體育論文：靈活運用錄像機與筆記本電腦輔助實心球教學(xué)

1、靈活運用錄像機與筆記本電腦輔助實心球教學(xué)背景:實心球是現(xiàn)在體育高考的必考項目,本人在一次實心球的課外訓(xùn)練教學(xué)中,由于學(xué)生的一個提問，令我恍然大悟，發(fā)現(xiàn)靈活運用手機和筆記本電腦的重要訓(xùn)練方法。主題：靈活運用錄像機與筆記本電腦，提高教學(xué)訓(xùn)練效果訓(xùn)練教學(xué)過程：1常規(guī)準(zhǔn)備運動：圍繞400米田徑場慢跑3圈、徒手操、拉牽韌帶2實心球的球性練習(xí)：空中抓球、拿球繞身體、上下拋球、向下擲球、向后拋球3學(xué)生按照自己的想法試投實心球4學(xué)生講自己的感受和看法5教學(xué)回答學(xué)生的感受和看法，并講解實心球出手的動作要領(lǐng)6教師示范實心球的出手動作7學(xué)生徒手模仿、有球模仿8教師發(fā)現(xiàn)問題和學(xué)生主動提出問題，教師認(rèn)真聽取學(xué)生的想法和

2、感受并認(rèn)真解答，巡視并糾正錯誤動作9小結(jié)和放松運動10收理器材片段分析：本片段是出現(xiàn)在教學(xué)過程的4-8點之間，首先由學(xué)生在沒有教學(xué)的情況下，按照自己的動作習(xí)慣和想法，把實心球投幾次，讓他們初次體驗到投實心球時身體各肌肉的牽扯和用力的力度、順序，還有心理感受。然后由我來引導(dǎo)學(xué)生主動把他們自己的體驗和感受說出來，我再一一解答，之后是我的講解和教學(xué)。訓(xùn)練教學(xué)先采用分解法，把實心球出手的動作，分成四個動作進行教學(xué)：第一個是后引球；第二是鞭打出手；第三是出手時手腕手指發(fā)力把球送到最后；第四是出手后保持身體的平衡。我一邊講解一邊做示范,然后又學(xué)生進行徒手模仿。然后采用完整法進行教學(xué)，由我來示范徒手的完整動

3、作，然后又學(xué)生進行徒手的模仿。徒手學(xué)習(xí)的時候，學(xué)生們基本都能學(xué)會動作，之后采用實心球進行練習(xí)，發(fā)現(xiàn)在有球的情況下，學(xué)生反復(fù)出現(xiàn)四個問題：1.球出手發(fā)力太慢。2.出手后身體往下倒。3.出手時和出手后眼睛一直往地看。4，手沒能鞭直。但我反復(fù)強調(diào)和教導(dǎo)后，第2、3、4個問題基本能解決。但就第1個問題學(xué)生體會不了，他們的球都是在身體幾乎站直后才發(fā)力把球投出去。我讓他們把自己的感受說出來，有個學(xué)生就回答我說：“老師你說的發(fā)力太慢，但我感覺不到你說的問題，我覺得我已經(jīng)有意識出手很快了，覺得我做的和你們做的都差不多?！比缓笪艺f：“你很明顯是站直了才開始發(fā)力出手，所以你出球的初速度很慢和出球的角度很平。”于是

4、我模仿了他的動作給他看，又做了一次正確的動作給他分辨。但他還是體會不了，這樣的同學(xué)有四個，我正頭痛怎么樣才能讓他們體會到他們的自己動作。這時另一位同學(xué)說：“老師，如果能讓我看到我自己的動作，我想我應(yīng)該會知道我是怎么樣出錯的，但我又看不到自己的動作。”這時我恍然大悟，心想：的確他們看不到自己的動作，很難體會到自己是怎么樣出錯的，畢竟出手快是一瞬間的動作。這時我想到錄像機,如果能他們的動作錄下來，然后給他們看自己的動作與別人的動作的差別，那應(yīng)該會很好。于是我回去拿來錄像機和筆記本電腦，把錄像放到筆記本電腦里放映給他們看。先正常播放給他們看，然后又慢鏡播放給他們看，一邊播放，我一邊講解，學(xué)生看了后紛

