2021年高中學(xué)霸高效學(xué)習(xí)技巧總結(jié)

1、高中學(xué)霸高效學(xué)習(xí)技巧總結(jié) 學(xué)生進(jìn)人高中后，學(xué)習(xí)就登上了一個(gè)新臺(tái)階。新的教材、新的教學(xué)要求，在學(xué)生面前擺下一道道難關(guān)。這就需要有一個(gè)有利的和技巧。下面是給大家?guī)淼母咧袑W(xué)霸高效學(xué)習(xí)技巧總結(jié)，希望能夠幫助到大家! 1、高中教材的特點(diǎn) (1)知識(shí)量增大門類，高中與初中差不多，但高中的知識(shí)量比初中的大。如初中力學(xué)的知識(shí)點(diǎn)約60個(gè)，而高中力學(xué)知識(shí)點(diǎn)增為90個(gè)。 (2)理論性增強(qiáng)這是最主要的特點(diǎn)。初中教材有些只要求初步了解，只作定性研究，而高中則要求深人理解，作定量研究，教材的性和概括性大大加強(qiáng)。如初中代數(shù)側(cè)重于解方程、運(yùn)算，而高中代數(shù)一開始就是相當(dāng)抽象的 _、映射。初中講的是學(xué)這類 _事實(shí)的內(nèi)容，高中則

2、要求學(xué)習(xí)， _理論這樣哲學(xué)性的東西，比較之下更為抽象。 (3)系統(tǒng)性增強(qiáng)高中教材由于理論性增強(qiáng)，常以某些基礎(chǔ)理論為綱，根據(jù)一定的邏輯，把基本概念、基本原理、基本方法聯(lián)結(jié)起來。構(gòu)成一個(gè)完整的知識(shí)體系。前后知識(shí)的關(guān)聯(lián)是其一個(gè)表現(xiàn)。另外，知識(shí)結(jié)構(gòu)的形成是另一個(gè)表現(xiàn)，因此高中教材知識(shí)結(jié)構(gòu)化明顯升級(jí)。 (4)綜合性增強(qiáng)學(xué)科間知識(shí)相互滲透，相互為用，加深了學(xué)習(xí)難度。如分析計(jì)算物理題，要具備的，解方程等知識(shí)技能。 (5)能力要求提高在閱讀能力、寫作能力、運(yùn)算能力、實(shí)驗(yàn)?zāi)芰π枰M(jìn)一步的提高與培養(yǎng)。 2、對(duì)高中生智力發(fā)展的要求 智力一般認(rèn)為包括觀察力、和，這就要求高中學(xué)生智力方面有相應(yīng)發(fā)展。 (1)在觀察事物時(shí)

3、，要更富目的性，會(huì)更加全面和深刻，能區(qū)別出主要的和次要的，必然和偶然的現(xiàn)象;不僅要有靜態(tài)的觀察，還要有動(dòng)態(tài)的觀察;不僅有定性的研究，還要有定量的分析。 (2)要求記憶以邏輯識(shí)記為本，力求在理解基礎(chǔ)上抓住教材內(nèi)在 _，進(jìn)行記憶。 (3)運(yùn)用概念、判斷、推理來進(jìn)行。同時(shí)要 _思考問題，研究問題。 (4)想象力要較大發(fā)展。把抽象問題具體化，形象化，如從平面幾何到高中立體幾何的學(xué)習(xí)，就需要發(fā)展空間想象力。 提高效率，途徑大致有以下幾點(diǎn)： 一、每天保證8小時(shí)睡眠。晚上不要熬夜，定時(shí)就寢。中午堅(jiān)持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。 二、學(xué)習(xí)時(shí)要全神貫注。 三、堅(jiān)持鍛煉。 四、學(xué)習(xí)要主動(dòng)。

4、五、保持愉快的心情，和同學(xué)融洽相處。 六、注意。學(xué)習(xí)過程中，把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起。待用時(shí)，一看便知在哪。而有的學(xué)生查閱某本書時(shí)，東找西翻，不見蹤影。 七、不妨給自己定一些時(shí)間限制。 八、不要再學(xué)習(xí)的同時(shí)干其他事或想其他事。 九、不要整個(gè)晚上都同一門課程。 十、課堂上注意勞逸結(jié)合。 一定要主動(dòng)學(xué)習(xí)，內(nèi)因起作用。要有動(dòng)力，要時(shí)時(shí)激勵(lì)自己! 其次，不要偏科，偏科是很危險(xiǎn)的，由于一科不好，會(huì)讓整體成績(jī)很難看，不論你其它科怎樣好!再次，認(rèn)真聽好每一節(jié)課，做好每一道題，找到適合自己的的學(xué)習(xí)方法，這些說法似乎很老，很舊，但卻是老而真，舊而精的。最后，就是心無雜念，一心學(xué)習(xí)，勤思考，多討論，

