保安部業(yè)務(wù)技能比賽方案

1、保安部業(yè)務(wù)技能比賽方案 ）保安部業(yè)務(wù)技能比賽方案保安部業(yè)務(wù)技能考核分為兩部份 : 一是軍事隊(duì)列動(dòng)作，二是車輛指揮。各占總 比分百分之五十。相關(guān)考核依據(jù)及標(biāo)準(zhǔn)列舉如下 :軍訓(xùn)隊(duì)列動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)立正口令: 立正要領(lǐng): 兩腳跟靠攏并齊，兩腳尖向外分開(kāi)約 60 度;兩腿挺直 ;小腹微收，自然挺 胸;上體正直，微向前傾 ; 兩肩要平，稍向后張 ;兩臂下垂自然伸直，手指并攏，自 然微曲，拇指尖貼于食指第二關(guān)節(jié)，中指貼于褲縫 ; 頭要正，頸要直，口要閉，下 頜微收，兩眼向前平視。稍息口令: 稍息要領(lǐng): 左腳順腳尖方向伸出約全腳的三分之二，兩腿自然伸直，上體保持立正 姿勢(shì)，身體重心大部分落于右腳。稍息時(shí)要求做到“兩

2、快一準(zhǔn)”，即出腳快、收腳 快、動(dòng)作要準(zhǔn)。跨立口令: 跨立要領(lǐng): 左腳向左跨出約一腳之長(zhǎng)，兩腿挺直，上體保持立正姿勢(shì)，身體重心落 于兩腳之間。兩手后背，左手握右手腕，拇指根部與外腰帶下沿（內(nèi)腰帶上沿 ）同高;右手手指并攏自然彎曲，手心向后。向右轉(zhuǎn)口令: 向右- 轉(zhuǎn)要領(lǐng): 以右腳跟為軸，右腳跟和左腳掌前部同時(shí)用力，使身體協(xié)調(diào)一致向右轉(zhuǎn)90 度，體重落在右腳，左腳取捷徑迅速靠攏右腳，成立正姿勢(shì)。轉(zhuǎn)動(dòng)和靠腳時(shí)， 兩腿挺直，上體保持立正姿勢(shì)。向左轉(zhuǎn)口令: 向左- 轉(zhuǎn)要領(lǐng): 以左腳跟為軸，左腳跟和右腳掌前部同時(shí)用力，使身體協(xié)調(diào)一致向左轉(zhuǎn)90 度，體重落在左腳，右腳取捷徑迅速靠攏左腳，成立正姿勢(shì)。轉(zhuǎn)動(dòng)和靠腳

3、時(shí)， 兩腿挺直，上體保持立正姿勢(shì)。半面向右轉(zhuǎn)口令: 半面向右 - 轉(zhuǎn)要領(lǐng): 以右腳跟為軸，右腳跟和左腳掌前部同時(shí)用力，使身體協(xié)調(diào)一致向右轉(zhuǎn)45 度，體重落在右腳，左腳取捷徑迅速靠攏右腳，成立正姿勢(shì)。轉(zhuǎn)動(dòng)和靠腳時(shí)， 兩腿挺直，上體保持立正姿勢(shì)。半面向左轉(zhuǎn)口令: 半面向左 - 轉(zhuǎn)要領(lǐng): 以左腳跟為軸，左腳跟和右腳掌前部同時(shí)用力，使身體協(xié)調(diào)一致向右轉(zhuǎn)45 度，體重落在左腳，右腳取捷徑迅速靠攏左腳，成立正姿勢(shì)。轉(zhuǎn)動(dòng)和靠腳時(shí)， 兩腿挺直，上體保持立正姿勢(shì)。向后轉(zhuǎn)口令: 向后- 轉(zhuǎn)要領(lǐng): 以右腳跟為軸，右腳跟和左腳掌前部同時(shí)用力，使身體協(xié)調(diào)一致向右轉(zhuǎn) 180 度，體重落在右腳，左腳取捷徑迅速靠攏右腳，成立

4、正姿勢(shì)。轉(zhuǎn)動(dòng)和靠腳時(shí)， 兩腿挺直，上體保持立正姿勢(shì)。蹲下口令: 蹲下要領(lǐng):右腳后退半步，前腳掌著地，臀部坐在右腳跟上 （膝蓋不著地 ），兩腿分 開(kāi)約 60 度，手指自然并攏放在兩膝上，上體保持正直。蹲下過(guò)久，可以自行換 腳。起立口令: 起立要領(lǐng): 全身協(xié)力迅速起立，成立正姿勢(shì)。敬禮1、舉手禮口令: 敬禮要領(lǐng): 上體正直，右手取捷徑迅速抬起，五指并攏自然伸直，中指微接帽檐右 角前約 2 厘米處（戴無(wú)檐帽或者不戴軍帽時(shí)微接太陽(yáng)穴，與眉同高 ），手心向下，微 向外張（約 20度） ，手腕不得彎曲，右大臂略平，與兩肩略成一線，同時(shí)注視受禮 者。2、注目禮要領(lǐng): 面向受禮者成立正姿勢(shì)，同時(shí)注視受禮者，并