5、紛點頭，終于知道自己是哪里出錯了。正確的動作是身體在背弓起來的時候就要開始發(fā)力投球,而他們確是等身體直立后才開始發(fā)力投球,所以球出手后,初速度很慢,出球的角度很平,球沒有升起來就直接往地下墜。待添加的隱藏文字內(nèi)容2結(jié)果：由于學(xué)生真正知道了自己動作是怎么樣錯誤了，他們再進行學(xué)習(xí)時，雖然一開始有點別扭，不是很協(xié)調(diào)，但明顯他們體會到了什么時候該發(fā)力出手,出手明顯比原來有了很大的變化，慢慢的基本能掌握了實心球的出手動作。之后的走訪中，學(xué)生說：“當(dāng)我真正了解到哪里不對后，我有意識的去做動作，一邊做，一邊回想著電腦里面自己的動作和老師的動作，慢慢的就體會到了正確的動作。評析：1本訓(xùn)練課的指導(dǎo)思想是側(cè)重培養(yǎng)

6、自我發(fā)現(xiàn)能力，他們通過感受自己發(fā)的各種力和肌肉的牽扯，體驗自我感覺，從而發(fā)現(xiàn)問題所在。這點給了學(xué)生充分的發(fā)言權(quán)，把自己所想的和所體會到的都主動告訴老師，老師第一時間捕捉到學(xué)生的思路和體驗，所以才會想方法來解決問題。但出現(xiàn)了學(xué)生把他們的想法告訴了老師“他們想看下自己的動作到時候是怎么樣”，老師才會想到用錄像機把他們的動作錄下來，通過筆記本電腦播放,使學(xué)生的想法得到滿足和解決，使他們看清楚了自己的動作是怎么樣一步一步的展現(xiàn)，從而使他們真正了解到自己動作和別人的動作的區(qū)別，最后掌握了動作技術(shù)。2由于在田徑場不具備完善的多媒體設(shè)備，只能用錄像機和筆記本電腦組合成一個簡單的媒體設(shè)備。雖然簡單，但所達(dá)到的

7、教學(xué)效果確是實在的。我們常說教學(xué)中要做到“以學(xué)生為本”，如果沒有這一方法，學(xué)生的想法無法得到滿足，又怎么樣做到“以學(xué)生為本”呢？那么訓(xùn)練教學(xué)可能就會要花更多的時間，教學(xué)的效率就會變低，教學(xué)的效果也不一定會好。3教師應(yīng)永遠(yuǎn)記得自己的角色，教師只是個學(xué)習(xí)的主導(dǎo)者、引導(dǎo)者和協(xié)助者，學(xué)生才是學(xué)習(xí)的主體。我們應(yīng)該給多點時間和空間學(xué)生去動腦筋、去體會、去發(fā)言、去討論。在這一過程中，教師往往會從學(xué)生的身上意外收獲到從沒有注意和考慮過的想法、方法、問題解剖深入的層次等等，而這往往是教師成長的要素。我們常說“備課要備兩頭”，備教材和備學(xué)生都同樣重要，本次訓(xùn)練課，我備教材方面做了充分的準(zhǔn)備，確在備學(xué)生這一方面做得不夠好，幸好在教學(xué)過程中，能多聽學(xué)生的發(fā)言，及時改變教學(xué)策略，充分運用了攝像機和筆記本電腦，從而達(dá)到了教學(xué)的目標(biāo)，這也說明了備器材不夠充分。4錄像機、電腦等多媒體對教學(xué)確實能起到非常好的作用，應(yīng)該加以推廣應(yīng)用到體育教學(xué)中去。在體育運動中，有許多運動技術(shù)不僅結(jié)構(gòu)復(fù)雜，需瞬間完成，而且還是一些非常態(tài)動作。例如背越式跳高，在空中越桿的動作是我們在地面很少做的，教師做這一動作的示范時往往是一瞬間動作，教師不可能停留在空中慢慢進行展示，盡管教師對此反復(fù)講解，多次示范，仍有不少學(xué)生對動作的變化和完成時機、過