5、常詢問，有效率。你好運(yùn)! 愛因斯坦有個(gè)的公式：A=X+Y+Z。A代表成功，X代表艱苦勞動(dòng)，Y代表正確方法，Z代表少說廢話。這個(gè)公式指明事業(yè)成功的三要素。對(duì)于學(xué)業(yè)來說，成功也有三要素：學(xué)習(xí)成功=心理素質(zhì)十學(xué)習(xí)方法十智能素質(zhì) 1、提高學(xué)習(xí)心理的素質(zhì) (1)學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)。學(xué)習(xí)需要?jiǎng)訖C(jī)。由于學(xué)生的個(gè)人需要而產(chǎn)生的學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力很重要。有人有旺盛的求知欲，對(duì)學(xué)習(xí)有濃厚的，正是如此，如升學(xué)、就業(yè)、興趣、榮譽(yù)、地位、求知欲、事業(yè)、前途等都是。我們要努力強(qiáng)習(xí)的動(dòng)機(jī)，如樹立遠(yuǎn)大理想;參加各種競(jìng)賽，挑戰(zhàn)強(qiáng)者，激起學(xué)習(xí)*;看到自己學(xué)習(xí)成果而受鼓勵(lì)，從而增強(qiáng)自信，經(jīng)受挫折，要有不甘失敗和屈辱的精神。 (2)學(xué)習(xí)的興趣。濃厚

6、的學(xué)習(xí)興趣與效率有密切關(guān)系，可以從好奇心和求知欲中激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。如物理的實(shí)驗(yàn)，化學(xué)的變化等，容易引起人的好奇和求知;培養(yǎng)對(duì)各門功課的興趣。往往是刻苦學(xué)習(xí)后，才發(fā)現(xiàn)知識(shí)的奧秘和用途，才提高學(xué)習(xí)成績(jī)，所以一定要鉆進(jìn)“書?！比?把知識(shí)應(yīng)用于實(shí)踐，激發(fā)興趣，用自己所學(xué)的知識(shí)分析解決出問題時(shí)，那種成功感易激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。 (3)學(xué)習(xí)的情感、意志和態(tài)度。將積極的情感同學(xué)習(xí) _起來，防止消極情緒的滋生，可以促進(jìn)學(xué)習(xí)。善于控制自己，是學(xué)習(xí)意志力培養(yǎng)的關(guān)鍵?？刂坪图s束自己的行動(dòng)，控制不需要的想法和情緒，可以使思想集中到學(xué)習(xí)上來，這點(diǎn)是尤為重要的。 2、掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。 (1)預(yù)習(xí)在測(cè)覽教材的總體內(nèi)容后再細(xì)讀，

7、充分發(fā)揮自己的能力，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解，哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白(即找重點(diǎn)、難點(diǎn))分別標(biāo)出并記下來。這樣既提高了自學(xué)能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢(shì);這種需求心理定勢(shì)必將調(diào)動(dòng)起我們的學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力。 (2)聽課聽老師講課是獲取知識(shí)的捷徑，老師傳授的是經(jīng)過驗(yàn)證的真理;是老師 _學(xué)習(xí)和教學(xué)實(shí)踐的精華。因?yàn)樘岣哒n堂效率是尤為重要的，那么課堂效率如何提高呢? a、做好課前準(zhǔn)備。精神上的準(zhǔn)備十分重要。保持課內(nèi)精力旺盛，頭腦清醒，是學(xué)好知識(shí)的前提條件。b、集中注意力。思想開小差會(huì)分心等一切都要靠理智強(qiáng)制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。 c、認(rèn)真觀察、積極思考。不要做

8、一個(gè)被動(dòng)的信息接受者，要充分調(diào)動(dòng)自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對(duì)老師的講解積極思考。結(jié)論由學(xué)生自己的觀察分析和推理而得，會(huì)比先聽現(xiàn)成結(jié)論的學(xué)習(xí)效果好。 d、充分理解、掌握方法。 e、抓住老師講課的重點(diǎn)。有的同學(xué)在聽課，往往忽視老師講課的開頭和結(jié)尾，這是錯(cuò)誤的，開頭，往往寥寥數(shù)語.但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個(gè)綱去聽課，下面的內(nèi)容才會(huì)眉目清楚。結(jié)尾的話雖也不多，但卻是對(duì)一節(jié)課精要的提煉和復(fù)習(xí)提示。同時(shí)還要注意老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)的部分。 f、做好課堂筆記。筆記，是強(qiáng)化記憶的方法之一。筆記，一份永恒的?梢鑰朔?記憶方面的限制。 俗語說，好記憶不如爛筆頭，因此為了充分理解和，必須記筆記。同時(shí)做筆記充分