5、目迎目送 （右、左轉(zhuǎn)頭角度 不超過(guò) 45 度）。3、禮畢口令: 禮畢要領(lǐng): 行舉手禮者，將手放下 ;行注目禮者，將頭轉(zhuǎn)正。單個(gè)軍人敬禮 4 、要領(lǐng): 單個(gè)軍人在距受禮者 5-7 步處，行舉手禮或注目禮。徒手停止間，應(yīng) 當(dāng)面向受禮者立正，行舉手禮，待受禮者還禮后禮畢 ; 行進(jìn)間（跑步時(shí)先變換成齊步） ，轉(zhuǎn)頭向受禮者行舉手禮 （手不隨頭轉(zhuǎn)動(dòng) ） ，并繼續(xù)行進(jìn)，左臂仍自然擺動(dòng)，待 受禮者還禮后禮畢。整齊 口令: 向右看- 齊 向前- 看 要領(lǐng): 基準(zhǔn)兵不動(dòng)，其它人員向右轉(zhuǎn)頭，眼睛看右鄰人員的腮部，前四名能通 視基準(zhǔn)兵，自第五名起，以能通視到本人以右第三人為度。后列人員，先向前對(duì) 正，后向右看齊。聽(tīng)到

6、向前 看的口令后，迅速將頭轉(zhuǎn)正，恢復(fù)立正姿勢(shì)?？诹? 向左看- 齊 向前- 看要領(lǐng): 基準(zhǔn)兵不動(dòng)，其它人員向左轉(zhuǎn)頭，眼睛看左鄰人員的腮部，前四名能通 視基準(zhǔn)兵，自第五名起，以能通視到本人以左第三人為度。后列人員，先向前對(duì) 正，后向左看齊。聽(tīng)到“向前 - 看”的口令后，迅速將頭轉(zhuǎn)正，恢復(fù)立正姿勢(shì)。 口令: 以* 為準(zhǔn)，向中看 - 齊 向前- 看要領(lǐng):當(dāng)指揮員指定“以 * 為準(zhǔn)（或者以第*名為準(zhǔn)） ”時(shí)，基準(zhǔn)兵答“到”， 同時(shí)左手握拳高舉，大臂前伸與肩略平，小臂垂直舉起，拳心向右。聽(tīng)到“向中看 - 齊”的口令后，其它人員分別按照向左、向右看齊的要領(lǐng)實(shí)施。聽(tīng)到“向前 - 看”的口令后，基準(zhǔn)兵迅速將手

7、放下，其他人員迅速將頭轉(zhuǎn)正，恢復(fù)立正姿勢(shì)。報(bào)數(shù) 口令: 報(bào)數(shù) 要領(lǐng): 橫隊(duì)從右至左 （縱隊(duì)由前向后 ）依次以短促洪亮的聲音轉(zhuǎn)頭 （縱隊(duì)向右轉(zhuǎn)頭 ） 報(bào)數(shù)，最后一名不轉(zhuǎn)頭。三大步法1、 齊步口令: 齊步- 走 立定要領(lǐng): 左腳向正前方邁出約 75厘米，按照先腳跟后腳掌的順序著地，同時(shí)身體 重心前移，右腳照此法動(dòng)作 ; 上體正直，微向前傾 ;手指輕輕握攏，拇指貼于食指第 二節(jié); 兩臂前后自然擺動(dòng)，向前擺臂時(shí)，肘部彎曲，小臂自然向里合，手心向內(nèi)稍 向下，拇指根部對(duì)正衣扣線，并與最下方衣扣同高，著夏季作訓(xùn)服與第四衣扣同高 著冬季作訓(xùn)服與第五衣扣同高 ; 離身體約 25厘米;向后擺臂時(shí)，手臂自然伸直，手

8、 腕前側(cè)距褲縫線約 30 厘米。行進(jìn)速度每分鐘 116-122 步。聽(tīng)到“立定”口令 后，左腳向前大半步著地，兩腿挺直，右腳取捷徑迅速靠攏左腳，成立正姿勢(shì)。2、 正步口令: 正步- 走 立定要領(lǐng): 左腳向正前方踢出約 75厘米（腿要繃直，腳尖下壓，腳掌與地面平行， 離地面約 25 厘米） ，適當(dāng)用力使全腳掌著地，同時(shí)身體重心前移，右腳照此法動(dòng)作 上體正直，微向前傾 ; 手指輕輕握攏，拇指伸直貼于食指第二節(jié) ; 向前擺臂時(shí)，肘部 彎曲，小臂略成水平，手心向內(nèi)稍向下，手腕下沿?cái)[到高于最下方衣扣約 10 厘米 處，離身體約 10 厘米;向后擺臂時(shí) （ 左手心向右，右手心向左 ） ，手腕前側(cè)距褲縫線

