2021年安全知識 溺水自救方法_第1頁
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1、安全知識 溺水自救方法 安全知識- -溺水自救方法 不慎溺水的 _頻發(fā)，如何在溺水的情況下自救或是救人呢?下面是應(yīng)屆畢業(yè)生為大家收集的關(guān)于溺水自救方法，歡迎大家閱讀! (1)落水后不要心慌意亂，一定要保持頭腦清醒。 (2)冷靜地采取頭頂向后，口向上方，將口鼻露出水面，此時(shí)就能進(jìn)行呼吸。 (3)呼吸要淺，吸氣宜深，盡可能使身體浮于水面，以等待他人搶救。 (4)切記：千萬不能將手上舉或拼命掙扎，因?yàn)檫@樣反而容易使人下沉。 (1)一般是因小腿腓腸肌痙攣而致溺水，應(yīng)心平靜氣，及時(shí)呼人援救。 (2)自己將身體抱成一團(tuán)，浮上水面。 (3)深吸一口氣，把臉浸入水中，將痙攣(抽筋)下肢的拇指用力向前上方拉，使

2、拇指蹺起來，持續(xù)用力，直到劇痛消失，抽筋自然也就停止。 (4)一次發(fā)作之后，同一部位可以再次抽筋，所以對疼痛處要充分 _和慢慢向岸上游去，上岸后最好再 _和熱敷患處。 (5)如果手腕肌肉抽筋，自己可將手指上下屈伸，并采取仰面位，以兩足游泳。 1.保持鎮(zhèn)靜，手腳切勿亂蹬，減少水草纏繞，節(jié)省體力。 2.落水后立即屏住呼吸，踢掉雙鞋，放松肢體，當(dāng)你感覺開始上浮時(shí)，盡可能保持仰位，使頭部后仰，使鼻部露出水面呼吸;呼吸時(shí)盡量用嘴吸氣、用鼻呼氣，以防嗆水。呼氣要淺，吸氣要深。 3.不會游泳者勿試圖將整個(gè)頭部伸出水面，這將使你更加緊張和被動(dòng)，從而使整個(gè)自救功虧一簣。 4.當(dāng)救助者出現(xiàn)時(shí)，落水者絕不可驚惶失措去抓抱救助者的手、腿、腰等部位，一定要聽從救助者的指揮，否則可能連累救助者的性命。 1、迅速將患者從水中脫離，清除口咽部、鼻腔內(nèi)污物，保持呼吸道通暢。 2、迅速倒出呼吸道及胃內(nèi)積水 將患者俯臥，腰部墊高，頭部下垂，施術(shù)者以手壓其背部。抱住溺水者的兩腿，腹部放在急救者的肩部快步走動(dòng)，使積水倒出。 3、如果患者呼吸或心博已停止，應(yīng)緊急現(xiàn)場進(jìn)行心肺復(fù)蘇術(shù)。 4、呼吸心跳恢復(fù)后，應(yīng)注意保暖，并 _四肢，促進(jìn)血液循環(huán)。 5、經(jīng)短

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