9、調(diào)動(dòng)耳、眼、手、心等器官協(xié)同工作可幫助學(xué)習(xí)。 g、注意和老師的交流，目光交流，提問式交流，都可以促進(jìn)學(xué)習(xí)。 (3)作業(yè)的方法作業(yè)是提高思維能力，復(fù)習(xí)掌握知識(shí)，提高解題速度的途徑。通過審題，分析問題，解決問題可以達(dá)到鞏固檢驗(yàn)自己的目的。當(dāng)然在分析問題時(shí)，可有幾條思路，如順推法、逆推法、雙向法、輔助法、排除法等，另外作業(yè)是千萬不可COpy的，那樣毫無意義。不理解的也要及時(shí)弄明白。 _ _ _( _4 _) _復(fù) _習(xí) _的 _方 _法 _德 _國(guó) _學(xué) _家 _第 _斯 _多 _惠 _說 _： _“ _必 _須 _時(shí) _常 _回 _復(fù) _到 _所 _學(xué) _的 _東 _西 _上 _而 _加 _以 _

10、復(fù) _習(xí) _? _? _牢 _固 _地 _記 _住 _所 _學(xué) _會(huì) _的 _東 _西 _， _這 _比 _貪 _學(xué) _新 _東 _西 _而 _又 _很 _快 _忘 _掉 _好 _得 _多 _。 _” _因 _此 _往 _往 _考 _前 _的 _“ _臨 _時(shí) _抱 _佛 _腳 _” _是 _不 _起 _作 _用 _的 _。 _復(fù) _習(xí) _在 _于 _平 _時(shí) _， _如 _何 _復(fù) _習(xí) _? _ a、課后回憶，即在聽課基礎(chǔ)上把所學(xué)內(nèi)容回憶一遍。 b、精讀教材。對(duì)教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就提高了。 c、筆記。 d、看參考書。這是補(bǔ)充課外知識(shí)的好方法。 e、補(bǔ)缺補(bǔ)漏，系統(tǒng)掌握知識(shí)結(jié)構(gòu)

11、。 f、循環(huán)復(fù)習(xí)。將甲復(fù)習(xí)完后復(fù)習(xí)乙，在復(fù)習(xí)完乙后對(duì)甲再進(jìn)行一次復(fù)習(xí)，然后前進(jìn)? 這種循環(huán)復(fù)習(xí)利于記憶。 總的來說，科學(xué)的學(xué)習(xí)方法可用如下此歌謠來概括：課前要預(yù)習(xí)，聽課易人腦。溫故才知新，歧義見分曉。自學(xué)新內(nèi)容，要把重點(diǎn)找。問題列出來，聽課有目標(biāo)。聽課要專心，努力排干擾。扼要做筆記，動(dòng)腦多思考。課后須復(fù)習(xí)，回憶第一條?？磿钏迹?xì)咀嚼。重視做作業(yè)，切勿照搬抄。知識(shí)網(wǎng)，簡(jiǎn)潔又明了。 3、發(fā)展智力，提高能力。 (1)發(fā)展觀察力。觀察是掌握知識(shí)，搞好學(xué)習(xí)的重要環(huán)節(jié)，也是成才的必要條件。聰明，即耳聰目明，接聽力強(qiáng)，視力強(qiáng)，實(shí)指觀察力強(qiáng)，掌握科學(xué)的觀察方法，要a、明確的目的和周密的計(jì)劃山、靈活應(yīng)用

12、各種觀察法，如重復(fù)觀察、比較觀察、定期觀察、與思考相結(jié)合的觀察等。 (2)提高記憶能力。一切智慧的根源都在于記憶。記憶的原理是隨時(shí)間變化的，在學(xué)習(xí)后的幾天內(nèi)遺忘的速度非常的快。但過了一星期后遺忘速度便趨緩了。因此記憶的關(guān)鍵便在最容易遺忘的那幾天里鞏固復(fù)習(xí)。選擇的時(shí)間段進(jìn)行記憶，由于每個(gè)人的情況不同而無法作一個(gè)絕對(duì)的定論。但是掌握好時(shí)間安排是提高記憶能力永遠(yuǎn)不變的真理。為了同遺忘作斗爭(zhēng)，正確安排復(fù)習(xí)時(shí)間便是選擇學(xué)習(xí)時(shí)間段了。 a、及時(shí)復(fù)習(xí)。把識(shí)記過的材料再拿來識(shí)記，使之鞏固。其生理基礎(chǔ)是對(duì)暫時(shí) _不斷強(qiáng)化，使它的痕跡進(jìn)一步鞏固。由于遺忘是先快后慢的，因此復(fù)習(xí)必須及時(shí)，要在遺忘尚未大規(guī)模開始前進(jìn)行

