體操比賽方案

1、職教中心廣播體操比賽方案一、指導(dǎo)思想為了更好地推進(jìn)校園文化建設(shè)，切實(shí)做好第三套廣播體操的推廣工作，促進(jìn)全體職教學(xué)生的身心健康，展示全體職教人的精神風(fēng)貌，學(xué)校決定舉行第九套廣播體操比賽。二、比賽目的第三套廣播體操以基本體操的動(dòng)作為主，動(dòng)作幅度大，突出動(dòng)作的規(guī)范、簡潔、舒展、大方、輕快、整齊，注重對良好身體姿態(tài)的培養(yǎng)，并設(shè)計(jì)一些簡單、新穎、富有彈性的不對稱動(dòng)作和變奏動(dòng)作，培養(yǎng)學(xué)生協(xié)調(diào)性，體現(xiàn)該套操的時(shí)代特征。音樂旋律優(yōu)美、節(jié)奏清晰，動(dòng)感強(qiáng)，反映學(xué)生在陽光下熱情歡快、健康向上的精神面貌和青春的生機(jī)與活力。為了加強(qiáng)學(xué)生對廣播操的重視，增強(qiáng)班集體的榮譽(yù)感，促進(jìn)班集體的建設(shè)，也為更好地開展“學(xué)生陽光體育運(yùn)

2、動(dòng)”營造良好的條件，在學(xué)校形成良好的育人環(huán)境，學(xué)校將舉行2013年職教中心學(xué)生廣播體操比賽。三、參加對象：全體學(xué)生四、參賽方法：1、每班參賽人數(shù)以班級現(xiàn)有人數(shù)為準(zhǔn)，其中有一人為領(lǐng)操員。2、比賽順序抽簽決定。3、比賽使用音樂伴奏，每班只做一次。4、參賽人數(shù)按班級實(shí)有人數(shù)，無辜不參加扣除班級量化積分。五、比賽內(nèi)容1、基本隊(duì)形、隊(duì)列：齊步走、踏步、三面轉(zhuǎn)法、向左右看齊、報(bào)數(shù)等（口令由胡培強(qiáng)老師負(fù)責(zé)）2、第九套廣播體操（音樂由寇曉娟老師負(fù)責(zé)播放）六、比賽時(shí)間地點(diǎn)2013年11月下旬 下午13301640 校操場(注：如遇特殊情況，比賽時(shí)間另行通知)七、比賽要求1、各班級要認(rèn)真組織，選好領(lǐng)操員，做好比賽

3、前的練習(xí)。2、各班服裝要統(tǒng)一、整潔。3、各班隊(duì)伍必須保持班級隊(duì)形整齊，具體隊(duì)形和圖形設(shè)計(jì)由班級自行設(shè)計(jì)決定。4、進(jìn)場退場：隊(duì)伍整齊，精神飽滿、跑步有節(jié)奏。（由班主任負(fù)責(zé)本班學(xué)生有秩序地在規(guī)定候場區(qū)候場）5、做操過程：動(dòng)作準(zhǔn)確有力度、節(jié)奏準(zhǔn)確有精神、連接流暢。（1）突出四肢軀干的形態(tài)要求。如直臂如棍，屈臂如角，軀干正直、挺拔，直膝，繃腳面等。（2）突出動(dòng)作的基本部位要求。如橫向動(dòng)作要成水平，豎向動(dòng)作要成垂直，動(dòng)作路線要清楚準(zhǔn)確。（3）突出動(dòng)作的準(zhǔn)確和力度要求。如力要發(fā)到指尖、拳面和腳尖；做手臂動(dòng)作時(shí)注意肩部伸展充分。（4）突出動(dòng)作的節(jié)奏和動(dòng)感要求。如控制動(dòng)作的輕重、速度的快慢、時(shí)間的長短，并與音樂節(jié)奏相一致，注意動(dòng)作節(jié)奏的變化。八、評分標(biāo)準(zhǔn)：總分100分（具體見評分表）（1）服裝：整齊，著運(yùn)動(dòng)鞋（2）態(tài)度：精神集中，態(tài)度認(rèn)真（3）動(dòng)作：正確、到位、整齊、統(tǒng)一（4）節(jié)奏：跟準(zhǔn)節(jié)拍、節(jié)奏感強(qiáng)注：評分時(shí)去掉一個(gè)最高分和一個(gè)最低分后，算出每個(gè)班級的平均分作為最后得分。九、獎(jiǎng)勵(lì)辦法： 1、全校設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)各一名，一個(gè)精