9、約 30 厘米。行進(jìn)速度為每分鐘 110-116 步。聽(tīng)到“立定”口令后，左腳向前大 半步著地，兩腿挺直，右腳取捷徑迅速靠攏左腳，成立正姿勢(shì)。3 、 跑步口令: 跑步- 走 立定要領(lǐng) : 聽(tīng)到預(yù)令，兩手迅速握拳 （ 四指蜷握，拇指貼于食指第一關(guān)節(jié)和中指第二 節(jié)） ，提到腰際，約與腰帶同高，拳心向內(nèi)，肘部稍向里合。聽(tīng)到動(dòng)令，上體微向 前傾，兩腿微彎，同時(shí)左腳利用右腳掌的蹬力躍出約 85 厘米，前腳掌先著地，身 體重心前移，右腳照此法動(dòng)作，兩臂前后自然擺動(dòng)，向前擺臂時(shí)，大臂略直，肘部 貼于腰際，小臂略平，稍向里合，兩拳內(nèi)側(cè)各距衣扣線約 5 厘米; 向后擺臂時(shí)，拳 貼于腰際。行進(jìn)速度每分鐘 170-

10、180 步。聽(tīng)到“立定”口令后，再跑 2 步，然后 左腳向前大半步著地，右腳靠攏左腳，原地成立正姿勢(shì)。 4 、 踏步停止間口令 : 原地踏步 - 走 立定行進(jìn)間口令 : 踏步 立定要領(lǐng): 兩腳在原地上下起落 （抬起時(shí)，腳尖自然下垂，離地面約 15 厘米; 落下 時(shí)，前腳掌先著地 ） ，上體保持正直，兩臂按照齊步或者跑步擺臂的要領(lǐng)擺動(dòng)。聽(tīng) 到“立定”口令后，左腳向前小半步著地，兩腿挺直，右腳取捷徑迅速靠攏左腳，成立正姿勢(shì)車輛指揮動(dòng)作要求直行信號(hào)動(dòng)作要求 : 右臂（ 左臂） 向右（ 向左）平伸，手掌向前。準(zhǔn)許左右兩方直行的車輛 通行，各方右轉(zhuǎn)彎的車輛在不妨礙被放行的車輛通行的情況下，可以能行。直行

11、輔助信號(hào)動(dòng)作要求 :也稱直行快速通行信號(hào)。左臂向左平伸，手掌向前 ; 右臂向右平伸手 掌向前，右左擺動(dòng)。指揮右方直行的車輛快速通行，各方右轉(zhuǎn)彎的車輛，在不妨礙 被放行的車輛通行的情況下，可以通行。左大轉(zhuǎn)彎信號(hào)動(dòng)作要求 : 右臂向前平伸，手掌向前。準(zhǔn)許左方的左轉(zhuǎn)彎和直行的車輛通行， 各方右轉(zhuǎn)彎的車輛和 T 型路口右邊無(wú)橫道的直行車輛，在不妨礙被放行的車輛通行 的情況下，可以通行。左小轉(zhuǎn)彎信號(hào)動(dòng)作要求 :右臂向前平伸，手掌向前。準(zhǔn)許左方的左轉(zhuǎn)彎和直行的車輛通行; 左臂同時(shí)向右前方擺動(dòng)，準(zhǔn)許車輛左小轉(zhuǎn)彎；各方右轉(zhuǎn)彎的車輛和T型路口右邊無(wú)橫 道的直行車輛，在不妨礙被放行的車輛通行的情況下，可以通行。左轉(zhuǎn)彎輔助信號(hào)動(dòng)作要求 : 也稱左轉(zhuǎn)彎待轉(zhuǎn)信號(hào)。左臂向左下方平伸，手掌向下，上下擺動(dòng)。 準(zhǔn)許左右的左轉(zhuǎn)彎的車輛進(jìn)入路口，沿左轉(zhuǎn)彎行駛方向靠近崗臺(tái)或者路口中心，等 候左轉(zhuǎn)彎信號(hào)，直行車輛準(zhǔn)許通行 ; 各方右轉(zhuǎn)彎的車輛和 T 型路口右邊無(wú)橫道的直 行車輛，在不妨礙被放行的車輛通行情況下，可以通行。右轉(zhuǎn)彎信號(hào)動(dòng)作要求 : 左臂向前平伸，手掌向前，右臂同時(shí)向左前方擺動(dòng)時(shí)，準(zhǔn)許右方的 車輛右轉(zhuǎn)彎，其它方右轉(zhuǎn)彎和左方直行、左轉(zhuǎn)彎的車輛可以通行。停止信號(hào)動(dòng)作要求 : 左臂向上平伸，手掌向前，不準(zhǔn)前方車輛通行。停止輔助信號(hào)動(dòng)作要求 : 也稱靠邊停車信號(hào)。左臂向上平伸，手掌向前，不