13、。 b、在時(shí)間和量上合理安排復(fù)習(xí)。實(shí)驗(yàn)證明：相對(duì)集中一段時(shí)間學(xué)習(xí)同一內(nèi)容，記憶效果好。但也要適當(dāng)分散，因?yàn)閺?fù)習(xí)時(shí)間過于集中容易發(fā)生干擾;過于分散容易發(fā)生遺忘。 c、交替地分配時(shí)間學(xué)習(xí)也可以提高記憶?？茖W(xué)實(shí)驗(yàn)證明：用相等頻率的電脈沖 _腦神經(jīng)細(xì)胞，反應(yīng)敏捷，可是一旦反復(fù) _時(shí)間過長(zhǎng)，神經(jīng)細(xì)胞的反應(yīng)便消失了。休息一段時(shí)間后，反應(yīng)得以恢復(fù)。人的記憶也是如此。法國(guó)科學(xué)家居里 _就曾說過：“我同時(shí)讀幾種書，因?yàn)閷Ｑ芯恳环N東西會(huì)使我的寶貴的頭腦疲倦?！币虼宋覀儽仨殹胺峙浣惶妗钡剡M(jìn)行記憶。 d、另外，采用各種記憶方式也有效果。如特征記憶;歌決記憶;形象記憶;比較記憶;聯(lián)想記憶等。 (3)發(fā)展思維能力。 a、

14、學(xué)好基礎(chǔ)知識(shí)，練好基本功; b、提高語言表達(dá)能力; c、掌握思維的基本方法; d、提高自己的思維品質(zhì)(不斷學(xué)習(xí)); e、養(yǎng)成良好的思考習(xí)慣。 (4)發(fā)展想象能力。 a、學(xué)習(xí)豐富的知識(shí)和; b、學(xué)習(xí)詩文作畫; c、開拓思路，研究假設(shè); d、學(xué)好立幾發(fā)揮空間想象力; e、參與創(chuàng)造活動(dòng)。 (5)培養(yǎng)自學(xué)能力，用自己的頭腦親自獲得知識(shí)。同時(shí)在學(xué)習(xí)方法培養(yǎng)之時(shí)，要發(fā)揮創(chuàng)造才能。這是時(shí)代和未來的要求。發(fā)展創(chuàng)造性思維，鼓勵(lì)多樣性和個(gè)性，有利于學(xué)習(xí)的創(chuàng)新、與發(fā)展。 高中生應(yīng)該養(yǎng)成的十大學(xué)習(xí)習(xí)慣 1、認(rèn)真預(yù)習(xí)的習(xí)慣 2、專心聽課的習(xí)慣 3、及時(shí)復(fù)習(xí)的習(xí)慣 4、 _完成作業(yè)的習(xí)慣 5、練后的習(xí)慣在讀書和學(xué)習(xí)過程中，尤其是復(fù)習(xí)備考過程中，每個(gè)同學(xué)都進(jìn)行過強(qiáng)度較大的練習(xí)，但做完題目并非大功告成，重要的在于將知識(shí)引申、擴(kuò)展、深化，因此，反思是解題之后的重要環(huán)節(jié)。一般說來，習(xí)題做完之后， 要從五個(gè)層次反思： 1、怎樣做出來的想解題采用的方法; 2、 _這樣做想解題依據(jù)的原理; 3、 _想到這種方法想解題的思路; 4、有無其它方法哪種方法更好?想多種途徑，培養(yǎng)求異思維; 5、能否變通一下而變成另一習(xí)題?想一題多變，促使思維發(fā)散。應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)的優(yōu)良習(xí)慣還有許多，諸如有疑必問的習(xí)慣，有錯(cuò)必改的習(xí)慣，動(dòng)手實(shí)驗(yàn)習(xí)慣，查找工具書的習(xí)慣，上網(wǎng)、積極探究的習(xí)慣等等。從課堂學(xué)習(xí)的過程看，還有認(rèn)真預(yù)習(xí)、專心聽課、及時(shí)復(fù)習(xí)、