)：當(dāng)發(fā)生溺水時(shí)，不熟悉水性時(shí)可以自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因?yàn)樯钗鼩鈺r(shí)，人體比重降到0.967，比水略輕，可浮出水面（呼氣時(shí)人體比重為1.057，比水略重），此時(shí)千萬(wàn)不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動(dòng)，而使身體下沉更快。會(huì)游泳者，如果發(fā)生小腿抽筋，要保持鎮(zhèn)靜，采取仰泳位，用手將抽筋腿的腳趾向背側(cè)彎曲，可使痙攣緩解，然后慢慢游向岸邊。 （1）未成年人不能貿(mào)然下水施救。未受過(guò)專業(yè)訓(xùn)練或未領(lǐng)有救生證的人，切記不要輕易下水救人，會(huì)游泳并不代表您會(huì)救人。 （2）若發(fā)現(xiàn)有人溺水，應(yīng)立刻撥打119或向當(dāng)?shù)爻赡耆撕艟取?（3）發(fā)生溺水事

3、故時(shí)，在岸邊的人不宜直接下水，最好的救援方式是丟綁繩索的救生圈或長(zhǎng)竿類的東西。沒有救助設(shè)備千萬(wàn)不要徒手下水救人，可就地取材，樹木、樹藤、枝干、木塊、礦泉瓶都可利用來(lái)救人。 （4）搶救溺水者確需入水，須先脫衣解褲，以免被溺水者纏往而無(wú)法脫身。游到溺水者面前約3至5公尺，先吸大口氣潛入水底從溺水者背后施救，一手從落水者前胸伸至對(duì)側(cè)腋下，將其頭部緊緊夾在自己的胸前拉出水面，另一只手劃水，仰泳將其拖向岸邊才不致于被對(duì)方困住。須知當(dāng)一個(gè)人面臨死亡的一瞬間，用勁的力量絕對(duì)驚人，萬(wàn)一被溺水者纏住，應(yīng)速設(shè)法擺脫，否則非常危險(xiǎn)。如果你狀態(tài)不佳，不要試圖下水，你最好就是呼救，從而成為陸地英雄。 （5）擺脫溺水者的

4、方法：握緊拳頭狠狠重?fù)裟缢吆竽X，使他昏迷，再拖上岸。 4、溺水者被救上岸后應(yīng)立即撥打120。醫(yī)生未到之前急救方法如下： （1）、清除口、鼻中雜物。上岸后，應(yīng)迅速將溺水者的衣服和腰帶解開，擦干身體，清除口、鼻中的淤泥、雜草、泡沫和嘔吐物，使上呼吸道保持暢通，如有活動(dòng)假牙，應(yīng)取出，以免墜入氣管內(nèi)。如果發(fā)現(xiàn)溺水者喉部有阻塞物，則可將溺水者臉部轉(zhuǎn)向下方，在其后背用力一拍，將阻塞物拍出氣管。如果溺水者牙關(guān)緊閉，口難張開，救生者可在其身后，用兩手拇指頂住溺水者的下頜關(guān)節(jié)用力前推，同時(shí)用兩手食指和中指向下扳其下頜骨，將口掰開。為防止已張開的口再閉上，可將小木棒放在溺水者上下牙床之間。（2）、空水。在進(jìn)行上

5、述處理后，應(yīng)著手將進(jìn)入溺水者呼吸道、肺部和腹中的水排出。這一過(guò)程就是“空水”。常用的一種方法是，救生者一腿跪地，另一腿屈膝，將溺水者腹部擱在屈膝的腿上或背上，然后一手扶住溺水者的頭部使口朝下，另一手壓溺水者的背部，使水排出。 （3）、人工呼吸。人工呼吸是使溺水者恢復(fù)呼吸的關(guān)鍵步驟，應(yīng)不失時(shí)機(jī)盡快施行，且不要輕易放棄努力，應(yīng)堅(jiān)持做到溺水者完全恢復(fù)正常呼吸為止。在實(shí)踐中，有很多人是在做了數(shù)小時(shí)的人工呼吸后才復(fù)蘇的。常用的人工呼吸法有口對(duì)口吹氣法：將溺水者仰臥平放在地上，可在頸下墊些衣物，頭部稍后仰使呼吸道拉直。救生者跪蹲在溺水者一側(cè)，一手捏住溺水者的鼻子，另一手托住其下頜。深吸一口氣后，用嘴貼緊溺

6、水者的口(全部封住，不可漏氣)吹氣，使其胸腔擴(kuò)張。（4）、胸外心臟按摩法。將溺水者救上岸后，如發(fā)現(xiàn)溺水者的心跳已?；驑O其微弱，則應(yīng)立即施行胸外心臟按摩，通過(guò)間接擠壓心臟使其收縮與舒張，恢復(fù)泵血功能。胸外心臟按摩與人工呼吸的配合施行，對(duì)挽救尚未出現(xiàn)真死現(xiàn)象的溺水者生命的最后挽救，是使其恢復(fù)自主心跳與呼吸的重要手段。 5、游泳中抽筋怎么辦？ 抽筋，就是肌肉強(qiáng)直性的收縮。往往因過(guò)度疲勞，游泳過(guò)久或突然受冷水刺激造成。當(dāng)發(fā)生抽筋時(shí)，應(yīng)立即上岸擦干身體。如果在深水處或腿部抽筋劇烈。無(wú)法游回岸上，此時(shí)應(yīng)沉著鎮(zhèn)靜、呼人援救，或自己漂浮在水面上，控制抽筋部位，往往經(jīng)過(guò)休息抽筋肌肉自行緩解。通常根據(jù)產(chǎn)生的部位，分別進(jìn)行處理。手指抽筋：將手握成拳頭，然后用力張開，張開后，又迅速握拳，如此反復(fù)數(shù)次，至解脫為止。 手掌抽筋：用另一手掌將抽筋手掌用力壓向背側(cè)并作振顫動(dòng)作。 手臂抽筋：將手握成拳頭并盡量曲肘，然后再用力伸開如此反復(fù)數(shù)次。 小腿或腳趾抽筋：用抽筋小腿對(duì)側(cè)的手，握住抽筋腿的腳趾，用力向上拉，同時(shí)